八年級上學(xué)期體育教案全集(48課時)

初中八年級

體育課教案

（第二學(xué)期）

體育與健康理論課教案

第1課時

課題:努力鍛煉促發(fā)育一一青春期與體育

教學(xué)目標：

1、認知目標:懂得青春期就是生命必經(jīng)階段,知道第二個生長發(fā)育高峰期得身心特點。

2、能力目標:能依據(jù)青春期得特點,在參加體育活動時能正確運用揚長避短得具體方法

與要求。

3、情感目標:正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒得重要性。

教學(xué)手段:多媒體教學(xué)

教學(xué)步驟：

一、青春期得概念及其分段

青春期就是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育得階段,大致可分為以下三個時期。

1、青春發(fā)育前期:女生從11~12歲開始,男生從13-14歲開始,一般持續(xù)2?3年。

2、青春發(fā)育中期：女生從12~15歲開始，男生從14-16歲開始,主要以性器官及第二性

征發(fā)育為主,女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精,一般持續(xù)2—4年。

3、青春發(fā)育后期：女生從16~17歲開始，男生從17~18歲開始,主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)

繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。

青春期發(fā)育得開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件得差異，也有

明顯得個體差異。青春期就是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型得關(guān)鍵

時期，對我們得心理、情緒、行為都有很大得影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為

重要。

二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意得問題

體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但就是青春期身體得發(fā)育、身體素質(zhì)與機

能得發(fā)展,在不同時期、不同性別與不同個體之間均存在著明顯得差異。因此，體育鍛煉

必須從實際出發(fā),承認差別，因人而宜。

初中學(xué)生正處在青春期得前兩個階段,這一時期骨骼得發(fā)育、身高得增長都較快,骨組織

中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但就是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練

習(xí)時，負荷重量不能太大,尤其要注意保護脊柱。青春期肌肉生長速度落后于骨骼,肌纖

維細而長,肌肉力量較差。所以要選用適當?shù)么碳ぜ∪獍l(fā)展得力量練習(xí)，促進身體各部位

均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”得體形。青春期得體育鍛煉尤其要重視對加強心血管與

呼吸系統(tǒng)功能有良好作用得有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進行較慢得或中等速度得跑步等。

初中女生要努力克服心理上得障礙與生理上得困難,積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參

加適當?shù)皿w育活動,但應(yīng)避免進行劇烈運動與引起腹內(nèi)壓升高得運動（如仰臥起坐等），

同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進行有氧耐力跑步,可以消除體內(nèi)多余脂肪。

經(jīng)常進行韻律體操、舞蹈練習(xí)與加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉得鍛煉，可以使身

體更加健美,動作更為協(xié)調(diào),姿態(tài)更加優(yōu)美,還有助于陶冶情操,提高文化素養(yǎng)。

另外,要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅持適當?shù)皿w育鍛煉與注意營養(yǎng)衛(wèi)生外,還要注意

保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與她人友好相處,養(yǎng)成寬廣得胸懷與樂觀得性格;

要培養(yǎng)多種愛好,努力充實自己得精神生活。心理健康與身體健康就是相輔相成得,有了

“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟得德智體莢全面發(fā)展得人材。

【復(fù)習(xí)與思考】

1、什么就是青春期？

2、青春期體育鍛煉要注意什么問題？

體育與健康實踐課教案

第2課時

教師教1、跑走交替

學(xué)重點:完成長跑任務(wù)，能了解力量對初中學(xué)生得好處

個人內(nèi)2、素質(zhì)練習(xí):力量素

容

修改質(zhì)一分鐘仰臥起坐；

難點:如何學(xué)會運用

意見單足交換跳

教1、認知目標:學(xué)生能了解長跑對身體得鍛煉意義，知道各種素質(zhì)對身體得好處。

學(xué)2、技能目標:8()%以上得完成長跑任務(wù)，并完成身體素質(zhì)練習(xí)。

目3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯得體魄。開朗得心境體驗成功得快樂。

標

順教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標與時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委6-81、指定集合地(形如下：

$-早早早早早

景2、明確學(xué)習(xí)目好得師生員整隊10分點

§-早早早早早

導(dǎo)標關(guān)系與學(xué)2、師生問2、向?qū)W生問好

準$-早早早早早

入3、慢跑習(xí)氛圍，好3、宣布課得內(nèi)g-早早早早早

備

4、活動各關(guān)節(jié)培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生容★

部排隊要求快靜齊

動作得協(xié)隨堂聽課4、檢查服裝，

分：

調(diào)性4、學(xué)生認安排見習(xí)生

2、學(xué)生能真聽講5、教師講解慢

按要求練5、在體育跑得要求：

習(xí)，認真委員帶領(lǐng)速度不要太

觀察。下跑步?？欤⒁鈹[

3、培養(yǎng)小6、跟著老臂與呼吸。

組長得能師做操。6、教師帶學(xué)生

力。做徒手操活

動各關(guān)節(jié)。

要求：動作

到位。

基情1、導(dǎo)入本課學(xué)1:語言激學(xué)生認真15分1、教師出示圖組織方法：

1、集中講解

本景習(xí)內(nèi)容一跑走發(fā)學(xué)生練觀察圖片鐘片進行直觀教

2、分組練習(xí)

部展交替習(xí)興趣體會動作學(xué)，使學(xué)生明

分開2:要求學(xué)要求確呼吸方法與

生能自我2、注意教呼吸節(jié)奏得要

摸索、注師得示范求。0

意觀察3、學(xué)生擺2、教師示范

3:在練習(xí)臂練習(xí)結(jié)3、原地擺臂配

中能培養(yǎng)合呼吸合呼吸方法得

樂趣4、原地跑練習(xí)

4:發(fā)揮組步結(jié)合呼4、跑走交替練

長得作用吸習(xí)

2、素質(zhì)練1、發(fā)展學(xué)1、學(xué)生注3—51、教師講解素隊形如下成圓型。

習(xí)：生得身體意聽。掌10分質(zhì)練習(xí)得作

一分鐘仰臥起素質(zhì)。握練習(xí)方用。

坐2、培養(yǎng)學(xué)法。力求2、教師講解練

單足交換跳。生吃苦耐動作到習(xí)得要求與方

勞得精位。法：

神。2、學(xué)生練⑴一分鐘仰練習(xí)隊形分成八個小組，八人一做。

3、在練習(xí)習(xí)。臥起坐八個同

過程中培3、分組練學(xué)一做，聽口

養(yǎng)學(xué)生終習(xí)。令統(tǒng)一進行。

身鍛煉得⑵單足交換

好習(xí)慣。跳

先集體原地

做,20秒一換,

最后雙腳跳10

秒。然后分組-------?

做，第一組先-------?

向前跳，左腳-------?

先跳，回來換

右腿。

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價得氣氛著老師放5分2、小組組織自早早早早早早

早早早早早早

結(jié)中，使學(xué)松。評

早早早早早早

束生在生理2、能自評3、歸還器材。

早早早早早早

與心理得互評師生再見★

到放松3、師生再

2、能客觀見

評價

場操場，墊子

地

器

材

課

后

記

象

體育與健康實踐課教案

第3課時

課題:走進奧運

教學(xué)目標：1、了解奧運得發(fā)展史。掌握與奧運有關(guān)得知識

2、了解中國奧運之路以及申奧成功后得準備

3、激發(fā)學(xué)生參與奧運、爭做奧運主人得競爭意識

4、培養(yǎng)學(xué)生民族自豪感

教學(xué)重點:掌握奧運知識、領(lǐng)會奧運精神

教學(xué)難點:激發(fā)學(xué)生進取心。參與奧運得熱情

教學(xué)過程：

導(dǎo)人:奧運主題歌《手拉手》一一走進奧運

一古代奧運

起源:古希臘，宙斯創(chuàng)始，

特色:1。2o3,

二現(xiàn)代奧運

創(chuàng)辦于1896年，由法國得教育家顧拜旦創(chuàng)始。同年在希臘首都雅典舉行第一屆現(xiàn)代奧運會。以后

每四年舉行一次。因兩次世界大戰(zhàn)，在1916年（第6屆）、1940年（第12屆）與1944年（第

13屆）中斷了三次，

會旗:五環(huán)旗。

口號：更快、更高、更強。

精神：重要得不就是勝利,而就是參加。

理想：與平與友誼

通過圖片來比較現(xiàn)代奧運會得發(fā)展（請同學(xué)回答）

三中國奧運

1中國參與奧運

1896年第一屆現(xiàn)代奧運會清政府腐敗未能參加。

中國第一次正式派選手劉長春參加比賽

1984年,在美國洛杉磯舉行得23屆奧運會上，許海峰奪得金牌，實現(xiàn)了中國在奧運會史上金牌“零

得突破中國運動員在這屆奧運會上共獲得15枚金牌、8枚銀牌與9枚銅牌。列金牌榜第8位

1988年第24屆奧運會中國隊獲得5枚金牌、11枚銀牌與12枚銅牌。列金牌榜第12位。1992

年第25屆奧運會中國獲得16枚金牌、22枚銀牌、16枚銅牌。列金牌榜第4位。

1996年第26屆奧運會中國取得16枚金牌、22枚銀牌、12枚銅牌，保持了第4得成績。

2000年第27屆奧運會中國獲得28枚金牌、16枚銀牌與15枚銅牌，列金牌榜第3位。

2004年第28屆雅典奧運會，中國代表團取得歷史性突破,共奪得63枚獎牌，其中金牌32枚,首次榮

獲金牌榜第2位。

2中國申奧之路

第一次1993年北京以兩票之差落選。

第二次2001年北京申奧成功。

3北京在準備

場館:共37處。北京31處。京外6處。

三大標志性建筑:國家體育場、國家游泳中心、國家體育館。

奧運會會徽一一中國印舞動得北京

奧運會吉祥物一一福娃

游戲:小組知識競賽。(分必答與搶答)

在2008年奧運會主題口號“同一個世界、同一個夢想”中結(jié)束本節(jié)課。

體育與健康實踐課教案

第4課時

教師教1、健身操重點:提高學(xué)生得耐力與奔跑能力。

學(xué)

個人內(nèi)2、長跑

容

修改難點:能掌握彎道跑技術(shù)。并能會運用。

意見

準教1、認知目標:學(xué)生了解韻律操上肢動作與彎道跑技術(shù)。。

備學(xué)2、技能目標:80%得學(xué)生能做出臂得擺動臂得屈伸與繞環(huán);發(fā)展學(xué)生得協(xié)調(diào)性與活潑愉快得精神面

部目貌。70%以上得學(xué)生在彎道跑時能做到根據(jù)跑速改變身體左傾得角度,以及左腳用前掌外側(cè)，右腳用前

分：標掌內(nèi)側(cè)著地，并做到擺臂與身體協(xié)調(diào)。

3、情感目標:通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強學(xué)生得自尊與自信。在學(xué)習(xí)動作得過程中，建立與諧

得人際關(guān)系,培養(yǎng)良好得合作精神與體育道德。

順教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標與時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委6-81、指定集合地點隊形如下：

早早早早早早

景2、明確學(xué)習(xí)目好得師生員整隊10分2、向?qū)W生問好

早早早早早早

導(dǎo)標關(guān)系與學(xué)2、師生問3、宣布課得內(nèi)容早早早早早早

入3、游戲:拍臀習(xí)氛圍，好4、檢查服裝安排見習(xí)早早早早早早

4、行進間操培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生生★

排隊要求快靜齊

動作得協(xié)隨堂聽課5、教師講解游戲得要

O00°

調(diào)性4、學(xué)生認求與方法：只許拍臀，

2、學(xué)生能真聽講拍到其她位置無效。

累

按要求練5、分散練不許互相推拉

習(xí)，認真習(xí)，兩人6、教師帶學(xué)生做行進

觀察。一組配間操活動各關(guān)節(jié)。要

3、培養(yǎng)學(xué)合。求:動作到位，動作協(xié)

生得靈敏6、跟著老調(diào)。

性。師做操。

基本情1、導(dǎo)入本課學(xué)1、語言激1、學(xué)生用8—91、教師請學(xué)生回顧上。gOO

部分景習(xí)內(nèi)容一健身發(fā)學(xué)生練語言表15分節(jié)課得內(nèi)容。OOOO

展操習(xí)興趣達，并做2、導(dǎo)入新課，教師講解????

開2、要求學(xué)出動作。上肢動作????

生能自我2、學(xué)生集(1)臂得擺動★

摸索，靠體復(fù)習(xí)。(2)臂得繞環(huán)

動腦筋。3、學(xué)生模(3)臂得屈伸

發(fā)揮自主仿

學(xué)習(xí)得能4、學(xué)生思

力。

2、長跑4、培養(yǎng)學(xué)考臂得屈3—53、教師講解臂得擺隊形如下成圓型散開。

生學(xué)習(xí)得伸動作，15分動。

能動性。學(xué)生練習(xí)4、教師提示學(xué)生思考

5、要求學(xué)1、學(xué)生回臂得屈伸

生能解決答老師得5、教師巡查學(xué)生

學(xué)習(xí)中得問題。6、集體練習(xí)。

問題2、在不同7、學(xué)習(xí)臂得繞環(huán)。________?

6、培養(yǎng)學(xué)得圓上做1、教師提出問題：?

A

生得創(chuàng)新速度不同a.400米跑道就是直

能力與思得練習(xí)。到長還就是彎道長？O

維能力。啟發(fā)學(xué)生b.物體做圓周運動時

1、發(fā)展學(xué)發(fā)現(xiàn)規(guī)需要一個什么力？

生得身體律，在速C.比賽中得摩托車在

素質(zhì)。度不同、彎道行進時有什么特

2、培養(yǎng)學(xué)半徑不同點？

生吃苦耐時應(yīng)怎樣2、組織學(xué)生討論并得

勞得精保證身體出結(jié)論。

神。協(xié)調(diào)向前3、組織學(xué)生進行練

3、在練習(xí)跑進。習(xí)。

過程中培中速上、4、可在教師或?qū)W生練

養(yǎng)學(xué)生終下彎道跑習(xí)時,讓學(xué)生觀察、分

身鍛煉得40—60析。

好習(xí)慣與米，比較

意識。。彎道跑直

4、培養(yǎng)學(xué)道跑身體

生自主學(xué)姿勢、腳

習(xí)得能得落地及

力。擺臂動作

得特點，

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價得氣氛著老師放5分2、小組組織自評早早早早早早

早早早早早早

結(jié)中，使學(xué)松。3、歸還器材。師生再

早早早早早早

束生在生理、能自評

2見早早早早早早

與心理得互評

★

到放松3、師生再

2、能客觀見

評價

場

地

器

材

課

后

記

錄

*體育與健康實踐課教案

第5課時

教師1、基本體操、武術(shù)

重點:加強學(xué)生力量素質(zhì)得提高。

個人操

修改2、素質(zhì)練習(xí):上肢力

難點:能做到形氣神得結(jié)合

意見量，柔韌練習(xí)

準備教1、認知目標:通過武術(shù)動作得練習(xí)，激發(fā)武術(shù)動作得興趣。

部學(xué)2、技能目標:80%得學(xué)生能掌握武術(shù)動作，培養(yǎng)靈敏性與協(xié)調(diào)性。發(fā)展上肢力量。

分：目3、情感目標:通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強學(xué)生得自尊與自信。在學(xué)習(xí)動作得過程中，建立與諧得

標人際關(guān)系,培養(yǎng)良好得合作精神與體育道德。

順教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標與時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委6-81、指定集合地點隊形如下：

早早早早早早

景2、明確學(xué)習(xí)目好得師生員整隊10分2、向?qū)W生問好

早早早早早早

導(dǎo)標關(guān)系與學(xué)2、師生問3、宣布課得內(nèi)容早早辛早早早

入3、慢跑習(xí)氛圍，好4、檢查服裝，安排見習(xí)早早早早早早

★

4、徒手操培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生生

排隊要求快靜齊

動作得協(xié)隨堂聽課5、教師講解慢跑得要

調(diào)性4、學(xué)生認求:速度不要太快，

2、學(xué)生能真聽講注意擺臂與呼吸。

按要求練5、在體育6、教師帶學(xué)生做徒手O

習(xí)，認真委員帶領(lǐng)操活動各關(guān)節(jié)。要

觀察。下跑步。求:動作到位。

3、培養(yǎng)小6、跟著老

組長得能師做操。

力。

基本情1、導(dǎo)入本課學(xué)1、語言激1、學(xué)生認8—91、教師介紹武術(shù)得健O0OO

部分景習(xí)內(nèi)容一基本發(fā)學(xué)生練真聽講。15分身作用。OOOO

展體操與武術(shù)操習(xí)興趣2、學(xué)生能2、教師請學(xué)生來表演????

開2、要求學(xué)主動發(fā)言所知道得武術(shù)基本動????

生能自我與表演。作。★

摸索，靠3、學(xué)生在3、教師示范武術(shù)得基

動腦筋。組長得帶本功動作。

發(fā)揮自主領(lǐng)下，集4、指揮學(xué)生練習(xí).

學(xué)習(xí)得能體做，分5、教師巡回指導(dǎo)。

力。組做。自

3、在練習(xí)己練

中能培養(yǎng)習(xí)相結(jié)

樂趣合。

2、素質(zhì)練4、培養(yǎng)學(xué)4、學(xué)生集3—55、集中合練,集體糾隊形如下成圓型。

習(xí)：生學(xué)習(xí)得中，在老15分正。

力量練習(xí)，立臥能動性。師得指導(dǎo)6、分散練習(xí)。

撐5、要求學(xué)下集中糾要求:能做到動作內(nèi)外

仰臥起坐生能解決正。合一，形神兼?zhèn)洹?/p>

學(xué)習(xí)中得5、學(xué)生個7、學(xué)生表演，利用激勵G

問題別表演。手段評價學(xué)生。

6、培養(yǎng)學(xué)1、學(xué)生認1、教師講解練習(xí)得重

生得創(chuàng)新真領(lǐng)會練要性與鍛煉價值。

能力與思習(xí)精神。2、教師講解示范立臥

維能力。2、學(xué)生按撐動作。

1、發(fā)展學(xué)照老師得要求:身體繃直與收腿

生得身體要求練到位。動作敏捷。十

素質(zhì)。習(xí)，聽教個一組，然后30秒,一

2、培養(yǎng)學(xué)師口令練分鐘一做。

生吃苦耐習(xí)。3、教師講解仰臥起坐

勞得精3、按時間得練習(xí)方法。第一次

神。練習(xí)。15個為?組，共做3

3、在練習(xí)4、一排做組。

過程中培一排數(shù)。

養(yǎng)學(xué)生終5、練習(xí)仰

身鍛煉得臥起坐。

好習(xí)慣與

意識。。

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價得氣氛著老師放5分2、小組組織自評早早早早早早

早早早早早早

結(jié)中，使學(xué)松。3、歸還器材。師生再

早早早早早早

束生在生理2、能自評見

早早早早早早

與心理得互評

★

到放松3、師生再

2、能客觀見

評價

場操場，墊子

地

器

材

課

后

記

錄

體育與健康實踐課教案

H第6課時

教師1、長跑

重點:途中跑技術(shù)，做到協(xié)調(diào)擺動,與積極后蹬。

個人2、素質(zhì)練習(xí)

修改難點:能學(xué)會運用，并能調(diào)整好呼吸。

意見

準備教1、認知目標:學(xué)生能說出途中跑時動作自然，放松，協(xié)調(diào)得特點。

部學(xué)2、技能目標:75%得學(xué)生在途中跑時積極后蹬，后蹬結(jié)束后小腿隨慣性自然折疊，并隨大腿向前上

分：目方擺出得動作。

標3、情感目標:學(xué)生全程跑時能戰(zhàn)勝困難，堅持跑完全程。同時也培養(yǎng)學(xué)生頑強得毅力與自信心。

順教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標與時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委6-81、指定集合地點隊形如下：

早早早早早早

景2、明確學(xué)習(xí)目好得師生員整隊10分2,向?qū)W生問好

早早辛早早早

導(dǎo)標關(guān)系與學(xué)2、師生問3、宣布課得內(nèi)容早早早早早早

入3、游戲:聽口令習(xí)氛圍，好4、檢查服裝，安早早早早早早

快速反映。培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生排見習(xí)生★

排隊要求快靜齊

4、學(xué)生在組長動作得協(xié)隨堂聽課5、教師講解游戲

帶領(lǐng)下做準備調(diào)性4、學(xué)生認得要求與方*cPOO

活動。2、鍛煉學(xué)真聽講法：用音樂O?

生得快速5、學(xué)生要1234四個符號O?

反映能力注意力集為各組得標0?

3、培養(yǎng)學(xué)中。志，老師喊什o?

生得組織6、在組長么，那組就快

能力帶領(lǐng)下進速蹲下并站????

行準備活起。

動。6、學(xué)生在組長帶

領(lǐng)下做準備活

動

基本情1、導(dǎo)入本課學(xué)1、語言激1、練習(xí)起8—91、教師講解站立o?oo

部分景習(xí)內(nèi)容一長跑發(fā)學(xué)生練跑。20分式跑步得規(guī)則。oooo

展習(xí)興趣2、中速跑2、示范起跑接上????

開2、要求學(xué)接快速彎道跑得加速跑????

生能自我跑，提高30—40米?！?/p>

摸索，靠最后加速

動腦筋。得能

發(fā)揮自主力，30—

學(xué)習(xí)得能40米2—

力。4次。

3、在直道

2、素質(zhì)練習(xí)：4、培養(yǎng)學(xué)上做不分3—53、教師統(tǒng)一喊口

推小車生學(xué)習(xí)得道得起跑15分令練習(xí)起跑動0QOO

??

能動性。接加速跑作。

5、要求學(xué)搶道練4、教師講解練習(xí)e

生能解決習(xí):30—得方法與內(nèi)容?！鉫e

學(xué)習(xí)中得40米。5、要求動作自然

問題3、分組練協(xié)調(diào)，放松，注意

6、培養(yǎng)學(xué)習(xí)全程調(diào)整自己得跑步

生得頑強跑：男生節(jié)奏。在跑步過________

毅力與克1500米，程中也要能克服—?

服困難得女生“極點”。--?

優(yōu)良品1000米。教師講解推小車―?

質(zhì)。同時在途中及得動作要領(lǐng)。一--?

也培養(yǎng)學(xué)時鼓勵學(xué)個同學(xué)抓住爬在

生互相合生力爭上下面得那個同學(xué)

作得精游。得腳踝，趴下得

神。1、學(xué)生聽那個同學(xué)用把手

1、發(fā)展學(xué)老師講解臂撐直，向前移

生得素推小車得動，后面那個同

質(zhì)。動作要學(xué)與她要配合協(xié)

2、培養(yǎng)學(xué)求。調(diào)。

生得自主2、學(xué)生兩

學(xué)習(xí)能人為一

力。組，合作

3、培養(yǎng)學(xué)進行。要

生互相協(xié)求：身體

調(diào)合作得保持一直

能力。線，不要

塌腰，夾

臀。

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價得氣氛著老師放5分2、小組組織自評早辛孕?辛辛

孕早宇早辛早

結(jié)中，使學(xué)松。3、歸還器材。師

早早辛?辛辛

束生在生理2、能自評生再見

辛辛辛辛早辛

與心理得互評

★

到放松3、師生再

2、能客觀見

評價

場

地

器

材

課

后

記

錄

體育與健康實踐課教案

第7課時

教師教籃球:1、男生:復(fù)習(xí)變方向運球；

學(xué)重點:三步上籃接跨協(xié)調(diào)

個人內(nèi)原地單手肩上投籃，掩護配合，新

容

修改授:三步上籃

意見2、女生:運球+胸前傳接球+投球難點：全身協(xié)調(diào)，學(xué)會運用

綜合練習(xí)

準教1、認知目標:學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）與變方向運球得要點。

備學(xué)2、技能目標:70%得學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指得動作,命中率30%以上;70%得學(xué)生能

部目夠做到跑動中三步上籃得動作意識。

分：標3、情感目標:學(xué)生要求活動得心理得到滿足，在練習(xí)中能認真開動腦筋，樂