健康行活動(dòng)方案7篇

第健康行活動(dòng)方案7篇健康行活動(dòng)方案篇1

各學(xué)院：

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)，不斷提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)，現(xiàn)決定舉辦我校20__年“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)，具體安排如下：

一、活動(dòng)主題

暢享五月，關(guān)愛吾心

二、活動(dòng)宗旨

“·2”即我愛我，愛自己就是了解自己，接納自己，認(rèn)識(shí)自己，成為更好的自己。本次活動(dòng)以“暢享五月，關(guān)愛吾心”為主題，通過開展團(tuán)體趣味活動(dòng)、最美才藝sh、布藝手工坊、專題講座、主題照片展等內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，提升青年學(xué)生心理調(diào)適技能，在全校營(yíng)造關(guān)愛心靈、關(guān)注心理健康的良好氛圍。

三、活動(dòng)時(shí)間

月21日（周一）～27日（周日）

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）開幕式

1活動(dòng)時(shí)間：月21日下午2:40

2活動(dòng)地點(diǎn)：__校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳

參加人員：學(xué)生工作部（處）負(fù)責(zé)人、二級(jí)學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、各學(xué)院心理部干事、心理委員。

（二）“心”隨我動(dòng)——團(tuán)體趣味活動(dòng)

1活動(dòng)時(shí)間：月21日下午:00

2活動(dòng)地點(diǎn)：__校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳

參加人員：學(xué)生工作部（處）負(fù)責(zé)人、二級(jí)學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、各學(xué)院心理部干事、心理委員。

4活動(dòng)安排詳見《__理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》

（三）動(dòng)人“心”弦——主題照片展

1活動(dòng)主題：動(dòng)人“心”弦

2活動(dòng)目的：動(dòng)，使人感動(dòng)。把心比作琴，撥動(dòng)了心弦，感動(dòng)了人心。一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，那些難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們的心找到一份慰藉和感動(dòng)。

展示時(shí)間：月21日～2日

4展出地點(diǎn)：__校區(qū)鏡月廣場(chǎng)、

活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

6活動(dòng)安排詳見《__理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》

（四）“心”靈郵差——給未的自己寫一封信

1活動(dòng)主題：“心”靈郵差

2活動(dòng)宗旨：給未的自己寫一封信，講出自己的心里話，給自己定一個(gè)小目標(biāo)，用實(shí)際行動(dòng)給未的自己增添色彩。

活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

4活動(dòng)安排詳見《__理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》

（五）“心”靈手巧——布藝手工坊

1活動(dòng)目的：通過手工布藝形式，制作生活用品，在愉悅的環(huán)境中，使心情放松，增加生活情趣，加強(qiáng)溝通與交流，促進(jìn)二級(jí)心理輔導(dǎo)站工作的推進(jìn)。

2活動(dòng)時(shí)間：月2日下午16:0

活動(dòng)地點(diǎn)：__校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室；

4參加人員：學(xué)生工作處負(fù)責(zé)人、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、大學(xué)生心理健康教育中心老師。

(六）“心”路起航——大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座

1主講人：任占國(guó)

2主題：《大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座》

講座時(shí)間：月22日晚19：0

4講座地點(diǎn)：開元校區(qū)圖書館報(bào)告廳

參加人員：各學(xué)院17級(jí)心理委員

（七）走進(jìn)“心”世界——現(xiàn)場(chǎng)咨詢和測(cè)量活動(dòng)

1活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生

2活動(dòng)內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)咨詢主要包括環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力、人際交往、求職擇業(yè)和情緒調(diào)解等方面?，F(xiàn)場(chǎng)測(cè)量有性格傾向性測(cè)試、自評(píng)抑郁量表、興趣與職業(yè)定向自我測(cè)試、交際能力測(cè)試等。

活動(dòng)時(shí)間：20__年月2日下午

4活動(dòng)地點(diǎn)：__校區(qū)鏡月廣場(chǎng)、開元校區(qū)太學(xué)廣場(chǎng)、九都校區(qū)翰墨廣場(chǎng)

（八）“心靈之約”專家講座——高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對(duì)措施

1主講人：潘__

2主題：《高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對(duì)措施》

講座時(shí)間：月24日下午17:00

4講座地點(diǎn)：道德講堂

參加人員：全體輔導(dǎo)員、心理協(xié)會(huì)會(huì)員

（九）遇見更美的你——最美才藝sh

1活動(dòng)主題：秀出自信，遇見更美的自己

2活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

活動(dòng)安排詳見《__理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》

五、活動(dòng)要求

1各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，認(rèn)真組織和動(dòng)員學(xué)生參加相關(guān)活動(dòng)。

2各學(xué)院根據(jù)“·2心理健康教育宣傳周”活動(dòng)內(nèi)容要求，結(jié)合本院學(xué)生實(shí)際情況，利用二級(jí)心理輔導(dǎo)站等開展符合學(xué)院情況的、豐富多彩的、具有學(xué)院特色的宣傳教育活動(dòng)。

本次活動(dòng)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，請(qǐng)申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院于20__年6月8日前將申報(bào)紙質(zhì)材料交至大學(xué)生心理健康教育中心辦公室，電子版發(fā)至。

4各學(xué)院要把開展活動(dòng)的資料（包括圖片）等作為二級(jí)心理輔導(dǎo)站資料妥善保存。

健康行活動(dòng)方案篇2

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

冬天到了，氣溫驟降，孩子們大部分時(shí)間是在室內(nèi)活動(dòng)，有一部分孩子還出現(xiàn)了感冒癥狀。為了增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，我結(jié)合小班幼兒的好玩兒好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，激發(fā)幼兒參加活動(dòng)的積極性，體驗(yàn)游戲的樂趣特意安排了這節(jié)健康教育活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)

1、激發(fā)幼兒參加活動(dòng)的積極性，體驗(yàn)游戲的樂趣。

2、知道身體各部位的彎曲可以為我們做哪些事情。

3、體驗(yàn)身體彎曲的豐富多樣性。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：初步認(rèn)識(shí)了幼兒身體上的關(guān)節(jié)后，請(qǐng)幼兒自由彎曲身體、想象、表現(xiàn)各種造型。

教學(xué)難點(diǎn)：通過多種游戲，讓孩子通過多種形式鍛煉不同的關(guān)節(jié)，并感受到關(guān)節(jié)的靈活，激發(fā)了幼兒大膽探索并表演的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備

音樂、口袋、盒子、攝像機(jī)、電視

活動(dòng)過程

一、游戲?qū)搿爸竺鏃l”

1、教師：配音樂玩游戲，體驗(yàn)彎曲。

2、教師：讓幼兒根據(jù)剛才玩的游戲，感受到身體有哪些部位彎曲了?

二、感受身體各部位的彎曲有哪些作用

教師：通過提問讓幼兒思考，通過彎曲可以為我們做哪些事情?

1、通過手的彎曲可以做哪些事情?

2、通過脖子的彎曲可以做哪些事情?

3、通過胳膊的彎曲可以做哪些事情?

4、通過腰的彎曲可以做哪些事情?

5、通過腿的彎曲可以做哪些事情?

6、通過腳的彎曲可以做哪些事情?

三、游戲活動(dòng)

游戲“夾口袋”(幼兒分成若干組，比一比哪組夾得最多為勝)鞏固游戲“鉆山洞”(教師當(dāng)山洞，幼兒當(dāng)小汽車)

四、課堂延伸

通過彎曲進(jìn)行組合造型，感受彎曲的豐富多樣性。

1、教師：請(qǐng)小幼兒自由組合造型，比一比哪組的造型最美。(教師用攝像機(jī)記錄下幼兒精彩的造型)

2、請(qǐng)幼兒通過電視觀看剛才的造型，進(jìn)行評(píng)論。

3、引導(dǎo)幼兒討論保護(hù)關(guān)節(jié)的辦法。

五、在舞蹈中結(jié)束活動(dòng)

教師：“現(xiàn)在就請(qǐng)小朋友們跟隨著“健康歌”的音樂一起跳起來吧，看看誰的身體彎曲得最靈活?！?/p>

活動(dòng)擴(kuò)展：不僅身體能彎曲，還有好多的東西都能彎曲，現(xiàn)在讓我們?nèi)フ乙徽以谖覀兊纳钪羞€有哪些東西能彎曲吧。

健康行活動(dòng)方案篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲痛的心境。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

小朋友表情照片若干小火車

活動(dòng)過程

第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。

1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。

2、認(rèn)識(shí)心境火車。

3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。

第二環(huán)節(jié)：師生互動(dòng)說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。

1、坐上心境火車，請(qǐng)幼兒找自我的照片，說說自我的照片。

2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。

3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境

4、第二次分享交流：

(1)你找到了誰的照片

(2)他(她)的表情怎樣

(3)猜猜為什么會(huì)這樣

5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。

第三環(huán)節(jié)：選擇表情，鼓勵(lì)開心。以開