自愈心理學（山東聯(lián)盟）智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年濟南大學

自愈心理學（山東聯(lián)盟）智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年濟南大學敘事療法告訴我們其實每個人都活在自己的故事里。

答案:對移空技術也是運用了人與問題分離的方法。

答案:對思維的目的就是讓我們認識世界、理解世界和適應世界。

答案:對在空椅子技術中，心理咨詢師應該參與角色對話。

答案:錯西方的放松法是以動為主。

答案:對通常因為失去親密的人時所產生的身心反應。

答案:對日記療法其實也是一種心理泛化而不是強化。

答案:錯用音樂自愈自己的最好方法是用心聆聽音樂。

答案:對中國傳統(tǒng)音樂療法中，樂方有陰曲與陽曲之分。

答案:對呼吸法也叫吐納法。

答案:對在空椅子技術中，心理咨詢師盡量不要進入來訪者的情景對話中去。

答案:對屬于音樂療法的種類的是？

答案:參與式音樂###聆聽式音樂###創(chuàng)造式音樂移空技術中心理咨詢師的作用是思維引導。

答案:對中國古典音樂具有治療效果的原因是？

答案:五音對五臟###五音對志音樂能成為心理的藥引子。

答案:對哀傷包括？

答案:失去戀人的哀傷###失去親密朋友的哀傷###失去親人的哀傷移空技術的存想是指想象的事物要清晰可辨別，如同真實存在。

答案:對治療性日記在寫的過程中是要具有？

答案:有目的性的寫作###有意識的的寫作日記療法是用第三視角了解真實的自己。

答案:錯睡眠分為四個階段？

答案:深睡眠###淺睡眠###輕睡眠###快速眼動在空椅子技術中，使用的是？

答案:同款兩把椅子有入睡困難、淺睡眠、多夢、早醒等癥狀都屬于睡眠？

答案:障礙在空椅子技術中，能移動椅子距離的人是？

答案:來訪者不寐、不得臥、不得眠、寢臥不安等都是說？

答案:失眠空椅子技術需要幾把椅子？

答案:2把椅子森田療法是屬于？

答案:東方的放松法完成未完成的心愿可以用的心理療法是？

答案:空椅子技術日記療法其實也是一種心理的？

答案:強化行為“南郡極熱之地，其人咒樹,樹枯，唾鳥,鳥墜?！闭f明的是？

答案:語言的力量日記療法的穩(wěn)定性可以體現(xiàn)在？

答案:每天不一定都有變化但長時間會發(fā)現(xiàn)變化晚上有睡眠障礙的人，白天是？

答案:不能補覺的不涉及到個人隱私的是？

答案:移空技術東方心理學注重的是？

答案:悟性日記療法中，我們很難戰(zhàn)勝焦慮恐懼等心理主要是因為它們是？

答案:無形的森田療法認為很多疾病都是被自己“嚇”出來的，這說明了心理問題很多是？

答案:心因性的OH卡牌使用范圍是？

答案:非常廣，從兒童到老年人玩完OH卡牌后還要？

答案:與周圍的人分享卡里的故事“日當衣服夜當被”告訴我們的是？

答案:睡眠要做好保暖工作日記療法認為自我價值、自我定位和自我目標都具有？

答案:自我明示森田療法中的“輕作業(yè)期”的目的是？

答案:體驗愉悅人的一生大約有三分之一的時間都在睡覺中，所以睡眠是影響身心健康的重要因素之一。

答案:對祝由是中醫(yī)治療心病的一種方法。（）

答案:對能查到的最早關于祝由記載的是黃帝內經。（）

答案:對在沒有中草藥和針灸等治療方法的時候，祝由是治療心理問題的一種方法。（）

答案:對在古代使用祝由的治療中，治療師也借用心理暗示的方法。（）

答案:對善醫(yī)者，必先醫(yī)其心，而后醫(yī)其身，故形神同調。（）

答案:對森田療法提倡我們不要有病人角色，每天做自己應該做的事情就好，不要太強化不好的感受。（）

答案:錯病都是被“嚇”出來的，所以我們要有保持平常心。（）

答案:對如果人有生存欲和感悟力的話，那他就會有回復健康的機會。（）

答案:對森田療法提倡帶著癥狀去生活，要活好當下。（）

答案:對森田正馬是從小就有神經癥性問題的人。（）

答案:對讀OH卡牌的時候盡量要以第一人稱開始講個故事。（）

答案:對用心理學的“投射”原理就可以理解不同的人即使看同一張牌時其感受也不同的原因了。（）

答案:對OH卡牌看的是人的潛意識。（）

答案:對玩OH卡牌時，心理咨詢師盡量不去否定玩家的感受。（）

答案:對OH卡牌是由圖和字卡組成。（）

答案:對中國古典音樂里有陰曲和陽曲之分。（）

答案:對古人認為樂就是藥，同樣具有一定的療愈作用。（）

答案:對音樂具有愉悅心情的作用。（）

答案:對宮商角徵羽與不同的臟腑產生共振，這樣就能達到療愈身心的作用。（）

答案:對中醫(yī)角度上肯，宮商角徵羽就通過生理作用來改變心理狀態(tài)。（）

答案:對頓悟思維也是移空技術的關鍵。（）

答案:錯身術也指呼吸術。（）

答案:對想象出的栩栩如生一定是調動五感來想象的。（）

答案:對移空技術中并不講究入靜。（）

答案:錯思維能力也能讓我們更好的適應世界。（）

答案:對空椅子技術背后的理論來自于人本主義的觀念。（）

答案:錯空椅子技術不要求要給自己做的椅子貼標簽。（）

答案:錯角色扮演在空椅子技術治療中起到重要的作用，不能投入角色的都不能有效地達到心理療愈。（）

答案:對空椅子技術中自己如果不具有想象能力的話，就不能使用該技術。（）

答案:錯在空椅子技術的運用中，心理咨詢師最主要的是做好記錄工作。（）

答案:對艾拉是通過寫日記把自己療愈好的，后來把它整理出了具有治療性質的日記法。（）

答案:對森田療法也積極鼓勵患者用日記來記錄每天的感受。（）

答案:對治療性日記是不可以分享給心理咨詢師的。（）

答案:錯盡量寫正性事件的日記會更有助于提高整體情緒感受。（）

答案:對日記療法能提供病人情緒的第一視角。（）

答案:對敘事療法也可以叫故事療法就是通過故事來認識個體？

答案:對日記療法是不可以寫有關痛苦的事情的。

答案:錯完形學派認為接觸是覺察、改變和完善自我的前提。

答案:對空椅子技術就是給自己一次撫平創(chuàng)傷的機會。

答案:對移空技術中的移動本身就是心理干預。

答案:對元代朱丹溪“樂者，亦為藥也”，認為音樂是一種養(yǎng)心調神精神療法。

答案:對日記療法能促進自我再成長。

答案:對敘事療法也可以說是故事療法，是用故事來療愈心理的方法。

答案:對不論病人的心理癥狀有多復雜，只要有求醫(yī)欲望就會有希望。

答案:對空椅子技術能彌補錯過的遺憾。

答案:對自我覺察包括哪幾種？

答案:自我覺察###環(huán)境覺察###他人覺察日記療法的特征是能每天陪伴自己療愈自己。

答案:對OH卡牌是由什么組成的？

答案:圖卡###字卡森田療法分類型有？

答案:門診式###住院式###生活式中國傳統(tǒng)音樂療法中，樂方是因人而異的。

答案:對日記療法中的治療性可以體現(xiàn)在？

答案:日記使用的是第一視角###日記每天都寫每天都能陪伴自己敘事療法的本質是？

答案:再認識自己森田療法認為，人如果具有感悟能力和什么能力，他的心理問題就能治愈？

答案:生存欲望日記療法也具有？

答案:自我暗示效果無法獲得足夠的睡眠被稱為？

答案:睡眠缺乏栩栩如生是哪種思維的特點？

答案:具象思維日記療法中更多的寫的是？

答案:快樂的事情音樂療法的最大的魅力在于？

答案:傾聽就能療愈自己琴棋書畫中的“琴”是指什么修養(yǎng)？

答案:音樂修養(yǎng)在玩OH卡牌之前首先要？

答案:靜心把焦慮和煩惱等心理問題“打包郵走”的方法是？

答案:移空技法敘事療法認為每個人的故事里蘊含著？

答案:生命力“古人云百病生于氣，止于音?！彼运鼘儆谑裁疮煼?？

答案:音樂療法五行音樂師是根據個體的什么來定樂方？

答案:體質完形學派認為人都是有意義的整體。

答案:對每天寫日記也是一種自我療愈。

答案:對移空技術中能很好的回避隱私。

答案:對被傷害、被拋棄、被排斥、被誤解、被責怪等的傷痛也是哀傷的形式。

答案:對“樂從心生”是古人音樂健康養(yǎng)生法的理念之一。

答案:對移空技術認為負面的感覺沒有了人就健康了。

答案:對在空椅子技術中，心理咨詢師起到陪伴和觀察的作用。

答案:對音樂療法不屬于藝術療法。

答案:錯敘事療法是通過故事了解人的哪幾個部分？

答案:認知模式###人格健全###情緒控制###行為管理移空技術是要移走什么？

答案:生理問題###心理問題空椅子技術是讓自己再次直面創(chuàng)傷。

答案:對敘事療法中的自愈方法有？

答案:改編自己的故事###再認識自己###改寫自己的故事移空技術中的初始移動是單向移動。

答案:錯移空技術把心理移到哪里？

答案:至空###致空空椅子技法創(chuàng)造了再次與以往創(chuàng)傷面對面的機會。

答案:對森田療法適用于？

答案:心身障礙森田療法中的“絕對臥床期”的目的是？

答案:消除身心疲勞日記療法中的自我修養(yǎng)、自我欣賞和自我引領都具有？

答案:自我重塑作用具象思維的特點就是？

答案:栩栩如生敘事療法認為每個人的生命都具有？

答案:意義代替醫(yī)療的目的是提高人們自身的？

答案:自愈能力移空技術的本質并不是把人與問題進行分離。

答案:錯中國本土心理學都具有中國元素。

答案:對空椅子技術的本質是打破時間與空間的自我對話技術。

答案:對在空椅子技術中，營造氛圍和角色帶入是解決心理問題的關鍵。

答案:對在空椅子技術中，事先要給椅子貼好標簽。

答案:對日記療法中可以寫的是？

答案:寫活動###寫體會###寫期待###寫覺悟敘事療法認為，故事是具有生命力的。

答案:對咨詢師要把握空椅子技術的使用時間。

答案:對移空技術中的第三步超距移動是一種反復移動。

答案:錯三大失眠類型是？

答案:急性失眠###短期失眠###長期失眠“順其自然”的意思是讓我們更加的？

答案:包容性“事實為真”就是讓我更加具有？

答案:心理的客觀性敘事療法的形式是？

答案:通過故事進行心理分析OH卡牌由什么組成？

答案:圖卡和字卡“故鬼神致病皆由心生”說的是？

答案:疾病與心理的關系最佳的睡眠方法是？

答案:先睡心后睡目睡眠好壞最與什么相關？

答案:睡眠質量日記療法使用的心理方法是？

答案:把無形變有形把心理委屈寫出來就能自愈自己的方法是？

答案:日記的心理療法垃圾睡眠特指睡眠時間不足、睡眠質量低的問題。

答案:對空椅子技術注重心理換位思考。

答案:對東方的心理健康法以靜為主。

答案:對敘事療法中對故事的正確理解是？

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