不為失敗找借口-只為成功找方法

不為失敗找借口只為成功找方法復試，是考研道路上的最后一道關(guān)卡，也是最困難、最具決定性意義的環(huán)節(jié)。馬拉松似的初試準備已經(jīng)讓考生們精疲力盡，對考研學子來說，這接近終點的最后沖刺才是最大的考驗，誰能笑到最后，誰才是真正的勝利者?；叵胱约寒斈隃蕚鋸驮嚨哪嵌螘r光，那些曾有過的緊張、焦慮、煩躁、茫然、無助……至今依然記憶猶新。在這個關(guān)鍵的時刻，如何克服焦慮心理，讓自己保持一顆平常心，專心致志地投入復習準備中，才是制勝的關(guān)鍵。下面從四類類比較普遍的問題，給大家提供一些建議?！締栴}1——如何克服焦慮、不安】在準備初試時我的心情還比較坦然，現(xiàn)在過了初試，本應該高興，我卻陷入了不安。初試是筆試，只要自己努力付出，就有可能過關(guān)；可復試需要考查英語口語和綜合素質(zhì)，我只是一個普通院校的學生，英語口語和綜合素質(zhì)肯定不如別人，離考試時間越近，我就越擔心自己的能力是否可以勝任這次考試。我真害怕到時一句英語也聽不懂，一個問題也回答不上來……【化解方法】對于這種情況，可以采用自我辯論法，正確認識自我，恢復面對考試的信心。自我辯論法就是首先明確引起考試焦慮的自我意識，然后向這種消極的自我意識挑戰(zhàn)，把它們排出意識領(lǐng)域，幫助自己保持輕松愉快的心情，克服考試焦慮，積極備考。例如上述案例中的同學，就可以這樣進行自我辯論：“這種擔心有必要嗎？毫無必要。自己雖然來自普通院校，但是初試不也通過了嗎？這至少證明了我雖無很高的天賦，但起碼也是正常的。再說了，英雄不論出身，誰說普通院校的學生就一定不如別人呢？因此，我只要認真復習，好好準備，就一定能夠通過復試，我現(xiàn)在不應該為這種無端的憂慮而苦惱。這種擔憂不但無利，而且十分有害，它松懈了我的斗志，若不及時排除，到考試時將悔之晚矣！當前我應該采取的態(tài)度，就是要有條不紊地專心復習，扎扎實實地做好各項準備工作，這才是自己對考試應該采取的態(tài)度?！贝送?，還可以做自信心訓練。蘇聯(lián)舉重冠軍亞歷山耶夫有這樣一句名言：“在舉起杠鈴之前，我必須在精神上把它舉起來?！笨佳袕驮囈彩且粯?，相信自己的力量，是取得成功的重要條件。實踐證明，自信心越強，競爭欲望越強，焦慮的程度就會越低。要增強自信心，可以經(jīng)常給自己一些積極的自我暗示：寫下3～5句簡短、明了、激勵自己的話，如我的口語每天都在進步、我相信自己能夠通過復試、我不害怕復試、我在輕松愉快地學習等。每天早晨起床后、晚上睡覺前，大聲地對自己說三遍。根據(jù)行為科學的研究，如果能夠天天給自己一些積極的自我暗示，時日稍久，便可消除考試焦慮，對未來的挑戰(zhàn)充滿自信，并打造出一個全新的自我形象?！締栴}2——如何準備專業(yè)課之外的考核】我本科學的理工科，大學期間的課程偏向于數(shù)學和計算機，學了很多相關(guān)的專業(yè)課。但是我不喜歡自己的專業(yè)，考研的時候就跨專業(yè)考管理科學與工程。在準備考研的這段時間，我把目標院校指定的初試和復試書目都看了很多遍，里邊的要點也都掌握了，但是我還是非常擔心復試，因為畢竟我所涉獵的管理相關(guān)的書籍太少。我該怎么辦啊……【化解方法】對于跨專業(yè)考入的學生，要特別預備諸如“為何換專業(yè)”，“本科專業(yè)和今后的研究專業(yè)有何關(guān)聯(lián)”，“本科專業(yè)對今后研究專業(yè)有何推助作用”，“自己今后研究的優(yōu)勢在哪里”等等諸如此類的發(fā)難式提問。對此，應本著實事求是的原則，多多從邏輯方法，思維習慣等上層角度去論證和應答，因為任何專業(yè)盡管其學科內(nèi)容不盡相同，但研究問題的邏輯方法卻大致可共享并普適。如問：“你本科的化學專業(yè)會對今后所研究的企業(yè)管理專業(yè)有何幫助呢？”，可回答：“四年化學學科的研習培養(yǎng)出自己注重條理邏輯和追究方法步驟的這一理工科思維習慣，而隨著管理學等人文學科的進一步發(fā)展和研究的深入，需要相當?shù)臄?shù)據(jù)支持已是方向之一，那么嚴謹?shù)睦硇运季S便可為發(fā)散浪漫的人文體驗提供理論支持和邏輯化規(guī)范?！钡鹊戎T如類似?？梢姡嬖嚽埃瑢嵲谟斜匾鸭嚓P(guān)資料，了解該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀乃至最新研究動向，而可以預見的是，任何學科都在走向邊緣化和交叉化，這是跨學科考研學生在面試時不可不提到的一點。另外，導師一般還會問及學生為何考入此校，以及未來打算等等。如“研究生畢業(yè)后打算如何----求職抑或深造？”，該類問題旨在探尋學生的讀研目的，回答時，實事求是上策，不可偽裝作純粹為了科研所以才來此讀研，完全可坦誠回答為將來更好地求職，獲一滿意工作等等。若導師進一步追問“打算尋覓什么樣的工作”，該問題旨在考察學生的興趣所在，內(nèi)心訴求所向，所以回答時要有所考慮，本著收斂謹慎的態(tài)度。其實，直抒胸臆也無妨，因為關(guān)于未來，有太多不確定，此處露出少許破綻或不當，并無大礙，因為任何一個人，包括導師在內(nèi)，都不會對誠實坦蕩反感?！締栴}3——如何更好地準備復試】聽說復試的內(nèi)容包括英語口語考察、現(xiàn)場面試等環(huán)節(jié)，在準備復試的過程中，該如何好好規(guī)劃自己的復習策略呢？【化解方法】（1）系統(tǒng)的英語口語訓練英語口語是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)：有才華、反應敏捷、生活閱歷豐富的人口語會相當出色，同樣，一個人的修養(yǎng)、品質(zhì)、道德觀念、科研素質(zhì)和能力也會在對話中表露無遺。大多數(shù)招生單位在研究生復試中都比較看重面試，這足以說明加強口語訓練的必要性。對于英語口語的重要性已無需多說，越來越多的有實力的導師對啞巴英語深惡痛絕，他們認為沒有良好的口語就不能學好語言。因此他們要求復試時一定要加試英語口語，有的考生在復試時還要求用第二外語與導師直接對話。沒有經(jīng)過系統(tǒng)的口語訓練，你一定會在復試時感到無所適從。（2）了解本專業(yè)方向、動態(tài)、進展因為復試本身就是考察應試者的知識積累能力以及自身發(fā)展?jié)摿?，因此要想給導師留下一個很好的印象，就必須對所報專業(yè)的情況十分熟悉，其中包括研究現(xiàn)狀以及進展情況。應試者應該注意這方面情況的搜集，另一方面也要求應試者多去了解該導師研究的側(cè)重點和主要的觀點。（3）請教往屆的師兄、師姐這一條也很重要，一來可以側(cè)面了解一下導師的稟性、好惡；二來也可以在請教的過程中和未來的師兄師姐敘敘友誼，了解一下往年復試的情況。（4）保持良好的心態(tài)復試時一定要對自己有信心，不要緊張，男同學不要太邋遢，利索一點；女同學也不要刻意打扮，這是面試，不是選美。同時，面對一大幫老師、專家、教授在面前的情況，也千萬不要緊張，要沉著應對。（5）做好多種準備如果能夠順利通過復試，當然最好不過了，但如果不幸未通過某個學校的復試，就應該早做打算，可以考慮參加第二志愿的學校的錄取，或聽從導師的建議讀其他學校其他導師的研究生。同時，如果條件允許，也可以讀委培、定向、自籌經(jīng)費的研究生?！締栴}4——如何如何有效化解現(xiàn)場緊張的氣氛】復試時，需要注意些什么？怎么樣才能有效化解現(xiàn)場緊張的氣氛？【化解方法】撇開學術(shù)問題，導師一般會營造相對輕松的對話氛圍，讓學生放松下來，就愛好，興趣等等暢所欲言，學生也大可不必緊張，時刻提防，只要表達自然、自信、沉著冷靜即可，過分城府和老道反而適得其反。最后，考研復試本質(zhì)上是一場面試活動，一場人與人之間的會面交流，作為學生一方，要著裝得體，言談溫雅，謙虛誠懇，甚至注意手機調(diào)至振動等等細節(jié)，這些實屬交往所尚之禮節(jié)，無須贅述。在復試中容易被淘汰的一般有兩類：一是專業(yè)素質(zhì)方面有明顯欠缺，典型的高分低能，初試時答卷背得很好，面試時連基本概念都沒有。二是綜合素質(zhì)方面有明顯欠缺，比如一個學生過了法碩專業(yè)線，但他口齒不清，邏輯思維很差，老師可能會覺得他不適合讀這個專業(yè)的研究生。因此，只要你沒以上兩方面的欠缺，就一定有信心通過復試。結(jié)束語在這里，把我自己考研期間一直支撐自己的語錄送給大家共勉：※Noexcuseforfailure,onlytheactionforsuccess.不要為失敗找借口，只為成功找方法?！判?毅力+方法=成功！※只有那些耐得住寂寞、善于利用時間的人才能取得成功。當你熬過那一個個不眠之夜，挺過那常常向你襲來的放棄的念頭，最后獲得成功的時候，你收獲的不僅僅是一張研究生錄取通知書，更是對自己的信心以及在未來的人生路上邁出的更堅定的腳步?！崦艉椤晒θ松弩鹧裕海?）讓優(yōu)秀成為一種習慣（2）有選擇地把困難繞過去（3）知道適當?shù)耐ｎD（4）學會放棄的智慧（5）接受確定的恩惠。——俞敏洪※Iwillnotidleawaymytimeandbes