畢業(yè)墻心得體會（24篇）

畢業(yè)墻心得體會（24篇）

畢業(yè)墻心得體會（精選24篇）

畢業(yè)墻心得體會篇1

運動會，聽到這三個字，酸、甜、苦、辣，這幾種味道輪番在我身體里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仿佛千萬只螞蟻爬進了我的心臟，隱隱有著不適感。

最開始我是逃避的，怕自己以前的跑步能力衰退，“不能稱前時之聞”。萬一一不小心出錯了呢？這么久都沒有練了，我怎么可能會贏!……所有壞的結(jié)果我?guī)缀醵枷胪炅?，真怕自己中了哪一條。最終，即使我去參賽了，但還是有些不情愿。

我一直徘徊于此，卻不曾讓自己轉(zhuǎn)身。時間總是跟我作著對。擔(dān)心的.事還是來了——“明天我們將舉行運動會。”老師宣布著。瞬時，一陣雜亂的哄鬧和一片煩亂的議論。像千萬根針在刺，仿佛心臟周圍的螞蟻又在隱隱作怪，頭皮，手指，腳尖，乃至心頭都感覺麻麻的，好似百爪撓心。

甚至還沒回過神來居然就要比賽了，才多長的時間？不是說明天的嗎？怎么這么快！頓時，感覺度過的每一分每一秒都好似流星劃過天空。別人比的時候，我一直死死的盯著裁判手里的槍，設(shè)想著自己比的那一幕，害怕又期待槍響聲?？芍?，那一槍過后，我就真正解脫了，是子彈與戰(zhàn)亂把我牢牢鎖住，不敢去面對，因為我拍“死”到我了!到我了嘭!一聲槍響，什么也沒管，只是拼了命地向前沖，突然，我看見一團烈火沖在了我的前面，我被她融化了，終點線最終沒能被我突破——我第二。我無力地取下號碼布，緩緩地走出了跑道，臉上一絲喜悅都沒有。聽不到周圍一切的聲音，也不想聽到什么。

運動會下來我想了很久，我究竟錯到了哪里？當我在冥思苦想中恍然大悟時，我覺得我真的太蠢了！開始的時候我根本沒有調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己變得如此落魄，怎么可能會拿第一，這最終的第二不過是對我以前刻苦訓(xùn)練，充滿信心比賽的勉強獎勵罷了。

真心對待想要的，找準方向去追求。

畢業(yè)墻心得體會篇2

六月未央，年華未央。轉(zhuǎn)眼三年又過，匆匆而來，匆匆而去?；秀币呀?jīng)考完了中考，又恍惚已經(jīng)開完了畢業(yè)典禮，總有一種虛幻感籠罩心頭。昨晚開了謝師宴，很難表達出有什么感覺。少了幾分離愁別緒，多了幾分從容平靜。只是那些嘻嘻哈哈打打鬧鬧的日子仍然歷歷在目，仿佛明天仍然要上學(xué)。那些同學(xué)仍然會在座位上等我，然后一起討論一些很無聊的問題，吊兒郎當。同時也知道這些謊言很可笑，心底的難過還是一層一層的蔓延開來，腐蝕我表面掩飾的平靜。那些緊張的青春，已經(jīng)一去不復(fù)返。

也許會很懷念現(xiàn)在的初中時代，有過傷有過痛，也有過很多明媚的時光。我不是一個會記仇的人，我會忘了別人對我的不好，銘記別人對我的好。就象夏沫說的：“不可能要求世上所有的人都是你的朋友，都是關(guān)愛你的.人。珍惜對你好的人，其他的人，就隨她們?nèi)グ??！?/p>

’很多事都在記憶的河中漸漸淹沒，只剩下那些美好的事逆流而上，充斥著我的腦海。昨晚我坐在高品味的餐桌上，看著別人衣香鬢影、華服麗妝，笑靨如畫，品嘗著豐盛的夜宴，最后是安靜的告別。靜靜的，心底某個地方仿佛破了一個洞，仿佛有什么東西正沙漏般漸漸逝去。昨晚聽到JAY的歌很激動，其他人唱的歌好好聽啊。但是后來梁緣拉我去點歌的時候卻要回家了，這個很遺憾。昨天買了很多東西，大都送了同學(xué)，還有駱瑩的紙星星沒折好。昨晚回家失眠，便很無聊地折起星星來了。但是折得很難看，超傷我自尊滴說。但是聽說星星晚上會發(fā)光，很夢幻的樣子，希望她喜歡才好。

在這個假期，我會很努力地收拾自己，讓那些人刮目相看去吧。哈哈“我想天道酬勤，總有一天我會好好地站在所有人面前，讓那些放棄我的人都見鬼去吧。一直很討厭現(xiàn)在的生存狀態(tài)，我承認我整一個白癡少女年不更事的樣兒，我想我也是時候轉(zhuǎn)一下型了。到那時候，一定會很少人認識我把。

最后對我的所有九班同學(xué)說：IalwaysbewithyouthoughIamfarfromyou.

畢業(yè)墻心得體會篇3

而我卻只想這樣一直游下去無論夢想有多么的遙遠，真摯有多么昂貴。今年夏天，我們畢業(yè)

當我從夢中醒來時望著宿舍的天花板，不禁想問自己究竟是不是在做夢時間惚一下就從大學(xué)跳到了要畢業(yè)。似乎以前發(fā)生的一切就在眼前，一幕幕就真實的發(fā)生在昨天;好像一伸手就能把它抓住，然而抓到手里的卻只是那股熟悉的空氣，殘留在手心里的只是我們曾經(jīng)的呼吸;手一松一切又都散開了如煙，似霧，深深一吸便要感動的流淚。

當摒棄世俗的喧器和浮華，靜靜面對自己的內(nèi)心世界，依然可以感受到剛剛進大學(xué)時的那份激動和好奇。那應(yīng)該是是九月的一個秋日，從此一千多個日夜便和它生活在一起了。有些破舊的七號樓，有些暗昏的宿舍走道，一座尚未完工的大樓它們將深深的埋在我的記憶中了

慢慢地走在校園中，身旁不時地跑過一群穿著五顏六色的球衣，拍著一個早已有了裂紋的籃球的校園男子漢。只需是在兩年前，我就會抓過那籃球拍幾下，最后瀟灑地投進籃框;我也會風(fēng)一般地沖進食堂，還要想方設(shè)法地尋找著排在前面的熟人;現(xiàn)在這種感覺只能用來回憶，使自己傻傻地笑一下。我仿佛是一個局外人漠視這一切，而這一切也離我越來越遠，因為，我就在畢業(yè)了。

快到上課的時間了，我們這些大三的人被學(xué)弟學(xué)妹的朗讀聲、水盆的碰擊聲吵醒。嗨，再也不用一醒來就換衣服沖向水房刷牙洗臉提著水壺拿著早點踩著鈴聲趕往教室了。時間突然大段的空了出來，無聊成了一種尖銳的狀態(tài)。沒有人再為我們安排時間，許多空白的時間需要我們自己去充填。喜歡打牌的，四個人湊成一桌，能從上午打到熄燈。

青春是鐵打的營盤，我們是流水的兵。那些酒后的傷感的午夜，那些雨前的煩悶，那些熄燈后的臥談會，那些動情的校園民謠，都要逝去了。其實，沒有什么可以換留我們向明天走去，不管這告別是輕松還是沉重。

畢業(yè)墻心得體會篇4

時光像一個調(diào)皮的孩子，蹦蹦跳跳的走過。驀然回首，已經(jīng)跋涉了12個春秋了，想起了初到附小的時候，那純真的笑臉令我難忘，在這六年的小學(xué)生涯中，有許多難忘的回憶，多得向天空中的繁星，沙灘上的'貝殼，數(shù)也數(shù)不清。其中，深深地鐫刻在我腦海里的就是我最難忘的老師――溫子淵，溫老師。

溫老師是個很有個性的人，是我四年級時的老師，教語文，十分幽默風(fēng)趣，教學(xué)的方法出人意料的奇特，同學(xué)們在課堂上總是被他幽默的話語逗得哄堂大笑，他也和我們一起笑。我們都很喜歡他。他一頭與烏黑亮麗的頭發(fā)，大大的、閃著光的、仿佛充滿了智慧的頭，高高的鼻子上架著一副黑色的眼鏡，天天帶著開心的表情來上課，可有時他也會發(fā)大火，他發(fā)火的時候我們看都不敢看他一眼，只看著黑板一動不動。

當時，我是班上的班長，有著中流砥柱的作用，我也一直以身作則，認真管好班級的紀律。有一天，同學(xué)們都在吃著零食，本來我應(yīng)該制止他們，可我也嘴饞了，叫同學(xué)幫忙我買，可出乎我的意料的是被督導(dǎo)隊員發(fā)現(xiàn)了！我被供了出去，這也不能怪他，我自己不對，督導(dǎo)隊員告訴了溫老師。我慌了，像熱鍋上的螞蟻――團團轉(zhuǎn)，心里是十五個吊桶――七上八下，我心想：“這下完蛋了，被老師發(fā)現(xiàn)了！怎么辦?要被撤職了！”當我手足無策的時候，溫老師走了進來，開始給我們上課，可他并沒有點名批評我，下課了，也沒有叫我去辦公室。

我納悶了：“難道是老師不知道?不可能啊！要不要去主動承認錯誤?”一連串的問題在我腦海里閃過，男子漢大丈夫，敢作敢當，還是去承認錯誤吧！我小心翼翼的走進辦公室，生怕被同學(xué)看到。到了辦公室，我想溫老師認錯：“老師，我錯了，我不應(yīng)該帶頭買零食?！背鋈艘饬系氖?，溫老師并沒有罵我，也沒有打我，而是語重心長地對我說：“知錯就改，就是好孩子，人不可能一生不犯錯誤，但是犯了錯誤，要改正，要反省自己，你知道錯了，就沒有問題了，好了，回去上課吧?！薄岸??！蔽易叱鲛k公室，忽然覺得忘記了什么，對了！我有轉(zhuǎn)回頭：“老師，我再也不敢了！我一定會改正的！”溫老師笑了笑。經(jīng)過這次事情，我下定決心！當個好班長！現(xiàn)在，我已經(jīng)連續(xù)蟬聯(lián)當了六屆班長！

如今，溫老師已經(jīng)不知去了哪里，他調(diào)走了，去教別的學(xué)生了，臨走前，他還向我們告別，我哭了，這是我第一次在大家伙面前哭，我還是盡量掩飾自己，但還是壓抑不住心頭的不舍之情……

畢業(yè)墻心得體會篇5

上周在明陽天下拓展訓(xùn)練中心參加的拓展訓(xùn)練活動現(xiàn)在還在腦海中回蕩，總的來說就是開心。

最喜歡的一個項目可以說是振奮人心的時刻。因為我們就要畢業(yè)了。我們需要的是翻越畢業(yè)墻，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只有一個人能說話，有一個人犯規(guī)就要重來。首選我們選出了一個領(lǐng)導(dǎo)，然后就是方案，搭人梯。準備工作都做好了以后。德國戰(zhàn)歌響起，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān)，默默的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^。當你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團隊，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層。第一個上去了，第二個上去了。我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉。我們感激，感激我們身邊的朋友，感激曾經(jīng)幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。

一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

畢業(yè)墻心得體會篇6

上周我參加了明陽天下拓展公司舉行的拓展訓(xùn)練活動，給我最深體會的便是畢業(yè)墻活動。

在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個項目中，我不想說我學(xué)到了團結(jié)的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的這個游戲給于我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。

那一刻，我真的有點想哭這次拓展訓(xùn)練的體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不

誤砍柴工”的'道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。

畢業(yè)墻心得體會篇7

9月4日早上，秋高氣爽，陽光明媚，在招生推廣部主任嚴復(fù)淇老師和學(xué)生事務(wù)部助理劉敏捷老師的帶領(lǐng)下，廣東商學(xué)院_級MBA學(xué)員一行70余人來到花都的芙蓉基地，參加由明陽天下培訓(xùn)公司承辦的戶外拓展活動。本次拓展的主題是“快樂合作，攜手未來”。

到達基地后，經(jīng)過短暫的熱身，學(xué)員被分成神龍隊、飛虎隊、神馬隊和勇士隊四支隊伍，每個隊伍又確定了自己的隊徽和隊歌。

本次拓展訓(xùn)練有團隊破冰、斷橋、鼓動人心、七巧板、逃生墻共計五個項目。同學(xué)們說，拓展訓(xùn)練不僅僅是四支隊伍之間的競爭，更重要的是學(xué)習(xí)到了很多以前在學(xué)習(xí)和生活中忽略的東西，如“團隊破冰”增強了彼此之間的印象及信任，為以后的項目做了鋪墊；“斷橋”則突破了自己，激發(fā)個人的潛能；“鼓動人心”增強了大家的團隊意識，讓大家意識到只有合作才能創(chuàng)造更多的收益；“七巧板”則充分讓同學(xué)們領(lǐng)悟到要利用團隊資源，并按照規(guī)則高效執(zhí)行任務(wù)；最后的“逃生墻”讓大家感受到了團隊的力量原來是那么令人感動，短短20分鐘70多個人就全部越過了逃生墻，順利“畢業(yè)”。豐富多彩的訓(xùn)練項目讓學(xué)員們充分經(jīng)歷了個人挑戰(zhàn)，挖掘了自身潛能，培養(yǎng)了團隊意識，增強了MBA共同價值理念的認同及歸屬感。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，30分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，培訓(xùn)師只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著培訓(xùn)師一聲令下，同學(xué)們利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)。

活動結(jié)束時，嚴老師做了點評，對大家的良好表現(xiàn)給予了充分的肯定，鼓勵大家齊心協(xié)力，共同打造我校MBA教育品牌。

畢業(yè)墻心得體會篇8

近年來，“拓展訓(xùn)練”這個名詞在社會上越來越流行，對于我來說既熟悉又陌生，向來只是聽說誰誰參加拓展訓(xùn)練了，也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進行一些團隊項目，目的是為了進行一些團體意識的訓(xùn)練……等等吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

在訓(xùn)練基地，經(jīng)過教練介紹，了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的'團隊合作能力。在兩天的訓(xùn)練中，我們參加了有信任背摔、生死電網(wǎng)、高空速降、坎坷人生路、畢業(yè)墻等五個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進的表現(xiàn)。

在這次拓展訓(xùn)練中，給我印象最深的是畢業(yè)墻這個項目。在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個項目中，我不想說我學(xué)到了團結(jié)的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候。

畢業(yè)墻心得體會篇9

今年的六月。和往常一樣，燥熱難耐。但今年，在這滾燙的陽光下，我們畢業(yè)。三年的初中生活，讓我變得穩(wěn)重，讓我變得感性。就要和同學(xué)們分開，平日里嘻嘻哈哈的我，臉上多一份憂愁和不舍。初中畢業(yè)。

初三下學(xué)期就這樣平淡地結(jié)束，這意味著我們要永遠告別陪伴我三年的學(xué)校，告別三年來朝夕相處的同學(xué)。而迎接我們的是一個未知的世界。

在以前總是聽父母說珍惜美好青春，時間不等人之類的話，心里總是不以為然。到現(xiàn)在，我才深深的'體會到時光如水的含義。夜里無人，四周一片寂靜，學(xué)校的一幕幕經(jīng)常會浮現(xiàn)在我的的眼前。錦州軍訓(xùn)、五里河運動會、沃爾瑪崗位體驗、參觀海城少管所……這一切還向剛剛發(fā)生過那樣清晰。但是已經(jīng)離我們很遙遠。過去的用換不回再回來，正如張老師說的一樣，不會有人兩次同時踏入同一條河里。能留給我們的也僅僅是回憶。每當回憶起那些和我一起哭、一起笑過的同學(xué)，那一件件學(xué)校中發(fā)生的小事，再想到這些永遠也不會再回來，不禁讓我為之落淚。

人生就像一場游戲。游戲又何嘗不能組成一個人生。游戲，走出一個童年；游戲，走出一個未知；游戲，迎來一個青春；游戲，迎來一個深邃。游戲中，我們漸漸長大從“少年不知愁滋味，為賦新詞強說愁”到“而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休”；從“少年不識何游戲”為尋快樂就游戲”到“難尋快樂味，為游戲而游戲”人生就是一個偌大的游戲場？是人在游戲，還是游戲在游戲人？我們將要踏上新的征途。我們要突圍，成為游戲的主宰。高中生或即將開始，對將要來到的高中，我常常有一種恐懼，不只是拒絕自己成長，還是對未知事物的一種擔(dān)心。

戲漸漸地散，散戲是為重開戲。一場戲的結(jié)束，昭示著另一場游戲的再生。從中我們長大，我們成熟。

雖然知道離別避免不，雖然知道人生會經(jīng)歷很多離別。但是真正面對離別的時候，自己還是沒有準備好。離開的那天我哭得一塌糊涂，帶著同學(xué)的安慰，我離開學(xué)校。初中，就這么畢業(yè)。

畢業(yè)墻心得體會篇10

大家走了以后，教室和走廊都變得空蕩蕩。

這兩天去試聽課，總會聽到“新高一吧？教室在這邊”類似的話，我總想下意識地脫口而出“不，我是初三的”，但話到嘴邊，又變成一個“是”字。我跟著老師走進教室，心下一陣悵然。

我也曾因給圖書館還書，而額外獲得了幾次回學(xué)校的機會。太陽很曬，可我依然要披上一件白色夏季校服去學(xué)校。我無數(shù)次站在校門口，撇下那個我怎么都刷不開的刷臉機，拼命探頭朝門衛(wèi)大爺招手：“大爺，麻煩給我開下門！”“又是初三的吧，干嘛去？”“去圖書館還書……”大爺總是很無奈地揮揮手放我進去，我一溜煙兒跑進去，沒忘低聲咕噥一句“謝謝”。

我的腳不覺地朝教學(xué)樓五樓走去。我經(jīng)過班門口。周圍靜極了，我心里卻有點竊喜的.驕傲：嘿，此刻站在這間教室前的，只有我一個人啊，他們都不在。我透過窗戶朝教室里看，一切都是老樣子，只是沒了熟悉的同學(xué)們和老師們。我突然有些惆悵了，三年的時光，就這么過去了嗎。我多想再當哪怕一天初三的學(xué)生啊，再上一天課，再去操場跑一圈，再，再去二號食堂吃一頓飯，再上一次晚自習(xí)，再被叫一次“你是初三的吧”……

我感謝每一個人，無論是老師還是同學(xué)，訓(xùn)過我的還是表揚過我的，關(guān)系好的還是吵過架的，熟悉的還是陌生的。所有的這些人，都讓我的初中生活變得有色彩，讓這初中三年變成我永遠不會忘記的三年。我真的舍不得每一個人，舍不得和這三年說再見。我走向校門，再一次面對我怎么也刷不開的刷臉機。坐在里面的大爺沒有問話，門開了。我大跨步走出去，沒幾步又回頭望望校門，心想，這永遠刷不開的門，大概是我初三一個挺有趣的回憶吧。

再次跨進這扇大門，我會遇到一群新同學(xué)，當然也不乏有一些老面孔；我會遇到一群新老師，跟著他們度過又三年的高中時光；我會學(xué)到全新而又繁多的課程；我會開啟一段新的生活，一段辛苦而又充實的生活……

我滿是不舍地望向這扇大門。

我期待著再次跨進這扇大門。

畢業(yè)墻心得體會篇11

這個夏天，我們迎來了即將畢業(yè)畢業(yè)季，這個六月代表了我們即將結(jié)束三年初中生活。

三年走來，我們從最初最陌生陌生臉孔，變成現(xiàn)在熟悉同學(xué)，從誰也不認識誰，到現(xiàn)在兄弟姐妹，從互不相識到現(xiàn)在難分難舍，那一年我們一起坐在了同一間教室，熙熙攘攘走進校園，嘻嘻哈哈討論著初中生活與小學(xué)不同，好奇打量這我們即將要度過三年校園—文地二中。

想起剛接待我們班主任，他們是那么和藹，那么嚴厲，把我們都從懶散邊緣抓了回來，賦予我們寶貴知識，傳授我們做人道理，教會我們做事，想起在課堂老師們幽默無比授課下，使我們走到現(xiàn)在，想起在課間我們嘻嘻哈哈談笑風(fēng)生，想起在宿舍探討我們未來，對未來憧憬，這一些點點滴滴，一眨眼，就被劃上了句號。

漸漸我們熟悉了，成了無話不談好朋友，成了整天一幫整天不學(xué)好死黨，專愛給班主任惹麻煩調(diào)皮精，成了好好努力學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)幫，在二中，回頭一看，校園里還播放著我們這三年來一舉一動，這里成了我們最珍貴回憶。

想起我們一起參加學(xué)校組織活動，個個都全力向幫自己班級爭得好榮譽，那一年，我們站上了學(xué)校榮譽臺，那一年，我們在元旦晚會里表現(xiàn)淋漓盡致，帶給了臺下歡快笑聲，那一年，校園，因為有了我們變更精彩，而這些，漸漸已落下了謝幕。

以前，總想著可以快點畢業(yè)，現(xiàn)在卻希望時間可以走慢點，這樣我們可以多一點時間相處，彼此都舍不得離開，一想起，我們即將要離開我們一起走過三年校園，離開彼此，總會有一種想哭沖動。

這一別。不知道何時才能相見，或許沒有了碰面機會。

這個六月，我們即將告別朝夕相處同學(xué)們，告別我們最敬愛教師，告別我們最偉大班主任，離開存滿了回憶校園，我們即將各奔東西。

這一年，我們畢業(yè)了，104班永遠存在，告訴大家，我們是一個永遠不變班集體，讓我們大聲喊出，六月，我們畢業(yè)了！

畢業(yè)墻心得體會篇12

畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練心得上周我們公司組織我們來到明陽天下國際拓展訓(xùn)練中心開展室外培訓(xùn)活動，這次拓展訓(xùn)練不僅培養(yǎng)團隊意識，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。首先是軍訓(xùn)，這個不用多說，既然是團隊，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊！我們有鐵的紀律！我們有充足的戰(zhàn)斗力！

七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點，看似不可能完成的任務(wù)其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分數(shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。

我們來到畢業(yè)墻前，4.2米的高墻，光滑，沒有任何工具，要求所有隊員全部通過，能夠依靠的只有我們的雙手和雙肩。這個項目告訴我們：一個人的力量是有限的，但團隊的力量是無窮的！我們曾經(jīng)以為30個隊友全部通過需要10

分鐘、20分鐘、甚至30分鐘，但最后我們發(fā)現(xiàn)我們?nèi)w通過高墻只用了4分鐘！這個項目對于我，除了感動，還是感動。我們?yōu)槊恳粋€隊友而感動。下面甘心做基石的大塊頭們，他們無疑是最辛苦的，他們托起了整個團隊！但他們沒有人叫一聲苦；率先登上高墻的身體靈活的隊友（也包括我，哈哈），他們延長了每個人的'雙臂，所有人都是他們拉上去的！教練告訴我們，拉人的時候要用“生死扣”，這樣無力的時候才不會脫開，可是事實上，“生死扣”不僅僅連接了我們的雙手，也連接了我們的心靈！哪怕前方是刀山火海，哪怕前面有懸崖峭壁，只要我們手挽手，肩并肩，沒有過不去的坎，沒有登不上的山！

畢業(yè)墻心得體會篇13

畢業(yè)墻，要求一個集體翻越一堵高4.2米且垂直的圍墻，不能運用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻，才能最后畢業(yè)。經(jīng)過討論，我們找到了爬畢業(yè)墻的方法：高個隊員站在魁梧高大的墊底隊員肩上，再由第二輪隊員托舉高個隊員的腳，使其可以伸手夠到墻頂，努力爬到墻上，再把下一位隊員拉上來，其余隊員圍在墻下，雙臂彎曲呈托舉狀，作保護人墻，隊員都爬過墻了，最后一個隊員抱緊倒數(shù)第二個隊員的雙腿，被墻上的隊員拉上去。先是幾個體質(zhì)好的上，上去后要拉下面的隊友，之后，女隊友先上，后面跟上，我們總共有三個隊友是在最后的，先把個頭最小的送上去之后，剩下我和另外一名隊友了，我體重比他重，我得踩上他的肩往上走，我把繩索在手腕上小心纏繞后，我放松了自己，我知道，我月用勁，上面的隊友也越難以承重，隊友抱住了我的腿，我的手腕一下子承受了兩個人的重量，實在是疼痛難忍，這是我不曾承受過的，一個念頭閃過，能不能放棄?我抬頭望了望上面的隊友，他們都在為我加油，不能放棄，不能因為我個人的閃失讓集體前功盡棄啊!不管怎么樣，我一定要堅持下來，我承受的不是我們兩個人的重量，而是整個團隊的希望，不能因為一個人影響團隊!堅持到了最后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會畢業(yè)墻：4米高的逃生墻，17名隊友不準借助任何外力，要在40分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，14分鐘完成，17名隊友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個不可能完成的任務(wù);試想，如果沒有全隊人一雙雙高高舉起保護的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨福瑘F結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動模糊了我的雙眼。

通過這次拓展培訓(xùn)，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團結(jié)協(xié)作的重要意義，激發(fā)了個人的許多潛在的特長和能力，進一步培養(yǎng)了自己水輪機發(fā)散思維、逆向思維、樹立創(chuàng)新精神的思路，促進了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和-諧感情，加深了講究方法、時間的統(tǒng)籌和管理，能較好的提高工作效率。學(xué)無止境，忠言逆耳，我會在不斷的學(xué)習(xí)中充實自己，彌補自己的不足，用心去完成每一件工作。

這次訓(xùn)練就像一次照鏡子一樣，重新認識竹鼠了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改進的地方。真心感謝公司給我這么好的學(xué)習(xí)及成長的機會，我會繼續(xù)努力。這次培訓(xùn)對我的工作邁進了一個大臺階，讓我橡膠磁懂得了站在外面看問題，意識到自己一直沒有發(fā)現(xiàn)的缺點，也對自己的工作有了一個重新的規(guī)劃。在工作中多聽大家的意見，說話之前多考慮，辦事時要穩(wěn)重，只要計劃安排好方案策略，實施過程中就要果斷。用心把從培訓(xùn)中學(xué)到的啟發(fā)一點點運用到工作中來，慢慢去吸收去懂得拓展訓(xùn)練雖然已結(jié)束,但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天.我們重新制定了屬于銷售部的隊名,隊訓(xùn),隊歌，以激發(fā)大家每天積極向上的氣勢,同時鍛煉大家的團隊合作精神!銷售部是公司注入的新鮮血液，也是公司的新生力量，我們會拿出年輕團隊更具創(chuàng)新的思維和無所畏懼努力拼搏的精神為公司為自己創(chuàng)造更大的價值!在此預(yù)祝公司明天會更好!

畢業(yè)墻心得體會篇14

畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練心得上周我們公司組織我們來到明陽天下國際拓展訓(xùn)練中心開展室外培訓(xùn)活動，這次拓展訓(xùn)練不僅培養(yǎng)團隊意識，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。首先是軍訓(xùn)，這個不用多說，既然是團隊，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊！我們有鐵的紀律！我們有充足的戰(zhàn)斗力！

七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點，看似不可能完成的任務(wù)其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分數(shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。

我們來到畢業(yè)墻前，4。2米的高墻，光滑，沒有任何工具，要求所有隊員全部通過，能夠依靠的只有我們的雙手和雙肩。這個項目告訴我們：一個人的力量是有限的，但團隊的力量是無窮的！我們曾經(jīng)以為30個隊友全部通過需要10分鐘、20分鐘、甚至30分鐘，但最后我們發(fā)現(xiàn)我們?nèi)w通過高墻只用了4分鐘！這個項目對于我，除了感動，還是感動。我們?yōu)槊恳粋€隊友而感動。下面甘心做基石的大塊頭們，他們無疑是最辛苦的，他們托起了整個團隊！但他們沒有人叫一聲苦；率先登上高墻的身體靈活的隊友（也包括我，哈哈），他們延長了每個人的雙臂，所有人都是他們拉上去的！教練告訴我們，拉人的時候要用“生死扣”，這樣無力的時候才不會脫開，可是事實上，“生死扣”不僅僅連接了我們的雙手，也連接了我們的心靈！哪怕前方是刀山火海，哪怕前面有懸崖峭壁，只要我們手挽手，肩并肩，沒有過不去的坎，沒有登不上的山！

兩天的訓(xùn)練很快結(jié)束了，但我們?nèi)松穆愤€很長。

畢業(yè)墻心得體會篇15

拓展訓(xùn)練整整三天的時間，共進行了《高空抓杠》、《信任被摔》、《盲兵布陣》、《拼圖》、《生死電網(wǎng)》、《雷區(qū)取水》、《孤島救人》、《畢業(yè)墻》8個項目。每一項目過后，隊員們都感受頗深，認真交流和分享了自己的心得體會。而最最讓人感動的還是翻越畢業(yè)墻時的情景：

前面是4米多高的船體，后面是即將沉沒的甲板，沒有任何工具借助，且時間有限。面臨這樣的生死考驗，怎樣才能讓整個團隊的人順利逃生呢?猶豫，沒有時間。退縮，沒有后路。放棄，就是死亡。這時，你必須放棄自我，奉獻自我，將自己融入團隊，依靠團隊的力量去面對生死墻。要么你蹲下去，讓隊友踩著你的肩、踏著你的背爬上去;要么你彎下腰來，用你的臂膀拉住隊友的手，把他拉上去;要么既瘦弱又沒力氣的你，就支撐住隊友的背，給他增添一份力量，或者就放開你的激情，用喉嚨吶喊助威，為隊友加油鼓勁。只要你是這個團隊的一分子，你就不會袖手旁觀;只要你是這個團隊的一分子，就不可能把你拉下。此刻，隊友之間團結(jié)互助的精神早已將你融化，讓你忘了你的自我。每個人都真實地感覺到自己是這個團隊不可分割的一部分。

從墻上到墻下只有4米多高的距離，我們每一個人都經(jīng)受了一次心靈的嬗變。從最初的疑惑不自信到試試看、我可以到最終的我一定能，這個過程的轉(zhuǎn)變是每個人從自我到放棄自我再到相信團隊的轉(zhuǎn)變。翻越畢業(yè)墻再次顯現(xiàn)了團隊力量的精神魅力。

當最后一個隊友被拉上去時，歡呼聲轟然響起，隊員們掛著淚笑著、忘情地擁抱在一起。還有什么比生死重逢更讓人喜悅的呢?還有什么比這個團隊更讓人感動的呢?都沒有。在勝利的那一刻，波瀾壯闊的喜悅感一波一波沖擊著我們，蕩滌著每個人的靈魂。我感覺到自己是那么那么的純凈，沒有一點點的私心雜念，好像心靈就飛在天堂一樣

畢業(yè)墻心得體會篇16

人非生而知之，雖然我此刻的知識結(jié)構(gòu)還很差，但是我明白要學(xué)的知識，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實踐。沒有實踐，學(xué)習(xí)就是無源之水，無本之木。這次實習(xí)讓我在一瞬間長大，我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實習(xí)的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業(yè)壓力，還是繼續(xù)深造，我想我都就應(yīng)好好經(jīng)營自己的時間，充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白！

實習(xí)中除了學(xué)到不少專業(yè)知識，也了解一些社會的現(xiàn)實性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的資料，對于團隊開發(fā)來說，團結(jié)一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要持續(xù)親和誠信，把專業(yè)理論運用到具體實踐中，不僅僅加深我對理論的`掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發(fā)經(jīng)理，這是也是實習(xí)的收獲。

此刻我對一個人的財富是他的人生經(jīng)歷和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。這句話十分的有感情，因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。透過實習(xí)，我班同學(xué)都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，專業(yè)技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到此刻能夠熟練的按照流程開發(fā)軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實習(xí)，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實、穩(wěn)重的潛力，每個人都很珍惜這來之不易的實習(xí)機會。

畢業(yè)墻心得體會篇17

開始之前，教練把規(guī)則跟我們講的很清楚，可是我們貌似都不是很在意，選出了兩名隊長，隊長和隊員們也都很積極，士氣空前膨脹。

就當我們覺得很輕松的就能夠完成的時候，有一名隊員違反了規(guī)則。按照之前的約定，男隊長30俯臥撐，女隊長20俯臥撐，其他人圍觀。此時對我們的觸動也不是很大。在心里一晃就過去了。

重整旗鼓，再次開始。又當有四五個人上去的時候，又有人犯了規(guī)則，項目暫停，隊長又開始做俯臥撐，不過這次翻倍了。他們兩個做到一半的時候，開始很吃力了。這時，每個人心里開始不是滋味，為什么因為自己的過錯要連累隊長。都有要沖出去替隊長受懲罰的沖動。可是被教練組織了，第一，我們要遵守約定；第二，如果在企業(yè)中，你個人的犯的錯誤，又有多少領(lǐng)導(dǎo)會為你受到懲罰你可知道？第三，男到你替領(lǐng)導(dǎo)接受了懲罰就能過挽回過錯嗎？當看到兩名隊長顫抖的手臂搖搖晃晃時，在每個人的自責(zé)的眼神中，多了一絲堅定。

當我們充滿信心，一絲不茍的將項目進行到一半的時候，又有人犯了同樣的錯誤，這時嘆氣聲，幽怨的眼神隨處飄散。俯臥撐又將翻倍，也就是說要做120個，此時的男隊長也沒了一開始的輕松，沒有了一開始安慰大家的話語，只是在低著頭，揉著胳膊，默默的準備著。隨著隊長的胳膊不斷顫抖，我們終于難以抑制心中的那份自責(zé)，紅了眼睛，濕了眼眶?？粗麄儾粩嗟挠捎谑Яε吭诘厣希謭猿值穆眯凶约旱募s定一次次爬起，感覺自己就像天下的罪人一樣，背負了所有違反的道義，一股怒火充滿了心中，對自己的怒，對自己的玩忽職守，對自己的掉以輕心，再聯(lián)想到過往種種的類似情況，致使自己無地自容。一種決心，一種堅定，一種信念，油然而生。淚水的不斷涌出，模糊了隊長的堅毅的神情，卻清晰了他挺拔的身影，一個聲音在默默的卻擲地有聲的告訴我們每一個人，下一次，只許成功，不許失敗。不知道這殘忍的時間過了多久，不知道隊長疲憊的身軀什么時候站起來的，我們只知道認真，努力，克制的再一次開始，開始，向前，向前，現(xiàn)場一片安靜，偶爾會傳來隊長疲憊的聲音提醒我們注意安全，而這樣的聲音每一次響起，在我們心里都吹起一片波濤，可是我沒時間去平息波濤，只有默默的堅持。

不知道過了多久，當我們最后一名隊員順利登頂?shù)臅r候，我們只想擁抱我們的隊長，感謝他的承擔(dān)，感謝他的付出，感謝我們的團隊，感謝這次培訓(xùn)，讓我們的視野更清晰，讓我們在今后的工作中更努力，讓我們的團隊更優(yōu)秀。

畢業(yè)墻心得體會篇18

翻越畢業(yè)墻——團隊的力量勝過一切

北京明陽天下拓展公司的翻越畢業(yè)墻項目，是一個必須由集體的力量才能完成的項目，八十多人的團隊在不得借助任何外力的條件下，必須在40分鐘內(nèi)全體越過4。2米高的墻。面對高高的墻壁，如果單憑個人的力量是根本無法完成的，更別說在短短的40分鐘內(nèi)全都翻越完畢。

面對困難，五位隊長顯示出了前所未有的團結(jié)合作精神，僅僅用了3分鐘的時間，便商量出一套完整的行動方案。時不待人，馬上開始行動，一部分隊員在墻下搭起了人梯，其他隊員就踏著這些隊員的身體爬上了墻頭，先上的拉著后上，下面的托起上面的，就這樣一個接著一個，你推我我拉著你，轉(zhuǎn)眼間，墻的一邊就剩下最后5名隊員了。這時已經(jīng)沒有人梯可以借助了，現(xiàn)在他們唯一可以利用的就是墻頭上隊友們伸給他的手和一條安全帶，在一次又一次的嘗試失敗后，全體隊員都屏住了呼吸，給予他鼓勵和支持。

當上下兩名隊員的手在一次又一次失敗后緊緊地握在了一起。此時，拓展訓(xùn)練基地里響起了雷鳴般的歡呼聲，我們在為自己驕傲，在為我們的團隊驕傲，更為我們隊員們精誠團結(jié)的精神驕傲。看著隊友們燦爛的笑容，看著本來個人不可完成的困難被我們踏在了腳下，我被深深地感動了，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢？答案只有一個，那就是集體的力量，是團隊的力量。

信任”與“被信任”都是來自于生活中點點滴滴的積累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大，成功率就越高?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。

在我們?nèi)粘５墓ぷ鳟斨校?jīng)常會遇到很多困難，正如我們所做銷售一樣，也要面對很多的困難，一個人的力量是有限的，面對困難可能就要退縮，但是有我們公司在，有我們這個團隊在，在公司和同事的幫助與支持下，勇敢地去面對困難，走下去一定能成功。我們同樣需要上下級的激勵，同事間的激勵，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個人都有付出和努力，適時的激勵，會讓每個人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會有更大的激情和動力去投入，感謝北京明陽天下拓展公司的努力付出！

畢業(yè)墻心得體會篇19

在廣州笑翻天樂園拓展訓(xùn)練《精英團隊訓(xùn)練營》的最后一個項目就是翻越畢業(yè)墻了，4米高的墻，所有隊友不借助任何外力，要在規(guī)定時間內(nèi)全部翻越通過，想想這似乎是根本不可能的事，然而我們做到了。14分鐘完成，17名隊友全部通過，無一受傷。

試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個不可能完成的任務(wù)；試想，如果沒有全隊人一雙雙高高舉起保護的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨福瑘F結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動模糊了我的雙眼。

隊員們在這些訓(xùn)練過程中不斷體驗、不斷思考，深刻地感悟著項目中所蘊含的意義，創(chuàng)造性地跨越了一個又一個的難關(guān)；形成一個堅不可摧的整體翻越畢業(yè)墻，在如大山般困難面前，展現(xiàn)了驚人的毅力，在短短的幾分鐘里依靠團隊力量徒手翻越了4。2米的高墻。這期間他們揮灑過青春汗水、流淌過感動淚水，作為一個永不服輸?shù)膱F體，他們突破了極限、超越了自我。

通過這次笑翻天樂園拓展培訓(xùn)，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團結(jié)協(xié)作的重要意義，激發(fā)了個人的許多潛在的特長和能力，進一步培養(yǎng)了自己發(fā)散思維、逆向思維、樹立創(chuàng)新精神的思路，促進了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和諧感情，加深了講究方法、時間的統(tǒng)籌和管理，能較好的提高工作效率。

學(xué)無止境，忠言逆耳，我會在不斷的學(xué)習(xí)中充實自己，彌補自己的不足，用“心”去完成每一件工作。

這次訓(xùn)練就像一次照鏡子一樣，重新認識了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改進的地方。真心感謝公司給我這么好的學(xué)習(xí)及成長的機會，我會繼續(xù)努力。這次培訓(xùn)對我的工作邁進了一個大臺階，讓我懂得了站在外面看問題，意識到自己一直沒有發(fā)現(xiàn)的缺點，也對自己的工作有了一個重新的規(guī)劃。在工作中多聽大家的意見，說話之前多考慮，辦事時要穩(wěn)重，只要計劃安排好方案策略，實施過程中就要果斷。用心把從培訓(xùn)中學(xué)到的啟發(fā)一點點運用到工作中來，慢慢去吸收去懂得？？

“人心齊，泰山移”，從古至今，團隊融合與凝聚都在企業(yè)的成長壯大中起著非常重要的作用。積極的團隊士氣、目標、職業(yè)生涯規(guī)劃在組織內(nèi)積累、傳播、充實、整合，不僅加強了團隊建設(shè)，提升企業(yè)形象，也可以更好的完善企業(yè)的性格，激活企業(yè)的生命力，可以說是企業(yè)動力的源泉，可以從根本上提升企業(yè)的綜合素質(zhì)和競爭優(yōu)勢。

在一定程度上也提高了員工們的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，強化了團隊合作意識，加強了員工的溝通和交流，更增強了大家對企業(yè)的責(zé)任感和使命感。大家紛紛表示，會把訓(xùn)練中的所學(xué)所體會到的應(yīng)用到日常工作實踐中去。

拓展訓(xùn)練雖然已結(jié)束，但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天。我們重新制定了屬于銷售部的隊名，隊訓(xùn)，隊歌，以激發(fā)大家每天積極向上的氣勢，同時鍛煉大家的團隊合作精神！銷售部是公司注入的新鮮血液，也是公司的新生力量，我們會拿出年輕團隊更具創(chuàng)新的思維和無所畏懼努力拼搏的精神為公司為自己創(chuàng)造更大的價值！在此預(yù)祝公司明天會更好！

畢業(yè)墻心得體會篇20

在參加明陽天下拓展訓(xùn)練前的一個月，幾個剛參加完拓展訓(xùn)練的朋友說了一下他們參加拓展訓(xùn)練的感覺。他們一而再再而三的告訴我：“參加拓展訓(xùn)練是一件很艱難的事，無論你在去之前做了多么充分的思想準備，去參加了以后就會發(fā)現(xiàn)比你想象中的艱難的多。”在幾天的拓展訓(xùn)練生活中，這句話深深觸動了我。不過，這幾天雖然很苦，但是基中也有不一樣的樂趣，并且讓我受益匪淺。所以，我以過來人的身份對準備參加拓展訓(xùn)練的朋友們說：請珍惜公司給你們額外的獎勵，這肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。

感受拓展訓(xùn)練前后差異。我們訓(xùn)練的地方在明陽天下拓展訓(xùn)練基地，訓(xùn)練場的教練來自祖國的四面八方，其中以河南人居多。在訓(xùn)練的前一天，最讓我感到難受和不安的是訓(xùn)練科目尺度太大。在商丘訓(xùn)練場地的生活和以前在公司早出晚歸的的生活大相庭徑，也就是直直到了那時，我才領(lǐng)悟“無論在公司多么優(yōu)秀，是老虎是獅子，到了這里也成了紙虎，”。和鄭州一樣，商丘黃河古道訓(xùn)練場地也是布局奇藝，令人望而生畏。雖然這種差異不是很明顯，但是對于一個初來乍到的外地人。因此，在最初訓(xùn)練的一天里，我每天都在隊伍的最后邊，不敢直起腰來，生怕教練讓我表演節(jié)目時，我會因為表演不出來而丑。不過，在這幾天里，我還是深深感受到拓展訓(xùn)練給我?guī)淼囊嫣帯?/p>

首先讓我記憶猶新的是訓(xùn)練場上浩浩蕩蕩的隊伍，大家訓(xùn)練起來都很隨意。這在我最初參加拓展訓(xùn)練的幾天里喜出望外。在空空的訓(xùn)練場地上，三五十個人習(xí)地而坐，是一種很自由自在的一種方式。草地上的東西種類齊全：書本、電腦、手機、漢堡、比薩、飲料等。這里的訓(xùn)練場地，當你有問題要提問或者想表達自己的不同見解時，直接發(fā)言就行，不用舉手。有時在場地上朋友們還會和教練開玩笑，有些朋友甚至爭先恐后的問教練一些問題。我感嘆到：訓(xùn)練的這些日子里好舒服啊。

畢業(yè)墻心得體會篇21

上周我們公司組織我們來到明陽天下國際拓展訓(xùn)練中心開展室外培訓(xùn)活動，這次拓展訓(xùn)練不僅培養(yǎng)團隊意識，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。首先是軍訓(xùn)，這個不用多說，既然是團隊，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊！我們有鐵的紀律！我們有充足的戰(zhàn)斗力！

七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點，看似不可能完成的任務(wù)其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分數(shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。

我們來到畢業(yè)墻前，4.2米的高墻，光滑，沒有任何工具，要求所有隊員全部通過，能夠依靠的只有我們的雙手和雙肩。這個項目告訴我們：一個人的力量是有限的，但團隊的力量是無窮的！我們曾經(jīng)以為30個隊友全部通過需要10分鐘、20分鐘、甚至30分鐘，但最后我們發(fā)現(xiàn)我們?nèi)w通過高墻只用了4分鐘！這個項目對于我，除了感動，還是感動。我們?yōu)槊恳粋€隊友而感動。下面甘心做基石的大塊頭們，他們無疑是最辛苦的，他們托起了整個團隊！但他們沒有人叫一聲苦；率先登上高墻的身體靈活的隊友（也包括我，哈哈），他們延長了每個人的雙臂，所有人都是他們拉上去的！教練告訴我們，拉人的時候要用“生死扣”，這樣無力的時候才不會脫開，可是事實上，“生死扣”不僅僅連接了我們的雙手，也連接了我們的心靈！哪怕前方是刀山火海，哪怕前面有懸崖峭壁，只要我們手挽手，肩并肩，沒有過不去的坎，沒有登不上的山！

畢業(yè)墻心得體會篇22

野外拓展活動，第一站大若巖，5月27日，隨著騰騰電氣的車隊，我們一路帶著愉悅的心情，欣賞著處處青山綠水，鶯飛草長的風(fēng)景。公司為了使我們的團隊更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了騰騰電氣野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓(xùn)練中，汗水與歡笑，害怕與激動交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：

雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從翻越畢業(yè)墻的活動中，我們看出，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達到勝利的彼岸。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是翻越畢業(yè)墻這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻，讓我們翻越過去確實是很困難的一件事，當教官再告訴我們什么道具都不能用的時候，大家在想，那么高能很順利的完成嗎?最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的騰騰電氣人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教官告訴我們，30多人的團隊僅在12分鐘不到全部翻越，已出色的成功翻越畢業(yè)墻。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說不，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)