3-5年級健康教育教案設計

體育學科三年級（上冊）教案

健

康

教

育

授課教師：張蕾蕾

授課年級：三年級

三年級（上）健康教育課教案

第一課不隨地吐痰

教學目標：

1、使學生懂得不能隨地吐痰及其原因。

2、學生能夠明白在不同情況下，要吐痰時應該怎么做，養(yǎng)成

不隨地吐痰的好習慣。

重點難點：

吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不

隨地吐痰的好習慣。

教學過程：

一、導入新課：

同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然

發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，

父母們也經(jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地

吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰”。

二、學習新課：

1、為什么不能隨地吐痰？

因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、

肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。

而且隨地吐痰會弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的

不良行為。

A.不衛(wèi)生B.不文

明C.違反公德

有細菌、病毒影響市

容自私自利

傳播疾病影響形

象損人不利己

2.那么我們有了痰怎么辦?

A、咽到肚子里去B、吐到痰盂里C、吐到墻角

里

D、吐到地上，用腳踏掉E、吐到廢紙里，扔進垃圾筒

答案是（D）

原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。

吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。

吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病毒

到到更多的地方。

三、鞏固新知：

1、組織學生到講臺上把不亂吃零食的原因詳細地、聲音洪亮地、

流利地、復述一遍，看看誰表現(xiàn)的最好！鍛煉學生發(fā)言的能力。

2、討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？

3、組織學生表演，吐痰給人們帶來的不便。

四、教學反思:

第二課一日三餐

教學目標：

1、教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛(wèi)生。

2、使學生養(yǎng)成科學進食的習慣。

重點難點：

我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。

教學過程：

一、導入新課：

1、請問同學們，現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我

們每天都吃幾頓飯？

2、那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?？對，就像汽車一樣，?/p>

果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩?，如果不吃?

同樣沒有了一切活動的能力。

二、學習新課：

1、一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時

間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—

4小時，也就是說進食后不到4個小時一，肚子就會餓了，就又該進食

了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

2、科學安排一日三餐

①進餐一定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴

張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因

此定時定量直接關系到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：

向?qū)W生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。

3、一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好：

向?qū)W生講述三餐的科學和合理性。

三、鞏固新知：

兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談

談你今后打算如何來引餐進食。

四、教學反思：

第三課吃飯要細嚼慢咽

教學目標：

1.使學生知道一些科學進食的衛(wèi)生常識。

2.讓學生養(yǎng)成良好的進食習慣。

重點難點：

要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養(yǎng)成

良好的進食習慣。

教學過程：

一、導入新課：

上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐

應當怎樣吃？……這一次我們繼續(xù)學習，一日三餐當中，我們到底應

當怎樣來進餐呢？。

二、學習新課：

吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：

1.（下面聽老師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌

燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什

么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么

還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？……）

向同學們講述口水的作用，并使同學們知道洗嚼慢咽的好處。

a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的營養(yǎng)價值

d.清除食物中的異物

2.當心吃飯時講話

a.它是一種不文明的行文

b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引起不必

要的麻煩。

3.吃飯時狼吞虎咽的壞處：

a.加重腸胃消化的負擔，引起胃病

b.沖淡胃酸，引起消化不良

c.飲食過量，引起肥胖

三、鞏固新知：

1.智力挑戰(zhàn)

2.才華展示

3.總結該課，對發(fā)言同學進行客觀的評價（由學生來評價）。

四、教學反思:

第四課我們愛整潔

教學目標：

1、教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。

2、培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。

重點難點：

在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。

教學過程：

一、導入新課：

現(xiàn)在同學們已經(jīng)是二年級的同學了，很多事情已不要爸爸媽媽幫

忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學都很能

干，學會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生

并保持他們的整潔清潔嗎？

二、學習新課：

1、詢問學生每天都幾點起床，是否按時起床？對。我們都要按時起

床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。

通過詢問了解學生在家的衛(wèi)生情況。

2、再看看學生在學校是否真正做到了愛整潔。

①當你看到地面上有紙屑的時候，你會怎么樣呢？

②你是否經(jīng)常打掃班級的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？

通過以上，了解學生的整潔情況。

3、保持整潔與我們的身心健康

①在干凈整潔的環(huán)境里我們會感到很開心。

②干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。

4、我們要學會保持整潔環(huán)境

使同學們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時更

需要我們精心的維護，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學習和生

活環(huán)境，我們才能夠在開心快樂的環(huán)境下，健康成長。

三、鞏固新知：

1、組織學生自己在學了這節(jié)課后，打算今后對自己在整潔方面

要怎樣做，談談自己的打算和感想，講給同學們聽。

2、兩人一組，相互談談你的打算。

3、老師總結學生的發(fā)言，給學生一個合理的安排自己整潔的良

好序列。

四、教學反思：

第五課愛護眼睛

教學目標：

通過學習，使學生知道眼睛牙齒是很重要的，并使學生懂得用眼

衛(wèi)生，懂得怎樣愛護牙齒。

教學重點：

知道眼睛是很重要的。

教學難點：

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，愛護眼睛。

教學過程：

一、同學們，我們已經(jīng)知道眼睛是人體重要的器官，我們怎樣愛護

眼睛呢？

1、我們要在光線充足的地方看書、寫字。

2、不要在走路或坐車時看書。

3、看電視和玩游戲機時間不要太長。

二、看圖。

請同學說說圖中的小朋友哪些做法不正確。

三、請戴眼鏡的同學說說視力不好對學習、生活有什么不便。

四、教學小結:

第六課保護視力

教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

教學重點：

造成近視的主要原因，如何預防。

教學難點：

為什么說患了近視的同學，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合

格的眼鏡。

教學過程

1.產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多

數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。

(1)閱讀和寫字的姿勢不正確。

(2)在閱讀或?qū)懽謺r不注意光線的強弱。

(3)生活與學習制度不健全。

(4)先天的因素。

2.預防近視眼

(1)看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意

寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應1小時休息15分鐘。

（3）不要躺著、坐車、走路看書。

推薦

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本

上。

（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質(zhì)，并

養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。

（6）堅持認真做好眼保健操。

3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上

檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。

4.課堂小結：

師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近

視該怎么辦？（學生回答）

師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）

師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）

5.反饋檢測：

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。

（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及

時矯治。

6.教學小結:

第七課眼保健操

教學目標：

1、使學生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍

2、懂得做眼保健操是預防近視的好方法。

重點、難點：：

掌握穴位和節(jié)拍，練習做眼保健操。

教學過程：

一、導課。

同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學習新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識

天應、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼,

找準穴位；掌握節(jié)拍，操作準確；做完以后閉目片刻。）

3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。

4、大家試做第一節(jié)眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。

6、看插圖。

圖上的小朋友做得對不對，為什么？

手要干凈，修剪指甲；

輕閉雙眼，找準穴位；

掌握節(jié)拍，操作準確；

做完以后，閉目片刻。

三、總結

今天我們學會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做

得好，看誰最會保護自己的眼睛。

四、教學反思：

第八課冬季鍛煉身體好

教學目標：

1.讓學生懂得冬季鍛煉的害處，人人都能積極參加冬季鍛煉。

2.培養(yǎng)學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛煉,

養(yǎng)成良好的習慣。

重點難點：

啟發(fā)學生自己說出鍛煉的好處，并培養(yǎng)學生積極參加鍛煉的良好

習慣。

教學過程：

一、導入新課：

在大興安嶺地區(qū)的一個小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整

下了一個晚上的，第二天早晨，雪停了，推開門一看地上、房子上、

樹上、遠處的山上全都白了，整個世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一

般。近處有幾個小朋友，穿著厚厚的羽絨服，但是卻站在那里發(fā)抖，

而遠處有另一群小朋友，他們在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各

種游戲，雖然他們穿著薄薄的運動服，但一個個卻是精神抖擻。從這

個場面中，同學們你們體會到了什么？

二、學習新課：

1.通過學生的回答老師總結鍛煉的好處：

a.抵御寒冷

b.強身健體，增強體質(zhì)，使我們非常有精神

c.預防疾病

d.使我們獲得快樂

2.冬季我們應該從事哪些體育鍛煉（通過學生的回答，老師把學生的

鍛煉方法一一寫在黑板上，然后通過篩選，把最合適的鍛煉方法留下

來，并說明為什么比較合適，同時提醒學生注意鍛煉的方法和注意安

全。）：

比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毯子等。

三、鞏固新知：

1.請一到兩名學生到講臺，做小老師，說說看鍛煉的好處，要求

聲音洪亮，語言流利。

2.請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來進行體育鍛

煉？

3.總結該課使并對學生進行客觀合理的評價。

四、教學小結:

體育學科三年級（下冊）教案

健

康

教

育

授課教師：張蕾蕾

授課年級：三年級

三年級（下）健康教育課教案

第一課不吃變質(zhì)的食物

教學目的：

讓學生知道變質(zhì)食物對健康的影響。

教學重難點：

變質(zhì)食物對健康的危害。

教學過程：

1、導入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：

吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學生談親身體驗）,

知道這是為什么嗎？是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂

課就來學習“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。

2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用

這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、

肉類等）

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭

暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起

痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。

5、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品

和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

6、效果考查：怎樣防止病從口入？

［板書設計］不吃變質(zhì)的食物

1、吃變質(zhì)食物引起的癥狀和疾?。?/p>

惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病

2、怎樣防止病從口入？

教學反思：

第二課手的衛(wèi)生

教學目的：

使學生懂得保持手的衛(wèi)生的重要性，養(yǎng)成飯前便后洗手，經(jīng)常

剪指甲，保持手清潔的良好習慣。

教學重難點：

手的衛(wèi)生與健康的關系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

教學過程：

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入

新課。

2、授新課，提出問題：

(1)臟手吃東西會引起什病？

(蛔蟲、蟒蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情況下應洗手？

(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什么不能留長指甲？

（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）

（4）結合掛圖說說怎樣洗手？

（要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、

不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛(wèi)生；

課后了解學生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習慣。

手的衛(wèi)生

洗手：要認真流動水、

用肥皂全

洗到

不馬虎要

擦干

勤洗手不

留甲

4、教學小結:

第三課預防蛔蟲病

教學目的：

使學生了解蛔蟲病的危害，懂得蛔蟲病的防治。

教學重難點：

蛔蟲病的防治。

教學過程：

1、了解什么是寄生蟲，介紹蛔蟲的相關知識，導入新課。

2、蛔蟲的感染方式及感染途徑。

3、蛔蟲對人體的危害：營養(yǎng)不良，消化不良，中毒，刺激腸道，引

起疾病。

4、怎樣預防蛔蟲病？四人組討論、記錄，派代表回

答，教師小結：第一，健全洗手設備，供應開水；第二，培養(yǎng)良好的

衛(wèi)生習慣；第三，保持環(huán)境衛(wèi)生清潔；第四，加強健康教育；第五，

進行蛔蟲感染的普查。

5、蛔蟲病的治療：選療效好，副作用小的驅(qū)蛔藥。

6、教師總結本節(jié)課內(nèi)容。

預防蛔蟲病

蛔蟲卵土壤水果、蔬菜、手指人體小腸（成

蟲）

蛔蟲病對人體的危害蛔蟲病的防治

7、教學小結：

第四課預防脊柱異常彎曲

教學目的：

讓學生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預防措

施。

教學重難點：

脊柱異常彎曲的預防。

教學過程：

1、導入，脊柱在哪？有什么作用？

2、通過掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支

柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸胸、腰、舐4個部分，由33塊椎骨

及椎間盤連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、舐4個彎曲：頸、腰

前凸，胸、舐后凸。

3、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。按病情發(fā)展情況，

脊柱彎曲異?？煞譃槿冢阂黄冢毫晳T性脊柱側(cè)彎二期：固定性脊柱

側(cè)彎三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病。一、二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲

異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。

4、了解脊柱側(cè)彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。

5、脊柱異常彎曲形成的原因：

(1)缺乏身體全面鍛煉

(2)課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確

(3)書包過重背法不正確，經(jīng)常單側(cè)背書包，習慣用某一側(cè)負重,

用手提物

6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育

及功能，工作時容易疲勞，體力下降成為從事某些專業(yè)的受限條件。

7、脊柱異常彎曲的預防：

(1)培養(yǎng)學生具有正確的姿勢和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學生

的身高

(2)注意雙側(cè)交替，避免長期單側(cè)肌肉緊張，使用雙背帶式書包,

書包不宜過重，小學生一般在1-1.5公斤之間，中學生一般在2-3公

斤之間

(3)加強體育鍛煉

(4)趕善營養(yǎng)，預防疾病

(5)定期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位

8、脊柱異常彎曲的矯治：

9、效果考察：同學們平常都是怎么做的？通過這一課的學習，知道

以后該怎么做嗎？

10、教學小結：

第五課蔬菜的營養(yǎng)

教學目的：

讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜有益健康。

教學重難點：

蔬菜的營養(yǎng)對人體健康的重要性。

教學過程：

1、導入，我們每天都會吃到蔬菜，，如果在人的膳中缺少蔬菜行嗎？

為什么？蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽

等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成

分主要來源于蔬菜

2、了解學生吃蔬菜情況。

3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：

(1)維生素C：缺少維生素C會得壞血病，經(jīng)常牙齦出血，對疾

病的抵抗力減弱。維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉

蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，

因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素

Co我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一

(2)維生素A：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A

的胡蘿卜素，維生素A可以促進兒童生長發(fā)育，維護視覺和皮膚，人

體缺乏維生素A就會影響發(fā)育，還得夜盲癥

(3)葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧

核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補

(4)鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無機鹽和

B族維生素

(5)纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸

道清潔，預防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預

防了疾病

由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。

［板書設計］蔬菜的營養(yǎng)

3、教學小結:

第六課預防腸道傳染病

教學目標：

1、了解什么是腸道傳染病。

2、腸道傳染病的癥狀。

3、腸道傳染病的預防方法。

4、在日常生活中講衛(wèi)生預防腸道傳染病。

教學重點。

腸道傳染病的癥狀與預防。

教學過程：

一、導入:

1、在生活中有出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染

?。?/p>

2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。

二、讀課文：

1、腸道傳染病是由什么引起的？

2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？

3、腸道傳染病多發(fā)的季節(jié)：（夏、秋季）

4、腸道傳染病的預防方法？

看課文劃出來①?⑧

三、看圖練習。

1、圖1講出腸道傳染病的過程。

圖2為什么

2、想一想、填一填：

四、生活要求：

在日常生活中基本要求做到；

①洗干凈……

②煮熟……

③不要喝生水……

四、教學反思:

第七課運動的好處

教學目標：

1、認識積極參加運動的好處。

2、知道參加運動與學習、工作之間的關系。

3、積極參加體育運動，堅持每天一小時的運動，鍛煉身體，增

強體質(zhì)，，促進身心健康。

教學重點：

掌握運動對生長發(fā)育的好處。

教學過程：

一、導入：

1、你最喜歡參加什么的運動？為什么？大家分享。

2、參加體育運動后你有什么感覺?

3、人為什么要參加體育運動？

二、參加體育運動有什么好處？

肌肉發(fā)達

運動｛增強體質(zhì)促進健康｝骨骼強｝生長發(fā)

育肺活動量增加血液循環(huán)

三、在緊張的學習和工作之余，適當?shù)倪\動有什么好處？

調(diào)節(jié)精神、吸收新的空氣、沐浴陽光、精神飽滿。

四、戶外活動的好處？

培養(yǎng)廣泛興趣、陶冶情操、增進友誼。

五、小學生每天堅持一小時活動，你是否達到？做得怎樣？有否積極

參加？

六、看圖：參加以下的運動你會嗎？統(tǒng)一人數(shù)。

七、練習：

八、教學反思：

第八課游泳時的注意事項

教學目標：

1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質(zhì)的運動。

2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。

教學重點：讓學生了解游泳時的有關注意事項。

教學難點：讓學生了解游泳時的有關注意事項。

教學內(nèi)容及過程：

一、導入新課

1、評選班級游泳小能手。

2、請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。

二、學習新課

1、（教師總結大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極

參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集

體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？

在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？

2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學生

自己談體會）

3、大家游泳時特別高興，結果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？

是不是游的好的同學就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，

哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。

（介紹當?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？

6、對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。

（學生議論，大組交流。）

7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同

意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責

任的行為。

除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有

什么危害？

8、總結

體育學科四年級（上冊）教案

健

康

教

育

授課教師：張蕾蕾

授課年級：四年級

四年級（上）健康教育課教案

第一課交通安全要牢記

教學目標：

指導學生認識、了解一些基本的交通規(guī)則以及信號燈、標志

符號的作用。

教育學生要自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成良好的行為習慣，做個遵章守紀

的好兒童。

重點難點：

城市公路交通規(guī)則與安全行路；

鐵路交通安全教育。

教學過程：

一、導入新課

談話：（出示紅、黃、綠信號燈圖）同學們，你們在哪見過它們？你

們知道它們是什么信號嗎？

二、學習新課

交通信號的作用。

1、談話：同學們，現(xiàn)在大街上見得最多的是什么？

2、講述：現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達了，道路上的各種車輛也越來越多。如果車

輛、行人都按照自己的意愿各行其是，會造成什么后果？

3、討論：

①如果公路上的車輛全都爭先恐后，會造成什么后果？

②行人搶過馬路會有什么危險？

4、小結：如果行人、車輛都不遵守交通規(guī)則，勢必會釀成惡性交通

事故。

5、談話：為了避免交通事故，人們都想出了什么辦法？

6、講述：為了避免交通事故，人們制定了交通規(guī)則，用交通信號來

發(fā)出命令，指揮車輛、行人，以保證交通安全。

7、討論：

①你認識哪些交通信號？

②紅、黃、綠信號燈分別有什么作用？

③汽車上的黃燈有什么作用？

④行人應走什么道？（人行道）過街要走什么線？（斑馬線）

⑤“斑馬線”有什么作用？

⑥汽車、自行車應在什么道路上行駛?

8、小結：如果大家都遵守交通規(guī)則，交通秩序就會井然有序，這樣

就不易發(fā)生交通事故。

交通安全要牢記。

(1)談話：為什么已經(jīng)制定出交通規(guī)則，可仍會頻頻發(fā)生交通事

故呢？

(2)講述：有些司機或行人遵守交通規(guī)則的意識差，不聽交通信

號的指揮，爭道搶先，因而會發(fā)生交通事故。車輛帶“病”行駛也會

發(fā)生意想不到的事故。

(3)游戲：紅燈停，綠燈行。(組織學生分批上臺表演，用手電筒

蒙布表示各種信號燈，可穿越課桌椅“巷道”而行，內(nèi)容可稍擴大些,

如增加助人為樂等內(nèi)容)

(4)小結：為了自己和他人的幸福，小朋友一定要養(yǎng)成自覺遵守

交通規(guī)則的好習慣。見到有困難的人，應主動上前幫助，爭做文明小

衛(wèi)士。

講述鐵路交通安全。

(1)了解鐵路交通運輸?shù)奶攸c：行程遠、速度快、時間短、安全、

舒適、載客量大。

(2)講述：發(fā)生在鐵路上的交通安全事故。

(3)討論：

①為什么不能沿鐵路線兩旁的小道行走？

②翻越鐵路為什么說會有危險？

③為什么不能在鐵道中間走枕木？

④在火車道口，為什么欄桿放下之后，不能強行穿越？

鞏固與練習。

(1)議一議：誰的做法對？為什么？(聯(lián)系書中插圖)

(2)做一做：聯(lián)系自己平時的走路習慣與行為，在下列問題的括號

后面劃“0”，然后再看一看，這些做法是對，還是錯？

(3)自測題一一考考你的“交通安全”意識能得幾分。

A.當你過馬路時，a等綠燈亮了再走。b不管燈號，只要沒車子

就過。

B.如果沒有人行橫道，你會a走天橋或地下道。b直接穿越馬

路。

C.過鐵路交道口時一，應該a停、看、聽，等火車過了再走。b

從柵欄底下跑過去。

小朋友，你每次都選擇了哪個答案？是a還是b?如果你的答案是b,

那么表示你平常一定不遵守交通規(guī)則，這樣很容易發(fā)生危險。為了我

們的安全，每個人都必須遵守交通規(guī)則噢！

9、教學小結:

第二課維護公共衛(wèi)生

教學目標：

通過學習，使學生能積極主動維護公共衛(wèi)生.

教學重點：

了解維護公共衛(wèi)生的重要性。

教學難點：

了解維護公共衛(wèi)生的重要性。

教學過程：

一、揭示課題

二、板書:維護公共衛(wèi)生

三、展開學習

1、自學課文

2、出示問題:維護公共衛(wèi)生主要包括：

(1)住宅區(qū)衛(wèi)生

(2)街道衛(wèi)生

(3)公共場所衛(wèi)生

(4)愛護公共衛(wèi)生設施

3、討論匯報

四.教學小結

第三課謹防中暑

教學目標：

通過學習，使學生知道夏季怎樣預防中暑

教學重點：

了解謹防中暑的重要性。

教學難點：

了解謹防中暑的重要性。

教學過程：

一、揭示課題

二、展開學習

1、自學

2、討論

1）夏季人體正常體溫是多少度

2）中暑會有什么癥狀

口渴頭昏耳鳴心跳加快胸口不適渾身發(fā)燙惡心嘔吐血壓下降

等

3、怎樣對待中暑

靜臥通風心靜渴清涼飲料

4、怎樣預防中暑

三、教學小結

第四課預防狂犬病

教學目標：

1、使學生了解狂犬病是一種很危險的急性傳染病。

2、使學生知道家禽都可能帶狂犬病病毒。

3、使學生了解狂犬病的一般癥狀。

4、使學生了解怎樣預防狂犬病。

教學重、難點：

狂犬病對人體的危害

怎樣預防狂犬病教學過程

教學過程:

一、導入新課

師：你喜歡小狗嗎？為什么？

（學生回答）

師：狗和人類的關系密切嗎？能不能舉一些事例，說給大家聽聽。

（學生回答）

師：誰聽說過有人被狗咬傷的事情？

（學生回答）

師：（接著介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時

有發(fā)生，而且常常會引起大家的強烈關注，為什么？

（學生回答）

二、學習新課

師：大家可能都知道，人被狗咬了會得一種病，叫什么病？

（學生回答）

師：這種病嚴重嗎？

（學生回答）

師：這種病是不是只有被瘋狗咬了才會得呢？請大家閱讀課文第二小

-下4-R。

師：第一條說的是什么？（學生閱讀并回答）

師：大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能感染狂犬病病

毒。（介紹某人感染后的狀況，以及發(fā)作后死亡的事例，幫助學生了

解狂犬病的潛伏期以及死亡率）狂犬病是非常危險，非?？膳碌?，必

須引起我們高度警惕。那么，怎樣預防狂犬病呢？請大家閱讀課文的

最后一部分。（學生回答）

師：你逗引過狗，貓或別的家畜嗎？

（學生回答）

（學生閱讀）

師：家畜再好玩，畢竟是畜生，免不了會表現(xiàn)出獸性，而抓人，咬人。

動物園里有些平時很溫順的動物，也會突然發(fā)作，傷害游人，所以還

是不要引逗的好。下面的第2條說的又是什么？

（學生回答）

師：回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證？有沒有打過

狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們?nèi)プ觥Ｄ慵胰绻B(yǎng)了狗，也要做好

這些事情。第3條說的是什么？

（學生回答）

師：捕殺無證家犬是當?shù)赜嘘P部門的事，小學生只要反映情況就行了，

不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒，深埋，絕對不能食用。最后一

條說的是什么？

（學生回答）

師：萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的辦法進行處

理。一是擠出傷口中的血液，二是清洗并消毒傷口，三是趕緊到醫(yī)院

打狂犬疫苗。

三、教學反思：

第五課感冒與流行性感冒

教學目標：

讓學生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預防方法。

重點：

感冒和流感的預防方法。

難點：

感冒和流感的不同點。

教學過程：

一、感冒

(1)感冒的定義：

(2)主要癥狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一

般不發(fā)燒或發(fā)低燒。

(3)特征：大約持續(xù)3—4天，最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。

二、流感

(1)定義

(2)癥狀：起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。

(3)特征：傳播迅速，容易流行，體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎,

肺炎，中耳炎等。

三、感冒與流感癥狀的區(qū)別：

流感起病急，發(fā)高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥

狀較輕；感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無高燒及全身酸痛，

四、感冒與流感的預防方法：

(1)積極參加體育活動，注意睡眠和營養(yǎng)，增強身體的耐寒力和

病毒，病菌的抵抗力。

(2)注意保暖，預防病毒、病菌的入侵。

(3)不用感冒和流感病人用過的行活用品。

(4)在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經(jīng)常用

藥物對住房、課室的空氣進行消毒。

五、布置作業(yè)：

(1)“感冒”與“流感”有什么不同？

(2)如何預防感冒與流感？

六、教學反思：

第六課消滅老鼠害人精

教學目標：

1、讓學生了解老鼠的形態(tài)和生活習性，知道老鼠對人類的

各種危害。

2、教育學生懂得必須消滅老鼠，認識和了解消滅老鼠的幾種方法

與工具。

3、認識幾種會消滅老鼠的動物，知道“天敵”的含義。

重點難點：

老鼠對人類的危害；

消滅老鼠的方法有哪些。

教學過程：

一、導入新課

猜謎語：身批灰黑毛，耳朵尖又小，牙齒尖又利，專愛啃東西。破壞

生產(chǎn)傳疾病，人見人恨壞東西。

你能猜出它是誰嗎？對，是可惡的老鼠。

講述：老鼠是人們最厭惡的動物之一。你們知道人們?yōu)槭裁催@么恨它

們嗎？

二、學習新課

老鼠的危害。

(1)談話：你能描述老鼠是什么樣子的嗎？在什么地方看見的？

(2)講述：老鼠喜歡生活在陰暗的洞穴或角落，經(jīng)常在下水道、臭

水溝做窩。那么，它對人類有什么害處呢？

(3)討論：

①老鼠喜歡吃什么？

②你家里的東西被老鼠啃咬過嗎？

③你知道老鼠還有哪些害處？

小結：老鼠對人類的危害很大。一只老鼠一年要偷吃掉不少糧食。除

了偷吃糧食外，它還會啃電線，引起火災；在堤壩上鉆洞，毀壞堤壩;

還能傳播鼠疫、出血熱病，人得了這些病不僅傷身體，更主要會危及

生命。老鼠真是人人痛恨的害人精。

消滅老鼠

(1)談話：老鼠對人類的危害這么大，我們應該怎么辦？

(2)講述：老鼠是害人精，它不僅損害人們的生活物品，還會傳播

各種疾病，所以我們一定要消滅它。

(3)討論：

①你知道哪些消滅老鼠的辦法？

②你知道人們在墻角、磚塊下灑的紅色的米是干什么用的？

③說一說，你認識書中的這幾種動物嗎？你知道在滅鼠方面它們各有

哪些絕招？

④議一議，除了老鼠的這些“天敵”能滅鼠外，你還知道哪些滅鼠的

好辦法？

三、結束語

我們可以用鼠藥、鼠夾和飼養(yǎng)貓、貓頭鷹等方法來消滅鼠。家中要經(jīng)

常清理雜物，不給老鼠做窩的地方。飯菜、食物要妥善保管。被老鼠

啃過的東西，千萬不能吃。只要我們?nèi)巳诵袆悠饋?，就一定能消滅?/p>

鼠。此外，對于路邊、墻音完或隱藏處出現(xiàn)的一些丟棄在地上的食物,

千萬不要撿起來吃或玩，以防止鼠藥中毒，因為鼠藥是一種劇毒的毒

藥。(目前，國家已明令停止生產(chǎn)“毒鼠強”，并正在收繳“毒鼠強”。

小朋友一點要注意）

四、教學反思：

第七課、消滅蒼蠅和蚊子

教學目標：

1、引導低年級小學生認識和了解蒼蠅、蚊子的生活習性；

知道蒼蠅、蚊子是傳播多種疾病，危害人類健康的害蟲。

2、教給小學生消滅蚊、蠅的一些基本方法。

3、教育小學生要積極響應號召，投入消滅蚊蠅的愛國衛(wèi)生活動中

去，同時要注意個人的飲食、起居衛(wèi)生。

重點難點：

引導學生認識蒼蠅和蚊子的危害。

介紹消滅蚊蠅的方法。

教學過程：

一、導入新課

指認蚊子和蒼蠅。（出示掛圖）

談話：你認識它們嗎？（學生回答）說說你對它們的看法。（眾

生發(fā)言）

師：對，蚊子、蒼蠅是害蟲，是大人們常說的“四害”之一。

它們會傳播各種疾病，對人體危害可大了。我們一定要消滅它們。

二、學習新課

引導學生認識蒼蠅和蚊子的危害。

了解蒼蠅的生活習性與傳播疾病的途徑。

師：蒼蠅的全身長著什么？（學生觀察、回答）

師：蒼蠅生活在哪些地方？（學生回答）

師：你們知道蒼蠅是怎樣傳播疾病的嗎?蒼蠅身上長有細毛，

能攜帶千千萬萬細菌，它們既喜歡在糞便及腐爛的動物尸體上爬行，

又喜歡在人們的食物上舔咬，一邊吃食物，一邊把病菌排泄到食物上。

人們吃了蒼蠅叮過的食物，便容易得多種疾病，如腸炎、痢疾、傷寒

等。（出示有關疾病的掛圖，適當講述相關病癥，或啟發(fā)學生講述自

己或家人患腸炎、痢疾時的情況）

了解蚊子的生活習性與傳播疾病的方法。

師：你被蚊子叮咬過嗎？（學生匯報）叮咬后的感覺是怎樣

的？（學生回答）

師：你知道蚊子為什么要叮人嗎?它會傳播哪些疾病呢？（生討

論、交談）

師：讓我們從放大的圖片上看看它用什么來叮咬人的，（出示

投影片）人被叮咬后為什么皮膚上會出現(xiàn)又紅又腫又癢的紅疙瘩。

（師講述）在吸人血的蚊子中，最可惡的是那些雌蚊（母蚊

子）.你聽，夜晚當你正專心致志的看書、學習或睡意朦朧正想入睡

時，忽然聽到“嗡嗡”的聲音在耳邊盤繞，那就是喜吸人血的母蚊子

準備向你攻擊了。雌蚊子最愛叮體溫較高，出汗多的人，也愛叮穿深

色衣服的人。雌蚊子叮人吸血，一方面

養(yǎng)肥自己，更重要的是，用人血去營養(yǎng)它的卵，為下一代準備豐富的

養(yǎng)料。雄蚊不叮人，它靠吮吸植物汁液來過活。

在雌蚊子頭部的下端，有一個象針一樣的喙，粗看像一根針,

實際上是由六根比頭發(fā)絲還細的針組成。在吸血時，它把這六根針組

成的喙毫不客氣地刺人你的皮膚，并一直插到血管里，然后先分泌唾

液，讓唾液和你的血液混合起來，不凝固，以便于它的吮吸。待它吸

得肚子滾圓后，才飛走。它飛走了，可你還一點不知曉呢，只有等到

胳膊或腿、臉上開始癢的時候，才發(fā)現(xiàn)已被蚊子叮出個大皰了。這個

皰又紅又腫，奇癢難熬，你抓呀、撓呀……原來，蚊子叮你飛走后，

它的唾液卻留在你的皮膚上了，那唾液刺激著皮膚，不僅出現(xiàn)紅腫，

而且讓你奇癢難忍。更可恨的是，它把病毒、細菌傳染給了你。比如

按蚊可使你打擺子（瘧疾），庫蚊能讓你得流行性乙型腦炎、絳蟲病，

伊蚊又叫黑斑蚊、花斑蚊，它會傳染流行性乙型腦炎和登革熱等等，

這些病會傳染給健康的人，它嚴重威脅著人類的健康。（圖片配合，

邊講述邊出示相關圖片）

介紹消滅蚊蠅的方法。

介紹冬季滅蠅方法。

師：（出示蒼蠅的生活史圖）冬季蒼蠅活動能力最弱，是滅蠅

的好時機。大多數(shù)蒼蠅以蛹過冬，蛹多藏于糞堆、糞池、垃圾堆附近

的泥土中。在這種情況下有什么滅蠅的好辦法嗎？

（學生思考，討論，教師小結）

師：少數(shù)蒼蠅以成蟲來過冬，你們知道它們通常躲在什么地

方嗎？

生：躲在廚房、食堂、臥室等溫暖的陰暗角落里。

師：這時候可以怎樣消滅它們？

生：可以用蒼蠅拍拍死它們。

（教師補充，小結滅蠅方法，提醒學生注意安全與衛(wèi)生）

介紹其它季節(jié)的滅蠅方法。（教師可出示家用滅蠅器具和藥

品、粘蠅紙、誘蠅瓶等）

介紹滅蚊方法。

⑴出示蚊子生活習性圖，強調(diào)消滅蚊子可以從消滅它的幼蟲孑又開

始。孑又多生活在積水中，清除室內(nèi)外積水、雜草，就可以有效地減

少蚊子的棲息地和繁殖機會。

(2)討論：在消滅蚊子的同時，也要很好地保護自己。怎樣才

能有效地做到既驅(qū)蚊、防蚊，又能有效地消滅蚊子呢?說說自己的好

辦法。

(比如外抹防蚊水、油，用蚊煙熏趕，用滅害藥劑噴灑，晚上

睡覺用蚊帳，等等)

(3)師講述：防蚊避蚊不是根本的辦法，最根本的辦法是消滅

它。(學生討論、匯報，教師補充、小結)

鞏固練習。

教師布置課余滅蚊蠅活動：比一比看誰消滅的蚊蠅害蟲多。

要求：注意衛(wèi)生，注意自身安全。尤其在校外捕殺蚊蠅時，一定要團

結協(xié)作，不要單獨到有危害的水塘、河邊和糞坑邊上去。對于打死的

蚊蟲、蠅、蛹千萬不要用手去撿，可用竹簽夾、戳，用紙盒裝等?；?/p>

動之后一定要用流水和肥皂洗手。

四、教學反思：

第八課消滅臭蟲和虱子

教學目標：

1、為什么要消滅臭蟲和虱子

2、消滅臭蟲和虱子的方法

教學重難點:

消滅臭蟲和虱子的方法

教學設計：

一、臭蟲和虱子對人類生活的危害有哪些？

臭蟲和虱子是吸食人血的寄生蟲，它們會傳染疾病，所以我們要徹底

消滅它們。

二、消滅臭蟲和虱子的方法

燙殺法和藥殺法

要做好平時的預防工作

平時要注意搞好家庭和個人衛(wèi)生。

布置作業(yè)

熟記臭蟲和虱子的方法，并注意預防。

三、教學小結：

體育學科四年級（下冊）教案

健

康

教

育

授課教師：張蕾蕾

授課年級：四年級

四年級（下）健康教育課教案

第一課培養(yǎng)獨立生活和學習的能力

教學目標:

使學生懂得獨立生活，自主學習的重要.養(yǎng)成學會學習，會生活,

會勞動的好習慣.從而提高自主學習的能力.

教學重點：怎樣獨立生活.

教學難點：怎樣獨立生活.

教具準備：掛圖。

教學過程：

一、談話提示課題

1、板書課題

培養(yǎng)獨立生活和學習的能力.

2、指明說一說:課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”.

二、展開學習

1、學生自己讀書.

2、出示考慮的問題.

(1)培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？

(2)培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣？

(3)怎樣培養(yǎng)整潔的習慣？

(4)培養(yǎng)愛勞動的習慣,要做到哪些？

3、對照問題展開討論.

(1)指明說:集體評析.

(2)老師板書：

第一：培養(yǎng)自習的能力.“上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤

奮”，“自覺”，“獨立思考”.

第二：培養(yǎng)整潔的習慣.“按時起床”，“整理被，房間”，“物品

分類存放”.

第三：培養(yǎng)愛勞動的習慣.“掃地”，“洗菜”，“洗碗”.

三、教學小結：

第一：培養(yǎng)自習的能力

第二：培養(yǎng)整潔的習慣

第三：培養(yǎng)愛勞動的習慣。

四、教學反思：

第二課我們的心臟

教學目標：

通過學習，使學生了解心臟在胸腔的位置，心臟搏動的次數(shù),體育

鍛煉對心臟的好處

教學重點：

認識心臟。

教學難點：

認識心臟。

教具準備：掛圖。

教學過程：

一、導入新課，板書:我們的心臟

1、讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述：心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間，心臟的外形象一個桃子,

尖部朝下，似拳頭一樣大小.

2、心臟和血管共同組成了人體的血液循環(huán)系統(tǒng).

3、正常人安靜時的心率是60-100次/分.

安靜和睡眠/時心率較慢,運動和情緒激動時心率則加快.

4、通過手腕處觸摸到動脈的博動.

測量脈搏可以評定血管系統(tǒng)的功能，間接了解身體健康狀況.

5、體育鍛煉的重要性

通過鍛煉來增強自己的體質(zhì)，有了好的身體才能更好的學習.

二、用右手觸摸左手的脈搏計算心率.

三、教學小結

心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間，心臟的外形象一個桃子,尖

部朝下，似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60T00次/分。通

過鍛煉來增強自己的體質(zhì)，有了好的身體才能更好的學習。

四、教學反思：

第三課我們的肝臟

教學目的：

了解肝臟的功能,位置,肝臟有病的危害，如何保護肝臟.

教學重點:

認識肝臟。

教學難點：

認識肝臟。

教具準備：掛圖。

教學過程：

一、導入新課

二、了解肝臟的功能.

1、肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的右上方。

2、解毒功能

3、產(chǎn)生膽汁，對食物進行消化和吸收.

4、如果肝臟出了問題，有哪些危害

消化和吸收能力就會下降,會出現(xiàn)乏力，胃差,惡心,嘔吐等癥狀.

5、如何保護肝臟

不酗酒,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣等.

三、簡要敘述肝臟有哪些功能？

四、教學小結。

肝臟是人體內(nèi)最大的腺體，參與體內(nèi)許多代謝，位于腹腔的右上

方。解毒功能。產(chǎn)生膽汁，對食物進行消化和吸收。

第四課骨骼的構造與功能

教學目標：

通過本課的學習，知道人體有206塊骨頭,及骨骼的分類

教學重點：

了解骨骼的構造與功能。

教學難點：

了解骨骼的構造與功能。

教具準備：掛圖。

教學過程：

一、骨骼的分類

成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨，下肢骨

四部分

二、骨骼的構造與功能

頭顱骨：29塊,起著保護腦，眼，內(nèi)耳的作用

軀干骨：51塊.脊柱中央有一管道稱椎管,里面有脊髓.肋骨共有

12對，保護肺臟

上肢骨：64塊

下肢骨：62塊

骨骼有支撐作用，保護作用

三、討論

1、人體有多少塊骨頭

2、骨骼分幾大類.

四、教學小結：

成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨，下肢骨

四部分。

五、教學反思:

第五課謹防骨折

教學目標：

通過學習，使學生會自保,怎樣防止骨折

教學重點：

了解謹防骨折的重要性。

教學難點：

了解謹防骨折的重要性。

教學過程：

一、揭示課題

二、展開學習

1、自學課文

2、討論

1）人體骨骼有多少塊骨骼

2）發(fā)生骨折，怎樣急救

a）了解部位

b）止血

c）臨時固定

d）及時送醫(yī)院

3、怎樣預防骨折

4、教學小結

第六課長跑與健康

教學目標：

使學生知道長跑與腹痛,應注意的方面

教學重點：

了解長跑與健康。

教學難點：

了解長跑與健康。

教具準備：掛圖。

教學過程：

一、揭示課題

二、板書:長跑與健康

三、展開學習

1、自學

2、討論引起腹痛的原因

3、出現(xiàn)腹痛應注意身體采取的措施

減慢長跑速度;用手壓住痛處

四、教學小結

第七課謹防煤氣中毒

教學目標：

通過學習，使學生知道謹防煤氣中毒的重要性

教學重點：

了解煤氣中毒的重要性。

教學難點：

了解煤氣中毒的重要性。

教學過程：

一、揭示課題

二、展開學習

1、討論

1）怎樣會導致煤氣中毒

2）中毒會怎么樣

3）中毒要做到哪些

注意煤氣無泄露高度警惕惡心不適開窗檢查千萬不可

能疏忽大意

三、教學小結

第八課中耳炎的預防

教學目標：

通過學習，使學生懂得中耳炎的危害，怎樣預防中耳炎

教學重點：

了解中耳炎預防的重要性。

教學難點：

了解中耳炎預防的重要性。

教學過程：

一、提示課題

二、展開學習

1、自學

2、討論

1）中耳炎有哪些危害？

2）中耳炎有幾種？

3）怎樣防止中耳炎？

三、教學小結

體育學科五年級（上冊）教案

健

康

教

育

授課教師：張蕾蕾

授課年級：五年級

五年級（上）健康教育課教案

第一課什么叫健康

教學目標:

了解人體健康的定義。

教學重點：

健康的定義

教學難點：

為什么說心理健康是身體健康的保證

教學過程：

1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下

2、健康包含的幾個方面（講述）：

（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎，指人體結構完整，生

理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件

（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責任心和自

信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知

足常樂；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。

不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)

展，高于它們。

（4）社會適應健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的

適應情況。適應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意

識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促

進身體，心理，道德健康發(fā)展

3、了解一下健康包含的這幾個方面知識。

4、重點講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指

引學生改變不良習慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進學生德，智，體

全面發(fā)展

5、指出青少年學生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：

（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生

（2）如何對待殘疾人

（3）怎么處理和父母之間的關系

6、教學小結：

第二課綠化與健康

教學目標：

1、使學生知道綠化與人們生活，健康的關

系。

2、教育學生從小養(yǎng)成關心綠化，積極參加綠化，愛護植物的好

品質(zhì)。

教材重點難點

1、植物對美化、凈化大自然的巨大作用

2、認識綠化的重要性

教學過程：

一、導入新課

師：夏天，當你走在綠樹成陰的公園里的時，會有什么感覺？

生：涼爽，舒服，有心曠神怡的感覺。

師：為什么會有這種感覺？

生：因為這些公園里有很多樹木。

師：綠化了公園空氣新鮮涼爽，能使人精神振奮，心情愉快。植物是

人類的好朋友，和人類的關系十分密切，所以我國把一年中的一天定

為植樹節(jié)，你們知道是哪一天嗎？

生：是3月12日。

師：定植樹節(jié)的目的是什么？

生：使大家認識到植樹造林的重要性，號召大家來植樹造林，綠化祖

國。

二、.學習新課

師：為什么綠化植物好處很多？

生：產(chǎn)生大量的氧氣。

師：同學們知道，植物白天釋放氧氣，吸收二氧化碳；晚上則相反吸

收氧氣，釋放二氧化碳。那課文里為什么還說植物供應了大量氧氣

呢？

（學生同桌討論，然后教師出示表格，讓學生討論填表）

'多少畝植物能釋放出50億人所需的氧氣？（約0.83億畝）

師：人類一天需要那么多畝植物提供氧氣，當前因為人為破壞，火災,

空氣污染等原因，使森林面積正在逐年減少，所以綠化環(huán)境，植樹造

林是件十分緊迫的事。植物除了提供大量氧氣，吸收二氧化碳外，還

有什么作用？（學生討論回答）

師：植物除了可以起到不斷調(diào)節(jié)自然界空氣成分的重要作用外，還有

哪些重要作用？

（組織學生討論，交流植物在自然界的多種重要作用）

師：植物有那么多好處，和人類關系又如此密切，在當前森林面積日

益減少的情況下，我們應該怎樣做呢？（學生討論回答）

三、.結束語

師：今天我們知道了綠化的重要性，希望你們今后重視綠化，積極參

加綠化活動。

四、教學反思：

第三課皮膚的功能與保健

教學目標:

1、讓學生懂得保護皮膚的方法。

2、了解有關皮膚的知識。

教學重點：

懂得基本的保護皮膚方法

教學難點：

懂得基本的保護皮膚方法

教學過程

一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。

二、皮膚的作用。

1、是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。

2、通過輻射、對流、傳導形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、

排出廢物。

3、感覺器官。

三、學會保護的方法。

四、總結。

第四課細菌、病菌、病毒

教學目標：

通過學習，使學生知道如何預防細菌,病菌,病毒,避免生病

教學重點：

認識細菌、病菌、病毒。

教學難點：

認識細菌、病菌、病毒。

教學過程：

一、揭示課題

二、展開學習

1、自學課文

2、展開學習

1）人為什么會生病

2）什么叫病毒

3）病毒比細菌小嗎?用放大鏡多少倍能看見嗎?

4）細菌和病菌有什么不同？

三、教學小結

第五課預防接種好

教學目的:

1、通過教學，使學生知道預防接種是預防傳染病的一種有

效方法。

2、通過教學使學生不懼怕接受預防接種，不怕打預防針。

教材重點難點：

讓學生知道打預防針是保護人體健康的一種有效方法，它可以增

強健康人的免疫力，降低感染傳染病的幾率。

教學過程：

一、導入新課。

師：前面我們已經(jīng)學過了預防呼吸道傳染病。你們還記得春季流行一

些什么傳染病嗎？（生回答）

師：好，下面我們再把預防呼吸道傳染病的兒歌背一背。

二、學習新課。

師：從剛才我們背誦的兒歌中，我們知道預防傳染病要做到不到病人

家中去玩，天冷要加衣，講究衛(wèi)生等等。今天我們介紹一種很有效的

方法，這就是注射預防針。比如接種卡介苗就可以預防結核病，注射

白日破三聯(lián)預防針可以預防百日咳、白喉和破傷風的感染。注射乙腦

預防針可以預防流行性乙型腦炎等等，所以我們從出生后就開始注射

和接種了好幾種疫苗。

師：你們知道自己打過哪些預防針，分別預防什么病的嗎？（讓學

生自由發(fā)言，教師及時給予糾正）

師：我們知道疫苗有這么大的本領?，F(xiàn)在我們學一首兒歌，來夸夸這

本領大的疫苗。（教師出示兒歌）

師：請同學們看著拼音自己把兒歌讀三遍。（學生自讀兒歌）

師：同學們想一想，傳染病可怕又可恨，而小疫苗卻那么大的本領能

夠幫助我們預防傳染病，那么我們應該怎樣對待打預防針呢？

生：不怕痛，要勇敢地打針。

師：大家講得不錯，要勇敢地打針，不要因為害怕而逃避。

三、結束語

打預防針后要保持清潔，防止打針的部位被感染以及其他一些注

意事項。請同學回家后問一問爸爸媽媽，打過哪些預防針，服過哪些

預防藥，并做好打針的準備。

四、教學反思：

第六課預防腸道傳染病

教學目的、要求:

讓學生了解春夏季節(jié)天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲

水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。

教學重點、難點：

重點：春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。

難點：為什么春夏易得胃腸?。?/p>

教學過程：

一、春夏季是細菌及等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。通常引起常見的胃

腸冷熱病的細菌最適合生存的溫度為25℃-30℃＞溫度在80%-90%

范圍，這些條件與我省春夏季的氣候接近，因此在我省的春夏季是細

菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。

二、為什么春夏易得胃腸??？因為天氣熱，剛煮出來的食物吃不下，

人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護措

施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時間太長了，細菌生長后，食物

就變質(zhì)了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會得病。還有一個原因是

因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發(fā)生創(chuàng)造了

條件。因此人們在春夏季易得胃腸病。

三、思考題：

為什么不要吃不新鮮的食物？

第七課預防肝炎病

教學目標:

1.使學生認識到肝臟是人體重要的器官，了解得了肝炎后的癥狀

以及對人體的危害。

2.使學生知道肝炎病的傳播途徑和預防措施。

重點難點：

肝炎病是怎樣傳播的，怎樣預防傳染性肝炎

教學過程：

師：（出示人體內(nèi)部器官圖）同學們知道肝臟在人體的什么部位，

有什么作用嗎？（學生指出肝臟位置并回答）

師：肝臟那么重要，如果被病毒侵入發(fā)生病變，會有什么后果呢？

生：輕則影響健康，重則危及生命。

（向?qū)W生介紹肝炎病的癥狀）

師：常見的肝病是甲肝，乙肝等，都是傳染性肝炎，如果不注意，都

會造成大面積傳播。那得了肝炎病有什么癥狀呢？（學生回答）

師：出現(xiàn)了上述癥狀，就要及時去醫(yī)院檢查，確診后及時治療。

師：肝炎病毒常會造成大面積傳播，那肝炎病毒是怎樣進入人體的

呢？原來得了此病的人，他們的糞便，唾液，血液中都含有肝炎病毒,

這些病毒進入健康人的體內(nèi)，就會感染上病毒。比如，健康的人吃了

被病毒污染過的食物和水會怎樣？

生：病毒會從口腔進入人體。

師：在公共場所摸了帶肝炎病毒的物品，手不洗干凈又去拿東西吃，

會怎樣？

生：病毒也會從口腔進入人體。

師：病毒除了口腔這個途徑外，還可直接進入人體，使人得病，現(xiàn)在,

醫(yī)院使用一次性針具，你知道為什么嗎？

生：避免使用消毒不徹底的針具而導致傳染病毒。

師：肝炎病人的血中也帶肝炎病毒，如果這樣的血液輸給健康的人，

會怎樣呢？

生：健康的人也會被傳染上肝炎病毒。

師：知道了肝炎病毒的傳播途徑，就可以有針對性地加以預防。（請

學生讀預防措施，討論一下為什么這樣做可以起到預防的作用）如果

周圍有肝炎病人，我們應該怎樣做？

（學生回答）

師：如果自己得了肝炎病，那又該怎么辦呢？（學生討論）

師：如果家里有肝炎病人又不能住院治療，那該怎么辦？（討論交流）

結束語

師：肝炎病毒并不可怕，只要同學們在日常生活中注意講究衛(wèi)生，做

到的幾點再由醫(yī)院把住針具，血液的關，那我們就可以預防肝炎病了。

教學小結：

第八課預防肺結核

教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解結核病的概念。

2、懂得預防肺結核的方法。

3、了解肺結核的主要傳播途徑及臨床癥狀。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到環(huán)境對人體健康的重要性，提高環(huán)保意識。

6、關注自身呼吸系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習慣。

重點和難點

通過資料分析，掌握預防肺結核的方法。

教學過程：

一、新課引言

師：創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，通過當前易患感冒的時節(jié)，

引出肺結核的概念。

生：通過患過感冒同學說出當時胸部不適的癥狀，弄清肺結核的概念。

二、學習新課

師：引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體患肺結核時的主

要臨床癥狀。

引導學生進行資料分析與討論。

生：通過生活經(jīng)驗，試著說出結核桿菌侵入人體的主要途徑。

肺結核病對人體的主要危害。

通過閱讀課文和分析資料，掌握控制傳