人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》

生動(dòng)有趣的課程,搭配各個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)助理您教學(xué)成功感謝所有辛勤付出的人民教師《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)1人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/20241.了解并養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。（重點(diǎn))2.調(diào)查本班級(jí)的學(xué)生視力情況并分析原因，并能提出保護(hù)視力的建議。（難點(diǎn)）3.交流時(shí)自然大方、聲音洪亮，讓別人聽明白。（重點(diǎn)）本課目標(biāo)2人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024

眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。平時(shí)，你注意保護(hù)自己的眼睛嗎?3人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024這些讀書的姿勢(shì)正確嗎？4人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024正確的讀書寫字姿勢(shì)5人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024

讓我們展開一次活動(dòng)。先了解本班同學(xué)的視力情況。然后分小組對(duì)班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進(jìn)行分析，并交流如何保護(hù)視力。最后，全班討論怎樣才能保護(hù)好視力，提出保護(hù)視力的建議。6人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024

通過了解，大家知道咱們班里的視力情況了，有些同學(xué)的視力正在下降，那我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)視力呢？7人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024張軍：不要在昏暗的燈光下或陽光直射下看書，寫字。8人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024圓圓：有規(guī)律的作息時(shí)間，避免睡眠不足引起假性近視，不要躺在床上看書，不要一邊走一邊看書，不要在坐車是看書。9人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024王凱：不要長時(shí)間看電腦、看電視、或打游戲機(jī)，注意鍛煉，增強(qiáng)體格。10人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/2024張軍：連續(xù)寫字或讀書30分鐘以上，要向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，或多觀看綠色植物。11人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/20241、不在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書；

2、不在晃動(dòng)的車船上看書；

3、不能直視光線過強(qiáng)的發(fā)光體；

4、保持正確的姿勢(shì)，保持與書本一尺的距離；

5、不能過久的接觸視屏（電腦、電視），做到勞逸結(jié)合；12人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/20246、近視配鏡要做到科學(xué)佩戴，看遠(yuǎn)佩戴，看近無需佩戴；

7、已經(jīng)近視最好配合有效的治療手段，提高自身視力、控制近視發(fā)展。

8、平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。13人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼睛保護(hù)視力》5/8/202414人教部編版語文四年級(jí)上冊(cè)《愛護(hù)眼