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新兵訓(xùn)練傷發(fā)生原因及防治方法軍事訓(xùn)練是和平時期部隊工作中心任務(wù),是部隊?wèi)?zhàn)斗力生成根本路徑。新兵剛到部隊,因為身體和心理素質(zhì)不夠成熟,伴隨訓(xùn)練強度和難度不停增加,如不注意防護,往往輕易發(fā)生訓(xùn)練傷,所以,扎實做好訓(xùn)練傷傷治工作是新訓(xùn)衛(wèi)生工作關(guān)鍵。為此,筆者對近幾年新兵軍事訓(xùn)練傷發(fā)生原因進行調(diào)查分析,調(diào)查發(fā)覺,軍事訓(xùn)練傷發(fā)生當(dāng)然有偶然原因,但和教育、管理、醫(yī)學(xué)監(jiān)督等預(yù)防方法不到位和訓(xùn)練不科學(xué)等原因親密相關(guān)。
軍事訓(xùn)練是和平時期部隊工作中心任務(wù),是部隊?wèi)?zhàn)斗力生成根本路徑。新兵剛到部隊,因為身體和心理素質(zhì)不夠成熟,伴隨訓(xùn)練強度和難度不停增加,如不注意防護,往往輕易發(fā)生訓(xùn)練傷,所以,扎實做好訓(xùn)練傷傷治工作是新訓(xùn)衛(wèi)生工作關(guān)鍵。為此,筆者對近幾年新兵軍事訓(xùn)練傷發(fā)生原因進行調(diào)查分析,調(diào)查發(fā)覺,軍事訓(xùn)練傷發(fā)生當(dāng)然有偶然原因,但和教育、管理、醫(yī)學(xué)監(jiān)督等預(yù)防方法不到位和訓(xùn)練不科學(xué)等原因親密相關(guān)。
一、發(fā)生原因
1、身體及心理素質(zhì)較差:部分新兵年紀較小,骨骼發(fā)育尚不完全成熟,協(xié)調(diào)性不夠,肌肉韌帶力量微弱,受到高速牽拉使易發(fā)生損傷;部分新兵心理和生理年紀全部還不成熟;有新兵入伍前極少或沒有進行過體育鍛煉,短期內(nèi)還不能適應(yīng)部隊高強度、擔(dān)心軍事訓(xùn)練;有新兵思想過分擔(dān)心,甚至對訓(xùn)練懷有恐懼心理,對高強度、高難度訓(xùn)練課目沒有足夠心理準備,造成動作難以做到位,使軍事訓(xùn)練傷危險性增加。
2、組訓(xùn)不科學(xué):平時訓(xùn)練計劃性不強,訓(xùn)練時間安排不合理,隨意增加訓(xùn)練強度、難度或長時間進行單調(diào)性訓(xùn)練;碰到上級檢驗或考評時,臨時突擊集訓(xùn),隨意超時、超強度、超負荷訓(xùn)練,使部分士兵訓(xùn)練時動作協(xié)調(diào)性和正確性降低,從而造成軍事訓(xùn)練傷發(fā)生。
3、帶傷帶病訓(xùn)練:因為基層新兵連隊隊部人員少,新兵骨干為了出成績,提升政績,營造軍事訓(xùn)練“熱鬧氣氛”,常常讓輕傷小病人員和剛出院或半休、身體虛弱人員參與訓(xùn)練。這種“不科學(xué)、不合理”安排,常常造成軍事訓(xùn)練傷發(fā)生。
4、準備活動不充足或動作不規(guī)范:根據(jù)要求在每次軍事訓(xùn)練前應(yīng)優(yōu)異行熱身運動。但少數(shù)指揮員忽略訓(xùn)練前準備活動。訓(xùn)練時部分指揮員要求不嚴,未做到訓(xùn)練項目標(biāo)示范動作,未講解訓(xùn)練注意事項和要求,致使參訓(xùn)士兵動作不規(guī)范。另外,訓(xùn)練場地不夠規(guī)范,有訓(xùn)練器械固定不牢等,這些全部常常是軍事訓(xùn)練傷直接誘因。
5、宣傳教育不到位:軍事訓(xùn)練前,衛(wèi)勤防護和安全教育未落實;軍事訓(xùn)練中安全防護方法不到位;新兵缺乏運動醫(yī)學(xué)和運動心理學(xué)知識等,沒有開展針對性軍事訓(xùn)練傷預(yù)防知識教育等,也是造成軍事訓(xùn)練傷發(fā)生關(guān)鍵原因。
6、爭強好勝:新戰(zhàn)士年輕氣盛,人人全部有不服輸勁,生怕訓(xùn)練成績差,讓人看不起,于是有新戰(zhàn)士便不顧及、不講究方法方法,一味“硬拼”,使訓(xùn)練強度超出了身體承受負荷,再加上要領(lǐng)不熟悉,動作失調(diào)、變形,易造成訓(xùn)練傷發(fā)生。
二、預(yù)防對策
新兵訓(xùn)練初始,切忌求快求高,要科學(xué)制訂訓(xùn)練計劃,循序漸進,根據(jù)先易后難,先弱后強標(biāo)準,多種項目穿插進行,切忌進行超負荷訓(xùn)練。在新兵出現(xiàn)身體不適時,應(yīng)立即作出對應(yīng)調(diào)整,做到勞逸結(jié)合。
1、健全組織,適時檢驗指導(dǎo):衛(wèi)勤部門要嚴格根據(jù)《軍事訓(xùn)練健康保護要求》,對軍事訓(xùn)練傷預(yù)防工作進行計劃指導(dǎo),并協(xié)調(diào)軍訓(xùn)、管理、宣傳等相關(guān)部門按職責(zé)開展工作,并對軍事訓(xùn)練防護工作進行監(jiān)督檢驗。適時對新戰(zhàn)士訓(xùn)練傷防護知識掌握情況、訓(xùn)練計劃制訂、組織實施,訓(xùn)練場地達標(biāo)情況,訓(xùn)練傷發(fā)生等情況進行綜合檢驗指導(dǎo)。一是檢驗各級對軍事訓(xùn)練健康防護工作重視程度,指導(dǎo)部隊真正把預(yù)防軍事訓(xùn)練傷工作擺在關(guān)鍵位置,制訂科學(xué)軍事訓(xùn)練計劃和和之相適應(yīng)軍事訓(xùn)練健康防護教育計劃,并檢驗組織落實和監(jiān)督情況。二是檢驗訓(xùn)練設(shè)施情況,指導(dǎo)部隊不停完善訓(xùn)練設(shè)施建設(shè),杜絕帶故障使用,立即整改訓(xùn)練場地存在不安全隱患。三是檢驗保障工作是否到位,指導(dǎo)部隊加強對一線保障人員培訓(xùn)。
2、加強宣傳教育,做好防護方法
(1)心理健康教育。注意心理疏導(dǎo),依據(jù)新入伍戰(zhàn)士不一樣文化水平、家庭背景、性格特點等情況,搞好分類教育和部分疏導(dǎo),幫助其克服對高難度訓(xùn)練課目標(biāo)害怕、擔(dān)心和恐懼,調(diào)整其心態(tài),鍛煉其意志,增強其心理素質(zhì)。訓(xùn)練前要講清動作要領(lǐng),使新戰(zhàn)士消除恐懼心理,增強信心,從而降低或避免訓(xùn)練傷發(fā)生。
(2)防護常識教育。新兵開訓(xùn)前,組織有經(jīng)驗醫(yī)務(wù)人員進行預(yù)防軍事訓(xùn)練傷知識講座,是新戰(zhàn)士學(xué)習(xí)相關(guān)人體生了解剖、運動生理學(xué)等知識,了解發(fā)生訓(xùn)練傷原因和預(yù)防方法,增強自我防護意識和能力。
(3)安全常識。經(jīng)過黑板報、安全訓(xùn)練小手冊等形式大力開展安全常識教育,教育新戰(zhàn)士自覺遵守訓(xùn)練場紀律,訓(xùn)練操作規(guī)程,服從命令,聽從指揮,做到令行嚴禁。使大家在訓(xùn)練每一階段、每一步驟、每一訓(xùn)練場所全部能自覺做好訓(xùn)練傷預(yù)防。
3、科學(xué)組訓(xùn),循序漸進:一是訓(xùn)練要依據(jù)《中國人民解放軍軍事訓(xùn)練綱領(lǐng)》要求,針對新戰(zhàn)士接收能力,身體心理素質(zhì)等特點制訂科學(xué)合理訓(xùn)練計劃,訓(xùn)練內(nèi)容要從少到多,先易后難,螺旋式漸進,避免長時間進行單一動作訓(xùn)練,不搞突擊達標(biāo)訓(xùn)練,嚴禁超強度訓(xùn)練。二是訓(xùn)練開始前,要引導(dǎo)新戰(zhàn)士做好熱身準備,熱身訓(xùn)練應(yīng)以身體做出汗為宜,并做好四肢及其它部位活動,已增加關(guān)節(jié)靈活性;訓(xùn)練結(jié)束后,應(yīng)主動組織新戰(zhàn)士進行身體放松活動,以使其體溫、心跳、呼吸恢復(fù)正常水平為宜,預(yù)防出現(xiàn)肌肉酸疼和其它疾病,尤其是大量運動后不能立即停止。三是要為新戰(zhàn)士提供良好食宿條件,訓(xùn)練期間要加強新戰(zhàn)士膳食調(diào)劑,確保新戰(zhàn)士能夠取得合理膳食和充足睡眠,以使其立即消除疲憊,一直保持良好精神狀態(tài)。四是衛(wèi)生部門應(yīng)派醫(yī)務(wù)人員常常深入訓(xùn)練場巡診、送醫(yī)送藥、救治傷病員。管理部門幫助衛(wèi)生人員立即發(fā)覺和糾正訓(xùn)練中問題。
4、加強保護:每次訓(xùn)練前,全部應(yīng)組織對訓(xùn)練器材、訓(xùn)練場地進行全方面細致安全檢驗。選擇質(zhì)量好路段進行越野訓(xùn)練;平整好戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場地,清除場內(nèi)石塊、玻璃渣等;確保全部訓(xùn)練
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