小學(xué)健康教育教案

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案3篇小學(xué)健康教育教案篇1教學(xué)目標(biāo)①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，對健康成長的促進(jìn)作用。④通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的。⑤關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。重點(diǎn)和難點(diǎn)通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。課前準(zhǔn)備教師：準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學(xué)生：每人發(fā)一把牙具。教學(xué)設(shè)計(jì)一：新課引言：通過找同學(xué)說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。二：創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀?？刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強(qiáng)抗病能力，使牙齒更加堅(jiān)固。通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。進(jìn)行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣？引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，試著說出每天刷牙的好處。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料觀察與討論三：怎樣正確的刷牙？思考分析：①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。訓(xùn)練思維能力。通過課文的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法一上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。②飲食好習(xí)慣包括：進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅(jiān)持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習(xí)慣。觀察刷牙方法的動作圖片。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問題的突破口。組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)，從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的好處一一不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。提出問題：怎樣正確的刷牙？引導(dǎo)學(xué)生思考保護(hù)牙齒的重要意義。小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。小學(xué)健康教育教案篇2教學(xué)目的：1、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。2、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。導(dǎo)入新課你們知道為什么人類從一生下來就要吃東西嗎？最初人類吃東西是為了什么？思考問題：我們小學(xué)生為什么也要關(guān)心吃的科學(xué)呢？學(xué)習(xí)新課近年來隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平有了大幅提高，人們的營養(yǎng)狀況有了顯著改善，兒童的生長發(fā)育有了明顯的.變化，但是營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過剩的問題還是普遍存在，怎樣才能全面攝取營養(yǎng)呢？反思自己每天的飲食結(jié)構(gòu)，都喜歡吃些什么食物？調(diào)查：煎、炸、熏、烤的食品衛(wèi)生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響？熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？學(xué)生討論：教師歸納結(jié)論三、結(jié)束語。自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進(jìn)？1、學(xué)生認(rèn)識到吃也是一門科學(xué)。2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。小學(xué)健康教育教案篇3教學(xué)目的：1、知道什么是近視。2、了解預(yù)防近視眼的基本知識。3、樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容：近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西，是由于進(jìn)入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致的。不良的視覺環(huán)境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。一、保持正確讀寫姿勢1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。2.寫字時執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境（一）讀書寫字視覺環(huán)境要求。.讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。.盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。.選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。（二）看電視的視覺環(huán)境要求。.看電視時，人與電視機(jī)應(yīng)保持3米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。.電視機(jī)要放在背光的地方。.電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。（三）操作電腦視覺環(huán)境要求。1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。2.電腦操作臺應(yīng)低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。3.電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度）。三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣1.連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動或向遠(yuǎn)處眺望。3.不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。四、堅(jiān)持做眼保健操.每天上下午要做一次眼保健操。.做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生9小時，高中學(xué)生8小時。.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。.多到戶外活動，多參加球類運(yùn)動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡.每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。.如果確認(rèn)已患近視，要及時到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達(dá)到5.0即可。.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。