初中生心理健康知識競賽題庫1

初中生心理健康知識競賽題庫[1]PAGEPAGE1成章中學心理健康知識競賽題庫1.下列哪些行為屬于心理健康的范圍(D)A.能極力滿足個人的需要B.對自己有過高的評價C.為維持自己的心理平衡,極力宜泄自己的情緒D.有充分的自我安全感2.下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒B.不愿與人交往C.經(jīng)常感覺自己無能D.遇到困難時,能積極克服困難3.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)B.對同事,好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠,漠不關(guān)心C.有自己喜歡與不喜歡的人D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,這是指(A)A.人的心理活動的周期節(jié)律性B.環(huán)境適應力C.心理自控能力D.社交能力5.下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A.見人都熱情相待B.見什么人說什么話C.經(jīng)常努力工作D.經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)6.當患者遇到突發(fā)性事件時,表現(xiàn)心慌,緊張,出汗,坐立不安,我們稱此人有(B)A.情感脆弱B.焦慮情緒C.反應過度D.心境突變7.以經(jīng)驗為標準判斷心理活動是否正常有一定的局限性,因為(D)A.判斷者的個性不一樣B.判斷者的經(jīng)驗和水平不一樣C.判斷者的觀察角度不一樣D.以上都是8.兒童最早建立的人際關(guān)系是(D)A.社會關(guān)系B.朋友關(guān)系C.層次關(guān)系D.親子關(guān)系9.當班級規(guī)模過大時,成員之間的情感聯(lián)系就弱,不易建立群體規(guī)范,因此,最適宜的班集體人數(shù)為(C)A.5-10人B.10-20人C.30-40人D.50-60人10.印度的卡瑪拉狼孩典型事例說明人的心理基礎(chǔ)是(D).A.自然環(huán)境B.人的大腦C.個體活動D.社會實踐活動A身高B體重C性D認知31、1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾把健康定義為(D)A.沒有身體疾病B.沒有身心疾病C.生理、心理和社會適應的良好狀態(tài)D.生理、心理、社會適應和道德品質(zhì)的良好狀態(tài)32.下列四種人際交往態(tài)度，哪一種是健康、積極的(D)A、我不行-你行B、我不行-你也不行C、我行-你不行D、我行-你也行33、咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系類似于(D)A.醫(yī)生與患者B.教師與學生C.上級與下級D.朋友與朋友34、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否(D)。A改善交往情境B向?qū)Ψ绞┮远骰軨增加交往頻率D向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?5、有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關(guān)系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是(C)。A情感的人際需要B控制的人際需要C包容的人際需要D利用的人際需要36.通過角色訓練增強自信心，然后將所學得的應對方式應用到實際生活情境中的行為演練方式稱之為(B)。A.自我控制訓練B.肯定性訓練C.自我強化訓練D.自我監(jiān)督訓練37.學校心理輔導是學校實施心理健康教育的主渠道，下列對學校心理輔導理解正確的一項是(B)。A.學校心理輔導以少數(shù)有心理問題的個別學生為服務(wù)對象B.心理輔導把工作的重點放在預防心理問題的出現(xiàn)和促進學生潛能的發(fā)展上C.學校心理輔導側(cè)重于學生的心理與行為障礙矯治的心理治療D.心理輔導等同于心理咨詢和心理治療38.心理輔導的途徑有多種，下列陳述不正確的一項是(B)。A.專門開設(shè)的心理健康課程一般有兩種形式。一種是以講授為主的有關(guān)課程，另一種是開設(shè)心理輔導活動課B.心理輔導與班級、團隊的日?；顒記]什么區(qū)別C.心理健康教育可以滲透在學科教學中來實施D.個別輔導最能體現(xiàn)心理輔導中因材施輔的原則39.有效的情緒的表達方法是(D)A.覺察自己的感受，適時的表達B.正確、清楚、具體的表達C.適時表達自己的積極情緒D.以上均是40.人際交往的原則不包括(B)A.真誠B.自我C.守信D.寬容41.如何面對自身“心理問題”不正確的是(A)A.急于診斷B.倘然面對C.轉(zhuǎn)移注意D.調(diào)整生活規(guī)律42.如何培養(yǎng)承受挫折的能力，不正確的是(C)A.適當運用心理防御機制B.正確看對挫折C.學會獨自忍受D.建立和諧的人際關(guān)系43.強迫表現(xiàn)不包括(D)A走在路上總會去數(shù)旁邊的窗戶B看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架C每天都要洗十幾次手D經(jīng)常想起游戲畫面44.下列那些是抑郁表現(xiàn)(C)A總是犯困B整天愁眉不展C對生活和學習沒有了興趣D總是感到不安45.焦慮表現(xiàn)不包括(A)A感到生活沒有了意義B不安、緊張C經(jīng)常失眠D遇事時驚慌失措，往壞處想46．恐怖癥表現(xiàn)不包括(A)A看鬼片做了一晚上噩夢B和別人講話感到害羞、不安、笨拙C不敢到公眾場合D害怕見到老師和同學，不想到學校47.不屬于網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)的是(B)A孤獨抑郁B游戲成癮C思維遲鈍D冷漠、孤僻48.以下不是健康的心理狀態(tài)的是(D)A心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致B能恰當?shù)臐M足自己的基本需求C良好的人際關(guān)系D智力低下49.不是保持健康的心理的方法的是(A)A不管什么都要和別人爭，一定要第一B及時宣泄自己的情緒50.青春期的主要特點是(C)A身體發(fā)育迅速B心理成長迅速C身心發(fā)展不平衡D進入第二加速器、期51.青春期的情緒變化特點不包括(B)A容易抑郁B容易焦慮C不能自我控制情緒的波動D青春期躁動52.引起青春期行為的原因(A)A家庭的因素B心理因素C生理因素D社會因素53.造成青少年心理問題的關(guān)鍵所在的是(D)A父母不良教養(yǎng)的影響B(tài)現(xiàn)代社會處于轉(zhuǎn)型期C社會需要變成壓力還是變成動力的問題D在社會、家庭和自我的需求的重壓下產(chǎn)生心理問題54.青春期學生和老師之間的關(guān)系表現(xiàn)為(A)A對老師開始評頭論足B盲目崇拜老師C即使不喜歡某位老師，但對其所講的科目卻能認真講課D老師是學生心目中的權(quán)威55.青春期同伴關(guān)系的特點變現(xiàn)是(B)A交友范圍擴大B交友范圍縮小C由早期挫折造成的D團伙人數(shù)最多56.青春期男女同學之間的關(guān)系的變化模式為(C)A先公開、后隱蔽B先隱蔽、后公開C先疏遠、后接近D先接近、后疏遠57.青春期學生和父母之間的關(guān)系表現(xiàn)為(C)A父母是權(quán)威B發(fā)現(xiàn)父母有很多優(yōu)點C看到父母也有很多缺點D對父母不尊敬58.中學生反抗的原因是(D)A成長者能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展有正確認識，但父母卻不能B父母能對孩子的發(fā)展有正確的認識，但孩子自己卻不能C成長者對自己發(fā)展的認識滯后，父母對他們發(fā)展的認識超前D成長者對自己發(fā)展的認識超前，父母對他們發(fā)展的認識滯后59.人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時期是(C)。A.初中時期B.高中時期C.大學時期D.成年期60.21世紀成為人才的首要條件是(B)。A、身體健康B.心理健康C.社會適應良好D.人際關(guān)系良好61.我們常見的嫉妒心理屬于(A)。A、輕微的心理失調(diào)B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴重的心理疾病62.大學生常見的社會障礙主要表現(xiàn)為(C)。A、情緒障礙B.適應不良C.人格障礙D.精神障礙63最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是(C)。A.環(huán)境適應B.自我評價C.人際關(guān)系狀況D.情緒健康64.某生患有一種嚴重的心理疾病，一旦發(fā)病起來，情緒會異常興奮或低落，或興奮與低落交替出現(xiàn)。請問該生患有什么心理疾病(B)。A.反應性精神病B.情感性精神障礙C.精神分裂癥D.人格障礙65.某學生小明，經(jīng)常感覺自己的車沒有上鎖，然后跑到停車點查看，請問該生患有什么癥狀(B)。A.焦慮癥B.強迫癥C.疑病癥D.偏執(zhí)狂66.學生維護心理健康的基本原則和要求是(A)。A.健全自我意識B.意志堅定C.人格健全D.自我統(tǒng)合67.自我意識是個體意識發(fā)展的(C)。A.初級階段B.中級階段C.高級階段D.最終階段68.根據(jù)埃里克森心理發(fā)展八階段理論，處于青春期的個體主要心理發(fā)展任務(wù)是建立(A)A親密感B勤奮C自主性D智慧69.人根據(jù)道德規(guī)范來評價社會現(xiàn)象時所體驗到的情感指的是(B)。A理智感B道德感C情操D美感70.在應激過程中始終起到關(guān)鍵性作用的是(A)。A、認知評價B、情緒體驗C、生理反應D、個體需求71.(B)是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應的的適應變化的能力，是心理健康的標志之一。A、同化B、適應C、異化D、成熟72.有的同學遭遇失敗后，便會認為自己“沒用，什么也干不成，是個廢物，窩囊廢”，這種想法屬于哪種不良認知(C)。A、絕對化B、糟糕至極C、過分概括化D、亂貼標簽73.“我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬于(D)。A、人格化B、糟糕至極C、絕對化D、兩極性思維74.下列說法中錯誤的是(C)。A、愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學習、發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動。B、成熟的愛情是以自愛為基礎(chǔ)。C、知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。D、選擇與自己心理特點相配的戀人。75.遇到情緒困擾時，下面哪些方法不能合理地調(diào)整或緩解情緒(C)。A、向親人、老師或者朋友訴說B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助C、任憑自己胡思亂想D、把一切寫下來，借此整理自己的思緒76.關(guān)于適應，下列說法不正確的是(D)。A、“物競天擇，適者生存”是自然界所有生物的生存法則。B、當環(huán)境發(fā)生變化時，個體就會面對適應問題。C、適應是智慧的本質(zhì)，是有機體與環(huán)境間的平衡運動。D、適應就是改變外部環(huán)境以是適應自己的生存。77.學習是中學生的首要任務(wù)，而(D)則是學習的根本宗旨。A、勤奮B、刻苦C、學以致用D、學會學習78.關(guān)于考試焦慮下列說法錯誤的是(C)。A、高度的焦慮只有同高度的能力相結(jié)合才能促進學習。B、適度的焦慮有利于考試。C、沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮。D、使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等可以緩解考試焦慮。79.(D)是連接人們心理活動的過去和現(xiàn)在，是人們學習、工作和生活的基本機能。A、聯(lián)想B、思考C、實踐D、記憶80.法國生物學家貝爾納說過：“妨礙人們創(chuàng)造的最大障礙，并不是未知的東西，而是已知的東西?！边@句話警告我們(C)。A、克服從眾心理B、不迷信書本C、走出思維定勢D、拓寬知識領(lǐng)域81.下列關(guān)于學習的說法，正確的是(B)。A、學習只靠外部激勵并不長久，而更考內(nèi)在的動力。B、學習動機越強越好。C、學習動機受到學校、家庭、社會和個人因素的影響。D、大學生學習活動中產(chǎn)生的許多困惑與問題，與學習方法、學習習慣有關(guān)。82.關(guān)于學習策略的說法，不正確的是(D)。A、學習策略是可教的。B、培養(yǎng)大學生的學習策略可以從教與學兩個方面考慮。C、學習策略的運用具有高低水平之分。D、機械的背誦和朗讀屬于高級的學習策略。83.(A)是人際交往的第一原則。A.平等原則B.尊重原則C.誠信原則D.互利原則84.(C)是指由于一些客觀條件的限制和認識上的偏差，認為自己在某個方面或某幾個方面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗。A.習得性無助B,妒忌C.自卑D.害羞85.(A)是一種最簡單、最直接表示對他人友好的一種方式。A.微笑B.打招呼C.點頭D.鞠躬86.在人際距離中，(A)屬于親密區(qū)。A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上87.在人際距離中，(C)屬于社交區(qū)。A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上88.在人際距離中，(D)屬于公共區(qū)。A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上89.在人際交往中，(B)屬于個人區(qū)。A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上90.言語交往，首先應學會(C)。A.表達B.溝通C.傾聽D.尊重91.職業(yè)生涯的基礎(chǔ)是(D)A.心理開發(fā)B.生理開發(fā)C.智力開發(fā)D.潛能開發(fā)92.健康休閑忌懶惰、忌癡迷、忌愚學和(C)A忌盲目B忌沖動C忌邪門D忌迷信93.下列說法錯誤的是(C)。A、挫折情