2024年個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)匯編9篇

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廣州這一個(gè)月的跟崗實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多。不但學(xué)到了安全規(guī)范上知識(shí)，還大致了解自己以后工作崗位所從事的項(xiàng)目，如何做好自己的本職工作。我所在的是環(huán)控崗位，平常的任務(wù)是跟隨巡檢班，檢查各環(huán)控設(shè)備運(yùn)行是否正常，就是在第一時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)設(shè)備的故障并加以解決，當(dāng)然還有設(shè)備的保養(yǎng)，以保障設(shè)備的良好運(yùn)行。在跟隨師傅們巡檢過(guò)程中，我拍了大量的照片，也拍了一些視屏。我認(rèn)為這可能對(duì)以后的學(xué)習(xí)有所幫助。在這廣州的一個(gè)月，我跟隨師傅們完成了對(duì)風(fēng)機(jī)和風(fēng)閥的季檢，修理了環(huán)控電控室里故障的風(fēng)閥電控柜，對(duì)各風(fēng)機(jī)變頻柜進(jìn)行除塵以及測(cè)量了風(fēng)機(jī)工頻運(yùn)行時(shí)變頻柜的三項(xiàng)電流和對(duì)地絕緣電阻，對(duì)組合式空調(diào)柜過(guò)濾網(wǎng)的清洗等等。雖然每一次檢修師傅都不讓我們動(dòng)手，但是知道了該怎么做，這對(duì)于原先完全處于迷茫狀態(tài)的我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很重要的。師傅還說(shuō)從事帶電工作時(shí)要按《安全規(guī)程》作好安全措施，當(dāng)作業(yè)需要停電時(shí)，應(yīng)在停電后進(jìn)行驗(yàn)電，并做好安全措施，在進(jìn)線開(kāi)關(guān)掛“線路有人工作，嚴(yán)禁合閘”警示牌,維修中或維修未完成設(shè)備，應(yīng)懸掛“設(shè)備維修，禁止操作”警示牌。作業(yè)完成后，要徹底檢查所攜帶的工器具，不得遺漏在抽屜內(nèi)，以免影響送電。設(shè)備停電后，必須進(jìn)行驗(yàn)電接地。檢修過(guò)程中，必須采取措施，防止人員誤進(jìn)入。若要帶電測(cè)試設(shè)備，必須采取可靠措施，防止人員誤入，防止機(jī)械傷人。所以說(shuō)安全是最重要的，這也是我們?cè)趶V州一個(gè)月，花一個(gè)星期來(lái)學(xué)安全知識(shí)的原因了。

這次廣州的實(shí)習(xí)，讓我對(duì)環(huán)控系統(tǒng)整體以及部分的功能都有了更進(jìn)一步的了解。在這短暫的一個(gè)月時(shí)間里我跟隨師傅們完成日常的巡檢任務(wù)，對(duì)地鐵的運(yùn)作也有了一定的了解，也接觸了各類空調(diào)設(shè)備，總之是對(duì)我三年來(lái)在學(xué)校系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)理論課程、專業(yè)知識(shí)和基本技能的一次全面的檢驗(yàn)，并且達(dá)到鞏固、擴(kuò)大、深化所學(xué)的專業(yè)技術(shù)應(yīng)用的效果，使自身的能力得到一定的提高，在這里特別感謝廣州的師傅們，感謝他們這個(gè)月來(lái)對(duì)我們無(wú)微不至的幫助與關(guān)懷，正因?yàn)橛辛四銈兊慕虒?dǎo)，我們才能在這么短的時(shí)間內(nèi)有所進(jìn)步，對(duì)寧波地鐵的情感也更加深厚?？傊覍阎鵁o(wú)限的憧憬投入到對(duì)未來(lái)的工作與學(xué)習(xí)去，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)我的崗位。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇2

一、實(shí)習(xí)單位、時(shí)間

實(shí)習(xí)單位：重慶XX有限責(zé)任公司

實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx-3-1至20xx-5-31

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

一)、模板工程

對(duì)模板及支撐系統(tǒng)應(yīng)掌握下述原則：

a.保證工程結(jié)構(gòu)和構(gòu)件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性;

b.具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受新澆砼的自重和側(cè)壓力，以及在施工過(guò)程中所產(chǎn)生的荷載;

c.構(gòu)造簡(jiǎn)單，裝拆方便，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養(yǎng)護(hù)等要求;

二)、鋼筋工程

1)、鋼筋的下料、加工，應(yīng)要求承包方的技術(shù)人員根據(jù)圖紙及規(guī)范進(jìn)行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對(duì)鋼筋工進(jìn)行詳細(xì)的技術(shù)交底。為避免返工，監(jiān)理人員應(yīng)深入鋼筋加工場(chǎng)，對(duì)成型的鋼筋進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)通知施工單位改正。

2)、鋼筋的焊接，監(jiān)理人員首先應(yīng)檢查焊工的焊工考試合格證，在正式焊接前，必須監(jiān)督焊工根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)施工條件進(jìn)行試焊，應(yīng)根據(jù)《鋼筋焊接接頭試驗(yàn)方法》的有關(guān)規(guī)定，抽取焊接接頭試樣進(jìn)行檢驗(yàn)，檢驗(yàn)合格后，方可批準(zhǔn)上崗操作，焊接接頭應(yīng)符合規(guī)范要求。

三)、混凝土工程

混凝土的澆筑、接槎、振搗

混凝土的澆筑順序和方法，事先應(yīng)周密考慮。對(duì)于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理審核、備案，分層、分段要合理;層、段間的間隔時(shí)間要計(jì)劃好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結(jié)構(gòu)，要根據(jù)結(jié)構(gòu)形式采用串洞、開(kāi)門子洞等方法，保證混凝土澆筑中不發(fā)生離析，并保證各部分澆筑密實(shí)。

四)、承臺(tái)施工

施工單位應(yīng)及時(shí)向駐地監(jiān)理組提供承臺(tái)立柱施工組織設(shè)計(jì)，及時(shí)組織施工技術(shù)交底會(huì)。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙、設(shè)計(jì)變更以及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，掌握規(guī)范要求，特別正確掌握允許的最大偏差值范圍。監(jiān)理工程師和施工單位應(yīng)認(rèn)真做好內(nèi)業(yè)簽證工作，并及時(shí)做好施工的內(nèi)業(yè)資料?；娱_(kāi)挖不得擾動(dòng)基底土，如發(fā)生超挖現(xiàn)象，嚴(yán)禁隨意的用土回填。

五)、墩身，托盤，頂帽，施工

施工單位應(yīng)及時(shí)向駐地監(jiān)理組提供墩身施工組織設(shè)計(jì)，及時(shí)組織施工技術(shù)交底會(huì)，以保證施工質(zhì)量和施工安全。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙，設(shè)計(jì)變更及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，掌握規(guī)范的要求。按設(shè)計(jì)圖紙的墩身鋼筋數(shù)量、規(guī)格、插入上蓋梁中預(yù)留筋，要符合設(shè)計(jì)要求。

六)、鉆孔樁

1、承包人可選擇任何一種鉆孔方法，但完成的鉆孔，應(yīng)符合圖紙規(guī)定的允許偏差。

2、鉆孔時(shí)采用長(zhǎng)度適應(yīng)鉆孔地基作件的護(hù)筒，保證孔口不坍塌及不使地表水進(jìn)入鉆孔，并保持鉆孔內(nèi)泥漿表面高程。護(hù)筒應(yīng)符合以下要求：

(1)護(hù)筒可用鋼板或鋼筋混凝土制作。

(2)護(hù)筒內(nèi)徑一般應(yīng)比樁徑稍大，一般大200～400mm，可根據(jù)鉆孔情況選用。

(3)護(hù)筒頂端高程，應(yīng)高出地面0.3m或水面1.0～2.0m。

(4)當(dāng)鉆孔內(nèi)有承壓水時(shí)，應(yīng)高于穩(wěn)定后的承壓水位2.0m以上。若承壓水位不穩(wěn)定或穩(wěn)定后承壓水位高出地下水位很多，應(yīng)先做試樁，鑒定在此類地區(qū)采用鉆孔灌注樁基的可行性。試樁結(jié)果，報(bào)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)后，方可采用鉆孔灌注樁基。

(5)當(dāng)處于潮水影響地區(qū)時(shí)，護(hù)筒高度應(yīng)高于最高施工水位1.5～2.0m并應(yīng)采用穩(wěn)定護(hù)筒內(nèi)水頭的措施。

(6)護(hù)筒中心豎直線應(yīng)與樁中心線重合，除設(shè)計(jì)另有規(guī)定外，一般平面允許誤差為50㎜，豎直線傾斜不大于1%;干處可實(shí)測(cè)定位，水域可依靠導(dǎo)向架定位。

(7)護(hù)筒埋置深度應(yīng)根據(jù)圖紙要求或樁位的水文地質(zhì)情況確定，一般情況埋置深度宜為2～4m，特殊情況應(yīng)加深以保證鉆孔和灌注混凝土的順利進(jìn)行。有沖刷影響的河床，應(yīng)沉入局部沖刷線以下不小于1.0～1.5m。

(8)在鉆孔排渣、提鉆頭除土或因故停鉆時(shí)，應(yīng)保持孔內(nèi)具有規(guī)定的水位和要求的泥漿相對(duì)密度和粘度。

(9)當(dāng)設(shè)計(jì)為斜樁理，為保證開(kāi)孔斜度準(zhǔn)確，埋設(shè)的護(hù)筒應(yīng)準(zhǔn)確，長(zhǎng)度不宜小于3m，護(hù)筒直徑只宜比鉆錐直徑大20～30㎜。護(hù)筒埋設(shè)的斜度宜稍大于設(shè)計(jì)斜度，應(yīng)埋筑緊密。

(10)斜孔孔壁較易坍塌，故孔內(nèi)水頭、護(hù)壁泥漿相對(duì)密度、粘度等指標(biāo)應(yīng)比鉆豎孔時(shí)稍大?？蓳接眠m量添加劑以改善泥漿性能。

3、地質(zhì)情況較為復(fù)雜的在鉆孔灌注樁施工前，應(yīng)按設(shè)計(jì)要求或監(jiān)理工程師指示，在樁基現(xiàn)場(chǎng)試樁，以驗(yàn)證樁的設(shè)計(jì)參數(shù)及承載力，并根據(jù)地層情況、施工條件選擇合理的施工方法。在試樁中發(fā)現(xiàn)地質(zhì)情況(如有地下水、地層對(duì)混凝土有腐蝕作用、有較大承壓水等)與原設(shè)計(jì)不符時(shí)，承包人應(yīng)提出相應(yīng)的技術(shù)措施或變更設(shè)計(jì)，報(bào)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)。

4、鉆孔時(shí)須及時(shí)填寫(xiě)鉆孔記錄，在土層變化處撈取渣樣，判明土層，以便與地質(zhì)剖面圖相核對(duì)。當(dāng)與地質(zhì)剖面圖嚴(yán)重不符時(shí)，應(yīng)及時(shí)向監(jiān)理工程師匯報(bào)，并按監(jiān)理工程師的指示處理

5、承包人應(yīng)采用鉆孔泥漿護(hù)壁，以保持孔壁在鉆進(jìn)過(guò)程不坍塌，但采用全長(zhǎng)護(hù)筒者除外。

6、承包人可用膨潤(rùn)土懸浮泥漿或合格的粘土懸浮泥漿作為鉆孔泥漿。鉆孔泥漿不得污染地下水。根據(jù)鉆孔方法的適用性的論證，不加摻加物的清水鉆僅在監(jiān)理工程師書(shū)面同意情況下才可采用。

7、鉆孔時(shí)須及時(shí)填寫(xiě)鉆孔記錄，在土層變化處撈取渣樣，判明土層，以便與地質(zhì)剖面圖相核對(duì)。當(dāng)與地質(zhì)剖面圖嚴(yán)重不符時(shí)，應(yīng)及時(shí)向監(jiān)理工程師匯報(bào)，并按監(jiān)理工程師的指示處理孔泥漿應(yīng)始終高1.鉆孔達(dá)到圖紙規(guī)定深度后，且成孔質(zhì)量符合圖紙要求并經(jīng)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)，應(yīng)立即進(jìn)行清孔。清孔時(shí)，孔內(nèi)水位應(yīng)保持在地下水位或河流水位以上1.5～2m，以防止鉆孔的任何塌陷。

8、清孔時(shí)，應(yīng)將附著于護(hù)筒壁的泥漿清洗干凈，并將孔底鉆渣及泥砂等沉淀物清除。清孔次數(shù)按圖紙要求和清孔后孔底鉆渣沉淀厚度符合圖紙規(guī)定值為前提進(jìn)行，大橋基礎(chǔ)鉆孔后一般需進(jìn)行兩次清孔。

9、出孔外水位或地下水位1.0～1.5m。

10、摩擦樁的沉淀厚度應(yīng)等于或小于10cm嵌巖樁的沉淀厚度應(yīng)滿足圖紙要求，并不得大于5cm(含砂2%泥漿比重<1.10)

七)、旁站

本橋梁工程為商品混凝土，檢查混凝土預(yù)拌廠商提供的混凝土配合比通知單;檢查測(cè)定混凝土的坍落度、和易性，按《見(jiàn)證取樣及送檢計(jì)劃》要求見(jiàn)證抽取混凝土抗壓試塊及混凝土抗?jié)B試塊;檢查、控制每一振點(diǎn)的振搗、延續(xù)時(shí)間、插入距離在混凝土澆筑過(guò)程中，經(jīng)常觀察模板、支架、鋼筋、預(yù)埋件和預(yù)留孔洞情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有變形、位移時(shí)，及時(shí)督促承包方進(jìn)行處理記錄好起止時(shí)間詳細(xì)做好旁站記錄及監(jiān)理日記

三、心得體會(huì)

一)、工作謹(jǐn)慎負(fù)責(zé)，認(rèn)真履行監(jiān)理職責(zé)

在工程開(kāi)工前認(rèn)真審圖，熟悉設(shè)計(jì)圖紙的有關(guān)規(guī)定和要求;熟悉合同文件、業(yè)主有關(guān)要求的文件?？吹綀D上有誤的地方要及時(shí)提出，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，提出意見(jiàn)。檢查現(xiàn)場(chǎng)機(jī)械設(shè)備、人員、施工組織計(jì)劃，施工工藝、施工材料等，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況做出處理并及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

在平時(shí)的日常工作中，按照自己的崗位職責(zé)認(rèn)認(rèn)真真做事，老老實(shí)實(shí)做人，少出紕漏，把事情做好，按照監(jiān)理規(guī)范，注重動(dòng)機(jī)和效果的統(tǒng)一盡量有效地工作，并經(jīng)常與監(jiān)理部同事研究監(jiān)理工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和關(guān)鍵部位。

二)、加強(qiáng)日常學(xué)習(xí)，努力提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

業(yè)務(wù)素質(zhì)是監(jiān)理履職職責(zé)的基礎(chǔ)條件。作為一名年輕的監(jiān)理工作者，我熱愛(ài)自己的專業(yè)，喜歡鉆研工程監(jiān)理中出現(xiàn)問(wèn)題產(chǎn)生的原因及處理方法，并善于總結(jié)，思悟獨(dú)到的見(jiàn)解，并熱衷于對(duì)工程問(wèn)題處理方案的積累。經(jīng)常和監(jiān)理部領(lǐng)導(dǎo)及其他同事共同探討管理跨度、管理方法和管理內(nèi)容，以及在工作如何相互配合，取長(zhǎng)補(bǔ)短

三)、工作作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，嚴(yán)格遵守職業(yè)道德

只有從解決工程最現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題入手，圍繞業(yè)主、承包人切身利益多辦實(shí)事、多解難題，使雙方滿意，才能說(shuō)明工作的成效。長(zhǎng)期以來(lái)，始終堅(jiān)持“服務(wù)無(wú)止境，滿意是標(biāo)準(zhǔn)”的服務(wù)理念，在工作點(diǎn)滴之中體現(xiàn)與業(yè)主、承包人的和諧、共贏，為承包人和委托人搭建溝通的橋梁。注重維護(hù)監(jiān)理部聲譽(yù)，在監(jiān)理過(guò)程中，在言談舉止中，都注重做到合理合度，在溝通交談中，努力做到行如流水。在顧全大局、清正廉潔、勤奮學(xué)習(xí)方面我都能夠嚴(yán)于律已。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇3

這維持二十天的實(shí)習(xí)期間，我主要是將7月份的帳做好，所做的工作和一個(gè)正式的會(huì)計(jì)沒(méi)有什么兩樣，這當(dāng)然與別人的信任分不開(kāi)，但同時(shí)也由于是小城市的商業(yè)會(huì)計(jì)，業(yè)務(wù)量不是很大，所以由我這樣的新手作帳也不會(huì)太困難。不過(guò)值得提一下的是餐飲方面的帳比較繁復(fù)，需要的是百分百的耐心。

總的來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)內(nèi)容分為一下幾個(gè)方面：一個(gè)月做三循帳（為了減輕月底負(fù)擔(dān)），每十天為一循。

1，對(duì)帳，將出納所拿的單據(jù)及數(shù)據(jù)再仔細(xì)算一遍，以做到帳帳相符。

2，整理單據(jù)，餐飲業(yè)的帳單數(shù)目眾多，往往一天下來(lái)各種的發(fā)票就有厚厚的一疊，而且大小不一，所以需要好好的修剪，還要一張一張的編號(hào)，當(dāng)然這些只是整理的號(hào)并不是后面所做的憑證帳號(hào)。

3，做憑證，這個(gè)是每十天做一次憑證。還是為了減輕負(fù)擔(dān)。餐飲業(yè)的憑證會(huì)計(jì)科目只分為原材料，庫(kù)存商品，管理費(fèi)用，預(yù)提費(fèi)用，應(yīng)付工資，應(yīng)付帳款，應(yīng)收帳款，現(xiàn)金等。這些憑證的都是要將開(kāi)始整理好的單據(jù)再分類。做好了這一筆，剩下的就更輕松了。

4，登記明細(xì)帳，做好憑證之后，就開(kāi)始登記明細(xì)帳，在每一個(gè)科目下面再找到相應(yīng)的戶頭填制，這樣的作帳其實(shí)都是很輕松的，只要注意別填制錯(cuò)了，數(shù)字金額及借貸都是值得注意的方面。

5，做“丁”字帳戶，將所有的科目分別用丁字帳戶表示出來(lái)，左借右貸，再分別算出借貸兩方的總額。并看借貸是否相等。

6，登記科目匯總表，這是完全根據(jù)“丁”字帳戶來(lái)做的帳，將帳戶上所有的科目登記到匯總表上，如果“丁”字帳戶上所計(jì)算的借貸相符那么這里的借貸也一定是相等的。

7，登記總帳，當(dāng)?shù)皆碌椎臅r(shí)候，前面三循帳都做完了，就要開(kāi)始登記總帳了。就是將明細(xì)帳里計(jì)算的余額登記到總帳里相應(yīng)的帳戶里頭。同樣要分清楚借貸。

8，對(duì)帳，這里的對(duì)帳有別于開(kāi)始的對(duì)帳，這里是要將明細(xì)帳與總帳相對(duì)，看是否平衡。我一點(diǎn)都不能偷懶，必須要將沒(méi)個(gè)科目的明細(xì)帳從頭到尾相加，如果不相等那么就是有哪里出了問(wèn)題必須查帳。我還算比較幸運(yùn)，或者是說(shuō)我從開(kāi)始作帳到最后都比較細(xì)心，所以只一次就過(guò)關(guān)了。

9，報(bào)表，報(bào)表一向就是個(gè)神秘的家伙，做完了先前的那些準(zhǔn)備，就要開(kāi)始做報(bào)表了，真正做了才知道，原來(lái)報(bào)表并不是想象的那么困難，只要開(kāi)始的憑證和明細(xì)帳、總帳做的好的話那么報(bào)表也就好做了。當(dāng)然如果報(bào)表要自己建的話那還是很困難的，所幸的是，現(xiàn)在的報(bào)表都是可以在相關(guān)地方買，減輕了建報(bào)表的困難。我正是借助這樣那樣的幫助，成功的做完了這個(gè)月的帳，后來(lái)這個(gè)單位的會(huì)計(jì)來(lái)檢查我做的帳也還贊口不絕。

通過(guò)這一短期的實(shí)習(xí)，使我充分的了解到做會(huì)計(jì)的基本流程，比較全面比較直觀的了解了會(huì)計(jì)的個(gè)方面的作帳過(guò)程，認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的重要性，為今后的理論學(xué)習(xí)進(jìn)一步打下堅(jiān)實(shí)的基矗同時(shí)，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中還了解到一個(gè)企業(yè)，尤其是商業(yè)企業(yè)的各個(gè)運(yùn)營(yíng)方面的優(yōu)勢(shì)和不足，明白了應(yīng)該如何更好的去經(jīng)營(yíng)一個(gè)企業(yè)，這些，都是實(shí)習(xí)給予的體會(huì)，是在書(shū)本上學(xué)不到的。在實(shí)習(xí)的時(shí)間里，還認(rèn)識(shí)了不少朋友，明白了合作的重要性，明白了在一個(gè)空間里團(tuán)結(jié)和人際關(guān)系的好壞對(duì)成敗起到的關(guān)鍵作用。

這次實(shí)習(xí)是有益的，它培養(yǎng)了我耐心細(xì)致的工作態(tài)度和嚴(yán)肅緊張的工作作風(fēng)，以及不懂就問(wèn)并且樂(lè)于和別人交流的心境，它將是我走向工作崗位的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我今后學(xué)習(xí)的一個(gè)參照物，為我將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作儲(chǔ)備了很多良好的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。我將更加的努力，珍惜學(xué)校生活，放眼世界，為今后能做的更好而加倍努力。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇4

一、實(shí)習(xí)目的

實(shí)習(xí)是一項(xiàng)綜合性的、社會(huì)性的活動(dòng)，是一個(gè)由學(xué)校向社會(huì)接軌的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會(huì)工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會(huì)實(shí)習(xí)工作是很關(guān)鍵的，對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是很重要的，從一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)說(shuō)，他經(jīng)歷了無(wú)事可做的孩童時(shí)代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代，再到以后的社會(huì)工作階段，而實(shí)習(xí)就像一個(gè)鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實(shí)習(xí)是學(xué)生把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去的過(guò)程，學(xué)習(xí)的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo)工作，而實(shí)習(xí)正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識(shí)正確運(yùn)用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐去證明理論。所學(xué)的知識(shí)只有運(yùn)用到實(shí)踐中去，才能體現(xiàn)其價(jià)值。實(shí)習(xí)是一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，是展示自己能力的舞臺(tái)。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我們要努力提高動(dòng)手的能力，在實(shí)踐的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學(xué)習(xí)中去，會(huì)更能提升自己的能力。新聞學(xué)，它主要是一門以實(shí)踐為主的學(xué)科，它要求極強(qiáng)的動(dòng)手能力，它所接觸的對(duì)象是包羅萬(wàn)象的，是各具特色的，是真實(shí)的、新鮮的。真實(shí)是新聞的生命，實(shí)習(xí)給一個(gè)初學(xué)者提供了鍛煉的機(jī)會(huì)，實(shí)習(xí)教會(huì)一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價(jià)值的新聞信息，怎樣用事實(shí)說(shuō)話，怎樣才能做到新聞的及時(shí)。這些只有在實(shí)習(xí)中才能深刻體會(huì)到什么是抓“活魚(yú)”和“搶”新聞。實(shí)習(xí)是由課堂走向社會(huì)的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然會(huì)暢通。

到新聞單位去實(shí)習(xí)，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫(xiě)作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗(yàn)的記者、編輯學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗(yàn)。深入現(xiàn)場(chǎng)去采訪，接近群眾，從群眾中來(lái)，到群眾中去。深刻體會(huì)，用真情寫(xiě)出有生命力的新聞作品。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

新聞學(xué)的實(shí)習(xí)內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面：

1、實(shí)地采訪

只有深入到現(xiàn)場(chǎng)去做實(shí)際調(diào)查，才能寫(xiě)出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪？新聞采訪學(xué)的突出特點(diǎn)是實(shí)踐性強(qiáng)，偏重于應(yīng)用與操作。實(shí)地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報(bào)道的第一步。

2、訪后寫(xiě)作

新聞寫(xiě)作是新聞制作的第二步，是對(duì)采訪中采集到的信息、新聞事實(shí)做進(jìn)一步加工制作的過(guò)程，是對(duì)采訪的進(jìn)一步補(bǔ)充。親自動(dòng)手采寫(xiě)一些東西，才能更好地掌握新聞寫(xiě)作的基本方法，力爭(zhēng)做到“從群眾中來(lái)，到群眾觀眾去”，把時(shí)代精神寫(xiě)到作品中，寫(xiě)一些有價(jià)值的事，些一些老百姓關(guān)心的事。

3、編輯整理

當(dāng)寫(xiě)完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，俗話說(shuō)：“文怕修改”，只有修改，才能寫(xiě)出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因?yàn)樾侣勚黝}是新聞報(bào)道的“靈魂”，可以通過(guò)素材的取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導(dǎo)語(yǔ)的構(gòu)思各個(gè)方面提煉主題，通過(guò)綜合思維提煉主題。其次要寫(xiě)好新聞的導(dǎo)語(yǔ)，熟練的運(yùn)用各種新聞寫(xiě)作的筆法，巧妙的運(yùn)用各種新聞?wù)Z言。

三、實(shí)習(xí)收獲

在短短的實(shí)習(xí)期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問(wèn)水平，鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場(chǎng)，運(yùn)用自如，現(xiàn)場(chǎng)處理靈活。在采訪后寫(xiě)了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫(xiě)法，尤其是消息和通訊的寫(xiě)法，包括各種新聞文體，如動(dòng)態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評(píng)述性消息、特寫(xiě)性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫(xiě)作，廣播新聞的寫(xiě)作，涉及到了經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等各個(gè)領(lǐng)域。深刻地認(rèn)識(shí)到了作為一名記者應(yīng)該具備哪些素質(zhì)？體會(huì)到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識(shí)”、“才”、“學(xué)”，認(rèn)識(shí)到了記者和編輯的關(guān)系。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，自己的社會(huì)實(shí)踐能力大大地提高了，適應(yīng)社會(huì)的能力強(qiáng)了，語(yǔ)言運(yùn)用能力增強(qiáng)了，寫(xiě)作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

四、實(shí)習(xí)中存在的主要問(wèn)題

通過(guò)實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問(wèn)題，包括文化知識(shí)的欠缺，真是“書(shū)到用時(shí)方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄，學(xué)到的知識(shí)太單一，沒(méi)有形成一個(gè)很好的體系。聯(lián)系實(shí)際的能力太差，將學(xué)到的知識(shí)不能運(yùn)用到實(shí)踐中去，沒(méi)有一個(gè)知識(shí)儲(chǔ)備體系，用到哪學(xué)到哪。在采訪中，還容易犯一些低級(jí)的錯(cuò)誤，一些先進(jìn)的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運(yùn)用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

五、對(duì)實(shí)習(xí)工作的建設(shè)性意見(jiàn)

實(shí)習(xí)主要是面向社會(huì)的過(guò)程，映盡量做到以下幾個(gè)方面：

1、盡可能多的讓每一個(gè)實(shí)踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠(yuǎn)，只有走出去，才能采集到更多的有價(jià)值的新聞信息，到現(xiàn)場(chǎng)采訪是記者的本職工作。

2、盡可能擴(kuò)大社會(huì)的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問(wèn)題，所報(bào)道的是老百姓犯罪關(guān)心的問(wèn)題，只有深入到每一個(gè)層面中去，才能寫(xiě)出更加有特色的作品，才能擴(kuò)大記者的知識(shí)面，開(kāi)闊眼界，使報(bào)道更有特色。

3、在采訪，寫(xiě)作，編輯等一系列過(guò)程中應(yīng)當(dāng)教會(huì)實(shí)習(xí)者使用先進(jìn)的儀器，教會(huì)記者如何把握事件的閃光點(diǎn)。記者是一個(gè)雜家，應(yīng)該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運(yùn)用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺(tái)。

4、記者應(yīng)當(dāng)在采訪寫(xiě)作中打破陳舊的模式，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵(lì)記者開(kāi)拓創(chuàng)新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要?jiǎng)?chuàng)新思維，更新觀點(diǎn)。

5、新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個(gè)自己動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)。初學(xué)記者的經(jīng)驗(yàn)不足，應(yīng)當(dāng)更多地接觸一些新聞的制作過(guò)程，運(yùn)用到實(shí)踐中去，應(yīng)該多動(dòng)手操作。

總之，新聞是一種客觀的報(bào)道事實(shí)的學(xué)科，它具有真實(shí)性和新鮮性，時(shí)效性特強(qiáng)的學(xué)科，新聞更是注重實(shí)踐的學(xué)科，所以應(yīng)抓好實(shí)習(xí)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，深刻體會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)，是非常重要的一步，在實(shí)習(xí)中提升能力，在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)都是非常關(guān)鍵的，抓好實(shí)習(xí)，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的'開(kāi)頭是成功的一半。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇5

一、導(dǎo)入技能。

課堂教學(xué)的導(dǎo)入，猶如樂(lè)曲中的引子，起著渲染氣氛、醞釀情緒、集中注意力、滲透主題和帶入情境的作用。一個(gè)好的導(dǎo)入能迅速抓住學(xué)生的心，促成學(xué)生的情緒高漲，步入智力振奮狀態(tài)，有助于學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)成果。生物學(xué)本身就是趣味性很強(qiáng)的學(xué)科。將一些跟本堂課有關(guān)的生物現(xiàn)象，可以更加吸引學(xué)生的注意。比如，在講《基因指導(dǎo)蛋白質(zhì)的合成》一節(jié)時(shí)，用電影《侏羅紀(jì)公園》引入，可以立刻引起學(xué)生的注意。影片中的恐龍是科學(xué)家提取億萬(wàn)年前已經(jīng)滅絕的恐龍的DNA分子繁育而來(lái)。那么，現(xiàn)實(shí)生活中這種情況是否可以實(shí)現(xiàn)?如果可以實(shí)現(xiàn)，DNA分子又是如何一步步指導(dǎo)制造出生命來(lái)的呢?讓學(xué)生帶著這些疑問(wèn)開(kāi)始這節(jié)課，可以讓他們更加積極思考。

二、講授技能。

這學(xué)期我們講授高中生物必修二《遺傳與進(jìn)化》，這本書(shū)的很多知識(shí)很抽象，而且是學(xué)生從未接觸過(guò)的，所以教授起來(lái)有一定困難。一旦聽(tīng)不懂，學(xué)生極易放棄整堂課。這樣就必須反復(fù)講，細(xì)講每個(gè)部分。現(xiàn)在我可以基本做到，把握教學(xué)目標(biāo)，講授清晰，講授內(nèi)容從實(shí)際出發(fā)，深入淺出。比如在講授《減數(shù)分裂》時(shí)，我將精子的形成過(guò)程，每一步細(xì)胞及染色體的行為變化畫(huà)在黑板上，同步講解，來(lái)加深學(xué)生的印象。

三、提問(wèn)技能。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累，我現(xiàn)在可以掌握好提問(wèn)的尺度，并且考慮不同知識(shí)層次學(xué)生的能力，會(huì)提問(wèn)不同難度的題讓不同層次的學(xué)生回答。同時(shí)更加注意多問(wèn)開(kāi)放性問(wèn)題來(lái)迫使學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋思考問(wèn)題，而不是人云亦云。使他們上課注意力更加集中。提問(wèn)題后，會(huì)針對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行補(bǔ)充歸納，讓學(xué)生對(duì)其知識(shí)的漏洞有所注意。

四、互動(dòng)技能。

實(shí)行新課標(biāo)后，要求不再是老師講學(xué)生聽(tīng)，而是更加突出學(xué)生的本體地位，老師只起到引導(dǎo)作用。在《減數(shù)分裂》第二節(jié)課中，我讓大家準(zhǔn)備五分鐘，之后臨時(shí)抽調(diào)兩名學(xué)生上講臺(tái)畫(huà)精子的形成過(guò)程，其他學(xué)生在下面“挑錯(cuò)”，畫(huà)完之后下面的同學(xué)對(duì)圖補(bǔ)充修正，看誰(shuí)畫(huà)的正確，然后總結(jié)。這樣可以激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)牢記知識(shí)點(diǎn)。

五、調(diào)控技能。

高中生雖然有了一定的自制力，但是畢竟有限。而起整天面對(duì)書(shū)本，極易產(chǎn)生厭煩情緒，在上課難免喲各種各樣的突發(fā)狀況。，比如睡覺(jué)、看閑書(shū)、說(shuō)話。我慢慢學(xué)會(huì)了控制課堂，不再因?yàn)閹讉€(gè)學(xué)生耽誤整堂課。

六、反思技能。

每講一堂課后，我都會(huì)進(jìn)行反思：這堂課哪里講的好，哪里講的不好。將優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)歸納總結(jié)。這樣才能在下一堂課中發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，規(guī)避缺點(diǎn)，將課講的更好。實(shí)習(xí)生活有苦有甜，在這里的經(jīng)歷為我們將來(lái)無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作都積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇6

轉(zhuǎn)眼間三月份已經(jīng)悄然溜走了，承德的天氣也漸漸開(kāi)始變暖了；在這個(gè)萬(wàn)物萌發(fā)，勃勃生機(jī)的季節(jié)，我再接再厲，為自己的實(shí)習(xí)生活再創(chuàng)佳績(jī)，為自己的實(shí)習(xí)旅程再添色彩！

一開(kāi)始剛到縣一中時(shí)的羞澀，緊張，惶恐當(dāng)然還有一點(diǎn)的不安；一切的不知所措讓我們?cè)谇皟蓚€(gè)星期很是拘謹(jǐn)。再回想我來(lái)到縣一中已經(jīng)有一個(gè)多月了；實(shí)踐檢驗(yàn)真知！經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的歷練，不管是在工作學(xué)習(xí)﹑生活﹑社交……都有了很大的改變和提高；還有我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生的友誼變得更加深厚！

美術(shù)組一共有七位老師，我的到來(lái)使美術(shù)組變成了八人組合，剛來(lái)到美術(shù)組時(shí)就聽(tīng)說(shuō)這里有位老師是承德縣美協(xié)主席，這樣一個(gè)職位讓人望而生畏。而經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期接觸后感到每一位老師對(duì)我都很照顧，都很包容；處處教我，時(shí)時(shí)提醒我！與他們一起我不再感到陌生！他們對(duì)我都很信任，讓我?guī)蓚€(gè)年級(jí)高一美術(shù)鑒賞課和高二專業(yè)課。還記得我的第一節(jié)課，第一次正式的登上講臺(tái)，很清楚的記得是高一5班的美術(shù)課，從學(xué)生忽然就變成了老師；雖然課前做了大量的準(zhǔn)備，但還是有點(diǎn)緊張，課后指導(dǎo)老師首先給予我肯定，然后提出不足。在今后的一段時(shí)間里我不斷地虛心請(qǐng)教學(xué)習(xí)，是自己的教學(xué)能力不斷的提高，增強(qiáng)！現(xiàn)在經(jīng)過(guò)努力，學(xué)生們已經(jīng)非常認(rèn)同﹑喜歡我的課堂和教學(xué)。使我倍感欣慰，終于體會(huì)到了作為老師的一份榮耀！

學(xué)校為我們提供了較好的食宿，這是比較幸運(yùn)的一件事，我們可以沒(méi)有過(guò)多的生活瑣碎而影響工作！我們?cè)谒奚徂k理了寬帶方便網(wǎng)上查閱教學(xué)資料和學(xué)習(xí)；在教工食堂就餐，節(jié)約了我們不必要浪費(fèi)的時(shí)間；在前一段的生活中，由于還沒(méi)有把自己放在一位真正意思上的教師位置上，對(duì)自己的要求不夠，自身的言談舉止，為人師表上的不重視。使得我們?cè)谏钪蟹噶它c(diǎn)錯(cuò)誤!經(jīng)過(guò)帶隊(duì)老師和指導(dǎo)教師的批評(píng)和指導(dǎo)后我馬上改正，找到了自己正確的位置，徹底從學(xué)生轉(zhuǎn)變到老師！我們實(shí)習(xí)組的成員們也有剛開(kāi)始的陌生，經(jīng)過(guò)時(shí)間的推移，變得更加團(tuán)結(jié)，更加親密！

由于缺少社會(huì)常識(shí)和社交禮儀的規(guī)范，在與學(xué)校老師和社會(huì)人員接觸上還有欠缺，雖然老師們都很包容自己，但自身不能松懈，必須加強(qiáng)對(duì)自己的管理和要求！在不停的學(xué)習(xí)和改進(jìn)中終于得到了自身不斷地提高；也得到老師們的好評(píng)！

知識(shí)改變命運(yùn)，實(shí)踐檢驗(yàn)真知！在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中使我看到了自身的諸多不足，老師和朋友的意見(jiàn)已成為我終身受益的銘言，當(dāng)然這一月的工作學(xué)習(xí)也使自己增強(qiáng)了自信，感到人的可塑性是很大的，只要有明確的思路什么事情都可以順利完成?。?！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇7

時(shí)光如水，日月如梭，有如雁過(guò)無(wú)痕一般，轉(zhuǎn)眼從中專畢業(yè)到實(shí)習(xí)將三個(gè)月，回首這三個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中有了許多感觸，這三個(gè)月中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(zhǎng)，在過(guò)去的兩三個(gè)月內(nèi)，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)正確的人生觀，世界觀，在這繁忙的幾個(gè)月中，我收獲了很多很多，時(shí)間就這么無(wú)情，頭也不回的走著，而我們卻在為了不被它丟下，死命的追趕著，是的，誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下，而我們也隨著時(shí)間的流逝，一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)，而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟，或許這正是成長(zhǎng)的代價(jià)，回想自己還是學(xué)生的那段日子，現(xiàn)在顯得是那么的遙遠(yuǎn)，我在憧憬中懂得了來(lái)之不易的珍惜，在思索中了解了醞釀已久的真理，在收獲后才知道努力的甜美，突然覺(jué)得自己似乎明白了很多事情，但是，仔細(xì)琢磨后，又不盡然。原來(lái)過(guò)去所見(jiàn)所識(shí)都是那么的偏見(jiàn)與膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無(wú)知和可笑，我想誰(shuí)又不是這樣的呢或許在以后也會(huì)嘲笑現(xiàn)在的渺小。我們不得不笑并含著熱淚坦然回首我們所走過(guò)的每一步。

兩三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，使我深刻的了解到了一個(gè)幼兒教師的工作，更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，及其在保教工作方面與中班、小班幼兒的區(qū)別，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)幼兒教師除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員其他教師及其家長(zhǎng)的合作，協(xié)調(diào)工作也具有同樣的重要地位，再這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)訓(xùn)練幼兒的生活常規(guī)，培養(yǎng)他們的行為習(xí)慣及自理能力也是一項(xiàng)重要的任務(wù)，一門值得重視的學(xué)問(wèn)。

在實(shí)習(xí)初期的時(shí)候，看到小朋友飯沒(méi)吃完，我就會(huì)去喂他，他們要上廁所，不管當(dāng)時(shí)在做什么活動(dòng)，我都以為應(yīng)該讓他們?nèi)ド蠋?，他們不?huì)脫衣服的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)幫他們脫等等，我以為我是在幫助他們，可事實(shí)并非如此，經(jīng)過(guò)時(shí)間長(zhǎng)了以后，我才認(rèn)識(shí)到我的行為的后果就是會(huì)讓他們不能學(xué)會(huì)自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，我的行為出發(fā)點(diǎn)是關(guān)愛(ài)幼兒、但結(jié)果是溺愛(ài)他們，所以經(jīng)過(guò)反省，我覺(jué)得幼兒教師心中應(yīng)有一把尺，這把尺其實(shí)就是教師堅(jiān)持的原則，這些原則的出發(fā)點(diǎn)和終點(diǎn)都是發(fā)展和提高幼兒的能力。

我很慶幸能夠跟大三班的小朋友及老師共同過(guò)了三個(gè)多月的時(shí)間，小朋友們給我?guī)?lái)了無(wú)盡的快樂(lè)，在實(shí)習(xí)期間最大的感受就是理想與現(xiàn)實(shí)的差距很大，當(dāng)我寫(xiě)好一份教案，認(rèn)真的在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節(jié)課可以上的很好了，但事實(shí)卻不是這樣，上課時(shí)間的把握，各個(gè)步驟的銜接，幼兒情緒的調(diào)動(dòng)課堂秩序的維持，還是有缺漏，而這些也是我以后要注意和提高的方面。

我把實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴串聯(lián)起來(lái)，在這三個(gè)多月時(shí)間里，我的觀念、我的心態(tài)、我的能力、在逐漸發(fā)生變化，從中也領(lǐng)悟到作為一個(gè)新老師，一定要戒驕戒躁，要時(shí)刻有一種學(xué)習(xí)的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的工作，注重經(jīng)驗(yàn)的積累，注重觀察有經(jīng)驗(yàn)的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，也是必經(jīng)的過(guò)程

這次實(shí)習(xí)給我提供了一個(gè)鑒定自己的機(jī)會(huì)，使自己發(fā)現(xiàn)了工作和生活中的不足，在今后的工作中，我會(huì)堅(jiān)持不懈，更加努力的去對(duì)待自己的工作，通過(guò)實(shí)踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)提高自己解決實(shí)際問(wèn)題的能力，積極熱情的對(duì)待自己的工作。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇8

不知不覺(jué)，在XX機(jī)構(gòu)已經(jīng)實(shí)習(xí)了2個(gè)月了，在這兩個(gè)月里經(jīng)歷了很多，了解了很多，也懂了很多。一段時(shí)間，一段經(jīng)歷，一段過(guò)往，總需要總結(jié)與反思，這樣在成長(zhǎng)的道路上才能逐漸認(rèn)清自我，才能進(jìn)步與成長(zhǎng)。

在XX服務(wù)中心這個(gè)機(jī)構(gòu)里，從剛開(kāi)始來(lái)是一個(gè)“小白”什么都不懂到慢慢了解認(rèn)識(shí)到很多東西，這得益于我遇到的一群可愛(ài)的人，在機(jī)構(gòu)里我遇到了一群可愛(ài)的同事，他們幫助我、引導(dǎo)我，在工作上悉心的教導(dǎo)與幫助，這樣我才能得心應(yīng)手、游刃有余的對(duì)待與處理工作，在生活中也因有這樣的一群同事而把生活過(guò)的津津有味，有條不紊。在實(shí)習(xí)期間我收獲了這樣的一群小伙伴，他們認(rèn)真、熱情、有活力，在他們的帶動(dòng)下，我們的工作氛圍也變得溫馨而充滿活力。在實(shí)習(xí)期間我做過(guò)文案策劃、宣傳冊(cè)制作、宣傳單制作、照片視頻處理等事情，也跟著一起做項(xiàng)目、跟進(jìn)個(gè)案和外出評(píng)估等事情，鍛煉了我掌握辦公軟件的能力和圖片文字處理的能力，同時(shí)也學(xué)習(xí)到一些與人溝通交流的技巧。經(jīng)歷過(guò)這么多事情后，我在思考我到底有沒(méi)有什么成長(zhǎng)呢?這是一個(gè)值得深思的問(wèn)題，我認(rèn)為在實(shí)習(xí)期間我是有一些成長(zhǎng)的，最起碼帶來(lái)直觀的改變是我認(rèn)識(shí)事情的角度與思路發(fā)生了變化，現(xiàn)在看待一件事會(huì)把它看成是一個(gè)問(wèn)題，會(huì)思考怎樣才能把遇到的這樣的一件事處理得更好而不是手足無(wú)措與逃避。要成長(zhǎng)就要學(xué)會(huì)主動(dòng)承擔(dān)與主動(dòng)經(jīng)歷，采取積極的態(tài)度才能在自己經(jīng)歷的事情中有所成長(zhǎng)與成長(zhǎng)的更快。

在這兩個(gè)月期間，通過(guò)工作與學(xué)習(xí)我認(rèn)清了自身的一些優(yōu)缺點(diǎn)，覺(jué)得自身需要完善與改進(jìn)，在以后的工作與學(xué)習(xí)中也需要吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，通過(guò)自身的努力使自己變得更好，心中也牢記：努力完善只為成為更好的自己。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中我覺(jué)得我的缺點(diǎn)有：一是做事不夠主動(dòng)，喜歡被動(dòng)的接受事情與被安排。這是一個(gè)不好的習(xí)慣，太被動(dòng)容易失去對(duì)事情掌控權(quán)，也容易隨波逐流，長(zhǎng)時(shí)間由此會(huì)使人產(chǎn)生惰性，使自身做事效率低下，容易浪費(fèi)時(shí)間，同時(shí)，長(zhǎng)此以往人會(huì)變的不熱情，從而失去對(duì)事物的興趣。把握主動(dòng)，把握生活的竅門，積極主動(dòng)起來(lái)，掌握生活的主動(dòng)權(quán)，一切才能變得更加美好。二是自己辦事不夠靈巧，做事缺乏思考。在工作中遇事不太會(huì)靈活考慮，有時(shí)只會(huì)簡(jiǎn)單的把事情辦完就覺(jué)得大功告成了，殊不知做事不僅要講效率更要講質(zhì)量，也就是我們不僅要把事情完成，還要思考怎樣把事情完成得更好。我們大多數(shù)人做事的時(shí)候可能只會(huì)考慮怎樣把事情完成，但完成的同時(shí)更應(yīng)考慮漂亮行事才是更關(guān)鍵的。以上是我發(fā)現(xiàn)的自身的做的不夠好的地方，也是需要改進(jìn)與完善的地方，金無(wú)赤足，人無(wú)完人，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，關(guān)鍵是你發(fā)現(xiàn)了你自身的缺點(diǎn)積極的改進(jìn)與完善才是最棒的。當(dāng)然，我也有自身的一些優(yōu)點(diǎn)，在實(shí)習(xí)中我能夠與同事和睦友好相處，即使在背面也不詆毀謾罵同事，不會(huì)說(shuō)同事的壞話，我想這與我溫和善良的性格有關(guān)，與同事相處關(guān)系融洽是我最關(guān)心的，也是每個(gè)人在以后工作學(xué)習(xí)中必須注重的。另外，在工作中我能做到吃苦耐勞、腳踏實(shí)地、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，這是我的另外一個(gè)小優(yōu)點(diǎn)。吃苦耐勞是每個(gè)人必須學(xué)會(huì)的，在這個(gè)社會(huì)中肯吃苦才會(huì)有收獲，吃苦耐勞是成功的必要條件。人心與社會(huì)皆浮躁的世界里，到處充斥著不好的因素，好高騖遠(yuǎn)、眼高手低成為了一些人的特征，而腳踏實(shí)地、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)才是生活中最真最重要的品性。

兩個(gè)月的時(shí)間不長(zhǎng)，學(xué)習(xí)、接受、參與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些事情可能不夠深入，對(duì)一些東西的掌握與了解可能不太徹底，跟著同事們學(xué)習(xí)和工作可能只是學(xué)到了一些皮毛，但我想說(shuō)的是，學(xué)無(wú)止境，抱著終身學(xué)習(xí)的態(tài)度才是王道，終身學(xué)習(xí)并虛心受教在人生的道路上不可或缺。我也將抱著終身學(xué)習(xí)的態(tài)度來(lái)對(duì)待生活中的一些事，并將此態(tài)度貫徹到底。在實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)接觸到了一些會(huì)議的接待與培訓(xùn)，從中也學(xué)習(xí)到了不少經(jīng)驗(yàn)，例如前兩次的會(huì)務(wù)過(guò)程中自己也總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，通兩次會(huì)務(wù)我覺(jué)得需要注意的事項(xiàng)有：一是與預(yù)辦方的協(xié)商，及時(shí)了解需求與條件。在會(huì)務(wù)開(kāi)始前與預(yù)辦方溝通好，看哪些需要注意與協(xié)調(diào)，及時(shí)了解對(duì)方的需求與條件，了解對(duì)方需要我們做什么與準(zhǔn)備什么;二是會(huì)場(chǎng)的布置安排與規(guī)劃。在了解需求之后對(duì)會(huì)場(chǎng)的整體布置安排，包括桌椅的排列與擺放，人員的座次安排，會(huì)場(chǎng)的清潔與衛(wèi)生等等都做一個(gè)合理的規(guī)劃與布置，提前做好相關(guān)事宜的籌備;三是工作人員的調(diào)度與安排。對(duì)會(huì)務(wù)中所需要做的工作分配給每個(gè)工作人員，讓每個(gè)工作人員有事可做，安排好工作人員要做的事情，讓其各司其職，共同完成好會(huì)務(wù)的工作。比如拍照工作，茶水的遞倒，PPT的放映等。這三點(diǎn)內(nèi)容我覺(jué)得是會(huì)務(wù)過(guò)程中需要注意的事項(xiàng)。而對(duì)于工作人員來(lái)說(shuō)，在這兩次或以后的會(huì)務(wù)過(guò)程中也應(yīng)注意到三點(diǎn)：一是專注于自身工作任務(wù)，做好自己的本分。在會(huì)務(wù)過(guò)程中專職于自己的本身工作，心無(wú)旁騖的專注于自己的工作，一心一意辦事，認(rèn)認(rèn)真真工作，做好自己的本分;二是要靈活辦事，積極主動(dòng)多思考。在做工作的過(guò)程中要靈活，眼里要有光，要積極主動(dòng)，辦事多思考，不要只做會(huì)做事的奴隸;三是要懂得配合