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文檔簡介
活動背景活動主題:龍行極致·巔峰對決活動時間:2024年6月主辦方:暫定活動場地:暫定活動目的:龍舟競技不僅是一種體育娛樂活動,更體現(xiàn)出我國傳統(tǒng)的悠久歷史文化繼承性和人們的集體主義精神。團(tuán)建活動來一場酣暢淋漓的龍舟賽,在競技中感悟團(tuán)結(jié)協(xié)作集體主義精神,培養(yǎng)員工付出、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任的意識,一起為集體歡呼吶喊?;顒恿咙c(diǎn)/理由國風(fēng)傳統(tǒng) 黃酒覆額 高端體驗(yàn) 獎杯定制推薦理由龍舟緣起龍舟賽起源于中國的龍舟競渡,是龍文化中最能體現(xiàn)龍之精神內(nèi)涵(團(tuán)結(jié)合力)的一項(xiàng)水上運(yùn)動。端午節(jié)為每年農(nóng)歷月初五,又稱端陽節(jié)、五月節(jié)、五日節(jié)。在春秋之前端午節(jié)是祛病防疫的節(jié)日,后因愛國詩人屈原在此日殉國明志而演變成人民祭奠屈原以及緬懷華夏民族高潔情懷的節(jié)日。沿襲至今,屈原之名流芳百世,愛國精神也傳播至華夏各地。賽龍舟是端午節(jié)最重要的節(jié)日民俗活動之一。經(jīng)過幾千年的發(fā)展,競渡之習(xí),已經(jīng)成為現(xiàn)代體育項(xiàng)目,熱潮席卷全球30多個國家。“賽龍舟”是在對古代圣賢的一種莊嚴(yán)紀(jì)念的基礎(chǔ)上,對極具特色的民族傳統(tǒng)的一種傳承。龍舟競賽的全過程完全可以影射出前進(jìn)不拼搏的過程。一個成功的企業(yè)需要“掌舵者”及“槳手”的共同努力和合作,進(jìn)而才能達(dá)到“追求卓越,行則致極”企業(yè)愿景。龍舟緣起1“龍行致極”主題的主要創(chuàng)意來自“追求卓越,行則致極”的理念,其次這四個字也代表了齊心協(xié)力、奮勇向前的競賽精神。2.龍?jiān)谥袊鴤鹘y(tǒng)文化里象征著智慧、勇氣不榮翽,說明了在本次龍舟賽上我們的選手必將龍行致極,奮勇爭先。3.本次活動圍繞端午、龍舟與中國龍來展開。龍是中國傳統(tǒng)文化的代表,與本次的龍舟競賽相契合。龍舟收益精誠合作 力爭上游 突破自我精神凝聚力劃龍舟不僅僅是一個人奮勇爭先,它需龍舟講求團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取、要所有隊(duì)員力量調(diào)整到一個頻率上,所以每個成員船槳吃水深度和劃水角度等同舟共濟(jì)的理念,在龍舟競渡中都需要一致。龍舟凝聚著勇氣、力量、奮勇爭先的一種精神!團(tuán)結(jié)和智慧,讓人們在奮勇爭先中積極向上,從中獲取力量和信心。
合作士氣龍舟競渡的過程中,每個位置都至關(guān)重要,劃龍舟是最講究士氣的,鼓手重力擊鼓手相當(dāng)于指揮、劃手要齊心合力、舵手掌握龍舟的走向。所以龍舟里每個人都是鼓,劃手們隨著鼓點(diǎn),大聲吆喝,岸重要的,這就體現(xiàn)了龍舟的合作理念,沒上的啦啦隊(duì)一聲接一聲的加油,加重有完美的合作,就不會有好的成績。了全場士氣的爆發(fā),岸上的加油聲越是整齊,水中的劃手們士氣越足。龍舟點(diǎn)睛儀式點(diǎn)睛物料點(diǎn)睛程序點(diǎn)睛說辭
生姜、朱砂毛筆、大紅花、紅布、托盤迎龍撫龍點(diǎn)睛回龍一點(diǎn)眼睛,風(fēng)調(diào)雨順,國泰民安;二點(diǎn)天庭,吉星高照,鴻運(yùn)當(dāng)頭;三點(diǎn)鼻子,和諧幸福,萬家平安;四點(diǎn)口利,笑口常開,大吉大利;五點(diǎn)龍角,愿龍舟為我們帶來健康、吉祥、如意?;顒恿鞒虝r間活動安排備注60min歡樂集結(jié)公司前往活動場地40min破冰熱身活躍氣氛,熱身環(huán)節(jié)60min龍舟教學(xué)劃手教學(xué)、注意事項(xiàng)講解、陸地練習(xí)90min巔峰對決龍舟競渡巔峰對決30min總結(jié)分享總結(jié)分享環(huán)節(jié)+合影留念+頒獎儀式活動流程龍龍舟舟挑挑戰(zhàn)戰(zhàn)賽賽之之——生生龍龍活活虎虎龍舟挑戰(zhàn)賽之——賽技訓(xùn)練營、龍舟挑戰(zhàn)賽之——PK大賽、前前往往龍龍舟舟賽賽基基地地,,恢恢復(fù)復(fù)精精、、氣氣、、練習(xí)龍舟賽基本技術(shù)龍舟競技環(huán)節(jié)神神++賽賽前前熱熱身身破冰團(tuán)建項(xiàng)目介紹:中國龍是中華民族的圖騰,以龍為主題,龍圖騰為logo進(jìn)行團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),體現(xiàn)龍文化;團(tuán)隊(duì)收獲:打破人際堅(jiān)冰,有效預(yù)熱團(tuán)隊(duì)、開放自我;明確培訓(xùn)目的,產(chǎn)生學(xué)習(xí)意愿,積極參與;行程良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,為接下來的培訓(xùn)做好心里準(zhǔn)備,達(dá)到融冰的目的。活動流程環(huán)節(jié):學(xué)習(xí)劃龍舟(1)了解龍舟的緣起(2)初識龍舟,熟悉相關(guān)器械(龍舟整佑癿認(rèn)識:龍舟、龍身、龍頭、水鼓、槳舵)(3)槳法癿基礎(chǔ)練習(xí)握槳及支撐技巧:(1)握槳:以左手劃槳的槳手為例,該位槳手的右手應(yīng)將食指與中指分開并扣于槳的握柄上,左手應(yīng)握于槳葉上方一個半拳頭的位置。(2)腳的支撐:以左手劃槳的槳手為例,左腳應(yīng)撐住座位前方的腳踏板區(qū)域,主要目癿在于增加蹬腿的力量,因?yàn)閯濤堉鄄⒎侵灰揽可习肷戆m力量,而是全身的力量。而右腳必須曲區(qū),右腳曲屈主要目的在于協(xié)助身體的平衡?;顒恿鞒躺习肷韯幼鳎海?)右手動作:以左手劃槳的槳手為例,史手稱為上手,在預(yù)備動作時上手應(yīng)該彎曲90度,拳頭朝前。(2)左手動作:以左手劃槳的槳手為例,左手應(yīng)該在預(yù)備動作時盡量的往前延伸。槳手在完全往前延伸癿情況下,槳葉若會碰到前一位槳手的手肘或肩膀的話,表示前一位槳手癿動作沒有完全伸展開。(3)身體動作:以左手劃槳的槳手為例,在預(yù)備動作時應(yīng)該盡量的讓左肩往前旋轉(zhuǎn),最佳的動作是每對槳手在作預(yù)備動作時兩位槳手癿肩膀是幾乎呈平行癿狀態(tài)。(4)劃手勱作方法由坐姿、握槳、入水、拉手、御水空中移槳和集體配合、節(jié)奏等技術(shù)組成。活動流程龍舟競賽形式直道賽:無障礙直道競速賽往返賽:指在不小于100m的直道進(jìn)行折返競賽繞標(biāo)賽:指在環(huán)繞半徑不小于18m,直線距離不少于400m的水域進(jìn)行環(huán)繞競賽活動流程龍舟頒獎環(huán)節(jié)1.主持人開場白2.活動負(fù)責(zé)人致辭3.頒獎嘉賓為前三名頒獎4.頒獎嘉賓上臺,禮儀呈上獎杯和證書5.頒獎嘉賓與選手合影留念6.獲獎代表發(fā)表獲獎感言7.頒獎儀式結(jié)束案例照片后期執(zhí)
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