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文檔簡(jiǎn)介
《網(wǎng)球》課程教學(xué)大綱一、課程編碼及課程名稱課程編碼:網(wǎng)球I
1336113314;
網(wǎng)球II
1336113414;網(wǎng)球III
1336113514;
網(wǎng)球IV
1336113614課程名稱:網(wǎng)球
tennis二、學(xué)時(shí)及學(xué)分總學(xué)時(shí)數(shù):288,其中,講授學(xué)時(shí):16,實(shí)踐學(xué)時(shí):272。
學(xué)分:16
三、適用專業(yè)及開(kāi)設(shè)學(xué)期適用專業(yè):體育教育專業(yè)(本科)
開(kāi)設(shè)學(xué)期:第三、四、五、六學(xué)期四、課程的性質(zhì)、目標(biāo)和任務(wù)1、課程的性質(zhì)網(wǎng)球?qū)_x課是系統(tǒng)地向?qū)W生傳授網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐知識(shí)的一門課程。通過(guò)網(wǎng)球?qū)_x課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí),深入理解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀、特點(diǎn)、規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì),塑造學(xué)生沉著冷靜、機(jī)智果斷的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏、勇于競(jìng)爭(zhēng)的意志品質(zhì),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平與教學(xué)與訓(xùn)練、競(jìng)賽組織與裁判和科研工作等綜合能力,提高學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的實(shí)戰(zhàn)能力。2、課程教學(xué)目標(biāo)網(wǎng)球?qū)_x課是讓學(xué)生系統(tǒng)地掌握運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐知識(shí),全面提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平、教學(xué)與訓(xùn)練、組織競(jìng)賽與裁判和科研等綜合能力的一門課程。使學(xué)生能夠正確地講解、示范、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作;讓學(xué)生能在網(wǎng)球教學(xué)和組織培訓(xùn)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及場(chǎng)地、器材管理等工作的應(yīng)用型體育教育人才。3、課程的任務(wù)(1)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,具有愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神,熱愛(ài)祖國(guó)的體育和教育事業(yè);具備體育教育工作者的良好道德品質(zhì)和作風(fēng);自覺(jué)維護(hù)社會(huì)主義民主和法制,積極為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。(2)使學(xué)生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí),深刻理解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀、特點(diǎn)、規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì),并學(xué)會(huì)運(yùn)用相關(guān)學(xué)科知識(shí)分析網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的問(wèn)題。(3)使學(xué)生全面掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù),提高學(xué)生的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與實(shí)戰(zhàn)能力,具有示范和分析動(dòng)作的能力。(4)使學(xué)生掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的基本方法,學(xué)會(huì)制訂各種教學(xué)訓(xùn)練文件,并具備從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、社區(qū)輔導(dǎo)等各種實(shí)際工作能力。勝任中等以上學(xué)校教學(xué)、訓(xùn)練工作。(5)使學(xué)生較熟練地掌握與運(yùn)用網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則裁判法,具有網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織編排能力、臨場(chǎng)裁判工作能力。(6)使學(xué)生掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的基本方法,培養(yǎng)開(kāi)拓創(chuàng)新精神和分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的實(shí)際能力,并具有獨(dú)立撰寫(xiě)體育教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位論文的科研能力。(7)通過(guò)教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行精神文明教育、品德教育和專業(yè)思想教育。五、課程的基本要求1、貫穿黨的教育方針,教書(shū)育人,注意學(xué)生的思想和行為教育。2、教學(xué)過(guò)程嚴(yán)格要求和管理,科學(xué)組織3、突出技戰(zhàn)術(shù)水平的提高,重視實(shí)際能力培養(yǎng)。4、重視教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新5、利用現(xiàn)代化教學(xué)手段,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,科研能力,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。六、課程教學(xué)內(nèi)容第一部分:理論教學(xué)內(nèi)容(共16學(xué)時(shí))第一章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介(共0.5學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展過(guò)程、世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及現(xiàn)代網(wǎng)球發(fā)展趨勢(shì)。(二)教學(xué)內(nèi)容1.1世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)況網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展;網(wǎng)球打法的變遷;國(guó)際網(wǎng)球組織機(jī)構(gòu);國(guó)際網(wǎng)重大賽事;世界網(wǎng)壇風(fēng)云人物。1.2中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)況中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史;中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀。1.3世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)世界體壇的熱門;比賽頻繁活躍;資金數(shù)額驚人;組織機(jī)構(gòu)頗具效能;新秀崛起,群星爭(zhēng)輝;團(tuán)體比賽中美國(guó)的霸主局面被打破。1.4現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)比賽的商業(yè)化、職業(yè)化刺激網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的高速發(fā)展;運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力全面而同步發(fā)展;運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)更加全面、精細(xì);各項(xiàng)攻防技、戰(zhàn)術(shù)不斷創(chuàng)新和發(fā)展;更多的青少年選手跨入了世界水平行列,運(yùn)動(dòng)員有早期成熟的趨勢(shì);女子動(dòng)作男性化。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):
1.世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。2.現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。難點(diǎn):網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系及價(jià)值意義。
第二章網(wǎng)球場(chǎng)地器材(共0.5學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球場(chǎng)地與器材的基本概念、理論、數(shù)據(jù)。(二)教學(xué)內(nèi)容2.1網(wǎng)球場(chǎng)地網(wǎng)球場(chǎng)地的變遷;網(wǎng)球場(chǎng)地的基本數(shù)據(jù);場(chǎng)地的類型及特征。2.2網(wǎng)球器材網(wǎng)球拍;網(wǎng)目的疏密;磅數(shù)的高低;網(wǎng)球弦的選擇;減震器;吸汗帶;網(wǎng)球靯;襪子;其它裝備。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):
1.網(wǎng)球場(chǎng)地2.球拍的選擇3.球拍的幾項(xiàng)主要指標(biāo)難點(diǎn):
1.球場(chǎng)的基本數(shù)據(jù)2.球拍的主要指標(biāo)
第三章網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球的單、雙打基本規(guī)則,了解輪椅網(wǎng)球及軟式網(wǎng)球規(guī)則。(二)教學(xué)內(nèi)容3.1單打規(guī)則比賽常用單打規(guī)則。3.2雙打規(guī)則比賽常用雙打規(guī)則。3.3輪椅網(wǎng)球規(guī)則輪椅網(wǎng)球規(guī)則的特殊性。3.4軟式網(wǎng)球的競(jìng)賽規(guī)則比賽常用軟式網(wǎng)球規(guī)則。3.5經(jīng)典判例分析單、雙打比賽中常見(jiàn)問(wèn)題問(wèn)答。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球單打規(guī)則。2.網(wǎng)球雙打規(guī)則。難點(diǎn):經(jīng)典判例的分析與掌握。
第四章網(wǎng)球競(jìng)賽編排與裁判法(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球競(jìng)賽的編排方法與裁判法。(二)教學(xué)內(nèi)容4.1網(wǎng)球比賽的編排方法國(guó)際上一般的編排方法;競(jìng)賽規(guī)程的制定;賽程表的制定;“大滿貫比賽”簡(jiǎn)介。4.2網(wǎng)球競(jìng)賽的裁判法裁判的分工職責(zé);術(shù)語(yǔ)和手勢(shì);手勢(shì)圖;(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球比賽編排方法。2.網(wǎng)球裁判法。難點(diǎn):網(wǎng)球比賽編排方法。
第五章網(wǎng)球基本理論知識(shí)(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的基本理論知識(shí)。(二)教學(xué)內(nèi)容5.1網(wǎng)球技術(shù)的基本原則穩(wěn)定性;威脅性。
5.2網(wǎng)球技術(shù)的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)實(shí)效性;經(jīng)濟(jì)性。5.3網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的擊球原理?yè)羟虻幕【€;擊球的速度;擊球的力量;擊球的落點(diǎn);擊球的旋轉(zhuǎn)。5.4.擊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)準(zhǔn)備姿勢(shì)和引拍;向前揮拍和擊球;隨揮和還原。5.5動(dòng)態(tài)網(wǎng)球的力學(xué)分析網(wǎng)球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的原因;網(wǎng)球的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);球在空中的運(yùn)動(dòng)狀態(tài);不同旋轉(zhuǎn)的球的飛進(jìn)特點(diǎn)。5.6網(wǎng)球比賽的三大要素深度;角度;速度。
5.7網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)常用術(shù)語(yǔ)正手與反手;球場(chǎng)的分區(qū);球的深與淺;開(kāi)放與關(guān)閉;擊球點(diǎn);擊球時(shí)間;白面角度與擊球部位;發(fā)力方向與發(fā)力方法;甜點(diǎn)區(qū)。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球比賽的三大要素2.擊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)3.動(dòng)態(tài)網(wǎng)球的力學(xué)分析4.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的擊球原理難點(diǎn):動(dòng)態(tài)網(wǎng)球的力學(xué)分析及擊球原理。
第六章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的營(yíng)養(yǎng)(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章的學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球相關(guān)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。(二)教學(xué)內(nèi)容1.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員水的補(bǔ)充補(bǔ)充水的作用;補(bǔ)充什么;何時(shí)喝水。2.營(yíng)養(yǎng)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的實(shí)際應(yīng)用比賽期間的飲食;營(yíng)養(yǎng)在網(wǎng)球比賽中的實(shí)際運(yùn)用。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):運(yùn)動(dòng)飲料的種類及初步液時(shí)間和補(bǔ)液量的選擇。難點(diǎn):比賽前中后飲食的注意事項(xiàng)。
第七章競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的損傷與預(yù)防(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章的學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中典型運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因及預(yù)防方法,并了解運(yùn)動(dòng)操作的處理及恢復(fù)相關(guān)知識(shí)。(二)教學(xué)內(nèi)容7.1競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生創(chuàng)傷的原因及預(yù)防方法競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生創(chuàng)傷的原因;競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生創(chuàng)傷的預(yù)防方法;合理的營(yíng)養(yǎng)預(yù)防操作;改善外界環(huán)境進(jìn)行預(yù)防;通過(guò)治療進(jìn)行預(yù)防;服裝的選擇在預(yù)防中的作用。7.2運(yùn)動(dòng)損傷的護(hù)理及傷后恢復(fù)損傷后的三個(gè)階段;緊急處理與急救;受傷后的安置;傷后恢復(fù)。7.3.典型網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的起因及預(yù)防網(wǎng)球創(chuàng)傷的部位;典型網(wǎng)球創(chuàng)傷的一般特征、起因及預(yù)防;7.4其它運(yùn)動(dòng)損傷常見(jiàn)損傷及處置;防曬及其他;藥物和興奮劑。7.5損傷的預(yù)防在競(jìng)技網(wǎng)球中的實(shí)際應(yīng)用損傷預(yù)防的具體措施。(三)
重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.創(chuàng)傷產(chǎn)生的原因及預(yù)防2.運(yùn)動(dòng)操作的護(hù)理及傷后恢復(fù)難點(diǎn):典型網(wǎng)球創(chuàng)傷的起因及預(yù)防
第八章現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)(共2學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解網(wǎng)球技術(shù)中主要運(yùn)用的生物力學(xué)原理,及現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)的精細(xì)分類,掌握學(xué)習(xí)不同技術(shù)的特點(diǎn)、作用和動(dòng)作方法,為提高技術(shù)打下基礎(chǔ)。(二)教學(xué)內(nèi)容8.1網(wǎng)球技術(shù)中的生物力學(xué)網(wǎng)球技術(shù)中主要運(yùn)用的生物力學(xué)原理;生物力學(xué)在網(wǎng)球技術(shù)中的實(shí)際作用。8.2現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)分析握拍法;發(fā)球;接發(fā)球;正手擊落地球;反手擊落地球;截?fù)艏捌渥兓桓邏呵蚣捌渥兓?;挑高球及其變化;放小球;高水平運(yùn)動(dòng)員其他擊球方法;現(xiàn)代技術(shù)探討。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球技術(shù)中主要運(yùn)用的生物力學(xué)原理。2.不同技術(shù)的特點(diǎn)、作用和動(dòng)作方法。難點(diǎn):對(duì)原理的實(shí)際分析及應(yīng)用能力。
第九章
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)單打戰(zhàn)術(shù)(共2學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球單打戰(zhàn)術(shù)的常用類型。(二)教學(xué)內(nèi)容9.1單網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)述戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的關(guān)系;戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力;制定戰(zhàn)術(shù)的基本原則。9.2判斷和預(yù)測(cè)判斷和預(yù)測(cè)的重要性;判斷的類型和特點(diǎn);判斷的依據(jù);如何提高判斷力;如何在比賽中利用對(duì)手的一些提示進(jìn)行預(yù)測(cè)。9.3在比賽中適應(yīng)和對(duì)付各種類型打法的對(duì)策打法和打法類型;各種類型打法的特點(diǎn);對(duì)各種打法的基本對(duì)策。9.4在五種不同情況下采用的戰(zhàn)術(shù)在單打五種不同情況下不同戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。9.5經(jīng)典判例分析單、雙打比賽中常見(jiàn)問(wèn)題問(wèn)答。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球單打規(guī)則。
2.網(wǎng)球雙打規(guī)則。難點(diǎn):經(jīng)典判例的分析與掌握。
第十章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)雙打技戰(zhàn)術(shù)(共2學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解雙打比賽的益處及雙打的配對(duì),掌握網(wǎng)球雙打常用技戰(zhàn)術(shù)類型及特點(diǎn)。(二)教學(xué)內(nèi)容10.1網(wǎng)球雙打簡(jiǎn)述雙打比賽的益處;雙打的配對(duì)。10.2網(wǎng)球雙打技術(shù)雙打中的發(fā)球;雙打中的接發(fā)球;雙打中的網(wǎng)前技術(shù);雙打中的挑高球技術(shù);雙打中的高壓球技術(shù);雙打中的底線技術(shù)。10.3網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù)雙打戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn);雙打戰(zhàn)術(shù)的趨勢(shì);雙打的發(fā)球局戰(zhàn)術(shù);雙打的接發(fā)球局戰(zhàn)術(shù)。10.4網(wǎng)球雙打各球員在場(chǎng)上的站位和移動(dòng)發(fā)球員;發(fā)球員的搭檔;發(fā)球方雙上網(wǎng)兩人的移動(dòng);接發(fā)球員;接發(fā)球員的搭檔。10.5網(wǎng)球雙打運(yùn)動(dòng)員間的交流教學(xué)內(nèi)容:了解搭檔的喜好;雙打比賽時(shí)的交流;優(yōu)秀雙打選手的交流特征。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):雙打技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)難點(diǎn):雙打各球員在場(chǎng)上的站位和移動(dòng)。
第十一章網(wǎng)球教學(xué)(共2學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí)要求學(xué)生了解網(wǎng)球教學(xué)的理論與原則,掌握網(wǎng)球教學(xué)的常用基本方法。(二)教學(xué)內(nèi)容11.1網(wǎng)球教學(xué)理論與原則網(wǎng)球教學(xué)理論;網(wǎng)球教學(xué)原則。11.2網(wǎng)球教學(xué)任務(wù)和內(nèi)容網(wǎng)球教學(xué)基本任務(wù);網(wǎng)球教學(xué)基本內(nèi)容。11.3網(wǎng)球教學(xué)方法網(wǎng)球常用教學(xué)方法;網(wǎng)球技能的教學(xué)方法;網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法。11.4網(wǎng)球教學(xué)文件的制定教學(xué)大綱;教學(xué)進(jìn)度;課時(shí)計(jì)劃;教學(xué)工作總結(jié)。(三)
重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球教學(xué)的基本任務(wù)和內(nèi)容2.網(wǎng)球教學(xué)方法3.教學(xué)文件的制定難點(diǎn):網(wǎng)球的教學(xué)方法。
第十二章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解網(wǎng)球訓(xùn)練的特點(diǎn)與任務(wù),掌握從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理等方面如何進(jìn)行有效的網(wǎng)球訓(xùn)練。(二)教學(xué)內(nèi)容12.1網(wǎng)球訓(xùn)練的特點(diǎn)和任務(wù)訓(xùn)練在網(wǎng)球中的地位;現(xiàn)代網(wǎng)球訓(xùn)練的主要特點(diǎn)和發(fā)展趨向;網(wǎng)球訓(xùn)練工作的任務(wù)。12.2網(wǎng)球訓(xùn)練基本原則系統(tǒng)性原則;循序漸進(jìn)與突出重點(diǎn)原則;全面訓(xùn)練與特長(zhǎng)訓(xùn)練相結(jié)合原則;身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則;訓(xùn)練與比賽相結(jié)合原則;合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則。12.3網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法網(wǎng)球技術(shù)訓(xùn)練方法;網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。12.4發(fā)球接發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練對(duì)墻發(fā)球練習(xí);與同伴配合練習(xí);多球練習(xí)法;變換練習(xí)法。12.5截?fù)羟蚣夹g(shù)訓(xùn)練法對(duì)墻練習(xí);與同伴配合練習(xí);多球練習(xí)。12.6高壓球與挑高球技術(shù)訓(xùn)練法對(duì)墻練習(xí);與同伴配合練習(xí);多球練習(xí);變換練習(xí)法。12.7其它擊球技術(shù)訓(xùn)練放小球技術(shù)練習(xí);破網(wǎng)技術(shù)練習(xí);反彈球;抽球上網(wǎng)練習(xí);剛前與底線對(duì)抗練習(xí);發(fā)球與接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;中場(chǎng)球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法;網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法;防守戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法。12.8身體訓(xùn)練身體訓(xùn)練概述;不同身體訓(xùn)練的基本原理與方法。12.9網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能評(píng)定方法網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)代謝特點(diǎn);身體機(jī)能的評(píng)定。12.10網(wǎng)球步法訓(xùn)練網(wǎng)球步法的重要性;步法訓(xùn)練實(shí)例。12.11網(wǎng)球心理訓(xùn)練心理訓(xùn)練的意義和作用;心理訓(xùn)練的任務(wù)和內(nèi)容;網(wǎng)球比賽及網(wǎng)球世界冠軍的心理特征;網(wǎng)球選手的心理技能的培養(yǎng)及訓(xùn)練;網(wǎng)球比賽的心理狀態(tài);參賽選手心理訓(xùn)練的實(shí)際運(yùn)用。12.12女子網(wǎng)球訓(xùn)練男、女網(wǎng)球選手之間的生理差異;男、女網(wǎng)球選手之間的心理理差異;月經(jīng)期訓(xùn)練注意事項(xiàng);女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練特點(diǎn);女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題。12.13.訓(xùn)練計(jì)劃的制定訓(xùn)練計(jì)劃概述;制定訓(xùn)練計(jì)劃的依據(jù)和要求;多年訓(xùn)練計(jì)劃的制定和調(diào)控;年度大周期訓(xùn)練計(jì)劃的制定和調(diào)控;網(wǎng)球訓(xùn)練計(jì)劃的其它階段;網(wǎng)球訓(xùn)練計(jì)劃在實(shí)際中的應(yīng)用。(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法2.身體訓(xùn)練3.步法訓(xùn)練4.心理訓(xùn)練難點(diǎn):技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。
第十三章網(wǎng)球教練員(共1學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解掌握網(wǎng)球教練員所扮演的角色與職責(zé),掌握應(yīng)具備的素質(zhì)及交流技巧。(二)教學(xué)內(nèi)容13.1網(wǎng)球教練員扮演的角色和職責(zé)網(wǎng)球教練員所扮演的角色;訓(xùn)練前后教練員的職責(zé);。13.2.教練員的素質(zhì)素質(zhì)的概念;教練員的素質(zhì);。13.3教練員的交流技巧交流的作用;交流的技巧;傳遞語(yǔ)言信息;接受信息;非語(yǔ)言交流;處理問(wèn)題和提出批評(píng);不同情況下的交流。13.4.網(wǎng)球教練員的工作選材和組隊(duì)工作;教練員在訓(xùn)練期的主要工作;教練員在比賽期的主要工作;運(yùn)動(dòng)隊(duì)系統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定。13.5網(wǎng)球科學(xué)研究的基本程序選題;分立假說(shuō),驗(yàn)證和研究計(jì)劃的制定;研究資料的收集與整理;撰寫(xiě)科學(xué)論文。(三)
重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球教練員職責(zé)2.教練員的素質(zhì)3.教練員的工作難點(diǎn):網(wǎng)球科學(xué)研究的基本程序。
第二部分
實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容(一)技術(shù)教學(xué)部分(共272學(xué)時(shí))第十四章網(wǎng)球的站位與基本步伐(共8學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本站位及步伐類型,掌握常用步伐類型教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容14.1基本站位14.2準(zhǔn)備姿勢(shì)14.3底線正、反手擊球步法14.4截?fù)羟虿椒?4.5高壓球步法14.6接發(fā)球步法(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
基本站位
2.
準(zhǔn)備姿勢(shì)3.
底線正、反手擊球步法難點(diǎn):1.高壓球步法2.接發(fā)球步法
第十五章網(wǎng)球正、反手抽擊球技術(shù)(共78學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解正、反手抽擊球技動(dòng)作要要領(lǐng),掌握正、反手抽擊球技術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容15.1準(zhǔn)備姿勢(shì)15.2正手引拍與步伐15.3正手擊球與還原15.4原地正手抽擊球完整技術(shù)15.5移動(dòng)正手抽擊球完整技術(shù)15.6反手引拍與步伐15.7反手擊球與還原15.8原地反手抽擊球完整技術(shù)15.9移動(dòng)反手抽擊球完整技術(shù)
(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
引拍與步伐
2.
擊球與還原3.
原地正、反手抽擊球完整技術(shù)難點(diǎn):1.
移動(dòng)正、反手抽擊球完整技術(shù)
第十六章正、反手切削球技術(shù)(共24學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解正、反手切削球技動(dòng)作要要領(lǐng),掌握正、反手切削球技術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容16.1準(zhǔn)備姿勢(shì)16.2正手切削引拍與步伐16.3正手切削擊球與還原16.4原地正手切削球完整技術(shù)16.5移動(dòng)正手切削球完整技術(shù)16.6反手切削球引拍與步伐16.7反手切削球擊球與還原16.8原地反手切削球完整技術(shù)16.9移動(dòng)反手切削球完整技術(shù)(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
引拍與步伐
2.
擊球與還原3.
原地正、反手切削球完整技術(shù)難點(diǎn):移動(dòng)正、反手切削球完整技術(shù)
第十七章發(fā)球技術(shù)(共22學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解發(fā)球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng),掌握平擊、上旋、切削發(fā)球球技術(shù),及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容17.1準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位17.2拋球技術(shù)17.3引拍技術(shù)17.4擊球技術(shù)17.4.1平擊球17.4.2上旋球17.4.3側(cè)旋球17.5擊球后的平衡(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
拋球技術(shù)
2.
引拍技術(shù)3.
擊球技術(shù)難點(diǎn):擊球技術(shù)
第十八章接發(fā)球技術(shù)(共18學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解接發(fā)球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng),掌握接發(fā)球球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容18.1準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位18.2分腿墊步動(dòng)作的方法與時(shí)機(jī)18.3判斷與移動(dòng)18.4正、反引拍技術(shù)18.5正、反擊球技術(shù)18.6擊球后的平衡(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位
2.
分腿墊步動(dòng)作的方法與時(shí)機(jī)3.
引拍技術(shù)難點(diǎn):擊球技術(shù)
第十九章挑高球技術(shù)(共10學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解挑高球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng),掌握正、反手防守型挑高球與進(jìn)攻型挑高球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容19.1防守型挑高球準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位19.2防守型挑高球引拍技術(shù)19.3防守型挑高球擊球技術(shù)19.4防守型挑高球擊球后的平衡19.5進(jìn)攻型挑高球準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位19.6進(jìn)攻型挑高球引拍技術(shù)19.7進(jìn)攻型挑高球擊球技術(shù)19.8進(jìn)攻型挑高球擊球后的平衡(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
挑高球技術(shù)準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位
2.挑高球引拍技術(shù)難點(diǎn):擊球技術(shù)
第二十章正、反手截?fù)羟蚣夹g(shù)(共24學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解正、反手截?fù)羟蚣紕?dòng)作要要領(lǐng),掌握正、反手截?fù)羟蚣傲杩粘榍蚣夹g(shù)教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容20.1準(zhǔn)備姿勢(shì)20.2正手截?fù)粢呐c步伐20.3正手截?fù)魮羟蚺c還原20.4原地正手截?fù)敉暾夹g(shù)20.5移動(dòng)正手截?fù)敉暾夹g(shù)20.6反手截?fù)粢呐c步伐20.7反手截?fù)魮羟蚺c還原20.8原地反手截?fù)敉暾夹g(shù)20.9移動(dòng)反手截?fù)敉暾夹g(shù)20.10高位截?fù)羟蚣夹g(shù)20.11低位截?fù)羟蚣夹g(shù)20.12凌空抽球技術(shù)(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.引拍與步伐
2.擊球與還原3.原地正、反手截?fù)羟蛲暾夹g(shù)難點(diǎn):1.移動(dòng)正、反手截?fù)羟蛲暾夹g(shù)
2.凌空抽球技術(shù)
第二十一章高壓球技術(shù)(共16學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解高壓球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng),掌握落地、凌空高壓球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容21.1落地高壓球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位21.2落地高壓球的引拍技術(shù)21.3落地高壓球的擊球技術(shù)21.4落地高壓球擊球后的平衡21.5凌空高壓球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位21.6凌空高壓球的引拍技術(shù)21.7凌空高壓球的擊球技術(shù)21.8凌空高壓球擊球后的平衡(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.高壓球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位
2.高壓球的引拍技術(shù)難點(diǎn):高壓球的擊球技術(shù)
第二十二章放小球技術(shù)(共6學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解放小球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng),掌握正、反手放小球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容22.1正手放小球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位22.2正手放小球的引拍技術(shù)22.3正手放小球的擊球技術(shù)22.4正手放小球擊球后的平衡22.5反手放小球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位22.6反手放小球的引拍技術(shù)22.7反手放小球的擊球技術(shù)22.8反手放小球擊球后的平衡(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.放小球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位
2.放小球球的引拍技術(shù)難點(diǎn):放小球的擊球技術(shù)
第二十三章反彈球技術(shù)(共4學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解反彈球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng),掌握正、反手反彈球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容23.1正手反彈球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位23.2正手反彈球的引拍技術(shù)23.3正手反彈球的擊球技術(shù)23.4正手反彈球擊球后的平衡23.5反手反彈球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位23.6反手反彈球的引拍技術(shù)23.7反手反彈球的擊球技術(shù)23.8反手反彈球擊球后的平衡(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.反彈球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位
2.反彈球球的引拍技術(shù)難點(diǎn):反彈球的擊球技術(shù)
戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分(共20學(xué)時(shí))第二十四章單打戰(zhàn)術(shù)(共10學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),要求學(xué)生了解常用單打戰(zhàn)術(shù)的類型,掌握常用單打戰(zhàn)術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容24.1網(wǎng)球單打比賽戰(zhàn)略24.2網(wǎng)球單打上網(wǎng)型打法24.3網(wǎng)球單打底線型打法24.4網(wǎng)球單打綜合型打法(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球單打比賽戰(zhàn)略
2.網(wǎng)球單打底線型打法難點(diǎn):網(wǎng)球單打綜合型打法
第二十五章雙打戰(zhàn)術(shù)(共10學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠基本了解和掌握雙戰(zhàn)術(shù)方法和教學(xué)步驟,并且提高學(xué)生的雙打戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。,掌握常用雙打戰(zhàn)術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容25.1網(wǎng)球雙打比賽戰(zhàn)略25.2網(wǎng)球澳式戰(zhàn)位打法25.3網(wǎng)球雙底線型打法25.4網(wǎng)球雙上網(wǎng)型打法25.5網(wǎng)球雙打綜合型打法(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.網(wǎng)球雙打比賽戰(zhàn)略
2.網(wǎng)球澳式戰(zhàn)位打法難點(diǎn):網(wǎng)球雙打綜合型打法
第二十六章素質(zhì)練習(xí)(共6學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠基本了解素質(zhì)的種類,掌握基本素質(zhì)及專項(xiàng)素質(zhì)的教學(xué)與練習(xí)方法。(二)教學(xué)內(nèi)容26.1耐力:速度耐力、移動(dòng)耐力26.2力量:腰腹力量、上肢力量、下肢力量26.3速度:反應(yīng)速度、起動(dòng)速度、移動(dòng)速度、揮擊速度26.4靈敏性:腳步靈敏性、身體動(dòng)作靈敏性26.5柔韌:頸部柔韌、手臂柔韌、腿部柔韌、背部柔韌(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.
速度素質(zhì)
2.
力量素質(zhì)難點(diǎn):1.靈敏性
2.耐力素質(zhì)(二)教學(xué)實(shí)踐部分(共8學(xué)時(shí))
第二十七章教學(xué)實(shí)習(xí)(共6學(xué)時(shí))
(一)
本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠了解教學(xué)實(shí)習(xí)的過(guò)程與手段,掌握教學(xué)實(shí)習(xí)的流程。(二)教學(xué)內(nèi)容27.1.教案的撰寫(xiě)27.2實(shí)習(xí)的內(nèi)容與形式27.3實(shí)習(xí)的效果評(píng)價(jià)(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.教案的撰寫(xiě)
2.實(shí)習(xí)的內(nèi)容與形式難點(diǎn):1.實(shí)習(xí)的效果評(píng)價(jià)
第二十八章教學(xué)比賽與臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí)(共10學(xué)時(shí))
(一)本章教學(xué)基本要求通過(guò)本章學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠了解比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力及比賽的組織與裁判方法,掌握比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用及規(guī)則、裁判法。(二)教學(xué)內(nèi)容28.1比賽的技戰(zhàn)術(shù)選擇28.2比賽的組織與編排28.3比賽裁判的臨場(chǎng)控制能力(三)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):1.比賽的組織與編排
2.比賽裁判的臨場(chǎng)控制能力難點(diǎn):1.比賽裁判的臨場(chǎng)控制能力
七、本課程與其它課程的關(guān)系本課程與《教育學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》、《體育保健學(xué)》、《學(xué)校體育學(xué)》、《體育心理學(xué)》、《體育科研方法》等課程關(guān)系密切。八、教學(xué)時(shí)數(shù)分配《網(wǎng)球》課程教學(xué)時(shí)數(shù)分配表總學(xué)時(shí):288
學(xué)分:16類別內(nèi)容學(xué)期學(xué)時(shí)合計(jì)備注三四五六理
論網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介0.5
0.5多媒體課件教學(xué)網(wǎng)球場(chǎng)地器材0.5
0.5競(jìng)賽規(guī)則1
1網(wǎng)球競(jìng)賽編排與裁判法1
1網(wǎng)球基本理論知識(shí)1
1網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的營(yíng)養(yǎng)
1
1競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的損傷與預(yù)防
1
1現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)
2
2
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)單打戰(zhàn)術(shù)
2
2
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)雙打戰(zhàn)術(shù)
2
2
網(wǎng)球教學(xué)
22
網(wǎng)球訓(xùn)練
11
網(wǎng)球教練員
11
技
術(shù)站位、移動(dòng)步法、擊球步法422
8實(shí)踐教學(xué)正、反拍抽球3220141278平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋發(fā)球12148640正、反手切削球1084224正拍截?fù)羟?、反拍截?fù)羟?86424正拍挑高球、反拍挑高球
6410落地高壓球、凌空高壓球
10616正手接發(fā)球、反手接發(fā)球
44412正拍放小球、反拍放小球
42
6正拍反彈球、反拍反彈球
44戰(zhàn)術(shù)單打戰(zhàn)術(shù)
24410雙打戰(zhàn)術(shù)
24410實(shí)習(xí)教學(xué)實(shí)習(xí)
66教學(xué)比賽與臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí)
2810素質(zhì)速度、耐力、靈敏、力量、柔韌42
6考核技術(shù)考試22228
總課時(shí)
72727272288九、考核方法第三學(xué)期(考查)網(wǎng)球課考查兩類:技術(shù)考查占80%(其中技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)各占50%);平時(shí)成績(jī)占
20%
。1、技術(shù)考查:內(nèi)容:小球?qū)ú幌拚⒎词郑?、正、反拍底線擊球、平擊發(fā)球。方法:小球?qū)?0分),達(dá)標(biāo)10分、技術(shù)評(píng)定10分。
正拍底線擊球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。
反拍底線擊球(20分)達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。
平擊發(fā)球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。2、平時(shí)成績(jī)(20分)包括平時(shí)考勤(40%)、作業(yè)(40%)、學(xué)習(xí)態(tài)度(20%)。(1)小場(chǎng)地對(duì)拉(占技術(shù)的20分,達(dá)標(biāo)占10分,技評(píng)占10分)。方法:每組三次機(jī)會(huì),取最好成績(jī)。達(dá)標(biāo)(男、女同)擊球5045403530252015105得分10987654321技評(píng):8-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,線路清晰,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。6-8動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,線路清晰,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。4-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少2-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,線路亂、無(wú)節(jié)奏,失誤較多(2)正、反手底線接送球(占技術(shù)20,達(dá)標(biāo)10,技評(píng)10)方法:接左右兩區(qū)正、反手各五個(gè)球,不過(guò)網(wǎng)及出界不得分,不過(guò)發(fā)球區(qū)得0.5分,過(guò)發(fā)球區(qū)得一分。達(dá)標(biāo)(男、女同)擊球10987654321得分10987654321技評(píng):17-20動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。13-16動(dòng)作規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。9-12動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少5-8動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-4動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,無(wú)節(jié)奏,失誤較多(3)發(fā)平擊球(占技術(shù)20分,達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)10分)方法:考試發(fā)夾擊球,在左右兩區(qū)各發(fā)五球。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球87654321得分109876543技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,球力量強(qiáng),沒(méi)有失誤。7-8動(dòng)作規(guī)范,球力量較強(qiáng),失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,球力量較強(qiáng),失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,球力量一般,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,球無(wú)力量,失誤較多(4)底線接送球反手切削球(占技術(shù)20分,達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)10分)方法:接左右兩區(qū)送球各五個(gè),不過(guò)網(wǎng)及出界不得分,不過(guò)發(fā)球區(qū)得0.5分,過(guò)發(fā)球區(qū)得一分。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球10987654321得分10987654321技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。7-8動(dòng)作規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,無(wú)節(jié)奏,失誤較多
第四學(xué)期(考查)網(wǎng)球課考查兩類:技術(shù)考查占80%(其中技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)各占50%);平時(shí)成績(jī)占20%
。1、技術(shù)考查:內(nèi)容:小球?qū)ㄏ薹词郑⑸闲l(fā)球、側(cè)旋發(fā)球、正手落地高壓球。方法:小球?qū)?0分),達(dá)標(biāo)10分、技術(shù)評(píng)定10分。
上旋發(fā)球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。
側(cè)旋發(fā)球(20分)達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。
凌空抽球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。2、平時(shí)成績(jī)(20分)包括平時(shí)考勤(40%)、作業(yè)(40%)、學(xué)習(xí)態(tài)度(20%)。(1)小場(chǎng)地對(duì)拉(占技術(shù)的20分,達(dá)標(biāo)占10分,技評(píng)占10分)方法:每組三次機(jī)會(huì),取最好成績(jī)。達(dá)標(biāo)(男、女同)擊球5045403530252015105得分10987654321技評(píng):8-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,線路清晰,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。6-8動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,線路清晰,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。4-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少2-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,線路亂、無(wú)節(jié)奏,失誤較多(2)發(fā)上旋球(占技術(shù)20,達(dá)標(biāo)10,技評(píng)10)方法:左、右兩區(qū)各發(fā)五個(gè)球。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球87654321得分109876543技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,球力量強(qiáng),失誤不超過(guò)兩個(gè)。7-8動(dòng)作規(guī)范,球力量較強(qiáng),失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,球力量較強(qiáng),失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,球力量一般,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,球無(wú)力量,失誤較多(3)發(fā)側(cè)旋球(占技術(shù)20分,達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)10分)方法:考試發(fā)夾擊球,在左右兩區(qū)各發(fā)五球。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球87654321得分109876543技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,球力量強(qiáng),失誤不超過(guò)兩個(gè)。7-8動(dòng)作規(guī)范,球力量較強(qiáng),失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,球力量較強(qiáng),失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,球力量一般,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,球無(wú)力量,失誤較多(4)正手凌空抽球(占技術(shù)20分,達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)10分)方法:接左右兩區(qū)送球各五個(gè),不過(guò)網(wǎng)及出界不得分。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球10987654321得分10987654321技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。7-8動(dòng)作規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,無(wú)節(jié)奏,失誤較多第五學(xué)期(考查)網(wǎng)球課考查兩類:技術(shù)考查占80%(其中技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)各占50%);平時(shí)成績(jī)占
20%
。1、技術(shù)考查:內(nèi)容:小球?qū)ㄏ抟徽?、一反手)、正手凌空高壓球、正手落地高壓、正、反手放小球。方法:小球?qū)?0分),達(dá)標(biāo)10分、技術(shù)評(píng)定10分。
正手凌空高壓球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。
落地高壓球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。
正、反手底線放小球(20分),達(dá)標(biāo)10分,技術(shù)評(píng)定10分。2、平時(shí)成績(jī)(20分)包括平時(shí)考勤(40%)、作業(yè)(40%)、學(xué)習(xí)態(tài)度(20%)。(1)小場(chǎng)地對(duì)拉(占技術(shù)的20分,達(dá)標(biāo)占10分,技評(píng)占10分)。方法:每組三次機(jī)會(huì),取最好成績(jī)。達(dá)標(biāo)(男、女同)擊球5045403530252015105得分10987654321技評(píng):8-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,線路清晰,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。6-8動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,線路清晰,節(jié)奏較穩(wěn)定,失誤較少。4-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少。2-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,線路亂、無(wú)節(jié)奏,失誤較多。(2)正手凌空高壓球(占技術(shù)20,達(dá)標(biāo)10,技評(píng)10)方法:接左右兩區(qū)送球各五個(gè),不過(guò)網(wǎng)及出界不得分。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球10987654321得分10987654321技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。7-8動(dòng)作規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,無(wú)節(jié)奏,失誤較多(3)正手落地高壓球(占技術(shù)20分,達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)10分)方法:正、反手各五球。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球10987654321得分10987654321技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。7-8動(dòng)作規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,無(wú)節(jié)奏,失誤較多(4)正、反手底線放小球(占技術(shù)20分,達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)10分)方法:接正、反手送球各五個(gè),球下網(wǎng)及過(guò)發(fā)球線不得分。達(dá)標(biāo)成績(jī)(男女同)擊球10987654321得分10987654321技評(píng):9-10動(dòng)作規(guī)范,中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確,節(jié)奏穩(wěn)定,沒(méi)有失誤。7-8動(dòng)作規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏比較穩(wěn)定,失誤較少。5-6動(dòng)作基本規(guī)范,較有力量,落點(diǎn)基本準(zhǔn)確,節(jié)奏不穩(wěn)定,失誤較少3-4動(dòng)作基本規(guī)范,力量一般,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,節(jié)奏較亂,失誤較多。1-2動(dòng)作不規(guī)范,擊球無(wú)力,落點(diǎn)不準(zhǔn)確,無(wú)節(jié)奏,失誤較多。第六學(xué)期(考試)網(wǎng)球課考查兩類:理論占總成績(jī)的
32%
;技術(shù)占48%
;平時(shí)成績(jī)占20%
。(一)考核內(nèi)容與辦法1、理論考試:理論課:筆試(閉卷考試),由教務(wù)處統(tǒng)一安排。以大綱規(guī)定的理論教學(xué)內(nèi)容為主,注意試題
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