四年級(jí)體育實(shí)踐課全冊(cè)教案

課次：1

教學(xué)內(nèi)容：期始教育；體育知識(shí)（學(xué)會(huì)控制自己的情緒）；

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、明確本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)及上體育課需要做到的常規(guī)。

2、初步學(xué)會(huì)觀察并能說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)。

3、初步了解如何通過(guò)體育活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生會(huì)觀察并說(shuō)出同伴在進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；會(huì)觀察并能說(shuō)出

同伴在退步或失敗時(shí)的情緒表現(xiàn)。

教學(xué)步驟：

一：言語(yǔ)導(dǎo)入，了解本學(xué)期體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)校體育活動(dòng)的安排情況17'

教師活動(dòng)：

1、介紹本學(xué)期體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)校體育活動(dòng)的安排情況

著重介紹：學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施；國(guó)家關(guān)于《加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體

質(zhì)》的文件精神及我們必須面對(duì)的實(shí)際問題（如體育中考、大課間活動(dòng)等）；今

年學(xué)校要安排的重大體育活動(dòng)。

2、提問：上體育課的課堂常規(guī)？

3、指名學(xué)生回答，并綜合學(xué)生的發(fā)言歸納、小結(jié)（結(jié)合我市學(xué)生上體育課《課堂

常規(guī)》10條要求）

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真聽講

2、積極討論“上體育課時(shí)，我們要做到……”

3、積極發(fā)言，說(shuō)出上體育課的課堂常規(guī)

板書：體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；體育中考；大課間活動(dòng)；課堂常規(guī)。

組織形式：平時(shí)上課的座位上就座

二、體育知識(shí)：學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒21，

教師活動(dòng)：

1、設(shè)疑、組織學(xué)生討論：“一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？”

2、指名學(xué)生活動(dòng)回答，并小結(jié)：健康的情緒是人身心健康的基本條件和主要標(biāo)

志。所謂健康的情緒是指人在情緒方面積極良好的適應(yīng)狀態(tài)。

3、設(shè)疑、組織學(xué)生討論：我們平時(shí)看到同學(xué)的情緒一般有哪些？

4、指名學(xué)生回答，并結(jié)合學(xué)生的回答加以歸納情緒的四種基本表現(xiàn)形式：快樂；

憤怒；悲哀；恐懼。

5、結(jié)合生活實(shí)際及體育活動(dòng)，講解我們?cè)鯓颖３纸】档那榫w。

6、組織學(xué)生回答一些體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)的問題：

①301班的小強(qiáng)是班內(nèi)的體育骨干，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很喜歡。在一次體育比賽中，他

得了優(yōu)秀獎(jiǎng)狀。心理特別高興，同學(xué)們也為他叫好。此時(shí)，小強(qiáng)的情緒表現(xiàn)

是：。

②同班小力的身體素質(zhì)不是太好，平時(shí)也不愛講話，完成體育動(dòng)作比較吃力，雖

然在課余時(shí)間也下課不少功夫，但效果不明顯。于是總認(rèn)為自己不行，對(duì)體育課

的興趣不高。此時(shí)小力的情緒表現(xiàn)是：O

③在體育課的籃球比賽中，小強(qiáng)和小力分在一個(gè)隊(duì)，當(dāng)大家把球傳給小強(qiáng)后，小

強(qiáng)果斷投籃。得了2分，他得意洋洋，眉飛色舞。兩眼環(huán)顧場(chǎng)外同學(xué)，漫不經(jīng)心

得樣子。此時(shí)小強(qiáng)得情緒表現(xiàn)是，如果是你會(huì)怎么辦》

④小力得球后，防守隊(duì)員不小心將球傳出場(chǎng)外，這時(shí)小強(qiáng)橫眉立目，大聲斥責(zé)：

你真笨。往哪兒傳！小力很不高興。此時(shí)小力得情緒表現(xiàn)是，如果你是

他的隊(duì)友會(huì)怎么做？

⑤比賽結(jié)束了，小強(qiáng)隊(duì)勝了對(duì)方一個(gè)球，體育教師進(jìn)行了總結(jié)。

如果你是體育教師，如何進(jìn)行總結(jié)？

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真聽講。

2、積極參與討論，回答問題。

三、教師小結(jié)、宣布下課2,

（備課教師：錦溪小學(xué)一一胡國(guó)棟）

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二1、隊(duì)列練習(xí)：集合，解散

教學(xué)

年級(jí)四2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播操1一一4節(jié)

內(nèi)容

課次23、走和跑：各種姿勢(shì)的快速起動(dòng)

教

1、利用隊(duì)列和體操活動(dòng)中組織紀(jì)律性教育，學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作的必要性。

學(xué)

2、通過(guò)各種姿勢(shì)的快速起動(dòng)練習(xí)，發(fā)展身體反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

目

3、培養(yǎng)學(xué)生合作探究、枳極進(jìn)取的精神。

標(biāo)

教學(xué)重、難點(diǎn)廣播操學(xué)習(xí)時(shí)的組織紀(jì)律與學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不符；

課

序勺

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式

間時(shí)

間

開

1、體育委員整隊(duì)

始1、教師示范，學(xué)生練習(xí)，要求：動(dòng)作正確，精神飽滿

2、報(bào)告人數(shù)四列橫隊(duì)

部2、教師口令，并巡查

3、教師宣布課的內(nèi)容

分

4、隊(duì)列練習(xí)

2

集合，解散

分

教師提出要求：（1）兩路縱隊(duì)行進(jìn)1.5

1、慢跑400——600米

（2）保持隊(duì)形（3）速度不宜太快兩路縱隊(duì)分

準(zhǔn)學(xué)生按要求練習(xí)

備

2、游戲：頂腳尖

部1、教師講解散點(diǎn)3.5

兩人一組（剪刀、石頭、布）贏者退

分2、學(xué)生示范分

后一個(gè)腳印，輸者前腳的腳尖去頂對(duì)

83、學(xué)生練習(xí)

方的腳尖

分

1、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播操1—4節(jié)1、教師提出要求(1)學(xué)生認(rèn)真聽講

四列橫隊(duì)成廣播操隊(duì)形

(1)預(yù)備節(jié)(2)動(dòng)作要規(guī)范

基

(2)踏步運(yùn)動(dòng)2、跟著教師練習(xí)，學(xué)習(xí)分解動(dòng)作

本

(3)上肢運(yùn)動(dòng)3、聽口令整體練習(xí)

部

(4)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、小組示范

分

(5)體側(cè)運(yùn)動(dòng)5、聽口令練習(xí)

2

6、聽音樂練習(xí)

7

分散點(diǎn)-*集中7分

1、教師講解，強(qiáng)調(diào)安全問題

XX

2、走和跑2、學(xué)生自由組隊(duì)(兩人一組)練習(xí)，并想象更多的練

XXXX

(1)單膝跪習(xí)方法

(2)雙膝跪3、學(xué)生演練，師生一起評(píng)價(jià)

XX

(3)俯臥4、學(xué)生集體演練(4組一起)

(4)仰臥5、推選最佳小組

1

6、學(xué)生評(píng)價(jià)

XXXXXX

7、全班分四組進(jìn)行比賽

XXXXXX

8、教師小結(jié)、

XXXXXX

XXXXXX

結(jié)1、放松游戲

束（1）拍打自己特別疲勞的部位

學(xué)生按教師要求練習(xí)

部（2）拋物笑，接物停1.5

1、教師示范四列橫隊(duì)

分分

2、學(xué)生練習(xí)

3

分2、教師小結(jié)

場(chǎng)預(yù)計(jì)平均心率140次/分

地

器課后

籃球場(chǎng)一塊或空地一塊

材小結(jié)

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度25—32%

班級(jí)

授課上課情況

日期

備課教師：柳巧平所在學(xué)校：錦溪小學(xué)備課日期：20xx、8、31

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二一、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操5—7節(jié)

教學(xué)

年級(jí)四

內(nèi)容

課次三二、后拋實(shí)心球轉(zhuǎn)身追球跑

教一、進(jìn)一步理解熟悉小學(xué)生廣播體操5-7節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及后拋實(shí)心球轉(zhuǎn)身追球跑的比賽方法

學(xué)規(guī)則

目二、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏性與奔跑能力

標(biāo)三、培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律的良好習(xí)慣和安全的意識(shí)

教學(xué)重、難點(diǎn)以練為主，拋球時(shí)雙腿蹬伸，展腹挺髏后仰，雙臂揮擺

課

序負(fù)布

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式

間時(shí)

間

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：一、1、組織隊(duì)形

備1集體師生問好XXXXXXX

部2教師提出本課學(xué)習(xí)目標(biāo)XXXXXXX

分3教師介紹本課活動(dòng)內(nèi)容0000000

10000000

12、要求:集隊(duì)迅速、

分1、教師講解隊(duì)列練習(xí)的要求，并說(shuō)明目標(biāo)明確

二、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)高段的立正、稍息與低段不同的地2

1、向左、右、后轉(zhuǎn)方。二、組織隊(duì)形分

2、立正、稍息2、教師口令，學(xué)生練習(xí)（同上）

3、教師講評(píng)學(xué)生練習(xí)情況，并提出今

后隊(duì)列練習(xí)的要求

三、趣味游戲（互踩影子）三、練習(xí)隊(duì)形：散4

方法：學(xué)生自主組合，你踩1、教師講解游戲方法及注意點(diǎn)。點(diǎn)分

我的影子，我踩你的影子，2、組織學(xué)生練習(xí)

看誰(shuí)踩到對(duì)方的次數(shù)多3、師生同樂

4、集合、點(diǎn)評(píng)活動(dòng)情況

一、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播操5—7

基節(jié)

本1、教師分節(jié)領(lǐng)做一、練習(xí)隊(duì)形成廣8

部5、全身運(yùn)動(dòng)播操隊(duì)形）：分

分2、師指出廣播操優(yōu)缺點(diǎn)XXXXXX

6、跳躍運(yùn)動(dòng)XXXXXX

3、連續(xù)做000000

二、后拋實(shí)心球轉(zhuǎn)身追球跑1、教師示范、講解后拋實(shí)心球動(dòng)作要

領(lǐng)，提示注意安全

2、教師有語(yǔ)言激勵(lì)刺激學(xué)生的練習(xí)熱

情，

3、學(xué)生練習(xí)，教師巡視觀察

4、將發(fā)現(xiàn)的問題提出來(lái)，師生討論，

解決

5、教師鼓勵(lì)個(gè)別差生，并讓做得好的

學(xué)生給他們講方法

6、加大難度練習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生做拋球

后轉(zhuǎn)身追球跑的動(dòng)作

要求：反應(yīng)靈敏、注意力集中

一、放松練習(xí)：1、教師邊跳邊示范語(yǔ)言提示組織隊(duì)形

舞蹈：春天在哪里2、學(xué)生與教師一同放松

成圓形隊(duì)形

要求：輕松愉快

結(jié)

束

二、師小結(jié)1、教師點(diǎn)評(píng)本課學(xué)生表現(xiàn)，傾聽學(xué)生

1

部談學(xué)習(xí)感受

分O

5

分

3三、收回器材、下課1、教師宣布下課

分

場(chǎng)預(yù)計(jì)平均心率135次/分

地1、14只實(shí)心球

課后小

器

結(jié)

材2、錄音機(jī)一只、磁帶一盒預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度35%作于

班級(jí)

授課上課情況

日期

備課教師：郭雨方所在學(xué)校：錦溪小學(xué)備課日期:20xx.8.31

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二教

學(xué)

年級(jí)四1：球類游戲；傳球游戲（各類方法和各種形式的傳球）2：快快跳起來(lái)

內(nèi)

課次四容

教

1、會(huì)做籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。

學(xué)

2、學(xué)會(huì)在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作。

目

3、發(fā)展身體的靈敏。

標(biāo)

教學(xué)重、難點(diǎn)

課

序負(fù)荷

時(shí)次

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式

間

數(shù)

間

一、課堂常規(guī)：教法：組織：

準(zhǔn)1、用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言闡述課的內(nèi)容XXXXXXX

1、體委整隊(duì)、師

備2、檢查課堂常規(guī)XXXXXXX

部生問好、報(bào)告人3、安排見習(xí)生XXXXXXX5

分學(xué)法：XXXXXXX

數(shù)、檢查服裝。

1、快靜齊

2、宣布課的內(nèi)容2、動(dòng)作迅速0

3、集中注意力；精神飽滿

和任務(wù)3、原地四

4、認(rèn)真聽講

面轉(zhuǎn)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

教法：

照鏡子1、準(zhǔn)備一些以關(guān)節(jié)活動(dòng)為主的活動(dòng)讓學(xué)

生跟著做85-

2、請(qǐng)學(xué)生出來(lái)示范6

3、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生

學(xué)法：

I、跟著教師一起做

2、積極主動(dòng)參與

3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)新動(dòng)作

一、傳球游戲：

各種方法和各教法：

種形式的傳球1、分配組別，兩人一組

2,每個(gè)小組分配一個(gè)球18-

3、讓學(xué)生進(jìn)行傳球09

4、語(yǔ)言引導(dǎo)（看看誰(shuí)傳球方法多姿勢(shì)好

看）

5、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生

6、請(qǐng)優(yōu)秀小組出來(lái)示范

學(xué)法：

工

1、兩人一組

砒2、創(chuàng)新傳球動(dòng)作

出二、快快跳起來(lái)3、學(xué)習(xí)優(yōu)秀動(dòng)作

分教法：

1、講解游戲規(guī)則

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、幫助鼓勵(lì)學(xué)生17-

4、定時(shí)交換拿木竿的學(xué)生28

5、語(yǔ)言引導(dǎo)

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則

2、積極主動(dòng)參與

3、利用所學(xué)的跳躍動(dòng)作，進(jìn)行單雙腳跳躍

教法：

小結(jié)1、總結(jié)本課組織：

結(jié)2、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀肯定成績(jī)

竦3、師生再見

割4、收回器材OOOOOOOOOO5

分學(xué)法：

1、回顧本顆

XXXXXXXXXX

2、師生再見

3、幫助教師，

收回器材

場(chǎng)

課

地

預(yù)計(jì)平均心率次份后

器

小

材

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%結(jié)

班級(jí)

授課上課情況

日期

備課教師：沈運(yùn)道所在學(xué)校：錦屏中心小學(xué)備課日期：20xx年9

月10日

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二教

學(xué)

年級(jí)四1：復(fù)習(xí)仰臥推成“橋”；2：仰臥起坐練習(xí)；3；運(yùn)球接力

內(nèi)

課次五容

教1、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。

學(xué)

2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的靈敏性，靈活性，準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。

目

標(biāo)

3、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

教學(xué)重、難點(diǎn)

課

序負(fù)荷

時(shí)教法與學(xué)法

教學(xué)內(nèi)容主要組織形式時(shí)次

間

扃數(shù)

組織：

一、課堂常規(guī)：

教法：

1、體委整隊(duì)、師

準(zhǔn)XXXXXXX

生問好、報(bào)告人1、教師語(yǔ)言要清晰

數(shù)、檢查服裝。

XXXXXXX

備4

2、宣布課的內(nèi)容2、教師講解課堂要求和任務(wù)

和任務(wù)

XXXXXXX

部二、準(zhǔn)備活動(dòng)3、解隊(duì)列要求

XXXXXXX

分1、列隊(duì)：立正、稍息4、教師用語(yǔ)言提示法來(lái)說(shuō)明動(dòng)作要領(lǐng)

2、“開車”做為熱

身活動(dòng)學(xué)法：

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

3、集中注意力；精神飽滿

基4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

17-

礎(chǔ)

一、復(fù)習(xí)仰臥推成68

“橋”：教法：

部

掌握動(dòng)作要領(lǐng)和自主學(xué)1、教師講解動(dòng)作方法要領(lǐng)

分

習(xí)的習(xí)慣2、教師做分解和完整動(dòng)作示范

3、教師學(xué)生要求大膽示范

4、指出學(xué)生不足予以糾正

二、仰臥起坐練習(xí)學(xué)法：

重難點(diǎn)：用力收腹

5、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察動(dòng)作要領(lǐng)和方

法

6、學(xué)生集體練習(xí)

7、大膽示范

8、積極思考，精神飽滿

運(yùn)球接力：

教法：

規(guī)則：A、發(fā)令后或

接到球后才能越過(guò)1、教師講解游戲要求和規(guī)則

起跑線B、運(yùn)球必

13-

須過(guò)標(biāo)志物運(yùn)球回2、學(xué)生練習(xí)比賽

44

到傳球區(qū)C不

得勻的速度加速3、教師用示范法示范游戲

4、師生一同游戲

5、教師做出正確評(píng)定勝負(fù)

學(xué)法：

0000000000

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則

XXXXXXXXXX

2、進(jìn)行示范

3、學(xué)生練習(xí)比賽

6

4、分組比賽

一、放松

結(jié)

束

二、小結(jié)

部

分

三、下課

場(chǎng)預(yù)計(jì)平均心率次/分課

地后

器預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%小

材結(jié)

班級(jí)

授課上課情況

日期

備課教師：林珂所在學(xué)校：錦屏中心小學(xué)備課日期：20xx年9月9

日

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二教

1:手撐遠(yuǎn)端前滾翻；2：青蛙跳荷葉；

年級(jí)四學(xué)

內(nèi)

課次六

容

3通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體平衡和協(xié)調(diào)能力。

教

學(xué)

4培養(yǎng)學(xué)生在一定困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)的能力。

目

標(biāo)

5發(fā)展學(xué)生跳躍能力和集體感。

教學(xué)重、難點(diǎn)

課

序負(fù)荷

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時(shí)次

間

間數(shù)

一.課堂常規(guī)：

教法：

準(zhǔn)組織:

1、體委整隊(duì)、師

備XXXXXXX

、教師語(yǔ)言要清晰

割生問好、報(bào)告人1XXXXXXX5

分XXXXXXX

數(shù)、檢查服裝。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)XXXXXXX

2、宣布課的內(nèi)容o

3、解隊(duì)列要求

和任務(wù)

4、師生一同練習(xí)

二.準(zhǔn)備活動(dòng)

學(xué)法：

1、列隊(duì)：立正、

14-

稍息2、徒手

05

操1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

3、集中注意力；精神飽滿

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

三.手撐原端前滾翻

教法：

重點(diǎn)：低頭團(tuán)身

難點(diǎn)：蹬地支撐1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范動(dòng)作要

1無(wú)

低頭團(tuán)身連貫領(lǐng)2數(shù)

次

2、要求小朋友大膽示范

基

砒

部3、教師給學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)糾正

分

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)

2、學(xué)生大膽示范

3、學(xué)生集體練習(xí)

4、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)并探討研究

教法：

二.青蛙跳荷葉

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)

重難點(diǎn)：蹬地有8

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范

力、蹬擺結(jié)合，

3、鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)交往與合作，展示自我

動(dòng)作協(xié)調(diào)、輕巧7-

4、采用分散、結(jié)伴和集體形式的練習(xí)

落地8

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察動(dòng)作要領(lǐng)和方

法

2、學(xué)生集體練習(xí)

3、大膽示范

4、積極思考，精神飽滿

教法：

結(jié)組織：

一、放松1、總結(jié)本次課情況

束

2、下課

部OOOOOOOOOO

二、小結(jié)學(xué)法：

分5

1、認(rèn)真聽講，精神飽滿

XXXXXXXXXX

三、下課

課

場(chǎng)

后

地預(yù)計(jì)平均心率次/分

小

器

結(jié)

材預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%

班級(jí)

授課上課情況

日期

備課教師:孫朝輝所在學(xué)校：錦屏中心小學(xué)備課日期：20xx年9

月10日

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二教

學(xué)

年級(jí)四1：腳擱高處前滾翻;2：30米自然加速跑;

內(nèi)

課次七容

1、通過(guò)腳擱高處前滾翻練習(xí)使學(xué)生初步建立起前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)的概念。

教

學(xué)2、培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)；柔韌等身體素質(zhì)。

目

3、培養(yǎng)學(xué)生合作和探討能力，增強(qiáng)集體感。

標(biāo)

教學(xué)重、難點(diǎn)

課

序負(fù)荷

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時(shí)次

間

間數(shù)

三、課堂常規(guī)：

準(zhǔn)教法：組織：

1、體委整隊(duì)、師生

1、教師語(yǔ)言要清晰XXXXXXX

問好、報(bào)告人數(shù)、檢5

XXXXXXX

備

查服裝。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)XXXXXXX

XXXXXXX

2、宣布課的內(nèi)容和

任務(wù)3、解隊(duì)列要求

部

四、準(zhǔn)備活動(dòng)

4、師生一同練習(xí)

1、列隊(duì)：立正、稍

今學(xué)法：

息2、徒手操54-

5

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

a3、集中注意力；精神飽滿

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

砒

一、腳擱高處前滾翻教學(xué)：

重點(diǎn)：低頭團(tuán)身18-

部

2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范低頭團(tuán)身09

難點(diǎn)：動(dòng)作連貫

分3、要求小朋友大膽示范

4、教師給學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)糾正

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)

2、學(xué)生大膽示范

3、學(xué)生集體練習(xí)

4、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)并探討研究

二、米自然加速跑

30教法：

要領(lǐng)：起跑姿勢(shì)、直

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)

線跑、前腳掌跑、擺17-

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范48

臂有力

3、教師學(xué)生要求大膽示范

重難點(diǎn)：均勻的速度加

指出學(xué)生不足予以糾正

速學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察動(dòng)作要領(lǐng)和方

法

2、學(xué)生集體練習(xí)

3、大膽示范

積極思考，精神飽滿

一、放松

經(jīng)組織：

束6

二、小結(jié)

部OOOOOOOOOO

分

三、下課

XXXXXXXXXX

課

場(chǎng)

后

地預(yù)計(jì)平均心率次/分

小

器

結(jié)

材預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%

班級(jí)

授課上課情況

日期

備課教師：林珂所在學(xué)校：錦屏中心小學(xué)備課日期：20xx年9月

08日

奉化市體育實(shí)踐課教案

水平二

教學(xué)1.發(fā)展前滾翻創(chuàng)想練習(xí)：雙手持球前滾翻；

年級(jí)四

內(nèi)容2.左右墊步跨跳橡皮筋

課次8

1.在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中體驗(yàn)并保持正確的身體姿勢(shì)

教學(xué)目

2.學(xué)習(xí)持球前滾翻和跨跳皮筋的動(dòng)作，發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力

標(biāo)

3.能在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和跳越能力

教學(xué)重、難點(diǎn)4.重點(diǎn)：掌握正確的拍球動(dòng)作難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫

課

序負(fù)荷

時(shí)教法與學(xué)法

教學(xué)內(nèi)容主要組織形式次

間

數(shù)

一、課堂常規(guī)

1.集合整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)