體育心理學(xué)試題

第一章學(xué)校體育與學(xué)生的心理發(fā)展試題

一、單選題

I、下列哪個選項是新的體育課包含的基本理念（）c

A掌握運動技能

B增強體質(zhì)，保衛(wèi)祖國

C堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長

D達到體育鍛煉標準。

2,下列哪個選項不是新的體育課包含的基本理念（）A

A達到體育鍛煉標準。

B激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

C以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

D關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。

3、體育課程的改革，可以使體育課在培養(yǎng)21世紀社會所需要的高素質(zhì)人才的教育過程中體現(xiàn)其價值。下

面4項哪個不是體育課能體現(xiàn)的價值。（）C

A發(fā)展學(xué)生的體能和運動技能。

B增進學(xué)生的身體健康。

C培養(yǎng)學(xué)生的經(jīng)濟頭腦。

D提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

4、科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)A型性格的人更容易患的疾病是：（）A

A冠心病

B癌癥

C糖尿病

D哮喘病

二、填空

1、據(jù)1978年美國心肺血液研究所論證確認：_____型性格是引起冠心病的危險因素之一。

2、心理學(xué)家把易患癌癥者的性格稱為型性格。

3、主要或完全由心理和社會因素引起的，但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾病被稱為。

三、簡答

1、新的體育課包含那些基本理念？

2、體育課程的改革，可以使體育課在培養(yǎng)21世紀社會所需要的高索質(zhì)人才的教育過程中體現(xiàn)那些價值？

四、論述題

1、體育對心理健康有哪些影響？

2、如何理解身體健康與心理健康的相互影響。

第二部分：答案

一、單選題

1C

2A

3C

4A

二、填空

1、A型

2、C型

3、心身疾病

三、簡答

1、新的體育課包含那些基本理念？

新的體育課包含以卜基本理念：即

①堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。

②激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

③以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

④關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。

2、體育課程的改革，可以使體育課在培養(yǎng)21世紀社會所需要的高素質(zhì)人才的教育過程中體現(xiàn)那些價值？

答案：(1)發(fā)展學(xué)生的體能和運動技能。

(2)增進學(xué)生的身體健康。

(3)增進學(xué)生的心理健康。

(4)提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

四、論述題

1、體育對心理健康有哪些影響？

答案：體育能促進人心理過程的發(fā)展。

(1)體育運動能促進人認識過程的發(fā)展。

(2)體育運動能促進情感過程的發(fā)展

(3)體育運動能促進意志過程的發(fā)展

體育運動能促進人格的全面發(fā)展。

體育活動有助于矯正某些心理缺陷

2、如何理解身體健康與心理健康的相互影響。

首先，身體健康對心理健康的作用

身體是載精神之舟、當身體健康出現(xiàn)問題時，人的心理健康也常常會遭到破壞。

人如果得了嚴重的急性疾病，病人的精神一般比較痛苦，常常伴有焦慮、憂郁、恐懼、失眠等情緒變化，

患者的心理負擔很大。而這些不快的情緒體驗乂反過來加重軀體疾病，形成惡性循環(huán)。

其次，心理健康對身體健康的作用

心理健康對身體健康也有很大的影響作用。在人類的各種疾病中，有一大類疾病稱為心身疾病。心身疾病

是指主要或完全由心理和社會因素引起的，但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾病。也稱為“心理生理疾病”。

來自社會環(huán)境的心理壓力與緊張刺激，通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用，便產(chǎn)生了緊張、焦慮、恐懼、憂郁、

憤怒等情緒體驗，同時這些剌激信息傳遞至下丘腦，使機體產(chǎn)生?系列植物神經(jīng)一內(nèi)分泌反應(yīng)。

首先交感神經(jīng)興奮，腎上腺施質(zhì)釋放大量兒茶酚胺(腎上腺素與去甲腎上腺素)，從而增加心臟、腦和骨

骼肌的血流供應(yīng)，使心率加快，血管收縮或舒張，血壓升高，呼吸增速，胃腸蠕動減慢，糖原分解，血糖

升高，代謝加速，以動員機體的更大力量來對付外部的刺激。

同時卜,丘腦釋放神經(jīng)激素，如促腎上腺皮質(zhì)激素釋放因子(CRF),刺激腦垂體分泌促腎上腺皮質(zhì)激素(A

CTH),進而促使腎上腺皮質(zhì)分泌大量類固醇激素，同時胰島素分泌減少，引起機體各系統(tǒng)功能和代謝的廣

泛改變。

由于激素分泌的大量增加，能抑制機體的免疫功能，如胸腺功能失調(diào)、T細胞成熟受阻、降低巨噬細胞活

動能力、引起淋巴系統(tǒng)功能紊亂、抑制r球蛋白形成等。因此，持久或過度的情緒反應(yīng)或應(yīng)激狀態(tài)，可導(dǎo)

致嚴重持久的神經(jīng)功能改變，甚至可以使相應(yīng)內(nèi)臟產(chǎn)生器質(zhì)性病變，形成心身疾病。

所以說，身體健康與心理健康是相互影響的。

第三部分：評分標準

?、單選題(每小題1分)

1C

2A

3C

4A

二、填空（每小題1分）

1、A型

2、C型

3、心身疾病

三、簡答

1、新的體育課包含那些基本理念？（6分）

新的體育課包含以卜基本理念：即①堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。（2分）②激發(fā)運動

興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。（1分）③以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。（1分）④關(guān)注個

體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。（2分）

2、體育課程的改革，可以使體育課在培養(yǎng)21世紀社會所需要的高素質(zhì)人才的教育過程中體現(xiàn)那些價值？

答案：（1）發(fā)展學(xué)生的體能和運動技能。（1分）

（2）增進學(xué)生的身體健康。（1分）

（3）增進學(xué)生的心理健康。（2分）

（4）提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。（2分）

四、論述題

1、體育對心理健康有哪些影響？（15分）

答案：體育能促進人心理過程的發(fā)展。（3分）

（1）體育運動能促進人認識過程的發(fā)展。（2分）

（2）體育運動能促進情感過程的發(fā)展（2分）

（3）體育運動能促進意志過程的發(fā)展（2分）

體育運動能促進人格的全面發(fā)展。（3分）

體育活動有助于矯正某些心理缺陷（3分）

2、如何理解身體健康與心理健康的相互影響。（15分）

首先，身體健康對心理健康的作用（7分）

身體是載精神之舟、當身體健康出現(xiàn)問題時，人的心理健康也常常會遭到破壞。

人如果得了嚴重的急性疾病，病人的精神般比較痛苦，常常伴有焦慮、憂郁、恐懼、失眠等情緒變化，

患者的心理負擔很大。而這些不快的情緒體驗乂反過來加重軀體疾病，形成惡性循環(huán)。

其次，心理健康對身體健康的作用（8分）

心理健康對身體健康也有很大的影響作用。在人類的各種疾病中，有一大類疾病稱為心身疾病。心身疾病

是指主要或完全由心理和社會因素引起的，但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾病。也稱為“心理生理疾病”。

來自社會環(huán)境的心理壓力與緊張刺激，通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用，便產(chǎn)生了緊張、焦慮、恐懼、憂郁、

憤怒等情緒體驗，同時這些剌激信息傳遞至下丘腦，使機體產(chǎn)生一系列植物神經(jīng)一內(nèi)分泌反應(yīng)。

首先交感神經(jīng)興奮，腎上腺髓質(zhì)釋放大量兒茶酚胺（腎上腺素與去甲腎上腺素），從而增加心臟、腦和骨

骼肌的血流供應(yīng)，使心率加快，血管收縮或舒張，血壓升高，呼吸增速，胃腸蠕動減慢，糖原分解，血糖

升高，代謝加速，以動員機體的更大力量來對付外部的剌激。

同時下丘腦釋放神經(jīng)激素，如促腎上腺皮質(zhì)激素釋放因子（CRF）,刺激腦垂體分泌促腎上腺皮質(zhì)激素（A

CTH）,進而促使腎上腺皮質(zhì)分泌大量類固醇激素，同時胰島素分泌減少，引起機體各系統(tǒng)功能和代謝的廣

泛改變。

由于激素分泌的大量增加，能抑制機體的免疫功能，如胸腺功能失調(diào)、T細胞成熟受阻、降低巨噬細胞活

動能力、引起淋巴系統(tǒng)功能紊亂、抑制r球蛋白形成等。因此，持久或過度的情緒反應(yīng)或應(yīng)激狀態(tài)，可導(dǎo)

致嚴重持久的神經(jīng)功能改變，甚至可以使相應(yīng)內(nèi)臟產(chǎn)生器質(zhì)性病變，形成心身疾病。

所以說，身體健康與心理健康是相互影響的。

第二章學(xué)生心理發(fā)展特點

一、單選題（每題1分）

1、童年期是指歲的兒童。

A.12歲以下B.6-12歲

C.12-14歲D.8歲以下

2、小學(xué)生的情緒、情感較學(xué)前兒童和青少年相比，具有的特點。

A.焦躁不安B.單純、外露

C.穩(wěn)定而愉悅0.不好說

3、小學(xué)生有時會出現(xiàn)“說謊”或“欺騙”的主要原因是

A.故意的B.跟大人學(xué)的

C.想象與現(xiàn)實相混淆I）.天生的

4、小學(xué)階段的教師教學(xué)時常常需要借助一些實物（如木棍、紙片等），原因是

A.缺少教具B.材料好找

C.省事D.小學(xué)生的思維具體而形象

5、青春期主要指年齡在的青少年。

A.11、12-14、15歲B.12-18歲

C.14、15歲D.18歲以下

二、填空題（每空1分）

1、小學(xué)生是指處于的學(xué)生，他們正在逐步完成從幼兒園到的轉(zhuǎn)變。

2、小學(xué)生的社會性交往包括親子關(guān)系、、.

3、小學(xué)生對學(xué)校生活的適應(yīng)問題，表現(xiàn)在、、_______三個方面。

4、處于青春發(fā)育期的學(xué)生在、內(nèi)臟機能及______三大方面都發(fā)生了急劇的變化，青春期是個體

成長發(fā)育的第二個?

5、自我意識的發(fā)展可分為、、_______三個階段。

三、簡答題

1、小學(xué)生認知能力的發(fā)展有哪些主要特征？

2、小學(xué)生社會性認知的發(fā)展有哪些主要趨勢

3、小學(xué)生的同伴交往具有哪些特點？

4、小學(xué)生為什么會出現(xiàn)“上學(xué)恐怖癥”，應(yīng)該怎么辦？

5、防止和矯正孩子說謊有哪些有效的方法？

6、為什么會在初中階段出現(xiàn)心理失衡的矛盾狀態(tài)？

7、青春期白我意識的發(fā)展可分為哪三個階段？

8、初中生為什么容易產(chǎn)生逆反心理

9、高中生的自我意識有哪些特點？

10、高中生的自治意識有哪些變化？

11、應(yīng)該如何調(diào)節(jié)和改變高中生的害羞心理？

四、論述題

1、初中生心理發(fā)展出現(xiàn)成熟性與幼稚性相互交織的原因和具體表現(xiàn)是什么

2、初中生的人際交往有哪些特點

3、初中生與父母的關(guān)系會發(fā)生哪些變化？

4、初中生出現(xiàn)逆反心理的原因和教育措施有哪些？

5、初中生為什么會出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，有哪些特點？應(yīng)該如何進行教育和預(yù)防？

6、高中生為什么會自卑感？應(yīng)該如何預(yù)防？

7、嫉妒具有哪些特點？應(yīng)該如何調(diào)節(jié)嫉妒心理？

8、高中生不良性心理有哪些表現(xiàn)，應(yīng)該如何預(yù)防？

9、體育教師應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的心理健康？

試題答案及評分標準

一、單選題（每題1分）

1、B.6T2歲

2,C.穩(wěn)定而愉悅

3、C.想象與現(xiàn)實相混淆

4、D.小學(xué)生的思維具體、形象

5、A.11、12-14、15歲

二、填空題（每空1分）

1小學(xué)階段；學(xué)校生活

2同伴關(guān)系；師生關(guān)系

3入學(xué)適應(yīng)；人際關(guān)系的適應(yīng)；學(xué)習生活的適應(yīng)

4身體外形；性的成熟；"生長高峰"

5自我中心期、客觀化時期、主觀化時期

三、簡答題（每題6分）

1、小學(xué)生認知能力的發(fā)展有哪些主要特征？

（1）感知覺的充分發(fā)展；（1分）

（2）注意的穩(wěn)定性和范圍不斷地發(fā)展，但注意水平有限；（1分）

（3）兒童的機械識記非常發(fā)達，意義識記逐漸發(fā)展；（1分）

（4）想象力豐富，但幻想的成分較大；

（5）以形象思維為主（2分）

2、兒童社會性認知的發(fā)展有哪些主要趨勢

（1）從表面到內(nèi)部，從對外部特征的注意到對更深刻的品質(zhì)特征的注意；

（1分）

（2）從簡單到復(fù)雜，從問題的某個方面到多方面、多維度地看待問題；

（1分）

（3）從呆板到靈活；。分）

（4）從對個人及時事事件的關(guān)心到關(guān)心他人利益和長遠利益；（1分）

（5）從具體思維到抽象思維；（1分）

（6）從彌散性的、間斷性的想法到系統(tǒng)的、有組織的綜合性的思想。（1分）

3、小學(xué)生的同伴交往具有哪些特點：

（1）與同伴交往的時間更多，交往形式更趨于復(fù)雜化；（2分）

（2）在同伴交往中傳遞信息的技能增強：（2分）

（3）兒童更善于協(xié)調(diào)與其它兒童的活動；（1分）

（4）兒童開始形成同伴團體。（1分）

4、小學(xué)生為什么會出現(xiàn)“上學(xué)恐怖癥”，應(yīng)該怎么辦？

“上學(xué)恐怖癥'是一種分離焦慮，由于害怕離開母親故而害怕去學(xué)校：或是由于家長期望過高，教師要求

過嚴，學(xué)生感到精神壓力過大造成的。（3分）

預(yù)防措施：

（1）千萬不可打罵、恫嚇；（0.5分）

（2）家長應(yīng)和學(xué)校教師取得聯(lián)系，找出患病的原因（0.5分）

（3）設(shè)法消除兒童的懼怕心理（0.5分）

（4）要熱情幫助他們樹立學(xué)習信心，表揚每一點進步（0.5分）

（5）檢查自己的教育方法有無不妥之處（0.5分）

（6）幫助孩子做好入學(xué)前的心理準備（0.5分）

5、防止和矯正孩子說謊有哪些有效的方法？

（1）在孩子面前，家長應(yīng)注意自己的言行；（2分）

（2）家長應(yīng)正確處理孩子的錯誤與過失；（2分）

（3）引導(dǎo)孩子正確認識說謊行為。（2分）

6、為什么會在初中階段出現(xiàn)心理失衡的矛盾狀態(tài)？

（1）初中階段的生理發(fā)育I?分迅速，在2至3年內(nèi)身體的生長發(fā)育達到成熟水平；（3分）

（2）心理發(fā)展的速度相對緩慢，處于從幼稚向成熟的過渡時期。（3分）

7、自我意識的發(fā)展可劃分為哪三個階段？

第一階段是自我中心期，出生后八個月，嬰兒己意識到自己是動作的主體；（2分）

第二階段是客觀化時期，從3歲到青春期，兒童能比較客觀地評價自己；（2分）

第三階段是主觀化時期，由青春期到成年，進入自我意識成熟時期。（2分）

8、初中生為什么容易產(chǎn)生逆反心理？

（1）心理發(fā)展具有半幼稚半成熟的特點，容易使他們產(chǎn)生固執(zhí)偏見：（2分）

（2）如果對他們所犯的錯誤處理不當，會使矛盾激化；（2分）

（3）父母粗暴的管教方式使孩子產(chǎn)生反抗心理。（2分）

9、高中生的自我意識有哪些特點？

高中階段正是自我意識形成的關(guān)鍵期，一切問題都是以“我”為核心展開的。（1分）其自我意識具有如

下特點；

（1）自我明顯分化，從“混沌”的無我的蒙昧狀態(tài)發(fā)展到以自我為中心考慮問題；（1分）

（2）十分注意自己的身體形象，女生比男生更加關(guān)注自己的身體形象（1分）

（3）自我意識更經(jīng)常地指向自己的內(nèi)心世界，更加關(guān)注自己的個性品質(zhì)（1分）

（4）對自己的內(nèi)心世界和個性品質(zhì)較初中生客觀、全面，獨立性提高（1分）

（5）具有強烈而敏感的自尊心，期望在班集體中有適當?shù)牡匚唬@得較好的評價（1分）

（6）容易自卑，關(guān)注自己在別人心目中的地位（0.5分）

（7）自我意識的發(fā)展對于他們形成穩(wěn)定的人格及價值觀都有決定性的作用

（0.5分）

10.高中生的自治意識有哪些變化？

（1）親子關(guān)系：與父母的直接沖突減少，與父母和睦相處，平等地探討某些問題；（2分）

（2）選擇職業(yè)：需要做出是繼續(xù)上學(xué)接受高等教育，還是參加工作直接就業(yè)的選擇：（2分）

（3）對現(xiàn)實社會不滿：由于高中生仍處于理想主義的階段，觀察和分析問題還帶有片面性及表面性，思想

上易出現(xiàn)偏頗。（2分）

11,應(yīng)該如何調(diào)節(jié)和改變高中生的害羞心理？

（1）、增強口信心。正確評價自己，多看到自己的長處，避免自卑：（2分）

（2）、放下思想包袱，不要過于計較別人的議論；（2分）

（3）、有意識地鍛煉自己。（2分）

12、如何正確看待青春期的心理疾??？

（1）、心理疾病是可以預(yù)防和治療的，只要堅持心理與藥物治療，終會痊愈的，應(yīng)當主動積極地與醫(yī)生相

配合，提高治療功效。（2分）

（2）、心理疾病并不是見不得人的事，可恥的事，就像我們的身體會生病一樣，我們的心理也會患病，不

必為此而羞愧，防范于他人。（2分）

（3）、對于患有心理疾病的學(xué)生應(yīng)當同情、愛護、幫助他們，使他們獲得安全感和信任感，幫助他們恢復(fù)

正常的學(xué)習和工作。（2分）

四、論述題（每題15分）

1、初中生心理發(fā)展出現(xiàn)成熟性與幼稚性相互交織的原因和具體表現(xiàn)是什么

原因：

（1）由于身體的快速發(fā)育及性的成熟，他們的態(tài)度、情緒、情感及行為都發(fā)生了明顯的變化，感到自己已

經(jīng)成熟，渴望得到信任和尊重；（5分）

（2）但其認知能力、思維方式、人格特點及社會經(jīng)驗還不成熟，具有明顯的幼稚性。（5分）

這種矛盾具體表現(xiàn)為：

（1）反抗與依賴（1分）

（2）封閉與開放（1分）

（3）勇敢與怯懦（1分）

（4）高傲與自卑（1分）

（5）否定童年又眷戀童年（1分）

2、初中生的人際交往有哪些特點

（1）逐漸克服了團伙的交往方式（3分）

（2）朋友關(guān)系日益重要（3分）

（3）與異性朋友交往（3分）

（4）與父母關(guān)系的變化（3分）

（5）初中生開始品評教師（3分）

3、初中生與父母的關(guān)系會發(fā)生哪些變化？

這種變化表現(xiàn)在：

（1）情感上的脫離。由于在情感上有了其它的依戀對象，他們與父母的情感不如兒童親密。（4分）

（2）行為上的脫離。初中生要求獨立的愿望十分強烈，在行為上反對父母對他們的干涉和控制。（4分）

（3）觀點上的距離。初中生對于任何事件都喜歡自己進行分析和判斷，不愿意接受現(xiàn)成的觀念和規(guī)范。（4

分）

（4）父母榜樣作用的削弱。隨著生活范圍的擴大，出現(xiàn)了偶像崇拜。相形之下，父母黯然失色。（3分）

4、初中生出現(xiàn)逆反心理的原因和教育措施有哪些？

原因：

（1）少年半幼稚半成熟的特點，容易使他們產(chǎn)生固執(zhí)偏見；（3分）

（2）如果家長、教師對他們所犯的錯誤處理不當，會使矛盾激化；（3分）

（3）父母粗暴的管教方式使孩子產(chǎn)生反抗心理。（3分）

教育措施：

首先，要理解和真誠地關(guān)心他們，取得他們的信任，再幫助他們分清是非，改變胡涂觀念。（2分）

其次，要善于發(fā)現(xiàn)和支持他們的正確行為，保護好他們的自尊心，并在班集體和家庭環(huán)境中創(chuàng)造信任和歡

迎他們的氣氛。（2分）

總之，教育要耐心，方法要靈活，對癥下藥，切忌急躁。（2分）

5、初中生為什么會出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，有哪些特點？應(yīng)該如何進行教育和預(yù)防？

原因：

從初：開始，隨著身體的發(fā)育與性成熟，中學(xué)生的性意識迅速發(fā)展，他們對性問題新鮮和好奇，開始愿意

接觸異性，對異性感興趣，并產(chǎn)生了朦朧的性愛體驗。（3分）

特點:

（1）少男少女往往崇拜、向往年齡稍長的異性。他們喜愛或尊重的老師，鄰居的叔叔、阿姨都有可能成為

他們仰慕的對象。（2分）

（2）少男少女開始對同齡異性表現(xiàn)自己的愛慕。男孩的特點為外顯、熱烈，喜歡顯露自己的能力來博得女

性的好感。女孩則矜持、靦腆，感情深藏不露，有時甚至故意給對方難堪，然后從對方的窘態(tài)中獲得精神

上的快感。（2分）

（3）少年男女彼此之間的興趣和愛慕往往并不針對某一個人，他們注視著每個異性，而且也覺得每個異性

都在注視自己。（2分）

（4）少年的愛情心理具有獨特性，其核心成分是友誼，也不可避免地伴隨著某些對愛的幻想和體驗，兩者

相互交織在他們的性意識中。在這一年齡階段，友誼與愛情是個復(fù)雜問題。起初，大多數(shù)學(xué)生認為，他們

建立的只是友誼，但隨著年齡的增長，會產(chǎn)生一種朦朧的愛情體驗，部分少年會出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。（2分）

措施：

1.成年人尤其是教師的熱情、主動的關(guān)心和幫助；（2分）

2.對青少年早戀問題要特別注重教育的方法，避免產(chǎn)生“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”，即逆反心理。（2

分）

6、高中生為什么會自卑感？應(yīng)該如何預(yù)防？

自卑感是指高中生言談舉止所表現(xiàn)的憂郁孤僻、自我封閉、言行被動，拘謹避讓、不敢拋頭露面的現(xiàn)象.

（4分）

原因有：

（1）、自我認識不足；（2分）

（2）、經(jīng)驗不足；（1分）

（3）、缺乏特長：（1分）

（4）、畏懼挫折；（1分）

（5）、生理條件相對不足。（1分）

措施：

（1）正確認識自己，提高自我評價能力（2分）

（2）盡量彌補自己的不足（1分）

（3）進行積極的自我暗示、自我鼓勵（1分）

（4）及時從社交失敗的陰影中解脫出來。（1分）

7、嫉妒具有哪些特點？應(yīng)該如何調(diào)節(jié)嫉妒心理？

嫉妒感是指在社會交往中，發(fā)現(xiàn)自己不及他人而生發(fā)出來的抱怨、憎恨、憤怒等復(fù)雜情感。（3分）

特點：

（1）潛隱性。嫉妒者不承認自己存在嫉妒心理，且有意無意地去掩飾這種嫉妒；（2分）

（2）對等性。嫉妒總是產(chǎn)生在與自己性別、年齡、文化、地位、職務(wù)相類似的人群身上；（2分）

（3）行為性。在社交中，嫉妒感往往導(dǎo)致諷刺、挖苦、挑撥、中傷、詆毀等嫉妒行為，這類行為具有程度

不同的破壞性（2分）

（4）變異性。當被嫉妒者的優(yōu)勢轉(zhuǎn)為劣勢時，嫉妒便可能轉(zhuǎn)變?yōu)橥?、憐憫、幸災(zāi)樂禍等。（2分）

調(diào)節(jié)措施：

（1）,正確看待別人的能力和長處。（1分）

（2）、善于調(diào)整目標。（1分）

（3）、善于轉(zhuǎn)移注意力。（1分）

（4）、保持良好的心態(tài)。（1分）

8、高中生不良性心理有哪些表現(xiàn)，應(yīng)該如何預(yù)防？

（D性恐懼。由于性生理的快速成熟而產(chǎn)生的震撼、恐懼、不安的情緒體驗：

（2分）

（2）性焦慮。由于出現(xiàn)性夢、性幻想等念頭而焦慮、緊張、矛盾、困惑和壓抑；（2分）

（3）性行為錯置。以不當?shù)姆绞綕M足自己的性意識和性需要的行為。（4分）

它包括：自慰（手淫）、性幻想、獵黃、戀物癖等不良性行為。

預(yù)防

（1）觀看有關(guān)青春期生理成熟發(fā)展的影片；（2分）

（2）講述性心理知識；（2分）

（3）傳授性別角色發(fā)展的知識。（3分）

9、體育教師應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的心理健康？

（1）體育教師應(yīng)當是一名教育家和心理保健醫(yī)生（3分）

（2）積極創(chuàng)造民主和諧的教學(xué)環(huán)境（2分）

（3）體育教師應(yīng)成為兒童的朋友（2分）

（4）注意因材施教，在體育活動中完善孩子的性格（2分）

（5）培養(yǎng)孩子終身體育的意識，指導(dǎo)和督促學(xué)生形成良好的鍛煉習慣（2分）

（6）體育教師應(yīng)該具有良好的心理素質(zhì)（2分）

（7）學(xué)會運用心理訓(xùn)練法，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)（2分）

第三章學(xué)生體育學(xué)習動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)

第一部分：試題

一、單選題

1、推動學(xué)生參與運動學(xué)習與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因是.

A.體育學(xué)習動機B.體育習慣C.運動興趣1）.體育態(tài)度

2、體育學(xué)習動機對學(xué)生的運動活動和鍛煉行為起著動力和的作用。

A.驅(qū)動B.引誘C.阻礙D.定向

3、體育活動的愿望達到一定水平，推動學(xué)生行動起來，投入到體育活動之中。這是體育學(xué)習動機對學(xué)生體

育學(xué)習和身體鍛煉行為所發(fā)揮的功能。

A.發(fā)動B.選擇C.強化D.維持

4、學(xué)生的運動活動行為具有特定的內(nèi)容，趨向一定的活動目標。這是體育學(xué)習動機對學(xué)生體育學(xué)習和身體

鍛煉行為所發(fā)揮的功能。

A.發(fā)動B.選擇C.強化D.維持

5、學(xué)生體育參與行為的努力程度、注意力水平、克服困難的決心大小等有所不同。這是體育學(xué)習動機時學(xué)

生體育學(xué)習和身體鍛煉行為所發(fā)揮的功能造成的。

A.發(fā)動B.選擇C.強化D.維持

6、學(xué)生參與體育運動活動持續(xù)的時間有長、有短。這是體育學(xué)習動機對學(xué)生體育學(xué)習和身體鍛煉行為所發(fā)

揮的功能造成的。

A.發(fā)動B.選擇C.強化D.維持

7、為了獲得刺激、眩暈、運動欣快感覺和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要，而參加體育活動的動機,

屬于?

A.內(nèi)部動機B.外部動機C.生物性動機D.社會性動機

8、為了在體育活動中與同伴接近、交往，得到認同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮

譽，滿足個體的社會性需要，而參加體育活動的動機，屬于。

A.內(nèi)部動機B.外部動機C.生物性動機D.社會性動機

9、來自于學(xué)生自身好動、好奇或好勝的心理，如渴望從體育活動中獲得身體上的快感、樂趣、刺激，以及

希望滿足自尊心、上進心、榮譽感、義務(wù)感、歸屬感和自我實現(xiàn)等心理需要的動機，屬于;

A.內(nèi)部動機B.外部動機C.生物性動機D.社會性動機

10、由學(xué)生自身之外的誘因轉(zhuǎn)化而來的動機，如教師的表揚、同學(xué)的'賞識、競爭獲勝的獎勵、榮譽，或因

為迫于壓力、避免懲罰與升學(xué)考試等原因而參加體育運動活動的動機，為。

A.內(nèi)部動機B.外部動機C.生物性動機D.社會性動機

11、指向于運動學(xué)習和鍛煉活動的內(nèi)容、方法或組織形式等當前特征的動機，是:

A.內(nèi)部動機B.外部動機C.直接動機D.間接動機

12、指向于運動活動可能帶來的生理、心理和社會的延遲結(jié)果的動機，是。

A.內(nèi)部動機B.外部動機C.直接動機D.間接動機

13、學(xué)生參與某一活動時所依據(jù)的成就目標取向，內(nèi)心中追求的成就價值內(nèi)涵和對什么是體育學(xué)習成功的

理解與看法是。

A.目標定向B.目標設(shè)置C.目標結(jié)構(gòu)D.目標情景

14、國外學(xué)者尼克爾斯、杜達、德維克等人認為，把掌握知識、學(xué)會技能、完成學(xué)習任務(wù)、提高和超越自

我作為學(xué)習目的學(xué)生，擁有的是目標定向。

A.自我表現(xiàn)B.掌握任務(wù)C.目標定向D.目標設(shè)置

15、國外學(xué)者尼克爾斯、杜達、德維克等人認為，把考試、測驗得高分，博得老師、家長、同學(xué)贊許，表

現(xiàn)自我、取勝他人作為學(xué)習目的學(xué)生，擁有的是目標定向。

A.自我表現(xiàn)B.掌握任務(wù)C.目標定向D.目標設(shè)置

16、個體積極主動地從事自認為重要或有價值的活動，并力求達到完美、取得優(yōu)異成績的心理傾向是_

A.成就標準B.成就情境C.成就動機D.成就需要

17、個體對自己能夠完成某一行為任務(wù)的實際能力的推測和主觀評價是。

A.自我定向B.自我效能C.自我感知D.自我意識

18、個體多次經(jīng)歷了無法挽回的失敗和挫折后再次面對同一任務(wù)時產(chǎn)生的無能為力的心理狀態(tài)是。

A.習得性無助感B.自我效能感C.自我失敗歸因D.自我意識低下

19、個體對自我或他人行為結(jié)果的原因進行分析、解釋和推測的認知過程是。

A.歸納B.歸因C.歸因教育D.歸因訓(xùn)練

20、以學(xué)生對體育活動的探究需要為基礎(chǔ)，推動他們優(yōu)先認識和積極從事體育學(xué)習或身體鍛煉活動的心理

傾向是?

A.體育興趣B.體育學(xué)習動機C.體育態(tài)度D.運動習慣

21、由體育活動過程本身引起的興趣是。

A.中心興趣B.廣闊興趣C.直接興趣D.間接興趣

22、由體育活動的目的或結(jié)果引起的興趣是o

A,直接興趣B.間接興趣C.中心興趣D.）闊興趣

23、學(xué)生對體育學(xué)習和身體鍛煉活動所持有的認知評價、情感體驗和行為意向的綜合表現(xiàn)是o

A.體育興趣B.體育學(xué)習動機C.體育態(tài)度D.運動習慣

24、體育態(tài)度的形成實際上是學(xué)生通過等社會學(xué)習方法獲得體育價值觀和相應(yīng)行為方式的社會化過

程。

A.觀察和模仿B.觀察和討論C.討論和模仿D.模仿和重復(fù)

25、學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗中獲得新經(jīng)驗的過程是體育態(tài)度的。

A.模仿學(xué)習B.觀察學(xué)習C.直接經(jīng)驗D.間接經(jīng)驗

26、學(xué)生通過榜樣行為的示范，直接學(xué)到積極的體育態(tài)度和行為方式是。

A.創(chuàng)造模仿B.觀察學(xué)習C.直接模仿D.間接模仿

27、學(xué)生通過模仿報刊、廣播、電視、電影等媒介所展示的榜樣來形成自己的體育態(tài)度和行為是。

A.創(chuàng)造模仿B.觀察學(xué)習C.直接模仿D.象征性模仿

28、用實物、表揚和其他形式對合乎要求的體育態(tài)度和行為進行的獎勵，屬于。

A.內(nèi)部直接強化B.內(nèi)部間接強化C.外部直接強化D.外部間接強化

29、學(xué)生觀察到他人的行為受到強化而使自己受到鼓勵，進而使相應(yīng)態(tài)度和行為出現(xiàn)頻率增加的趨勢，屬

于。

A.替代性強化B.自我強化C.外部直接強化D.外部間接強化

二、填空題

1、體育學(xué)習動機是推動學(xué)生參與與的內(nèi)部心理動因。

2、體育學(xué)習動機對學(xué)生的運動活動和鍛煉行為起著發(fā)動、選擇、和的功能。

3、根據(jù)學(xué)生參與運動學(xué)習和鍛煉活動的心理動因是以生物性需要、還是以社會性需要為基礎(chǔ)的，可將體育

學(xué)習動機分為和o

4、為了獲得刺激、眩暈、運動欣快感覺和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要，而參加體育活動的動機，

屬于；為了在體育活動中與同伴接近、交往，得到認同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得

成功、贏得榮譽，滿足個體的社會性需要，而參加體育活動的動機，屬于。

5、根據(jù)學(xué)生運動學(xué)習和鍛煉活動參與的心理動因主:要由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來、還是由外界條件誘發(fā)而來，

可以將體育學(xué)習動機劃分為和。

6、來自于學(xué)生自身好動、好奇或好勝的心理，如渴望從體育活動中獲得身體上的快感、樂趣、刺激，以及

希望滿足自尊心、上進心、榮譽感、義務(wù)感、歸屬感和自我實現(xiàn)等心理需要的動機，屬于：由學(xué)生

自身之外的誘因轉(zhuǎn)化而來的動機，如教師的表揚、同學(xué)的賞識、競爭獲勝的獎勵、榮譽，或因為迫于壓力、

避免懲罰與升學(xué)考試等原因而參加體育運動活動的動機，為。

7、根據(jù)學(xué)生參與運動學(xué)習和鍛煉活動的心理動因指向于體育活動過程、還是指向于體育活動的結(jié)果，可以

將體育學(xué)習動機分為和。

8、指向于運動學(xué)習和鍛煉活動的內(nèi)容、方法或組織形式等當前.、直接特征的動機，是:指向于運

動活動可能帶來的生理、心理和社會的延遲、間接結(jié)果的動機，是?

9、促使學(xué)生從沒有體育學(xué)習活動動機到形成活動動機的過程是,而將學(xué)生已經(jīng)形成的潛在動機充

分調(diào)動起來的過程是。

10、目標定向是指個體參與某?活動時所依據(jù)的成就目標取向，是學(xué)生內(nèi)心中追求的—和對什么是體育學(xué)

習成功的.

11、國外學(xué)者尼克爾斯、杜達、德維克等人根據(jù)學(xué)生學(xué)習目的的差異將目標定向劃分為

和兩類。

12、學(xué)生的成就目標定向受以及的交互影響。

13、目標設(shè)置是根據(jù)學(xué)生的身體活動能力和技術(shù)水平，以及環(huán)境條件、練習時間、次數(shù)等因素，確定在一

定的時間期限內(nèi)所要達到的體育學(xué)習和鍛煉的,以及達到標準所需要的和時間安排的過程。

14、自我效能是個體時自己能夠完成某一行為任務(wù)的的推測與o

15、自我效能感是學(xué)生身體能力、技術(shù)水平與行為表現(xiàn)的一個,學(xué)生的身體能力、技術(shù)水平與行

為表現(xiàn)受自我效能感的影響。

16、影響體育學(xué)習自我效能感形成的主要因素有直接經(jīng)驗、間接經(jīng)驗、

和O

17、體育成就動機是一種較高級的,是個體積極主動地從事自認為重要或有價值的活動，并力求達

到完美、取得優(yōu)異成績的.

18、通過與學(xué)生的談話、討論，可使他們對與運動學(xué)習成就動機有關(guān)的自我行為產(chǎn)生：通過游戲、

競賽或其他相關(guān)活動安排，使學(xué)生認識到設(shè)置目標、采用實現(xiàn)目標的行為策略與成敗的關(guān)系，以及成敗對

情感體驗的影響，獲得成功與失敗經(jīng)歷的。

19、通過對與成就動機有關(guān)的“運動目標”、“心理定向”、“成功標準”等概念的講授與理解，使這些

觀念在學(xué)生頭腦中;多強調(diào)學(xué)生自己運動學(xué)習和鍛煉前、后的比較，使他們獲得更多的“成功機

會”，變“常模參照”為.

20、一個人在評價其原因時，主要包括6個因素：能力、、運氣、身心狀況和他人的影響。

21、根據(jù)學(xué)生將成敗的結(jié)果原因歸咎于內(nèi)部因素還是外部因素，還可將他們的歸因劃分為和—

—兩類。

22、體育教師通過強調(diào)不同的教學(xué)目標（如競爭獲勝、合作學(xué)習，還是個人提高）、反餓（如贊許獲勝者、互

動者，還是進步者）、制定成功標準（如戰(zhàn)勝對手、小組成功，還是超越自我）等可以在教學(xué)中制造出

_、和個體化的課堂教學(xué)氣氛。

23、一般來說，競爭可分為自我、和三種形式。

24、合作學(xué)習是以為基本組織形式，以團體成績?yōu)樵u價標準，利用師生尤其是學(xué)生之間的

來促進學(xué)習，共同達成教學(xué)目標的教學(xué)活動。

25、大多數(shù)的合作學(xué)習都是按小組形式進行的。每個小組4-6人，按照“、

”的原則組成。

26、許多合作學(xué)習的方法都將小組間的競爭作為激勵學(xué)生們在組內(nèi)進行合作的手段，簡而言之，就是一

27、體育教學(xué)中，教師采用“當著全班同學(xué)的面表揚某個學(xué)生”的形式進行的反饋，屬于;

體育教學(xué)中，教師采用“在成績單上給某個同學(xué)畫小紅旗”的形式進行的反饋，屬于o

28、體育教學(xué)中，教師采用“根據(jù)學(xué)生的技術(shù)或能力表現(xiàn)給予分數(shù)”的形式進行的反饋，屬于;

體育教學(xué)中，教師采用“以排名次的方法給學(xué)生打分”的形式進行的反饋，屬于。

29、體育興趣是以學(xué)生對體育活動的探究需要為基礎(chǔ)，推動他們和體育學(xué)習或身體鍛煉活

動的心理傾向。

30、由體育活動過程本身引起的興趣是,而由體育活動的目的或結(jié)果引起的興趣是。

31、體育興趣是在的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，在中形成和發(fā)展起來的，遺傳因素、環(huán)境因素，以及

學(xué)生個體的主觀條件對體育興趣的產(chǎn)生和延續(xù)起著決定的作用。

32、體育態(tài)度是學(xué)生對體育學(xué)習和身體鍛煉活動所持有的認知評價、和的綜合表現(xiàn)。

33、凱恩經(jīng)過研究，提出的體育活動具有的六個價值有：健康和健身、社會交往、感官刺激、美感體驗、

和O

34、學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗中獲得新經(jīng)驗的過程是體育態(tài)度的；

仿照別人的態(tài)度和行為舉止采取行動，使自己的態(tài)度和行為與榜樣的一致是體育態(tài)度的。

35、學(xué)生通過榜樣行為的示范，直接學(xué)到積極的體育態(tài)度和行為方式，是體育態(tài)度的

學(xué)習；通過模仿報刊、廣播、電視、電影等媒介所展示的榜樣來形成自己的體育態(tài)度和行為，是體育態(tài)度

的學(xué)習。

36、學(xué)生為避免懲罰或得到獎勵，而從表面上接受社會、學(xué)校的體育規(guī)定、要求，聽從體育教師的說教，

在體育行為表現(xiàn)上與他人保持一致的過程，是體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的。

37、根據(jù)凱爾曼態(tài)度改變?nèi)A段理論，不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程應(yīng)包括服從階段、

和.

三、簡答題

1、簡述體育學(xué)習動機與運動行為之間的關(guān)系。

2、簡述體育活動動機與效果之間的關(guān)系

3、簡述內(nèi)部動機與外部動機對學(xué)生運動參與的影響。

4、簡述直接動機與間接動機對學(xué)生運動參與的影響。

5、如何通過教育，提高學(xué)生的體育成就動機？

6、影響體育學(xué)習自我效能感形成的主要因素。

7、歸因教育中應(yīng)注意的主要問題。

8、如何保證競爭對體育學(xué)習動機的培養(yǎng)和激發(fā)產(chǎn)生積極作用？

9、合作學(xué)習有哪些特征？

10、體育教學(xué)中的反饋形式有哪些？

11、在體育教學(xué)中如何進行恰當?shù)谋頁P和批評？

12、根據(jù)班杜拉的社會學(xué)習理論，學(xué)生的觀察和模仿學(xué)習受到哪些強化的作用與影響？

13、體育興趣的作用。

14、凱恩提出的體育活動價值。

15、體育態(tài)度的形成

四、論述題

1、體育學(xué)習動機的培養(yǎng)與激發(fā)

2、體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的階段與條件

第二部分：答案

一、單選題

1、A

2、D

3、A

4、B

5、C

6、D

7、C

8、D

9、A

10、B

11、C

12、D

13、A

14、B

15>A

16、C

17、B

18、A

19、B

20、A

21、C

22、B

23、C

24、A

25、B

26、C

27、D

28、C

29、A

二、填空題

1、運動學(xué)習身體鍛煉活動

2、強化維持

3、生物性動機社會性動機

4、生物性動機社會性動機

5、內(nèi)部動機外部動機

6、內(nèi)部動機外部動機

7、直接動機間接動機

8、直接動機間接動機

9、動機的培養(yǎng)動機的激發(fā)

10、成就價值內(nèi)涵理解與看法

11、掌握任務(wù)的目標定向自我表現(xiàn)的目標定向

12、自身認知教育措施

13、具體行為標準步驟策略

14、實際能力主觀評價

15、中介因素是否一致

16、言語勸說情緒和生理狀態(tài)

17、社會性動機心理傾向

18、意識化體驗化

19、概念化自我參照

20、努力任務(wù)難度

21、內(nèi)部控制型外部控制型

22、競爭合作

23、個體間日團體間

24、學(xué)習小組相互作用

25、組內(nèi)異質(zhì)組間同質(zhì)

26、組內(nèi)合作組間競爭

27、社會性評價介象征性評價

28、客觀性評價介標準性評價

29、優(yōu)先認識積極從事

30、直接興趣間接興趣

31、體育需要體育活動實踐

32、情感體驗行為意向

33、宣泄磨煉意志

34、觀察學(xué)習模仿

35、直接模仿象征性模仿

36、服從階段

37、認同階段內(nèi)化階段

三、簡答題

1、簡述體育學(xué)習動機與運動行為之間的關(guān)系。

良好的體育學(xué)習動機對學(xué)生的運動行為具有積極推動作用，因此應(yīng)當培養(yǎng)和激發(fā)正確的體育學(xué)習動機，使

其促進作用得到充分發(fā)揮。

同時，還應(yīng)當認識到體育學(xué)習動機對學(xué)生運動行為的影響是復(fù)雜的，只有正確的動機及其適宜的強度才能

對運動行為起到積極的促進作用，而過弱或過強的動機對體育學(xué)習和身體鍛煉行為的影響是消極的。

不適宜的動機可通過認知、情緒、自我控制等機制對運動行為產(chǎn)生不利影響，造成學(xué)生注意渙散或狹窄、

情緒低沉或亢奮、技能學(xué)習緩慢或動作完成失誤，甚至出現(xiàn)傷害事故。因此，體育教師應(yīng)當對學(xué)生體育學(xué)

習動機的性質(zhì)與強度做出準確觀察、評價和適當調(diào)控。

2、簡述體育活動動機與效果之間的關(guān)系

體育活動動機與效果之間存在著相輔相成的關(guān)系，即體育學(xué)習動機對體育學(xué)習結(jié)果有促進作用，同時，良

好的體育學(xué)習與鍛煉效果也可以增強學(xué)生的體育學(xué)習動機。

學(xué)生在運動活動中實現(xiàn)了預(yù)期的目標，滿足了心理需要，產(chǎn)生了積極的情緒體驗，其原有的體育學(xué)習動機

就可以得到加強。

因此，在體育學(xué)習與身體鍛煉中，應(yīng)當設(shè)法使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上得到進步和認可，獲得獎勵，產(chǎn)生“行必

有果”、“還想再行”的效應(yīng)，進而使他們的體育學(xué)習動機得到鞏固與提高。

3、簡述內(nèi)部動機與外部動機對學(xué)生運動參與的影響。

一般而言，內(nèi)部動機對學(xué)生參與體育活動的推動力量較大，維持的時間也較長。因為由內(nèi)在需要所引發(fā)的

活動本身就可以使學(xué)生心理得到某種滿足，如運動樂趣的獲得、競爭的參與、運動效能感的提高等，無需

外力的作用。因此，內(nèi)部動機的“內(nèi)滋獎勵”是既經(jīng)濟乂更富有積極推動作用的心理動力。

而外部動機對學(xué)生體育參與的推動力量相對較小，持續(xù)作用的時間也較短?！巴飧姜剟睢?旦消失，外部

動機的動力作用也會很快減弱。但外部動機并非一無是處，對于那些年齡較小或尚欠缺體育學(xué)習動機的學(xué)

生來說，利用外部動機引發(fā)運動活動行為還是十分必要和有效的。

4、簡述直接動機與間接動機對學(xué)生運動參與的影響。

直接動機與體育學(xué)習和身體鍛煉活動本身相聯(lián)系，動機內(nèi)容相對具體，行為的直接動力作用較大，不失為

推動學(xué)生運動活動的有效力量。但當體育活動內(nèi)容具有一定難度，需花較大、較長時間的努力才能學(xué)會和

掌握時，或?qū)W生對某?練習內(nèi)容、方法、形式產(chǎn)生單調(diào)感時，直接動機作用的局限性就將表現(xiàn)出來，其作

用的影響范圍和持續(xù)時間也就減小。

間接動機雖然相對抽象，與當前體育活動的直接聯(lián)系較少，但它與長時間活動后產(chǎn)生的最終結(jié)果和社會意

義相聯(lián)系，其影響持續(xù)的時間較長，能使學(xué)生更自覺地、持久地進行體育活動。

因此，直接動機和間接動機具有相互聯(lián)系、相互補充的作用。

5、如何重視和利用學(xué)生的各種需要，激發(fā)他們的體育學(xué)習動機。

體育教師經(jīng)常設(shè)法了解各類學(xué)生普遍存在的體育活動需要，并將體育教學(xué)的內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需

要滿足聯(lián)系在一起。

激發(fā)學(xué)生運動學(xué)習和身體鍛煉的內(nèi)部動機。

激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習的好奇心與求知欲。

在小組或班級之間組織競賽活動，激發(fā)出學(xué)生的歸屬需要。

允許學(xué)生根據(jù)自己的技能和身體能力狀況去選擇自己的體育活動內(nèi)容和標準。

利用表揚、批評或獎勵、懲罰等外部手段來激勵或刺激學(xué)生參加體育學(xué)練活動。

6、如何通過教育，提高學(xué)生的體育成就動機？

學(xué)生的體育成就動機可通過教育得到提高?？赏ㄟ^與學(xué)生的談話、討論，使他們對與體育學(xué)習成就動機有

關(guān)的自我行為產(chǎn)生“意識化”；

逋過游戲、競賽或其他特別活動安排，使學(xué)生認識到選擇目標、運用行為策略與成敗的關(guān)系，以及成敗對

情感體驗的影響，獲得成功與失敗經(jīng)歷的“體驗化”；

通過對與成就動機仃關(guān)的“目標”、“策略”、“成功標準”等概念的講授與理解，尋找為取得成功所必

須掌握的行為策略，使這些觀念在學(xué)生頭腦中“概念化”；

通過變“常模參照”為“自我參照”，也就是多強調(diào)學(xué)生自己體育學(xué)習和鍛煉前、后的比較，使學(xué)生獲得

更多的成功機會與體驗。成功的經(jīng)驗會提高學(xué)生的抱負水平，增加實現(xiàn)個人目標的自信心。成功哺育了對

更高成功的向往，而這種向往又哺育了進一步的成功。

7,影響體育學(xué)習自我效能感形成的主要因素。

(1)、直接經(jīng)驗。即學(xué)生在體育活動中經(jīng)歷的成功或失敗的親身經(jīng)歷。一般而言，成功能提高白我效能感，

而多次失敗會使效能感降低。

(2)、間接經(jīng)驗。通過觀察其他學(xué)生的體育活動行為，特別是觀察和想象與自己能力相近的同學(xué)成功完成技

術(shù)動作獲得的間接經(jīng)驗，對自我效能的形成和改變也有較大的影響。

(3)、言語勸說。包括說服性的建議、勸告、解釋以及自我規(guī)勸。

(4)、情緒和生理狀態(tài)。直接來自情緒和生理狀態(tài)的信息也影響著學(xué)生自我效能感的形成。不良的情緒狀態(tài)

和生理狀態(tài)，如高度的生理喚醒、疲勞、緊張、焦慮和煩惱等會使學(xué)生個體低估自己的體育活動能力，產(chǎn)

生無法勝任的感知，從而使自我效能感下降。

8、歸因教育中應(yīng)注意的主要問題。

正確的歸因是教育的結(jié)果。因此，在頻繁競爭和自我表現(xiàn)的體育活動過程中，教師應(yīng)通過一定的方法、手

段指導(dǎo)學(xué)生掌握正確地分析結(jié)果原因、認識自我努力的歸因技能，消除歸因誤差，形成比較合理的歸因模

式。

歸因教育和訓(xùn)練的目的是提高學(xué)生在未來體育學(xué)習中的成就動機。首先應(yīng)當使學(xué)生樹立“只有努力才能成

功，不努力注定要失敗”的信念。

其次，要引導(dǎo)學(xué)生對自己或他人的行為結(jié)果進行全面的原因分析，并針對某些具體問題教育學(xué)生進行“現(xiàn)

實歸因”。也就是幫助學(xué)生從體育能力、任務(wù)難度、鍛煉方法、天氣、場地設(shè)備、心理準備等影響體育活

動效果的因素上分析，看看這些因素在多大程度上影響了活動結(jié)果，哪些是可控的，通過努力可以改變，

哪些是不可控的，應(yīng)努力加以適應(yīng)。

10、如何保證競爭對體育學(xué)習動機的培養(yǎng)和激發(fā)產(chǎn)生積極作用？

1、競爭的內(nèi)容和形式多樣化，以使每個學(xué)生都有展現(xiàn)自己才能的機會。

2、在三種競爭形式中，應(yīng)以團體間競爭為主。因為團體間的競爭既能培養(yǎng)學(xué)生的競爭精神，又能激發(fā)他們

的集體責任感和合作意識，同伴互動和同伴互為榜樣的效應(yīng)也能得到較大發(fā)揮。

3、進行個體間競爭時，應(yīng)當按照能力分為高、中、低三組。競爭者之間差距不大，可使每個學(xué)生均有同等

獲勝的機會，即使失敗，下次也有可能通過努力獲勝。

4、競爭活動要適量。競賽本身在一定程度I:會增加學(xué)生的情緒緊張度，產(chǎn)生較大的心理壓力，不利于?學(xué)生

技術(shù)技能的學(xué)習和發(fā)揮。因此，競爭活動不應(yīng)過于頻繁，尤其是在技能學(xué)習的初期。

5、在組織競爭活動中，要注意提醒學(xué)生獲勝不是目的，發(fā)揮和展示出自己的能力才是主要的：要避免個人

主義，提倡相互鼓勵、團結(jié)互助；要鼓勵勝不驕、敗不餒，防止驕傲情緒和自卑心理的出現(xiàn)。

11.合作學(xué)習有哪些特征？

1、小組目標、計分與獎勵

2、個人責任

3、成功機會均等

4、組間競爭

5、交往技能

6、注重個人需要

12、體育教學(xué)中的反饋形式有哪些？

社會性評價：教師當著全班同學(xué)的面表揚某個學(xué)生；

象征性評價：教師在成績單上給某個同學(xué)畫了個小紅旗；

客觀性評價：教師根據(jù)學(xué)生的技術(shù)或能力表現(xiàn)給予的分數(shù)：

和標準性評價：教師以排名次的方法給學(xué)生打分。

13、在體育教學(xué)中如何進行恰肖的表揚和批評？

表揚和批評都是以促進學(xué)生的努力和進步為目的的。

在多鼓勵、嚴要求和適當、適度批評時，要力爭做到表揚每個學(xué)生的每一次進步，強化每?個努力；

要針對不同年齡、性別和能力的學(xué)生進行表揚和批評；

要“對事不對人”，尤其要將表揚和批評的重點放在學(xué)生是否努力上，放在行為表現(xiàn)上，放在是否有所提

高上；

要樹立學(xué)生的評價標準，使他們逐步地做到自我表揚和批評；

要了解學(xué)生對教師表揚、批評的理解與評估；

要公開表揚，私下批評，理智、慎重地使用懲罰。

14、根據(jù)班杜拉的社會學(xué)習理論，學(xué)生的觀察和模仿學(xué)習受到哪些強化的作用與影響？

根據(jù)班杜拉的社會學(xué)習理論，學(xué)生的觀察和模仿學(xué)習還受到強化的作用與影響。強化為學(xué)生對體育學(xué)習和

身體鍛煉的認知提供了反饋信息，其種類包括：

外部直接強化，如實物、表揚和其他形式的對合乎要求的體育態(tài)度和行為的獎勵；

替代性強化，即學(xué)生觀察到他人的行為受到強化而使自己受到鼓勵，進而使相應(yīng)態(tài)度和行為出現(xiàn)頻率增加

的趨勢；

自我強化，學(xué)生因為實現(xiàn)了自己設(shè)置的體育活動目標而對自己的態(tài)度和行為給予的積極肯定。

15、體育興趣的作用。

體育興趣是學(xué)生體育活動心理選擇、趨向和準備的突出表現(xiàn)，對他們體育活動的效果有良好的促進作用。

首先，體育興趣對學(xué)生體育學(xué)習和鍛煉活動具有定向的作用。

其次，體育興趣對體育活動行為具有積極的推動作用。

再次，興趣能使學(xué)生產(chǎn)生快樂和滿意感，能維持人腦的積極興奮狀態(tài)，能為人的身體和心智活動提供愉快

的情緒背景。

最后，體育興趣能對學(xué)生的體育學(xué)習和鍛煉活動的創(chuàng)造性產(chǎn)生積極效應(yīng)。

16、凱恩提出的體育活動價值。

健康和健身；

社會交往；

感官刺激；

美感體驗；

宣泄；

磨煉意志。

17、體育態(tài)度的形成。

體育態(tài)度的形成實際上是學(xué)生通過觀察和模仿等社會學(xué)習方法獲得體育價值觀和相應(yīng)行為方式的社會化過

程。

體育態(tài)度的觀察學(xué)習是指學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗中獲得新經(jīng)驗的過程。

體育態(tài)度的模仿則是仿照別人的態(tài)度和行為舉止采取行動，使自己的態(tài)度和行為與榜樣的致。體育態(tài)度

的模仿學(xué)習包括三種類型：直接模仿，象征性模仿和創(chuàng)造性模仿。

根據(jù)班杜拉的社會學(xué)習理論，學(xué)生的觀察和模仿學(xué)習還受到強化的作用與影響。強化為學(xué)生對體育學(xué)習和

身體鍛煉的認知提供了反饋信息，其種類包括外部直接強化，替代性強化和自我強化。

在學(xué)生體育態(tài)度形成過程中，體育教師、班主任及家長，甚至學(xué)校運動隊的隊員，都應(yīng)當為學(xué)生樹立良好

的榜樣，利用各種機會和渠道向?qū)W生灌輸體育活動的意義、價值，并帶頭從事運動鍛煉，對學(xué)生表現(xiàn)出的

良好體育態(tài)度與行為給予積極強化。

四、論述題

1、體育學(xué)習動機的培養(yǎng)與激發(fā)

體育學(xué)習動機的培養(yǎng)與激發(fā)既有區(qū)別乂有聯(lián)系。動機的培養(yǎng)是指促使學(xué)生從沒有運動活動動機到形成活動

動機的過程，而動機的激發(fā)是指將學(xué)生已經(jīng)形成的潛在動機充分調(diào)動起來的過程。培養(yǎng)是激發(fā)的前提，激

發(fā)又可進一步加強已有的動機。在學(xué)生體育學(xué)習動機培養(yǎng)和激發(fā)中可采取以下措施：

1、充分重視和利用學(xué)生的各種需要

體育教師經(jīng)常設(shè)法了解各類學(xué)生普遍存在的體育活動需要，并將體育教學(xué)的內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需

要滿足聯(lián)系在一起，以達到激發(fā)學(xué)生活動興趣、滿足活動欲望、獲得運動樂趣、進一步促進學(xué)生體育參與

的目的。

2、幫助學(xué)生樹立正確的體育學(xué)習目標定向和恰當?shù)卦O(shè)置目標

在學(xué)生體育學(xué)習動機培養(yǎng)和激發(fā)過程中，體育學(xué)習的目的性教育是一項經(jīng)常性的工作，通過它可以幫助學(xué)

生正確認識體育學(xué)習和身體鍛煉的社會意義和內(nèi)在的個人價值，將他們在學(xué)校中的運動活動與未來的工作、

學(xué)習和生活結(jié)合起來，將個人的行為與國家要求、社會需要結(jié)合起來，從而端正他們的體育學(xué)習態(tài)度，提

高體育活動參與的自覺性和主動性。

正確的目標定向，結(jié)合學(xué)生個體技術(shù)和身體能力水平的目標設(shè)置，可使學(xué)生以良好的心態(tài)，朝著正確的方

向，主動積極地迎接一個又一個的挑戰(zhàn)，一步一步地提高體育能力，進而達到更高的目標。

3、培養(yǎng)學(xué)生的體育成就動機

成就動機是一種較高級的社會性動機，是指個體積極主動地從事自認為重要或有價值的活動，并力求達到