初中足球課教案全集

1

授課1學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)

內(nèi)容2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力

1通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)

教學(xué)目標(biāo)2通過各種類型的變速跑發(fā)展學(xué)生的體能及身體素質(zhì)

3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識

重點(diǎn)支撐腳站位

考點(diǎn)腳型固定

程

時間內(nèi)容組織教法與要求

序

一、體育委員整隊(duì)要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：兩列橫隊(duì)

報(bào)告人數(shù)

二、師生問好

**********

三、宣布本課內(nèi)容**********

和教學(xué)任務(wù)

1.服裝要求

準(zhǔn)四、檢查服裝2.認(rèn)真聽講

3.注意安全

5，安排見習(xí)生

備五、繞半場慢跑組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞要求：慢跑時速度均勻

半場慢跑兩圈精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)

部六、球操一致

1頸部運(yùn)動一、組織：全班集體進(jìn)行一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)

分2擴(kuò)胸運(yùn)動二、教法二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作

1.邊講解邊示范

15，3腰部運(yùn)動聽口令練習(xí)

2.用口令指揮練習(xí)

4全身運(yùn)動

5正壓側(cè)壓腿

6各種韌帶的靜力性

拉伸練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生

7各種加速跑練習(xí)圍圈，兩人一組，一人追一

人跑，貼人時另一個人跑。

七、游戲

“貼人游戲”

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)

滾球技術(shù)一、組織：全班兩人一組，觀察教師示范，明確支撐腳站

每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)位。

動作要求：直線助1.踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支

跑，腳尖正對出球方撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

向，支撐腳踏在球的2.兩人一球，一人用腳底擋球，

側(cè)方距球15cm左另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

右，大腿外展，腳底二、教法3.兩人一組，隊(duì)形相距五米，

與地面平行，腳尖微1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球練習(xí)傳球

翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用2.給學(xué)生做正確示范動作**********

腳內(nèi)側(cè)擊球的后中3.學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，

部，同推送或敲擊的糾正錯誤動作

方法將球擊出。

一、組織：全班兩人一組，

練習(xí)方法：兩人一組，每組一

每組一球，兩列橫隊(duì)，相距

球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，

五米

另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再

二、教法：

用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)

1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)

二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地2.教師示范

練習(xí)隊(duì)型：同上

基滾球

動作要點(diǎn)：支撐腳腳

尖正對來球，接球腿

大腿外展，腳尖微

翹，腳底與地面平

本10，

行，腳內(nèi)側(cè)迎球

三、耐力素質(zhì)練習(xí)組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍

1000m耐力跑整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。

部

W

四、教學(xué)比賽

組織：分成兩對進(jìn)行比賽要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)

分要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)

15，

形散開

兩列隊(duì)

：成

隊(duì)形

練習(xí)

習(xí)

松練

1.放

師口令

：聽教

學(xué)法

進(jìn)行

班集體

：全

組織

課

小結(jié)本

2.

結(jié)

習(xí)

揮練

令指

：口

教法

材

收器

束3.回

課

宣布下

部4.

**

—*

**

***

—

**

*—

分***

*

器材

：歸還

要求

結(jié)

課后小

器材

場地與

塊

場半

足球

18個

足球

10個

標(biāo)志物

2

授課1學(xué)習(xí)直線運(yùn)球

內(nèi)容2發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：下肢力量

1通過學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運(yùn)球技術(shù)

教學(xué)目標(biāo)

2通過各種類型的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)

重點(diǎn)運(yùn)球人重心

X考點(diǎn)運(yùn)球人與球的位置

程

時間內(nèi)容組織教法與要求

序

一、體育委員整隊(duì)要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：兩列橫隊(duì)

報(bào)告人數(shù)

二、師生問好

**********

三、宣布本課內(nèi)容******r**

和教學(xué)任務(wù)*

4.服裝要求

準(zhǔn)四、檢查服裝5.認(rèn)真聽講

6.注意安全

安排見習(xí)生

備5，五、繞半場慢跑組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞要求：慢跑時速度均勻

半場慢跑兩圈精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)

部六、球操一致

1頸部運(yùn)動一、組織：全班集體進(jìn)行一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)

分2擴(kuò)胸運(yùn)動二、教法二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作

1.邊講解邊示范

3腰部運(yùn)動聽口令練習(xí)

2.用口令指揮練習(xí)

15，4全身運(yùn)動

5正壓側(cè)壓腿

6各種韌帶的靜力性

拉伸練習(xí)i*

7各種加速跑練習(xí)組織：全班分成兩組練習(xí)，1*

各組第一名同學(xué)將球從胯下

七、游戲AffAt

傳至后面的同學(xué)，傳至最后

“胯下傳球游戲”一名同學(xué)后，該同學(xué)迅速將1t

球抱至隊(duì)伍前面，然后在依

次傳球，看哪隊(duì)先傳至終點(diǎn)。

一、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球基一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)

本技術(shù)一、組織：全班分成兩組，觀察教師示范，明確動作要領(lǐng)。

1腳背正面直線運(yùn)每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)

球練習(xí)隊(duì)型：

動作要求：跑動中上

體稍向前傾，步幅稍

加大.運(yùn)球腳提起，

ft

腳尖下指，在向前邁二、教法

■ffi

步的過程中，以腳背1.講解直線運(yùn)球要領(lǐng)

正面推撥球的后部2.給學(xué)生做正確示范動作

前行。3.學(xué)生練習(xí)時，糾正錯誤動

作

20m

2腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球

動作要求：支撐腳踏

在球的前側(cè)方，膝關(guān)

節(jié)稍彎曲，上體前傾

重心向里，隨著身體

的向前移動，運(yùn)球腳

基提起，用腳內(nèi)側(cè)推球

練習(xí)隊(duì)型：

的后中部或后側(cè)部。

t1

二、下肢力量素質(zhì)

本10，tt

練習(xí)組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍

1蛙跳15mX3組整齊，認(rèn)真完成練習(xí)。

2高抬腿30〃X2

部

W

三、教學(xué)比賽

組織：分成兩對進(jìn)行比賽

分要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)

15，

要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)

形散開

兩列隊(duì)

：成

隊(duì)形

練習(xí)

練習(xí)

放松

5.

師口令

：聽教

學(xué)法

行

集體進(jìn)

：全班

組織

課

小結(jié)本

6.

結(jié)

習(xí)

揮練

令指

：口

教法

材

收器

7.回

束

課

宣布下

部8.

**

—*

**

***

—

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*—

分***

*

器材

：歸還

要求

結(jié)