國際寬容日學(xué)習(xí)活動主題班會

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《論語·里仁》中，曾子對孔子“一以貫之”的“道”做出了這樣的總結(jié)“

夫子之道，忠恕而已矣?！痹诋?dāng)前這個沖突、暴力和不容忍行為激增的時代，我們亟需采取行動，學(xué)會寬容與寬恕尤為重要。010203今天是國際寬容日，但寬容不應(yīng)止于今天，而應(yīng)當(dāng)成為我們一種的日常操練寬容也是一種能力，寬容需要學(xué)習(xí)，需要培養(yǎng)，更需要一套行之有效的方法只有通過行動，才能真正走出過去的傷痛，重新獲得內(nèi)心的自由，而內(nèi)心的自由則是新的行動的動力寬容的重要意義在日常生活中，因為種種原因，憤怒、不滿的情緒經(jīng)常會包圍著我們。這些憤怒和不滿對我們產(chǎn)生了巨大的壓力，令我們開始喋喋不休的抱怨，抑或者冥思苦想，悶悶不樂，也可能一直無法走出痛苦的創(chuàng)傷，甚至感到怨恨。美國斯坦福大學(xué)咨詢心理學(xué)和健康心理學(xué)博士、寬恕研究項目的開創(chuàng)者和負責(zé)人弗雷德·羅斯金對此進行了大量的研究，證實了

心懷不滿對生活是毀滅性的，而寬恕有益人的身心健康，能夠幫助人從傷痛和創(chuàng)傷中恢復(fù)，積極地生活。寬容的重要意義感激寬容愛PART041995年，聯(lián)合國成立50周年之際，時任聯(lián)合國教科文組織總干事的費德里科·馬約爾以"寬容-全球安全不可或缺的要求"為題撰文，指出寬容是一種道德情操和政治義務(wù)感激寬容愛010203世界上充滿了各種各樣美的事物，有待于我們?nèi)バ蕾p和發(fā)現(xiàn)。問題在于，我們應(yīng)教會自己該如何去看寬恕和感激頻道提醒我們，即使我們受過傷害，我們也不必將注意力集中到那個傷害上愛和美的頻道提醒我們，我們每時每刻都可以選擇和決定我們看什么、聽什么和體驗什么感激寬容愛我們身上有一個東西是別人無法剝奪的，即我們把注意力放到什么上面。換句話說，我們獨自掌握著我們的遙控器世界上充滿了這樣的英雄，他們將自己轉(zhuǎn)換到膽量或勇氣頻道，從而克服了困難如果我們養(yǎng)成了觀看不滿頻道的習(xí)慣，請記住，任何習(xí)慣都是可以改變的我們每個人都可以成為英雄，然后，其他人將在他們的電視上觀看我們的生活，并因此而受益01030204感激寬容愛當(dāng)你將頻道轉(zhuǎn)換至感激、愛、美或?qū)捤r，你也讓自己的身體得到了休息。當(dāng)你關(guān)注你的問題和不滿時你的身體便處于壓力之下。你身體中的壓力性化學(xué)物質(zhì)開始活躍，你感到疲倦和崩潰你將自己的悲痛怪罪于冒犯者，感到無能為力。你實際上以這種方式把壓力反應(yīng)所導(dǎo)致的損害累積起來了感激寬容愛寬容樹趣味活動PART051995年，聯(lián)合國成立50周年之際，時任聯(lián)合國教科文組織總干事的費德里科·馬約爾以"寬容-全球安全不可或缺的要求"為題撰文，指出寬容是一種道德情操和政治義務(wù)寬容樹趣味活動假如有一棵“寬容樹”，你想對他說些什么？生活中，對某人與某事總有些歉意或謝意，因為難以啟齒而不曾表達；也總有些讓自己不舒服的人與積壓于心的事，或遠或近，或是熟悉的人，甚至是自己?；顒又?，老師們鼓勵學(xué)生回溯、梳理過往記憶，讓同學(xué)們以匿名的方式

把需要寬容的內(nèi)容、感謝的話記錄在紙條上，裝進“悄悄話”瓶中，帶著善意、致意或歉意飄向?qū)Ψ健h向遠方?！澳玫叫〖垪l時，心情蠻復(fù)雜的，感覺要寫的東西太多了。自己要親手把心事埋了，蠻有趣的。這個事情埋在心里太久了，也不知道怎么開口，今天終于有個途徑可以去釋放了，感覺輕松多了?！蓖瑢W(xué)們懷著敬畏之心，將每一個“悄悄話”瓶鄭重掛到“寬容樹”上或埋在“寬容樹”下，讓不愉快的記憶“清零”。小小的舉動，折射的是在乎與情感認同，源于同學(xué)們內(nèi)心的善良和堅持原則。PPT模板LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COM免費PPT模板下載LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT網(wǎng)-WWW.L