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心理咨詢?cè)诮涠局械倪\(yùn)用
吸毒成癮行為的產(chǎn)生有復(fù)雜的生物、心理、社會(huì)原因和機(jī)制。戒毒工作不但需要有效的醫(yī)療技術(shù)、嚴(yán)格的管理手段、有針對(duì)性的教育引導(dǎo),還需要心理咨詢(心理矯治)
。心理咨詢(心理矯治)是運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)學(xué)科知識(shí)、遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題?,F(xiàn)有心理咨詢的理論流派和技術(shù)門類眾多,符合強(qiáng)隔離戒毒場(chǎng)所實(shí)際情況的方法和技術(shù),需要戒毒所心理咨詢師們?cè)趯?shí)際工作中進(jìn)行嘗試、研究、總結(jié)并逐步推廣。內(nèi)容:戒毒場(chǎng)所心理咨詢師應(yīng)具備的三項(xiàng)心理能力經(jīng)典與現(xiàn)代心理咨詢的方法和代表技術(shù)
問題或討論4123心理學(xué)、心理咨詢技術(shù)基本原理心理學(xué)是怎樣的一門學(xué)科?(一)發(fā)現(xiàn)人的行為(個(gè)人或群體)的描述性特征(二)闡明個(gè)人或群體的行為之間及影響行為的因素之間的相關(guān)和因果關(guān)系(三)揭示人的心理發(fā)展的內(nèi)在機(jī)制并預(yù)測(cè)人的行為(四)把以上發(fā)現(xiàn)和研究的成果應(yīng)用于各方面的社會(huì)實(shí)踐中基礎(chǔ)研究:如:生理心理學(xué),研究導(dǎo)致行為產(chǎn)生的大腦神經(jīng)系統(tǒng)及生理機(jī)制及大腦對(duì)行為的控制機(jī)制應(yīng)用研究:如:教育心理學(xué),直接指導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐,違背常規(guī)做法的CCTV漢字聽寫大賽美國大學(xué)錄取參照的“學(xué)習(xí)能力性向測(cè)驗(yàn)”項(xiàng)目評(píng)價(jià)研究:如:關(guān)于青少年致癮物依賴研究、社區(qū)及家庭暴力研究等基礎(chǔ)心理學(xué)心理過程人格=+嬰兒幼兒……老年發(fā)展心理學(xué)時(shí)間知、情、意、行需要、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、能力、氣質(zhì)、性格社會(huì)交往與個(gè)性形成社會(huì)心理學(xué)=正常異常變態(tài)心理學(xué)心理咨詢的心理學(xué)基本原理量化咨詢心理學(xué)改善心理測(cè)量學(xué)有心理問題的“正常人”心理健康
9.0%
92.8%心理亞健康
心理問題
83.8%
心理亞健康心理疾病
精神病
6.0%
1.2%二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì):1、身體、智力、情緒十分調(diào)和;2、適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系,彼此謙讓有理。3、有幸福感。4、在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著高效率的生活。三、心理不健康的標(biāo)準(zhǔn)
一般心理問題嚴(yán)重心理問題神經(jīng)癥(疑)不強(qiáng)烈現(xiàn)實(shí)刺激現(xiàn)實(shí)強(qiáng)烈的刺激與現(xiàn)實(shí)刺激無關(guān)常型的心理沖突常型心理沖突變形的心理沖突不良情緒持續(xù)1月2—6個(gè)月3月至持續(xù)或間斷2個(gè)月社會(huì)功能輕度受損受損較重嚴(yán)重受損甚至無法工作人格完整某方面缺陷有人格缺陷四、心理異常(一)、精神分裂癥1、早期癥狀:人格改變類神經(jīng)癥的癥狀偶然出現(xiàn)的不可理解的行為敏感多疑和不可解釋的害怕軀體的不適感和對(duì)自己軀體某個(gè)部位的過分關(guān)注。2、精神分裂癥的癥狀:反復(fù)出現(xiàn)的言語性幻聽;明顯的思維松弛、思維破裂、言語不連貫,思維內(nèi)容貧乏;思維被插入、被撤走、被播散,或強(qiáng)制性思維;被動(dòng)、被控制感,或被洞悉體驗(yàn);2、精神分裂癥的癥狀:原發(fā)性妄想或其他荒謬的妄想病理性象征性思維;情感倒錯(cuò),或明顯的情感淡漠;怪異行為,或愚蠢行為;明顯的意志減退或缺乏;(二)人格障礙癥狀標(biāo)準(zhǔn):至少有下列一項(xiàng):⑴認(rèn)知的異常偏離;⑵情感的異常偏離;⑶控制沖動(dòng)及對(duì)滿足個(gè)人需要的異常偏離;⑷人際關(guān)系的異常偏離。(二)人格障礙嚴(yán)重標(biāo)準(zhǔn):使病人或其他人(如家屬)感到痛苦或社會(huì)適應(yīng)不良。病程標(biāo)準(zhǔn):開始于童年、青少年期,現(xiàn)年18歲以上,至少已持續(xù)2年。1、偏執(zhí)型人格障礙以猜疑和偏執(zhí)為特點(diǎn)
-對(duì)挫折和遭遇過度敏感;對(duì)恥辱和傷害不能寬容,長(zhǎng)期耿耿于懷;多疑,容易將別人的中性或友好行為誤解為敵意或輕視;明顯超過實(shí)際情況所需要的好斗對(duì)個(gè)人權(quán)利執(zhí)意追求;1、偏執(zhí)型人格障礙易有病理性嫉妒,過分懷疑戀人有新歡或伴侶不忠;過分自負(fù)和自我中心的傾向,總感覺受壓抑、被迫害,甚至上告、上訪,不達(dá)目的不肯罷休;具有將其周圍或外界事件解釋為“陰謀”,過分警惕和抱有敵意。2、反社會(huì)型人格行動(dòng)無計(jì)劃或有沖動(dòng)性,如進(jìn)行事先未計(jì)劃的旅行;不尊重事實(shí),如經(jīng)常說謊、欺騙他人,以獲得個(gè)人利益;對(duì)他人漠不關(guān)心,如經(jīng)常不承擔(dān)經(jīng)濟(jì)義務(wù)、拖欠債務(wù)、不贍養(yǎng)子女或父母;2、反社會(huì)型人格不能維持與他人的長(zhǎng)久的關(guān)系,如不能維持長(zhǎng)久的(1年以上)夫妻關(guān)系;很容易責(zé)怪別人,或?qū)ζ渑c社會(huì)沖突的行為進(jìn)行無理辯解;對(duì)挫折的耐受性低,微小刺激便可引起沖動(dòng),甚至暴力行為;易激惹,并有暴力行為,如反復(fù)斗毆或攻擊別人,包括無故毆打配偶或子女。危害別人時(shí)缺少內(nèi)疚感,不能從經(jīng)驗(yàn),特別是在受到懲罰的經(jīng)驗(yàn)中獲益;3、沖動(dòng)型人格障礙-易與他人發(fā)生爭(zhēng)吵和沖突,特別在沖動(dòng)行為受阻或受到評(píng)價(jià)時(shí);-有突發(fā)的憤怒和暴力傾向,對(duì)導(dǎo)致的沖動(dòng)行為不能自控;-對(duì)事物的計(jì)劃和預(yù)見能力明顯受損;-不能堅(jiān)持任何沒有即刻獎(jiǎng)勵(lì)的行為;-不穩(wěn)定的和反復(fù)無常的心境;-容易產(chǎn)生人際關(guān)系的緊張或不穩(wěn)定,時(shí)常導(dǎo)致情感危機(jī);-經(jīng)常出現(xiàn)自殺、自傷行為;(三)、抑郁癥精神癥狀以心境低落為主要特征,病人通常有心境低落,興趣和愉快感喪失,導(dǎo)致勞累感增加和活動(dòng)減少的精力降低,明顯的倦怠。抑郁癥表現(xiàn):以心境低落為主,并至少有下列4項(xiàng):興趣喪失、無愉快感;精力減退或疲乏感;精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越;自我評(píng)價(jià)過低、自責(zé)、或有內(nèi)疚感;聯(lián)想困難或自覺思考能力下降;反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為;睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過多;食欲降低或體重明顯減輕;性欲減退;
吸毒行為產(chǎn)生的心理問題及行為表現(xiàn)
①人格心理缺陷,缺乏自控能力;②價(jià)值觀念錯(cuò)位,尋求新奇刺激;③認(rèn)知嚴(yán)重錯(cuò)誤,放縱吸毒行為;④好奇心理驅(qū)使,盲目追求時(shí)髦;⑤遭遇生活挫折,逆反心態(tài)作怪;⑥結(jié)交朋友不慎,無知誤入陷阱;⑦精神空虛頹廢,留戀欣快體驗(yàn);⑧負(fù)性情緒困擾,難耐心理渴求;⑨迫于群體壓力,經(jīng)受不住勸誘。
經(jīng)典和現(xiàn)代心理咨詢方法和代表技術(shù)心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)學(xué)科知識(shí)、遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題。1896年,美國人韋特默開辦兒童行為矯正診所,是咨詢心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志,他還提出了《臨床心理學(xué)》的概念1953年美國心理學(xué)會(huì)APA咨詢心理學(xué)分會(huì)成立,1955年頒發(fā)心理咨詢專家執(zhí)照心理咨詢?cè)谥袊玻埃埃材暝圏c(diǎn),2003年開始有較強(qiáng)科學(xué)性、實(shí)用性、職業(yè)準(zhǔn)則的專業(yè)學(xué)科有廣泛的社會(huì)需求第二節(jié)歷史上的幾種理論觀點(diǎn)精神分析理論認(rèn)識(shí)-領(lǐng)悟療法和技術(shù)行為主義理論系統(tǒng)脫敏等八種行為治療技術(shù)認(rèn)知心理學(xué)合理情緒療法人本心理學(xué)和諧的治療關(guān)系、共情、無條件積極關(guān)注、自我高峰體驗(yàn)人性心理學(xué)說明三種本能,調(diào)整心理、腦、社會(huì)的失衡在以上理論和技術(shù)流派基礎(chǔ)上,目前新創(chuàng)立了200多種技術(shù),比較代表意義的是:家庭治療、敘事治療、積極心理治療、表達(dá)性藝術(shù)治療等。
經(jīng)典和現(xiàn)代心理咨詢理論和技術(shù)弗洛伊德精神分析學(xué)說—結(jié)構(gòu)觀點(diǎn)本我、自我和超我本我追求生物本能欲望的滿足,是人格的基礎(chǔ)其活動(dòng)遵循快樂原則如果受阻或被遲誤就會(huì)出現(xiàn)煩擾和焦慮自我通過與外界環(huán)境的接觸,經(jīng)后天學(xué)習(xí)獲得特殊的發(fā)展其活動(dòng)遵循現(xiàn)實(shí)原則具備應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的功能,對(duì)本我進(jìn)行指導(dǎo)和管理,協(xié)調(diào)本我、超我、現(xiàn)實(shí)三方面的要求超我代表良心或道德力量的人格結(jié)構(gòu)其活動(dòng)遵循道德原則依賴于父母的影響弗洛伊德精神分析學(xué)說—適應(yīng)觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)-領(lǐng)悟療法鐘友彬:中國弗洛伊德引導(dǎo)求助者認(rèn)識(shí)自己在個(gè)體心理發(fā)育某一階段上所發(fā)生的某種停滯這類心理發(fā)育停滯造成的心理和行為特點(diǎn)這類心理發(fā)育停滯與現(xiàn)年齡階段的不相容和不合理通過領(lǐng)悟這種不合理性,達(dá)到自覺矯治的目標(biāo)“認(rèn)識(shí)”的含義認(rèn):覺察,近似自我、前意識(shí)的功能識(shí):意識(shí)到,近似超我、意識(shí)的功能行為主義理論觀點(diǎn)先驅(qū)巴甫洛夫、桑代克極端行為主義華生新行為主義托爾曼:中間變量,有機(jī)體的內(nèi)部因素斯金納:第三變量,主動(dòng)行為,操作性條件反射班都拉:觀察學(xué)習(xí),自行獎(jiǎng)賞或批判,行為自控,社會(huì)學(xué)習(xí)理論基于社會(huì)學(xué)習(xí)理論的心理治療原則行為反應(yīng)過剩時(shí),通過社會(huì)學(xué)習(xí),消退這些反應(yīng)行為反應(yīng)不足時(shí),通過社會(huì)學(xué)習(xí),增加和強(qiáng)化這些反應(yīng)理論假設(shè)個(gè)體既然可以通過社會(huì)學(xué)習(xí)形成不良或不適應(yīng)行為,也可通過社會(huì)學(xué)習(xí)改變這些行為沃皮Wolpe行為治療定義使用實(shí)驗(yàn)確立的行為學(xué)習(xí)原則和方法,克服不良行為習(xí)慣的過程求助者內(nèi)在認(rèn)知和情感活動(dòng)屬于內(nèi)隱行為,在外顯行為中表現(xiàn),內(nèi)隱和外顯行為相一致,這是認(rèn)知—行為療法的原理。行為治療一般步驟七個(gè)步驟靶行為的發(fā)生情境及其功能分析對(duì)靶行為嚴(yán)重程度的標(biāo)定靶行為矯正目標(biāo)的制定制定并實(shí)施干預(yù)計(jì)劃,增加積極行為,減少消極行為監(jiān)測(cè)干預(yù)計(jì)劃的實(shí)施并根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整結(jié)束階段檢驗(yàn)階段行為治療種類八種系統(tǒng)脫敏模仿學(xué)習(xí)自我管理角色扮演自信訓(xùn)練厭惡療法強(qiáng)化法認(rèn)知行為療法行為治療技術(shù)特點(diǎn)六點(diǎn)注重形成靶行為的現(xiàn)實(shí)原因,而不是歷史原因以可觀察的行為作為評(píng)價(jià)治療效果的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)實(shí)驗(yàn)研究引申出假設(shè)和治療技術(shù)用盡量客觀的、操作的術(shù)語描述治療程序精心發(fā)現(xiàn)靶行為,認(rèn)真選擇測(cè)量行為改變的方法因人而異認(rèn)知心理學(xué)觀點(diǎn)基本觀點(diǎn)被刺激激活的情緒—行為系統(tǒng)不是純粹的、孤立的情緒與行為認(rèn)知存在于整個(gè)刺激—反應(yīng)鏈中目的、動(dòng)機(jī)也是認(rèn)知過程把握認(rèn)知因素決定特定的情緒與行為心理咨詢和心理治療改善認(rèn)知因素的結(jié)構(gòu)調(diào)整認(rèn)知邏輯理順各認(rèn)知階段的聯(lián)系人本主義的觀點(diǎn)特點(diǎn)沒有標(biāo)準(zhǔn)化操作過程實(shí)質(zhì)以存在-人本主義哲學(xué)為準(zhǔn)繩平等、自由討論強(qiáng)調(diào)和諧的治療關(guān)系共情無條件積極關(guān)注自我高峰體驗(yàn)人性心理學(xué)從人性出發(fā),在人性三屬性的辨證關(guān)系中,把握人的心理活動(dòng)及其規(guī)律心理現(xiàn)象是人性的表達(dá)不再單純地定義腦的功能和客觀現(xiàn)實(shí)的反映以人性的精神屬性為中心說明心理、腦和社會(huì)的關(guān)系人性心理學(xué)的心理動(dòng)力觀心理發(fā)展變化的動(dòng)力來自于與生俱來的人性的內(nèi)在需要生物需要精神需要社會(huì)需要源于三種本能生存和繁衍的本能——生物性探究本能——精神性社會(huì)依存本能——社會(huì)性三種基本需要構(gòu)成了人類心理種系進(jìn)化和個(gè)體發(fā)育過程中的全部心理動(dòng)力人性心理學(xué)的個(gè)性心理觀個(gè)性心理是具體、真實(shí)存在的人性是人性在具體人群或具體個(gè)人身上的具體表現(xiàn)人性是千差萬別的作為人性具體表達(dá)的心理現(xiàn)象的差異類型群體心理差異個(gè)體心理差異現(xiàn)實(shí)中的個(gè)性心理永遠(yuǎn)充滿矛盾健康的個(gè)性心理矛盾處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)人性心理學(xué)的心理咨詢?cè)瓌t人性各屬性之間關(guān)系失衡導(dǎo)致人性偏離對(duì)心理問題的診斷全面收集人性三種基本屬性的相關(guān)資料對(duì)資料對(duì)比、綜合從人性的內(nèi)涵中,找出癥狀背后的主、次原因心理咨詢的基本原則調(diào)整人性各基本屬性的失衡狀態(tài)
目前戒毒工作中較多運(yùn)用于戒毒心理矯治的理論與技術(shù):
1、人本主義:理念和共情、傾聽技術(shù)
2、認(rèn)知心理學(xué):合理情緒療法
3、行為主義:系統(tǒng)脫敏、厭惡、強(qiáng)化
心理咨詢通常有如下具體形式:①個(gè)體咨詢②團(tuán)體咨詢③電話咨詢④網(wǎng)絡(luò)咨詢心理咨詢是一個(gè)連續(xù)性的交流、溝通、認(rèn)同、幫助、選擇、改變的過程,其是由一連串的有序工作步驟構(gòu)成的。心理咨詢過程大體包括建立咨詢關(guān)系、收集信息、澄清問題、確立目標(biāo)、制定方案、達(dá)成協(xié)議、實(shí)施影響、引導(dǎo)領(lǐng)悟、認(rèn)同內(nèi)化、促進(jìn)改變、檢查反饋、總結(jié)終止等環(huán)節(jié)或步驟。
求詢者與咨詢者是心理咨詢工作中的兩個(gè)相互依存關(guān)系,求詢者是心理問題發(fā)生者,咨詢者則是求溝者心理問題的幫助解決者。對(duì)咨詢者來說,不但要建立與求詢者的良好工作關(guān)系,還必須具備較高的素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,具體包括:①專業(yè)知識(shí)和技能方面的要求②職業(yè)道德方面的要求③咨詢者個(gè)人其他方面的要求對(duì)上述三個(gè)方面的要求,國家有關(guān)部門制定了具體標(biāo)準(zhǔn),所有心理咨詢從業(yè)人員都必須認(rèn)真執(zhí)行這些標(biāo)準(zhǔn)和要求,以提高自身素質(zhì)、確保規(guī)范開展咨詢工作、增強(qiáng)咨詢效果。
戒毒心理咨詢實(shí)踐中應(yīng)把握的要點(diǎn):
其一,戒毒咨詢者與吸毒人員的良好人際關(guān)系。其二,引導(dǎo)吸毒人員深化自我認(rèn)識(shí)。其三,引導(dǎo)吸毒人員認(rèn)識(shí)自身的內(nèi)部沖突。其四,引導(dǎo)吸毒人員糾正錯(cuò)誤觀念,樹立戒毒信念。其五,教會(huì)吸毒人員學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題。其六,幫助吸毒人員選擇新生活行為。戒毒場(chǎng)所心理咨詢師應(yīng)具備的三項(xiàng)心理能力
共情力、洞察力、覺察力心理咨詢師應(yīng)具備的共情力什么是共情?也叫同感(Empathy)。被心理治療大師阿德勒(A.Adler)比喻為:“穿上病人的鞋子(站在病人的立場(chǎng)上),觀察與感受病人的體驗(yàn)。”類似于“感同身受”、“通情達(dá)理”,具備這樣的能力,就能與來訪者建立良好關(guān)系。通過察言觀色,深入交往對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)其情感、思維;借助于心理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),把握對(duì)方的體驗(yàn)與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系;運(yùn)用“我信息”技術(shù),把自己的感受和共情傳達(dá)給對(duì)方,以影響對(duì)方并取得反饋。
共情到位的標(biāo)志能傾聽交往對(duì)象的話語,能體會(huì)交往對(duì)象的情感,能調(diào)動(dòng)交往對(duì)象的哭與笑,能說窩心話鼓勵(lì)支持交往對(duì)象小王:小麗今天來找我,告訴我她不愿與我繼續(xù)來往,我怎么求她也都不能使她回心轉(zhuǎn)意,我真不知道該怎么辦!老李:你怎么這么沒出息,我最討厭那種見了女人就下跪的男人。你不要理她,看她過幾天來不來找你。小王:真郁悶,王東這幾天突然不理我啦。我給他打電話,他不接也不回。昨天,我到他單位去找他,發(fā)現(xiàn)他跟一個(gè)女同事談得火熱,好像根本沒見到我……小李:說實(shí)話,我早就看王東不順眼。他現(xiàn)在就這么花心,你趁早不要再理他,省得再讓你傷心,也不值得……兒子:爸爸,我近來很不開心,因?yàn)榧位劢K于跟我分手了。父親:不要難過,初戀往往是不容易成功的。爸爸的初戀也沒有成功。當(dāng)時(shí)我也很不開心,但后來遇到了你媽媽,覺得好開心。說實(shí)話,我還感激初戀失敗吶!那個(gè)女孩子到現(xiàn)在都是獨(dú)身吶……
所謂情結(jié),是指由被壓抑的無意識(shí)思想、感情、知覺、記憶等所組成的意念傾向。它突出表現(xiàn)在特別偏好或與怨恨某種類型的人或事件、某一地方的人或事件等。一般而言,情結(jié)藏在潛意識(shí)的深層,經(jīng)過心理咨詢的解析,才能被提升到人格的表層,得到有效的認(rèn)知和化解。注意“情結(jié)”可怕的自卑情結(jié)復(fù)旦投毒事件A.阿德勒(1870-1937)心理咨詢師應(yīng)具備的洞察力洞察力(insight)是透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力,是對(duì)人行為背后的潛在動(dòng)機(jī)的深入分析的能力。洞察力就是“開心眼”。主要是對(duì)來訪者的人格洞察,以發(fā)現(xiàn)其內(nèi)在需要,協(xié)助其解決問題。
人格洞察人格洞察就是洞察自己和交往對(duì)象的人格狀態(tài)。人格是引發(fā)和主導(dǎo)個(gè)人的行為、并使個(gè)人面對(duì)不同種類的刺激都能保持相對(duì)一致的行為方式的一種傾向。人格是什么?人格是引發(fā)和主導(dǎo)個(gè)人的行為、并使個(gè)人面對(duì)不同種類的刺激都能保持相對(duì)一致的行為方式的一種傾向。
心理學(xué)家榮格(CarlJung)把人分為直覺型(Intuitor)思考型(Thinker)情緒型(Feeler)
感覺型(Sensor)在4種作為分類基礎(chǔ)上,心理學(xué)家們創(chuàng)造出各種不同的行為模式,有些細(xì)分為16種或更多種類型。西游記的四個(gè)代表人物他們分別是哪種類型的人?你最像哪一個(gè)?你最欣賞哪一個(gè)?你愿意與哪一個(gè)做朋友?主動(dòng).外向.快被動(dòng).內(nèi)向.慢事情.結(jié)果.獨(dú)立人際.情感.關(guān)系直覺力量情緒活潑感覺平和思考完美
1.指揮者(Director)
這類型的人果敢、堅(jiān)定、充滿自信,重視效率、喜歡競(jìng)爭(zhēng)、勇于接受挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn),在工作上會(huì)努力達(dá)成目標(biāo)、注重最后的結(jié)果,是天生的領(lǐng)袖和行動(dòng)者。比較霸道,沒有耐性,常常直話直說,容易得罪人,而且無法容忍別人的能力不足。
2.社交者(Socializer)這類型的人樂觀、活躍、積極、熱心,喜歡表現(xiàn)、愛說話、愛表達(dá)意見,具有創(chuàng)意、直覺力強(qiáng)、人際關(guān)系很好。注意力無法持久,容易感到無聊,要不斷尋找刺激,做事沖動(dòng),不注意細(xì)節(jié)。
3.協(xié)調(diào)者(Relater)
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