正面管教A-Z日常養(yǎng)育難題的1001個解決專項方案

愛哭“我孩子太敏感，以至于連帽子掉了全部會哭。我發(fā)覺這讓人尤其煩。我怎樣才能讓她改變呢？”了解你孩子、你自己和情形感受，能提供相關(guān)你是誰和什么對你才關(guān)鍵有價值信息。孩子們需要知道，有任何感受全部沒相關(guān)系。有些孩子很輕易哭，因為她們天生敏感，而且這是她們表示自己一個方法。還有些孩子哭是為了尋求關(guān)注、權(quán)力、報復(fù)，或是表現(xiàn)自己無能為力。有些孩子哭，是因為當(dāng)初感到失望、憤怒或沮喪。當(dāng)然，嬰兒哭是因為這是她們唯一溝通手段。關(guān)鍵在于要足夠了解你孩子，以發(fā)覺這戲額區(qū)分，并含有有效處理每一個情形養(yǎng)育技能。提議1.讓孩子坐在你腿上（對于7歲以上孩子，要坐在她們身邊），問：“你愿意告訴我發(fā)生了什么事嗎？”然后，要靜靜地傾聽。2.當(dāng)你孩子說完以后，要忍住說教、解釋或試圖替孩子處理問題沖動。要問：“還有嗎？”這個問題往往能夠激勵孩子說出更深層感受。3.在經(jīng)歷過一段足夠長緘默時間，以確保你孩子把話說完并感到平靜以后，要問：“你愿意和我一起用頭腦風(fēng)暴想出部分處理措施嗎？”很多時候，并不需要找出處理措施。你孩子只是需要撫慰、得到傾聽和認(rèn)真對待。4.當(dāng)孩子感到太生氣或充滿敵意而不愿坐在你腿上，或不愿意說話時，你要說：“不要壓抑你感受。你有權(quán)利這么感受。要許可自己感到難過。假如你想談，就來告訴我。”假如孩子對你說話不尊重，你就離開房間，或?qū)⒆诱f：“你愿意回自己房間或能夠幫助你感覺好起來其它地方，直到你認(rèn)為愿意和她人在一起嗎？假如你不愿意，我會回我自己房間，等你準(zhǔn)備好了能夠來找我?！?.你能夠使用反射式傾聽，只需閉上嘴巴回應(yīng)：嗯，啊。然后，要許可孩子自己處理問題-除非她要求你幫助。6.你能夠使用主動傾聽，這意味著要聽出孩子話里意思，并幫助她說出內(nèi)心深處感受：你真感到很生氣、難過、煩躁-或你認(rèn)為孩子可能會有其它感受。一樣，有時候這就夠了。讓孩子感覺被了解了，會對孩子尤其有幫助。預(yù)防問題發(fā)生1.經(jīng)過認(rèn)可孩子感受，能夠早點開始教給孩子知道有感受沒關(guān)系。當(dāng)孩子說“我餓了”時候，不要說：“不，你不餓。你20分鐘之前剛剛吃過飯。”要說：“我很抱歉你餓了。我剛剛把午餐收拾完，現(xiàn)在不愿意再做飯了。你要么堅持到晚飯時間，要么從架子上選部分健康食品。”這就同時尊重了你和孩子感受和需要。2.要教會孩子真實地表示自己感受：“我感到——因為——我期望——?！保ó?dāng)?shù)艿芡频轿覙犯咄婢邥r，我感到很生氣，因為我很努力地搭成了那座樓房，我期望你告訴她別碰我玩具。）真實地表示感受，并不意味著她人會和你有相同感受，或滿足你愿望。3.激勵孩子把她們生氣事情放在家庭會議議程上，方便全家人一起幫助尋求處理措施。4.孩子需要你無條件地接收她。假如她比較敏感，你要接收這一性格特點，即便她和你或你理想中不一樣。假如你專注于主動方面，也會有幫助。很多女性全部期望自己能夠嫁給更敏感部分男性，也有很多男性期望能夠娶一個比自己敏感女性。個性多樣化是世界能夠如此有趣原因之一。5.一旦孩子一些行為為變成一個習(xí)慣模式，就要提前作出計劃。要告訴孩子，你尊重她擁有感受權(quán)力。假如她需要你幫助處理問題，在準(zhǔn)備好了以后能夠告訴你。要讓孩子知道，在她們生氣時試圖處理問題往往不會有效果，不過待會兒她需要你幫助處理問題，隨時能夠來找你。（在孩子請求幫助時幫她們處理問題，和你因為感到需要解救或過分保護(hù)孩子而試圖提供幫助，這二者之間有很大不一樣。）6.不要將一個孩子和其弟兄姐妹進(jìn)行比較，或和其它任何人比較。這對孩子是不尊重，而且是令人沮喪。孩子們能夠?qū)W到生活技能孩子們能夠?qū)W到，她們感受很關(guān)鍵，她人會傾聽她們感受，并以尊重方法認(rèn)可她們感受。孩子們能夠知道，感受沒有對錯之分，只是感受而已。感受能傳達(dá)有價值信息。感受和行為是分開。孩子們能夠?qū)W到，經(jīng)過表示自己感受，她們感覺能夠好起來。她們會知道，有任何感受全部沒關(guān)系，她們能夠處理自己感受，而且她們父母也是如此。養(yǎng)育關(guān)鍵點1.哭和笑全部是釋放壓力自然而健康過程，不管對于男孩還是女孩全部是如此。通常，那些被教導(dǎo)不能哭人，不得不比她人笑得多，因為她們用笑來掩蓋痛苦。2.為了孩子心理健康，應(yīng)該許可她們哭。然而，假如你認(rèn)為孩子是用淚水力量來操縱你，那就要認(rèn)可她們關(guān)切事情，但不能受到她們操縱。3.處理孩子感受不是責(zé)任。你責(zé)任在于接收孩子感受，幫助孩子說出自己感受并以尊重方法表示出來。開拓思緒朱利葉斯和奶奶在海灘度過了愉快一天。到了該回家時候，她求援于“淚水力量”，開始大哭起來。當(dāng)她嗚咽著說不想離開時，你會認(rèn)為她心全部要碎了。奶奶用一句話吸引力她注意力，她問：“你愿意和大海說再見嗎？”朱利葉斯立即把注意力從哭轉(zhuǎn)移到了怎樣完成幫助大海感覺好起來任務(wù)上?！霸僖姡蠛?，我會想你。我明天再來看你?！睖I水止住了，朱利葉斯感覺到了撫慰。大海也是。發(fā)脾氣“當(dāng)我孩子躺在地上又踢又哭時——尤其是在公共場所，我該怎么辦？”了解你孩子、你自己和情形孩子發(fā)脾氣既令人憤怒，又令人尷尬。有時候，孩子發(fā)脾氣是因為她們累了，卻被父母拖著去部分她們沒有措施或能力應(yīng)正確地方。你孩子可能以一個不易覺察方法嘗試過讓你知道她愿望和需要，但你沒有注意到?；颍憧赡芤驗榻o孩子命令太多、太長，造成孩子進(jìn)入一個焦慮和惱火狀態(tài)。其它部分時候，記住孩子行為可能有一個目標(biāo)（見第36頁“四個錯誤行為目標(biāo)”）會有幫助。發(fā)脾氣是一個溝通方法。假如孩子第一次發(fā)脾氣就能有效地吸引你注意、阻止你或讓你生氣，你孩子或許會認(rèn)為這就是和你建立聯(lián)絡(luò)方法。要有效地更正這種行為，你必需先經(jīng)過不助長這種行為方法來對待這種行為。以后，你能夠?qū)で蟀l(fā)脾氣背后密碼信息，和（或）你自己當(dāng)初怎樣誘發(fā)了這種行為。提議1、要相信你孩子最終能處理自己感受。當(dāng)我們總是試圖解救孩子或為她們處理全部問題時，我們就剝奪了她們形成對自己能力信念機(jī)會。要讓你孩子擁有自己感受，不要認(rèn)為你需要阻止或改變她們感受。不要在孩子發(fā)脾氣時候作出讓步——別再試圖在這時取悅你孩子。假如你選擇以下任何一個方法，在實施時要抱著共情態(tài)度，而不是抱著你需要控制或拯救孩子態(tài)度。2、對于有些孩子，當(dāng)她們發(fā)脾氣時，抱住并撫慰她們，就會有幫助。要經(jīng)過說這么話來認(rèn)可她們感受：“生氣沒關(guān)系。每個人全部會這么。我在這里，我愛你。”另外部分孩子不想被抱住。你能夠坐在她身邊，給情感支持，而不用說什么。3、對孩子說“不”沒關(guān)系，她為此生氣也沒關(guān)系。（在你得不到自己想要東西時，有時候不是也會感到生氣或心煩嗎？）要說：“我知道你很生氣，這沒關(guān)系。你期望得到自己想要東西。我可能也會有一樣感受?！比缓?，就靜靜地等候或轉(zhuǎn)移孩子注意力。4、對待孩子發(fā)脾氣另一個方法是干脆視而不見。帶著共情態(tài)度靜靜地站在那兒，等到孩子發(fā)完脾氣。5、有時候，最好方法是只行動，不說話。帶孩子到外面，把她放在車?yán)?，讓孩子知道發(fā)脾氣沒關(guān)系，當(dāng)她平靜下來后，你和她能夠再試一次。6、對于年紀(jì)小孩子，分散注意力是很有效方法。不要吵架或爭論，而要發(fā)出部分好玩聲音，唱首歌，或說：“讓我們一起去看看那邊有什么。”7、孩子發(fā)完脾氣后，不再提發(fā)脾氣這件事或許更適宜。假如你孩子是在用發(fā)脾氣進(jìn)行情感勒索，你不買賬，她很快就會放棄?；颍群⒆悠届o下來后，你能夠問她是否愿意你幫助想想以后處理類似問題措施。然后，你能夠經(jīng)過啟發(fā)式問題（見第12頁“問‘啟發(fā)式’問題”）來幫助她找出一個處理措施。預(yù)防問題發(fā)生孩子們能夠?qū)W到生活技能孩子們能夠認(rèn)識到，生活充滿了起伏坎坷，而她們有能力處理自己感受。她們會知道發(fā)脾氣和情感勒索不會讓她們得到自己想要，還有更合適方法表示自己感受。養(yǎng)育關(guān)鍵點開闊思緒零花錢“我應(yīng)該因為孩子做家務(wù)而給她零花錢嗎？”了解你孩子、你自己和情形零花錢能讓孩子們有機(jī)會學(xué)習(xí)到很多相關(guān)金錢寶貴知識。孩子們對掙錢、存錢和管理自己錢了解得越多，她們未來就越不可能經(jīng)過發(fā)脾氣、乞討、偷竊、販毒，或向你借錢卻從不守信歸還等方法來處理自己金錢問題。給孩子零花錢數(shù)額，應(yīng)該依據(jù)你預(yù)算來確定。假如你把零花錢用來作為處罰或獎勵，給孩子帶來將是負(fù)面影響，因為這會造成權(quán)力之爭、報復(fù)或操縱。當(dāng)你讓孩子有定時、固定零花錢，方便她們學(xué)習(xí)生活技能時，影響才是正面。負(fù)擔(dān)家務(wù)事另一件事，不應(yīng)該和零花錢聯(lián)絡(luò)起來。提議當(dāng)孩子花光零花錢時，不要解救她們。當(dāng)她們在亂花錢以后，試圖哄騙你給她們更多錢時，要學(xué)會以自尊和尊重方法說“不”。要說：“我知道當(dāng)你用完了自己錢以后讓你等會會很煩、極難，但發(fā)零花錢日子是星期六?！币秃⒆庸睬?，但不要試圖處理她問題。你能夠說：“你錢不夠玩游戲了，我相信你一定認(rèn)為很失望?！蹦軌虺洚?dāng)孩子預(yù)算顧問，但除非孩子問你，你不要提供提議。幫助你孩子探討發(fā)生了什么事、是什么原因引發(fā)、她們從中學(xué)到了什么，和以后怎樣利用所學(xué)到東西。只有當(dāng)孩子們愿意探討自己選擇造成后果，而且你確實很想知道孩子想法時，這種方法才有效。假如你試圖以探討名義對孩子進(jìn)行說教，這種方法就不會有效。當(dāng)孩子們用完了自己錢，而且商議好怎么還錢以后，你能夠借錢給她們（這和解救不一樣）。要教孩子們怎樣制訂還款計劃，并協(xié)商好你將從她們零花錢中扣除數(shù)額。這個數(shù)額不能太大，要讓孩子在這一周中有錢用。另一個能夠采取措施，是列出一份尤其工作清單，能讓孩子經(jīng)過完成這些額外工作來掙錢，或償還她們借款。在借款還清之前，不要再借錢給孩子。不要將威脅取消或限制孩子零花錢，作為預(yù)防或處罰孩子不良行為一個手段。預(yù)防問題發(fā)生在家庭會議上，能夠常常和孩子討論相關(guān)金錢話題，家長能夠說說自己在這方面犯過錯誤和從中學(xué)到了什么，不要說教或講大道理。2、2-4歲孩子能夠給她們一個存錢罐，讓她們把硬幣存進(jìn)去，孩子大一歲，就多給部分硬幣。3、4-6歲孩子，帶著她們和存錢罐到銀行開一個賬戶。幫助孩子列一份她們想存錢購置物品愿望清單。5、6-14歲孩子，要安排一個時間，跟孩子一起確定她需要多少零