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文檔簡介

第頁共頁宿舍玩手機檢討書尊敬的學校領導、輔導員：您們好！我是某某宿舍的一名學生，我寫這封檢討書是為了反思和檢討自己在宿舍玩手機方面的問題。我深感自己在使用手機方面存在嚴重的不良行為，給自己的學習和生活帶來了很大的困擾，也給宿舍的和諧氛圍帶來了不良影響。在此，我對自己的行為向?qū)W校領導和輔導員誠懇地進行反思和檢討。首先，我明確承認我在宿舍玩手機的行為是不當?shù)?。在以前的日子里，無論是白天還是晚上，我都忍不住拿出手機進行刷微信、玩游戲或者看視頻，忽視了自己正應該完成的學業(yè)任務，也給宿舍其他同學帶來了很大的困擾。我自私地只顧自己的娛樂，而沒有考慮到他人的感受和學習需求。其次，我認識到手機在宿舍中成為了我與他人交流的障礙。我沉迷于手機世界，忽略了身邊的同學和室友。在與他人交談的時候，我總是精神恍惚、不專心，讓他們感到不受尊重，我很抱歉。再次，我承認手機的使用對我個人學業(yè)造成了嚴重的干擾。我經(jīng)常因為玩手機而熬夜，導致第二天上課時精神不集中，效率低下。我明白自己在這個重要的學習階段，應該更加專注于學習和提高自己的綜合素質(zhì)，而不是被手機游戲束縛住手腳。最后，我也意識到我對手機游戲的沉迷已經(jīng)影響到了身體健康。過多的眼睛疲勞、缺乏運動以及不合理的作息時間給自己的身體健康埋下了隱患，我要更加合理地利用手機，保護自己的身體。在此，我鄭重承諾：1.從現(xiàn)在起，我將嚴格遵守學校的規(guī)章制度，堅決不在宿舍內(nèi)使用手機進行娛樂活動。2.我將主動與室友和同學進行交流、互動，積極參與到宿舍的共同生活中，提高自己的人際關系能力。3.我將制定科學合理的學習計劃，合理安排時間，充分利用寶貴的學習時間，提高學習效率。4.我將注重身體鍛煉，保持良好的作息時間，合理使用手機，避免對身體健康產(chǎn)生不良的影響。5.我將積極參與校園活動、社團活動，豐富自己的課余生活，提高自己的綜合素質(zhì)，不再整天埋頭于手機游戲中。最后，我再次深深地為自己的不良行為向?qū)W校領導和輔導員道歉，并向宿舍的其他同學表達我的真誠歉意。我會堅守承諾，改正自己的不良行為，并努力成為一個優(yōu)秀的學生和合格的宿舍成員。再次向

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