《海員心理健康》課件-創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的識別與預(yù)防

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的識別與預(yù)防CONTENTS01創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的產(chǎn)生02

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的識別03

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的預(yù)防目錄創(chuàng)傷性事件創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙人在遭遇或?qū)怪卮髣?chuàng)傷性事件后，產(chǎn)生的嚴(yán)重心理失調(diào)狀態(tài)?？梢允侵苯咏?jīng)歷，如直接受傷；也可以是間接經(jīng)歷，如親眼目睹他人死亡或受傷。創(chuàng)傷受害者初級受害者01親歷了創(chuàng)傷事件的個體次級受害者02目擊創(chuàng)傷事件或創(chuàng)傷事件中的幫助者（如急救人員）三級受害者03遭受創(chuàng)傷事件非直接影響的個體不是所有的創(chuàng)傷性事件都必然會導(dǎo)致創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙PTSD的三組核心癥狀重新體驗回避警覺性增高反復(fù)闖入性地痛苦地回憶起這些事件反復(fù)而痛苦地夢及此事件重新體驗努力避免有關(guān)此創(chuàng)傷的思想、感受、或談話1努力避免會促使回憶起此創(chuàng)傷的活動、地點、或人物2不能回憶此創(chuàng)傷的重要方面3明顯地很少參加有意義活動或沒有興趣參加4有脫離他人或覺得他人很陌生的感受5情感范圍有所限制(如不能表達(dá)愛戀)6回避1難以入睡,或睡得不深2激惹或易發(fā)怒警覺性增高3難以集中注意力DO保護(hù)和提供吃住給予認(rèn)同和肯定:告訴他做得非常好激活支持系統(tǒng)：父母、朋友、同學(xué)等有關(guān)創(chuàng)傷和創(chuàng)傷反應(yīng)的心理教育給予持續(xù)的關(guān)注:頭兩天每天給他打電話，然后是隔幾天后打，然后是1-2個月以后打√√√√√DON'T大事化?。哼@沒什么在不了的埋怨受害者：你當(dāng)時就不應(yīng)該做那樣的事愚蠢的玩笑特別好奇，想知道整個事件的發(fā)生過程不公正的猜疑忘記，不再關(guān)注××××××NO.1NO.2NO.3NO.4即刻1或2天以后1或2周以后1或2月以后PTSD預(yù)防的四個階段給予簡單的心貼心的關(guān)懷用簡單的語言，善意的、安全的“我在這兒幫你”如果允許：觸碰提供實際的幫助：提供食物和飲料階段一：即刻像母親一樣關(guān)愛幫助應(yīng)付警察、媒體、學(xué)校機(jī)構(gòu)等手續(xù)講述經(jīng)歷，但不要強(qiáng)迫（如果他/她愿意說，你就聽）對即將出現(xiàn)的睡眠障礙和重新體驗癥狀有所準(zhǔn)備階段一：即刻像母親一樣關(guān)愛階段2：1-2天以后

象一個老師組織小組會談讓每個人講述經(jīng)歷：所見、所聽、所想、所感進(jìn)行心理教育：對來自環(huán)境的反應(yīng)有所準(zhǔn)備（埋怨受害者、愚蠢的玩笑）解釋癥狀反應(yīng)的原因解釋癥狀的功能和生存價值階段3：1或2周之后

象一個治療師傾聽檢查創(chuàng)傷后的休息、飲食、日常生活情況，特別的“痛點”鼓勵患者回到日常生活討論來自周圍環(huán)境的反應(yīng)階段4