有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文（30篇）

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有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文（通用30篇）

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇1

今年夏天，在王文福和曹先革等老師的帶領(lǐng)下，我們測繪學(xué)院的六十多名同學(xué)在遼寧營口沿海產(chǎn)業(yè)基地進(jìn)行了為期七十多天的房產(chǎn)測量生產(chǎn)實(shí)習(xí)。我們這支年輕的測繪隊(duì)伍，我們這些青澀的隊(duì)員，用大地做“圖紙”，以藍(lán)天做“顏料”，用青春做“畫筆”，畫出屬于自己的人生價(jià)值畫卷。

兩個(gè)月的時(shí)間里，眼觀、耳聞、親歷，一幅幅平凡而動(dòng)人的畫面，一句句樸實(shí)而樂觀的話語，一個(gè)個(gè)感人的故事已深深地印刻在我的腦海里

當(dāng)初我們一行經(jīng)過十多個(gè)小時(shí)的車途羈旅到達(dá)駐地時(shí)，迎接我們的是――雖不高檔卻也溫馨整潔設(shè)施齊全的時(shí)鐘旅館，因此當(dāng)五天后駐地搬到旁邊中學(xué)生宿舍時(shí)，同學(xué)們失落的心情是可想而知的。測量隊(duì)隊(duì)長坐鎮(zhèn)一線指揮的老教師王老師親自細(xì)心地給思想上有包袱的同學(xué)做工作，這位具有三十多年測繪工作經(jīng)驗(yàn)的資深帶隊(duì)人，平時(shí)穿著樸素的T恤，一臉的笑容，話語飽含智慧。已有50歲的王老師，和藹可親，堅(jiān)持每天與我們一起出外業(yè)，他在成果質(zhì)量的要求上是“嚴(yán)父”，但在生活上又是“慈母”。正是有各位老師這樣的一群老測繪人，用他們實(shí)際行動(dòng)教育感染了我們這群“90后”外業(yè)新兵。我記得他手里一直拿著一個(gè)專門的筆記本些工作的計(jì)劃，可以看出他工作的嚴(yán)謹(jǐn)。年輕的第一次出外業(yè)的測繪隊(duì)員由這樣的老師帶隊(duì)，怎能讓人不放心呢？讓我們年輕人看到了和學(xué)習(xí)了測繪人優(yōu)良的作風(fēng)。營口是一個(gè)海城，我們的測區(qū)沿海產(chǎn)業(yè)基地就緊靠大海，同學(xué)們早就嚷嚷著要看大海了，端午那天，趁休息，我們?nèi)チ撕＿吅秃＿吂珗@快活了一個(gè)上午，久違的輕松往往讓人感覺更加愜意。在外測量，吃飯是個(gè)大問題，一直在旅館就餐且不說營養(yǎng)了，甚至?xí)腥顺圆伙?，為此帶?duì)的老師們絞盡了腦汁，最后還是和中學(xué)的食堂部達(dá)成合作，每日三餐定時(shí)足量，保證了我們的補(bǔ)給，解決了后顧之憂，而最令人難忘的一餐應(yīng)該就是那頓餃子宴了。恰逢節(jié)日，我們早就想改善伙食了，王老師很了解同學(xué)們的口味了，準(zhǔn)備了三種餡的。同學(xué)們愛吃肉，就包牛肉大蔥餡的，還有芹菜豬肉、酸菜豬肉餡的，照顧不同的口味需求。還有各種配料都準(zhǔn)備齊全，我們一從海邊回來，就吃上了熱騰騰的餃子。老師們很照顧同學(xué)的生活，讓我們在那次難忘的餃子宴上找到了家的溫暖。是啊，只有熱愛生活，才能熱愛工作。

而在工作中，我們也收獲頗豐。測量隊(duì)每三人一組，共有二十多組。當(dāng)然就少不了合作合作，在工作中我真正體會(huì)到測量是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作！我們組每個(gè)人的工作任務(wù)是不一樣的，各展所長，我們配合起來才能發(fā)揮出較高的效率。我的主要任務(wù)是使用儀器測數(shù)據(jù)，能夠快速的設(shè)站對中整平和定向，另一人畫草圖，還有一個(gè)立鏡。我們互相幫助互相配合，拓展了我們與老師與同學(xué)的交際，合作的能力。以前聽別人說測繪專業(yè)特別需要團(tuán)隊(duì)合作精神，沒經(jīng)過外業(yè)生產(chǎn)的我沒有能夠完全了解。的確，一次測量實(shí)習(xí)要完整的做完，單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。正所謂“三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮”。這次測量實(shí)習(xí)也培養(yǎng)了我們分工協(xié)作的能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，深化了友誼。在實(shí)習(xí)過程中難免會(huì)碰到一些小事情，鬧得大家都不愉快，但是我們能夠及時(shí)地進(jìn)行交流和溝通，忘記昨天的不愉快！我們這次實(shí)習(xí)的`目的也是讓每個(gè)組員都學(xué)到知識(shí)而且會(huì)實(shí)際操作，在能夠單獨(dú)的完成一項(xiàng)工作，達(dá)到相應(yīng)的鍛煉效果后，進(jìn)行輪換，以達(dá)到樣樣精通的目的，絕不搶時(shí)間，趕進(jìn)度，草草了事收工，擁有這樣

讓你鍛煉的機(jī)會(huì)是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機(jī)會(huì)給浪費(fèi)了！所以，我們小組在工作中目標(biāo)明確、團(tuán)結(jié)一致，本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，要求必須作到走到、看到、判到、記到、畫到、想到，對每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)上要求的地物進(jìn)行測量和記錄，盡量減少誤差，每個(gè)組員都分別進(jìn)行獨(dú)立的觀察，記錄每一站，都是在現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，回來后還要對內(nèi)業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)確計(jì)算，因?yàn)檫@樣做不但可以防止誤差的積累，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準(zhǔn)確還要進(jìn)行重測。即使重測，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，錯(cuò)了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要細(xì)心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，需要有對工程質(zhì)量高度負(fù)責(zé)的精神，只有這樣，日后走上工作崗位才會(huì)得心應(yīng)手，少走彎路。

相信這次實(shí)習(xí)讓我學(xué)到的工作精神、工作態(tài)度和生活態(tài)度，在以后走出校園走上社會(huì)的過程中，必將成為我最寶貴的財(cái)富。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇2

為期將近兩周的控制測量實(shí)習(xí)最后結(jié)束了，回想起來，雖然在實(shí)習(xí)過程中有些累，有些苦，但是這讓我們更加得到了鍛煉，通過本次實(shí)習(xí)，讓我們把課本上所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)踐當(dāng)中，進(jìn)一步掌握了精密水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀和全站儀的操作，獲得了測量實(shí)際工作的初步經(jīng)驗(yàn)和基本技能。實(shí)習(xí)的目的是著重培養(yǎng)我們的獨(dú)立工作潛力、實(shí)踐潛力和數(shù)據(jù)處理潛力，在本次實(shí)習(xí)中，我深有體會(huì)，還有重要的一點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)合作，一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)對能夠讓我們更好的互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

實(shí)習(xí)第一天，由張兵老師給我們做了講解與演示，我們專業(yè)的實(shí)用性比較強(qiáng)，所以我們要通過實(shí)習(xí)加強(qiáng)自己的專業(yè)技能。實(shí)習(xí)期間，天氣一向很炎熱，

通過這次實(shí)習(xí)，我們的收獲還是很大的。首先就是掌握看課堂所學(xué)的`知識(shí)，明白如何正確使用精密水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀，進(jìn)一步明白了實(shí)踐是對所學(xué)知識(shí)的最好檢驗(yàn)。其次，我們懂得了做任何事情都要認(rèn)真細(xì)致不能有絲毫馬虎，特別是做我們測繪行業(yè)，對這一方面的要求更高，因?yàn)樯杂衅罹涂赡軐?dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會(huì)導(dǎo)致以后的其它測量出錯(cuò)，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計(jì)算的錯(cuò)誤。

這次實(shí)習(xí)我們同樣得到了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：

(1)測量能現(xiàn)場算的就現(xiàn)場算，這樣如果有超限的數(shù)據(jù)能夠現(xiàn)場進(jìn)行返測，以避免導(dǎo)致以后的數(shù)據(jù)錯(cuò)誤

(2)閉合差超限的必須要重新測量

(3)小組成員的合作很重要，實(shí)習(xí)小組的氣氛很大程度上影響了實(shí)習(xí)的進(jìn)度

(4)測量時(shí)必須要注意不能碰到儀器如果不留意碰到儀器使儀器發(fā)生的移動(dòng)那之前測得的數(shù)據(jù)可能就要全部作廢

(5)做測量工作更需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木?，不能馬虎大意

控制測量實(shí)習(xí)結(jié)束了，我們下學(xué)期將進(jìn)入下一階段的實(shí)習(xí)，我們會(huì)把控制測量實(shí)習(xí)中得到的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)總結(jié)好，為下一階段的實(shí)習(xí)做好準(zhǔn)備，避免犯同樣的錯(cuò)誤，努力把下個(gè)階段的實(shí)習(xí)做好!

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇3

土木工程認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)報(bào)告范文

前言

土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑工程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。土木工程是社會(huì)和科技發(fā)展所需要的衣食住行的先行官之一，它在任何一個(gè)國家的國民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位。

學(xué)以致用是工科專業(yè)最核心最基本的學(xué)習(xí)理念，認(rèn)知實(shí)習(xí)就是實(shí)踐這個(gè)理念的最好方法。一個(gè)人的知識(shí)和潛力僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我由知識(shí)和潛力，將這些因素逐步融合成自我的綜合素質(zhì)，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。基于這個(gè)目的，20__年12月22日我們進(jìn)行了為期三天半的房屋建筑學(xué)和鋼筋混凝土課程的認(rèn)知實(shí)習(xí)。

下方，我將分四部分歸納和總結(jié)這次實(shí)習(xí)的資料和收獲。

基礎(chǔ)篇

我國超多的深基坑工程始于20世紀(jì)80年代，由于城市高層建筑的迅速發(fā)展，地下停車場、高層建筑埋深、人防等各種需要，高層建筑需要建設(shè)必須的地下室。近幾年，由于城市地鐵工程的迅速發(fā)展地鐵車站、局部區(qū)間明挖等也涉及超多的基坑工程，在雙線交叉的地鐵車站，基坑深達(dá)20至30米。水利、電力也存在著地下廠房、地下泵房的基坑開挖問題。

無論是高層建筑還是地鐵的深基坑工程，由于都是在城市中進(jìn)行開挖，基坑周圍通常存在交通要道、已建建筑或管線等各種構(gòu)筑物，這就涉及到基坑開挖的一個(gè)很重要資料，要保護(hù)其周邊構(gòu)筑物的安全使用。而一般的基坑支護(hù)大多又是臨時(shí)結(jié)構(gòu)、投資太大也易造成浪費(fèi)，但支護(hù)結(jié)構(gòu)不安全又勢必會(huì)造成工程事故。所以，如何安全、合理地選取適宜的支護(hù)結(jié)構(gòu)并根據(jù)基坑工程的特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)是基坑工程要解決的主要資料。以下簡單介紹當(dāng)前基坑工程中常見的支護(hù)結(jié)構(gòu)類型及不一樣地基土條件下的基坑工程支護(hù)結(jié)構(gòu)選型原則。

[基坑支護(hù)(地下連續(xù)墻)]

一般地下連續(xù)墻能夠定義為:利用各種挖槽機(jī)械，借助于泥漿的護(hù)壁作用，在地下挖出窄而深的溝槽，并在其內(nèi)澆注適當(dāng)?shù)牟牧隙鴺?gòu)成一道具有防滲(水)、擋土和承重功能的連續(xù)的地下墻體。地下連續(xù)墻已經(jīng)并且正在代替很多傳統(tǒng)的施工方法，而被用于基礎(chǔ)工程的很多方面。在它的初期階段，基本上都是用作防滲墻或臨時(shí)擋土墻。透過開發(fā)使用許多新技術(shù)、新設(shè)備和新材料，此刻已經(jīng)越來越多地用作結(jié)構(gòu)物的一部分或用作主體結(jié)構(gòu)，最近十年更被用于大型的深基坑工程中。

[墊層]

墊層指的是設(shè)于基層以下的結(jié)構(gòu)層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。墊層為介于基層與土基之間的結(jié)構(gòu)層，在土基水溫狀況不良時(shí)，用以改善土基的水溫狀況，提高路面結(jié)構(gòu)的水穩(wěn)性和抗凍脹潛力，并可擴(kuò)散荷載，以減少土基變形。

墊層實(shí)例:橘子郡二期工程

橘子郡所處地帶土質(zhì)主要以膨脹土為主，土下圓礫層不深，不是十分夢想的地基土。使用墊層，可有效改善基礎(chǔ)作用于地基土上的穩(wěn)定性。

主要用于重型車間的承重骨架、受動(dòng)力荷載作用的廠房結(jié)構(gòu)、板殼結(jié)構(gòu)、高聳電視塔和桅桿結(jié)構(gòu)、橋梁和庫等大跨結(jié)構(gòu)、高層和超高層建筑等。鋼結(jié)構(gòu)實(shí)例:橘子郡汽車展覽廳

該實(shí)例以鋼材作為結(jié)構(gòu)骨架，在進(jìn)行力學(xué)計(jì)算時(shí)可視為多跨鋼架。

[砌體結(jié)構(gòu)]

砌體結(jié)構(gòu)是以砌體為主制作的結(jié)構(gòu)。它包括磚結(jié)構(gòu)、石結(jié)構(gòu)和其它材料的砌塊結(jié)構(gòu)。分為無筋砌體結(jié)構(gòu)和配筋砌體結(jié)構(gòu)。砌體結(jié)構(gòu)在我國應(yīng)用很廣泛，這是因?yàn)樗軌蚓偷厝〔?，具有很好的耐久性及較好的化學(xué)穩(wěn)定性和大氣穩(wěn)定性，有較好的保溫隔熱性能。較鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)節(jié)儉水泥和鋼材，砌筑時(shí)不需模板及特殊的技術(shù)設(shè)備，可節(jié)儉木材。砌體結(jié)構(gòu)的缺點(diǎn)是自重大、體積大，砌筑工作繁重。由于磚、石、砌塊和砂漿間粘結(jié)力較弱，所以無筋砌體的抗拉、抗彎及抗剪強(qiáng)度都很快。由于其組成的基本材料和連接方式，決定了它的脆性性質(zhì)，從而使其遭受地震時(shí)破壞較重，抗震性能很差，所以對多層砌體結(jié)構(gòu)抗震設(shè)計(jì)需要采用構(gòu)造柱、圈梁及其它拉結(jié)等構(gòu)造措施以提高其延性和抗倒塌潛力。砌體結(jié)構(gòu)實(shí)例:新華苑職工宿舍

建筑立面篇

建筑立面是指建筑和建筑的外部空間直接接觸的界面，以及其展現(xiàn)出來的形象和構(gòu)成的方式。建筑主立面，是指建筑物從主要觀賞角可見的立面。點(diǎn)式建筑的主體墻面均為主立面。

根據(jù)課堂上學(xué)到的知識(shí)，我認(rèn)為立面設(shè)計(jì)主要涉及以下幾方面問題:1、立面的比例尺度:立面的比例和尺度的處理是與建筑功能、材料性能和結(jié)構(gòu)類型分不開的，立面設(shè)計(jì)常借助于門窗、細(xì)部等的尺度處理反映出建筑物的真實(shí)大小。2、立面的虛實(shí)與凹凸3、立面的線條處理

1)任何線條本身都具有一種特殊的表現(xiàn)力和多種造型的功能。2)建筑立面透過各種線條在位置、粗細(xì)、長短、方向、曲直、疏密、繁簡、凹凸等方面的變化而構(gòu)成千姿百態(tài)的優(yōu)美形象。

4、立面的色彩與質(zhì)感

1)立面色彩設(shè)計(jì)主要透過材料色彩的變化使其相互襯托與比較來增強(qiáng)

建筑的表現(xiàn)力。

2)不一樣的色彩具有不一樣的表現(xiàn)力，運(yùn)用不一樣色彩的處理，能夠表現(xiàn)出不

同建筑的性格、地方特點(diǎn)及民族風(fēng)格。

3)建筑外形色彩設(shè)計(jì)應(yīng)注意以下問題:立面設(shè)計(jì)中常常利用不一樣質(zhì)感材

料的處理來增強(qiáng)建筑物的表現(xiàn)力。運(yùn)用不一樣材料質(zhì)感的比較容易獲得生動(dòng)的效果。

5、立面的重點(diǎn)與細(xì)部處理

1)在建筑物某些局部位置透過比較手法進(jìn)行重點(diǎn)和細(xì)部處理，能夠突出主體，打破單調(diào)感。見[建筑物立面重點(diǎn)處理]

2)建筑細(xì)部處理務(wù)必從整體出發(fā)，接近人體的細(xì)部應(yīng)充分發(fā)揮材料色澤、紋理、質(zhì)感和光澤度的美感作用。一般應(yīng)著重于總體輪廓和色彩、線條等大效果。

立面實(shí)例(一):南寧國際會(huì)展中心

南寧國際會(huì)展中心作為綠城南寧新的標(biāo)志性建筑，由中德建筑師及工程技術(shù)人員合作設(shè)計(jì)完成。建筑設(shè)計(jì)緊扣匯展建筑及朱槿花為主題，以理性主義的手法高度地融合了建筑技術(shù)與藝術(shù)表現(xiàn)，成功地營造了極具時(shí)代特色的城市標(biāo)志性建筑。

會(huì)展中心依山就勢逐層升高，造型獨(dú)特的多功能大廳穹頂，雄踞主體建筑首端海拔108米(建筑標(biāo)高+9、0米)的山丘上，進(jìn)一步渲染了會(huì)展中心的隆重氣氛。覆蓋有先進(jìn)的半透明薄膜的穹頂在光影的作用下熠熠生輝，宛如一朵碩大的朱槿花，更為這一新的標(biāo)志性建筑增光添彩。

穹頂內(nèi)為鋼管桁架，減輕了穹頂自重，也使朱槿花的造型得以實(shí)現(xiàn)。

立面實(shí)例(二):廣西民族博物館

位于南寧市青秀山風(fēng)景區(qū)的廣西民族博物館總投資2、5億元，建筑面積3萬平方米，是新中國成立以來廣西壯族自治區(qū)投資最大的單體文化項(xiàng)目。廣西民族博物館是一座征集、收藏保護(hù)、研究、展示、演示廣西12個(gè)民族繁衍生存、融合發(fā)展的專題民族博物館。它的主體外形取材于富有廣西地域和民族特色的銅鼓和銅鼓上的蛤蟆。

正立面以銅鼓作為主要造型標(biāo)志，從鳥瞰圖可見，整個(gè)建筑又酷似一只在銅鼓上名叫的蛤蟆，突出了濃郁的民族特色。

施工工藝篇

建筑施工是指工程建設(shè)實(shí)施階段的生產(chǎn)活動(dòng)，是各類建筑物的建造過程，也能夠說是把設(shè)計(jì)圖紙上的各種線條，在指定的地點(diǎn)，變成實(shí)物的過程。它包括基礎(chǔ)工程施工、主體結(jié)構(gòu)施工、屋面工程施工、裝飾工程施工等。施工作業(yè)的場所稱為建筑施工現(xiàn)場或叫施工現(xiàn)場，也叫工地。

[施工縫(后澆帶)]

為防止現(xiàn)澆鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)由于溫度、收縮不均可能產(chǎn)生的有害裂縫，按照設(shè)計(jì)或施工規(guī)范要求，在板(包括基礎(chǔ)底板)、墻、梁相應(yīng)位置留設(shè)臨時(shí)施工縫，將結(jié)構(gòu)暫時(shí)劃分為若干部分，經(jīng)過構(gòu)件內(nèi)部收縮，在若干時(shí)光后再澆搗該施工縫混凝土，將結(jié)構(gòu)連成整體。后澆帶是既可解決沉降差又可減少收縮應(yīng)力的有效措施，故在工程中應(yīng)用較多。

設(shè)置后澆帶的位置、距離透過設(shè)計(jì)計(jì)算確定，其寬度思考施工簡便、避免應(yīng)力集中，常為800-1200mm;在有防水要求的部位設(shè)置后澆帶，應(yīng)思考止水帶構(gòu)造;設(shè)置后澆帶部位還就應(yīng)思考模版等措施資料不一樣的消耗因素;后澆帶部位填充的混凝土強(qiáng)度等級(jí)須比原結(jié)構(gòu)提高一級(jí)。后澆帶實(shí)例:某高尚住宅小區(qū)

根據(jù)課堂上所學(xué)知識(shí)可知，后澆帶具有以下作用:

1)解決沉降差。高層建筑和裙房的結(jié)構(gòu)及基礎(chǔ)設(shè)計(jì)成整體，但在施工時(shí)

用后澆帶把兩部分暫時(shí)斷開，待主體結(jié)構(gòu)施工完畢，已完成大部分沉降量(50%以上)以后再澆灌連接部分的混凝土，將高低層連成整體。設(shè)計(jì)時(shí)基礎(chǔ)應(yīng)思考兩個(gè)階段不一樣的受力狀態(tài)，分別進(jìn)行強(qiáng)度校核。連成整體后的計(jì)算應(yīng)當(dāng)思考后期沉降差引起的附加內(nèi)力。這種做法要求地基土較好，房屋的沉降能在施工期間內(nèi)基本完成。同時(shí)還能夠采取以下調(diào)整措施:(1)調(diào)壓力差。主樓荷載大，采用整體基礎(chǔ)降低土壓力，并加大埋深，減少附加壓力;低層部分采用較淺的十字交叉梁基礎(chǔ)，增加土壓力，使高低層沉降接近。(2)調(diào)時(shí)光差。先施工主樓，待其基本建成，沉降基本穩(wěn)定，再施工裙房，使后期沉降基本相近。(3)調(diào)標(biāo)高差。經(jīng)沉降計(jì)算，把主樓標(biāo)高定得稍高，裙房標(biāo)高定得稍低，預(yù)留兩者沉降差，使最終兩者實(shí)際標(biāo)高相一致。

2)減小溫度收縮影響。新澆混凝土在硬結(jié)過程中會(huì)收縮，已建成的結(jié)構(gòu)

受熱要膨脹，受冷則收縮?；炷劣步Y(jié)收縮的大部分將在施工后的頭1-2個(gè)月完成，而溫度變化對結(jié)構(gòu)的作用則是經(jīng)常的。當(dāng)其變形受到約束時(shí)，在結(jié)構(gòu)內(nèi)部就產(chǎn)生溫度應(yīng)力，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)在構(gòu)件中出現(xiàn)裂縫。在施工中設(shè)后澆帶，是在過長的建筑物中，每隔30-40米設(shè)寬度為700-1000毫米的縫，縫內(nèi)鋼筋采用搭接或直通加彎做法。留出后澆帶后，施工過程中混凝土能夠自由收縮，從而大大減少了收縮應(yīng)力?；炷恋目估瓘?qiáng)度能夠大部分用來抵抗溫度應(yīng)力，提高結(jié)構(gòu)抵抗溫度變化的潛力。后澆帶保留時(shí)光一般不少于一個(gè)月，在此期間，收縮變形可完成30%-40%。后澆帶的澆筑時(shí)光宜選取氣溫較低(但應(yīng)為正溫度)時(shí)，可用澆筑水泥或水泥中摻微量鋁粉的混凝土，其強(qiáng)度等級(jí)應(yīng)比構(gòu)件強(qiáng)度高一級(jí)，防止新老混凝土之間出現(xiàn)裂縫，造成薄弱部位。

[工業(yè)建筑]

工業(yè)建筑是供人們從事工業(yè)生產(chǎn)的建、構(gòu)筑物。包括:工業(yè)廠房:可分為通用工業(yè)廠房和特殊工業(yè)廠房。

按工業(yè)類別分類包括:化工廠房、醫(yī)藥廠房、紡織廠房、冶金廠房等。高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)建筑:供從事高新技術(shù)研究、產(chǎn)品并開發(fā)以及高新技術(shù)產(chǎn)品生產(chǎn)的建筑。

工業(yè)區(qū)配套設(shè)施建筑:城市規(guī)劃行政主管部門確定須在工業(yè)區(qū)內(nèi)配套設(shè)置的建筑物，包括宿舍、食堂、管理樓、垃圾站、變配電所、雨水泵房等。

工業(yè)建筑設(shè)計(jì)應(yīng)滿足的要求有以下幾點(diǎn):

(1)生產(chǎn)工藝

(2)建筑技術(shù)

①堅(jiān)固性、耐久性應(yīng)貼合建筑的使用年限。

②應(yīng)具有通用性和改建、擴(kuò)建的可能性。

③應(yīng)遵守《廠房建筑模數(shù)協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)》及《建筑模數(shù)協(xié)調(diào)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》。

(3)建筑經(jīng)濟(jì)

①在可能的條件下，多采用聯(lián)合廠房。

②合理確定建筑的層數(shù)(單層或多層廠房)。

③合理減少結(jié)構(gòu)面積，提高使用面積。

④合理降低建筑材料的消耗。

⑤優(yōu)先采用先進(jìn)的、配套的結(jié)構(gòu)體系及工業(yè)化施工方法。

(4)衛(wèi)生、安全

①應(yīng)有充足的采光條件及通風(fēng)措施。

②有效排除生產(chǎn)余熱、廢氣及有害氣體。

③采取相應(yīng)的凈化、隔離、消聲、隔聲等措施。

④美化室內(nèi)外環(huán)境。

工業(yè)建筑實(shí)力:南寧機(jī)械廠生產(chǎn)車間

南寧機(jī)械廠作為一個(gè)有著多年歷史的國營老廠，保存了我國建國以來各個(gè)時(shí)代的典型廠房，包括:木結(jié)構(gòu)廠房，砌體結(jié)構(gòu)廠房，磚混結(jié)構(gòu)廠房以及鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)廠房。

在我們參觀學(xué)習(xí)的過程中，這些不一樣時(shí)代的廠房仿佛是一部建筑歷史書，述說著中國建筑的發(fā)展歷程。

[建筑裝飾]

建筑裝飾是為保護(hù)建筑物的主體結(jié)構(gòu)、完善建筑物的物理性能、使用功能和美化建筑物，采用裝飾裝修材料或飾物對建筑物的內(nèi)外表面及空間進(jìn)行的各種處理過程。

外墻涂料實(shí)例:某高尚住宅小區(qū)

該小區(qū)住宅樓以類似石材的小磚塊貼面，并在窗格上使用白色涂料，使得建筑顏色層次分明，明暗錯(cuò)落，美化了立面。

總結(jié)

透過三天半短暫的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，我在建設(shè)第一線感受著建筑工程專業(yè)的魅力，也體會(huì)著其中伴隨著的心酸。從建筑發(fā)展的趨勢來看，鋼結(jié)構(gòu)越來越受到人們的重視和肯定，研究鋼結(jié)構(gòu)的受力和增強(qiáng)鋼結(jié)構(gòu)的耐火性是一個(gè)亟待深入的課題。從地產(chǎn)經(jīng)濟(jì)的走向來看，商品住宅將越來越廣泛的滲透到百姓的生活中，隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，地產(chǎn)行業(yè)仍將持續(xù)長久的活力。

短暫的實(shí)習(xí)結(jié)束了，從中我看到了建筑行業(yè)未來的走向，也深深的明白了自我肩上擔(dān)子的重量。當(dāng)前，還是要立足于鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，透過學(xué)習(xí)和實(shí)踐對建筑的構(gòu)造進(jìn)行更深入的了解，并且要努力拓寬視野，將學(xué)習(xí)的領(lǐng)域擴(kuò)展到造價(jià)、評估、監(jiān)理等相關(guān)專業(yè)，更要重視那些在建筑設(shè)計(jì)、施工以及地產(chǎn)行業(yè)運(yùn)作中存在的危險(xiǎn)和隱患，以全能復(fù)合型人才的標(biāo)準(zhǔn)來要求自我，充實(shí)自我。

中國建筑業(yè)比起發(fā)達(dá)的西方國家還有著很多的差距，要改善的地方還有很多，一步一個(gè)腳印的搞建設(shè)才是出路，僅有靠我們中國建筑人不斷努力，才能在不遠(yuǎn)的將來追上并超越他們。

以上，就是我對這次房屋建筑學(xué)和鋼筋混凝土課程的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的總結(jié)報(bào)告。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇4

轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)支教的生活就這樣結(jié)束了，想想這4個(gè)月以來，讓我有很多很多的感受。從2月28號(hào)在學(xué)校出發(fā)，到6月27號(hào)離開這里。

記得我們所有的人在教育局下車，等著各個(gè)學(xué)校的人來接，我們是最后一個(gè)離開那里的，也沒有人來接我們，學(xué)校只是派了兩輛車去接我們。一路上，我們都很興奮也很好奇，我們實(shí)習(xí)的學(xué)校究竟是一個(gè)什么樣的地方?當(dāng)我們搬著一大推行李進(jìn)宿舍，發(fā)現(xiàn)宿舍里一片狼藉。結(jié)果那天也沒有怎么收拾就睡覺了。到了第二天，上午都在收拾宿舍，下午，學(xué)校開會(huì)，就給我們安排了課。就這樣，我們的實(shí)習(xí)支教生活就此開始了。記得第一次進(jìn)班，看著下面幾十雙眼睛看著我，是那樣的緊張。不過，自己也不知道為什么?第一節(jié)課就那樣上完了，我都不知道自己是怎么講的了?在以后的日子里，和這里的老師，學(xué)生，逐漸的熟了起來，慢慢的成了朋友。每天早上去先做操，然后升旗，每個(gè)星期一升旗的時(shí)候，老師要說教師誓詞，學(xué)生說學(xué)生誓詞。每天只要是上班時(shí)間，我們就在辦公室里。除了上課，還去聽課，和老師聊天。在往后，還去巴扎買東西吃。夏天到了，和朋友去偷杏子，去偷西瓜，把桑梓吃。晚上，和學(xué)生一起上晚自習(xí)。白天值周的時(shí)候，還要檢查衛(wèi)生，和學(xué)生接觸的時(shí)間很多，和他們一起玩，給他們講課外知識(shí)，雖然，有些時(shí)候感覺挺累的，但是，過的還是挺有趣的。

美好的時(shí)間總是短暫的，一眨眼4個(gè)月就過去了，支教的生活很充實(shí)，雖然天氣很熱，每天晚上我們五個(gè)人呆在宿舍，想著這時(shí)候我們的好多朋友都在家里吹著空調(diào)玩著電腦，多么閑適開心！而我，在宿舍里，什么都沒有，說真的，還真挺艱苦的。但是當(dāng)我看到那一雙雙清澈的大眼睛，我覺得再苦再累也值得。剛開始時(shí)，我發(fā)現(xiàn)孩子們不敢大膽表現(xiàn)，明顯缺少自信,于是我和同學(xué)們互相交流互相溝通,在教學(xué)中不斷完善自己的教學(xué)方法，努力讓孩子們有一個(gè)輕松快樂的暑假。在課堂上，我努力發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，并適時(shí)的表揚(yáng)，讓孩子們感受到了老師的鼓勵(lì)與贊賞，并給所有孩子一個(gè)驕傲的理由與機(jī)會(huì)，而孩子們也每每因?yàn)槲业谋頁P(yáng)而把胸脯挺了又挺。

看著孩子們在學(xué)習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步、一點(diǎn)點(diǎn)的前進(jìn),自己心里也挺欣慰的。我從孩子們的身上體會(huì)到他們的純真和樸實(shí)，也看到了大家對這次活動(dòng)的大力支持。孩子們的要求不高，不要好衣服，好吃的，他們只想要好老師，多學(xué)點(diǎn)東西。那邊的維吾爾孩子雖然不是特聰明但特努力，那邊的維吾爾孩子雖然沒有錢但有愛心，看著他們純真的笑臉，我深切的體會(huì)到：一個(gè)人有多快樂并不取決于他得到多少，而是他付出多少。整個(gè)活動(dòng)中給我們留下印象最深的還是孩子本身：他們在逆境下并沒有失去純真，依然以飽滿的熱情使我們感到欣慰。盡我們的所能為孩子們做些什么，讓他們更健康，更快樂的成長，是我們所有參加支教活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們共同的心愿。

明天，就要離開這里了。一個(gè)人在學(xué)校漫步，眼前就浮現(xiàn)出學(xué)生在校園打鬧的場面。才發(fā)現(xiàn)，原來自己已經(jīng)習(xí)慣了這里的生活，已經(jīng)在慢慢的和他們?nèi)跒橐惑w，只可惜就要離開了。突然感覺是那樣的舍不得，那樣的留戀。

我想我來了總會(huì)留下些什么，我走了夜總會(huì)帶走些什么，也許我留下的僅僅是四個(gè)月的漢語實(shí)習(xí)教學(xué)，也許我留給維吾爾孩子的只是短暫的漢語語境學(xué)習(xí)時(shí)間，但我?guī)ё叩氖俏医處熒牡拈_端，在這里我明白了那三尺講臺(tái)的意義，也明白了教師的職責(zé)和神圣使命，我從這所學(xué)校的教師身上學(xué)到了許多，他們的辛勞，他們批改作業(yè)的認(rèn)真，他們?yōu)閷W(xué)生的一個(gè)活動(dòng)所做的各種各樣的準(zhǔn)備……

這一切的一切都將是我教師生涯的寶貴財(cái)富，我正向著成為一名合格稱職的教師之路上進(jìn)發(fā)努力著。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇5

這次的實(shí)習(xí)讓我體會(huì)良多，知道了許多只有在實(shí)踐中才能學(xué)會(huì)的知識(shí)，也遇上了很多人，總之，收獲頗豐。

20年月日我按照學(xué)校要求進(jìn)行定崗實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)單位是由公司承建的并網(wǎng)光伏電站中廣核一期工程。來到工地，遵守實(shí)習(xí)單位和學(xué)校的安全，出勤率高，用心向工人師傅請教善于發(fā)現(xiàn)問題，并運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)，在工地技術(shù)員的幫忙下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時(shí)對部分工程進(jìn)行實(shí)踐操作。

實(shí)習(xí)的第一天十分興奮、十分緊張，但過后，感到更多的是彷徨和無助。盡管學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，但在單位真正工作的時(shí)候，能夠說對專業(yè)課能夠說是一無所知，一問三不知。當(dāng)被問到能否熟練操作photoshop、ecel的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己掌握的技能實(shí)在太少。由于很多東西都不會(huì)，看著其他人忙著趕項(xiàng)目，我們也只有坐著在那看。在我的爭取下，他們把比較簡單的一部分工作分給我們，就是計(jì)算a區(qū)一期配電房，樓地面和墻柱抹灰的工程量。但是拿到圖紙以后，一個(gè)十分嚴(yán)重的問題出現(xiàn)了，就是我根本就看不懂圖紙，更別說懂得計(jì)算規(guī)則了。一個(gè)人算了一個(gè)下午，都沒有弄出一個(gè)頭緒，而其他同事已經(jīng)把配筋全算完了。我此時(shí)真正體會(huì)到書到用時(shí)方恨少的感覺。由于什么都不懂，只有看標(biāo)書，但由于好處不大，我向項(xiàng)目經(jīng)理申請去工地現(xiàn)場。

于是我親自接觸了加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)每個(gè)工種的施工技術(shù)和施工組織管理方法，學(xué)習(xí)和應(yīng)用有關(guān)工程施程序。

一、施工過程中的學(xué)習(xí)

作為一名施工技術(shù)員我親自接觸了測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)每個(gè)工種的施工技術(shù)和施工組織管理方法，學(xué)習(xí)和應(yīng)用有關(guān)工程施程序。鋼筋工程鋼筋使用務(wù)必堅(jiān)持先檢查后使用的原則;鋼筋務(wù)必有出廠合格證和檢驗(yàn)，按國家規(guī)范進(jìn)行復(fù)檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序?yàn)椋?/p>

1.鋼筋機(jī)械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。

2.模板工程模板及其支架應(yīng)根據(jù)工程結(jié)構(gòu)形式、荷載大小、地基土類別、施工設(shè)備和材料供應(yīng)等條件進(jìn)行設(shè)計(jì)。模板及其支架應(yīng)具有足夠的承載潛力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側(cè)壓力以及施工荷載。澆筑混凝土?xí)r模板及支架在混凝土重力、側(cè)壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的狀況時(shí)有發(fā)生。為避免事故，保證工程質(zhì)量和施工安全，提出了對模板及其支架進(jìn)行觀察、維護(hù)和發(fā)生異常狀況時(shí)進(jìn)行處理的要求。

透過接觸和參加實(shí)際工作，充實(shí)和擴(kuò)大自己的知識(shí)面，培養(yǎng)綜合應(yīng)用的潛力，為以后走上工作崗位打下基礎(chǔ)，這次實(shí)習(xí)對我來講是一個(gè)理論與實(shí)際相結(jié)合的過程，在工地現(xiàn)場施工員、技術(shù)負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)之下，以及自已的努力用心參與工作，讓自己對整個(gè)基礎(chǔ)的做法，標(biāo)準(zhǔn)層的施工有了深入的了解與掌握。而且對整個(gè)土程的各個(gè)方面也有了深刻的理解和認(rèn)識(shí)，并且鞏固了書本上的知識(shí)，將理論運(yùn)用到實(shí)際中去，從實(shí)際施工中豐富自已的理論知識(shí)。整個(gè)實(shí)習(xí)的過程時(shí)間雖短，但讓自己明白了如何當(dāng)一名好的施工員。整個(gè)實(shí)習(xí)的過程也讓自己發(fā)現(xiàn)了自己理論知識(shí)上的不足，也讓自己為以后的學(xué)習(xí)充滿了動(dòng)力。工地雖說是苦了點(diǎn)，但也讓自己明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！薄?/p>

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇6

工程地質(zhì)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)報(bào)告

一、前言

透過這六天的實(shí)習(xí)，加深了我對工程地質(zhì)這門課的認(rèn)識(shí)，讓我從書本中走了出來，親眼見到了真實(shí)的地質(zhì)現(xiàn)象，了解了斷層、背斜和滑坡等重要的地質(zhì)現(xiàn)象，親自觀察了和體驗(yàn)了各種巖石的分布和形態(tài)，讓我從本質(zhì)上對三大巖石有了一個(gè)大致的了解。實(shí)習(xí)讓我們在自然中更好的理解了原先抽象的概念，使知識(shí)具體化，印象更深刻。實(shí)習(xí)豐富了我們的學(xué)習(xí)生活，為我們以后的工作和學(xué)習(xí)都有必須的幫忙，同時(shí)實(shí)習(xí)的過程激發(fā)了我在將來學(xué)習(xí)的熱情。所以，實(shí)習(xí)對我來說具有十分重要的好處。同時(shí)，我們對這次實(shí)習(xí)也做了縝密的部署:

1、時(shí)光:20__年5月4日&20__年5月9日

2、地點(diǎn):河北省秦皇島市柳江盆地國家地質(zhì)公園

3、路線:

1)、秦皇島市石門寨鎮(zhèn)

2)、秦皇島市祖山東門

3)、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘

4、目的:

1)、使理論聯(lián)系實(shí)際，加深和鞏固課堂知識(shí)，提高在野外識(shí)別各種地質(zhì)現(xiàn)象的潛力同時(shí)增加感性認(rèn)識(shí)，擴(kuò)大視野，培養(yǎng)提高觀察潛力，動(dòng)手操作潛力，分析問題解決問題的潛力;

2)、鑒別和觀察常見的巖石，礦物特征及工程性質(zhì);

3)、了解三大巖石的構(gòu)成過程，產(chǎn)生年代、結(jié)構(gòu)、產(chǎn)狀、構(gòu)成原因及現(xiàn)象以及流水的地質(zhì)作用對巖石的影響和沖刷成河谷的過程;

4)、學(xué)習(xí)運(yùn)用羅盤儀器測巖石的走向、傾向和傾角;

二、實(shí)習(xí)地區(qū)概況

1、柳江盆地地質(zhì)概況

柳江盆地為我們在秦皇島地區(qū)野外地質(zhì)實(shí)習(xí)的主要區(qū)域。它位于秦皇島市區(qū)北側(cè)，其中心距秦皇島市28km，屬河北省秦皇島市撫寧縣管轄。

區(qū)內(nèi)有縱貫?zāi)媳钡墓芳暗胤秸F路與秦皇島市區(qū)相通，交通極為方便。該盆地為南北延伸的低山丘陵區(qū)，其北、東、西三面為陡峻的高山所包圍。貫通盆地的大石河是本區(qū)最主要的水系，自西北流向東南，出盆地后在山海關(guān)的南側(cè)入渤海。盆地內(nèi)丘陵一般海拔200&300m，最高的山為老君頂，海拔493、7m。本區(qū)年降水量為400&1000mm，其中70%集中于7、8月份，所以山洪也主要集中在這個(gè)時(shí)期。

2、祖山國家地質(zhì)公園概況

國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國家級(jí)地質(zhì)公園和國家級(jí)稀有植物及瀕危野生動(dòng)物自然保護(hù)區(qū)。位于河北省秦皇島市西北部。京沈高速秦皇島西出口沿秦青公路北行12公里即到，距秦皇島市區(qū)23公里。屬原始森林峽谷型自然風(fēng)景區(qū)。因燕山以東、渤海以北諸峰均以它的分支延綿而成，故名祖山。1996年開發(fā)至今，構(gòu)成五大景區(qū)，100余處自然景點(diǎn)，是淮河以北少有的南派山水。

祖山原始森林峽谷總面積118平方公里，主峰(天女峰)海拔1428米，區(qū)內(nèi)千米以上高峰20多座，植被覆蓋率96%以上。象形奇石、云海、日出、古洞、原始叢林、溪流、飛瀑、奇花、高山天然草原、樹掛構(gòu)成景區(qū)十大景觀。祖山原始森林峽谷是侏羅紀(jì)至白堊紀(jì)末地殼運(yùn)動(dòng)而成。在長期風(fēng)化剝蝕和流水沖擊下，構(gòu)成了多處絕壁幽谷和造型地貌。

祖山，山勢跌宕，峰巒陡峻，因渤海以北、燕山以東諸峰都是由她的分支盤撥而成，故以群山之祖名之。她立峭巖作脊梁，以瀑流注血脈，搽嬌花飾容顏，披蔥蘢為秀發(fā)。景區(qū)內(nèi)山勢陡峻，溪水跌宕，可謂立峭巖作脊梁、注瀑布為血脈、披茂林作秀發(fā)，裁白云作霓裳，集雄奇嫵媚于一體。峰奇水異，洞幽石美，林豐草茂，歷史淵源，是觀光旅游、避暑度假、科普考察的絕好場所。

3、鴿子窩公園海灘概況

鴿子窩公園又稱鷹角公園。由于地層斷裂所構(gòu)成的臨海懸崖上，有一巨石形似雄鷹屹立，故名鷹角石。該石高20余米，過去常有成群的鴿子或朝暮相聚或窩于石縫之中，所以得名鴿子窩。鴿子窩公園是觀賞海上日出的最佳之處，每逢夏日清晨，那里云集數(shù)萬名游客觀賞紅日浴海的奇景。

三、實(shí)習(xí)資料

1、柳江盆地保護(hù)區(qū)石門寨西門180米處

該處巖石以沉積巖居多，由地質(zhì)構(gòu)造構(gòu)成。亦有石灰?guī)r，主要成分為碳酸鈣，經(jīng)長期風(fēng)化作用，裸露在外表的部分呈深灰色，巖層為中厚型，中間夾有薄的灰?guī)r。灰?guī)r呈竹葉狀，較破碎，屬碎屑結(jié)構(gòu)，這些碎屑物質(zhì)經(jīng)膠結(jié)后構(gòu)成灰?guī)r。此處巖石約5億年前構(gòu)成，屬下奧陶世紀(jì)，粘土礦物發(fā)黃，巖石經(jīng)強(qiáng)烈的構(gòu)造運(yùn)動(dòng)，由水平變?yōu)閮A斜，產(chǎn)生背斜現(xiàn)象，并有正斷層出現(xiàn)。用地質(zhì)羅盤測該處巖石的產(chǎn)狀，走向?yàn)楸逼珫|10°，傾向?yàn)楸逼珫|100°，傾角為30°。

由此處向西約200米處巖石出露于地表，經(jīng)驗(yàn)證為砂巖，其結(jié)構(gòu)為碎屑結(jié)構(gòu)，此處不整合現(xiàn)象明顯，由砂巖和灰?guī)r組成，屬沉積接觸，砂巖約2億年前構(gòu)成，灰?guī)r約5億年前構(gòu)成，由于構(gòu)成年代不一樣，說明為不整合。此現(xiàn)象說明秦皇島地區(qū)至今至少經(jīng)歷了2次地殼運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?億年間隔構(gòu)成的不整合面應(yīng)在海平面下構(gòu)成，至少經(jīng)歷2個(gè)循環(huán)，而該處巖石此刻又出露在地表。在不整合面上有礦物，是地質(zhì)學(xué)家發(fā)現(xiàn)地下礦物的依據(jù)。不整合面處強(qiáng)度差，不適合在此面上施工。

2、砂鍋店東北200米處

該處為石灰窯產(chǎn)石場，觀察此處巖石，巖溶現(xiàn)象明顯，有溶溝、石芽、天生橋等。其原因是地殼運(yùn)動(dòng)抬升到潛水地表以下，潛水地表共同作用構(gòu)成的巖溶現(xiàn)象，因巖石中有裂縫，有空間且水有徑流通道。巖溶現(xiàn)象是因?yàn)樗涂諝庵械亩趸寂c巖石經(jīng)長期化學(xué)反應(yīng)，使巖石具有可溶性。該處向西北走約100米處，發(fā)現(xiàn)大面積的巖石間侵入接觸現(xiàn)象，石灰?guī)r中夾有巖漿巖，說明此處經(jīng)歷過火山噴發(fā)。該處亦發(fā)現(xiàn)有巖墻，較長，寬約3-4米，其走向?yàn)槟媳狈较?20°，由花崗巖、長石、石英、云母組成?？拷乇淼膸r石經(jīng)長期風(fēng)化，產(chǎn)物為第四紀(jì)土，巖石中還發(fā)現(xiàn)有巖洞。此處向東南方向約200米處，有超多石灰?guī)r構(gòu)成的巖層，呈單斜，基本走向?yàn)槟掀?。在砂鍋店東等地，發(fā)現(xiàn)石英斑巖，它是花崗斑巖的又一種變種，具隱基斑狀結(jié)構(gòu)，石英斑晶特多，普遍具有熔蝕現(xiàn)象。此處也有閃長玢巖，呈巖墻狀產(chǎn)出，具隱基斑狀結(jié)構(gòu)，斑晶主要是斜長石，有時(shí)含角閃石較多，有的基質(zhì)中含少量石英，有的可見球粒結(jié)構(gòu)和流線結(jié)構(gòu)等。

2、秦皇島市祖山東門

祖山為早白堊紀(jì)構(gòu)成，為響山巖基的一部分，此處沉積巖中有破碎帶，火山爆發(fā)時(shí)巖漿從中冒出，冷凝成巖漿巖。祖山占地217平方公里，平面形段呈橢圓形，長軸長25公里，短軸長15公里，南北方向，巖石中以花崗巖居多，占65%左右，為中粗粒，成分主要是成肉紅色的正長石，又稱甲長石。石英其次，占20%-25%左右，透明發(fā)亮。此外，還有云母、斜長石。斜長石呈灰白色，由于長石含量不一樣，云母顏色也不盡相同，云母占整個(gè)巖石的5%-10%。較黑的巖石中，云母含量不超過5%。在此處觀察，長石顆粒大小在1厘米左右，晶體顆粒，為結(jié)晶結(jié)構(gòu)。山體構(gòu)造為原生結(jié)理構(gòu)造，山體中有裂縫，都為豎直方向，有原生孔洞，又稱之為晶洞構(gòu)造，而形狀不規(guī)則的孔隙是水晶的成長地。此處地貌陡峭，險(xiǎn)峻，構(gòu)造為原生結(jié)理，由于長期的風(fēng)化作用及地表水的侵蝕作用，巖石部分豎直掉落，構(gòu)成深谷奇峰。此處巖石傾角較大，巖體破碎。山體中有河流，稱為石河，發(fā)源于祖山響山山脈，山上有明長城，由元朝徐達(dá)修建，1967年，戚繼光重修，基本走向?yàn)槟媳狈较?，直達(dá)青龍。祖山最高峰為響山，海拔為1421米。

3、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘

此處濱臨渤海，為海洋環(huán)境。海洋環(huán)境按地理位置分為濱海、淺海、半深海和深海。低潮時(shí)裸露于海岸帶的部分，稱為濱海。濱海又分為后濱帶、前濱帶、外濱帶。后濱帶為平均海潮線，常年裸露在外;前濱帶為平均海潮線到中濱線處;外濱線為中濱線以外的部分。海岸線到海底深約200處的部分，稱為淺海，此處陽光充足，有機(jī)物含量多，是海洋生物的夢想棲息地。深海處動(dòng)物少。

此處巖石又遠(yuǎn)古火山噴發(fā)而構(gòu)成，以巖漿巖為主，巖石受海洋水動(dòng)力作用，常見有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此處構(gòu)成有特色的海蝕地貌，有海蝕崖，海蝕柱，海蝕拱橋和海蝕平臺(tái)等，構(gòu)成原因有沖蝕作用，磨蝕作用等，使巖石破碎。

巖漿巖受風(fēng)化作用等變成高嶺土、偉晶巖。偉晶巖顆粒大，和花崗巖成分相差不大，由正長石、斜長石、云母、石英等組成。巖石被多組結(jié)晶切割。

四、結(jié)束語

透過本次實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到:本區(qū)地層出露較全。從中生代地層開始，除缺失寒武系、奧陶系、三疊系、侏羅系、第三系以外，其他地層均出露完好。所構(gòu)成的巖石類型多樣，包括巖漿巖類，沉積巖類以及變質(zhì)巖類。本區(qū)的巖漿活動(dòng)從方式上有深成侵入，淺成侵入，噴出等。所見巖類有基性巖類和酸性巖類。從變質(zhì)作用和變質(zhì)巖方面，本區(qū)的變質(zhì)作用主要為區(qū)域變質(zhì)作用。主要變質(zhì)巖有千枚巖，大理巖以及板巖。在構(gòu)造方面，本區(qū)分布有四大褶皺，另外還有七個(gè)斷層。兩個(gè)大斷層幾乎將此區(qū)分為三部分。區(qū)域發(fā)展方面，本區(qū)經(jīng)歷了多次構(gòu)造運(yùn)動(dòng)，構(gòu)成了四個(gè)構(gòu)造層。總體說來本區(qū)構(gòu)造運(yùn)動(dòng)較強(qiáng)。

經(jīng)過6天的實(shí)習(xí)，使我學(xué)到了很多東西，透過教師的講解，使我學(xué)會(huì)了很多課內(nèi)學(xué)不到的東西，包括:如何透過一塊石頭的色澤，去決定其類別、其構(gòu)成年代;如何去辨別3大巖石;如何去測量巖石的走向等等;總之，透過實(shí)習(xí)后我更好地掌握了《工程地質(zhì)學(xué)》這門學(xué)科，更好地掌握了所學(xué)知識(shí)。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇7

一、實(shí)習(xí)總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)四年的學(xué)習(xí)已經(jīng)基本上結(jié)束了，在本學(xué)期的第十四周我們考完了大學(xué)生涯的最后一場學(xué)?？荚?。在迎來放假的這一段既漫長又短暫的時(shí)光里，學(xué)校特意為我們充實(shí)了生活，舉辦了一次校內(nèi)模擬實(shí)習(xí)。我們積極地響應(yīng)了學(xué)校的號(hào)召，作為一名即將步入社會(huì)的大四學(xué)生，滿懷熱情地參加了這次學(xué)校舉辦的模擬實(shí)習(xí)，親身體驗(yàn)了上班一族的上班生活。

學(xué)校搞這次模擬實(shí)習(xí)的目的主要是讓學(xué)生更進(jìn)一步的對生產(chǎn)公司的工作流程、業(yè)務(wù)范圍、以及實(shí)際的崗位操作了解，實(shí)實(shí)在在的去接觸生產(chǎn)和貿(mào)易的內(nèi)容。通過提前的對公司工作流程和業(yè)務(wù)的熟悉，鍛煉學(xué)生的才干和應(yīng)變能力，培養(yǎng)學(xué)生的韌性和溝通能力，找到自己在工作上的長處和不足，了解到自己和社會(huì)的差距所在。更重要的是檢查一下我們所學(xué)到的東西是否為社會(huì)所用，自己的能力是否在模擬實(shí)習(xí)中得到認(rèn)同，這對于我們這樣的畢業(yè)生有十分重要和積極的意義。

在差不多一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我覺得受益匪淺。經(jīng)過校內(nèi)的模擬實(shí)習(xí)，從客觀上對在校所學(xué)的知識(shí)有了更為感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分的理解理論與實(shí)際的關(guān)系。更加深刻的體會(huì)到無論做什么事情，光有理論不行，都必須運(yùn)用到實(shí)踐上去。

本次實(shí)習(xí)，在仿真環(huán)境中對企業(yè)于作進(jìn)行模擬演練，我們將掌握得理論知識(shí)與處理企業(yè)實(shí)習(xí)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)相結(jié)合，從中領(lǐng)悟到了科學(xué)的經(jīng)濟(jì)與管理規(guī)律，從而全方位地體驗(yàn)和實(shí)踐企業(yè)的管理理念和核心管理思想，同時(shí)也加強(qiáng)了我們對所掌握知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。

回顧我的實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。通過差不多一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我由第一天上班對新同學(xué)認(rèn)識(shí)的靦腆和拘謹(jǐn)，對什么事情都充滿好奇，轉(zhuǎn)而逐漸適應(yīng)自己的上班生活，做事情按部就班，有突發(fā)情況時(shí)隨機(jī)應(yīng)變。

在具體的實(shí)習(xí)中，我深刻的感受到生產(chǎn)公司工作的特點(diǎn)。事務(wù)繁忙，工作緊湊，多方折騰。同時(shí)，我了解到公司業(yè)務(wù)內(nèi)容和流程和書本上的介紹都是一致的。首先，都要立足建立業(yè)務(wù)關(guān)系，進(jìn)行客戶關(guān)系維護(hù)。然后，進(jìn)行詢盤、發(fā)盤和還盤，最后的環(huán)節(jié)就是接受和生產(chǎn)。其實(shí)，基本上各種貿(mào)易均沒有太大的差別，只不過是交易的主體不同，因而在生產(chǎn)貿(mào)易過程中存在差別。

這次的實(shí)習(xí)中，讓我懂得了許多，知道了很多。大學(xué)文憑只是一塊敲門磚，真正進(jìn)入單位工作以后，所有事情都要自己去摸索。所以我們作為大學(xué)生不應(yīng)該滿足于現(xiàn)狀，需要涉獵更多方面的知識(shí)，并不斷的培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力。必須不斷的提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會(huì)的需要。文憑只是敲門磚，真正的籌碼確是自身的綜合素質(zhì)。一個(gè)月的實(shí)習(xí)雖說是簡單短暫，但是卻使我從中領(lǐng)悟到很多的東西，學(xué)會(huì)了很多東西，終生受用。

二、心得和體會(huì)

在不知不覺的校內(nèi)模擬實(shí)習(xí)當(dāng)中，我對公司的流程和業(yè)務(wù)有了更深入的認(rèn)識(shí)。

剛剛開始的時(shí)候，因?yàn)榇蠹叶疾恢酪鲆恍┦裁词虑?，具體的實(shí)習(xí)到底怎樣的進(jìn)行，所以大家在緊張的同時(shí)都顯得十分的無聊。我們公司的人在互相認(rèn)識(shí)以后，慢慢地經(jīng)過不斷的溝通，對公司的業(yè)務(wù)和工作都產(chǎn)生了濃厚的興趣。每個(gè)人都希望籍此實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)可以學(xué)到一些實(shí)際的東西，為今后出來工作打下良好的基礎(chǔ)。所以，雖然時(shí)間緊湊工作繁忙，但是大家都無抱怨，認(rèn)真地做好每一個(gè)決策，做好每一件小事，抓住每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

經(jīng)過一段時(shí)間的磨合和對工作的熟悉，雖然做起來還有一定的問題，不太順手，但是大家卻是慢慢地適應(yīng)過來了。在不斷學(xué)習(xí)工作的過程中，我馬上體會(huì)到了學(xué)校學(xué)習(xí)與社會(huì)工作存在很大的出入。學(xué)校里的學(xué)習(xí)沒有太大的壓力，節(jié)奏也是比較慢，學(xué)不懂的，可以慢慢來，一而再再而三的向老師請教。雖然這次模擬實(shí)習(xí)都有指導(dǎo)老師可以請教，但是工作的節(jié)奏卻不可以慢下來，公司的'運(yùn)作要求高效快捷。起初真的十分不適應(yīng)這么快的工作節(jié)奏，因?yàn)楫吘箤⑷甑臅r(shí)間壓縮到一個(gè)月內(nèi)完成。但是后來仔細(xì)的想一想，現(xiàn)在外面社會(huì)的公司競爭又何嘗不是那么激烈呢？要使自己和公司立于不敗之地，這樣高壓和高效的工作是必須的。

生產(chǎn)部的實(shí)習(xí)工作中，認(rèn)真與細(xì)心是十分重要的，而且方方面面也必須考慮進(jìn)去，不能有絲毫的差錯(cuò)和遺漏，不然會(huì)對公司帶來災(zāi)難性的損失。就好像我們的物流部在第八年進(jìn)行原材料采購的時(shí)候一樣，因?yàn)橥浟松a(chǎn)p1產(chǎn)品也需要原材料構(gòu)成，所以沒有對原材料進(jìn)行采購，直接地影響了公司第三季度的生產(chǎn)，使公司陷入了停產(chǎn)缺貨的危機(jī)。這個(gè)教訓(xùn)對經(jīng)常做事都是大大咧咧的我產(chǎn)生了深刻的影響，在模擬實(shí)習(xí)的過程中，我逐漸改變了原來處事的粗心大意，慢慢養(yǎng)成了很多做事多作全面考慮的習(xí)慣。

在實(shí)習(xí)的時(shí)候，態(tài)度也是十分關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。不能單純的將實(shí)習(xí)當(dāng)成是一次嘗試，以隨隨便便可有可無的態(tài)度去對待，要把它作為一份工作來看待。把自己當(dāng)成是真正公司的員工，進(jìn)入角色。這樣才可以有正確和積極的態(tài)度，才有利于更加認(rèn)真和努力的工作，有利于自己真正的學(xué)到知識(shí)和積累經(jīng)驗(yàn)，有利于即將畢業(yè)的我邁向堅(jiān)實(shí)的一步。

當(dāng)然知識(shí)的不足可以通過對書本的學(xué)習(xí)進(jìn)行彌補(bǔ)，但是在工作中人際關(guān)系的把握，是沒有一本教科書可以直白的告訴我們?nèi)绾稳?yīng)對的。更多的經(jīng)驗(yàn)積累是在人與人之間的交往和溝通中體現(xiàn)出來的。使我印象最深刻的就是訂貨會(huì)之后的跟客戶公司的商談，良好的客戶關(guān)系絕對是使公司平穩(wěn)、健康、快速發(fā)展的關(guān)鍵。然而，具體的客戶關(guān)系的維護(hù)，只有經(jīng)歷過一定的事，接觸過一定的人，有過深深的工作和生活的體驗(yàn)才可以琢磨出其中的學(xué)問。模擬實(shí)習(xí)的確是一次很好的練兵，很希望這樣的機(jī)會(huì)可以擺在我們的面前多幾次，但是現(xiàn)在的我們馬上面對的就是就業(yè)的問題了。

總的來說，本次erp實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束。而我也即將踏上現(xiàn)實(shí)的求職之路。前路是漫長地，我們必須要有效地提升自己的核心競爭力，關(guān)鍵是看我們自己的態(tài)度。前中國國家男子足球隊(duì)主教練米盧不是有句話“態(tài)度決定一切”么？多去了解社會(huì)，審視自己，樂于思考，積極實(shí)踐，這樣，才能真正地提升自己。就業(yè)是每個(gè)大學(xué)生都必須要面對的一關(guān)，我們不可以有逃避的心態(tài)，要積極的面對，努力的爭取。機(jī)會(huì)在我們的面前總是人人平等的，把握好了機(jī)會(huì)就為美好的人生畫上堅(jiān)實(shí)的一筆。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇8

在幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活以來。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識(shí)和道理。回顧實(shí)習(xí)期間以來，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到此刻穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，僅有自我勇敢地應(yīng)對人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自我的羅馬大道。在實(shí)習(xí)期間里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時(shí)覺得自我放手讓時(shí)間在自我的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白這是上天對我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反省過來，告訴自我清楚自我應(yīng)當(dāng)做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)當(dāng)善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自我，提高自我的綜合水平本事。在學(xué)習(xí)方面雖然自我普通平凡，可是我會(huì)努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會(huì)跌倒，我會(huì)不懈努力。

在這幾個(gè)月的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以我要努力獲取更多的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐本事，我的未來不是夢，只要自我努力過，成功是不會(huì)拒絕你的。

一、個(gè)人表現(xiàn)

1、嚴(yán)格遵守單位各項(xiàng)規(guī)章制度。上班伊始，我認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，并牢記于心，時(shí)刻提醒自我嚴(yán)格遵守單位各項(xiàng)規(guī)章制度。如堅(jiān)持每一天上班提早到單位，打掃辦公室衛(wèi)生，為同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)干凈的工作環(huán)境。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識(shí)。我在辦公室經(jīng)常看一些關(guān)于寫作的書籍，參考一些機(jī)關(guān)文件及以往的資料，試著寫一些心得體會(huì)，并向前輩教師請教寫作相關(guān)的知識(shí)。

3、主動(dòng)與同事交流，了解單位情景，聽取同事對自我的批評和提議。

4、進(jìn)取參加單位組織的活動(dòng)，如負(fù)責(zé)幫忙國培計(jì)劃。

二、個(gè)人收獲

首先，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。要明白作為一個(gè)即將面臨畢業(yè)的大四學(xué)生，通常對自我的今后，感到很迷茫，并且有一種眼高手低的通病。經(jīng)過這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)鍛煉，讓我認(rèn)清了自我，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎(chǔ)做起，從小事做起。

其次、對自我的崗位有了初步的認(rèn)識(shí)。教務(wù)處作為一個(gè)綜合性地科室，擔(dān)負(fù)著上情下達(dá)、下情上報(bào)、對外交往和后勤服務(wù)等繁重工作，處于協(xié)調(diào)各部門、連接領(lǐng)導(dǎo)和基層的樞紐地位，是學(xué)校的信息中心、服務(wù)中心、參謀中心、運(yùn)轉(zhuǎn)中心和指揮中心。做為教務(wù)處的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發(fā)發(fā)文件，需要的是眼活手快、會(huì)寫能跑。所以，今后我要加強(qiáng)這方面的鍛煉與學(xué)習(xí)。

第三、適應(yīng)新的工作環(huán)境。以往自我總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事必須會(huì)船到橋頭自然直，所以實(shí)習(xí)期間吃了不少的苦。經(jīng)過同事們的幫忙，自我漸漸的適應(yīng)了新的工作環(huán)境，也學(xué)到了學(xué)校書本上沒有的知識(shí)--與同事相處的方法和進(jìn)取地工作態(tài)度。

三、認(rèn)識(shí)自我的不足

經(jīng)過這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，收獲良多，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自我的不足。在工作上，有時(shí)比較粗心大意，不夠細(xì)心，干事謹(jǐn)慎有余，以至于縮手縮腳;在生活上，對于自我要求不太嚴(yán)格，在學(xué)校的一些壞毛病沒有徹底改正，自我做錯(cuò)事時(shí)，帶有一種得過且過的心態(tài);在寫作上，基礎(chǔ)比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時(shí)需要輔助工具，比如電腦等，不能獨(dú)立的完成寫作。

四、今后努力的方向

1、加強(qiáng)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高寫作本事。多看有關(guān)寫作方面的書籍，經(jīng)常閱讀文件。

2、進(jìn)取參加自學(xué)考試，從中提高自我的認(rèn)知水平，改變心態(tài)。

3、愛崗敬業(yè)。

最終，其實(shí)在我看來，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我對自我定的標(biāo)準(zhǔn)是，竭盡全力的做好自我應(yīng)當(dāng)做的事，同時(shí)也要盡最大的力量保證自我的身體健康，保障自我良好的生活狀態(tài)。

坦白講，這是我過的最充實(shí)的一次實(shí)習(xí)，之所以說充實(shí)，而不是單純的累，是因?yàn)槲覍W(xué)到了很多我渴望的知識(shí)，補(bǔ)充了很多我需要的技能，得到了心理上極大的滿足。

生活于我，就像一杯淡香飄遠(yuǎn)的清茶，值得靜下心來，拋開雜念，細(xì)細(xì)品味。很開心自我能在邁出大學(xué)校門之前，這樣標(biāo)準(zhǔn)化的過了一段職業(yè)人的生活，對自我的專業(yè)、工作態(tài)度以及心態(tài)都是一次很好的磨練。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，可是新的生活正在慢慢展開。正是有了這次職業(yè)人的經(jīng)歷，在最終一年的大學(xué)生活中，我會(huì)好好把握每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有意識(shí)的鍛煉自我職業(yè)化的思維模式，以真正的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求自我。這樣，在我一年后脫離了母校光環(huán)的時(shí)候，能夠真正的在這個(gè)挑剔的社會(huì)上擁有自我的一席之地。

最終，還是要感激一個(gè)人__教師。這個(gè)教師對我的影響很大，他不是一個(gè)人，而是很多個(gè)在我的成長過程中無私的幫忙過我的人們。他們是師長，是朋友，是同事，是每一個(gè)在我的成長道路上為我指明方向的人。沒有他們，我不能這樣健康的成長。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇9

一、驗(yàn)證自己的職業(yè)抉擇

當(dāng)大學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上確定未來的職業(yè)理想時(shí)，需要以身試水，需要在真刀真槍的實(shí)際工作中檢驗(yàn)自己是否真正喜歡這個(gè)職業(yè)，自己是否愿意做這樣的工作，舉例來說就是如果你想做個(gè)文案的工作，但是當(dāng)你在廣告公司工作之后你發(fā)現(xiàn)自己不是很喜歡那種文字工作，那你就要反思自己的職業(yè)抉擇了，這樣就可以及時(shí)的糾正和反饋?zhàn)约旱穆殬I(yè)發(fā)展軌跡。

二、了解目標(biāo)工作內(nèi)容

在確定自己適合文案工作后，那你就要明確文案的所有工作內(nèi)容，文案的一天都要怎么度過，文案的核心工作是什么，文案的邊緣工作是什么，文案要與那些部門打交道，文案的核心能力是什么，在了解工作內(nèi)容后就要嘗試著操作，爭取在實(shí)踐中把文案的工作都做了，也在操作明確自己的優(yōu)劣勢。

實(shí)習(xí)已結(jié)束，學(xué)習(xí)在繼續(xù)。為期兩周的電工實(shí)習(xí)暫告一段落。而此間的感受卻留給了我不可磨滅的印象：老師耐心的指導(dǎo)，精心的講解，好似給這如火的五月天下了場透心涼雨。

經(jīng)過實(shí)習(xí)，本不陌生的電機(jī)更顯熟悉。電機(jī)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，星型與三角形接法，在我腦中招來既去。還有工作原理在前面的報(bào)告中講的十分詳細(xì)，不再贅言。

原來電機(jī)在按鈕控制下正轉(zhuǎn)反轉(zhuǎn)電動(dòng)停止也是件有趣的事。不過當(dāng)銅絲扎進(jìn)手指，瞬間變紅的疼痛也只有自己知道。

通過實(shí)習(xí)，動(dòng)手能力更強(qiáng)了，對電路也不再抽象了。這次實(shí)習(xí)對以后的學(xué)習(xí)影響深遠(yuǎn)，意義重大。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇10

人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰(zhàn)、頗具誘惑的事情。20__年9月18日，我懷著興奮的心情和隊(duì)友來到興業(yè)縣__鎮(zhèn)一中，開始了為期3個(gè)月的教育實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗(yàn)到太陽底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。

通過這次實(shí)習(xí)，我對教師這個(gè)職業(yè)有了更多的認(rèn)識(shí)，提高了自身素質(zhì)，也掌握了一定的教學(xué)技能。這對于我以后的教師道路有了非常大的幫助。最后，我要特別感謝辛勤指導(dǎo)我的鐘老師和閆老師，是他們讓我學(xué)會(huì)了許多的教學(xué)知識(shí)，使我從稚嫩的教學(xué)走向了成熟的教學(xué)。同時(shí)，我也要向指導(dǎo)和勉勵(lì)我的鐘老師和閆老師以及一中的老師們表示衷心地感謝和崇高的敬意！

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇11

20__年的九月，大四的我正式的被貼上了一個(gè)標(biāo)簽—“20__屆畢業(yè)生”，在老師們的殷切期盼下，我毅然決然的放棄本專業(yè)的實(shí)習(xí)單位，決定單槍匹馬，去尋找一份真正適合我自己的工作。

于是我在秋末入職了_公司，正式的走向了人資的工作。剛踏入公司，我時(shí)常感到忙碌不堪，甚至有些焦慮，常常在我還在制作上一份表格的時(shí)候，下一份的e_cel又出現(xiàn)在我的電腦桌面上了。公司這段時(shí)間又是最忙碌的時(shí)候，企業(yè)釘釘正式上線，招聘需求每周都在更換，而我還在熟悉人員的階段，生活在我眼里突然間變得尤為充實(shí)。

這段過渡的時(shí)期里，我學(xué)會(huì)了考勤表的制作，而在做考勤的時(shí)候，曾經(jīng)一度以為自己是足夠細(xì)心的，直到我算錯(cuò)同事的出勤時(shí)間；學(xué)到了公眾號(hào)的撰寫與排版，學(xué)會(huì)了舉一反三……最讓我感到幸福的是，總監(jiān)并不會(huì)因?yàn)楣ぷ魃系氖韬鲋苯佑?xùn)斥我，他會(huì)告訴我問題所在，然后具體分析，最后解決方法也會(huì)教我，他會(huì)用自己專業(yè)性的思考方式來帶著我跟愛真學(xué)習(xí)。秋珍也會(huì)在為人處世及考慮大局方面給予我一定的建議，而我的同事愛真也會(huì)在我一頭霧水的時(shí)候直截了當(dāng)?shù)膸椭幚砦业膯栴}，讓我感受頗深的一次經(jīng)歷就是在我上班突然身體不適的時(shí)候，她二話不說就帶我去了醫(yī)院，我真的很感動(dòng)。

作為人資的小萌新，我還感受到了閩南風(fēng)味的尾牙年會(huì)，雖然晚宴上的食物忙到?jīng)]有空閑去品嘗，但是跟大家一起親自舉辦的年會(huì)在我的記憶里留下了很深的印象,尤其是在年會(huì)上中了一個(gè)888大獎(jiǎng)；亦或是忙里偷閑的部門聚餐，偉超總能帶我們找到一家口味很讓人驚喜的美食餐廳，它可能隱匿在一條人跡罕至的街巷里，也可能在鬧嚷的人群中央，總之，每一次聚會(huì)都是探尋美食的驚奇之路。

初入社會(huì)，首先是感受人生，其次是品味人生，最后是感悟人生。若干年后回憶起這些在_公司的工作生活，我會(huì)覺得是美好的，工作氛圍是自由又有制度的，同事是可愛又樂于助人的，上司是有原則又有溫度的，企業(yè)是有溫暖又有情懷的。道阻且長，行則將至，感謝這段生活，感謝出現(xiàn)在我身邊的每一位同事。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇12

光陰似箭，為期天的汽車銷售實(shí)習(xí)結(jié)束了，回首這七天的實(shí)習(xí)，發(fā)覺自己的收獲真的很多，懂得了銷售的技巧，學(xué)會(huì)了和客人溝通交流，學(xué)會(huì)了察言觀色，豐富了我的社會(huì)閱歷。

一個(gè)優(yōu)秀的銷售員必須具備深刻的了解自己的產(chǎn)品，準(zhǔn)確的鎖定目標(biāo)群，嚴(yán)格的執(zhí)行擬定的銷售計(jì)劃，記錄完善的客戶信息等。

銷售人員必須先熟悉所銷售車型的產(chǎn)品定為及市場定位，然后根據(jù)定位鎖定目標(biāo)客戶群，制定每日銷售工作量并嚴(yán)格執(zhí)行，只有確保量變才能產(chǎn)生質(zhì)變，必須完整記錄客戶的有效信息，只有確?？蛻舻某练e才能保證銷量的平穩(wěn)及足部的上升。

一、目標(biāo)客戶群準(zhǔn)確的定位以及人群的挖掘

目標(biāo)客戶群準(zhǔn)確的定位直接影響到開發(fā)客戶的準(zhǔn)確性。存在就是有道理的，每一款車都有他的客戶群體，客戶信息的收集除了常規(guī)的來店(來電)還有報(bào)紙，電視、企業(yè)名錄、網(wǎng)絡(luò)推廣、成交客戶的轉(zhuǎn)介紹、同行經(jīng)銷商介紹、人群聚集地派發(fā)資料及名片。

汽車越界最偉大的銷售員喬吉拉德，他憑借自己的努力在1976年內(nèi)銷售1452輛新車而被列入吉尼斯世界紀(jì)錄。如今這么多年過去了，世界還無一人能打破這記錄。成功的秘訣最重要的事情就是他每天都在做與自己汽車專業(yè)相關(guān)的事情，無時(shí)無刻不在思考實(shí)現(xiàn)專業(yè)的汽車銷售。喬吉拉德來華演講他的，一個(gè)小時(shí)的課程，喬吉拉德上臺(tái)后進(jìn)行了簡單然后開始發(fā)名片，一直45分鐘后，加上翻譯的翻譯時(shí)間整整用去了50分鐘，這時(shí)喬吉拉德說我的銷售第一堂課講完了。

二、有計(jì)劃的開發(fā)客戶

有計(jì)劃的開發(fā)客戶可以快速提高銷售業(yè)績，通常我們認(rèn)為開發(fā)客戶先由熟悉的人開始，在足部走向陌生客戶，有句話輾轉(zhuǎn)反復(fù)5人你可以見到總統(tǒng)，也就是說這5個(gè)人分別代表5個(gè)群體，只有不斷的擴(kuò)大自己的社交圈才能結(jié)識(shí)更多的人，結(jié)識(shí)更多的人才能有更多的銷售機(jī)會(huì)。

印地安人有句：第一句話和朋友說最簡單，其實(shí)每個(gè)客戶都是我們的朋友。反之每個(gè)朋友都是我們的客戶，通常認(rèn)為開發(fā)客戶先由最熟悉的地區(qū)縣再到周邊城市省份，只有在熟悉的地方你才能更好的展現(xiàn)自己，所以開發(fā)客戶在地理區(qū)域上由熟悉的地方到陌生城市，從人脈上由朋友到朋友的朋友到陌生人。

三、讓電話變得有意義

任何一次無意義的電話，都是對潛在客戶的騷擾，所以和潛在客戶通話時(shí)一定要讓他得到收獲，與潛在客戶聯(lián)系前，必須做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，盡量全面的收集潛在客戶的資料。包括：潛在客戶的姓名、所在地、所處行業(yè)、行業(yè)動(dòng)態(tài)、行業(yè)新聞、甚至家人信息等。盡量了解潛在客戶的需求，與潛在客戶聯(lián)系前，自身要克服打電話的恐懼心理，做好詳盡的打電話前的筆記，手邊放好可能需要的相關(guān)資料，有的業(yè)務(wù)員還準(zhǔn)備了一些符合潛在客戶興趣愛好的新聞趣事以及幽默笑話。

四、約客戶的準(zhǔn)備工作

要約客戶時(shí)，盡量做到不在自己當(dāng)班時(shí)，盡量安排同區(qū)域內(nèi)的客戶，盡量要約客戶來展廳，在自己熟悉的環(huán)境下洽談。如果要約上去客戶處，要做好上門前的相關(guān)準(zhǔn)備：如儀容儀表(統(tǒng)一制服)，男士不佩戴飾物，女士化淡妝，準(zhǔn)備好名片及佩戴好工作牌。準(zhǔn)備好相關(guān)車型資料、報(bào)價(jià)、合同、計(jì)算器、及簽字筆、不要安排在午休以后。

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇13

本人于20__年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí)，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì)，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會(huì)，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：

1、上學(xué)與上班的區(qū)別

上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，可以適時(shí)偷懶、放松、外出等；上班的時(shí)候，每天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中，否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè)；上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn)；出來社會(huì)，犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí)，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個(gè)人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無憾。

2、適應(yīng)

從學(xué)校走到社會(huì)，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏，不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。

3、堅(jiān)持大三暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長的要幾周，在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

4、多做事，少說話

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會(huì)工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

通過本次畢業(yè)實(shí)習(xí)我真正了解到步入社會(huì)后我們還有許多知識(shí)要學(xué)習(xí)，還有許多需要加強(qiáng)的地方，我的電腦知識(shí)還有許多欠缺的地方，還不能熟練的掌握，我們的動(dòng)手能力不足等，我知道這不是短時(shí)間內(nèi)能夠?qū)W會(huì)的，這次實(shí)習(xí)對我有很大的幫助，在這過程中我還會(huì)學(xué)到很多東西。

有了這次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，再以后就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)換。

在實(shí)習(xí)期間通過不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高了處理實(shí)際問題的能力，為我以后步入社會(huì)進(jìn)行總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你是否有想去學(xué)習(xí)。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中，有一部分就是因?yàn)樵谙肴W(xué)習(xí)的勁頭比別人遜色一點(diǎn)而落選。因?yàn)閷τ谟萌藛挝粊碚f如果一個(gè)人有想去學(xué)習(xí)，那么他在這個(gè)特定的崗位上就會(huì)很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓(xùn)一個(gè)員工。

第二、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅絾栴}各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個(gè)問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。

第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏對相關(guān)技能知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。

通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把自己在學(xué)習(xí)一方面鞏固所學(xué)知識(shí)，提高處理實(shí)際問題的能力。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)報(bào)告做好準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)接軌做好準(zhǔn)備。畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會(huì)為國家、為人民更好服務(wù)做好了準(zhǔn)備。

對自己的要求

經(jīng)過這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕人更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、技能知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動(dòng)性

實(shí)習(xí)期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及師傅們對我的支持和幫助，我會(huì)繼續(xù)努力的。

在實(shí)習(xí)期間通過理論聯(lián)系實(shí)際，不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固了所學(xué)的知識(shí)，提高了處理實(shí)際問題的能力，為畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利進(jìn)行總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)中的感悟

首先、畢業(yè)實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行得益于扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中有來自不同學(xué)校的同學(xué)，有一部分同學(xué)就是因?yàn)樵趯I(yè)知識(shí)的掌握上比別人遜色一點(diǎn)而落選。因?yàn)閷τ谟萌藛挝粊碚f如果一個(gè)人有過硬的專業(yè)知識(shí)，他在這個(gè)特定的崗位上就會(huì)很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓(xùn)一個(gè)員工。

第二、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅絾栴}各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個(gè)問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題，

第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏對相關(guān)技能知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。

通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去。一方面鞏固所學(xué)知識(shí)，提高處理實(shí)際問題的能力。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)做好準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)接軌做好準(zhǔn)備。畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過渡，它為我們順利的走出對自己的要求

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇14

在我院教務(wù)處、系辦的精心組織下，我們公路監(jiān)理專業(yè)為期一周實(shí)習(xí)，尤其計(jì)算機(jī)課程作為一門實(shí)踐性、操作性很強(qiáng)的學(xué)科，它的實(shí)習(xí)顯得尤為重要，同時(shí)我也深深體會(huì)到實(shí)踐在我們生活中的重要性，再次證明了實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)這一原理。

在這次實(shí)習(xí)中雖然每天從北校到南校，而且天氣很熱，但大家都很認(rèn)真，互相學(xué)習(xí)、互相幫助，順利地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，也讓我掌握了Word、E_cel、Powerpoint等工具的運(yùn)用，實(shí)習(xí)中要善于思考、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，反復(fù)練習(xí)每一個(gè)步驟，同時(shí)虛心、耐心地向大家學(xué)習(xí)，也充分認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，不過幸運(yùn)多了，有這么多朋友的幫助，真的謝謝他們。

通過三周的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了許多自身存在的問題，有許多東西不懂，也讓我認(rèn)識(shí)到自己知識(shí)的欠缺，即使是知道的也都是一知半解，并沒有全部掌握其內(nèi)涵，在需要用到這些知識(shí)的時(shí)候才知道不懂，在這個(gè)社會(huì)上只有不斷的進(jìn)取才會(huì)有發(fā)展，今后我應(yīng)該加強(qiáng)這一方面的學(xué)習(xí)。在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)會(huì)了運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，而且擴(kuò)大了我的知識(shí)面，也豐富了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為我即將踏入社

有關(guān)實(shí)習(xí)的心得體會(huì)范文篇15

經(jīng)過過去一個(gè)月的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕人更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、技能知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動(dòng)性

一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的`責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及師傅們對我的支持和幫助，我會(huì)繼續(xù)努力的。

校園，走向社會(huì)為國家、為人民更好服務(wù)做好了準(zhǔn)備。

實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科