2024年個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)（匯編15篇）

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通過這次實(shí)習(xí)，我覺得我收獲很大，首先，我知道了實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫，同時(shí)，在老師的指導(dǎo)下，我也知道了畢業(yè)論文怎么寫。這次實(shí)習(xí)使我明白走向社會(huì)工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定會(huì)珍惜機(jī)會(huì)，爭取將工作做得更好。

以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)：首先我在這次任務(wù)中擔(dān)任檢驗(yàn)員，雖然任務(wù)算是最輕的，但重要是熟悉各個(gè)部門操作流程。主要方面有：

①各崗位車間的`標(biāo)準(zhǔn)程序規(guī)章；

②設(shè)備儀器工具的使用；

③原料輔料檢驗(yàn)入庫發(fā)放記錄；

④關(guān)鍵工序主要瓶頸；

⑤不同環(huán)境下生產(chǎn)產(chǎn)品的檢驗(yàn)；

⑥檢驗(yàn)記錄。

其次這次實(shí)習(xí)，幫助我樹立藥品生產(chǎn)反應(yīng)是中心、工藝是主體、設(shè)備是環(huán)境、檢驗(yàn)是條件的思想，使我認(rèn)識(shí)到藥品生產(chǎn)是按工藝和檢測兩大主線來實(shí)施的。

實(shí)習(xí)的開始通過對xx素生產(chǎn)工藝的文獻(xiàn)檢索，對整理資料的認(rèn)真學(xué)習(xí)和分析，掌握了素的一般生產(chǎn)工藝流程，并有針對性的了解了xx素的生產(chǎn)環(huán)境，生產(chǎn)狀況有了實(shí)質(zhì)性的認(rèn)識(shí)。通過實(shí)習(xí)期間對不同ph值溫度最適合時(shí)間生產(chǎn)的xx素進(jìn)行管碟法檢測。而系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)到了xx素質(zhì)量檢驗(yàn)。

這次實(shí)習(xí)對我來說收獲非常大，真是學(xué)有所用，我可以把以前書本上學(xué)到的知識(shí)和實(shí)際工作結(jié)合起來，使我對我所學(xué)的專業(yè)技術(shù)有了更大的興趣，也學(xué)到了一個(gè)科研工作者應(yīng)該有的態(tài)度，就應(yīng)該是腳踏實(shí)地，吃苦耐勞。

以上也算是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)，最后，我感謝學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)以及向精心指導(dǎo)和鼓勵(lì)我實(shí)習(xí)的xx老師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)2

緊張而又充實(shí)的實(shí)習(xí)結(jié)束了，留下的是滿滿的收獲和不舍。在這差不多一個(gè)多月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我與指導(dǎo)班主任、科任老師和礦山機(jī)電1208班（73人）的學(xué)生們建立了深厚的感情，從老師們的教法中學(xué)到了如何備好課、授好課，從與學(xué)生們的相處中學(xué)到了如何更好的做好班主任工作，把我在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際教學(xué)很好的結(jié)合在一起，提升了自我。

20xx年9月12日，在院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們來到了實(shí)習(xí)學(xué)校。以此我們實(shí)習(xí)小組正式開始了我們的實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作，下面就來對本次實(shí)習(xí)做一個(gè)總結(jié)。

一、教育工作方面

1、聽課：實(shí)習(xí)期間，我擔(dān)任的是礦山機(jī)電1208班的信息技術(shù)實(shí)習(xí)老師。教學(xué)工作最基礎(chǔ)的方面是聽課，實(shí)習(xí)教學(xué)工作的第一件事也是聽課。實(shí)習(xí)期間的聽課不再是以前讀書時(shí)那種專門聽老師講課的內(nèi)容，而是聽指導(dǎo)老師講課的教學(xué)方法，講課思路等等；學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，和處理課堂的方法，與學(xué)生互動(dòng)的技巧等等。我第一次聽的課是信息技術(shù)科組一位教學(xué)多年、經(jīng)驗(yàn)豐富的李曉非老師的課，這節(jié)課講的是讓計(jì)算機(jī)系統(tǒng)組成。此后，我盡可能地去聽本科組中職或是高職、不同的班級、不同老師的課，并做好詳細(xì)記錄，爭取在最短時(shí)間內(nèi)提高自身水平。

2、備課：教學(xué)工作的第二個(gè)方面就是備課。一般在實(shí)習(xí)的第一周以聽課為主，但聽課的同時(shí)要準(zhǔn)備好自己上課的內(nèi)容，也就是備課。備課是教學(xué)的開始，備課不僅僅要聯(lián)系書本上的內(nèi)容，還要和學(xué)生的實(shí)際生活相聯(lián)系，還要考慮學(xué)生原有的知識(shí)水平，學(xué)生的接受能力，學(xué)生對課堂的反應(yīng)，教學(xué)實(shí)際情景等方面的情況。首先，我是跟老師確認(rèn)自己要上哪一節(jié)課，然后跟老師要那節(jié)課的基本知識(shí)點(diǎn)，以免進(jìn)度不同。我的教案里面包括了每一個(gè)環(huán)節(jié)要講的內(nèi)容，按什么順序去講課，課堂的小結(jié)，還有作業(yè)內(nèi)容等都寫得清清楚楚，然后把教案交給李老師看，指導(dǎo)老師看了教案后覺得沒什么大礙，為了不影響我的思路，她沒給出任何的建議，還鼓勵(lì)說按著我自己的思路給學(xué)生上課就行。

3、講課：教學(xué)工作最重要的環(huán)節(jié)就是上講臺(tái)講課，這個(gè)步驟是把前面所有工作拿到實(shí)際環(huán)境中去的重要一步。在這個(gè)過程，可以看出教師的真正實(shí)力，教師是否在前面的過程中認(rèn)真對待，是否對實(shí)習(xí)學(xué)校、對學(xué)生負(fù)責(zé)。以前作為學(xué)生聽課，目的是學(xué)習(xí)知識(shí)；現(xiàn)在作為教師上課，是為了學(xué)生學(xué)習(xí)。講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺(tái)下坐著的不再是與我們一起在教室訓(xùn)練的同學(xué)，而是真正的學(xué)生。以前的試講中，同學(xué)們都是能夠適時(shí)地回答出你想要的答案，配合著你的課堂的進(jìn)行，但是在真正的課堂中，學(xué)生不會(huì)像自己的'同學(xué)那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。

教師既要講授知識(shí)，又要管理課堂紀(jì)律，并且與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流。從實(shí)習(xí)以來，9月18日，我引來了我人生真正的第一節(jié)課計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)————了解計(jì)算機(jī)信息編碼。我在剛開始時(shí)，倒是沒有常見的緊張，但是就是經(jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致課堂教學(xué)斷斷續(xù)續(xù)。講完課老師也給我提了很多寶貴的建議，比如時(shí)間控制上不夠好，在課堂上提問學(xué)生要如何根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來進(jìn)行。

實(shí)習(xí)期間，跟實(shí)習(xí)學(xué)校談了自己以后想從事教育事業(yè)，學(xué)校老師特別關(guān)照，盡量多給我課帶，不僅在教學(xué)過程中，以及與學(xué)生的交流中學(xué)習(xí)一些教育上的事，以此同時(shí)鍛煉的自己的能力。不管在中職還是在高職帶課，一節(jié)課包括兩小節(jié)，每節(jié)45分鐘。在這兩小節(jié)時(shí)間內(nèi)包括學(xué)懂和完成作業(yè)確實(shí)是比較難的，這也給我?guī)砹撕艽蟮奶魬?zhàn)，要上得好，學(xué)生聽得懂，學(xué)得快，又不能什么都告訴學(xué)生，確實(shí)是難。怎么讓學(xué)生喜歡上我的課，我主要是找一些與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的比較接近生活的情境案例、故事等，然后盡量在備課期間豐富自己一些相關(guān)教育游戲相關(guān)的課外知識(shí)，因?yàn)槲覀儼?3人全都是男生，這樣學(xué)生就很有興趣去學(xué)。第一節(jié)的時(shí)候有點(diǎn)緊張，有些重點(diǎn)沒有突出，課后老師給我提了很多寶貴的意見。但在一次一次的講課后，教學(xué)效果明顯有了長進(jìn)，老師鼓勵(lì)我，我也很開心。

實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常跟老師請教如何實(shí)現(xiàn)大學(xué)中老師教我們的教學(xué)方法。經(jīng)過老師的推薦，我也經(jīng)常去聽比較年輕的老師講課，原因是年輕老師有比較新的理念，我可以多向新老師學(xué)習(xí)。

4、作業(yè)練習(xí)：教學(xué)工作中比較重要階段是檢查教學(xué)效果的環(huán)節(jié)練習(xí)和作業(yè)，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據(jù)此進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。信息技術(shù)這一門比較注重實(shí)踐，在我實(shí)習(xí)的學(xué)校是一次理論講課和一次實(shí)踐上機(jī)輪次的教學(xué)，在理論講課時(shí)，我的教學(xué)方法主要是講授，結(jié)合任務(wù)驅(qū)動(dòng)，給學(xué)生一定的任務(wù)；過度到理論課后的實(shí)踐上機(jī)課，上機(jī)的主要任務(wù)就是理論課上布置的任務(wù)。理論課結(jié)束時(shí)，對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)；接下來的課就是讓學(xué)生自己實(shí)踐，再重復(fù)上面的環(huán)節(jié)。在平時(shí)的批改作業(yè)的過程中，我會(huì)詳細(xì)記錄每位學(xué)生的作業(yè)情況，在下一節(jié)課開始時(shí)會(huì)給學(xué)生看一下，讓學(xué)生知道自己的作業(yè)情況。我查作業(yè)時(shí)給學(xué)生的成績都很高，其實(shí)目的就是激勵(lì)學(xué)生做作業(yè)，也給學(xué)生一點(diǎn)壓力。以上就是教育教學(xué)工作的整個(gè)過程。在這個(gè)過程中，我做到了認(rèn)真仔細(xì)的備課，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，耐心回答學(xué)生的問題，重新修改教案，認(rèn)真批改作業(yè)等等。這一系列的環(huán)節(jié)我都非常認(rèn)真對待，使得我的課堂氣氛活躍，講課思路清晰，得到了指導(dǎo)老師的肯定。在實(shí)習(xí)過程中，我深深的體會(huì)到作為一個(gè)老師必須要有操作夠熟練。俗話說得好：要給學(xué)生一滴水，自己要有一桶水。我的專業(yè)知識(shí)還需要更多的改進(jìn)提升，以便更加有利于我的教學(xué)水平。

二、班主任教學(xué)方面

實(shí)習(xí)期間，我擔(dān)任電氣自動(dòng)化111班的實(shí)習(xí)班主任。這是一個(gè)高職班級（專2）。班上有26位學(xué)生。我在實(shí)習(xí)期間的主要的任教是礦山機(jī)電1208班，在班主任實(shí)習(xí)時(shí)，因李曉非老師不是礦山機(jī)電1208班班主任，指導(dǎo)老師安排了我跟著電氣自動(dòng)化111班班主任王偉老師，進(jìn)行實(shí)習(xí)班主任工作。因?qū)嵙?xí)班級是高職，學(xué)生年齡與我的年齡相仿。班主任王老師也因此對我提出了一些要求，主要就是讓我不要和學(xué)生太親近，以免我實(shí)習(xí)結(jié)束之后班主任老師很難接手我留下的工作。首先我就向老師要了班里的學(xué)生名單，以便我盡快地把全班大部分同學(xué)的名字記下來，能給學(xué)生親切感，到實(shí)習(xí)結(jié)束的時(shí)候我差不多能把全班同學(xué)的名字記下來，但是人和名字對上號(hào)還有點(diǎn)難度。接下來的時(shí)間，我常到班級去跟學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生情況，并和班主任老師交流。

首先，日常工作主要情況如下：因班級學(xué)生正趕上實(shí)訓(xùn)時(shí)期，每天除了少的課程，最多的就是去機(jī)房實(shí)訓(xùn)，學(xué)生主要實(shí)訓(xùn)的課程有：VB編程，CAD，Dreamweaver，AE。只要我不是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)教研室干事，不去中職班上課，我?guī)缀醵紩?huì)陪著學(xué)生們，雖然這些個(gè)課程在大學(xué)期間學(xué)過，但那只是皮毛。不過就VB而言，還真值得我驕傲的啊，因暑假跟著李院長做項(xiàng)目，對VB深入學(xué)習(xí)，有一定的功底，教學(xué)生們夠了啊。至于其他課程，能幫助學(xué)生解答的我盡量給學(xué)生解答，不會(huì)的問老師，所以在實(shí)習(xí)期間除了教學(xué)生們的會(huì)的，還和學(xué)生們一起學(xué)習(xí)的好些新知識(shí)，是我以前所不知曉的！高職班的學(xué)生跟中職班的學(xué)生相比，比較聽話，讓我省心多了，也給我省下不少時(shí)間進(jìn)行中職班教學(xué)的備課。而平時(shí)因住在實(shí)習(xí)學(xué)校，去中職礦山機(jī)電1208班看晚修，給學(xué)生解答學(xué)習(xí)的疑難問題，雖然我是信息技術(shù)老師，但是無論學(xué)生問我哪一科目的難題，會(huì)的我都認(rèn)真地幫他們解答，問到一些解答不了的就去請教老師，我希望在學(xué)習(xí)上我能盡全力幫到這些學(xué)生。在晚修的中間休息時(shí)間找學(xué)生聊天，以便更多的了解學(xué)生的情況。

在實(shí)習(xí)中，我遇到的最大難題就是如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性。我們班的大部分學(xué)生都比較自覺的，但是還是有一小部分的同學(xué)沒有找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，所以在學(xué)習(xí)上顯得十分被動(dòng)，因而成績也并不理想。這一些我們也從班主任王偉老師那里了解了一些情況，對情況比較嚴(yán)重的學(xué)生，平時(shí)我們會(huì)特別留意這些學(xué)生，觀察他們每天的動(dòng)靜，還單獨(dú)地找個(gè)別學(xué)生來談心。多給予他們鼓勵(lì)，并提出了一些好的建議。由于時(shí)間短暫，我們只能盡我們最大的努力幫助他們，但是我們也清楚在短短的幾個(gè)星期要讓他們提高很多是有點(diǎn)勉強(qiáng)，這需要知識(shí)的積累，需要一個(gè)過程。在臨走的時(shí)候，看到他們給我們的留言的時(shí)候，心里很安慰，我知道我們的苦心他們都明白，也知道他們一定會(huì)努力學(xué)習(xí)的。從整個(gè)班主任實(shí)習(xí)來看，我覺得收獲很多。當(dāng)我第一次站在講臺(tái)上的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，但現(xiàn)在我能非常自如地面對同學(xué)；當(dāng)我第一次安排學(xué)生的工作時(shí)，我有點(diǎn)害怕他們不聽我的，會(huì)讓我很尷尬，但事實(shí)并不是這樣，他們很配合我的工作。結(jié)果顯示我做的很不錯(cuò)。從班主任王偉老師那里，我學(xué)習(xí)到了怎樣管理班級的知識(shí)、技巧和技能。在與學(xué)生溝通的過程中，發(fā)現(xiàn)了不少學(xué)生都存在的一定的問題，如學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，跟不上老師的節(jié)奏，但很想努力學(xué)；性格比較文靜，學(xué)習(xí)很刻苦，導(dǎo)致到有點(diǎn)離群等等。我及時(shí)地給學(xué)生做思想工作，開導(dǎo)他們，幫助他們樹立積極的心態(tài)，并給他們講大學(xué)的美好時(shí)光，鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，多和身邊的同學(xué)交流，考上自己理想的大學(xué)。這些情況都還是需要更多時(shí)間的磨合才會(huì)得到提升的?？偟膩碚f，班主任工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。這次實(shí)習(xí)，對我而言是上了一堂重要的社會(huì)課，受益匪淺。在這個(gè)過程中，非常感謝方珍、李曉非、王偉、王蓋等老師，感謝我的高職電氣自動(dòng)化111班的學(xué)生們，感謝中職礦山機(jī)電1208班的學(xué)生們，你們讓我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師需要怎樣的努力。只有堅(jiān)持自我，不斷努力，才會(huì)不斷的完善自己，取得成功。實(shí)習(xí)，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信在未來的路上我會(huì)做的更好。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)3

時(shí)光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我們在中學(xué)的頂崗實(shí)習(xí)生活已經(jīng)過去一個(gè)月了。一個(gè)月的時(shí)間，我們努力嘗試由一名在校大學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，努力適應(yīng)著新的角色，新的生活。作為頂崗實(shí)習(xí)組的組長，我不僅要認(rèn)真完成本職工作，更要時(shí)刻關(guān)注其他三位同學(xué)的工作，生活問題，并及時(shí)將同學(xué)們的問題報(bào)告給駐縣老師。現(xiàn)我就這一個(gè)月的工作生活問題做如下總結(jié)：

首先是工作方面：鑒于中學(xué)今年要參加市教學(xué)評估，所以我們四人這一個(gè)月主要工作便是協(xié)助老師整理檔案，完善校園設(shè)施。三位女生因均為文科出身，并有一名來自中文系，一名來自英語系，故整理檔案，幫住老師修改論文，完善演講稿的任務(wù)就落在了他們的身上。該工作枯燥、冗長、繁瑣，但三位女生并沒有太多怨言，而是盡最大努力認(rèn)真完成每一項(xiàng)工作，即使晚上通常要加班到九點(diǎn)、十點(diǎn)鐘，并且犧牲了很多聽課試講的機(jī)會(huì)，也沒有表現(xiàn)出任何不滿。

作為來到這里的唯一男生，我主要負(fù)責(zé)檢查、修理學(xué)校的硬件設(shè)施，為了整齊化一，學(xué)校統(tǒng)一將桌椅翻修、編號(hào)。全校十個(gè)班，近千張桌椅，后勤老師帶領(lǐng)我，僅用了兩天時(shí)間，便完成了該項(xiàng)工作?？梢姡刻斓钠鹪缲澓谟辛嘶貓?bào)。在教學(xué)工作上，因該校音樂老師休假，音樂學(xué)院同學(xué)在來校第一周便開始上課，獨(dú)特的教學(xué)方式，很快便得到了學(xué)生的認(rèn)可喜愛。

該校有體育特長生五人，將于4月25號(hào)參加體育特招，專業(yè)出身的我便擔(dān)負(fù)起在最后兩個(gè)月多月迅速提高他們成績的重任。每天早晨五點(diǎn)半開始，我?guī)ьI(lǐng)五人開始訓(xùn)練。給他們講解專業(yè)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)技巧，每天放學(xué)后，也會(huì)加緊訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)。一個(gè)月的時(shí)間，五人的成績均有了明顯的'提高。

因該校特殊原因，歷史老師缺失，中文系同學(xué)肩負(fù)起了初一、初二六個(gè)班16節(jié)歷史課，雖然不是專業(yè)出身，但經(jīng)過仔細(xì)備課，課堂效果也得到了學(xué)校老師和學(xué)生的認(rèn)可。

在生活方面：因?qū)W校用水不便，我們便每天自己下樓打水。四人齊心協(xié)力，很順利解決了用水問題；學(xué)校沒有食堂，我們四人合理分工，負(fù)責(zé)做飯，三位女生負(fù)責(zé)洗碗，所以說生活上，我們用不到一個(gè)星期的時(shí)間便適應(yīng)了一切。以上，是我們這個(gè)月在工作和生活上的情況，很感謝老師和中學(xué)校長對我們的關(guān)心和理解，我們會(huì)以更好的面貌順利完成實(shí)習(xí)工作。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)4

20xx年7月至今，一年的見習(xí)期即將結(jié)束。在這一年里，發(fā)生了許許多多有意義的事，值得我們用一生去記憶、回味。

初出校門，自身在各個(gè)方面的能力都較為淺薄，工作上、生活中都有許多的知識(shí)需要花大力氣去學(xué)習(xí)、去認(rèn)識(shí)。但所幸，身邊有著平易近人的領(lǐng)導(dǎo)們和熱心同事們，他們給了我許許多多的關(guān)心和指導(dǎo)。

作為一名初入社會(huì)、初入職場者，每天，早上迎著初升的太陽，帶著樂觀向上的工作熱情與工作態(tài)度投入新的一天；下班感受著夕陽漸去的涼爽，懷著充實(shí)滿足心態(tài)慢慢踱回。就這樣，一年時(shí)間匆匆而過，但是對于這年經(jīng)歷了什么，留下了什么，總要有一份總結(jié)。

工作中，要仔細(xì)閱讀分析招標(biāo)文件的每一個(gè)細(xì)節(jié)，確定明確的工期要求、質(zhì)量目標(biāo)、安全目標(biāo)及其它任務(wù)目標(biāo)，并且在編制過程中還要嚴(yán)格按照招標(biāo)文件對版面的特殊要求，做到盡善盡美，以使編制出的技術(shù)標(biāo)嚴(yán)格符合投資方、招標(biāo)公司對投標(biāo)文件的要求，增大投標(biāo)文件的可信度，在評標(biāo)中獲得較高的分?jǐn)?shù)。

在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，朝著以下幾個(gè)方向努力：

1、學(xué)無止鏡。要堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐，以更好的適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要。

2、熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能才能更好的投入工作。

3、“業(yè)精于勤而荒于嬉”，在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高解決實(shí)際問題的能力。

總之，短短的一年見習(xí)期，是我人生角色轉(zhuǎn)換的一年，是我不斷成長的`一年，也是收獲頗豐的一年。對于人生，對于職業(yè)有了一個(gè)更加清晰的認(rèn)知。但我最想說的是感謝。感謝所有領(lǐng)導(dǎo)同事對我的指導(dǎo)、批評與幫助！我會(huì)吸取這一年來得到的教訓(xùn)與不足，努力克服改正，在以后的工作中更加嚴(yán)格要求自己，以取得更輝煌的成績，來回報(bào)公司對我的培養(yǎng)！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5

時(shí)間飛逝，時(shí)光總是不等人，以前在學(xué)校的時(shí)候總覺得時(shí)間過得很慢，隨時(shí)都是悠閑的。真正步入社會(huì)實(shí)習(xí)才明白，你不去抓住時(shí)間，時(shí)間就像流水一樣，消逝后就再也找不回。

回首xx個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，既漫長又短暫，漫長是因?yàn)閯偛饺肷鐣?huì)的一種新鮮感，短暫是因?yàn)槊媾R著重新找工作的壓力。在這xx個(gè)月的實(shí)習(xí)中，讓我懂得了很多，懂得人與人之間的交流和溝通，之前純粹以為只要對別人好，別人也會(huì)以同樣的方式對自己，其實(shí)不然，交流也是要講究方式方法的。

實(shí)習(xí)是我們踏入社會(huì)必須經(jīng)歷的一步，還沒實(shí)習(xí)的時(shí)候就想著實(shí)習(xí)會(huì)有多好，但從面試開始就一路坎坷不平，不知是為了考驗(yàn)我的耐心還是世界本就是如此殘酷。

記得剛?cè)ス緢?bào)道的時(shí)候，心里的各種擔(dān)憂、忐忑不安，好在公司里的每位員工都十分友愛。印象最深的是項(xiàng)目主管，來的第一天剛好是項(xiàng)目主管接待我，有點(diǎn)微胖、十分幽默的一個(gè)人，同時(shí)也是個(gè)工作狂。剛進(jìn)入公司的時(shí)候，公司里的一切對我來說都是陌生的，項(xiàng)目主管耐心的'為我介紹項(xiàng)目情景、員工情景、以及現(xiàn)階段我的主要工作是在客服前臺(tái)。

剛來的第一個(gè)月，主管先讓我從最簡單的做起，無論做什么事都講究一個(gè)過程，慢慢地我開始熟悉公司的工作環(huán)境，也適應(yīng)在那里的工作，每一天跟著員工一起學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)客服前臺(tái)接聽客戶電話，電話響三聲后再接聽，首先要說：“你好，這里是xx中心，請問有什么能夠幫您？”，對待客戶要有禮貌和素質(zhì)，言行舉止都要得體，其次再詢問客戶的訴求并做好記錄及時(shí)通知工程部處理，不能及時(shí)處理的跟業(yè)主解釋說明并安排時(shí)間進(jìn)行維修。

作為一名實(shí)習(xí)生，我十分感激我的學(xué)校能給我提供這樣一個(gè)好的實(shí)習(xí)單位，讓我們在學(xué)校里所學(xué)得的知識(shí)更好的應(yīng)用到實(shí)際中。這xx個(gè)月學(xué)到的很多東西，遠(yuǎn)比三年學(xué)到的東西多?？傊?，實(shí)習(xí)成為我人生中一筆重要的財(cái)富。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)6

作為一名實(shí)習(xí)生我感覺自己真的是非常充實(shí)，這段時(shí)間以來的工作讓我感覺有了足夠的空間提高自己，我愿意讓自己保持好心態(tài)，做一名優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生。

在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中我也一直在嘗試著去挑戰(zhàn)一些難題，讓自己迅速的成長起來的方式有很多，但是一定要循序慢進(jìn)，我真的感覺我現(xiàn)在急需要通過不斷的努力提高自己，在實(shí)習(xí)工作期間我把自己在學(xué)校所學(xué)習(xí)到的知識(shí)發(fā)揮好，我對自己還是非常有信心的，同時(shí)我也認(rèn)為我有足夠的精力投入到工作當(dāng)中，現(xiàn)在仔細(xì)想想我需要進(jìn)步的.還有很多，對于自身的學(xué)習(xí)我還需要做到更多的努力。

在能力上面我也比較重視，我也一直都相信我能夠提高自己，周圍很多同事都非常的優(yōu)秀，是我學(xué)習(xí)的對象，在工作當(dāng)中我也是非常用心的，有很多時(shí)候還是要端正的，現(xiàn)在試用期的工作結(jié)束了，我都是一步步的在提高自己，我看到了自己跟別人的差距，身為一名實(shí)習(xí)生，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)7

在xx周的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我主要負(fù)責(zé)高二的政治課。高二不同于其它年級，它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還面臨升到高三的壓力。

在xx周的實(shí)習(xí)階段，我講了四節(jié)課，在此感謝指導(dǎo)老師——xxx老師。她為人親切熱情，她在教學(xué)工作方面提供給我的指導(dǎo)非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！

剛來xx中，她就詳細(xì)地講解他們學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)水平，還告訴我上課應(yīng)該注意的事情。在聽課中，我個(gè)人體會(huì)很深。每個(gè)老師各有特點(diǎn)，都有值得我學(xué)習(xí)的'地方。

做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于實(shí)習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)8

從事實(shí)習(xí)工作以來，我深深感受到工作的繁忙、責(zé)任的重大；大事、小事壓在身上，往往重視了這頭，卻忽視了那頭，有點(diǎn)頭輕腳重，沒能全方位地進(jìn)行系統(tǒng)地工作，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

①剛參加工作不久，沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)。

②理論知識(shí)掌握不夠扎實(shí)，實(shí)踐能力較差，理論與實(shí)踐聯(lián)系不夠。

在工作期間，我不錯(cuò)過，不浪費(fèi)每一次鍛煉的機(jī)會(huì)，加速自身知識(shí)的不斷更新和自身素質(zhì)的提高。同時(shí)，利用閑余時(shí)間向領(lǐng)導(dǎo)及同事請教有關(guān)施工理論方面的知識(shí)，努力使理論和實(shí)際相結(jié)合，因?yàn)橐粋€(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。

今后的工作打算：

通過總結(jié)一年來的工作，盡管有了一定的進(jìn)步和成績，但在一些方面還存在不足，沒有創(chuàng)新性的工作思路，個(gè)別工作做得還不夠完善。在今后的工作中，我將努力找出工作中的不足，以便在以后的'工作中加以克服，同時(shí)還需要多看書，認(rèn)真學(xué)習(xí)好規(guī)范規(guī)程及有關(guān)文件資料，掌握好專業(yè)知識(shí)，提高自己的工作能力。不斷的總結(jié)與反省，不斷地鞭策自己并充實(shí)能量，提高自身素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平，以適應(yīng)時(shí)代和企業(yè)的發(fā)展，與公司共同進(jìn)步、共同成長。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9

為期xx周的實(shí)習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號(hào)，在這期間我體會(huì)到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會(huì)到當(dāng)一名教師的不容易與肩負(fù)的重任?；叵肫饃x月xx日當(dāng)天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到xx中，激動(dòng)不安之情油然而升。一個(gè)個(gè)沉甸甸的問號(hào)，在我腦中盤旋。

我不斷自問：作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我能做好嗎，我能給學(xué)生帶來一點(diǎn)進(jìn)步嗎？

如今，xx個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作已結(jié)束，我們8位實(shí)習(xí)生的收獲，見證了我們的成長，為我們的'實(shí)習(xí)畫上一個(gè)完美的感嘆號(hào)！在這一個(gè)多月中，我感覺我經(jīng)歷了許多，這些從未有過的經(jīng)歷讓我不斷進(jìn)步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹(jǐn)?shù)秸n堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)化。xx中給了我太多的第一次：第一次真正站在講臺(tái)上面對著五十五張?zhí)煺娴拿婵?、第一次與學(xué)生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進(jìn)行監(jiān)考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學(xué)中所遇到的問題……

當(dāng)實(shí)習(xí)班主任的期間，我意識(shí)到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心?！皭邸笔亲龊冒嘀魅喂ぷ鞯拿卦E，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝xx老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10

實(shí)習(xí)生涯馬上就結(jié)束了，我深深地感受到了做一個(gè)醫(yī)生并不容易，而做一個(gè)好醫(yī)生更是如此。自從穿上白大褂那一刻起，我們就不再只屬于自己了，我們的一言一行，不只是對自己負(fù)責(zé)，對病人負(fù)責(zé)。在實(shí)踐中，我取得的主要成果如下：

首先，認(rèn)識(shí)到臨床實(shí)踐中理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。不經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)，再多的'理論也只能是紙上談兵，實(shí)踐和理論的雙管齊下，才能達(dá)到這一效果。思想指導(dǎo)行動(dòng)，鞏固了理論知識(shí)，提高了實(shí)踐能力，再也沒有比思想指導(dǎo)行動(dòng)更強(qiáng)大的東西了，我們不再只是校園里的孩子，而是社會(huì)上的小學(xué)生。

其次，學(xué)習(xí)交流和關(guān)心的重要性。在腫瘤科實(shí)習(xí)，讓我深切體會(huì)到人性的關(guān)懷似乎比藥物更為有效。古代希臘醫(yī)學(xué)之父希波克拉底有一句名言：“醫(yī)生有三大法寶，第一是語言，第二是藥物，第三是手術(shù)刀?！彼幬锟梢蕴岣呱眢w的機(jī)能，而語言卻能治愈人們內(nèi)心的恐懼。只有心中有期待，一切才會(huì)有光明。好的溝通能贏得病人對醫(yī)生的信任，幫助治療方案正常進(jìn)行，達(dá)到事半功倍的效果。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)11

姓名實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí)內(nèi)容性別專業(yè)班級實(shí)習(xí)時(shí)間學(xué)號(hào)年月日-年月日個(gè)人總結(jié)從xxx年xx月開始我在xx公司實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)目的是通過理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固所學(xué)的知識(shí)，提高處理實(shí)際問題的能力，為畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利進(jìn)行做好充分的準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做好準(zhǔn)備。以下是本人對這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的總結(jié)：

首先，在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅降膯栴}是多種多樣的，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)的方法，來解決工來中遇到的`問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩及同事學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有其他人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。

其次、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。幸而公司的成長氛圍比較的輕松，公司同事也非常好相處，使我有一個(gè)比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，雖然在學(xué)校也有過類似的訓(xùn)練，但在實(shí)際操作時(shí)還是犯下許多低級錯(cuò)誤，所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，循序漸進(jìn)，在掌握扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。

另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)，更好的充實(shí)自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去，接觸到了以往在學(xué)校很少涉及的方面，這之中我學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。

本次實(shí)習(xí)相信對我以后的工作會(huì)有很大幫助，是我走向社會(huì)的最后一堂很有意義的實(shí)踐課。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)12

作為一名實(shí)習(xí)生，雖然從學(xué)校的要求來看，我們需要研究二十八中的教學(xué)工作和班主任工作，做到理論聯(lián)系實(shí)際，把在學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)和教學(xué)技能付諸實(shí)踐，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)。但是在我看來，二十八中需要學(xué)習(xí)和提高的不僅僅是教學(xué)工作，班主任的工作，還有學(xué)習(xí)如何與人打交道。

因?yàn)?，對我班的學(xué)生來說，我是實(shí)習(xí)老師，但更多的時(shí)候我是學(xué)習(xí)者，所以我需要從班主任的教學(xué)導(dǎo)師和工作導(dǎo)師那里學(xué)習(xí)技能，積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。所以在學(xué)校，我需要學(xué)會(huì)處理好和這兩位老師的.關(guān)系，和學(xué)生的工作。作為一個(gè)學(xué)習(xí)者，我必須學(xué)會(huì)謙卑，學(xué)會(huì)放低姿態(tài)，謙卑地求教。首先，我可以在思想上提升自己，以正確的態(tài)度對待實(shí)習(xí)。無論在實(shí)習(xí)期間遇到什么困難、挫折、委屈，我都會(huì)保持積極樂觀的態(tài)度，用包容的心包容一切。

其次，我是教學(xué)實(shí)習(xí)老師。我堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)的理念，嚴(yán)格要求自己不斷進(jìn)步，在教育教學(xué)改革過程中貫徹新的理念和方法，不做傳統(tǒng)的“老師”。最后，作為班主任，我秉持著關(guān)心學(xué)生、發(fā)展學(xué)生的理念。而不是因?yàn)槌煽儾缓枚鴧捑雽W(xué)生，我從發(fā)展的角度看待他們，盡力挖掘他們的閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)他們多一些自信和努力。將來，他們也可以成為社會(huì)上“最好的”。

從學(xué)科角度來說，我是二十八中的“客人”，需要尊重“主人”。所以，我表示自己絕對遵守28中的一切校規(guī)校紀(jì)，絕對不遲到早退，對人有禮貌，注意各種言行，避免對學(xué)生造成不良影響。在與班主任和教導(dǎo)員的相處中，我是學(xué)生，所以我會(huì)遵從兩位教導(dǎo)員的一切安排。所有的工作和活動(dòng)都必須向老師詢問，并得到老師的同意后才能進(jìn)行。對于課堂上的問題，我必須及時(shí)向班主任匯報(bào)，向班主任尋求解決方案，并與班主任溝通各種解決方案。但是，我做不到的是擅自行動(dòng)，擅自處理各種問題。

有了這樣的思想紀(jì)律性，在和老師相處的一個(gè)月時(shí)間里，沒有任何違紀(jì)或越級行為，和兩位老師相處的很好。人生就是這樣。如果你尊重別人，別人也會(huì)尊重你。只有建立在相互尊重基礎(chǔ)上的關(guān)系才能保持和諧和持久。

一個(gè)人思想和紀(jì)律的表現(xiàn)，反映了一個(gè)人如何與人打交道。之前作為一個(gè)“純”學(xué)生，不知道如何更好的與人打交道。進(jìn)入二十八中后，我以“老師”和“學(xué)生”的雙重身份，學(xué)會(huì)了如何妥善處理兩者之間的關(guān)系，如何做一個(gè)更好的人，如何更好地處理事情。所以實(shí)習(xí)生活好像進(jìn)入了社會(huì)，社會(huì)就是能讓人成長更快的環(huán)境。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)13

由于各種各樣的原因，客觀上和主觀上，我在實(shí)習(xí)期間學(xué)到的東西比我在教學(xué)中獲得的要多。無論結(jié)果是教訓(xùn)還是收獲，都讓我深深的明白，教學(xué)不應(yīng)該馬虎，應(yīng)該善于學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)，認(rèn)真對待！也讓我深刻理解了“教與學(xué)共同成長”的真諦。我以前只通過書知道這個(gè)詞。通過這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我才真正體會(huì)到它的內(nèi)涵是什么。即使在課堂上，有時(shí)學(xué)生也會(huì)認(rèn)真指出你的錯(cuò)誤在哪里?；蛘哒f一些他們說的話也可能啟發(fā)你的思維，你的思維等。一瞬間讓你明白了很多，可能是之前沒太注意的細(xì)節(jié)。他們的眼神很犀利，善于捕捉細(xì)節(jié)。在孩子可愛的糾正下得到我們的關(guān)注。在他們的'嚴(yán)格監(jiān)督下，我發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步了很多。讓我對教學(xué)工作有深刻認(rèn)識(shí)的有以下幾點(diǎn)：

1.善于學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)

教學(xué)是一個(gè)非常個(gè)性化的過程。每個(gè)老師都有自己的教學(xué)方法和風(fēng)格，都有自己獨(dú)特的特點(diǎn)。在教學(xué)實(shí)踐中，他善于與其他老師交流，聽其他老師的課，向其他老師的課學(xué)習(xí)，虛心求教，比自己的盲目探索更直接、更省力、更有效。我知道，一個(gè)好的教案就是靈活運(yùn)用別人的好東西，善于學(xué)習(xí)其他老師的優(yōu)點(diǎn)。不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)。也許這就是為什么許多年輕教師不斷進(jìn)步的原因。

但是，學(xué)習(xí)要會(huì)學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)也是一門高深的學(xué)問。學(xué)習(xí)絕不是硬拷貝，因?yàn)檫m合別人的不一定適合自己，所以一定要結(jié)合自己的實(shí)際，有自己的看法。這門課讓我明白，如果我想在有自己東西的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)，就應(yīng)該學(xué)習(xí)，而不是模仿。剛實(shí)習(xí)的時(shí)候，我就是模仿李先生的教學(xué)法教語文的。會(huì)覺得有點(diǎn)辛苦，達(dá)不到自己的預(yù)期效果。因?yàn)樗翘捉虒W(xué)方法和流程，只有有經(jīng)驗(yàn)的老師才能做到。學(xué)完課，我會(huì)自己準(zhǔn)備詳細(xì)的案例，然后根據(jù)我自己的想法，對李燦先生適用于我自己的相關(guān)方法進(jìn)行上課。果然效果不錯(cuò)！下面這一點(diǎn)主要講的是如何備課。

2、透徹理解教材，掌握教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)難點(diǎn)，做好備課工作

現(xiàn)在小學(xué)課本比較活潑，有一定的飛躍。但是低年級每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和詳細(xì)知識(shí)點(diǎn)不多，很難掌握課本和教學(xué)中的重點(diǎn)難點(diǎn)。備課時(shí)要熟悉教材，知道教學(xué)內(nèi)容是什么，教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么。只有結(jié)合教學(xué)參考書和學(xué)生實(shí)踐，才能準(zhǔn)備好教材，才能在教學(xué)中有明確的思路。對于教學(xué)過程中不能串在一起的部分，可以咨詢一些有經(jīng)驗(yàn)的老師。在《四個(gè)太陽》的備考中，我通過閱讀課本和查閱相關(guān)書籍，了解了課文的重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生應(yīng)該通過課文知道什么？這些線索整理出來之后。寫一個(gè)詳細(xì)的案例。而且李老師跟我說小學(xué)低年級要指導(dǎo)他們朗讀課文。我也有同感，所以在這篇課文里設(shè)計(jì)了一些閱讀鏈接。首先，老師模仿閱讀，然后學(xué)生模仿閱讀。因?yàn)?，有些東西可以通過大聲朗讀來理解。最后，課上的很好，整個(gè)教學(xué)過程和教學(xué)方法都設(shè)計(jì)的很好。教學(xué)內(nèi)容也很流暢。夏老師也說進(jìn)步很大。

3.及時(shí)加固，檢查缺陷，填補(bǔ)缺口

小學(xué)低年級，教學(xué)內(nèi)容不多，也相對容易，大部分學(xué)生都能很快掌握。但是，即使在一個(gè)優(yōu)秀的班級里，還是會(huì)有不懂的、知識(shí)少的學(xué)