玩轉(zhuǎn)籃球智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年黑龍江農(nóng)業(yè)工程職業(yè)學(xué)院(松北校區(qū))_第1頁
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玩轉(zhuǎn)籃球智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年黑龍江農(nóng)業(yè)工程職業(yè)學(xué)院(松北校區(qū))搶防守籃板球要做好以下幾點(diǎn)(

)。

答案:預(yù)堵###觀察###擋靠###起跳###搶球###轉(zhuǎn)身防運(yùn)球的主要任務(wù)是(

)。

答案:降低其運(yùn)球速度###改變其運(yùn)球方向###不讓其向籃下運(yùn)球急停分為()和()兩種。

答案:跨步急停###跳步急停跳有()起跳和()起跳兩種方法。

答案:雙腳###單腳假如你是一個后衛(wèi)隊(duì)員,你應(yīng)該發(fā)展的投籃方式是(

)。

答案:拋投###急停跳投###突破上籃轉(zhuǎn)身分為()轉(zhuǎn)身和()轉(zhuǎn)身。

答案:前###后科比是一名得分后衛(wèi),同時又具有打小前鋒位置的能力。

答案:對科比共15次入選NBA最佳陣容。(

答案:對單手接球技術(shù)的動作要點(diǎn)是手指自然分開,伸臂迎球,觸球后引要快,另一手及時扶球。(

答案:對九九賽季是科比開始展現(xiàn)出他成為聯(lián)盟中頂尖后衛(wèi)的實(shí)力。(

答案:對疲勞過度也可能導(dǎo)致肌肉損傷。(

答案:對科比的綽號為“黑曼巴”

答案:對科比的運(yùn)動生涯(

)全世界熱愛運(yùn)動的人都有積極向上的意義。

答案:對2020年1月26日,科比在卡拉巴薩斯因直升機(jī)事故遇難,年僅41歲。

答案:對半場縮小人盯人防守要求伸縮性要強(qiáng)。(

答案:對經(jīng)常進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練,身體的柔韌性才會越來越好。(

答案:對搶占位置是搶籃板球的重要前提。

答案:對全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)只能作為防守戰(zhàn)術(shù)變化間斷性使用。(

答案:對防守快攻首先要積極封堵一傳和接應(yīng)。(

答案:對心理恢復(fù)法是盡快消除運(yùn)動性疲勞的一種積極手段。(

答案:對經(jīng)常用手指發(fā)力空抓空氣有助于手指手腕力量練習(xí)。(

答案:對女子的有氧與無氧代謝功能較差,在進(jìn)行速度和耐力練習(xí)時,應(yīng)掌握適宜的運(yùn)動強(qiáng)度和持續(xù)時間。(

)

答案:對花樣跳繩可以提高運(yùn)動員的靈敏度。(

答案:對側(cè)滑步的動作要點(diǎn)是:要保持屈膝低重心的姿勢,身體不要上下起伏,兩腿不要交叉,重心保持在兩腳之間,兩眼注視對手。(

答案:對按口令做相反的動作可以提高反應(yīng)判斷力。(

答案:對半場人盯人防守要根據(jù)雙方隊(duì)員的身高、位置和技術(shù)水平進(jìn)行合理的分工。(

答案:對轉(zhuǎn)身、變向練習(xí)可以更好發(fā)展身體的靈敏性。(

答案:對2013年NBA全明星賽科比追平了喬丹保持的全明星賽搶斷數(shù)37次的記錄。

答案:對由于女子運(yùn)動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能都不及男子,因此,運(yùn)動項(xiàng)目、運(yùn)動內(nèi)容、運(yùn)動負(fù)荷和體育教學(xué)手段與方法,一定要符合女子的特點(diǎn)。(

)

答案:對教練員評定中的運(yùn)用和掌握技術(shù)能力,包括籃球意識、臨場發(fā)揮、技術(shù)規(guī)范以及球感等。(

)

答案:對按摩是盡快消除運(yùn)動性疲勞的一種積極手段。(

答案:對籃球比賽中防守中上體始終處于放松狀態(tài)正確嗎?

答案:否籃球比賽中戰(zhàn)術(shù)中出現(xiàn)預(yù)期投籃機(jī)會時,應(yīng)果斷出手爭取嗎?

答案:是變速跑的動作要點(diǎn)是()時,上體稍直起,步幅加大,控制速度。

答案:減速獲得球的情況包括以下哪幾種?(

)

答案:搶位獲球###搶前獲球###選位獲球籃球比賽中要求外線隊(duì)員打出()風(fēng)格?

答案:內(nèi)外結(jié)合###快速靈活###積極主動運(yùn)用下面哪項(xiàng)技術(shù)時,要求拇指相對成“八”字型?(

)。

答案:雙手胸前傳球###雙手接球持球突破技術(shù)動作包括以下哪些環(huán)節(jié)?(

)

答案:側(cè)身探肩###蹬跨###推放球###加速超越搶進(jìn)攻籃板球應(yīng)從以下哪些方面著手?

)

答案:迂回起動###觀察判斷###搶球猛狠###搶位沖搶女子的胸廓、肩帶窄,肌肉力量差、重心低,故不宜做單臂支撐、懸垂擺動和靜力性練習(xí)。(

)

答案:對一般情況下,女性在月經(jīng)期間的身體反應(yīng)能力、適應(yīng)能力、肌肉力量、神經(jīng)調(diào)節(jié)的準(zhǔn)確性等都有可能下降。(

)

答案:對肌肉痙攣產(chǎn)生的主要原因,在疲勞時大量酸性代謝產(chǎn)物堆積所引起的。(

答案:對國際業(yè)余籃球聯(lián)合會已擁有300多個成員協(xié)會。(

答案:錯做攻擊步時,后腳要猛力蹬地,前腳迅速向前跨出迫近對手。落地時重心偏在前腳上,前腳同側(cè)手前伸做干擾和搶截性防守動作。(

答案:對2011年科比獲得勞倫斯世界體育獎最佳男運(yùn)動員獎。

答案:對運(yùn)動前準(zhǔn)備活動應(yīng)保持在15分鐘以內(nèi)最為適宜。(

答案:錯把教練員評定納入選材指標(biāo)體系,是當(dāng)前選材研究尚待進(jìn)一步深入情況下,不可忽視的一個重要方面。(

)

答案:對判斷力也是搶籃板球的關(guān)鍵因素。(

答案:對18歲的科比當(dāng)時是NBA最年輕的扣籃大賽冠軍。

答案:對撕裂傷中,頭面部皮膚傷比較多見。例如,拳擊運(yùn)動和籃球比賽中,眉弓被對方肘部碰撞而引起眉際皮膚撕裂等。(

答案:對教練員評定包括三個方面:形態(tài)發(fā)育潛能和體質(zhì)狀況、運(yùn)用和掌握技術(shù)能力和意志品質(zhì)。(

)

答案:對籃球比賽中平行步主要防守傳球、投籃、突破正確嗎?

答案:是籃球比賽中對方要突然突破時要及時調(diào)整步發(fā)正確嗎?

答案:是要求外線隊(duì)員著重突破上籃正確嗎?

答案:否籃球比賽中防守隊(duì)員要隨時積極主動的皮筋對方隊(duì)員正確嗎?

答案:否在籃球比賽中影響動作效果的因素有(

)。

答案:蹬地用力###準(zhǔn)備姿勢###協(xié)調(diào)配合###身體平衡出現(xiàn)中暑現(xiàn)象可以服用藥物有(

答案:藿香正氣水###十滴水###人丹搶籃板球技術(shù)容易犯的錯誤有哪些?(

答案:搶球時只顧球不擋人或只顧搶位擋人而不顧球###對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn),無法搶占有利位置###起跳時機(jī)掌握不好###空中搶球不伸展,動作遲鈍不果斷或動作過猛造成犯規(guī)科比作為國家隊(duì)成員出征2012年倫敦奧運(yùn)會。在獲得另一枚奧運(yùn)會金牌之后,科比從美國國家隊(duì)退役。

答案:對科比率領(lǐng)湖人隊(duì)逆轉(zhuǎn)15分戰(zhàn)勝爵士隊(duì),上演完美告別戰(zhàn)。(

答案:對快攻戰(zhàn)術(shù)的核心是爭取期間、創(chuàng)造戰(zhàn)機(jī)、速戰(zhàn)速決。(

答案:對撕裂傷中,若撕裂的傷口較小,經(jīng)消毒處理后,貼上創(chuàng)可貼即可。(

答案:對月經(jīng)期能否參加訓(xùn)練或比賽,應(yīng)根據(jù)個人的習(xí)慣而定。如果經(jīng)血過多、月經(jīng)過頻或痛經(jīng),應(yīng)當(dāng)停止月經(jīng)期的比賽和訓(xùn)練。(

)

答案:對科比的告別戰(zhàn)中,他50投

22中狂砍60分。(

答案:對變向跑的要點(diǎn)是,在變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳迅速變向,邁出第一步。(

答案:對月經(jīng)期能否參加訓(xùn)練或比賽,應(yīng)根據(jù)個人的習(xí)慣而定。若平時有參加比賽和訓(xùn)練的習(xí)慣,則可以參加,但要采取慎重的態(tài)度。(

)

答案:對通過各種游戲來訓(xùn)練反應(yīng)判斷力的效果相(

)有效。

答案:對在平衡木上做一些簡單的動作不能發(fā)展平衡能力。(

答案:錯科比·比恩·布萊恩特(Kobe

Bean

Bryant,

1978年8月23日---2020年1月26日)前美國職業(yè)籃球運(yùn)動員。

答案:對科比曾說:24號的意義就是24小時,我希望把自己所有的精力都投入到籃球當(dāng)中,如果不能全身心認(rèn)真投入,我就不是科比。(

答案:對籃球比賽中對方投籃出手后應(yīng)注意及時轉(zhuǎn)身擋人爭搶籃板球?

答案:是投籃時要充分將()力量傳輸?shù)缴现瓿赏痘@?

答案:腿部()撤步是前腳向后撤步的一種方法。

答案:后籃球比賽中持球拜托對手后,應(yīng)果斷投籃出手正確嗎?

答案:是投籃時正確找到投籃點(diǎn)是提高命中率的重要一環(huán)正確嗎?

答案:是換人配合屬于()戰(zhàn)術(shù)配合。

答案:防守籃球比賽中防守“快”代表反映快、動作快、腳步移動快和變化快正確嗎?

答案:是判斷一個人的意志品質(zhì),單憑一兩次觀察是很不夠的,教練員只有對運(yùn)動員反復(fù)觀察和平時加強(qiáng)了解,才能對他們作出比較準(zhǔn)確的評價。(

)

答案:對籃球比賽中,運(yùn)球速度越慢越穩(wěn)。(

答案:錯科比的職業(yè)生涯隨湖人隊(duì)5奪NBA總冠軍。(

答案:對球迷最熟悉科比的一個梗應(yīng)該就是“凌晨4點(diǎn)的洛杉磯”

答案:對軟組織損傷中期按摩最為重要。(

答案:對科比單場比賽最高分為81分。

答案:對籃球比賽中防守要突破的對手時不要被他的假動作晃動重心正確嗎?

答案:是籃球比賽中藥有勇敢頑強(qiáng)、沉著冷靜的思想作風(fēng)正確嗎?

答案:是籃球比賽中防守時與對手接觸時要及時地主動發(fā)力正確嗎?

答案:是女子進(jìn)入青春期以后,身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和心理等方面均發(fā)生了變化,尤其是生殖系統(tǒng)變化更大。(

)

答案:對科比退役了兩件球衣8號和24號。

答案:對女性在月經(jīng)期的體育活動不宜進(jìn)行中長跑、快速跑、跳高、跳遠(yuǎn)、負(fù)重蹲起、舉重、排球中的扣球和攔網(wǎng)、籃球中的跳躍等運(yùn)動。(

)

答案:對自己投籃后要馬上判斷球的線路,準(zhǔn)備搶籃板球。(

答案:對快攻戰(zhàn)術(shù)由守轉(zhuǎn)攻時要啟動快、及時分散,保持合理的位置及跑動路線。(

答案:對籃球比賽中要貫徹“堵邊放中”的防守策略正確嗎?

答案:否()滑步是兩腳前后站立,前腳向前邁出一步,著地的同時,后腳緊隨著向前滑動,保持前后開立姿勢,注意屈膝降低重心。

答案:前()急停的要點(diǎn)是,第一步要用腳步外側(cè)著地,膝微屈。第二步落地時用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地制動前沖速度,屈膝降低重心,腰胯用力。

答案:跨步籃球比賽中搶斷球前判斷準(zhǔn)確,屈膝降跳重心,隱蔽意圖正確嗎?

答案:是2003-2004賽季,科比與湖人隊(duì)續(xù)簽了一份長達(dá)7年價值1億3640萬美元的合同。

答案:對面對身材比較矮小的對手時,拿球后可以將球舉過頭頂保護(hù)球。

答案:對籃球比賽中防守前鋒隊(duì)員多采用平滑步和斜步防守步法正確嗎?

答案:是1999-2000賽季初,科比由于在季前賽的比賽中傷到右手,不得不在觀眾席上待了6周時間。

答案:對肌肉損傷的原因是準(zhǔn)備活動不充分,肌肉的生理機(jī)能尚未達(dá)到劇烈活動所需的狀態(tài),就參加劇烈活動。(

答案:對籃球比賽中干擾對方運(yùn)球或傳球不要輕易去搶對方手中的球正確嗎?

答案:否在健身活動時,出現(xiàn)肌肉酸痛是正常的,如適當(dāng)減少運(yùn)動量,酸痛就會消失。(

答案:對投籃時球的旋轉(zhuǎn)是依靠手腕前屈手指撥球動作所產(chǎn)生的正確嗎?

答案:是籃球比賽中,身體對抗性越強(qiáng)越好。(

答案:對籃球運(yùn)動最先傳入的國家是墨西哥。(

答案:對不管什么形式的區(qū)域聯(lián)防都要做到以球?yàn)橹鳎饲驁?jiān)固。(

答案:對()是防守隊(duì)員突然向前躍出,進(jìn)行搶、打、斷球的一種防守移動方法。

答案:攻擊步籃球技術(shù)主要由(

)等動作組成。

答案:移動###投籃###傳球###接球###運(yùn)球在籃球比賽中,影響移動動作效果的因素有(

)。

答案:協(xié)調(diào)配合###準(zhǔn)備姿勢###蹬地用力###身體平衡起動在進(jìn)攻的中作用極其重要,下面哪項(xiàng)不是。(

)

答案:降低對手的投籃命中率###看住對手比賽實(shí)踐證明,籃球運(yùn)動員技術(shù)運(yùn)用的好壞主要取決于哪幾個方面?(

)。

答案:智謀、意識全面、快速、準(zhǔn)確、應(yīng)變實(shí)用###良好的身體素質(zhì)與體能###良好的心理品質(zhì)下面哪些是籃球運(yùn)動員的特長技術(shù)?(

)

答案:助攻好###突破能力強(qiáng)###投籃準(zhǔn)###防守積極果斷下面哪些是攻擊性防守動作?(

答案:搶球###蓋帽###斷球###打球氧氣及負(fù)離子吸入法是盡快消除運(yùn)動性疲勞的一種積極手段。(

答案:對單腳起跳的動作要點(diǎn)是踏跳腳用力蹬地,起跳腿上擺,身體充分向前上方伸展,控制身體平衡。(

答案:對在籃球比賽中,籃板球的好壞是取勝的重要環(huán)節(jié)之一。(

答案:對單手搶籃板球時可以在空中直接點(diǎn)撥球補(bǔ)籃。

答案:對1999年菲爾·杰克遜來到湖人隊(duì)執(zhí)教,科比的命運(yùn)發(fā)生了改變。

答案:對睡眠是盡快消除運(yùn)動性疲勞的一種積極手段。(

答案:對挫傷多發(fā)生在頭部、胸部、四肢。因?yàn)檫@些部位經(jīng)常暴露在外,常會遇到碰、跌、撞、打、摔等。(

答案:對區(qū)域聯(lián)防的形式是根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)形的變化,守住自己防守的隊(duì)形。(

答案:錯全場緊逼人盯人的作用是逼迫對方速度慢下來,降低比賽強(qiáng)度。(

答案:錯2018年3月13日,科比憑借和動畫師格蘭·基恩合作的短片《親愛的籃球》獲第90屆奧斯卡最佳短片獎。

答案:對在健身活動時,若鍛煉后出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸痛、胸悶、惡心、嘔吐或其他部位的疼痛,則說明運(yùn)動量過大或健康狀態(tài)不良。(

答案:對科比整個NBA生涯(1996-2016年)都效力于洛杉磯湖人隊(duì)。

答案:對科比共12次入選NBA最佳防守陣容。

答案:對在感覺疲勞和饑餓時可以適當(dāng)運(yùn)動。(

答案:錯科比和奧尼爾被大家稱做“OK組合”

答案:對籃球運(yùn)動發(fā)明創(chuàng)始人是詹姆斯·奈史密斯。(

答案:對營養(yǎng)與藥物是盡快消除運(yùn)動性疲勞的一種積極手段。(

答案:對籃球運(yùn)動是集體項(xiàng)目,運(yùn)動員個人技術(shù)的發(fā)揮必須建立在全隊(duì)配合的基礎(chǔ)上,因而與同伴團(tuán)體合作、善于配合是教練員評定的另一主要內(nèi)容。(

)

答案:對菲爾·杰克遜利用他在公牛隊(duì)獲得六次總冠軍時使用的三角戰(zhàn)術(shù),幫助湖人隊(duì)成為NBA總冠軍級別的球隊(duì)。(

答案:對防守技術(shù)的運(yùn)用進(jìn)一步加強(qiáng)了區(qū)域防守的集體性、伸縮性和攻擊性。(

答案:對搶籃板球需要提前判斷球的來線路。(

答案:對撕裂傷中,若撕裂傷口較大,則須止血,縫合傷口。(

答案:對單腳為軸的前后轉(zhuǎn)體可以練習(xí)協(xié)調(diào)能力。(

答案:對側(cè)身跑的動作方法是在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向,要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè)位置,密切注意觀察場上的情況。(

答案:對挫傷發(fā)生后,如果皮膚出血應(yīng)立即停止運(yùn)動,先用酒精或碘酒將傷口消毒,用凈布包扎。(

答案:對肌肉損傷一般表現(xiàn)為傷處疼痛,局部腫脹、壓痛,肌肉緊張或抽筋,傷后肌肉功能減弱或喪失。(

答案:對雙手接球技術(shù)的動作要點(diǎn)是伸臂迎球,在手接觸球時屈臂后引緩沖,持球于胸腹之間,動作連貫一致。(

答案:對科比共18次入選NBA全明星陣容。(

答案:對半場區(qū)域聯(lián)防應(yīng)遵循以球?yàn)橹鞯脑瓌t,做到球、人、區(qū)三者堅(jiān)固。(

答案:對1997年科比參加NBA扣籃大賽,獲得冠軍。

答案:對女性在月經(jīng)期凡有痛經(jīng)、腰背酸痛、下腹痛、經(jīng)血過多或過少、經(jīng)期不正常、盆腔有炎癥者,均應(yīng)暫停體育活動。(

)

答案:對月經(jīng)期不宜進(jìn)行的體育鍛煉是(

答案:舉重籃球比賽中封蓋時要垂直起跳,要前沖,不考慮犯規(guī)正確嗎?

答案:否(

)是指隊(duì)員在場上爭取高度及遠(yuǎn)度的一種動作方法。

答案:跳籃球比賽中同伴處于搶籃板球良好位置,或有搶籃板球的準(zhǔn)備時,應(yīng)果斷出手正確嗎?

答案:是急停技術(shù)是在跑動中,用單腳或雙腳起跳,使雙腳稍微騰空。上體稍后仰,兩腳平行或前后落地形成進(jìn)攻基本站立姿勢。(

答案:跳步籃球比賽中掩護(hù)的方式有側(cè)掩護(hù)、后掩護(hù)、前掩護(hù)正確嗎?

答案:是籃球比賽防守時使對手、自己、球籃保持在一條直線上正確嗎?

答案:是籃球防守時要及時注意對方的眼神和胸部正確嗎?

答案:是運(yùn)動中劃傷屬于(

答案:開放性軟組織損傷如果隊(duì)員使球整體從下方穿過球籃不是違例正確嗎?

答案:否籃球比賽中手臂有目的的揮擺增加防守的控制面積進(jìn)行防守正確嗎?

答案:是隊(duì)員在跑動中為了搶位,擺脫防守,接側(cè)向或側(cè)后方傳來的球時采用的一種跑動方法,叫()。

答案:側(cè)身跑投籃時候護(hù)球手要不要全程跟隨正確嗎?

答案:否從進(jìn)攻的角度來說,運(yùn)用不同運(yùn)球動作的交替組合與變化,能使運(yùn)球更加具有

)。

答案:突然性###攻擊性###實(shí)效性接球方法分為()接球和()接球兩種。

答案:雙手###單手影響投籃命中率的因素有哪些?(

)

答案:空間###時間###穩(wěn)定性區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)最突出的特點(diǎn)是(

)。

答案:防球###守區(qū)###防人###保籃防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括搶過、穿過、繞過、()配合。

答案:關(guān)門###補(bǔ)防###交換防守###夾擊下面哪些是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合?(

)

答案:掩護(hù)、策應(yīng)###傳切、突分進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防常用的隊(duì)形有(

)。

答案:2-3###2-2-1###1-2-2###1-3-1對無球隊(duì)員的防守,必須把下面哪幾項(xiàng)任務(wù)聯(lián)系在一起積極進(jìn)行防守。(

)

答案:防切入###防擺脫###防接球下面哪些是搶防守籃板球的環(huán)節(jié)?(

)

答案:觀察、預(yù)堵###起跳、搶球###轉(zhuǎn)身、擋靠籃球技術(shù)的基本特征是(

)。

答案:身體動作與控制支配球的結(jié)合###動態(tài)與對抗的結(jié)合###規(guī)范性與個體差異的結(jié)合###相對穩(wěn)定與隨機(jī)應(yīng)變的結(jié)合籃球游戲初創(chuàng)期球筐是擺在地面上的。(

答案:對籃球比賽對抗時,下肢力量比上肢力量更重要。(

答案:錯注意發(fā)展女子的肩帶肌、腰背肌、腹肌、骨盆底肌和骨盆后肌。這些肌肉是女子的薄弱環(huán)節(jié),應(yīng)該有意識地加強(qiáng)以上肌肉的鍛煉。(

)

答案:對教練員評定中的意志品質(zhì),包括思想意識、集體主義、拼搏精神,概括起來就是團(tuán)結(jié)合作、克服困難、勇于進(jìn)取的精神。(

)

答案:對挫傷發(fā)生后,局部紅腫、疼痛,皮膚破裂的當(dāng)時就出血,沒有破裂的會出現(xiàn)青紫淤血。(

答案:對籃球初創(chuàng)期防守以固定區(qū)域的人盯人防守為主。(

答案:對人在運(yùn)動中主動表現(xiàn)出來的柔韌素質(zhì)水平不屬于主動柔韌性。(

答案:錯科比入選了2008年北京奧運(yùn)會美國男子籃球國家隊(duì),并獲得冠軍。(

答案:對據(jù)統(tǒng)計現(xiàn)在世界上從事籃球運(yùn)動的人口已達(dá)到5億至6億人。(

答案:對科比比賽投籃時被閃光燈干擾,投出一個三不沾,賽后科比每天(

)著強(qiáng)光練習(xí)6小時左右,一段時間后,科比投籃就不再受強(qiáng)光干擾了。(

答案:對科比手腕骨折卻堅(jiān)持用左手練習(xí)罰籃。(

答案:對籃球運(yùn)動起源于美國馬薩諸塞州。(

答案:對搶完籃板球后自己要迅速快攻,不用傳給隊(duì)友。(

答案:錯變向跑是隊(duì)員在跑動中,利用突然改變方向完成攻守任務(wù)的一種方法。(

答案:對跳繩可以減脂。(

答案:對完成正確的搶籃板球技術(shù)動作環(huán)節(jié)全部都是建立在積極快速起動基礎(chǔ)上的。(

答案:錯物理療法是盡快消除運(yùn)動性疲勞的一種積極手段。(

答案:對月經(jīng)期參加體育活動,應(yīng)特別加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,隨時注意經(jīng)期身體的反應(yīng),以便發(fā)現(xiàn)問題,及時解決。(

)

答案:對教練員評定中的形態(tài)發(fā)育潛能和體質(zhì)狀況,包括預(yù)測身高、身體勻稱程度、身體健康狀況。(

)

答案:對后撤步要點(diǎn)是前腳蹬地后撤要快,后腳碾地扭腰轉(zhuǎn)髖要猛,后撤角度不宜過大,身體不要起伏。(

答案:對撕裂傷中,若傷情和污染較重,應(yīng)注射破傷風(fēng)抗菌素。(

答案:對籃球初創(chuàng)時期主要以單兵作戰(zhàn)為主,沒有相互間配合。(

答案:對月經(jīng)期一般不宜游泳,以免引起細(xì)菌侵入而發(fā)生炎癥病變或因冷水刺激引起子宮痙攣、收縮而不能順利行經(jīng)的現(xiàn)象。(

)

答案:對2016年,4月14日湖人主場(

)戰(zhàn)爵士隊(duì)是科比的告別戰(zhàn)。

答案:對組織損傷晚期主要以增強(qiáng)恢復(fù)關(guān)節(jié)肌肉功能為主。(

答案:對跳步急停技術(shù)的要點(diǎn)是,落地時動作要輕,身體在空中稍向任一方向自然側(cè)轉(zhuǎn),以緩和前沖速度,落地后迅速降低重心,保持身體平衡。(

答案:對瓦妮莎是科比的妻子。

答案:對雙手接球技術(shù)的易犯錯誤是兩手指朝前,兩手沒有形成半圓;伸臂迎球時,臂、腕、指緊張,引球動作不及時。(

答案:對轉(zhuǎn)身是指隊(duì)員以一腳做中樞腳進(jìn)行旋轉(zhuǎn),另一腳蹬地向前、后跨出,改變原來身體方向的一種動作方法。(

答案:對科比是NBA最好的得分手之一,職業(yè)生涯贏得無數(shù)獎項(xiàng)。(

答案:對隨著年齡的增長,身體柔韌性也會隨之增長。(

答案:錯雙腳起跳的動作要點(diǎn)是兩膝彎屈降低重心,用力蹬地,向上擺臂,充分伸展,落地屈膝,保持身體平衡。(

答案:對科比還是聯(lián)盟中最好的防守人之一,貼身防守很具有壓迫性。(

答案:對經(jīng)常進(jìn)行健身運(yùn)動的人,應(yīng)當(dāng)是入睡快、睡得好。(

答案:對女性在月經(jīng)期的體育活動應(yīng)注意避免進(jìn)行劇烈的、震動大的跑、跳動作和靜力性力量練習(xí)。(

)

答案:對三攻二配合時三人要保持三角隊(duì)形進(jìn)攻。(

答案:對力量訓(xùn)練時,我們經(jīng)常采取混合訓(xùn)練法練習(xí)力量。(

答案:對長傳快攻分為發(fā)動、接應(yīng)、結(jié)束三個部分。(

答案:錯滑步是防守移動的一種主要方法。側(cè)、前、后都可以做滑步。(

答案:對動力性柔韌性是指肌肉、肌腱、韌帶根據(jù)動力性技術(shù)動作需要,拉伸到解剖學(xué)允許的最大限度能力。

答案:對運(yùn)動中出現(xiàn)的韌帶拉傷屬于(

答案:閉合性軟組織損傷籃球比賽中防守不能發(fā)力過猛造成推人犯規(guī)正確嗎?

答案:是籃球比賽中投籃出手時球要有正確的飛行弧度和正確的旋轉(zhuǎn)方向正確嗎?

答案:是如果隊(duì)員“故意”地將球投入本方球籃,是違例嗎?

答案:是投籃時身體各部位協(xié)調(diào)配合是關(guān)鍵,其中包括()?

答案:腿籃球比賽中需要強(qiáng)行投籃以爭取時間或空間優(yōu)勢時,應(yīng)果斷出手爭取嗎?

答案:是移動腳向中樞腳腳跟方向移動為(

)轉(zhuǎn)身。

答案:后籃球比賽中攻防對抗的精髓是技巧和智慧的較量正確嗎?

答案:是雙手拿球時一定要五指收縮狀態(tài)是否正確?

答案:否籃球比賽中防守隊(duì)員要積極滑步移動正確嗎?

答案:是籃球比賽中投籃失手時不喪失信心,不氣餒手軟正確嗎?

答案:是移動腳向中樞腳腳尖方向跨出改變身體方向?yàn)椋ǎ┺D(zhuǎn)身。

答案:前投籃中瞄準(zhǔn)點(diǎn)決定投籃出手角度、力度、弧線正確嗎?

答案:是籃球比賽中進(jìn)攻式防守就是限制對方行動自由正確嗎?

答案:是投籃手型是將食指、中指、無名指均勻的擺放在球的上方中間位置?

答案:是持球突破屬于進(jìn)攻技術(shù)。

答案:對投籃屬于進(jìn)攻技術(shù)。

答案:對搶球?qū)儆冢ǎ┘夹g(shù)。

答案:防守封球?qū)儆诜朗丶夹g(shù)。

答案:對傳接球?qū)儆谶M(jìn)攻技術(shù)。

答案:對防守腳部動作屬于防守技術(shù)。

答案:對籃球技能選材測評中,教練員評定包括()。

答案:意志品質(zhì)###運(yùn)用和掌握技術(shù)能力###形態(tài)發(fā)育潛能和體質(zhì)狀況斷球?qū)儆诜朗丶夹g(shù)。

答案:對籃球技術(shù)分為()技術(shù)和()技術(shù)兩大部分。

答案:進(jìn)攻###防守運(yùn)球?qū)儆谶M(jìn)攻技術(shù)。

答案:對姚明(

)年被王菲教練選中入選國家隊(duì)。

答案:1999年科比與湖人隊(duì)簽約時未滿18歲

答案:對科比是高中畢業(yè)直接進(jìn)入NBA的球員嗎?

答案:對科比三連冠時期是在2000年、2001年以及2002年

答案:對科比對自己24號球衣的解釋是,24號的意義就是24小時,我希望把自己的所有精力都投入到籃球中,如果不能全身心認(rèn)真投入,我就不是科比。

答案:對姚明(

)開始正式接觸籃球。

答案:8歲科比連續(xù)入選多少次NBA全明星賽()。

答案:15科比在高中四年級時,帶領(lǐng)球隊(duì)拿到了50年來第一個州級冠軍。

答案:對科比·布萊恩特,1978年8月23日出生于美國賓夕法尼亞州費(fèi)城。

答案:對下列哪項(xiàng)屬于科比場上位置?

答案:得分后衛(wèi)###小前鋒科比是從NBA選秀中被哪個球隊(duì)選中?

答案:黃蜂隊(duì)科比整個NBA生涯(1996年-2016年)全部效力于NBA洛杉磯湖人隊(duì)。

答案:對2016年4月()日,科比NBA生涯告別賽。

答案:142018年3月13日,科比憑借和動畫師格蘭·基恩合作的短片《親愛的籃球》獲得第90屆奧斯卡最佳短片獎。

答案:對2017年12月19日,湖人主場對陣勇士,中場時刻為科比的8號和24號2件球衣舉行了退役儀式。

答案:對科比是幫助湖人隊(duì)拿下幾次總冠軍()。

答案:5中國籃球協(xié)會于2000年頒布了“三對三”籃球競賽規(guī)則。(

答案:錯三人制籃球比賽青年組比賽籃筐高度為3米。(

答案:錯三人制籃球比賽中不得扣籃。(

答案:對三人制籃球比賽小學(xué)組比賽籃筐高度為2.08米。(

答案:對三對三籃球比賽為上、下半場,每場比賽為7.5至10分鐘,或則采用先到22分獲勝的方法。(

答案:對三人制籃球比賽得分和正?;@球比賽得分一樣。(

答案:錯三人制籃球比賽中罰球每次得2分。(

答案:錯有些國家進(jìn)行三人制籃球比賽會播放音樂,把三人制籃球比賽當(dāng)作一項(xiàng)游戲進(jìn)行。(

答案:對三人制籃球比賽中沒有三秒違例。(

答案:錯20世紀(jì)90年代以來,我國各大城市廣泛開展三人制籃球比賽。(

答案:對不同專項(xiàng)柔韌素質(zhì)的拉伸重點(diǎn)基本相同。(

答案:對通常情況下,主動柔韌性比被動柔韌性要差。(

答案:對專項(xiàng)拉伸練習(xí)不需要提前熱身進(jìn)行。(

答案:錯力量、耐力、身體發(fā)育都是影響柔韌性的因素。(

答案:對人主動運(yùn)動時表現(xiàn)出來的柔韌素質(zhì)為主動柔韌性。(

答案:對人在外力協(xié)助下表現(xiàn)出來的柔韌素質(zhì)為被動柔韌性。(

答案:對通過身體自身重力可以進(jìn)行各關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)。(

答案:對在進(jìn)行體育活動前,要做一些柔韌素質(zhì)的熱身練習(xí)。(

答案:對專項(xiàng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練要早期專門化。(

答案:對專項(xiàng)柔韌素質(zhì)是掌握和提高專項(xiàng)技術(shù)必不可少的素質(zhì)。(

答案:對開放性軟組織損傷局部皮膚或黏膜破裂,傷口與外界接觸,常見組織液滲出或血液自傷口流出。

答案:對積極性休息對于緊張訓(xùn)練和比賽引起的肌肉和精神疲勞有良好的緩解作用。

答案:對開放性軟組織損傷緊急處理的原則是及時止血和處理傷口,預(yù)防()。

答案:感染下列屬于中度疲勞癥狀的是()。

答案:面色相當(dāng)紅###排汗量甚多.,特別是肩帶部分###呼吸顯著加快,動作步伐搖擺不穩(wěn),###自我感覺疲乏、腿痛、心悸積極性休息是除睡眠之外的消除疲勞的一種積極手段。

答案:對下列屬于消除運(yùn)動性疲勞主要方法的是()。

答案:物理療法###按摩###積極性休息###睡眠籃球比賽中踩三分線投中三分球也算三分球正確嗎?

答案:否(1)籃球比賽中擲球入界時踩線沒有關(guān)系正確嗎?

答案:否(1)一名隊(duì)員5秒鐘內(nèi)持球沒有將球傳、投、運(yùn),將被判5秒違例正確嗎?

答案:是三分球的距離是6.75米正確嗎?

答案:是籃球比賽中每場比賽每隊(duì)出場5名隊(duì)員正確嗎?

答案:是球比賽中違反體育道德2次將被罰出場取消比賽資格正確嗎?

答案:是(1)判斷帶球走違例的依據(jù)關(guān)鍵是確定持球隊(duì)員的中樞腳爭取嗎?

答案:是籃球比賽中持球隊(duì)員跌倒后獲得控制球是不合法的正確嗎?

答案:否籃球比賽中有1分、2分、3分正確嗎?

答案:是籃球比賽中每名隊(duì)員侵人犯規(guī)5次將被罰取消比賽資格出場正確嗎?

答案:是運(yùn)用區(qū)域聯(lián)防時還應(yīng)針對對方的進(jìn)攻隊(duì)形及時變換防守隊(duì)形。(

答案:對進(jìn)攻破解半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時的提示包括(

)。

答案:要動起來打###積極沖搶籃板球###保持冷靜的頭腦###要五個人配合默契不管是半場擴(kuò)大人盯人還是半場縮小人盯人防守(

)是最重要的。

答案:防守回收###協(xié)防的時機(jī)掌握###協(xié)助同伴夾擊區(qū)域聯(lián)防的形式有(

)。

答案:三二聯(lián)防###二三聯(lián)防###二一二聯(lián)防當(dāng)對手內(nèi)線攻擊力比較強(qiáng)時可以采用三二聯(lián)防。(

答案:錯不管遇到哪種形式的聯(lián)防最有效的辦法就是(

)。

答案:發(fā)動快攻造成多打少區(qū)域聯(lián)防進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守時,有組織的快速退守和及早落位布陣防守。(

答案:對在緊逼防守中所有隊(duì)員要注意控制失誤,一旦失誤全場緊逼立即失效。(

答案:錯區(qū)域聯(lián)防時只要防有球人投籃就可以。(

答案:錯當(dāng)對手外圍投籃不準(zhǔn)時可以采用二三聯(lián)防。(

答案:錯區(qū)域聯(lián)防時五個人可以隨意站位。(

答案:錯區(qū)域聯(lián)防的運(yùn)用中遵循并貫徹以球?yàn)橹鞯姆朗卦瓌t,做到球人區(qū)三者兼顧。(

答案:對全場緊逼人盯人防守即在全場的范圍內(nèi),緊逼自己的防守對手,利用地面速度來制約高空優(yōu)勢的有效方法。(

)

答案:對根據(jù)防守區(qū)域的大小半場人盯人可分為半場擴(kuò)大人盯人防守和半場縮小人盯人防守。(

答案:對區(qū)域聯(lián)防的弊端是存在一定的薄弱區(qū)域容易被對方在局部區(qū)域形成以多打少而陷入被動。(

答案:對盯人防守分為全場緊逼盯人和半場盯人兩種。(

答案:對常用的快攻戰(zhàn)術(shù)方法有(

)。

答案:長傳快攻###短傳快攻###運(yùn)球突破快攻快攻二攻一的重點(diǎn)在于進(jìn)攻隊(duì)員要拉開和防守隊(duì)員的距離和位置。(

答案:對要完成長傳快攻首先發(fā)動快攻隊(duì)員觀察視野一定要廣運(yùn)球過前場進(jìn)行傳球。(

答案:錯組織形式是長傳快攻則由發(fā)動和結(jié)束兩個階段組成。(

)

答案:對快攻戰(zhàn)術(shù)成功的關(guān)鍵是運(yùn)球人不失誤的把球運(yùn)過前場。(

答案:錯快攻戰(zhàn)術(shù)的基本要求有。(

答案:做到前后層次有序###保持合理的位置和跑動路線###要起動快、及時分散快攻三攻二時要根據(jù)防守的陣型決定進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)從中路運(yùn)球突破。(

答案:對防守快攻的基本要求有(

)。

答案:積極防守###保持攻守平衡###積極拼搶籃板球快攻過程中同伴間的距離應(yīng)該和同伴適當(dāng)拉開和防守人保持一定距離。(

答案:對防守快攻戰(zhàn)術(shù)的方法有(

)。

答案:提高投籃命中率,拼搶前場籃板球###積極封堵一傳和接應(yīng)###防守快下隊(duì)員E提高以少防多的能力###堵截接應(yīng)點(diǎn)籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是兩三人之間有目的、有組織、協(xié)調(diào)行動的方法,它包括進(jìn)攻與防守兩部分,是組成全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。

答案:對籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱,是隊(duì)員個人技術(shù)合理應(yīng)用和隊(duì)員之間相互協(xié)調(diào)配合的組織形式。

答案:對空切配合是傳切戰(zhàn)術(shù)配合中的一種,這種說法是()。

答案:正確一傳一切配合是傳切戰(zhàn)術(shù)配合中的一種,這種說法是()。

答案:正確策應(yīng)配合屬于()戰(zhàn)術(shù)配合。

答案:進(jìn)攻傳切戰(zhàn)術(shù)配合分為一傳一切配合和空切配合兩種。

答案:對掩護(hù)配合屬于()戰(zhàn)術(shù)配合。

答案:進(jìn)攻籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合是兩三人之間有目的,有組織,協(xié)調(diào)行動的方法,它包括()和()兩個部分,是組成全隊(duì)基礎(chǔ)的戰(zhàn)術(shù)。

答案:防守###進(jìn)攻突破配合屬于()戰(zhàn)術(shù)配合。

答案:進(jìn)攻發(fā)展籃球靈敏素質(zhì)須從專項(xiàng)特點(diǎn)出發(fā),重點(diǎn)綜合發(fā)展提高反應(yīng),平衡、協(xié)調(diào)等能力。(

答案:對兩人拍擊是指兩名運(yùn)動員面向開立,聽到開始口令后,設(shè)法拍擊對方背部,而又不被對方擊中自己,在規(guī)定時間內(nèi)(每次一分鐘左右),拍擊對手多者為勝。(

答案:對截斷球是指由教練員扔不同方向的球,運(yùn)動員隨時起動斷球。(

答案:對全場運(yùn)球上籃要求從端線開始,聽信號做全場運(yùn)球上籃,投中后返回,不中要補(bǔ)進(jìn)。要求不準(zhǔn)帶球跑。(

答案:對緩坡上坡跑時,要注意發(fā)展最大速度采用的坡度要控制在3°以下。(

答案:對反應(yīng)起跳訓(xùn)練時,持桿者可突變畫圈方向。(

答案:對拖輪胎跑要求運(yùn)動員在腰部系上繩索,拖動一個汽車輪胎進(jìn)行跑動。(

答案:對后踢腿練習(xí)時,運(yùn)動員要注意上體保持正值,可以根據(jù)運(yùn)動員個人能力來適當(dāng)加快步頻。(

答案:對高抬腿跳繩梯要球運(yùn)動員以短跑動作前后擺臂進(jìn)行快速高抬腿,肘關(guān)節(jié)彎曲大約90°。前擺手?jǐn)[到約肩部高度。后擺手?jǐn)[到臀部之后。大腿擺到與地面平行姿勢。并雙腳在同一格內(nèi)落地,盡快跑過每格內(nèi)50厘米間距的繩梯或小棍。(

答案:對搶球訓(xùn)練是用實(shí)心球圍成一個圓圈,球數(shù)比練習(xí)人數(shù)少一。練習(xí)開始運(yùn)動員繞球圈外慢跑,聽到信號每個人就近搶球誰沒搶到便被淘汰,并去掉一球繼續(xù)進(jìn)行。每進(jìn)行一輪成功者得一分,得分多為勝。(

答案:對運(yùn)球接力要求運(yùn)動員籃球場端線站立,聽信號后快速運(yùn)球跑到另一端線折回,手遞手手球傳給第二人,兩人循環(huán)往返。(

答案:對發(fā)展手指手腕力量練習(xí)方法(

)。

答案:手指用力抓空練習(xí)。###雙手握杠鈴桿,直臂做快速屈伸手腕練習(xí)。###兩人坐著用指腕力量傳籃球或?qū)嵭那颉?##左、右兩手互相對抗。用力抓奪籃球。發(fā)展上肢力量的練習(xí)方法(

)。

答案:負(fù)重推舉###負(fù)重伸屈臂###臥推###兩人一組,一人側(cè)平舉,另一人用力壓手腕對抗仰臥,雙臂在體側(cè)伸直,雙手掌心向上支撐身體,雙腿屈膝、并攏,用腳撐地。提起髖部離地,身體成橋形姿勢固定,保持20~30秒。(

答案:對發(fā)展下肢力量練習(xí)(

)。

答案:徒手單腿深蹲起###徒手半蹲或背靠墻半蹲###負(fù)重提踵循環(huán)訓(xùn)練法是設(shè)立若干個力量練習(xí)點(diǎn)綜合安排不同訓(xùn)練內(nèi)容多維地影響不同肌群的力量能力。(

答案:對混合訓(xùn)練法是采用兩種以上力量能力的訓(xùn)練方法。(

答案:對俯臥,雙臂屈肘90°支撐身體雙腿伸直詐攏用腳尖撐地,直體固定腹背部,要求保持20~30秒。(

答案:對塔式訓(xùn)練法是進(jìn)行次極限和極限的肌肉收縮逐漸提高負(fù)荷重量最后采用的練習(xí)重量僅僅只能完成一次,然后再減少負(fù)荷重量增加重復(fù)練習(xí)次數(shù)的訓(xùn)練方法。(

答案:對發(fā)展腰腹力量練習(xí)(

)。

答案:仰臥舉腿,仰臥折體,仰臥挺身。###單、雙腳連續(xù)左右跳過一定高度。###跳起空中收腹、手打腳、轉(zhuǎn)身、空中傳球或空中變化動作上籃等等。###利用杠鈴負(fù)重轉(zhuǎn)體、挺身。仰臥,雙臂屈肘支撐身體,雙腿伸直、并攏,用腳撐地。提起髖部離地,身體成直體姿勢,再提起一條腿,膝關(guān)節(jié)伸直、固定,雙腿交替練習(xí),提起每條腿保持5~10秒。(

答案:對搶籃板球是獲得控制球權(quán)的重要手段

答案:對搶籃板球都是由判斷與搶占位置、起跳動作、空中搶球動作和獲得球后動作組成

答案:對搶籃板球技術(shù)分搶進(jìn)攻籃板球和搶防守籃板球

答案:對比賽中球隊(duì)籃板球技術(shù)掌握的好壞,對比賽勝負(fù)起著至關(guān)重要的作用

答案:對搶籃板球是攻守矛盾轉(zhuǎn)化和比賽勝負(fù)的關(guān)鍵

答案:對籃球比賽中,隊(duì)員爭搶投籃未中從籃板或籃筐反彈回的球,統(tǒng)稱為搶籃板球

答案:對搶籃板球占優(yōu)勢,不僅能發(fā)動快攻機(jī)會,還能增加對方球員的投籃心理壓力

答案:對起跳分單腳起跳和雙腳起跳方法

答案:對搶籃板球是衡量運(yùn)動員個人和全隊(duì)整體實(shí)力的標(biāo)志

答案:對搶籃板球分雙手搶籃板球、單手搶籃板球、點(diǎn)撥球

答案:對籃球比賽中身體重心下降,但不可以“深蹲”和“全蹲”正確嗎?

答案:是籃球比賽中要認(rèn)真對待每一次防守正確嗎?

答案:是籃球比賽中防守不需要降低重心正確嗎?

答案:否籃球比賽中防守就注意球的運(yùn)動正確嗎?

答案:否籃球比賽中防守要有預(yù)見性正確嗎?

答案:是籃球比賽中對手離球籃近就要遠(yuǎn)離防守正確嗎?

答案:否籃球比賽中比的就是誰少范錯誤正確嗎?

答案:是籃球比賽中防守的最終目的是讓對方失誤正確嗎?

答案:是籃球比賽中移動的速度和積極性可以增加防守保障正確嗎?

答案:是籃球比賽中防守要做到搶先、及時、到位正確嗎?

答案:是持球突破技術(shù)可分為(

)。

答案:交叉步突破###后轉(zhuǎn)身突破###前轉(zhuǎn)身突破###同側(cè)步突破突破跨步時身體降低或不要遠(yuǎn)離防守者是對的。(

答案:對突破時雙腳移動和中樞腳離地過早是可以的。(

答案:錯不論哪種持球突破,其技術(shù)的運(yùn)用都包括蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球和加速四個環(huán)節(jié)。(

答案:對交叉步持球突破動作要領(lǐng)有(

)。

答案:突破時,兩腳左右開立與肩同寬兩膝微屈,重心控制在兩腿之間,持球于胸腹之間###球轉(zhuǎn)移換手,交叉步前跨步搶位###突破時前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時上體轉(zhuǎn)探肩貼近對手###向斜前方推放球,用力蹬地跨步,加速超越對手高運(yùn)球動作方法中,手臂動作要(

)。

答案:運(yùn)球時,五指張開###運(yùn)球時以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂自然伸屈###用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球###用手腕、手指柔和而有力地按拍球拍按球的部位是由運(yùn)球的方向和速度來決定的,拍按球的部位不同,使運(yùn)球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。(

答案:對運(yùn)球向前推進(jìn)無防守時,球的落點(diǎn)應(yīng)控制在身體的側(cè)前方,并根據(jù)推進(jìn)速度保持適當(dāng)距離。(

答案:對當(dāng)對手堵截運(yùn)球一側(cè),距離較近,不便于運(yùn)用體前變向運(yùn)球時,可采用背后運(yùn)球,改變方向突破防守。(

答案:對當(dāng)對手逼近不能用體前變向運(yùn)球突破,而且距離又較近時,可迅速改用運(yùn)球轉(zhuǎn)身來突破防守。(

答案:對體前變向運(yùn)球技術(shù)的特點(diǎn)是(

)。

答案:易于其他動作銜接###具有動作迅速隱蔽突然###簡單實(shí)用###對球保護(hù)好胯下運(yùn)球常用于防守隊(duì)員迎面堵截的情況,運(yùn)用該方法以擺脫對手。(

答案:對低運(yùn)球動作方法(

)。

答案:球的落點(diǎn)在體側(cè)###用手腕和手指短促地按拍球的后上方,使球控制在膝關(guān)節(jié)的高度###用上體和腿保護(hù)球###身體姿態(tài)在高運(yùn)球的基礎(chǔ)上,兩腿應(yīng)迅速彎曲,重心下降,上體前傾較大高運(yùn)球動作方法中,身體姿勢要求(

)。

答案:兩膝微屈###上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視###運(yùn)球時應(yīng)保持兩腳前后自然開立###非運(yùn)球手臂屈肘平抬,用以保護(hù)球體前變向運(yùn)球技術(shù)能很好的鍛煉靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),提高突破的能力。(

答案:對投籃隊(duì)員始終要保持沉著冷靜、勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)正確嗎?

答案:是投籃中“變”是變位、變向、變手快嗎?

答案:是現(xiàn)代籃球比賽要求投籃隊(duì)員在對抗中做到()。

答案:高###

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