科學(xué)命題-作業(yè)和命題的研究與實施（小學(xué)體育）小學(xué)體育

科學(xué)命題一一作業(yè)和命題的研究與實施(小學(xué)體

育)小學(xué)體育作業(yè)

長治市特殊教育學(xué)校申愛紅

1.為什么說多元智能理論的提出是學(xué)生學(xué)業(yè)評價的理論依據(jù)？

答：美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家霍華德?加德納(HowardGardner)

創(chuàng)立的多元智能理論在世界范圍內(nèi)引起較大反響，依據(jù)多元智能理論

對學(xué)生采取多元評價能夠促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)知能力的發(fā)展。加德納認(rèn)

為，在一般的環(huán)境中，沒有任何一種發(fā)展與別人無關(guān)，每個人都是通

過與別人的關(guān)系來認(rèn)識自己的。因此，除了自我評價外，他人的評價

同樣十分有意義。對于學(xué)生來說，可能教師評價的權(quán)威性傾向較重，

實際上，評價并不是教師的專利，學(xué)生之間的互評也是必不可少的，

因為同伴的肯定與認(rèn)可有時會比教師的肯定更有效。這一理論促使教

師以新的視角重新思考當(dāng)前的教育問題，為學(xué)業(yè)評價奠定了堅實的理

論基礎(chǔ)。

(1)多元智能理論有助于形成正確的智力觀

真正有效的教育必須認(rèn)識到智力的廣泛性和多樣性，并使培養(yǎng)和

發(fā)展學(xué)生的各方面的能力占有同等重要的地位。

(2)多元智能理論有助于轉(zhuǎn)變我們的教學(xué)觀

我國傳統(tǒng)的教學(xué)基本上以“教師講，學(xué)生聽”為主要形式，輔之

以枯燥乏味的“題海戰(zhàn)術(shù)”，而忽視了不同學(xué)科或能力之間在認(rèn)知活

動和方式上的差異。多元智能理論認(rèn)為，每個人都不同程度地?fù)碛邢?/p>

對獨立的八種智力，而且每種智力有其獨特的認(rèn)知發(fā)展過程和符號系

統(tǒng)。因此，教學(xué)方法和手段就應(yīng)該根據(jù)教學(xué)對象和教學(xué)內(nèi)容而靈活多

樣，因材施教。

(3)多元智能理論有助于形成正確的評價觀

多元智能理論對傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)化智力測驗和學(xué)生成績考查提出了

嚴(yán)厲的批評。傳統(tǒng)的智力測驗過分強(qiáng)調(diào)語言和數(shù)理邏輯方面的能力，

只采用紙筆測試的方式，過分強(qiáng)調(diào)死記硬背知識，缺乏對學(xué)生理解能

力、動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力的客觀考核。因此，是片面的、

有局限的。多元智能理論認(rèn)為，人的智力不是單一的能力，而是有多

種能力構(gòu)成，因此，學(xué)校的評價指標(biāo)、評價方式也應(yīng)多元化，并使學(xué)

校教育從紙筆測試中解放出來，注重對不同人的不同智能的培養(yǎng)。

(4)多元智能理論有助于轉(zhuǎn)變我們的學(xué)生觀

根據(jù)多元智能理論，每個人都有其獨特的治理結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)方法，

所以，對每個學(xué)生都采取同樣的教材和教法不合理的。多元智能理論

為教師們提供了一個積極樂觀的學(xué)生觀，即每個學(xué)生都有閃光點和可

取之處，教師應(yīng)從多方面去了解學(xué)生的特長，并相應(yīng)地采取適合其特

點的有效方法，使其特長得到充分的發(fā)揮。

(5)多元智能理論有助于形成正確的發(fā)展觀

按照加德納的觀點，學(xué)校教育的宗旨應(yīng)該是開發(fā)多種智能并幫助

學(xué)生發(fā)現(xiàn)適合其智能特點的職業(yè)和業(yè)余愛好，應(yīng)該讓學(xué)生在接受學(xué)校

教育的同時，發(fā)現(xiàn)自己至少有一個方面的長處，學(xué)生就會熱切地追求

自身內(nèi)在的興趣。

可見，多元智力理論倡導(dǎo)的評價思想與新課程中學(xué)生評價改革的

方向相一致，并為“建立促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的評價體系”提供了有力

的理論依據(jù)與支持。

2.教師專業(yè)化發(fā)展評價改革的內(nèi)容是什么？

答：教師專業(yè)化發(fā)展評價的內(nèi)容可分為教師個人素質(zhì)發(fā)展評價和

教師專業(yè)素質(zhì)發(fā)展評價兩類。作為教師，前者偏重于個人素養(yǎng)(內(nèi)在

的基本品質(zhì)和要求)方面的評價，后者偏重于職業(yè)行為(外在的基本品

質(zhì)和要求)方面的評價。

(一)教師個人素質(zhì)發(fā)展評價

1.職業(yè)道德發(fā)展

(1)高度政治覺悟，愛國敬業(yè)，遵紀(jì)守法；

(2)為人師表，教書育人；

(3)了解、尊重、熱愛學(xué)生，熱情、公正、誠懇對待學(xué)生；

(4)具有健康的心態(tài)和積極的生活態(tài)度；

(5)具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

2.人文素養(yǎng)發(fā)展

(1)熱愛學(xué)習(xí)，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，有良好的閱讀習(xí)慣和思維方法，善于從

時代、生活中學(xué)習(xí)；有學(xué)習(xí)的愿望、能力和毅力；

(2)具有社會責(zé)任感，關(guān)注自然、社會和人生，關(guān)注科學(xué)發(fā)展；

(3)熱愛祖國文化，尊重各民族文化，關(guān)注世界各民族文化的交流

與發(fā)展；

(4)具備較高的文明禮儀水平，具有健康的生活方式和審美情趣。

3.交流、反思能力發(fā)展

(1)積極、主動、平等地與學(xué)生交流，走進(jìn)學(xué)生心靈，正確評價學(xué)

生；

(2)善于與家長交流，找出教師和學(xué)生的發(fā)展點；

(3)積極、主動與同事、領(lǐng)導(dǎo)交流、溝通和合作，找準(zhǔn)“最近發(fā)展

區(qū)”，并制定有效的發(fā)展計劃；

(4)堅持反思自己在教育觀念、教育行為等方面的發(fā)展優(yōu)勢及不

足，并制定改進(jìn)計劃；

(5)主動參與備課組、教研組、年級組和學(xué)校的集體活動。

(二)教師專業(yè)素質(zhì)發(fā)展評價

1.專業(yè)知識的發(fā)展

(1)熟練掌握所教學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)，熟悉所教學(xué)科相關(guān)知識，了解

本學(xué)科的前沿知識以及與其它學(xué)科的聯(lián)系；

(2)能根據(jù)所教的學(xué)科知識的更新不斷改進(jìn)教學(xué)方法，不斷創(chuàng)新教

學(xué)方式；注重引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方式；

(3)掌握教學(xué)的基本理論和教育學(xué)、心理學(xué)的基本知識；

(4)掌握并靈活運(yùn)用各種現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)。

2.教育教學(xué)行為發(fā)展

(1)能依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)基本要求，確定教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的實際情

況設(shè)計教學(xué)方案；

(2)正確開發(fā)利用校內(nèi)外課程資源，具有校本課程和綜合實踐活動

課程的開發(fā)與指導(dǎo)能力;

⑶善于與學(xué)生共同創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生提供討論、質(zhì)疑、

探究、合作、交流的機(jī)會；

(4)有效進(jìn)行教育教學(xué)，善于德育滲透，使學(xué)生學(xué)會做人；

(5)采取行之有效的方法和策略對教育教學(xué)行為進(jìn)行靈活科學(xué)的

設(shè)計和調(diào)控；

(6)善于將評價適當(dāng)?shù)呢灤┱麄€教育教學(xué)過程，達(dá)到“喚醒”“激

勵”“發(fā)展”學(xué)生的作用。

3.教科研能力發(fā)展

(1)教育教學(xué)效果好；

(2)能在教育教學(xué)實踐中提出問題，并探索科學(xué)地解決問題的途

徑，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格；

(3)積極參與各種類型的教學(xué)研討活動；

(4)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生撰寫相關(guān)論文、調(diào)查報告

及研究報告等；

(5)積極參加科研課題研究，并注重科研成果的實踐應(yīng)用。

3.情感、態(tài)度、價值觀在學(xué)業(yè)評價中的重要意義是什么？

答：學(xué)習(xí)的過程不僅是知識和技能的傳授過程，也應(yīng)該是人的全

面發(fā)展過程，不僅是學(xué)生形成一定知識技能的過程，也是學(xué)生情感、

態(tài)度與價值觀培養(yǎng)的過程。重視情感、態(tài)度與價值觀的評價，不僅對

學(xué)生全面發(fā)展、終身發(fā)展以及素質(zhì)教育的深入開展具有深刻意義，而

且還具有在教學(xué)的實踐過程中監(jiān)督導(dǎo)向和改進(jìn)教學(xué)等多方面的重要

功能。

1.重視情感、態(tài)度與價值觀的評價是遵循教育規(guī)律的體現(xiàn)

教育過程實際上是以心理活動為基礎(chǔ)的認(rèn)知過程和情感過程的

統(tǒng)一，學(xué)生的認(rèn)知過程與情感過程始終是相互交織在一起的一個統(tǒng)一

的整合過程。心理學(xué)研究認(rèn)為，情感是人的一種自然的心理過程，是

人對客觀事物的態(tài)度和體驗，在人的生活和社會實踐中，有著重要的

作用，在教育活動中，也占有重要地位。前蘇聯(lián)有一個教學(xué)論的專家

斯特卡金說：“未經(jīng)過人的積極情感強(qiáng)化和加溫的知識將使人變得冷

漠，由于它難以撥動人們的心弦，很快就會被遺忘。”美國著名的人

本主義心理學(xué)家羅杰斯也說過：“在教育過程中，必須將學(xué)生作為一

個有思維，有情感的統(tǒng)一體加以研究，而且應(yīng)突出情感在教育中的作

用。”

2.重視情感、態(tài)度與價值觀的評價是推進(jìn)素質(zhì)教育的需要

我們歷來都重視發(fā)展學(xué)生的非智力因素，但這種重視在很多情況

下是停留在口頭上的。長期以來以應(yīng)試教育為核心的傳統(tǒng)教育，過分

強(qiáng)調(diào)對知識的理解，而忽視對情感的體驗；過分提倡接受和掌握，而

冷落發(fā)現(xiàn)與探究；過分重智力因素，而輕視非智力因素，使傳統(tǒng)教育

在一定程度上變成了一種簡單的價值判斷和道德說教。

雖然我們一直強(qiáng)調(diào)教學(xué)中對學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，但在實際教

學(xué)中，由于知識量繁多，再加上教學(xué)評價手段的單一，使得我們事實

上關(guān)注的更多的是學(xué)生智力因素的培養(yǎng)。隨著素質(zhì)教育的逐步深入和

新課程改革的不斷推進(jìn)，非智力因素對學(xué)生全面發(fā)展的影響日益明

顯，而情感又是非智力因素的重要組成部分，因此有意識地強(qiáng)調(diào)對學(xué)

生情感意識的調(diào)動與培養(yǎng)顯得尤為重要。只有充分地發(fā)揮情感的教育

功能，才能使素質(zhì)教育和新課程改革的觀念真正落到實處。

3.重視情感、態(tài)度與價值觀的評價有助于學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)

知識

重視情感、態(tài)度與價值觀與強(qiáng)調(diào)雙基并不存在根本的矛盾，從長

遠(yuǎn)發(fā)展的觀點來看，它們之間是相輔相成的。情感、態(tài)度、價值觀依

附于知識，并在探究知識的過程中，得以形成和發(fā)展；同時對知識領(lǐng)

域具有導(dǎo)向和激勵的作用，決定認(rèn)知的水平和發(fā)展的方向，有助于對

基礎(chǔ)知識的掌握。如果我們在教學(xué)中積極地運(yùn)用多樣的教學(xué)手段創(chuàng)設(shè)

情境，讓學(xué)生仿佛置身于一定的事件中，每個學(xué)生就是事件的主角，

充分顯現(xiàn)學(xué)生的情感、態(tài)度與價值觀并加以引導(dǎo)。在這樣的教學(xué)中，

學(xué)生帶著興趣，仿佛是自己的親身經(jīng)歷，這種人為創(chuàng)設(shè)情境的教學(xué)比

教師枯燥的講解要好得多。

總之，教師現(xiàn)在誰也不敢輕視教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，但是現(xiàn)在教師往

往把情境創(chuàng)設(shè)局限于課堂的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，即創(chuàng)設(shè)一個情境，讓學(xué)生從課

外走入課堂，這樣學(xué)生就從生活走入了教學(xué)，情境就變成教學(xué)有用的

資源了，大家都是這么想的。但是這個情境創(chuàng)設(shè)是要貫穿課堂教學(xué)始

終的，課堂教學(xué)始終都要有一種情境，都要使學(xué)生感覺是身臨其境，

好像面對的是真實問題，大家輕松愉快地去解決，去討論，去探究，

然后就有了真實的知識技能的收獲，同時也有了情感的體驗。這個情

境創(chuàng)設(shè)是非常重要的，但是這對教師來說，也是比較困難的。

4.重視情感、態(tài)度與價值觀的評價有助于對教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行真實

的考量

現(xiàn)在課程標(biāo)準(zhǔn)對情感目標(biāo)有了比較具體的要求，對教師教學(xué)，對

學(xué)生的學(xué)習(xí)以及對學(xué)校的管理的評價都把情感目標(biāo)作為一個很重要

的內(nèi)容，尤其是在檢查素質(zhì)教育、評價素質(zhì)教育這些方面，都把學(xué)生

的身心全面發(fā)展作為重要內(nèi)容，把它作為重要的因素。我想只有這樣

評價教育教學(xué)和管理，才能全面有效地監(jiān)督學(xué)校和教師的教育質(zhì)量，

實現(xiàn)新課程所要求的目標(biāo)。

4.學(xué)業(yè)評價對教師成長有何重要意義？

答：學(xué)業(yè)評價對教師的成長有著深刻的影響，學(xué)業(yè)評價會直接影

響學(xué)生的自我認(rèn)知，會幫助教師改進(jìn)自己的課堂教學(xué)行為與技能。教

師通過創(chuàng)造性的勞動提高自己的才能，實現(xiàn)自己的事業(yè)理想與人生價

值。教師的付出不僅能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展和提高，而且也能使自己精神

充盈、品格升華。只有師生間雙向互動、相互影響才能不斷提高、共

同發(fā)展。

1.樹立終身學(xué)習(xí)的理念和賞識學(xué)生的意識

為適應(yīng)教育的發(fā)展，教師必須不斷學(xué)習(xí)，尤其要向?qū)W生學(xué)習(xí)，不

斷完善師德，力求“教學(xué)相長”。特別是對待一些特殊學(xué)生，要相信

他們是“智慧未被發(fā)現(xiàn)和激活”的人。陶行知曾告訴我們：“你的教

鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生?！薄耙o學(xué)

生一碗水，教師要有一桶水?！彪S著網(wǎng)絡(luò)媒體的崛起和現(xiàn)代教育技術(shù)

的不斷更新，除了課堂之外，學(xué)生獲取信息的渠道越來越寬廣。教師

要在世界觀、人生觀、價值觀方面正確引導(dǎo)學(xué)生，“一桶水”已經(jīng)遠(yuǎn)

遠(yuǎn)不夠了，教師應(yīng)該是“一條奔騰不息的河流”?！皢柷牡们迦缭S,

為有源頭活水來?！苯處煴仨毷且粋€終身學(xué)習(xí)者。

2.保證學(xué)業(yè)評價信息渠道暢通

學(xué)業(yè)評價作為師生共同成長的平臺，須以溝通渠道暢通作為支

撐。這條溝通渠道大致為：教師的教一學(xué)生的學(xué)一學(xué)業(yè)信息反饋一教

師調(diào)整教學(xué)。營造民主和諧的學(xué)習(xí)和評價氛圍，是保證師生之間、生

生之間、家校之間溝通渠道暢通的主要條件。教學(xué)活動是教師與學(xué)生

在特定環(huán)境中以教科書為中介的雙邊活動，教師和學(xué)生都是課程主

體。評價是課程的一部分，因此，在學(xué)生學(xué)業(yè)評價中，要強(qiáng)調(diào)評價主

體之間的雙向選擇和溝通，強(qiáng)調(diào)評價的信度，使學(xué)生最大限度地認(rèn)同

評價結(jié)果，且以評價結(jié)果作為改進(jìn)和努力的方向。教師要打破“師道

尊嚴(yán)”的千年禁錮，要充分地了解自己的教育對象，平等地對待每一

個學(xué)生，尊重每一個學(xué)生，巧妙地建立課堂教學(xué)機(jī)制，營造民主和諧

的健康的學(xué)習(xí)氛圍，溝通評價信息渠道，使教師和學(xué)生成為評價的主

體、發(fā)展的主體。

3.改革學(xué)業(yè)評價的方式和方法，促進(jìn)師生教學(xué)相長

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》對學(xué)業(yè)評價確定了評價的具

體標(biāo)準(zhǔn)與內(nèi)容，對評價的方式和方法提出了明確的要求。因此，要改

變以往學(xué)業(yè)評價的簡單做法，倡導(dǎo)多元參與評價機(jī)制，給教師和學(xué)生

參與評價的機(jī)會。學(xué)校應(yīng)該制定《學(xué)業(yè)評價指標(biāo)》，讓教師和學(xué)生們

看得見、摸得著，對照指標(biāo)內(nèi)容，教師可對自己一學(xué)期的教學(xué)情況有

一個正確的認(rèn)識，找出工作中的優(yōu)勢和問題，學(xué)生可以對自己的學(xué)習(xí)

情況有一個比較明確的判斷；同時鼓勵師生提出教學(xué)和學(xué)習(xí)中的困惑

與疑難，注重分析原因，從而提出解決的方法，提高師生的自我反思

能力，使師生在評價中得到提高和發(fā)展。

因此，我們要通過有效的學(xué)業(yè)評價讓學(xué)生清楚的認(rèn)識到不但結(jié)果

重要，積極參與提高的過程更重要，并在體育教學(xué)中充分調(diào)動學(xué)生的

學(xué)習(xí)激情，發(fā)現(xiàn)和挖掘他們的潛力，讓他們在學(xué)習(xí)的過程中能時時看

到自己的點滴進(jìn)步，時時品味些許的成功感，在樂學(xué)、愛學(xué)中逐步提

升自身素質(zhì)和自身素養(yǎng)，這是一個有責(zé)任感的教師必須做到的。

5.體育作業(yè)的評價理念應(yīng)具備哪些特征？為什么？

答：體育作業(yè)的評價理念應(yīng)具備以下特征。

1.體現(xiàn)彈性（開放性）

一方面對作業(yè)的內(nèi)容不做硬性的要求，不強(qiáng)調(diào)一定要做什么；

另一方面對數(shù)量不做硬性規(guī)定，不強(qiáng)求數(shù)量。但教師非常清楚評價什

么（活動的內(nèi)容和展示的是什么），知道為什么評價（教師需要什么

信息，它為學(xué)生、父母和教師的指導(dǎo)或教學(xué)計劃提供什么反饋信息）。

評價不只是區(qū)分等級，評價還能證明學(xué)生知道了什么或能做什么，能

“顯示”學(xué)生在教師的教學(xué)計劃中所學(xué)會的內(nèi)容。

2.體現(xiàn)實踐性

假期學(xué)生有充分的時間參與體育實踐活動。從學(xué)校走入社會，可

以把在學(xué)校學(xué)到的體育知識、技能和方法拿到社會生活中去實踐、去

體驗。在布置假期作業(yè)時，教師要放眼社會，充分利用家庭來培養(yǎng)學(xué)

生的體育活動習(xí)慣；作業(yè)的內(nèi)容可以與學(xué)生生活相結(jié)合，還可以與家

庭體育活動“接軌”；形式可以讓學(xué)生根據(jù)自己的愛好、特長和表達(dá)

的需要自由選擇。

3.與個人體育特長相結(jié)合

體育教育應(yīng)該保持持續(xù)性。假期不應(yīng)該是體育教育的間斷期，因

為平時學(xué)生的個人體育特長教育可能與日常教學(xué)存在一定程度上的

沖突，而假期沒有所謂教學(xué)進(jìn)度的壓力，學(xué)生有時間和機(jī)會在學(xué)校的

培養(yǎng)個人體育特長方面有集中的突破性發(fā)展的空間，所以假期理應(yīng)成

為個人體育特長教育的加強(qiáng)期。評價可以在小范圍開始（合作小組、

一個家庭、幾名學(xué)生等），并明確相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)用來評斷。

4.以令人信服的評價作保障

評價本身不僅是一種教育的過程，也是學(xué)習(xí)的過程，在評價過程

中要允許學(xué)生參與，既可以讓學(xué)生使用教師的標(biāo)準(zhǔn)來評價他們自己、

伙伴或者其他人，也允許學(xué)生在有些評價方式上有他們自己的選擇，

包括每項評價的標(biāo)準(zhǔn)。這對本次乃至今后的假期作業(yè)的完成情況都會

有無可比擬的促進(jìn)作用。

隨著我國體育教學(xué)的改革和發(fā)展，我國體育教學(xué)評價理論正逐步

系統(tǒng)化，科學(xué)地借鑒成功的體育活動實踐經(jīng)驗，有助于體育教學(xué)理論

水平和教學(xué)效益的提高，但必須注意體育教學(xué)理論及實踐產(chǎn)生的社會

背景，注意研究教學(xué)理論在施過程中存在的局限性，注意理論的融合

與創(chuàng)新。認(rèn)清這些差異，找到其中的差距，有利于我們提高學(xué)校體育

教育的效率與質(zhì)量。

6.布置體育課作業(yè)時應(yīng)注意哪些問題？

答：布置作業(yè)時注意的問題

(1)根據(jù)體育課的內(nèi)容、重難點，結(jié)合學(xué)生的掌握情況和教學(xué)

中存在的問題，適當(dāng)布置作業(yè)，內(nèi)容不宜過多。

(2)作業(yè)布置不能千篇一律，要形式多樣。

(3)不同的學(xué)生，有不同的愛好和特點，布置作業(yè)時要充分考

慮和照顧這點，以便使學(xué)生的特長得到發(fā)展，不足得到彌補(bǔ)，愛好興

趣得到滿足。

(4)注意作業(yè)的可行性，使學(xué)生基本能完成，同時要安排好作

業(yè)的順序。

(5)對活動場所、器材、安全、形式等問題都要全面考慮，以

便順利完成。

7.你是如何組織日常體育活動的？

答：

(一)有效地利用網(wǎng)絡(luò)資源，從多個渠道不斷地滲透營養(yǎng)保健學(xué)。

在課余時間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于學(xué)生營養(yǎng)保健學(xué)的

資料；針對“小胖墩”的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的

食譜，打印成資料，在保健課的時候，發(fā)放到學(xué)生手中?？梢圆扇?/p>

生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良

的飲食習(xí)慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)

慣。

（二）充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動，

如廣播體操、打籃球、拔河、踢區(qū)子、跳繩等活動的開展，使學(xué)生對

體育課充滿新鮮感，從一定程度上促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

（三）不斷改進(jìn)體育教學(xué)方法，提高學(xué)生對體育活動的興趣。體

育游戲是小學(xué)體育課中的一個重要內(nèi)容，把教學(xué)內(nèi)容放進(jìn)游戲里面，

既提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣又能很好的完成教學(xué)任務(wù)，如把立定跳遠(yuǎn)改成

“青蛙過河”提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)積極性。

8.你校是如何進(jìn)行體質(zhì)健康檢測的？

答：我校的體質(zhì)健康檢測是完全按照小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)項目測

試進(jìn)行的：

身高：

1、測試目的

測試學(xué)生身高，與體重測試相配合，評定學(xué)生的身體勻稱度，評

價學(xué)生生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平。

2、場地器材

身高測量計。使用前應(yīng)校對。點，以鋼尺測量基準(zhǔn)板平面至立柱

前面紅色刻線的高度是否為10.0厘米，誤差不得大于0.1厘米。同時

應(yīng)檢查立柱是否垂直，連接處是否緊密，有無晃動，零件有無松脫等

情況并及時加以糾正。

3、測試方法

受試者赤足，立正姿勢站在身高計的底板上（上肢自然下垂，足

跟并攏，足尖分開成60°）。足跟、舐骨部及兩肩胛區(qū)與立柱相接

觸，軀干自然挺直，頭部正直，耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。測試

人員站在受試者右側(cè)，將水平壓板輕輕沿立柱下滑，輕壓于受試者頭

頂。測試人員讀數(shù)時雙眼應(yīng)與壓板水平面等高進(jìn)行讀數(shù)。記錄員復(fù)述

后進(jìn)行記錄。以厘米為單位，精確到小數(shù)點后一位。測試誤差不得超

過0.5厘米。

4、注意事項

(1)身高計應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置，立柱的刻度尺應(yīng)面向光

源。

(2)嚴(yán)格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求,

測試人員讀數(shù)時兩眼一定與壓板等高，兩眼高于壓板時要下蹲，低于

壓板時應(yīng)墊高。

(3)水平壓板與頭部接觸時，松緊要適度，頭發(fā)蓬松者要壓實，

頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開，飾物要取下。

(4)讀數(shù)完畢，立即將水平壓板輕輕推向安全高度，以防碰壞。

(5)測量身高前，受試者不應(yīng)進(jìn)行體育活動和體力勞動。

體重

1、測試目的

測試學(xué)生的體重，與身高測試相配合，評定學(xué)生的身體勻稱度，

評價學(xué)生生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平。

2、場地器材

杠桿秤或電子體重計。使用前需檢驗其準(zhǔn)確度和靈敏度。準(zhǔn)確度

要求誤差不超過0.1%,即每百千克誤差小于0.1千克。檢驗方法是：

以備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)秩碼（或用等重標(biāo)定重物代

替）分別進(jìn)行稱量，檢查指標(biāo)讀數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)祛碼誤差是否在允許范圍。

靈敏度的檢驗方法是：置100克重祛碼，觀察刻度尺變化，如果刻度

抬高了3毫米或游標(biāo)向遠(yuǎn)移動0.1千克而刻度尺維持水平位時，則達(dá)

到要求。

3、測試方法

測試時，杠桿秤應(yīng)放在平坦地面上，調(diào)整0點至刻度尺水平位。

受試者赤足，男性受試者身著短褲；女性受試者身著短褲、短袖衫，

站在秤臺中央。測試人員放置適當(dāng)祛碼并移動游標(biāo)至刻度尺平衡。讀

數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)點后一位。記錄員復(fù)誦后將讀數(shù)記錄。

測試誤差不超過0.1千克。

4、注意事項

（1）測量體重前受試者不得進(jìn)行劇烈體育活動和體力勞動。

（2）受試者站在秤臺中央，上下杠桿秤動作要輕。

（3）每次使用杠桿秤時均需校正。測試人員每次讀數(shù)前都應(yīng)較對

祛碼重量避免差錯

坐位體前屈（1、2、5、6年級測試）

1、測試目的

測量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、雕等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅

度，主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性和學(xué)生身體

柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。

2、場地器材

坐位體前屈測試計。

3、測試方法

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約1

0?15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游

標(biāo)，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為。點，向內(nèi)為

負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，

取最好成績。

4、注意事項

身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。

立定跳遠(yuǎn)（3-6年級測試）

1、測試目的

測試學(xué)生下肢肌肉力量及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。

2、場地器材

沙坑、丈量尺。沙面應(yīng)與地面平齊，如無沙坑，可在土質(zhì)松軟的

平地上進(jìn)行。起跳線至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦,

不得有坑凹。

3、測試方法

受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線（最好

用線繩做起跳線）。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈

量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。每人試跳三次，記錄其中成

績最好一次。以厘米為單位，不計小數(shù)。

4、注意事項

(1)發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時，此次成績無效。三次試跳均無成績者，再跳至

取得成績?yōu)橹埂?/p>

(2)可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋測試。

50米跑(3、4年級測試)

1、測試目的

測試學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。

2、場地器材

50米直線跑道若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線要清楚。

發(fā)令旗一面，口哨一個，秒表若干塊(一道一表)。秒表使用前應(yīng)用

標(biāo)準(zhǔn)秒表校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒。標(biāo)準(zhǔn)秒表選定，以北京

時間為準(zhǔn)，每小時誤差不超過0.3秒。

3、測試方法

受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令

后開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)令旗。計時員視旗動開

表計時。受試者挺胸部到達(dá)終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位，

精確到小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位，如1

0.11秒讀成10.2秒記錄之。(進(jìn)一法)

4、注意事項

(1)受試者測試最好穿運(yùn)動鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿

釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。

(2)發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當(dāng)即召回重跑。

(3)如遇風(fēng)時一律順風(fēng)跑。

50米義8往返跑

1、測試目的：

測試學(xué)生速度、靈敏及耐久力的發(fā)展水平。

2、場地器材

50米跑道若干條，道寬2?2.5米，地面平坦，地質(zhì)不限。在起(終)

點線前0.5米和49.5米處各立一標(biāo)桿，桿高1.2米以上，立于跑道E

中。秒表若干塊，使用前校正，要