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文檔簡介

歡迎走進有趣的心理課堂課堂約定認真傾聽02積極參與04真誠分享01尊重他人03……05團體熱身階段暖身活動：你畫我猜1、一位同學擔任“說者”，一位同學擔任“畫者”。2、“說者”以語言表達的形式，將看到的圖案描述給“畫者”，讓畫者根據(jù)描述描繪圖案。分享

1、你的畫與實際圖案有差異嗎？2、比較一下大家的畫一樣嗎？3、游戲給你什么啟發(fā)？心理健康團體活動課學會表達

團體轉(zhuǎn)化階段活動一：實話實說你是否善于表達，從1-5中選擇符合你實際情況的數(shù)字，標在括號內(nèi)。1.從來沒有2.很少3.有時4.大多是5.經(jīng)常是A.當一個人對你非常不公平時，你是否讓他知道？（

）B.你是否能控制自己的脾氣？（

）C.在討論或者辯論中，你是否能夠順暢發(fā)表意見？（

）D.你是否經(jīng)常開口贊美別人？（

）E.你是否很難對售貨員說“不”，而買一些自己并不想要的東西？()F.當你有充分理由退貨給店方時，你是否遲疑不決？（

）G.你是否覺得別人在言行中很少表示不歡迎你？（

）H.如果有位朋友提出無理要求，你會決絕嗎？（

）將括號內(nèi)的得分相加，總和為你的分數(shù)。15分以下，你經(jīng)常不能表達你的意見與感受。16-24分，你偶爾能表達意見與感受。25-32分，大多數(shù)時候你能表達自己的意見和感受。33分以上，你非常善于表達。團體工作階段一架私人飛機墜落在荒島上，只有孕婦、發(fā)明家、醫(yī)生、宇航員、生態(tài)學家、流浪漢六個人存貨。這時的逃生工具只有一個能夠容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。每個人都想乘坐氣球先行離島，于是開始展開了一番爭論?；顒佣貉菥殘觥膷u求生活動二：演練場—荒島求生身份理由1、你是如何說服組內(nèi)其他成員？2、你是因什么原因?qū)⑵蓖督oTA？

活動三：表達的技巧“表達”妙招1、以贊揚的語氣開始。2、說話留有余地，留出緩沖空間。3、巧妙回答部分問題。4、自我調(diào)侃?！胺钦Z言”妙招1、停下手中的事，專心傾聽。2、身體面向?qū)Ψ?，適當傾斜。團體結(jié)束階段活動四：

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