中班健康《我不挑食》

中班健康《我不挑食》讓幼兒知道均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體健康的重要性。以下是本站分享的，希望能幫助到大家!中班健康《我不挑食》活動(dòng)目標(biāo)：1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。2、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說(shuō)出自己愛(ài)吃的蔬菜名稱。3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。5、初步了解健康的小常識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說(shuō)出自己愛(ài)吃的蔬菜名稱。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）或資料圖片2、多媒體課件活動(dòng)過(guò)程：1、影片導(dǎo)入，觀看《走進(jìn)蔬菜園》(1)師：小朋友，你們看到的是什么地方?幼：蔬菜園!師：我們到蔬菜園里去看看都有哪些蔬菜吧。師：你們都看到了哪些蔬菜?幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒 師：小朋友，你們認(rèn)識(shí)這些蔬菜嗎?幼：認(rèn)識(shí)。(2)師：生活中我們吃的蔬菜種類很多，下面再來(lái)看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些?2、分別出示出示幻燈片4-23，認(rèn)識(shí)蔬菜，了解其豐富營(yíng)養(yǎng)。(1)師：這是菠菜，長(zhǎng)得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰(shuí)喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營(yíng)養(yǎng)?菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過(guò)動(dòng)畫片《大力水手》嗎?大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無(wú)窮，什么困難都能解決是不是?所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎?請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的，小白兔非常愿吃。對(duì)!是胡蘿卜。小朋友吃了后，我們的眼睛會(huì)變得更加明亮。(2)師：你們看，這是什么菜?西紅柿，你們吃過(guò)西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營(yíng)養(yǎng)，像Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固，還能防止牙齦出血。(3)小朋友最愛(ài)吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現(xiàn)在我們還知道了它對(duì)人體的作用。3、示圖8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。(1)師：芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維，有利于排便。對(duì)人體健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調(diào)味，還能殺菌。(2)下面這些蔬菜你們吃過(guò)哪些?大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。幼：吃過(guò)，有的沒(méi)有吃過(guò)。(3)師：這些菜都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素，所以，小朋友都要吃，只有這樣我們的身體才能長(zhǎng)的好，不會(huì)因?yàn)槿狈S生素而患病。4、結(jié)束部分(1)欣賞兒歌《不挑食》小烏龜愛(ài)挑食，一粒大米吃三次，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒(méi)力氣。小老鼠愛(ài)挑食，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒(méi)力氣。小熊一點(diǎn)不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻!(2)欣賞動(dòng)畫片《不挑食》。幼兒跟著學(xué)唱并結(jié)束。中班健康《我不挑食》活動(dòng)準(zhǔn)備：小狗和小狗媽媽的手偶?；顒?dòng)過(guò)程：1、導(dǎo)入活動(dòng)：欣賞故事《好寶寶不挑食》，知道挑食的危害。(1)教師戴上手偶，講述故事《好寶寶不挑食》，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)挑食會(huì)對(duì)自己的身體有危害。教師：小灰狗有一個(gè)不好的習(xí)慣是什么?(2)教師提出問(wèn)題，引導(dǎo)幼兒了解，因?yàn)樘羰?，小灰狗越?lái)越瘦，身體也越來(lái)越差，所以差點(diǎn)兒被風(fēng)吹跑了。教師小結(jié)：小灰狗因?yàn)樘羰?，越?lái)越瘦，身體越來(lái)越差，所以差點(diǎn)兒被風(fēng)吹跑了。2、根據(jù)故事內(nèi)容討論。(1)教師以故事中狗媽媽的口吻提問(wèn)，小朋友有沒(méi)有像小灰狗那樣的挑食習(xí)慣?(2)教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)如何來(lái)幫助小灰狗改掉挑食的習(xí)慣。教師：我們應(yīng)該對(duì)小灰狗說(shuō)什么?我們應(yīng)該為小灰狗做些什么?(3)教師小結(jié)：小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，身體需要各種營(yíng)養(yǎng)。如果挑食，就會(huì)使小朋友的身體缺少營(yíng)養(yǎng)，最后像小灰狗一樣，長(zhǎng)不高、長(zhǎng)不大，渾身沒(méi)有力氣。3、說(shuō)一說(shuō)、想一想。(1)教師結(jié)合班上幼兒普遍挑食的情況，找出這些食物的圖片，幫助幼兒了解這些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。教師：這些食物中哪些是你吃過(guò)的?哪些是你喜歡吃的?教師：它們對(duì)小朋友有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?(2)教師小結(jié)：牛奶——是補(bǔ)充鈣，讓小朋友長(zhǎng)得高而壯;魚肉、羊肝——讓小朋友的眼睛更加明亮;肉——補(bǔ)充熱量，讓小朋友更有勁兒。活動(dòng)延伸：師生一起了解當(dāng)天的食譜，請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)相關(guān)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，鼓勵(lì)幼兒在進(jìn)餐時(shí)吃一些自己不愛(ài)吃的食物。中班健康《我不挑食》活動(dòng)目標(biāo)1、讓幼兒知道均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體健康的重要性。2、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)各類常見(jiàn)食物，懂得要科學(xué)合理地進(jìn)食。3、教育幼兒養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。活動(dòng)重點(diǎn)教育幼兒養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣?；顒?dòng)難點(diǎn)懂得要科學(xué)合理地進(jìn)食?；顒?dòng)準(zhǔn)備1、音樂(lè)律動(dòng)《小豬吃的飽飽》2、常見(jiàn)食物圖片3、蔬菜沙拉和水果沙拉。活動(dòng)過(guò)程一、活動(dòng)導(dǎo)入小朋友們?cè)缟虾?，現(xiàn)在我們一起來(lái)做個(gè)音樂(lè)律動(dòng)《小豬吃的飽飽》來(lái)放松放松吧。二、展開話題談話教師：小朋友們，小豬是不是睡的很香呀?你們知道為什么嗎?幼兒：是的，因?yàn)樾∝i吃的飽飽的。教師:你們想想你們印象中的小豬是怎樣的呢?胖胖的'?瘦瘦的?幼兒：小豬是胖胖的。教師：對(duì)的。因?yàn)樾∝i不挑食，什么都吃，特別的容易滿足，所以小豬才吃肥肥胖胖的，身體特別的健康。那小朋友現(xiàn)在開動(dòng)你們的小腦筋想想，如果小豬會(huì)挑食，會(huì)有什么樣的后果呢?幼兒：小豬會(huì)變得瘦瘦的，身體會(huì)很差。教師：那你們會(huì)挑食嗎?你們最喜歡吃什么，最不喜歡吃什么?讓幼兒自由討論。三、深入了解教師：小朋友們，你們現(xiàn)在看看黑板上都有什么食物啊?幼兒：胡蘿卜，雞腿，葡萄。教師：你們知道吃了它們都有什么好處嗎?幼兒：對(duì)身體好。教師講解蔬菜肉類水果對(duì)我們身體健康的好處。并且讓幼兒懂得均衡營(yíng)養(yǎng)，不可以光吃肉不吃蔬菜，也不可以光吃蔬菜不吃肉，這樣會(huì)使我們身體營(yíng)養(yǎng)不均衡，會(huì)給身體健康造成危害。（讓幼兒知道如果光吃肉，會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，心血管疾病等）四、小結(jié)我們的身體需要各