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戒浮躁戒浮躁(一)“浮”字,意為“漂流”,而“躁”說(shuō)明心里有眾多東西要?jiǎng)?。兩個(gè)字合為一體,可解釋為“心里有很多東西要?jiǎng)?,但又沒(méi)有什么地方可以讓它們落腳,因而到處飄蕩不得安心”。每個(gè)人的內(nèi)心深處都有急躁,不穩(wěn)定的情緒,在某些時(shí)候,它的力量之強(qiáng)大,大到有時(shí)候能主宰一切,讓我們的行為不受自己控制。在我看來(lái),浮躁是一種負(fù)面情緒,每每?jī)?nèi)心有東西在動(dòng)時(shí),我就安定不下來(lái),我會(huì)停下所做的事,用盡力量去克服它。但在很多時(shí)候,我越想把它鎮(zhèn)壓下去,它就會(huì)更強(qiáng)大,更讓我心神不定,甚至脾氣大發(fā),摔東西,這是時(shí)有的事。因?yàn)樗?,我不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí);因?yàn)樗?,我還沒(méi)有考慮到自己的將來(lái);因?yàn)樗?,我不知道自己?yīng)該干什么。不管做什么,只要它一出現(xiàn),我就會(huì)有想要發(fā)火的沖動(dòng),我就會(huì)焦躁不安,到頭來(lái),我什么也做不好。它像慢性毒藥一般,毒性會(huì)越來(lái)越強(qiáng),最后蔓延至全身,讓人不能自拔。只要它一出現(xiàn),我就像變了一個(gè)人,情緒完全不受控制,只要一點(diǎn)不對(duì),就跟人吵起來(lái)。它的出現(xiàn),主宰了我的思想,控制了我的行為,讓我無(wú)法抽身。每個(gè)人都會(huì)有浮躁的時(shí)候,但有人的浮躁像家常便飯一樣,而有的人卻很少會(huì)出現(xiàn)這樣的不安情緒,這是取決于個(gè)人。我就是一個(gè)浮躁的人,內(nèi)心時(shí)常穩(wěn)定不下來(lái)。我很討厭這種感覺(jué)。比如上課的時(shí)候,剛開(kāi)始我會(huì)很認(rèn)真地聽(tīng)講,但慢慢的,我就開(kāi)始躁動(dòng)起來(lái),老師的話就像是魔音一般刺激著我的耳膜,讓我厭煩。我不想再把注意力其中起來(lái)了,這會(huì)讓我更加煩躁。在家里也是,和家人說(shuō)話,開(kāi)始還好好的,不在怎么的,就和家人吵起來(lái),在吵鬧時(shí),自己心里也很難受,自己也知道不該這樣,但就是控制不住。浮躁對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有很大的壞處,戒掉它是必然的。要想戒掉它,首先要分析它為什么會(huì)來(lái),是什么原因讓它出現(xiàn)。是因?yàn)樘^(guò)于自負(fù),盲目相信自己,對(duì)別人都不屑一顧。還是心里有一種攀比心理,為超過(guò)別人而心浮氣躁。還是最近感到了很大的壓力,自己有些不能承受。總而言之,了解浮躁的來(lái)源是必要的。我必須得戒掉它,不然,它會(huì)侵蝕著我的身體,最終讓我失去一切我所想要的??朔冶仨毜渺o下心來(lái),必須要腳踏實(shí)地地去做每一件事。還有就是把心里那些令人不安的東西清理出去,這也許會(huì)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我得學(xué)會(huì)如何忘記一些不該記的事,如何記住一些我需要記住的東西。每當(dāng)浮躁的時(shí)候,試一試深呼吸,把那些不該有的情緒全部吐出來(lái),或者,停下自己正在做的事,讓自己冷靜下來(lái),等心里平靜之后,再好好完成剩下的事。想一想,如果時(shí)常懷著浮躁,我還能做什么,戒掉它,讓它飄走,不要在我心中浮動(dòng)了。戒浮躁(二)深呼吸,拋開(kāi)心中雜念,讓自己寧?kù)o滲入,慢慢沉淀??谥心睿航涓≡?。。。。。?!活}記每當(dāng)老師在考試后做總結(jié)時(shí),最喜歡說(shuō)的一句就是:“你們太浮躁了,沒(méi)有把心思放在學(xué)習(xí)上!”聽(tīng)得太多,同學(xué)們對(duì)此都有了免疫——面對(duì)諸如此類的批評(píng)都顯得不以為然。到底什么是浮躁?恐怕大多人連“浮躁”的意思都不清楚。所謂“浮躁”,也就是:沖動(dòng)盲目,靜不下心,患得患失,好高騖遠(yuǎn),總想投機(jī)取巧。這些現(xiàn)象正是我們經(jīng)常出現(xiàn)的。當(dāng)我們?cè)谝淮慰荚囍行贂r(shí),浮躁之氣就會(huì)乘虛而來(lái),使得我們無(wú)法靜心學(xué)習(xí)。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)浮躁來(lái)源于我們心中的一種力量,它使我們茫然不安,無(wú)法平靜。浮躁還表現(xiàn)在我們特別容易被外界因素所影響。也許就因?yàn)榭荚嚂r(shí)天氣炎熱難耐,我們的內(nèi)心也會(huì)如天氣一樣暴躁不安,面對(duì)考題無(wú)法冷靜的思考。也可能是聽(tīng)課時(shí)走廊里傳來(lái)一陣嬉笑聲,我們的內(nèi)心也會(huì)隨著笑聲飄向遠(yuǎn)方,面對(duì)課堂無(wú)法認(rèn)真聆聽(tīng)。諸葛亮曾說(shuō):“非淡泊無(wú)以明志,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?!苯涓≡昃褪且粋€(gè)字,靜。寧?kù)o可以使人冷靜,冷靜則能使人清醒。浮躁之所以是學(xué)生一大忌諱的原因便是它能使一個(gè)人的心無(wú)法專注在一件事物上,從而讓我們流下的汗水不能換得應(yīng)有的收獲。就拿我的親身經(jīng)歷來(lái)說(shuō)吧,初一時(shí)因?yàn)閷W(xué)業(yè)還不太重,而我基礎(chǔ)也較好,所以對(duì)待學(xué)校就有些敷衍。完成了作業(yè)就好像完成了一切,也沒(méi)有想要多練題來(lái)鞏固知識(shí)。結(jié)果不言而喻,半期考試時(shí),我以慘敗告終。事后老師只對(duì)我說(shuō)了一個(gè)詞:“浮躁”馬寅初老先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“寵辱不驚,閑看庭內(nèi)花開(kāi)花落,去留無(wú)意,漫觀天外云展云舒”只有做到對(duì)待得失都平靜接受,潛心做自己該做的事:對(duì)外界的評(píng)論都毫不在乎,專注于自己該走的路時(shí),成功便不再是遙不可及了。道理人人都懂,但我們現(xiàn)在最大的疑問(wèn)就是怎樣才能做到真正的“靜心”呢?首先就是務(wù)實(shí)。腳踏實(shí)地地走每一步,一步一個(gè)腳印地走好每一步。那些深深的足跡便是你寶貴的經(jīng)驗(yàn)?;ㄈC腿人人都會(huì),但實(shí)事求是不是每個(gè)人都能做到的,不要讓自己“金玉其外,敗絮其中”。其次便是思想遠(yuǎn)。不要總想著眼前的事解決了就萬(wàn)事大吉,多想想下一步。對(duì)自己的每一個(gè)選擇都應(yīng)該深思熟路,實(shí)施之前要想一想后果,不要總是在事后再來(lái)追悔莫及。最后是要自律。能做到嚴(yán)格要求自己的人,那么靜心也就不成問(wèn)題了。每次都計(jì)劃的很是詳細(xì),卻一次也沒(méi)有認(rèn)真執(zhí)行——這是我們普遍的現(xiàn)象,而我正是此類人的代表人物。計(jì)劃并不是擺設(shè),我們不需要多大的目標(biāo),要的只是走一步,再走一步。浮躁,也許是每個(gè)學(xué)習(xí)之人無(wú)法逃避的一種現(xiàn)象,重要的是本人怎樣看待。是置之不管,亦或是立馬調(diào)整。而戒浮躁則是我們必須學(xué)習(xí)的一課了。靜心,除雜,戒浮躁。。。。。。戒浮躁(三)三國(guó)時(shí)智將諸葛亮在《誡子書(shū)》中曾說(shuō)過(guò):“非淡泊無(wú)以明志,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?!边@句話的意思是告誡我們無(wú)論在什么情況下都要保持寧和淡然的心態(tài),力戒浮躁之氣??v觀歷史,有無(wú)數(shù)的風(fēng)流人物因隱忍而成就,也有無(wú)數(shù)的人因浮躁而失足成千古恨。而其間勾踐就是個(gè)典型的例子。在初時(shí),越國(guó)并比不上吳國(guó),但正因?yàn)楣篡`懂得隱忍,他并沒(méi)有冒然地去攻打吳國(guó),而是在暗地里悄悄地提升兵力,在吳國(guó)輕敵時(shí)大勝他們還使闔閭在這次大戰(zhàn)之后死去,重創(chuàng)了吳國(guó);但是,這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)之后,勾踐被勝利的喜悅沖昏了頭腦,淡泊的心態(tài)被成功攪得不再平靜,他開(kāi)始浮躁并且野心勃勃,他并沒(méi)有滿足于打勝了吳國(guó),而想乘吳國(guó)元?dú)獯髠麜r(shí)吞并了吳國(guó),但是,吳國(guó)到底還是一個(gè)強(qiáng)國(guó),即使打敗了其的底蘊(yùn)還在,是這時(shí)才發(fā)展起來(lái)的越國(guó)比不上的,更何況,勾踐已沒(méi)有了隱忍和忌憚,所以,闔閭的兒子夫差便利用了勾踐的浮躁的心態(tài)把越國(guó)引到了吳國(guó)的場(chǎng)地,又勝了回來(lái),使勾踐成了他的階下囚;而在這時(shí),嘗到失敗的勾踐終于醒悟過(guò)來(lái),他又恢復(fù)了平靜的心態(tài),以越國(guó)愿依附吳國(guó)為條件,暫時(shí)保住了自己的國(guó)家,而后,就是眾所周知的臥薪嘗膽的事了。從以上不難看出,浮躁對(duì)一個(gè)人的成敗乃至一個(gè)人的人生都是影響重大的。而在現(xiàn)在的社會(huì)中,人心的浮躁卻是隨處可見(jiàn)。在大街上放眼望去,每個(gè)人都是忙忙碌碌地快速走來(lái)走去,并沒(méi)有人會(huì)停下來(lái)慢慢地閑逛,享受下這城市中的陽(yáng)光,欣賞下路邊的綠樹(shù),仰望下蔚藍(lán)的天空。他們每個(gè)人自己選擇忽視了這些東西,而去忙著做這忙著做那,卻還抱怨著自己的生活枯燥無(wú)味。而且就在他們所做的事中,也沒(méi)見(jiàn)得做得有很完美。那是因?yàn)?,在二十一世紀(jì)的現(xiàn)在,每個(gè)人都在追求著速度,效率;都更注重于結(jié)果,而簡(jiǎn)化了其間的過(guò)程;忽略了內(nèi)心的寧?kù)o而重視了外在的浮夸。使得自己的心不在平靜,而是一直在浮躁地跳動(dòng)著。就如品茶一般,只有心情平和下來(lái)了。才能從其間的苦品味出清香的甜。正因?yàn)闆](méi)有了浮躁的心情,只剩下寧?kù)o和安閑,才能靜下心來(lái)一口一口慢慢細(xì)味,感受那茶的苦澀從舌尖的味蕾綻開(kāi),感受那入口后葉的清香布滿口腔,感受那苦慢慢轉(zhuǎn)換為甜……就像品味人生一樣,我們每個(gè)人只有靜下了心才能感味出人生百態(tài),才能活得更輕松,而不是碌碌無(wú)為地過(guò)完自己的一生。那么如何才能戒浮躁呢?那就尋找空閑的一天,背上一個(gè)背包,到一個(gè)遠(yuǎn)離人煙的地方。自然就安靜下來(lái),不需繁花點(diǎn)綴,亦不需繁星漫天?!皩櫲璨惑@,閑看庭內(nèi)花開(kāi)花落;去留無(wú)意,漫觀天外云展云舒。”,這是一種境界,當(dāng)你做到了這點(diǎn)以后,那你便已遠(yuǎn)離了浮躁。而真正地戒掉浮躁則是隨心所欲,亦不違背天命。但你在嘈雜的人群中卻能做到依舊保持平和的心態(tài),當(dāng)你真正懂得了不以物喜,不以己悲的時(shí)候,你就真正地做到了戒浮躁了。戒浮躁(四)三伏天,禪院的草地枯黃了一大片?!翱烊鲂┎葑寻?,好難看啊?!蓖降苷f(shuō)?!暗忍鞗隽?,”師傅揮揮手,“隨時(shí)。”中秋,師傅買了一大包草籽,叫徒弟去播種。秋風(fēng)突起,草籽飄舞,“不好,許多草籽被吹飛了?!毙『蜕泻?。“沒(méi)關(guān)系,吹去者多半中空,落下來(lái)也不會(huì)發(fā)芽,”師傅說(shuō),“隨性。”撒完草籽,幾只小鳥(niǎo)即來(lái)啄食,小和尚又急?!皼](méi)關(guān)系,草籽本來(lái)就多準(zhǔn)備了,吃不完,”師傅繼續(xù)翻著經(jīng)書(shū),“隨遇?!卑胍挂粓?chǎng)大雨,弟子沖進(jìn)禪房:“這下完了,草籽被沖走了?!薄皼_到哪兒,就在哪兒發(fā)芽,”師傅正在打坐,眼皮抬都沒(méi)抬,“隨緣?!卑雮€(gè)多月過(guò)去了,光禿禿的禪院長(zhǎng)出青苗,一些未播種之院角也泛出綠意,弟子高興得直拍手。師傅站在禪房前,點(diǎn)點(diǎn)頭:“隨喜。”從上面這個(gè)故事我們可知:徒弟的心態(tài)是浮躁的,常常為事物的表象所左右;而師傅的平常心看似隨意,其實(shí)卻是洞察了世間玄機(jī)后的豁然開(kāi)朗。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)的大部分人就像那個(gè)小和尚,他們的心態(tài)都是浮躁的,導(dǎo)致了整個(gè)社會(huì)都浮躁不已。綠燈攔不住心急如焚的開(kāi)車人,也攔不住心浮氣躁的過(guò)路人。不只是馬路上,社會(huì)的各個(gè)角落里都充斥著浮躁的狂氣。人們都太急于求成了,以至于忘記了最根本的踏踏實(shí)實(shí)的原則。浮躁是失敗的前奏。三國(guó)時(shí)期,英雄輩出,留下了一個(gè)個(gè)膾炙人口的故事,可許多英雄卻都因浮躁而下場(chǎng)甚慘。一生謹(jǐn)慎的關(guān)羽為能早破魏國(guó)而疏忽了吳國(guó),讓呂蒙白衣過(guò)江,以至最終敗走麥城,身首異處;張飛只考慮自己兄弟情義,急于報(bào)仇,惡待手下,也落了個(gè)身首兩地;劉備更是因兄弟之情而被浮躁所控,扎營(yíng)也不多加考慮,以至于火燒連營(yíng)七百里,自己病死白帝城;諸葛亮不吸取教訓(xùn),接連六出祁山,拖垮了蜀國(guó),葬送了蜀國(guó)的復(fù)興之路……試想,假如他們都能沉得住氣,那歷史說(shuō)不定是另一番模樣呢。而現(xiàn)在,才進(jìn)入高中的學(xué)生們,因高中知識(shí)較初中知識(shí)相比有一定的跨度,作業(yè)量的增多和初次考試的不理想,而垂頭喪氣,對(duì)學(xué)習(xí)漸漸失去興趣,對(duì)自己也失去信心。故在上課時(shí)無(wú)法專心聽(tīng)講,對(duì)待作業(yè)也極不認(rèn)真,只是想一昧的完成任務(wù),而不考慮質(zhì)量,遇到只需稍稍一動(dòng)腦就能做出來(lái)的題,卻不愿去想。為什么這些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題呢?因?yàn)樗麄兊男氖歉≡甑模瑹o(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。這樣的同學(xué)必定失敗,而那些能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)的同學(xué)必會(huì)有好的結(jié)果!可見(jiàn),浮躁只會(huì)把人引向失敗的深淵。即使在這個(gè)浮躁的社會(huì)里,仍有少部分能在“鬧中取靜”的人,而這部分人都是一些成功人士,只因他們能踏踏實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真地做好每一件事,淡泊明志,寧?kù)o致遠(yuǎn)。淡然是成功的基調(diào)。李白見(jiàn)老婦以鐵杵磨針,回峨眉踏實(shí)學(xué)習(xí),終以詩(shī)仙風(fēng)骨震撼世人;達(dá)?芬奇年少時(shí)潛心學(xué)畫(huà),光是畫(huà)蛋就畫(huà)了三麻袋,終成大師;菩提達(dá)摩面壁九年,參悟佛理,創(chuàng)造了禪宗,圣徒景仰……正是他們專心致志,踏踏實(shí)實(shí),才換來(lái)了成功的眷顧??梢?jiàn),淡然是成功必備的素質(zhì)。在電影《功夫熊貓2》中也傳遞了這種思想:心如止水,必能成功。戒浮躁者,必成大事也。戒浮躁(五)當(dāng)童年只剩下?lián)u籃,當(dāng)少年只剩下日記。成長(zhǎng)就應(yīng)該在浮躁間起伏跌落。也許是年齡在作怪,在這個(gè)16歲的雨季里,“動(dòng)蕩不安”的青春世界里,我找不到一絲安慰。改變不了自己性格的我。包容不下她任性的脾氣,總于在那一刻我講出了對(duì)她的所有不滿。很簡(jiǎn)單的一句話,讓她備受打擊??此y過(guò)的哭了,跑開(kāi)的我一個(gè)人哭的稀里嘩啦。卻沒(méi)有半點(diǎn)張揚(yáng),但足以講悲痛欲絕。接下來(lái)的日子,更是在意料之外。沒(méi)有她在身邊,個(gè)、穿行在夢(mèng)想的途中,但陽(yáng)光卻淡了色彩,花也少了芬芳。我開(kāi)始變得不語(yǔ)了。我“拋棄”了她,卻讓全世界離開(kāi)了我??晌覍?shí)在難過(guò)無(wú)她的日子。常在想,如果我不是一直包容著她的任性,也許她會(huì)懂得寬容和體諒,可是我無(wú)法硬著心腸讓她有一點(diǎn)難過(guò)。一周后的測(cè)試成績(jī),讓我跌落倒谷底。一落千丈的成績(jī)猶如一瓢冷水潑向了我,卻沒(méi)能潑醒我。班主任告訴我真正的知音是可遇不可求的,好朋友也是隨緣的。他告訴我應(yīng)當(dāng)戒浮躁了。沉靜不下來(lái)的我始終沒(méi)能領(lǐng)悟到這話的含義,取而代之的是隱約的憂傷。因?yàn)槌煽?jī),我總于忍不住在父親面前嚎啕大哭。父親告訴我“人靜心深,靜水流深?!庇谑呛?,剎那間牽動(dòng)心弦的講話,讓我思索之深,感悟之深。我便想到了眾人皆知的愛(ài)迪生。我想到如果愛(ài)迪生沒(méi)有戒浮躁的話,在眾人的否定里失敗一千多次的他是絕對(duì)不可能找得最合適的燈絲吧??墒?,那是一個(gè)般什么力量能夠使他在浮躁間還做到靜如止水呢?此刻父親的話便在身旁響起。在人事方面,媽媽教我忍到最后,爸爸卻教我跟著心走。父親常說(shuō)“為瑣事浮躁自己,大可不必。”后來(lái),在父親的引領(lǐng)下,我便認(rèn)識(shí)了浮躁。浮躁會(huì)使人感嘆。感嘆人生是因?yàn)闆](méi)有轟轟烈烈的壯舉,覺(jué)得渺小,覺(jué)得平庸,似乎生活過(guò)于簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單的讓人感到煩躁。在父親的引領(lǐng)下,我也開(kāi)始戒掉了一些浮躁。浮躁之后的成長(zhǎng)是另一場(chǎng)出發(fā),而真正的成長(zhǎng)是戒浮躁。只有當(dāng)你戒掉了這個(gè)怪東西,你方能感覺(jué)得到生活的輕松愉快。那都是發(fā)生在去年夏天里的故事,那年夏天,知了聲特別刺耳,浮躁一夏的我也做了個(gè)艱難的決定:戒浮躁。雖然一直都在對(duì)自己講別急別躁,可我總是往浮躁的陷阱里跳并且很是積極。于是變得更躁動(dòng),我也算能理解戒煙戒毒者的痛苦罷了??晌乙舱谂χ?。浮躁是隱形的可卡因,會(huì)使受害者一蹶不振;浮躁是無(wú)情的殺手,會(huì)使我們自己扼殺自己的心靈。浮躁猶如癌癥,正侵蝕著我們自己。戒浮躁吧,古人有云:靜以修身,儉以養(yǎng)德”別人成長(zhǎng)在浮躁間,我在浮躁間成長(zhǎng)。戒浮躁(六)浮躁使人心神不寧,無(wú)法做好任何一件事情;浮躁使人陷入歧途,只有傷心地面對(duì)結(jié)果;浮躁使人內(nèi)心丑陋,不斷地抱怨自己所擁有的一切。總之,被它纏住就如針頭插指頭一樣痛苦。當(dāng)我慢慢地走進(jìn)教室,猛地拉開(kāi)擺放整齊的椅子,狠狠地坐了下來(lái)。愣了一會(huì)兒,漫不經(jīng)心地翻開(kāi)枯燥無(wú)味的課外書(shū)。我想要做作業(yè),但是面對(duì)著堆積如山的作業(yè),我猶豫著,彷徨著,抱怨著。最后隨意拿起了一科作業(yè),開(kāi)始做起來(lái)。剛寫(xiě)了幾個(gè)字,心中的煩惱促使我仍下手中的筆,拋開(kāi)了作業(yè)本。今天,浮躁使我一無(wú)所得。那些天,我的同學(xué)門(mén)都全神貫注地復(fù)習(xí),都在為決定我們命運(yùn)的中考做準(zhǔn)備。他們希望考上理想的高中,進(jìn)入更高階段的學(xué)習(xí),滿足自己的成長(zhǎng)需要,而我又何曾不是如此,懷著同樣的夢(mèng)想,卻又沒(méi)有付出他們那樣的代價(jià)。我整天都是浸在幻想中,怨天尤人,不愿意面對(duì)真正的自己,打發(fā)時(shí)間,靜不下來(lái)。一段時(shí)間后,我明白了。自己是被理想世界中的浮躁蒙蔽了雙眼,任它左右自己。正因?yàn)槲覜](méi)有堅(jiān)韌的毅力和決心,才會(huì)被它困擾。但是現(xiàn)實(shí)總是殘酷的,在我醒悟之后,已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)了。結(jié)局是殘酷的,中考的結(jié)果在我的意料之中。這個(gè)結(jié)果打擊了我,我想要上學(xué)!父母的哽咽的話語(yǔ),蒼白的臉色,暗淡的目光,刺痛了我的神經(jīng),讓我感到十分慚愧,感到后悔。那時(shí)的我,暮然回首,心中的夢(mèng)促使我領(lǐng)悟了那埋藏已久的心,敲開(kāi)了我封閉已久的心門(mén),我補(bǔ)讀了。我努力的完成每一科作業(yè),并在課余時(shí)間做起其他資料。靜靜地,時(shí)間一天天的過(guò)去,我學(xué)的東西也越來(lái)越多。既辛苦又有意義的365天過(guò)去了,我拿到了自己想要的結(jié)果。著驗(yàn)證了工夫不負(fù)心人這句簡(jiǎn)單而有意義的話。我戒掉了那可惡的東西——浮躁。它讓我失去了一年的青春。來(lái)彌補(bǔ)生命中的空洞。同學(xué),交作業(yè)了。一位同學(xué)將我的從記憶長(zhǎng)河中拉了出來(lái)。我拾起桌上的筆,認(rèn)真的做起了作業(yè)。我不能再讓悲劇重演,要徹底甩掉它。當(dāng)你在許多作業(yè)壓著時(shí),不應(yīng)該讓浮躁占據(jù)你的心,而是懷著平靜地心去完成。。當(dāng)你進(jìn)入神圣的學(xué)校時(shí),就應(yīng)該全神貫注地學(xué)習(xí),將不必要的思考拋到九霄云外去。當(dāng)你遇到不順心的事情時(shí),不能抱怨他人,靜下心來(lái)做好自己的事,因?yàn)樗鼈兌贾皇歉≡屏T了。做事不能浮躁,勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),現(xiàn)實(shí)不一定是痛苦的。如果你煩躁不安地做事,在那之后,你必定面對(duì)沉重地后果。我一定不會(huì)再讓浮躁進(jìn)入我體內(nèi)。戒浮躁(七)《易經(jīng)》中有言“心有乾坤神閑氣定”“冷靜反省心安理得”可見(jiàn)古人就意識(shí)到浮躁對(duì)我們生活的影響有多么的大,在我看來(lái)現(xiàn)今這個(gè)節(jié)奏超快,信息爆炸,物欲橫流的社會(huì)中太多人太浮躁,太多人急功近利所以我們更迫切的需要戒浮躁了!浮躁在字典中意義為“不沉著,不冷靜”可是我認(rèn)為浮躁降低人的智商。孔子教育因浮躁做不好事的子路要平靜淡薄,戒除焦躁。我們也一樣啊。我經(jīng)常有這樣的經(jīng)歷,做一道并不是很難的題,本應(yīng)該10分鐘解決的但是我邊跟同桌說(shuō)話邊做所以20分鐘都還沒(méi)有做出來(lái)。這就是因?yàn)橛昧艘活w浮躁的心對(duì)待了嚴(yán)肅的事情,所以最好就只能是竹籃打水——一場(chǎng)空啊。有言“沖動(dòng)是魔鬼”,我說(shuō)“浮躁是殺手”。因?yàn)橛袝r(shí)浮躁會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的后果。青島有一次發(fā)生了一個(gè)輕微的碰撞事故但是造成了長(zhǎng)達(dá)1000多米的堵車,但是更可怖的事發(fā)生在后面,車被擦了一下的司機(jī)跳出了車一把揪出了撞人的司機(jī),一拳頭就打在了他的臉上,之后男子的家人趕到又參與到打架中,被打的人又邀約其它人來(lái)參與······就這樣打得越來(lái)越激烈,最終造成了2死5傷的嚴(yán)重后果。假使人們能在擦車之時(shí)多一些冷靜,少一份浮躁也許事情結(jié)果就會(huì)完全不同,如果人們?cè)谑录€未發(fā)生之前就料到了后果,那他們也不會(huì)再?zèng)_動(dòng)一時(shí)了。所以讓我們冷靜下來(lái)多一絲平靜,少一絲浮躁。浮躁是不快樂(lè)之源。浮躁時(shí)代造就著浮躁的人生。現(xiàn)代人都覺(jué)得生活壓力大,都覺(jué)得活得很累,于是就出現(xiàn)了無(wú)數(shù)的心靈扭曲,性情扭曲和價(jià)值扭曲。人們聚到一起,談?wù)撟疃嗟脑掝},幾乎都是房子車子票子位子,為什么我們就不能灑脫一點(diǎn),淡泊一些呢?追求那么多的功利我們又是為了什么呢?我時(shí)常在想,為什么水能有如此巨大的能量,能在入海時(shí)有萬(wàn)碼本騰之勢(shì),萬(wàn)夫不敵之勇,浪卷千里的澎湃,又為什么又水滴石穿,涵養(yǎng)萬(wàn)物,平如明鏡的溫柔與博大呢?也許就一個(gè)字——靜。世間萬(wàn)物唯有他才最能沉得下去,如果用大石頭把管道堵塞了,也許小石頭還可以通過(guò),如果小石頭通不過(guò)了那細(xì)沙還可以通過(guò),如果連細(xì)沙都漏不過(guò)了但水還可以滲透過(guò)。之所以它能擁有無(wú)法企及的能量,之所以世間很多東西做不到的它能做到,就是因?yàn)樗莒o得下來(lái),戒去浮躁,沉到最底去蓄積能量,到合適時(shí)在噴薄而出,這是水的智慧,我們又何嘗不能學(xué)習(xí)呢?浮躁是失敗之源,我們應(yīng)該以平靜之心寬待萬(wàn)物,戒除浮躁,以沉靜淡泊之心待生活,戒躁!戒浮躁(八)現(xiàn)代社會(huì),隨著城市的不斷發(fā)展,喧鬧與嘈雜逐漸占據(jù)我們的生活。在城市中,你很難找到一塊能讓我們身心俱靜的凈土?!案≡辍边@個(gè)詞語(yǔ)的影響,也逐漸在我們的生活中體現(xiàn)出來(lái)。身體浮躁,就會(huì)做事不順、毛手毛腳,往往一件很小的事情卻需要超過(guò)它許多倍的力氣來(lái)完成。心靈浮躁,不能靜下心來(lái),你會(huì)感覺(jué)諸事不順,仿佛什么是在你眼中都過(guò)不去似的。所以,戒掉浮躁,對(duì)于在城市中生活的人來(lái)說(shuō),是非常重要且必要的。戒掉浮躁,還自己一個(gè)踏實(shí)人生。如今,許多醫(yī)者不負(fù)責(zé)任,當(dāng)病人看病時(shí),開(kāi)藥只求最貴不求最合適。這些人沒(méi)有好好驗(yàn)證自己的醫(yī)術(shù)便匆匆下藥,實(shí)在不是一個(gè)醫(yī)者應(yīng)有的態(tài)度。而看古代神醫(yī)李時(shí)珍,他為了將草藥的藥性寫(xiě)得更加完整,而不惜以身嘗百草,最終著成了《本草綱目》。若沒(méi)有他踏踏實(shí)實(shí)的嘗藥,若浮躁如他,又怎能著出千古一書(shū)《本草綱目》?又怎能獲后世如此殊榮?戒掉浮躁,還自己一個(gè)清淡人生。人生不總是要去追逐那些功名利祿、浮華耀眼的。陶淵明拋棄了心中雜念,舍棄了心中浮躁的情緒,歸隱田園,才能留下后世傳唱的無(wú)數(shù)詩(shī)詞名篇。如浮躁如他,恐怕“陶淵明”這個(gè)名字,早就湮沒(méi)在歷史的紅塵中了吧,又何來(lái)我們熟知的五柳先生了呢?戒掉浮躁,還自己一個(gè)平凡人生。世間沒(méi)有愚笨的人,只有不努力的人。鋼琴大師朗朗小時(shí)候被自己的鋼琴老師稱為“沒(méi)有一點(diǎn)音樂(lè)天賦的人”。但他沒(méi)有放棄,他的父親也不斷鼓勵(lì)他,激勵(lì)著他一點(diǎn)一點(diǎn)向前邁步。最終他成功了,他踏上了世界音樂(lè)的殿堂。如果他因輕信老師的話而心浮氣躁,不肯終日練習(xí),就算他是天才,恐怕也只能落得傷仲永的結(jié)局。戒掉浮躁,還自己一個(gè)低調(diào)人生。現(xiàn)在,許多青年以攀比為榮,網(wǎng)上炫富事件層出不窮。如不久前的郭美美,甚至更有勝者,像“李剛的兒子”那樣明目張膽的違法。他們攀比豪車靚宅、游艇飛機(jī),甚至是身份地位。他們的過(guò)度張揚(yáng)使他們看起來(lái)尤其“耀眼”,但也尤其使人厭惡。而像卓琳那樣,雖身為國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人鄧小平的妻子,卻低調(diào)的默默在小平身后無(wú)私奉獻(xiàn),不叫苦叫累的人,實(shí)在是少之又少。但是,他們卻能得到所有人的尊敬愛(ài)戴。戒掉浮躁,你將能看得更清;戒掉浮躁,你將能行事更順;戒掉浮躁,你將能全身心的投入一件事。我愿做一杯香茗,在經(jīng)歷了沸水中的沉浮后,冷靜下來(lái),戒掉浮躁,只留一縷裊煙,伴著我成長(zhǎng)。戒浮躁(九)每當(dāng)睜開(kāi)眼睛,好像總看見(jiàn)心里

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