《網(wǎng)球》課程教學大綱

《網(wǎng)球》課程教學大綱一、課程編碼及課程名稱課程編碼：網(wǎng)球I

1336113314；

網(wǎng)球II

1336113414；網(wǎng)球III

1336113514；

網(wǎng)球IV

1336113614課程名稱：網(wǎng)球

tennis二、學時及學分總學時數(shù)：288，其中，講授學時：16，實踐學時：272。

學分：16

三、適用專業(yè)及開設(shè)學期適用專業(yè)：體育教育專業(yè)（本科）

開設(shè)學期：第三、四、五、六學期四、課程的性質(zhì)、目標和任務(wù)1、課程的性質(zhì)網(wǎng)球?qū)＿x課是系統(tǒng)地向?qū)W生傳授網(wǎng)球運動理論與實踐知識的一門課程。通過網(wǎng)球?qū)＿x課程的學習和實踐活動，使學生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運動的理論知識，深入理解網(wǎng)球運動的現(xiàn)狀、特點、規(guī)律和發(fā)展趨勢，塑造學生沉著冷靜、機智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和頑強拼搏、勇于競爭的意志品質(zhì)，提高學生運動水平與教學與訓練、競賽組織與裁判和科研工作等綜合能力，提高學生網(wǎng)球運動專項身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)運用的實戰(zhàn)能力。2、課程教學目標網(wǎng)球?qū)＿x課是讓學生系統(tǒng)地掌握運動理論與實踐知識，全面提高學生運動水平、教學與訓練、組織競賽與裁判和科研等綜合能力的一門課程。使學生能夠正確地講解、示范、糾正錯誤動作；讓學生能在網(wǎng)球教學和組織培訓、運動競賽及場地、器材管理等工作的應(yīng)用型體育教育人才。3、課程的任務(wù)（1）培養(yǎng)學生堅持四項基本原則，具有愛國主義和集體主義精神，熱愛祖國的體育和教育事業(yè)；具備體育教育工作者的良好道德品質(zhì)和作風；自覺維護社會主義民主和法制，積極為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。（2）使學生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運動的理論知識，深刻理解網(wǎng)球運動的現(xiàn)狀、特點、規(guī)律和發(fā)展趨勢，并學會運用相關(guān)學科知識分析網(wǎng)球運動發(fā)展的問題。（3）使學生全面掌握網(wǎng)球運動的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，提高學生的網(wǎng)球運動專項身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)運用與實戰(zhàn)能力，具有示范和分析動作的能力。（4）使學生掌握網(wǎng)球運動教學與訓練的基本方法，學會制訂各種教學訓練文件，并具備從事網(wǎng)球運動教學、訓練、社區(qū)輔導等各種實際工作能力。勝任中等以上學校教學、訓練工作。（5）使學生較熟練地掌握與運用網(wǎng)球競賽規(guī)則裁判法，具有網(wǎng)球運動競賽的組織編排能力、臨場裁判工作能力。（6）使學生掌握網(wǎng)球運動科學研究的基本方法，培養(yǎng)開拓創(chuàng)新精神和分析問題、解決問題的實際能力，并具有獨立撰寫體育教育專業(yè)學士學位論文的科研能力。（7）通過教學對學生進行精神文明教育、品德教育和專業(yè)思想教育。五、課程的基本要求1、貫穿黨的教育方針，教書育人，注意學生的思想和行為教育。2、教學過程嚴格要求和管理，科學組織3、突出技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，重視實際能力培養(yǎng)。4、重視教學方法的改革和創(chuàng)新5、利用現(xiàn)代化教學手段，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，科研能力，不斷提高教學質(zhì)量。六、課程教學內(nèi)容第一部分:理論教學內(nèi)容（共16學時）第一章網(wǎng)球運動簡介（共0.5學時）

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球運動的起源、發(fā)展過程、世界網(wǎng)球運動特點及現(xiàn)代網(wǎng)球發(fā)展趨勢。（二）教學內(nèi)容1.1世界網(wǎng)球運動簡況網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展；網(wǎng)球打法的變遷；國際網(wǎng)球組織機構(gòu)；國際網(wǎng)重大賽事；世界網(wǎng)壇風云人物。1.2中國網(wǎng)球運動簡況中國網(wǎng)球運動發(fā)展史；中國網(wǎng)球運動的現(xiàn)狀。1.3世界網(wǎng)球運動的特點世界體壇的熱門；比賽頻繁活躍；資金數(shù)額驚人；組織機構(gòu)頗具效能；新秀崛起，群星爭輝；團體比賽中美國的霸主局面被打破。1.4現(xiàn)代網(wǎng)球運動的發(fā)展趨勢比賽的商業(yè)化、職業(yè)化刺激網(wǎng)球運動的高速發(fā)展；運動員的競技能力全面而同步發(fā)展；運動員的技術(shù)更加全面、精細；各項攻防技、戰(zhàn)術(shù)不斷創(chuàng)新和發(fā)展；更多的青少年選手跨入了世界水平行列，運動員有早期成熟的趨勢；女子動作男性化。（三）重點與難點重點：

1.世界網(wǎng)球運動的特點。2.現(xiàn)代網(wǎng)球運動的發(fā)展趨勢。難點：網(wǎng)球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系及價值意義。

第二章網(wǎng)球場地器材(共0.5學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球場地與器材的基本概念、理論、數(shù)據(jù)。（二）教學內(nèi)容2.1網(wǎng)球場地網(wǎng)球場地的變遷；網(wǎng)球場地的基本數(shù)據(jù)；場地的類型及特征。2.2網(wǎng)球器材網(wǎng)球拍；網(wǎng)目的疏密；磅數(shù)的高低；網(wǎng)球弦的選擇；減震器；吸汗帶；網(wǎng)球靯；襪子；其它裝備。（三）重點與難點重點：

1.網(wǎng)球場地2.球拍的選擇3.球拍的幾項主要指標難點：

1.球場的基本數(shù)據(jù)2.球拍的主要指標

第三章網(wǎng)球競賽規(guī)則(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球的單、雙打基本規(guī)則，了解輪椅網(wǎng)球及軟式網(wǎng)球規(guī)則。（二）教學內(nèi)容3.1單打規(guī)則比賽常用單打規(guī)則。3.2雙打規(guī)則比賽常用雙打規(guī)則。3.3輪椅網(wǎng)球規(guī)則輪椅網(wǎng)球規(guī)則的特殊性。3.4軟式網(wǎng)球的競賽規(guī)則比賽常用軟式網(wǎng)球規(guī)則。3.5經(jīng)典判例分析單、雙打比賽中常見問題問答。（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球單打規(guī)則。2.網(wǎng)球雙打規(guī)則。難點：經(jīng)典判例的分析與掌握。

第四章網(wǎng)球競賽編排與裁判法(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球競賽的編排方法與裁判法。（二）教學內(nèi)容4.1網(wǎng)球比賽的編排方法國際上一般的編排方法；競賽規(guī)程的制定；賽程表的制定；“大滿貫比賽”簡介。4.2網(wǎng)球競賽的裁判法裁判的分工職責；術(shù)語和手勢；手勢圖；（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球比賽編排方法。2.網(wǎng)球裁判法。難點：網(wǎng)球比賽編排方法。

第五章網(wǎng)球基本理論知識(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球運動中的基本理論知識。（二）教學內(nèi)容5.1網(wǎng)球技術(shù)的基本原則穩(wěn)定性；威脅性。

5.2網(wǎng)球技術(shù)的評定標準實效性；經(jīng)濟性。5.3網(wǎng)球運動的擊球原理擊球的弧線；擊球的速度；擊球的力量；擊球的落點；擊球的旋轉(zhuǎn)。5.4.擊球的動作結(jié)構(gòu)準備姿勢和引拍；向前揮拍和擊球；隨揮和還原。5.5動態(tài)網(wǎng)球的力學分析網(wǎng)球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的原因；網(wǎng)球的旋轉(zhuǎn)運動；球在空中的運動狀態(tài)；不同旋轉(zhuǎn)的球的飛進特點。5.6網(wǎng)球比賽的三大要素深度；角度；速度。

5.7網(wǎng)球運動常用術(shù)語正手與反手；球場的分區(qū)；球的深與淺；開放與關(guān)閉；擊球點；擊球時間；白面角度與擊球部位；發(fā)力方向與發(fā)力方法；甜點區(qū)。（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球比賽的三大要素2.擊球的動作結(jié)構(gòu)3.動態(tài)網(wǎng)球的力學分析4.網(wǎng)球運動的擊球原理難點：動態(tài)網(wǎng)球的力學分析及擊球原理。

第六章網(wǎng)球運動中的營養(yǎng)(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章的學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球相關(guān)營養(yǎng)學知識。（二）教學內(nèi)容1.網(wǎng)球運動員水的補充補充水的作用；補充什么；何時喝水。2.營養(yǎng)在網(wǎng)球運動中的實際應(yīng)用比賽期間的飲食；營養(yǎng)在網(wǎng)球比賽中的實際運用。（三）重點與難點重點：運動飲料的種類及初步液時間和補液量的選擇。難點：比賽前中后飲食的注意事項。

第七章競技網(wǎng)球運動中的損傷與預(yù)防(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章的學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球運動中典型運動損傷產(chǎn)生的原因及預(yù)防方法，并了解運動操作的處理及恢復(fù)相關(guān)知識。（二）教學內(nèi)容7.1競技網(wǎng)球運動中產(chǎn)生創(chuàng)傷的原因及預(yù)防方法競技網(wǎng)球運動中產(chǎn)生創(chuàng)傷的原因；競技網(wǎng)球運動中產(chǎn)生創(chuàng)傷的預(yù)防方法；合理的營養(yǎng)預(yù)防操作；改善外界環(huán)境進行預(yù)防；通過治療進行預(yù)防；服裝的選擇在預(yù)防中的作用。7.2運動損傷的護理及傷后恢復(fù)損傷后的三個階段；緊急處理與急救；受傷后的安置；傷后恢復(fù)。7.3.典型網(wǎng)球運動創(chuàng)傷的起因及預(yù)防網(wǎng)球創(chuàng)傷的部位；典型網(wǎng)球創(chuàng)傷的一般特征、起因及預(yù)防；7.4其它運動損傷常見損傷及處置；防曬及其他；藥物和興奮劑。7.5損傷的預(yù)防在競技網(wǎng)球中的實際應(yīng)用損傷預(yù)防的具體措施。（三）

重點與難點重點：1.創(chuàng)傷產(chǎn)生的原因及預(yù)防2.運動操作的護理及傷后恢復(fù)難點：典型網(wǎng)球創(chuàng)傷的起因及預(yù)防

第八章現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)(共2學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解網(wǎng)球技術(shù)中主要運用的生物力學原理，及現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)的精細分類，掌握學習不同技術(shù)的特點、作用和動作方法，為提高技術(shù)打下基礎(chǔ)。（二）教學內(nèi)容8.1網(wǎng)球技術(shù)中的生物力學網(wǎng)球技術(shù)中主要運用的生物力學原理；生物力學在網(wǎng)球技術(shù)中的實際作用。8.2現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)分析握拍法；發(fā)球；接發(fā)球；正手擊落地球；反手擊落地球；截擊及其變化；高壓球及其變化；挑高球及其變化；放小球；高水平運動員其他擊球方法；現(xiàn)代技術(shù)探討。（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球技術(shù)中主要運用的生物力學原理。2.不同技術(shù)的特點、作用和動作方法。難點：對原理的實際分析及應(yīng)用能力。

第九章

網(wǎng)球運動單打戰(zhàn)術(shù)(共2學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解并掌握網(wǎng)球單打戰(zhàn)術(shù)的常用類型。（二）教學內(nèi)容9.1單網(wǎng)球運動戰(zhàn)術(shù)簡述戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的關(guān)系；戰(zhàn)術(shù)與運動員的戰(zhàn)術(shù)能力；制定戰(zhàn)術(shù)的基本原則。9.2判斷和預(yù)測判斷和預(yù)測的重要性；判斷的類型和特點；判斷的依據(jù)；如何提高判斷力；如何在比賽中利用對手的一些提示進行預(yù)測。9.3在比賽中適應(yīng)和對付各種類型打法的對策打法和打法類型；各種類型打法的特點；對各種打法的基本對策。9.4在五種不同情況下采用的戰(zhàn)術(shù)在單打五種不同情況下不同戰(zhàn)術(shù)的運用。9.5經(jīng)典判例分析單、雙打比賽中常見問題問答。（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球單打規(guī)則。

2.網(wǎng)球雙打規(guī)則。難點：經(jīng)典判例的分析與掌握。

第十章網(wǎng)球運動雙打技戰(zhàn)術(shù)(共2學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解雙打比賽的益處及雙打的配對，掌握網(wǎng)球雙打常用技戰(zhàn)術(shù)類型及特點。（二）教學內(nèi)容10.1網(wǎng)球雙打簡述雙打比賽的益處；雙打的配對。10.2網(wǎng)球雙打技術(shù)雙打中的發(fā)球；雙打中的接發(fā)球；雙打中的網(wǎng)前技術(shù)；雙打中的挑高球技術(shù)；雙打中的高壓球技術(shù)；雙打中的底線技術(shù)。10.3網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù)雙打戰(zhàn)術(shù)的特點；雙打戰(zhàn)術(shù)的趨勢；雙打的發(fā)球局戰(zhàn)術(shù)；雙打的接發(fā)球局戰(zhàn)術(shù)。10.4網(wǎng)球雙打各球員在場上的站位和移動發(fā)球員；發(fā)球員的搭檔；發(fā)球方雙上網(wǎng)兩人的移動；接發(fā)球員；接發(fā)球員的搭檔。10.5網(wǎng)球雙打運動員間的交流教學內(nèi)容：了解搭檔的喜好；雙打比賽時的交流；優(yōu)秀雙打選手的交流特征。（三）重點與難點重點：雙打技戰(zhàn)術(shù)特點難點：雙打各球員在場上的站位和移動。

第十一章網(wǎng)球教學(共2學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習要求學生了解網(wǎng)球教學的理論與原則，掌握網(wǎng)球教學的常用基本方法。（二）教學內(nèi)容11.1網(wǎng)球教學理論與原則網(wǎng)球教學理論；網(wǎng)球教學原則。11.2網(wǎng)球教學任務(wù)和內(nèi)容網(wǎng)球教學基本任務(wù)；網(wǎng)球教學基本內(nèi)容。11.3網(wǎng)球教學方法網(wǎng)球常用教學方法；網(wǎng)球技能的教學方法；網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的教學方法。11.4網(wǎng)球教學文件的制定教學大綱；教學進度；課時計劃；教學工作總結(jié)。（三）

重點與難點重點：1.網(wǎng)球教學的基本任務(wù)和內(nèi)容2.網(wǎng)球教學方法3.教學文件的制定難點：網(wǎng)球的教學方法。

第十二章網(wǎng)球運動訓練(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解網(wǎng)球訓練的特點與任務(wù)，掌握從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理等方面如何進行有效的網(wǎng)球訓練。（二）教學內(nèi)容12.1網(wǎng)球訓練的特點和任務(wù)訓練在網(wǎng)球中的地位；現(xiàn)代網(wǎng)球訓練的主要特點和發(fā)展趨向；網(wǎng)球訓練工作的任務(wù)。12.2網(wǎng)球訓練基本原則系統(tǒng)性原則；循序漸進與突出重點原則；全面訓練與特長訓練相結(jié)合原則；身體訓練與專項訓練相結(jié)合原則；訓練與比賽相結(jié)合原則；合理安排運動負荷原則。12.3網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓練方法網(wǎng)球技術(shù)訓練方法；網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓練方法。12.4發(fā)球接發(fā)球技術(shù)訓練對墻發(fā)球練習；與同伴配合練習；多球練習法；變換練習法。12.5截擊球技術(shù)訓練法對墻練習；與同伴配合練習；多球練習。12.6高壓球與挑高球技術(shù)訓練法對墻練習；與同伴配合練習；多球練習；變換練習法。12.7其它擊球技術(shù)訓練放小球技術(shù)練習；破網(wǎng)技術(shù)練習；反彈球；抽球上網(wǎng)練習；剛前與底線對抗練習；發(fā)球與接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)訓練；中場球戰(zhàn)術(shù)練習方法；網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)練習方法；防守戰(zhàn)術(shù)練習方法。12.8身體訓練身體訓練概述；不同身體訓練的基本原理與方法。12.9網(wǎng)球運動員身體機能評定方法網(wǎng)球運動代謝特點；身體機能的評定。12.10網(wǎng)球步法訓練網(wǎng)球步法的重要性；步法訓練實例。12.11網(wǎng)球心理訓練心理訓練的意義和作用；心理訓練的任務(wù)和內(nèi)容；網(wǎng)球比賽及網(wǎng)球世界冠軍的心理特征；網(wǎng)球選手的心理技能的培養(yǎng)及訓練；網(wǎng)球比賽的心理狀態(tài)；參賽選手心理訓練的實際運用。12.12女子網(wǎng)球訓練男、女網(wǎng)球選手之間的生理差異；男、女網(wǎng)球選手之間的心理理差異；月經(jīng)期訓練注意事項；女子網(wǎng)球運動員訓練特點；女子網(wǎng)球運動員訓練中應(yīng)注意的幾個問題。12.13.訓練計劃的制定訓練計劃概述；制定訓練計劃的依據(jù)和要求；多年訓練計劃的制定和調(diào)控；年度大周期訓練計劃的制定和調(diào)控；網(wǎng)球訓練計劃的其它階段；網(wǎng)球訓練計劃在實際中的應(yīng)用。（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓練方法2.身體訓練3.步法訓練4.心理訓練難點：技戰(zhàn)術(shù)訓練方法。

第十三章網(wǎng)球教練員(共1學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解掌握網(wǎng)球教練員所扮演的角色與職責，掌握應(yīng)具備的素質(zhì)及交流技巧。（二）教學內(nèi)容13.1網(wǎng)球教練員扮演的角色和職責網(wǎng)球教練員所扮演的角色；訓練前后教練員的職責；。13.2.教練員的素質(zhì)素質(zhì)的概念；教練員的素質(zhì)；。13.3教練員的交流技巧交流的作用；交流的技巧；傳遞語言信息；接受信息；非語言交流；處理問題和提出批評；不同情況下的交流。13.4.網(wǎng)球教練員的工作選材和組隊工作；教練員在訓練期的主要工作；教練員在比賽期的主要工作；運動隊系統(tǒng)訓練計劃的制定。13.5網(wǎng)球科學研究的基本程序選題；分立假說，驗證和研究計劃的制定；研究資料的收集與整理；撰寫科學論文。（三）

重點與難點重點：1.網(wǎng)球教練員職責2.教練員的素質(zhì)3.教練員的工作難點：網(wǎng)球科學研究的基本程序。

第二部分

實踐教學內(nèi)容（一）技術(shù)教學部分（共272學時）第十四章網(wǎng)球的站位與基本步伐(共8學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解網(wǎng)球運動的基本站位及步伐類型，掌握常用步伐類型教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容14.1基本站位14.2準備姿勢14.3底線正、反手擊球步法14.4截擊球步法14.5高壓球步法14.6接發(fā)球步法（三）重點與難點重點：1.

基本站位

2.

準備姿勢3.

底線正、反手擊球步法難點：1.高壓球步法2.接發(fā)球步法

第十五章網(wǎng)球正、反手抽擊球技術(shù)(共78學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解正、反手抽擊球技動作要要領(lǐng)，掌握正、反手抽擊球技術(shù)教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容15.1準備姿勢15.2正手引拍與步伐15.3正手擊球與還原15.4原地正手抽擊球完整技術(shù)15.5移動正手抽擊球完整技術(shù)15.6反手引拍與步伐15.7反手擊球與還原15.8原地反手抽擊球完整技術(shù)15.9移動反手抽擊球完整技術(shù)

（三）重點與難點重點：1.

引拍與步伐

2.

擊球與還原3.

原地正、反手抽擊球完整技術(shù)難點：1.

移動正、反手抽擊球完整技術(shù)

第十六章正、反手切削球技術(shù)(共24學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解正、反手切削球技動作要要領(lǐng)，掌握正、反手切削球技術(shù)教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容16.1準備姿勢16.2正手切削引拍與步伐16.3正手切削擊球與還原16.4原地正手切削球完整技術(shù)16.5移動正手切削球完整技術(shù)16.6反手切削球引拍與步伐16.7反手切削球擊球與還原16.8原地反手切削球完整技術(shù)16.9移動反手切削球完整技術(shù)（三）重點與難點重點：1.

引拍與步伐

2.

擊球與還原3.

原地正、反手切削球完整技術(shù)難點：移動正、反手切削球完整技術(shù)

第十七章發(fā)球技術(shù)(共22學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解發(fā)球技術(shù)的類型及動作要要領(lǐng)，掌握平擊、上旋、切削發(fā)球球技術(shù)，及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容17.1準備姿勢及站位17.2拋球技術(shù)17.3引拍技術(shù)17.4擊球技術(shù)17.4.1平擊球17.4.2上旋球17.4.3側(cè)旋球17.5擊球后的平衡（三）重點與難點重點：1.

拋球技術(shù)

2.

引拍技術(shù)3.

擊球技術(shù)難點：擊球技術(shù)

第十八章接發(fā)球技術(shù)(共18學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解接發(fā)球技術(shù)的類型及動作要要領(lǐng)，掌握接發(fā)球球技術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容18.1準備姿勢及站位18.2分腿墊步動作的方法與時機18.3判斷與移動18.4正、反引拍技術(shù)18.5正、反擊球技術(shù)18.6擊球后的平衡（三）重點與難點重點：1.

準備姿勢及站位

2.

分腿墊步動作的方法與時機3.

引拍技術(shù)難點：擊球技術(shù)

第十九章挑高球技術(shù)(共10學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解挑高球技術(shù)的類型及動作要要領(lǐng)，掌握正、反手防守型挑高球與進攻型挑高球技術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容19.1防守型挑高球準備姿勢及站位19.2防守型挑高球引拍技術(shù)19.3防守型挑高球擊球技術(shù)19.4防守型挑高球擊球后的平衡19.5進攻型挑高球準備姿勢及站位19.6進攻型挑高球引拍技術(shù)19.7進攻型挑高球擊球技術(shù)19.8進攻型挑高球擊球后的平衡（三）重點與難點重點：1.

挑高球技術(shù)準備姿勢及站位

2.挑高球引拍技術(shù)難點：擊球技術(shù)

第二十章正、反手截擊球技術(shù)(共24學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解正、反手截擊球技動作要要領(lǐng)，掌握正、反手截擊球及凌空抽球技術(shù)教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容20.1準備姿勢20.2正手截擊引拍與步伐20.3正手截擊擊球與還原20.4原地正手截擊完整技術(shù)20.5移動正手截擊完整技術(shù)20.6反手截擊引拍與步伐20.7反手截擊擊球與還原20.8原地反手截擊完整技術(shù)20.9移動反手截擊完整技術(shù)20.10高位截擊球技術(shù)20.11低位截擊球技術(shù)20.12凌空抽球技術(shù)（三）重點與難點重點：1.引拍與步伐

2.擊球與還原3.原地正、反手截擊球完整技術(shù)難點：1.移動正、反手截擊球完整技術(shù)

2.凌空抽球技術(shù)

第二十一章高壓球技術(shù)(共16學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解高壓球技術(shù)的類型及動作要要領(lǐng)，掌握落地、凌空高壓球技術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容21.1落地高壓球的準備姿勢及站位21.2落地高壓球的引拍技術(shù)21.3落地高壓球的擊球技術(shù)21.4落地高壓球擊球后的平衡21.5凌空高壓球的準備姿勢及站位21.6凌空高壓球的引拍技術(shù)21.7凌空高壓球的擊球技術(shù)21.8凌空高壓球擊球后的平衡（三）重點與難點重點：1.高壓球技術(shù)的準備姿勢及站位

2.高壓球的引拍技術(shù)難點：高壓球的擊球技術(shù)

第二十二章放小球技術(shù)(共6學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解放小球技術(shù)的類型及動作要要領(lǐng)，掌握正、反手放小球技術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容22.1正手放小球的準備姿勢及站位22.2正手放小球的引拍技術(shù)22.3正手放小球的擊球技術(shù)22.4正手放小球擊球后的平衡22.5反手放小球的準備姿勢及站位22.6反手放小球的引拍技術(shù)22.7反手放小球的擊球技術(shù)22.8反手放小球擊球后的平衡（三）重點與難點重點：1.放小球技術(shù)的準備姿勢及站位

2.放小球球的引拍技術(shù)難點：放小球的擊球技術(shù)

第二十三章反彈球技術(shù)(共4學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解反彈球技術(shù)的類型及動作要要領(lǐng)，掌握正、反手反彈球技術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容23.1正手反彈球的準備姿勢及站位23.2正手反彈球的引拍技術(shù)23.3正手反彈球的擊球技術(shù)23.4正手反彈球擊球后的平衡23.5反手反彈球的準備姿勢及站位23.6反手反彈球的引拍技術(shù)23.7反手反彈球的擊球技術(shù)23.8反手反彈球擊球后的平衡（三）重點與難點重點：1.反彈球技術(shù)的準備姿勢及站位

2.反彈球球的引拍技術(shù)難點：反彈球的擊球技術(shù)

戰(zhàn)術(shù)教學部分（共20學時）第二十四章單打戰(zhàn)術(shù)(共10學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，要求學生了解常用單打戰(zhàn)術(shù)的類型，掌握常用單打戰(zhàn)術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容24.1網(wǎng)球單打比賽戰(zhàn)略24.2網(wǎng)球單打上網(wǎng)型打法24.3網(wǎng)球單打底線型打法24.4網(wǎng)球單打綜合型打法（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球單打比賽戰(zhàn)略

2.網(wǎng)球單打底線型打法難點：網(wǎng)球單打綜合型打法

第二十五章雙打戰(zhàn)術(shù)(共10學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，使學生能夠基本了解和掌握雙戰(zhàn)術(shù)方法和教學步驟，并且提高學生的雙打戰(zhàn)術(shù)意識。，掌握常用雙打戰(zhàn)術(shù)及其教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容25.1網(wǎng)球雙打比賽戰(zhàn)略25.2網(wǎng)球澳式戰(zhàn)位打法25.3網(wǎng)球雙底線型打法25.4網(wǎng)球雙上網(wǎng)型打法25.5網(wǎng)球雙打綜合型打法（三）重點與難點重點：1.網(wǎng)球雙打比賽戰(zhàn)略

2.網(wǎng)球澳式戰(zhàn)位打法難點：網(wǎng)球雙打綜合型打法

第二十六章素質(zhì)練習(共6學時)

（一）本章教學目的和要求通過本章學習，使學生能夠基本了解素質(zhì)的種類，掌握基本素質(zhì)及專項素質(zhì)的教學與練習方法。（二）教學內(nèi)容26.1耐力：速度耐力、移動耐力26.2力量：腰腹力量、上肢力量、下肢力量26.3速度：反應(yīng)速度、起動速度、移動速度、揮擊速度26.4靈敏性：腳步靈敏性、身體動作靈敏性26.5柔韌：頸部柔韌、手臂柔韌、腿部柔韌、背部柔韌（三）重點與難點重點：1.

速度素質(zhì)

2.

力量素質(zhì)難點：1.靈敏性

2.耐力素質(zhì)（二）教學實踐部分（共8學時）

第二十七章教學實習(共6學時)

（一）

本章教學目的和要求通過本章學習，使學生能夠了解教學實習的過程與手段，掌握教學實習的流程。（二）教學內(nèi)容27.1.教案的撰寫27.2實習的內(nèi)容與形式27.3實習的效果評價（三）重點與難點重點：1.教案的撰寫

2.實習的內(nèi)容與形式難點：1.實習的效果評價

第二十八章教學比賽與臨場裁判實習（共10學時)

（一）本章教學基本要求通過本章學習，使學生能夠了解比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力及比賽的組織與裁判方法，掌握比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運用及規(guī)則、裁判法。（二）教學內(nèi)容28.1比賽的技戰(zhàn)術(shù)選擇28.2比賽的組織與編排28.3比賽裁判的臨場控制能力（三）重點與難點重點：1.比賽的組織與編排

2.比賽裁判的臨場控制能力難點：1.比賽裁判的臨場控制能力

七、本課程與其它課程的關(guān)系本課程與《教育學》、《運動解剖學》、《體育保健學》、《學校體育學》、《體育心理學》、《體育科研方法》等課程關(guān)系密切。八、教學時數(shù)分配《網(wǎng)球》課程教學時數(shù)分配表總學時：288

學分：16類別內(nèi)容學期學時合計備注三四五六理

論網(wǎng)球運動簡介0.5

0.5多媒體課件教學網(wǎng)球場地器材0.5

0.5競賽規(guī)則1

1網(wǎng)球競賽編排與裁判法1

1網(wǎng)球基本理論知識1

1網(wǎng)球運動中的營養(yǎng)

1

1競技網(wǎng)球運動中的損傷與預(yù)防

1

1現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)

2

2

網(wǎng)球運動單打戰(zhàn)術(shù)

2

2

網(wǎng)球運動雙打戰(zhàn)術(shù)

2

2

網(wǎng)球教學

22

網(wǎng)球訓練

11

網(wǎng)球教練員

11

技

術(shù)站位、移動步法、擊球步法422

8實踐教學正、反拍抽球3220141278平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋發(fā)球12148640正、反手切削球1084224正拍截擊球、反拍截擊球686424正拍挑高球、反拍挑高球

6410落地高壓球、凌空高壓球

10616正手接發(fā)球、反手接發(fā)球

44412正拍放小球、反拍放小球

42

6正拍反彈球、反拍反彈球

44戰(zhàn)術(shù)單打戰(zhàn)術(shù)

24410雙打戰(zhàn)術(shù)

24410實習教學實習

66教學比賽與臨場裁判實習

2810素質(zhì)速度、耐力、靈敏、力量、柔韌42

6考核技術(shù)考試22228

總課時

72727272288九、考核方法第三學期（考查）網(wǎng)球課考查兩類：技術(shù)考查占80%(其中技術(shù)評定和達標各占50%）；平時成績占

20%

。1、技術(shù)考查：內(nèi)容：小球?qū)ú幌拚?、反手）、正、反拍底線擊球、平擊發(fā)球。方法：小球?qū)?0分），達標10分、技術(shù)評定10分。

正拍底線擊球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。

反拍底線擊球（20分）達標10分，技術(shù)評定10分。

平擊發(fā)球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。2、平時成績（20分）包括平時考勤（40%）、作業(yè)（40%）、學習態(tài)度（20%）。（1）小場地對拉（占技術(shù)的20分，達標占10分，技評占10分）。方法：每組三次機會，取最好成績。達標（男、女同）擊球5045403530252015105得分10987654321技評：8-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，線路清晰，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。6-8動作規(guī)范，中等力量，落點基本準確，線路清晰，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。4-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少2-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點基本準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，線路亂、無節(jié)奏，失誤較多（2）正、反手底線接送球（占技術(shù)20，達標10，技評10）方法：接左右兩區(qū)正、反手各五個球，不過網(wǎng)及出界不得分，不過發(fā)球區(qū)得0.5分，過發(fā)球區(qū)得一分。達標（男、女同）擊球10987654321得分10987654321技評：17-20動作規(guī)范，中等力量，落點準確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。13-16動作規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。9-12動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少5-8動作基本規(guī)范，力量一般，落點不準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-4動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，無節(jié)奏，失誤較多（3）發(fā)平擊球（占技術(shù)20分，達標10分，技評10分）方法：考試發(fā)夾擊球，在左右兩區(qū)各發(fā)五球。達標成績（男女同）擊球87654321得分109876543技評：9-10動作規(guī)范，球力量強，沒有失誤。7-8動作規(guī)范，球力量較強，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，球力量較強，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，球力量一般，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，球無力量，失誤較多（4）底線接送球反手切削球（占技術(shù)20分，達標10分，技評10分）方法：接左右兩區(qū)送球各五個，不過網(wǎng)及出界不得分，不過發(fā)球區(qū)得0.5分，過發(fā)球區(qū)得一分。達標成績（男女同）擊球10987654321得分10987654321技評：9-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。7-8動作規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點不準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，無節(jié)奏，失誤較多

第四學期（考查）網(wǎng)球課考查兩類：技術(shù)考查占80%(其中技術(shù)評定和達標各占50%）；平時成績占20%

。1、技術(shù)考查：內(nèi)容：小球?qū)ㄏ薹词郑⑸闲l(fā)球、側(cè)旋發(fā)球、正手落地高壓球。方法：小球?qū)?0分），達標10分、技術(shù)評定10分。

上旋發(fā)球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。

側(cè)旋發(fā)球（20分）達標10分，技術(shù)評定10分。

凌空抽球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。2、平時成績（20分）包括平時考勤（40%）、作業(yè)（40%）、學習態(tài)度（20%）。（1）小場地對拉（占技術(shù)的20分，達標占10分，技評占10分）方法：每組三次機會，取最好成績。達標（男、女同）擊球5045403530252015105得分10987654321技評：8-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，線路清晰，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。6-8動作規(guī)范，中等力量，落點準確，線路清晰，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。4-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少2-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點基本準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，線路亂、無節(jié)奏，失誤較多（2）發(fā)上旋球（占技術(shù)20，達標10，技評10）方法：左、右兩區(qū)各發(fā)五個球。達標成績（男女同）擊球87654321得分109876543技評：9-10動作規(guī)范，球力量強，失誤不超過兩個。7-8動作規(guī)范，球力量較強，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，球力量較強，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，球力量一般，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，球無力量，失誤較多（3）發(fā)側(cè)旋球（占技術(shù)20分，達標10分，技評10分）方法：考試發(fā)夾擊球，在左右兩區(qū)各發(fā)五球。達標成績（男女同）擊球87654321得分109876543技評：9-10動作規(guī)范，球力量強，失誤不超過兩個。7-8動作規(guī)范，球力量較強，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，球力量較強，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，球力量一般，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，球無力量，失誤較多（4）正手凌空抽球（占技術(shù)20分，達標10分，技評10分）方法：接左右兩區(qū)送球各五個，不過網(wǎng)及出界不得分。達標成績（男女同）擊球10987654321得分10987654321技評：9-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。7-8動作規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點不準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，無節(jié)奏，失誤較多第五學期（考查）網(wǎng)球課考查兩類：技術(shù)考查占80%(其中技術(shù)評定和達標各占50%）；平時成績占

20%

。1、技術(shù)考查：內(nèi)容：小球?qū)ㄏ抟徽?、一反手）、正手凌空高壓球、正手落地高壓、正、反手放小球。方法：小球?qū)?0分），達標10分、技術(shù)評定10分。

正手凌空高壓球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。

落地高壓球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。

正、反手底線放小球（20分），達標10分，技術(shù)評定10分。2、平時成績（20分）包括平時考勤（40%）、作業(yè)（40%）、學習態(tài)度（20%）。（1）小場地對拉（占技術(shù)的20分，達標占10分，技評占10分）。方法：每組三次機會，取最好成績。達標（男、女同）擊球5045403530252015105得分10987654321技評：8-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，線路清晰，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。6-8動作規(guī)范，中等力量，落點基本準確，線路清晰，節(jié)奏較穩(wěn)定，失誤較少。4-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少。2-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點基本準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，線路亂、無節(jié)奏，失誤較多。（2）正手凌空高壓球（占技術(shù)20，達標10，技評10）方法：接左右兩區(qū)送球各五個，不過網(wǎng)及出界不得分。達標成績（男女同）擊球10987654321得分10987654321技評：9-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。7-8動作規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點不準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，無節(jié)奏，失誤較多（3）正手落地高壓球（占技術(shù)20分，達標10分，技評10分）方法：正、反手各五球。達標成績（男女同）擊球10987654321得分10987654321技評：9-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。7-8動作規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點不準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，無節(jié)奏，失誤較多（4）正、反手底線放小球（占技術(shù)20分，達標10分，技評10分）方法：接正、反手送球各五個，球下網(wǎng)及過發(fā)球線不得分。達標成績（男女同）擊球10987654321得分10987654321技評：9-10動作規(guī)范，中等力量，落點準確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。7-8動作規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較少。5-6動作基本規(guī)范，較有力量，落點基本準確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少3-4動作基本規(guī)范，力量一般，落點不準確，節(jié)奏較亂，失誤較多。1-2動作不規(guī)范，擊球無力，落點不準確，無節(jié)奏，失誤較多。第六學期（考試）網(wǎng)球課考查兩類：理論占總成績的

32%

；技術(shù)占48%

；平時成績占20%

。（一）考核內(nèi)容與辦法1、理論考試：理論課：筆試（閉卷考試），由教務(wù)處統(tǒng)一安排。以大綱規(guī)定的理論教學內(nèi)容為主，注意試題