學(xué)習(xí)保健推拿心得體會

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在還未學(xué)習(xí)推拿這門課程時，只要一講到“推拿”首先便會與我們?nèi)粘５乃f的“按摩”聯(lián)系在一起，然后也就會想到各種服務(wù)行業(yè)而不是第一時間想到醫(yī)院！在學(xué)完這門課程后，我不求自己學(xué)到了多少的推拿的手法，但至少自己在課堂上對推拿學(xué)有了更深一層次了解，也會將這種推拿治病的觀念帶到臨床的實踐中去。

推拿是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，在人體肯定的部位或穴位上，運用各種手法和進行特定的肢體活動來防治疾病的一種醫(yī)療方法。推拿通過手法作用于人體體表的特點部位，對機體產(chǎn)生影響，具有疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，理筋整復(fù)，滑利關(guān)節(jié)，調(diào)整臟腑功能，增加抗病力量等作用。推拿的適應(yīng)癥特別廣泛，但主要的治療病種集中在骨傷、內(nèi)科、婦科、兒科、五官科等，同時隨著時代的進展，市場的需要，推拿也在美容、減肥、醫(yī)學(xué)保健等方面廣泛應(yīng)用。

特殊是這學(xué)期在推拿課上，讓我感受良多，由于班里人數(shù)過多，我被分到了另一個教室，換了一個老師，一間設(shè)備不如之前的教室，本讓我有點小小的失落。但之后，我卻很期盼每周五的推拿課，因為在推拿課上，我們無論有什么問題都可以向老師請教，老師都會急躁的為我們解答，活躍的氣氛讓我們都覺得課堂過的很快。特殊是每一次課堂上老師都會為同學(xué)們診斷各種身體的疾病，當場示范之后，讓我更覺的推拿的好處之大，在自己的深刻體會之后，更讓我堅決了日后學(xué)習(xí)推拿的想法。雖然是女生，我也盼望自己以后可以學(xué)習(xí)小兒推拿，不僅是為了自己的愛好，也為了自己的家人和日后臨床上可以好好的施展！保健推拿學(xué)習(xí)心得體會

通過這學(xué)期的推拿按摩選修課學(xué)習(xí)，我對推拿按摩有了初步的了解，知道了全部手法都要求長久、有力、勻稱、嚴厲，從而達到深透和滲透的目的。所謂“長久”是指按手法的要求作用一段時間。所謂“有力”是指手法要有肯定的力度，達到肯定的層次。在用力時應(yīng)依據(jù)被按摩者的愛好選擇適當?shù)牧猓馐强纱罂尚〉?，大時力氣可達肌肉、骨骼；小時僅達皮膚和皮下。也就是說力氣并不是越大越好。

所謂“勻稱”是指手法的力氣、速度及操作幅度要勻稱。在操作時力氣不行時輕時重，速度不行時快時慢，幅度不行時大時小。在轉(zhuǎn)變力氣、速度、幅度時要漸漸地、勻稱地轉(zhuǎn)變。所謂“嚴厲”是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、暴力，做到“輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵”。

所謂“深透”是指每個手法應(yīng)用完之后，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“滲透”是指一些手法產(chǎn)生的效果是從淺層組織滲透到深層組織，如應(yīng)使按摩法產(chǎn)生的熱漸漸滲透到深層組織，這稱為“透熱”。

在整個課堂中，最能令我興奮的或許不是學(xué)到了多少專業(yè)學(xué)問，而是因為這節(jié)課授課方式的與眾不同，我喜愛這種和同學(xué)合作的學(xué)習(xí)方式。喜愛溝通，而這種肢體語言的溝通，更簡單溝通人與人之間的感情。

特別感謝學(xué)校、感謝老師給了我這次學(xué)習(xí)與溝通的機會，我珍惜我所學(xué)到的學(xué)問，更珍惜我在這里熟悉的新伴侶。按摩推拿學(xué)習(xí)心得體會

中醫(yī)推拿源遠流長，是我們?nèi)A夏民族的珍寶和珍貴的文化遺產(chǎn)、醫(yī)療遺產(chǎn)、古代華佗、扁鵲更是擅長運用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法給人治病，效果往往是奇妙的，受到百姓的贊揚和叫絕，自古以來，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法就在達官貴人、民間百姓心中深深扎根，為保健和治療的重要手段，世代維護者廣闊華夏兒女的健康。

近代，由于西醫(yī)的涌進，誤導(dǎo)的熟悉，導(dǎo)致中醫(yī)人才青黃不接，中醫(yī)推拿人才流失，中醫(yī)秘方、祖?zhèn)?、奇術(shù)等有些相繼失傳，這是很大的悲傷，但是這幾年，人們又重新熟悉到中醫(yī)的好處，繼而又回歸中醫(yī)的趨勢，國家有關(guān)部門也大力宣揚和推廣中醫(yī)事業(yè)的進展，新的中醫(yī)熱潮重新點燃，這是反補歸真的體現(xiàn)，同時中醫(yī)推拿按摩、理療康復(fù)、保健養(yǎng)生也隱藏著巨大的商機，成為老板、投資人們爭奪的的大蛋糕，但是有錢沒用，最主要的是中醫(yī)推拿按摩人才，擁有一流的推拿按摩人才，把握過硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂、按摩院的法寶。

許多按摩院、推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂，裝修豪華，但是卻是門面冷清，顧客不多，生意不死不活，什么緣由，就是忽視了人才，沒有高手，按摩師都是些很皮毛的保健手法，根本達不到顧客要的境地，顧客回頭率很低，你想這樣生意會好嗎，就是自己開店，更是如此，沒有好的手法，過硬的技術(shù)，只能解決溫飽，賺點辛苦錢。

在青島有個推拿師，正骨一次三分鐘，收費1500元；再濰坊有一名按摩師，找他按摩一次300元，還需要提前預(yù)約；在山西有一位老頭，只給你揉肚子，做腹療，一次168元，半個小時，治療各種胃腸問題，每天病好排隊等待，在北京王春亮老師的徒弟，不開店只做上門按摩，車接車送，按摩一次200元，每月進賬2萬多元，沒有任何成本；推拿按摩關(guān)鍵是技術(shù)，再就是經(jīng)營。

常年傳授王春亮推拿按摩技術(shù)，詳情網(wǎng)上搜尋王春亮推拿按摩，有許多介紹和聯(lián)系方式，有無基礎(chǔ)均可，學(xué)期15天至一個月，學(xué)會為止，住宿每天20元，生活費自理，自己買飯吃，很便利，一月500元就夠了，學(xué)費6800元，再沒有其他費用了，終生技術(shù)指導(dǎo)，指導(dǎo)開店，傳授開店閱歷和經(jīng)營之道，讓每一位學(xué)員在推拿按摩之路上，不走彎路，一步步走向勝利，

安家立命，養(yǎng)家糊口，成就自己的一番小天地。

另外，做推拿按摩這一行，人品，職業(yè)道德、行業(yè)原則很重要，要有一顆和善的心，這是一個愛心事業(yè)，要懂得付出，心態(tài)安靜，認仔細真的服務(wù)好每一個人，把最好的手法，最好的技術(shù)給他，要心到、意到、氣到，病自除，才能調(diào)理好身體，邪不壓正，你的正氣足了，病人的病氣自然就趕走了，也就痊愈了，假如你心術(shù)不正，你的身體全都是邪氣，你想病人的病痛能解決嗎，不但不解決，反而會加重或者根本沒效果，按摩師首先想到的不是賺顧客錢，而是把他的問題解決掉，心術(shù)不正的按摩師永久在最底層徘徊，手法得不到提高，心得沒有，感悟沒有，也就成不了按摩高師，做不了師傅。

由于推拿按摩比較與人接近，現(xiàn)代人們比較浮躁和浮華，也有些低俗沒有道德的人，尤其是女孩子做推拿，肯定要在寬敞光明的房間里做，或者有第三者在場，這樣就避開了一些不好的事情發(fā)生或者尷尬。另外打鐵還需自身硬，尤其是女性推拿按摩學(xué)員，肯定要恪守推拿按摩職業(yè)道德，不做出格的事情，不違反職業(yè)道德，嚴于律己，光明正大，要不斷地學(xué)習(xí)和勇于攀登推拿按摩技術(shù)巔峰，勇于向疑難疾病挑戰(zhàn)，不斷地提高自己的專業(yè)技術(shù)水平。

春亮推拿，天下無痛，春亮技術(shù)，出手成金，王春亮推拿按摩技術(shù)不能讓你大富大貴，但能讓你到處受人敬重愛戴，小日子不用愁，老婆孩子熱炕頭。

王春亮推拿按摩學(xué)員，工作五年以上方可教徒弟，從事一輩子就可以世代相傳下去，成為推拿按摩祖?zhèn)魇炙噭?chuàng)始人，世代受益得益。按摩推拿學(xué)習(xí)心得體會

隨著社會競爭的日益激烈，人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊，在長期的勞累中，人們才發(fā)覺身體健康的得要性，因此，推拿在當今的社會中，廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢？推拿就是運用一些特定的手法作用于人體表面的部位或穴位，運動人的肢體，轉(zhuǎn)變和調(diào)整機體病理和生理狀況，進行防治疾病的一種療法。

推拿之所以被人們青睞，是因為推拿按摩操作便利，不需要許多的時間，并且經(jīng)濟平安，不需要大筆的醫(yī)藥費，且不會產(chǎn)生藥物的副作用，而且推拿對一些疾病還有顯著的療效，省去了吃藥打針的麻煩。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印像分，這也是我選擇這一學(xué)科的一個緣由之一吧。

直至今日，推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長了，我國現(xiàn)存最早的醫(yī)書中，就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載，沿續(xù)至今，在當代醫(yī)學(xué)不斷的討論進展中，消失了眾多的操作方法，得到了創(chuàng)新和更有針對性的突破，特殊是對一些疾?。簝?nèi)分泌失調(diào)、精神緊急、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上，推拿能促進血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能達到養(yǎng)生地。

通過學(xué)習(xí)，我知道了人體中有14條經(jīng)脈，它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通，是運行氣血的通絡(luò)，有運行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機體的作用。在臨床上能說明病理變化，指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及推斷疾病預(yù)治。針炙治病，是要針炙在肯定穴位上的，這些施術(shù)點，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴，有近治和遠治的作用，當指刺某些腧穴，對機體的不同狀態(tài)可起雙重良性，另外，有些腧穴還具有相對特別性的作用。

腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定，找對壓痛點就找到了它的位置，是很難確定精確的位置，醫(yī)學(xué)上運用人體體表解剖標志定位法（如神門穴的定位，它在手腕部，腕側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處）、骨度折量定位法，（如勞宮穴，定位于在手掌第二、三掌骨之間，偏于第三掌骨，握拳屈指時中指指尖處）、及指寸定位法（如天樞穴的定位，在腹中部，距臍中兩寸，人的大拇指寬為一寸）擬取腧穴。每一個穴位都會有一個主治功能，如勞宮穴，主治中暑、中風(fēng)昏迷、口臭等癥狀。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。

推拿的手法是以手或肢體的其他部位，采納各種特定的技巧動作，根據(jù)肯定的技術(shù)要求施加于患者的身體，從而實現(xiàn)其防病目地。要求術(shù)者手法要長久、有力，用力嚴厲并且勻稱，因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法，如頸部可選擇小魚際揉法、拿法擠法等，肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。

推拿雖好，但也不能濫用，對于一些特別狀況是不能用推拿的或者說是推拿是無效的，共有9種禁忌情狀況。1、某些感染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎；2、各種出血癥，如便血、尿血等；3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的局部；4、某些急性傳染病，如肝炎、肺結(jié)核等；5、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥