健康教育教案,預防流感辦法多

健康教育教案，預防流感辦法多

篇一：健康教育教案

什么是健康

一、教學目的

通過講解讓教師了解健康的概念，什么是健康的人。影響健康的因素,

健康生活方式，健康教育的概念。

二、教學重點及難點

1.健康的概念

2.健康的生活方式

3.影響健康的因素4、健康促進

三、教學過程

導入：健康是人類生命存在的正常狀態(tài)，是經濟發(fā)展、社會進步、民

族興旺的保證。我國《憲法》明確規(guī)定：維護全體公民的健康，提高各族

人民的健康水平，是社會主義建設的重要任務之一。幫助人民獲得健康是

我們每一個衛(wèi)生工作者的職責，更是每一個健康教育工作者的神圣使命,

作為醫(yī)院的管理者更是責無旁貸。

（一）什么是健康

由于人們所處的時代、環(huán)境和條件不同，對健康的理解也不盡相同。

過去，人們一般認為身體沒病、無傷、無殘就是“健康”。隨著人類疾病

譜的改變和醫(yī)學模式的轉變，人們對健康的認識也在深化。

一個完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應該懂得基本的

健康知識，具有追求健康的信念和意識，具備健康的生活方式，同時對他

人和社會承擔健康責任。

還有一種處于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，我們稱為亞健康。多指無

臨床癥狀和體征，或者有病癥感覺而無臨床檢查證據(jù)，但已有潛在的發(fā)病

傾向的信息，處于機體結構退化和生理功能減退的低質與心理失衡狀態(tài)。

（二）影響健康的因素

人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行為（生活方式）等內

在因素外，生物環(huán)境、社會環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切

相關。

社會環(huán)境：社會環(huán)境因素包括政治制度、社會穩(wěn)定狀況（戰(zhàn)爭或和平）、

經濟狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務、食品和飲水供應、社區(qū)服務、人際關系、文化

風俗等等，其中無一不與健康關系密切。

自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理條件、水質和土壤情況（包括所含礦

物質）、磁場與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關。如某些地

區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨

節(jié)病、克山病等地方病。

生物環(huán)境：主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播

疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細菌等微生物和蚊子、

蒼蠅、蜂螂等蟲媒以及老鼠等動物。當人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高

或致病性強時就必然對人的健康產生威脅。遺傳因素：人的身體素質特

點會遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。

心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長期的心理緊張可以導致

高血壓，突然的情緒激動可以引發(fā)心腦血管疾病。

行為（生活方式）因素：不健康的生活方式也會直接或間接地危害健康，

如長期大量吸煙可以導致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至會增加患肺癌

和其他癌癥的機會。長期過量飲酒可能損害肝臟并引發(fā)其他消化系統(tǒng)疾病。

高脂高膽固醇飲食可以導致動脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、缺少運動

可能引起糖尿病。

科學研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所患疾病中有45%

與生活方式有關，而死亡的因素中有60%與生活方式有關。在美國，不健

康生活方式占總死因中的48.9%,在

我國占37.3%。這說明人類的行為因素對自身健康的影響極大。

一個人的生活方式早期受家庭的影響較多，如飲食習慣、衛(wèi)生習慣（如

刷牙習慣）、起居習慣等。但隨著年齡的增加，也會受周圍環(huán)境的影響而逐

漸調整自己的行為，在進入青年和成年以后就會形成比較固定的行為習慣。

如是否講究衛(wèi)生、是否喜歡運動、是否喜歡與人交流、是否吸煙飲酒等等。

這些行為習慣也就是生活方式將對他們的健康產生長期影響。

1992年，世界衛(wèi)生組織針對影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素一一不良

的行為和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”一一合理膳食、適

量運動、戒煙限酒、心理平衡。如果能做到這一點，全球人口的期望壽命

可以延長10年以上。

1.合理膳食。即營養(yǎng)要全面均衡。每餐以八分飽為宜，主食由細糧、

雜糧搭配，減少動物性脂肪和甜食的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制

品和牛奶，限制鹽的用量，每人每天攝入鹽的不超過6克。

2.適量運動。運動貴在堅持，重在適度。項目應因人而異，每周可

做輕中度運動5次，每次半小時左右。中青年可打球、長跑。中老年可快

步行走、慢跑、騎自行車。適量運動是預防和消除疲勞、保證健康長壽的

一個重要因素。

3.戒煙限酒。吸煙酗酒是健康的大敵。吸煙是導致高血壓、冠心病、

肺癌、支氣管炎、肺氣腫等多種疾病的重要危害因素。任何年齡的人戒煙

都可獲得健康上的真正收益。據(jù)科學家們多年的實驗后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒

煙后其體內器官會發(fā)生一系列有益的變化：

20分鐘內：血壓降到標準水平；脈搏降到標準速度；手、腳的溫度升

到標準體溫。8小時內：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中

氧的含量增至正常水平。24小時內：心肌梗塞危險性降低。48小時內：

神經末梢的功能逐漸開始恢復；嗅覺和味覺對外界物質敏感性增強。72小

時內：支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加。2星期至一個月：

血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕；肺功能改善30%。1至9個月：咳嗽、鼻竇

充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛，處

理粘液的功能增強；痰減少，肺部較干凈，感染機會減少；身體的能量儲

備提高；體重可增加2_3公斤。1年內：冠狀動脈硬化危險減至吸煙者的

一半。

今年是我國政府承諾執(zhí)行全球控制煙草框架公約的第一年，希望我們

的醫(yī)務人員走在控煙大軍的前列。為了你和家人的健康，請勿吸煙。如果

一時戒煙有困難，每天吸煙應限量，并逐漸減少直至徹底戒煙。酒要少飲，

不喝高度烈性酒，經?；蜻^量酒會影響健康。

4.心理平衡。心理平衡最重要。保持心理平衡要做到以下幾點：三

個快樂：助人為樂、知足常樂、自得其樂。三個正確：正確對待自己、正

確對待他人、正確對對待社會。三個既要：既要盡心盡力奉獻社會，又要

盡情品味美好人生、既要在事業(yè)上有顆進取心，又要在生活中有顆平常心；

既要精益求精于本職工作，又要有多姿多彩的業(yè)余生活。

（三）健康教育的概念

自20世紀80年代早期開始，健康教育被正式引入我國以后，健康教

育已經為許多人所熟悉。健康教育是以傳播、教育、干預為手段，以幫助

個體和群體改變不健康行為和建立健康行為為目標，以促進健康為目的所

進行的活動及其過程。

健康教育就是以預防控制疾病，促進健康作為主要出發(fā)點，通過有計

劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促使人們自愿采用有利于人健康的行為，

消除或降低危險因素，降低發(fā)病率，傷殘率和死亡率，提高生命和生活質

量，并對教育效果作出評價。健康教育的核心是改變人們的行為與生活方

式以及影響行為與生活方式改變的環(huán)境條件。健康教育是一種有計劃、有

目的、有評價的教育活動，而不僅僅是廣播電視、宣傳畫、標語等，它強

調的是健康教育者和接受教育者之間的相互合作，通過兩者共同努力，達

到健康的目的。

即是使教育對象知識、觀念、行為改變的統(tǒng)一。這三者之間的關系表

現(xiàn)為：知是基礎，信是動力，行是目標。其目的是消除或減輕影響健康的

危險因素，預防疾病，促進健康和提

高生活質量。

（四）健康促進

1986年在加拿大渥太華召開的第一屆國際健康促進大會發(fā)表的《渥太

華憲章》中指出：健康促進是促使人們提高、維護和改善他們自身健康的

過程。世界衛(wèi)生組織曾對健康促進作如下定義：健康促進是促進人們維護

和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略，規(guī)定個

人與社會對健康各自所負的責任。其基本內涵包括個人行為改變、政府行

為（社會環(huán)境）改變兩個方面。

結合我們國家的實踐經驗和文化背景，我們將健康促進定義為：充分

利用行政手段，廣泛動員和協(xié)調個人、家庭、社區(qū)及社會各相關部門履行

各自對健康的責任，共同維護和促進健康的一種社會行為。健康促進以健

康教育為基礎，但與健康教育相比更側重社會性，著重于發(fā)揮社會功能。

健康促進具有以下功能

促進制定有利于健康的公共政策

創(chuàng)造支持性環(huán)境。通過健康促進使政府部門產生共同認識和行動。讓

人們獲得健康是政府有關部門及全社會的共同責任，制訂并實施相應的政

策，實行廣泛的部門合作，創(chuàng)造有利于健康的社會環(huán)境和自然環(huán)境。

促進社會動員，加強社區(qū)行動。社會動員是健康促進的核心策略。充

分發(fā)動社區(qū)力量，積極有效地參與衛(wèi)生保健計劃的制定和健康環(huán)境的建設,

為社區(qū)居民提供良好的生活環(huán)境和社區(qū)衛(wèi)生服務。

開展健康教育，發(fā)展個人技能。通過提供健康信息，開展認知教育和

保健技能培訓，幫助人們樹立健康觀念和提高作出健康行為選擇的能力。

如幫助孕婦獲得孕產期保健知識，使其主動選擇系統(tǒng)保健和住院分

娩，促進母嬰安全。

但是，許多人并不真正了解健康教育、健康促進的涵義，常常把健康

教育、健康促進與衛(wèi)生宣傳等同看待。其實，健康教育、健康促進與衛(wèi)生

宣傳有著重要的區(qū)別。

衛(wèi)生宣傳是健康教育的重要手段。健康教育是衛(wèi)生宣傳在內容上的深

化，范圍上的拓展和功能上的擴充。

健康教育必須以健康促進戰(zhàn)略思想為指導和支持，不僅通過健康教育

改變個體群體的認識水平與采納有益于健康行為的能力，同時還須借助健

康促進中政策、資源、環(huán)境等提供的支持，最終促進人們行為生活方式的

改變。

而健康促進也需要健康教育和衛(wèi)生宣傳來推動和落實，即通過傳播與

教育活動，促進各部門對健康教育的關注與參與，促進政策制定者、社會

領導群體觀念與行為的改變，實現(xiàn)對健康相關事業(yè)與活動的支持。

流感的預防

一、教學目的：

通過介紹流行性感冒的病因，讓教師知道流感是由流行性感冒病毒引

起的急性呼吸性傳染病。掌握流感與普通感冒是兩種不同的疾病，相比之

下，流感更易引起傳染和流行。

二、教學重點及難點：

1.流感的主要癥狀及其危害。

2.流感的傳播途徑。

3.流感的預防方法。

1.人為什么會生病，生病的原因很多，有些疾病的原因到現(xiàn)在還沒

有研究清楚，可是傳染病的病因卻已經研究明白了，得了傳染病的人體內

都含有很多病原體，是這些在顯微鏡下才能看到的病原體興妖作怪，害得

人得了傳染病。不同的傳染病有著不同的傳染途徑。大多

數(shù)是通過三條途徑傳染的：一是從鼻子吸進去的；二是從嘴吃喝進去

的；三是從皮膚“鉆”進去的?！拔M去的得呼吸道傳染??；”吃喝進去的

得消化道傳染?。弧般@進去的得蟲媒傳染病。感冒就是呼吸道傳染病。

2.人為什么會咳嗽和打噴嚏？我們每個同學都打過噴嚏，也咳嗽過，

可是，我們?yōu)槭裁磿驀娞?、會咳嗽呢？原來打噴嚏或咳嗽都是身體的一

種保護性反射功能，當我們的鼻腔受到異物或冷空氣刺激，或者在感冒或

患氣管炎時就會咳嗽。一個噴嚏，一次咳嗽會把鼻腔或咽喉的細菌、病毒

噴出好遠，這個是對人有益的，對別人呢？所以在咳嗽或打噴嚏時要用手

絹或手捂住口鼻。有的同學會說：“我沒有得呼吸道傳染病，可以對人咳

嗽或打噴嚏？”沒有得呼吸道傳染病不能說明你的呼吸道里沒有病原體,

再說，不對人咳嗽或打噴嚏不僅是防止向外界傳染病原體，也是講文明的

具體表現(xiàn)。

3.對人咳嗽打噴嚏能傳染什么??？對人咳嗽或打噴嚏能傳染呼吸道

傳染病。呼吸道傳染病有很多種，如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩

紅熱、肺結核等。這些病都是通過呼吸把病原體吸入體內的。在患呼吸道

傳染病病人或者雖然沒有患病卻帶有病原體的那些人的呼吸道里，有大量

的病原，在呼吸、談話、咳嗽、打噴嚏時，可以把鼻子、咽部氣管的病原

體，隨著唾沫星子、鼻涕沫噴到空氣中。這些細小的鼻涕沫。唾沫星帶病

原的鼻涕、唾液、痰等落在地面上，干燥后病原體和塵土混在一起，在掃

地、刮風時，隨著塵土飛揚到空氣中，也能被健康人吸入引起生病。

（一）流行性感冒的特征：

流行性感冒病情較急，流感病毒易于變異，傳染性大，傳播迅速，易

發(fā)生流行甚至大流行。流感主要是經空氣飛沫傳播。流感病人的鼻、口腔、

咽喉等上呼吸道中存有大量的流感病毒，傳染原通過說話、打噴嚏、咳嗽

等方式排出病毒，病毒隨飛沫播散在空氣中，健康人吸入這些帶病毒的空

氣飛沫，就可能被感染得病。此外，被患者污染的物品，如食具、口杯、

毛巾等也有可能起傳播作用。

流感發(fā)病急，開始有畏寒，繼而發(fā)熱，體溫39—40,同時有頭疼、眼

結膜發(fā)紅，極度乏力，肌肉酸痛，尤其腰背部及腓腸肌最明顯。有輕度呼

吸道炎癥癥狀，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、干咳?？捎行毓呛笞茻?/p>

或疼痛?；颊呙骖a潮紅。一般經過3——5天各種癥狀隨體溫下降而逐漸

好轉或消失，唯全身無力，咳嗽可持續(xù)1—2周。全身癥狀比較重，呼吸

道癥狀相對較輕。

篇二：5年級健康教育教案

五年級上冊健康教育教學計劃

博雅小學：廖邵岡

一、教材分析

教材融知識的學習及習慣的養(yǎng)成為一體，起著基礎的作用。本期內容

主要以防治傳染病、衛(wèi)生保健為主。

二、教學目的要求

增進“健康意識”，促進“自我保健”習慣的養(yǎng)成，提高“自我保護”

能力。

（一）幫助學生了解傳染病的知識，學習傳染病的預防。提高孩子

的自我保護能力，促進少年兒童良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，為擁有“光明的未

來”打下堅實的基礎。

（二）幫助學生增強保健常識。進一步了解自然環(huán)境對人體健康的影

響，提高運動積極性，促進少年兒童的健康成長。

（三）幫助學生正確認識自己，培養(yǎng)良好的性格，保持健康的心理狀

o

三、教學措施

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模

型表演等激發(fā)學生的

學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的

培養(yǎng)。

2、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個

優(yōu)美健康的生活環(huán)境。

3、聯(lián)系實際結合課本內容及資料對學生進行健康教育，促進同學們

提高社會適應能力，突發(fā)疾病的應變能力。

四、教學進度

呼吸系統(tǒng)的組成與功能

教學目標:1、了解呼吸系統(tǒng)的組成與功能。

2、掌握人體吸入氧氣和二氧化碳的過程。

3、教育學生養(yǎng)成正確呼吸的習慣。

教學重點：掌握呼吸器官各自的作用。

教學難點：掌握肺內的氣體交換過程。

教具準備：1、掛圖2、模型

教學課時：一課時

教學過程：

一、談話導入：

1、師：你們能演示一下自己是怎樣呼吸的嗎?（學生演示）可是我們?yōu)?/p>

什么能自如地呼吸呢？（學生討論、交流）因為我們體內都有一套完整的

呼吸系統(tǒng)在幫助我們。想認識它們嗎？

2、揭示本課學習內容。

今天我們就來了解呼吸系統(tǒng)的組成及功能。（板書課題：呼吸系統(tǒng)的

組成與功能）

二、學習課文

1、引導學生認識呼吸系統(tǒng)的各器官。

（1）、出示呼吸系統(tǒng)的解剖掛圖。呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成的？它們各

在什么位置？（學生回答，在圖中指出各呼吸器官的位置。）

（2）、在模型上找出各呼吸器官，并說出其名稱。

（3）、了解呼吸器官的作用。自主學習課文第二、三自然段說說各器

官在呼吸過程中各自的作用。（學生交流，教師小結）

2、人是怎樣進行呼吸的呢？

（1）學生參照課文，繪出呼吸線路圖

（2）結合掛圖進行肺內氧氣和二氧化碳交換講解。

3、測試呼吸頻率

健康人每分鐘呼吸18—24次。

過渡：我們都知道人如果缺氧就會發(fā)生死亡，所以保護呼吸器官至關

重要。假設我們呼吸系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學生討論，

交流）

4、學習維護呼吸器官健康的方法。

三、課后小結：

體育鍛煉時，運動量不要過大，鍛煉時間不要太長，要注意呼吸衛(wèi)生。

反饋檢測：

呼吸系統(tǒng)由哪些部分組成？簡要說一說人體吸入氧氣和排出二氧化

碳的過程。教學反思

情緒與健康

教學目標：

1、了解情緒。

2、學習掌握情緒調節(jié)方法。

3、認識生活中情緒調節(jié)對健康的重要性。

教學重點：了解情緒對身體健康的影響。

教學難點：掌握正確的情緒調節(jié)的方法，防止不良情緒的產生。教

學準備：幻燈片、有關情緒與健康關系的資料

教學課時：二課時

教學過程：

第一課時

一、導人新課

同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關

注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）

是的，只有良好的心理狀態(tài)才能應對一切困難。

二、講授新課：

（1）了解情緒

每個人的心情好壞都會不由自主地以喜怒哀樂的形式寫在臉上。這就

是我們所說的情緒變化。

（生齊讀課文第一段）

（2）師：同學們，你是怎樣看待自己的心情變化的呢？

（學生答）

（3）討論：情緒的好壞對我們的生活有什么影響？

⑷分小組舉例說一說。

⑸集體交流。

過渡：情緒與我們的健康息息相關，究竟他們之間有哪些聯(lián)系呢？（出

示幻燈）①醫(yī)學試驗舉例。

②生活案例舉例。

③你還知道哪些這方面的情況？試著跟同學說一說。

三、課文小結：

過度的興奮或恐懼、憂郁等都會給健康帶來極大的危害，在以后的生

活中，我們都應該時常調節(jié)好自己的情緒。

反饋檢測

1、舉例說明不良情緒對身體健康的危害？

2、查閱能夠調節(jié)情緒的食物資料。

教學反思

第二課時

篇三：四年級健康教育教案

第1課消滅皮膚寄生蟲

執(zhí)教：洪義明

2014年4月

教學目標：

1、認識頭虱和蜻蟲的外形及其對人體皮膚的危害，了解關虱和蜻蟲

的生活環(huán)境；

2、掌握防治關虱和皮膚螭蟲的基本方法；

3、注重個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，積極防治皮膚寄生蟲。

課前準備：

1、頭虱和蜻蟲的掛圖；

2、由蜻蟲引起的皮膚病癥的掛圖。

教學過程：

1、指出皮膚寄生蟲的存在，引入本課內容。

2、指導學生防治頭虱。

（1）講故事，指導學生認識頭虱。

（2）介紹頭虱的危害和頭虱卵的形態(tài)。

學生閱讀課文第3自然段。

提問：為什么頭虱不易被人發(fā)現(xiàn)？為什么說頭虱對人有害？頭虱卵是

什么樣的？怎樣尋找頭虱卵？

（3）、引導學生掌握防治頭虱的方法。

小結：預防頭虱要做到“四勤”，即勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換

衣服。

（4）、講解治療方法。

3、介紹防治蜻蟲的方法。

（1）指出蜻蟲也是一種常見的皮膚寄生蟲。

（2）介紹蜻蟲的特點。

（3）說明蜻蟲的危害。

（4）介紹防治皮膚蜻蟲的基本方法。

防治螭蟲除了要搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生外，還要注意防塵、通風和

采光，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己身上有了大量螭蟲，應到醫(yī)院請醫(yī)生為你治療,

不能完全聽從廣告，胡亂搽藥。

4、回顧與總結。

我們應怎樣防治皮膚寄生蟲？

第2課預防流感

執(zhí)教：洪義明

2014年4月

教學目標:

1、了解流感的一般癥狀和預防知識。

2、初步學會流感的預防方法。

教學重點：

知道預防流感的一般癥狀和預防知識

教學難點：

初步學會流感的預防方法。

教具準備：

1、課前了解學生患流感的情況。

2、準備好防治流感的常用藥。

教學內容與過程：

1、講故事，引課題。

2、講解流感的一般癥狀和預防的方法。

（1）什么叫流感？流感的病情是什么？應怎樣治療？

引導學生閱讀課文第一至五自然段。

（2）流感有哪些癥狀？

（3）引導學生分析流感與感冒的區(qū)別。

讓學生邊學習課本第三自然段，邊制作對比表。

（4）闡述及時治療和對癥下藥的重要性。

（5）指導學生了解預防流感的方法：加強身體鍛煉，增強抵抗力；

及時增減衣服以免受涼；流感傳染途徑；注意室內通風、保暖；患流感后

要及時治療。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；與流感病人隔離。

3、總結提示。

讓學生結合課上所學，表演“姍姍就診”課本劇。

篇四：三年級上健康教案

第一課看電視的衛(wèi)生

教學目標：1、了解看電視合理用眼的衛(wèi)生知識。

2、知曉看電視時的不良習慣對身體的危害。

3、學會自我管理，科學作息，保護視力。

教學重點：知曉看電視時的不良習慣對身體的危害。

教學難點：了解看電視合理用眼的衛(wèi)生知識。

教學準備：ppt

課時：1

教學過程：

一、導入

優(yōu)秀電視節(jié)目，讓我們開闊眼界，增長知識。大家知道看電視時的衛(wèi)

生知識嗎？

二、教授新課

1、看一看：看電視時你是這樣做的嗎？

2、想一想：長時間看電視會引發(fā)哪些病癥？

3、說一說：看電視時要注意哪些衛(wèi)生常識？

4、做一做：設計一條用眼衛(wèi)生用語。

兒歌《看電視》

三、看電視的衛(wèi)生要求

1、閱讀短文，從中找出看電視的衛(wèi)生要求。

2、師生小結：

1、時間不要過長

2、距離要合適

3、光線要適宜

4、適當休息

5、看電視后洗臉或按摩眼部

板書設計：

第一課看電視的衛(wèi)生

1、時間不要過長

2、距離要合適

3、光線要適宜

4、適當休息

5、看電視后洗臉或按摩眼部

作業(yè)設計：

教學反思：

第二課生命動力之源----心臟

教學目標：1、了解心臟的基本結構和功能。

2、知曉并學會應用心臟的一般衛(wèi)生和保健常識。

教學重點：學會應用心臟的一般衛(wèi)生和保健常識。

教學難點：了解心臟的基本結構和功能。

教學準備：ppt

課時：1

教學過程：

一、導入

心臟是人體的重要器官，是生命的動力之源，我們應該了解并保護它。

二、講授新課

1、看一看：心臟在人體的具體位置及結構（看圖）

2、心臟的功能：心臟是怎樣將血液輸送到全身各處的？

3、說一說：心臟永不停息地工作，更需要得到關心和照顧。要讓我

們的心臟永葆活力，就要特別注意心臟衛(wèi)生保健。

三、做一做

心臟的保健

1、保證足夠的營養(yǎng)和睡眠

2、加強體育鍛煉，增強心臟收縮力

3、戒煙控酒保健康

4、保持愉快好心情

四、知識小鏈接

《心臟沒有休息日》

《心臟保健小妙招》

鞏固心臟保健知識

板書設計：

第二課生命動力之源一一心臟

心臟的保健

1、保證足夠的營養(yǎng)和睡眠

2、加強體育鍛煉，增強心臟收縮力

3、戒煙控酒保健康

4、保持愉快好心情

作業(yè)設計：

反思：

第三課蛔蟲病與燒蟲病的預防

教學目標：

1、了解蛔蟲病與燒蟲病對人體的危害。

2、掌握預防蛔蟲病與燒蟲病的基本方法。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

教學重點：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

教學難點：掌握預防蛔蟲病與燒蟲病的基本方法。

教學準備：ppt

課時：1

教學過程：

一、導入

1、復習上節(jié)課的內容，導入新課。

2、師：不注意個人衛(wèi)生，很容易感染蛔蟲病、燒蟲病等腸道寄生蟲

病。被我們的身體健康帶來困擾。那怎洋預防這些腸道寄生蟲病呢？

二、教授新課

1、看一看：人體是怎么感染蛔蟲病和燒蟲病的？

觀看視頻，了解認識蛔蟲、燒蟲的感染途徑。

2、想一想：蛔蟲病和蟒蟲病對我們有什么危害呢？

蛔蟲?。喊l(fā)燒、營養(yǎng)不良、誘發(fā)腸梗阻、過敏性肺炎、失眠、煩躁、

磨牙、抽筋燒蟲?。簾┰?、失眠、尿床、惡心、消化不良

3、說一說：你知道怎么預防呢？

a、注意個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手

b、勤剪指甲，不吸吮手指頭

c、生吃蔬菜瓜果要洗凈

d、不喝生水，不隨地吐痰

e、不玩泥巴、彈球。玩具、食具定期消毒

f、天天更換內衣褲，勤曬被褥

三、知識小鏈接進一步鞏固對蛔蟲病、燒蟲病知識的掌握。

板書設計：

第三課蛔蟲病與燒蟲病的預防

1、注意個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手

2、勤剪指甲，不吸吮手指頭

3、生吃蔬菜瓜果要洗凈

4、不喝生水，不隨地吐痰

5、不玩泥巴、彈球。玩具、食具定期消毒

6、天天更換內衣褲，勤曬被褥

作業(yè)設計：

教學反思：

第四課流行性感冒的預防

教學目標：

1、了解流行性感冒的種類與危害，知道其傳播途徑。

2、知曉流感的預防方法。

3、樹立良好的個人衛(wèi)生習慣。

教學重點：樹立良好的個人衛(wèi)生習慣。

教學難點：知曉流感的預防方法。

教學準備：ppt

課時：1

教學過程：

一、導入

1、復習上周內容

2、簡短的故事導入

二、教授新課

1、流感的種類

單純型流感甲型hlnl禽流感

2、流感的癥狀

發(fā)熱呼吸道癥狀消化道癥狀

3、傳播途徑

空氣、飛沫直接傳播

三、說一說如何預防流感

1、切實做好“五早”

2、減少去公共場所，必要時帶上口罩

3、勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣

4、保持室內空氣流通

5、流感期間，多吃含維生素c的蔬果

6、加強鍛煉，增強抵抗能力

7、冬季做好保暖工作

8、接種疫苗

9、適當服用中草藥，做好預防

10、禽流感期間，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃未熟的禽類

四、結束：做一做洗手七步驟

板書設計：

第四課流行性感冒的預防

1、開窗通風2、注意飲食衛(wèi)生

3、戶外運動4、多吃水果

5、經常洗手6、注射疫苗

7、注意保暖

作業(yè)設計：

教學反思：

第五課戶外活動好處多

教學目標：

使學生了解戶外活動的好處和注意安全的重要性，懂得戶外活動時應

注意的事項，并向孩子們推薦一些適合小學生年齡特點的活動項目。教

學重點：戶外活動的好處和應注意的事項。

教學難點：培養(yǎng)活動時的衛(wèi)生安全意識。

教學準備：ppt

課時：1

教學過程：

一、圖片導入，引出課題。

1、、學生交流：喜歡哪種形式?為什么？

2、、師：課間走出教室，在戶外玩得多么輕松快樂??！今天，我們來

學習《戶外活動好處多》。

二、學習新課

1、ppt出示體育課、大課間、運動會、春游、旅游等戶外活動照片。

師：這些都是大家喜歡的戶外活動。談談你活動后的感受。

2、讓我們來聽聽專家的介紹吧！《戶外活動的好處》

3、問：你經常做的戶外活動有哪些？

4、分組討論：

（1）在學校里，我們可以進行哪些戶外活動？

（2）在家，我們可以進行哪些戶外活動？

5、學生交流師小結。

6、師：戶外活動不僅要“玩”得高興，還要“玩”得健康、玩得安

全！情境分析：哪些同學值得表揚，哪些同學做得不對。為什么？

7、師：我們在戶外活動時要注意些什么？

8、學生交流。老師板書：場地玩法衛(wèi)生安全時間

三、小結。

1、師：早在2007年，國家教育部等單位就聯(lián)合發(fā)出倡議，在校中小

學生要每天進行陽光運動一小時。

2、問：你每天的1小時戶外活動是否達到？你是怎樣做的？通過今

天的學習，你有什么改進。

板書設計：

戶外活動好處多

呼吸新鮮空氣

沐浴溫暖陽光場地

提高身體機能衛(wèi)生安全玩法

鍛煉意志品質時間

培養(yǎng)社交能力

促進智力發(fā)育

作業(yè)設計

教學反思：

篇五：幼兒園大班健康教育教案：預防疾病1

幼兒園大班健康教育教案：預防傳染病

一、活動目標1、了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據(jù)自

己的生活經驗說出預防疾病的方法。

2、培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。

3、幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的意

識。

二、活動重、難點重點：了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況,

根據(jù)自己的生活經驗說出預防疾病的方法。

難點：幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的

意識。

三、活動準備1、有關傳染病的資料與圖片。

2、幼兒用書。

四、活動過程1、師幼談話，由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。

（1）、討論春秋季為什么是流行性傳染病的多發(fā)季節(jié)？（春天和秋天

氣候乍暖還寒陰雨綿綿，潮濕多霧，氣候多變。）（2）、教師告訴幼兒春秋

季會有哪些流行性傳染病會出現(xiàn)？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水

痘、手足口病等）（3）、重點介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。

（4）請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。（如請醫(yī)生診治，要定時

服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。）2、教師講述手足口

病的傳播途徑。

（1）、幼兒運用自己的已有經驗討論討論。

（2）、請語言能力強的幼兒到前面來講一講小朋友們的經驗。

（3）、老師小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水，，毛巾及手摸過的用具上

都會留下細菌，都有可能會傳染手足口病的。

（4）、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。

3、幼兒討論：如何預防手足口病。

（1）、提問：我們應該怎樣預防傳染?。?/p>

（2）、幼兒自由回答。

（3）、老師小結：多喝開水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪

指甲，不喝生水，打預防針，不接觸生傳染病的人群。

4、帶幼兒到洗手池吸收結束活動。

大班健康教案：預防疾病

設計意圖：春冬季是各種傳染病流行的季節(jié)，有的孩子已有一些患傳

染病的體驗，如水

痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打預防針的經驗。此活動

旨在結合季節(jié)和孩子的生活經驗，讓幼兒了解有關傳染病的預防方法，增

強幼兒預防疾病的意識。

活動目標：1、通過討論、介紹等讓幼兒了解有關一些傳染病的情況

及預防疾病的方法，培養(yǎng)幼兒的表達能力。

2、增強幼兒預防疾病的意識。

活動準備：收集有關傳染病的資料；張貼衛(wèi)生部門有關傳染病的宣傳

資料。過程：

一、討論：最近幼兒園的保健老師還有老師每天要給你們檢查什么？

為什么要這樣做呢？哪些流行性傳染病會出現(xiàn)？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、

水痘、手足口病等。）

二、請幼兒講述自己患傳染病的經歷和感受、治療過程等。

請幼兒描述傳染病的癥狀或教師介紹，

三、教師介紹傳染病的癥狀，使幼兒可以自我檢查（若發(fā)現(xiàn)癥狀吻合

請醫(yī)生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。）

水痘的癥狀有：發(fā)熱，頭痛，咽痛，全身倦怠等類似感冒的癥狀。皮

疹多見于軀干，漸發(fā)展至頭面部，四肢。呈向心性分部。形狀為：初發(fā)為

針帽大紅色丘疹或丘皰疹。1-2天內變成粟粒至綠豆大水皰，多有臍窩和

凹陷，周圍有紅暈，伴瘙癢。皰液清或混濁。該病的好發(fā)季節(jié)是春秋季。

多見于兒童。

流行性腮腺炎俗稱“瘁腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。

早期病人和隱性患者均為傳染源。主要通過空氣飛沫傳播，唾液及污染的

衣物亦可傳染。易感人群為4-15歲的兒童。全年均可發(fā)病，冬、春季為流

行高峰?；純嚎上扔邪l(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛及結膜炎、咽炎癥狀，1-2天

內出現(xiàn)耳下疼痛，繼之腮腺腫大。流行性腮腺炎多數(shù)無前驅癥狀，起病大

多較急，發(fā)燒38℃-40℃、畏寒、頭痛、咽痛、食欲減退、惡心、嘔吐、

全身疼痛，腮腺腫脹一般以耳垂為中心，可一側先腫，也可兩側同時腫脹，

腮腺脹痛及感覺過敏，張口咀嚼及吃酸性食物時更甚，局部皮膚緊張發(fā)亮,

表面灼熱，但多不紅。腮腺腫大多于48小時達高峰，持續(xù)4—5日逐漸消

退而恢復正常。

四、討論：疾病預防的方法。（如預防接種，多喝開水，多吃蔬菜水

果，留意天氣轉變增減衣服，要有足夠的運動和休息，保持個人的衛(wèi)生清

潔及進食不同營養(yǎng)的食物，以增強個人的抵抗能力；少到公共場所，如茶

樓、電影院等。）

延伸提示：

在日常生活中提醒幼兒多喝開水，多吃蔬菜水果，留意天氣轉變增減

衣服等。中大班：“預防手足口病”主題班會

一、目的：

1、了解手足口病的傳染方式、發(fā)病癥狀。

2、知道預防疾病的方法。

3、增強學生預防疾病的意識。

二、準備：

三、學習過程：

（一）疾病概述

1.什么是手足口??？

手足口病是由腸道病毒引起的嬰幼兒常見傳染病，目前還不屬于法定

報告?zhèn)魅静?。該病隱性感染率高，顯性病人癥狀一般輕微。

2.手足口病的傳染源是什么？

患者、隱性感染者和無癥狀帶毒者為主要傳染源。

3.手足口病是通過哪些途徑傳播的？

主要是通過人群間的密切接觸進行傳播的，手足口病主要透過受患者

的糞便污染的食物

而傳播，直接接觸患者穿破的水泡亦會傳播病毒，患者咽喉分泌物及

唾液中的病毒，可通過空氣飛沫傳播，患者的糞便在數(shù)周內仍具傳染性。

4.哪些人群容易感染手足口病？

人群普遍易感，受感后可獲得免疫力，各年齡組均可感染發(fā)病，主要

5歲以下兒童為主。

（一）傳染源

手足口病的傳染源是患者和隱性感染者。流行期間，患者是主要傳染

源?；颊咴诎l(fā)病1?2周自咽部排出病毒，約3?5周從糞便中排出病毒，

皰疹液中含大量病毒，破潰時病毒即溢出。帶毒者和輕型散發(fā)病例是流行

間歇和流行期的主要傳染源。

（二）傳播途徑

主要是通過人群間的密切接觸進行傳播的?；颊哐屎矸置谖锛巴僖褐?/p>

的病毒可通過空氣飛沫傳播。唾液、皰疹液、糞便污染的手、毛巾、手絹、

牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等通過日常接觸傳播，亦可

經口傳播。接觸被病毒污染的水源，也可經口感染，并常造成流行。門診

交叉感染和口腔器械消毒不嚴也可造成傳播。

1986年再次發(fā)生流行，而且兩次均為coxal6引起。

（三）流行方式

手足口病分布極廣泛，無嚴格地區(qū)性。四季均可發(fā)病，以夏秋季多見，

冬季的發(fā)病較為少見。本病常呈暴發(fā)流行后散在發(fā)生，該病流行期間，幼

兒園和托兒所易發(fā)生集體感染。家庭也有此類發(fā)病集聚現(xiàn)象。醫(yī)院門診的

交叉感染和口腔器械消毒不嚴格，也可造成傳播。天津市兩次較大流行，

托幼單位兒童發(fā)病率明顯高于散居兒童。家庭散發(fā)，常一家一例；家庭暴

發(fā)，一家多人或小孩子與成人全部感染發(fā)病。此病傳染性強，傳播途徑復

雜，流行強度大，傳播快，在短時間內即可造成大流行。

（四）.手足口病有哪些臨床表現(xiàn)？

臨床表現(xiàn)：手足口病是一種腸道病毒病，潛伏期一般3-7天，沒有明

顯的前驅癥狀：多數(shù)病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四個部位；

臨床上更有不痛、不癢、不結痂、不結疤的四不特征。初期可有輕度上感

癥狀。由于口腔潰瘍疼痛，患兒流涎拒食。口腔粘膜疹出現(xiàn)比較早，起初

為粟米樣斑丘疹或水皰，周圍有紅暈，主要位于舌及兩頰部，唇齒側也常

發(fā)生。手、足等遠端部位出現(xiàn)或平或凸的班丘疹或皰疹，皮疹不癢，斑丘

疹在5天左右由紅變暗，然后消退；皰疹呈圓形或橢圓形扁平凸起，內有

混濁液體，長徑與皮紋走向一致，如黃豆大小不等，一般無疼痛及癢感,

愈合后不留痕跡。手、足、口病損在同一患者不一定全部出現(xiàn)。水泡及皮

疹通常會在一周內消退。

主要是通過人群間的密切接觸進行傳播的，手足口病主要透過受患者

的糞便污染的食物而傳播，直接接觸患者穿破的水泡亦會傳播病毒，患者

咽喉分泌物及唾液中的病毒，可通過空氣飛沫傳播，患者的糞便在數(shù)周內仍

具傳染性。

四、預防措施

討論：怎樣預防手足口病的傳染

（飯前便后要洗手

不喝生水，不吃生冷食物

不去人多的公共場合

多吃蔬菜和新鮮的水果

多運動增加抵抗疾病的能力

五、活動效果：

通過這次主題班會，促進學生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣，提高了學生的講

衛(wèi)生的防護意識和防護能力

傳染病的預防主題班會教案

活動目標：

1、通過班會課中的看錄像、看照片、知識競賽等，讓學生對傳染病

的發(fā)生、傳播等有全面的了解；讓學生知道講究衛(wèi)生的重要意義。

2、通過小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學生講究衛(wèi)生，培養(yǎng)學

生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，促進學生的身心健康發(fā)展，全面提高學生身

體素質的決心。

活動準備：

1、關于預防傳染病的掛圖、錄像。

2、準備知識競賽題十個。

3、前黑板上作相應布置，渲染氣氛，桌椅圍四周，中間空出。

4、每人寫一篇《預防傳染病》文章；

5、多媒體等現(xiàn)代化設備的準備，數(shù)碼相機拍整節(jié)課活動情形，以備

存檔展覽；活動過程：

一、導入：

展示圖片，播放錄像

二、組織討論：

1、學生討論關于傳染病的發(fā)生、傳播和預防。

2、報告討論結果

教師總結：預防傳染病其實并不難，我們每個人只要做到以下要求,

就會遠離傳染?。?/p>

1、頭發(fā)：頭發(fā)整潔無異味；男生不留長發(fā)。

2、臉：潔凈無污垢。

3、頸：脖頸、耳根干凈無污垢。

4、手：手干凈無污物；不留長指甲，指甲縫內無污垢。

5、紅領巾：整潔，勤換洗。

6、衣服：衣服整潔，勤換洗；衣領、衣袖無污垢；

7、鞋襪：鞋子整潔，上學穿襪子，不拖鞋帶。

8、書包：書包干凈整潔，書本擺放整齊。

9、桌兜：整潔無雜物。

三、預防傳染病知識競賽：

劃分兩個小組，有必答題和搶答題兩類，分別給兩個小組計分

1、了解春季的常見傳染病

春季的常見傳染病有以下幾種：

a流感流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3