正視挫折走向成功的主題班會(huì)

正視挫折，走向成功匯報(bào)人：XXX001什么是挫折002面對挫折的方法003思考目錄001什么是挫折一個(gè)人在物質(zhì)方面或精神方面的愿望，因?yàn)檫@樣或那樣的原因，而受到阻礙或中斷，使得個(gè)人需要得不到滿足，愿望和目標(biāo)不能實(shí)

現(xiàn)時(shí)的情緒狀態(tài)。什么是挫折002面對挫折的方法面對挫折的方法1、正視自己，走出挫折陰影只有正視自己的現(xiàn)狀，承受挫折，才能從挫折的陰影中走出來。當(dāng)人們遭受挫折時(shí)往往有兩種表現(xiàn)：第一種是在挫折面前自暴自棄，結(jié)

果一無所成；第二種則是像面對朋友一樣面對挫折，在挫折中正視自

己，不斷自我審察，努力發(fā)掘自我的優(yōu)勢與能力，進(jìn)行自我完善，渡

過挫折與困難時(shí)期，在挫折中磨練自己，走向成功。2、調(diào)整、轉(zhuǎn)化目標(biāo)假如原定的目標(biāo)達(dá)不到，是可以轉(zhuǎn)化調(diào)整的。小學(xué)生受到挫折，多數(shù)是期望超過了自己的實(shí)際可能。當(dāng)有些目標(biāo)不切實(shí)際時(shí)，就干脆放棄；當(dāng)有些目標(biāo)過高，卻是不能夠放棄時(shí)，就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)整，可以把大目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，然后通過實(shí)現(xiàn)小

目標(biāo)，最終達(dá)到大目標(biāo)。3、改變情境或發(fā)泄情緒走出“低谷”期終考試成績很不理想，心里很難過，利用假期參加了一次夏令營，回來之后心情會(huì)怎么樣?遇到不開心的事之后，大吵—架，大罵一通，或大哭一場，人的心情會(huì)有所改觀嗎?過去遭受挫折的情境會(huì)直接影響你對挫折的冷靜分析和正確對待，此時(shí)，你換一個(gè)環(huán)境，可以使自己更快地冷靜下來，轉(zhuǎn)移注意力，從而淡化痛苦。挫折帶來的積郁如果一直悶在心里會(huì)不利于人的健康發(fā)展，這時(shí)不妨發(fā)泄一下情緒，這樣你的不良心理感受就會(huì)逐漸消散。你們曾遇到過什么挫折?zhan

勝挫折，走向成功的小故事1、世界偉大的音樂家貝多芬一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過悲慘的童年生活后，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，

備受打擊。但他一直堅(jiān)持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。2、現(xiàn)代凱倫海勒xx,

周xx她們一位幼年失明，

一位童年失聰。經(jīng)過他們的努力后來她們分別成為中國第一位盲人女大學(xué)生和中國第一位聾人少年女大學(xué)生。二人同時(shí)被保送到xx大學(xué)。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，攜手組成“海倫凱勒號聯(lián)合隊(duì)”003思考思考在學(xué)習(xí)生活中面對困難你會(huì)用什么辦法解決?受挫折時(shí)，去音樂廳欣賞音樂，讓心情平靜下來使自己重樹信心。受挫折時(shí)，找個(gè)寧靜的地方，大聲叫喊，盡情發(fā)泄，使情緒得到調(diào)整。受挫折時(shí)，找自己信任的人去傾訴痛苦。下面來欣賞一些照片地震下的房子也不倒下火山爆發(fā)也不放棄松散的小木屋也在堅(jiān)持這些自然因素引起的事情，讓我們身邊的受害者悲痛不已，但他們放棄過嗎?地震時(shí)，被壓在廢墟下的他們又放棄希望嗎?

不，他們沒有放棄過，更沒有放棄希望，而是充滿對生命的渴望，對未來的憧憬!挫折名言困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的刀?？嚯y是

人生的老師，通過苦難，走向歡樂。即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。俗話說：“勝敗乃bing家常事?！背賹un是沒有的。任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。對任何事物，我們都必須作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為最后的成功墊鋪臺(tái)階。俗話說“黑夜過去是黎明”,有太陽總有晨曦顯露的時(shí)候，把失敗和挫折看成是成功和勝利的前奏曲，就能在跌倒之后爬起來滿懷信心地繼續(xù)前進(jìn)。當(dāng)我們zhan

勝挫折，克服困難，