薩提亞家庭治療基本理念

薩提亞家庭治療基本理念維琴尼亞?薩提亞(VirginiaSatir)維琴尼亞·薩提亞（1916-1988，VirginiaSatir），美國心理治療師、家庭治療師，被視為家庭治療的先驅(qū)。薩提亞模式是系統(tǒng)轉(zhuǎn)化治療模式：在國際心理治療界具有廣泛深遠(yuǎn)的影響。在薩提亞模式中，你會(huì)學(xué)習(xí)和體會(huì)到許多不同的技巧，例如家庭雕塑、影響輪、團(tuán)體測溫，以及用一條白色繩索展現(xiàn)出家庭關(guān)系圖，顯示個(gè)人與家庭之間的心理臍帶關(guān)系。這些活動(dòng)均靈活地融合了行為改變、心理劇、當(dāng)事人中心……等各派心理治療技巧。薩提亞模式極富魅力的原因：是因她“凡事皆以人為本位，以人為關(guān)懷”的信念。在注重“你和我”的同時(shí)，更關(guān)心“我們”，在這樣一個(gè)被充分尊重和關(guān)心過程中，我們對事業(yè)、家庭、婚姻、健康以及個(gè)人成長都有了更深層次的感悟和學(xué)習(xí)，重獲并掌握生命的意義，做一個(gè)身心一致的人。薩提亞模式的學(xué)習(xí)是一種心靈體驗(yàn)的過程。她幫助我們認(rèn)識(shí)，每一個(gè)生命都有著獨(dú)特的成長脈絡(luò)，無論舊有的成長模式給我們什么樣的經(jīng)歷與感受，都值得尊重和接納，并透過新的覺察而獲得更多選擇。薩提亞的治療信念——對人的信念1、我們都是同一生命力的明證，透過這股生命力相聯(lián)結(jié)2、人類的歷程是普遍性的，因此適用于任何情況、文化及環(huán)境。3、人們因彼此的相似而聯(lián)結(jié)，因彼此的差異而成長。4、父母常重復(fù)在其成長過程中熟悉的模式，即使那些模式是功能不良的。5、大多數(shù)的人在任何時(shí)候都是盡其所能而為。6、人性本善。人們需要尋找自己的寶藏，以便去聯(lián)結(jié)并肯定其自我價(jià)值。7、健康的人際關(guān)系是建立在價(jià)值的平等上。8、感受是屬于我們的。我們都擁有它們，而且可以學(xué)習(xí)如何駕馭它們。薩提亞的治療信念——對“應(yīng)對”的信念1、我們擁有所需的一切內(nèi)在資源，以便成功地應(yīng)對和成長。2、人們的應(yīng)對通常是在其痛苦經(jīng)驗(yàn)中求生存的方式，而且這一點(diǎn)應(yīng)該被承認(rèn)。3、問題并不是問題；如何應(yīng)對問題才是問題。個(gè)人受到問題沖擊的大小，在于此人看待這個(gè)問題的認(rèn)真程度。4、應(yīng)對乃是自我價(jià)值層次的展現(xiàn)；自我價(jià)值越高，則應(yīng)對的方式越統(tǒng)整。薩提亞的治療信念——對“改變”的信念

1、改變永遠(yuǎn)是有可能的；即使外在的改變有限，內(nèi)在的改變?nèi)允强赡艿摹?、我們無法改變過去已發(fā)生的事件，但可以改變那些事件對我們所造成的沖擊。3、“希望”是“改變”的重要成分。4、過程是“改變”的途徑。故事內(nèi)容形成情境，而“改變”即在其中發(fā)生。5、大多數(shù)的人選擇他所熟悉的，更甚于“改變”所帶來的不適，尤其是在承受壓力當(dāng)下。6、欣賞并接納“過去”，可以增加我們管理“現(xiàn)在”的能力。7、邁向完整的目標(biāo)之一即是接受父母也是人，并在人性的層次而非角色的層次上與他們相遇。8、治療需把焦點(diǎn)放在健康及可能性的部分，而非病理負(fù)面的部分。9、治療需往正向?qū)虻哪繕?biāo)邁進(jìn)。10、癥狀是潛意識(shí)對問題的解決之道。核對現(xiàn)有的問題如何成為案主的難題，認(rèn)真看待問題，但治療工作卻未必要局限在此范圍內(nèi)發(fā)生。11、“運(yùn)用自己”是治療師最有力的治療工具。薩提亞家庭治療模式的四大總目標(biāo)1.提升來訪者的自尊。自尊是一個(gè)人對自我的判斷，或是自我價(jià)值的體驗(yàn)。2.幫助來訪者為自己做出選擇。薩提亞鼓勵(lì)人們在任何情境中至少考慮三種選擇。她想要來訪者有能力為自己做出選擇。當(dāng)我們用機(jī)械、退縮的觀點(diǎn)來看待人性時(shí)，我們不是在一個(gè)極端，就是在另一個(gè)極端。例如，對或錯(cuò)，好或壞。簡而言之，薩提亞模式總是避免“不是/就是”的兩難選擇，提倡用三個(gè)或更多的可能性來看待一個(gè)情境。薩提亞模式還提倡以一個(gè)更加整合的觀點(diǎn)取代“不是/就是”的思維方式。選擇不僅包括關(guān)于一個(gè)人行為的決定，還包括對未滿足期待的不同回應(yīng).而非一個(gè)人慣常的反應(yīng)。3.幫助來訪者負(fù)起責(zé)任。責(zé)任不僅包括對一個(gè)人的行為負(fù)責(zé)，還包括對他的內(nèi)在體驗(yàn)負(fù)責(zé)。這里主要的關(guān)注點(diǎn)常常是為自己的感受負(fù)責(zé)。這意味著要對感受負(fù)責(zé)、管理感受、享受感受。4.促使來訪者更和諧一致。和諧一致是內(nèi)在與外在的和諧。那是一種平靜、完整、祥和的感受。和諧一致是治療會(huì)