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《正面上手發(fā)球》教案教師:班級:人數:人課次:時間:第周教學內容(一)正面上手發(fā)球動作方法和要領。(二)游戲:游戲“接發(fā)球比賽”。教材分析正面上手發(fā)球是排球比賽中發(fā)球的基本技術之一。發(fā)球是本隊進攻的開始,發(fā)球不僅能夠直接得分,而且能夠破壞對方一傳,影響對方進攻戰(zhàn)術的正常執(zhí)行,為本方贏得主動。發(fā)球技術是初中排球教學的重點內容之一。通過學習正面上手發(fā)球的技術,使學生明確正面上手發(fā)球對排球技術水平發(fā)展的價值。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,著重從拋球、揮臂,手型、擊球點入手,根據學生表現出來的不同能力,通過設置不同的教學目標,采取“進退法”,引導學生自主學習、探究學習,使學生能夠較好地掌握排球發(fā)球技術。教學重點拋球的高度與穩(wěn)定性;擊球點與擊球部位。教學難點拋球高度與位置,揮臂的路線與速度,擊球點的掌握。教學目標(一)通過教學,使學生了解正面上手發(fā)球在比賽中的作用,知道發(fā)球輪轉的方法,明確規(guī)則中對發(fā)球的規(guī)定要求。(二)通過教學,使學生掌握正面上手發(fā)球的技術要領,較好地理解技術,并能運用正確的技術進行隔網發(fā)球,做到揮臂方向正、速度快、擊球準、動作連貫。(三)通過練習和比賽,培養(yǎng)學生樂于思考、善于觀察的良好習慣,使學生有積極主動完成學習任務和主動交流的行為表現。場地器材場地:操場、跑道。器材:排球、播放器。安全措施1.課前檢查場地與器材。2.做好充分的準備活動。3.進行安全思想教育。教學順序課的內容組織、教法學法和要求時間次數強度教師活動學生活動開始部分一、課堂常規(guī)1.整隊集合。2.清點人數。3.檢查服裝。4.宣布課內容。5.安排見習生。1.指定集合地點(如圖1)。2.觀察集合情況,聽體委匯報出勤人數。3.向學生問好。4.宣布本課的教學內容與要求。5.安排見習生。1.在指定地點快速集合。2.體委整隊向教師匯報人數。3.向教師問好。4.認真聽取課堂內容與要求。5.見習生根據教師安排進行學習。隊形組織示意圖:圖1要求:快、靜、齊。2分鐘1小準備部分一、熱身跑二、徒手操擴胸運動振臂運動肩繞環(huán)腹背運動體轉運動前后弓步壓腿繞膝運動手腕、踝關節(jié)運動讓學生分成兩路縱隊,體育委員領跑(如圖2)。1.教師口令指揮學生成體操隊形散開(如圖3)。2.教師領做,用口令指揮。隊形組織示意圖:圖2要求:隊形整齊,口號響亮。1.學生成體操隊形散開。隊形組織示意圖:圖32.學生跟隨教師進行練習。要求:動作舒展大方,充分伸展身體各個關節(jié)。2分鐘3分鐘11小中基本部分一、正面上手發(fā)球方法:身體面對球網站立,兩腳自然前后開立,一手托球于體前。將球平穩(wěn)地向擊球手臂上方垂直拋起,高度適中,拋球的同時,擊球臂抬起并屈臂后引,肘略高于肩,上體稍側轉。擊球時,蹬地、轉體、收胸、收腹,帶動手臂快速前揮擊球,用全手掌在前上方最高點處擊準球的后中下部,手腕快速主動地順勢推壓球,用力將球擊出(球過網后落在有效區(qū)內);隨之重心前移,迅速入場。二、游戲:“接發(fā)球比賽”方法:將學生分為人數相等的四組,每兩組進行比賽。一組隊員發(fā)球,另一組接發(fā)球。然后角色互換。輪流做四遍。最后按接發(fā)球的次數決定名次。1.教師讓學生站成四列橫隊,站在學生中間結合演示版、圖片進行動作示范,講解正面上手發(fā)球的技術動作要領(見圖4)。要點:拋球穩(wěn)、準,高度適中;揮臂擊球方向正確、速度快,全掌包球,擊球準;蹬地、轉體、收腹、揮臂擊球動作協(xié)調連貫,重心前移入場內。教法:教師邊講解邊示范,向學生展示正面上手發(fā)球的動作要點和方法。2.教師示范并組織學生進行徒手練習,強調揮臂路線與方向。教法:教師先示范講解,再讓學生練習,并做巡回輔導,及時糾錯。3.教師示范并組織學生進行拋球練習。教法:教師強調拋球的高度和方向,可采用集體練習和個體獨立練習相結合的方法。教師的學生練習時巡回輔導,及時糾錯。4.教師示范并組織學生兩人一組進行短距離對發(fā)練習。教法:教師強調完整動作的連貫性與揮臂擊球的準確性和擊球用力的方法。教師在學生練習時巡回輔導,及時糾錯。5.教師示范并組織學生進行隔網對發(fā)球練習。教法:(1)教師強調擊球方法與協(xié)調用力的順序,注意技術動作的規(guī)范性(見圖6)。(2)教師在學生練習時巡回輔導,及時糾錯。1.教師講解游戲的方法和規(guī)則。規(guī)則:(1)教師發(fā)令后開始游戲。(2)盡可能直線發(fā)球。(3)注意安全。2.教師和體育委員擔任裁判,教師巡回指導。3.教師對游戲進行點評,做最后總結。1.學生認真觀察教師的示范動作并認真聽教師講解動作要點和方法。圖4要求:學生認真觀察教師的動作示范,找出動作的主要特征。圖52.學生按教師的要求進行徒手練習,體會正確的技術動作過程,牢記要點,注意拋、引、揮動作與身體協(xié)調用力的體會。同學之間相互觀察、學習。3.學生認真觀察教師的示范,積極練習拋球。要求:學生認真練習,注意拋球方向正確,能準確控制高度。體會拋球的力量和手臂拋球時上擺路線與方向。同學之間相互觀察、學習。4.學生認真觀察教師的示范,積極練習。要求:找準擊球點和擊球部位,體會揮臂速度與揮臂方向對發(fā)球質量的影響。注意各技術動作環(huán)節(jié)的合理銜接。同學之間相互觀察、學習。5.認真觀察教師的示范,按教師要求根據自身情況,適度練習。圖6要求:體會準確的拋球,快速的揮臂擊球動作和隔網發(fā)球的特點。1.學生聽教師講解游戲的規(guī)則與方法。要求:遵守游戲規(guī)則,積極參加游戲,注意安全。2.學生按教師的分組和游戲規(guī)則進行游戲。圖73.認真聽教師對游戲活動的總結。20分鐘10分鐘103中中結束部分一、整隊集合二、放松練習三、課堂總結四、收還器材五、宣布下課1.教師整隊(組織見圖1)。2.教師播放音樂,帶領學生做放松練習。
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