產(chǎn)后哺乳基本知識

產(chǎn)后哺乳基本知識1.為什么嬰兒的第一口奶應該是母乳?嬰兒出生后第一口喝的母乳能讓孩子接觸到正常的菌群,為建立良好的腸道菌群環(huán)境打下基礎,對嬰兒今后的免疫功能有著重要作用。臨床觀察發(fā)現(xiàn),與喝白水、糖水或配方奶的孩子相比,第一口吃母乳的嬰兒日后濕疹、過敏癥的發(fā)生率最低。2.如何幫助產(chǎn)婦順利產(chǎn)下第一滴奶?懷孕期間,準媽媽可以通過輕輕揉捏、撫摸乳頭等方式刺激乳頭,為產(chǎn)后順利泌乳做好準備。產(chǎn)后30分鐘內(nèi),讓嬰兒吸吮母親的雙側乳頭(每側3-5分鐘),有利于初乳的分泌和產(chǎn)后宮縮。3.初乳看起來很稀薄,孩子會不會吃不飽,需要加奶粉嗎?分娩后7天內(nèi),母乳呈淡黃色,稱為初乳。雖然初乳量不多且稀薄,但其中含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫活性物質(zhì),對嬰兒的防御感染和免疫系統(tǒng)建立非常重要。新媽媽不必擔心孩子會吃不飽,只要堅持讓孩子吸吮乳頭,乳汁分泌就會逐漸增加。如果2-3天后奶水量仍不足,可適當添加奶粉。4.正確的喂奶姿勢是什么?剖宮產(chǎn)或體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦可以采取側臥喂奶的方式。產(chǎn)婦以舒適的姿勢側躺在床上,膝蓋稍微彎曲,可在頭部、大腿下和背部用軟枕頭支撐。將下方的手放在寶寶頭下,支撐其背部,先喂躺下那一側的乳房,喂完后再喂對側。5.產(chǎn)婦奶水不足怎么辦?產(chǎn)婦首先要注意休息,保證充足睡眠。初生嬰兒大部分時間都在睡覺,媽媽可以和寶寶一起休息放松。產(chǎn)后一周內(nèi),飲食以清淡湯水、半流質(zhì)為主,多喝粥類、牛奶等。一周后再逐步進食高脂肪、高蛋白的軟食,如魚湯、雞湯等。同時配合催乳中藥或按摩,疏通乳腺管,就能促進乳汁分泌。6.母乳喂養(yǎng)應該持續(xù)到什么時候?母乳是寶寶最好的天然食品,可以滿足4-6個月內(nèi)孩子的營養(yǎng)需求。之后要注意添加輔食,但母乳喂養(yǎng)可以延長至10-12個月,甚至2歲。但必須要逐步過渡到以谷類為主的飲食?！綛】不漲奶，奶水不充裕孕媽媽的乳房沒有出現(xiàn)脹痛的感覺，甚至是松耷耷的，完全沒有漲奶的時候，于是媽媽就斷定自己的'奶水不充裕。【C】喂奶很疼，不想讓寶寶吮吸很多孕媽媽都是初次當媽媽，所以母乳喂養(yǎng)完全沒有經(jīng)驗。當讓寶寶吮吸母乳時，寶寶用勁了，孕媽媽就會接受不了那寶用勁了，孕媽媽就會接受不了那種痛感種痛感，開始抗拒，甚至拒絕哺乳。很多心媽媽在哺乳的時候發(fā)現(xiàn)奶頭很疼，是寶寶長期吸吮的緣故，還是某個部位被牽扯到了?乳頭疼的時候應該如何處理才可徹底解決這一問題呢?新媽媽如何處理喂奶的時候乳頭疼?由于乳頭疼痛、乳頭皸裂的主要原因都與嬰兒的不正確含吮有關，因此掌握正確的哺乳姿勢是防治乳頭疼痛的關鍵。哺乳前洗手以預防感染：用溫開水清洗乳房，讓乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭?！久頍岱蟆坎溉榍?，取舒適體位，用濕熱毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘，同時按摩乳房刺激排乳反射，擠出一些乳汁，讓乳暈變軟以便于嬰兒含吮?！咀藙菡_】采取正確的含吮姿勢，讓寶寶將大部分乳暈含入口腔內(nèi)?！緝蛇吔粨Q哺乳】先用疼痛輕的一側乳房哺乳，然后再吸吮另一側乳房。因為此時寶寶吸奶的勁變小，對患側乳頭的刺激減小，并注意變換喂哺姿勢(搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、臥姿哺乳時變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等)，以減輕吸吮對乳頭的刺激。【哺乳結束輕拔乳頭】哺乳結束時，不要強行將乳頭拉出，以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，使其自動吐出乳頭。若在某些情況下，不得不中斷哺乳時，可將一潔凈手指輕輕放在寶寶口中使其停止