描寫(xiě)拖延癥演講稿（10篇）

第第頁(yè)描寫(xiě)拖延癥演講稿（集錦10篇）描寫(xiě)拖延癥演講稿第1篇昨天第一次把上次踩過(guò)泥坑的鞋子拿出來(lái)洗了。太窮了，活該。明明已經(jīng)不是七八歲的孩子了，卻還是被馬虎大意。現(xiàn)在一想起來(lái)就覺(jué)得很生氣，所以回家的時(shí)候根本不想洗。當(dāng)你在臺(tái)風(fēng)中外出時(shí)，買一把傘是沒(méi)有用的。你回家后可以忘掉，但你依舊離家不遠(yuǎn)。由于天黑了，你根本沒(méi)注意，你很不幸地踏進(jìn)了泥坑。誰(shuí)都會(huì)覺(jué)得倒霉。那天回家后，我脫了衣裳，洗了個(gè)熱水澡，把白色運(yùn)動(dòng)鞋收了起來(lái)。當(dāng)然那時(shí)候不是白球鞋，是泥球鞋。所以從來(lái)沒(méi)有拿出來(lái)洗。今日我在整理床鋪的時(shí)候，驀地想起來(lái)。卻發(fā)覺(jué)我已經(jīng)忘掉了這么久。然后，我終究把鞋子放進(jìn)水里，拿起我的小鞋刷開(kāi)始洗。和過(guò)去一樣，這個(gè)過(guò)程費(fèi)勁不恭維，耗費(fèi)大量時(shí)間。但是，由于每次洗鞋子都很煩，所以有一些習(xí)慣。自然，洗了也沒(méi)有埋怨。然而，沒(méi)有放過(guò)我的是。我整理鞋盒的時(shí)候，發(fā)覺(jué)我的另一雙白色運(yùn)動(dòng)鞋還沒(méi)有洗。前幾天出去的時(shí)候弄臟了，由于剛下過(guò)雨，所以地面是濕的。在外面和伙伴說(shuō)說(shuō)笑笑，感覺(jué)明天回家就洗了。這樣一來(lái)，自然是說(shuō)一會(huì)兒又忘一會(huì)兒。所以，我不得不把這雙鞋拿去洗了。由于我已經(jīng)洗了一雙，洗第二雙讓我覺(jué)得更不高興。還好是運(yùn)動(dòng)鞋，很簡(jiǎn)單洗。但是，假如我喜愛(ài)白色，我常常買白色的鞋子，我總是太在意污漬。然后，我使出渾身解數(shù)，完成了包裝。還好洗完可以休息吃飯，不然不知道會(huì)埋怨多久。但現(xiàn)在想來(lái)，并不是由于我太懶才會(huì)有這樣的后果。明明開(kāi)始的時(shí)候，我是先做本身不喜愛(ài)的事情，然后再做其他的事情。因此，現(xiàn)在，它會(huì)越來(lái)越延遲。無(wú)論是玩移動(dòng)電話還是做一些事情，我從來(lái)沒(méi)有做過(guò)什么正經(jīng)的事情。的確，很多你不想做的事情只會(huì)被遺忘。最后，在一個(gè)不幸的時(shí)刻，我終究會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)尷尬，不樂(lè)意去做。既然如此，為什么不像以前一樣，當(dāng)心點(diǎn)，注意點(diǎn)，盡量不要被其他事情耽擱了，好好計(jì)算一下天氣和衣裳，在不耽擱煩人的事情放置的情況下，盡快去做呢？有些事情拖延是可以解決的，但是有時(shí)候，一旦你有了這樣的想法，你就會(huì)陷入逆境。很久很久以前，我讀到一句話，“假如你把今日的工作推遲到明天，你的余生就不夠了”。古語(yǔ)有云：“明日復(fù)明日，明日何其多。我將為明天而活，一切都將付諸東流?！彼?，不要給本身?yè)]霍時(shí)間的理由。描寫(xiě)拖延癥演講稿第2篇昨天，破天荒的拿出本身上次踏過(guò)泥洼坑的鞋子洗了起來(lái)。是那么的可憐，又是那么的罪有應(yīng)得。明明已經(jīng)不是七八歲的孩子，卻還是免不了不當(dāng)心的時(shí)候。現(xiàn)在想想也覺(jué)得很氣，所以當(dāng)時(shí)回家，根本就沒(méi)有想要洗。出門遇上臺(tái)風(fēng)，買了雨傘也沒(méi)有什么用，回到家一身濕透就算了，還在離家不遠(yuǎn)的地方，由于天色有些黑，根本沒(méi)注意，就不幸地踏入泥坑，論誰(shuí)都會(huì)覺(jué)得倒霉吧。那天回家后，就脫了身上的衣裳，洗了熱水澡，還把白運(yùn)動(dòng)鞋，給收了起來(lái)。當(dāng)然，當(dāng)時(shí)已經(jīng)不是白色運(yùn)動(dòng)鞋了，而是泥色運(yùn)動(dòng)鞋。所以，一直都沒(méi)有拿出來(lái)洗。今日，整理床底的時(shí)候，驀地想起來(lái)。才發(fā)覺(jué)本身已經(jīng)忘了那么久。于是，終究把鞋子放入水里，拿起本身的小鞋刷，開(kāi)始洗涮涮了。過(guò)程和往日一樣，費(fèi)勁不恭維，消耗了不少的時(shí)間。不過(guò)，由于每次洗鞋都是這樣厭煩，所以我也算有些習(xí)慣了。自然，也是沒(méi)有什么埋怨的洗完了。然而，沒(méi)有放過(guò)我的是。在我整理鞋盒子的時(shí)候，發(fā)覺(jué)我的另一雙白色球鞋，還沒(méi)有洗。是前幾天我出門弄臟的，由于剛下過(guò)雨，所以地面潮濕，在外表和伙伴說(shuō)說(shuō)笑笑，所以回家就覺(jué)得明天再洗。結(jié)果，自然是說(shuō)一時(shí)，忘掉一陣子。于是，我又只好拿著這雙鞋子去洗涮涮。由于已經(jīng)洗過(guò)一雙，所以洗第二雙讓我覺(jué)得更加不悅了。好在是球鞋，好洗。但是，喜愛(ài)白色的我，鞋子也常常買白色，對(duì)于污漬總是過(guò)度計(jì)較。于是，就把本身吃力的勁給用上了，才整理完畢。好在洗完之后就可以休息吃飯，不然，我又不知道要埋怨多久了。可是現(xiàn)在想想，不都是本身太懈怠了，才會(huì)有這樣的后果嘛。明明最開(kāi)始的本身，就是把不喜愛(ài)的事情先做掉，然后再去做別的事情，結(jié)果現(xiàn)在，越來(lái)越會(huì)拖延了。不是玩移動(dòng)電話，就是做些有的沒(méi)的，根本就沒(méi)有做什么正經(jīng)事過(guò)。的確，很多不想做的事情，越放只會(huì)變成，遺忘的事情。最后在一個(gè)不湊巧的時(shí)間，才會(huì)終究感到有些不好意思，不情不愿的去做。既然這樣，何不像從前一樣，當(dāng)心一點(diǎn)，注意一點(diǎn)，盡量不要被其他的事情耽擱，好好盤算天氣和穿著，也不要拖延放置厭煩的事情，盡快去做。有些事情，拖延還可以解決，可是有些時(shí)候，你一但有了這樣的心思，就會(huì)變得麻煩了。從前看過(guò)一句話，“把今日的事情拖到明天去做，你的余生都不夠用”。古話不是也說(shuō)嘛“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。”所以，不要給本身理由揮霍時(shí)間。描寫(xiě)拖延癥演講稿第3篇我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，那就是世界上最苦的'水果是什么？答案是“起初假如”。雖然這只是一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，但這是一個(gè)大家都感同身受的問(wèn)題，由于幾乎每個(gè)人都不同程度患有一種病，叫做拖延癥。拖延癥的定義自然不用多說(shuō)，大家患病那么久，應(yīng)當(dāng)接觸過(guò)各種不同的病發(fā)癥狀。但是也不要由于拖延癥而對(duì)生活失去信念，由于每個(gè)人都是在有選擇地拖延。比如你會(huì)在一個(gè)無(wú)聊的會(huì)議上遲到，卻不會(huì)在跟男神女神的約會(huì)上遲到；對(duì)于你不想做的事情，你有排山倒海的理由拖延它，事關(guān)緊要的事情，刻意制造困難你也在所不辭。還有的時(shí)候一件事情拖著拖著，我們就干脆不做了。其實(shí)這也不錯(cuò)，你能夠通過(guò)它，來(lái)區(qū)分事情的緊要性和必要性。我本身本身是一個(gè)拖延癥非常嚴(yán)重的人。我信任班里有很多同學(xué)都和我有著相同的困擾。一到放假的時(shí)候，之前明明做好了很多的計(jì)劃，計(jì)劃今日做什么，明天做什么，在這個(gè)時(shí)間段做什么，我要幾點(diǎn)起床之類的雜事?？梢坏綄?shí)行的時(shí)候，就變成了：現(xiàn)在才幾點(diǎn)幾點(diǎn)，我還可以再多睡一會(huì)。今日是放假第一天，要不就給本身放松一天吧。這個(gè)時(shí)間段應(yīng)當(dāng)用來(lái)休息啊，還是待會(huì)再做吧。這樣的情況下，結(jié)果往往是，哪怕坐在地上發(fā)呆一成天，也不樂(lè)意去執(zhí)行原來(lái)的計(jì)劃。在表面上看來(lái)，拖延的時(shí)候我們完全沒(méi)有做和任務(wù)相關(guān)的'事情，我們刷伙伴圈吃零食閑談，忙里偷閑中，潛意識(shí)里必定會(huì)不時(shí)地想起還沒(méi)完成的事情，這種焦慮感會(huì)讓我們漸漸開(kāi)始計(jì)劃起來(lái)，哪怕只是不靠譜的一些設(shè)想，也是行動(dòng)前的蓄力過(guò)程，至少在你開(kāi)始做的時(shí)候不會(huì)毫無(wú)頭緒。更令人高興的是，拖延有時(shí)候會(huì)帶來(lái)價(jià)值。而且，拖延還能帶來(lái)制造力!很多作家會(huì)常常拖了一周沒(méi)有寫(xiě)稿，卻在最后期限驀地引發(fā)頭腦風(fēng)暴或是靈感爆棚。廣告圈里面也有句話說(shuō)，牛逼的創(chuàng)意，都在最后一秒顯現(xiàn)的。聽(tīng)到這里，大家大約已經(jīng)開(kāi)始諒解本身的拖延癥了，那么，我只能說(shuō)你們真的是資深拖延癥喜好者。假如沒(méi)有強(qiáng)大的頭腦風(fēng)暴和整理信息的本領(lǐng)，那還是動(dòng)手開(kāi)始治療吧。終歸很多人都愛(ài)說(shuō)，起初假如早點(diǎn)準(zhǔn)備，我肯定能做的更好。其實(shí)你已經(jīng)盡了你全部的努力，你耗費(fèi)了大量精力在躲避和焦慮上面，也花費(fèi)了大量精力在截止前不久的行動(dòng)力爆棚。無(wú)論怎樣，是你本身選擇，要現(xiàn)在的結(jié)果。有些人覺(jué)得，我沒(méi)有拖延癥啊，我一直都在做和工作相關(guān)的事情，這類人有一種情況也很可怕。他會(huì)先花非常鐘挑一支最想用的筆，然后思考寫(xiě)在哪個(gè)位置比較好看，最后漸漸地把一天的計(jì)劃列出清單，結(jié)果根本沒(méi)有按清單去做，這種看似強(qiáng)迫癥的行為就是標(biāo)準(zhǔn)的花式拖延時(shí)間。拖延癥是畏懼完成一件事，是不知道什么時(shí)候該結(jié)束一件事，是不知道如何完成這件事。其實(shí)根本不需要考慮太多，我們熟知的電影《阿甘正傳》中，阿甘看到一個(gè)目標(biāo)就走過(guò)去了，別人卻是看到目標(biāo)先訂一個(gè)作戰(zhàn)計(jì)劃，然后匍匐前進(jìn)，往左閃，往右躲，再弄個(gè)掩體折騰了半天最后哪兒也沒(méi)到達(dá)。對(duì)于拖延癥來(lái)說(shuō)，最糟糕的，是在拖延的時(shí)候，憧憬繁忙的狀態(tài)，在繁忙的時(shí)候，去悔怨起初本身的拖延。加拿大卡爾加里大學(xué)的皮爾斯·斯蒂爾教授曾提出了一個(gè)知名的“拖延公式”是否拖延，其實(shí)本質(zhì)上來(lái)講，就是你樂(lè)意付出的代價(jià)，和你的獲得之間，你做一個(gè)選擇。我的演講結(jié)束了，感謝大家!描寫(xiě)拖延癥演講稿第4篇馬爾頓說(shuō)，拖延的最能損壞和降低人們做事的努力。我覺(jué)得這句話說(shuō)得很對(duì)，拖延幾乎成了我們每一個(gè)人的惡習(xí)，心理學(xué)家說(shuō)，到了50還能改掉一樁壞習(xí)慣就是奇跡。今日我讀了一篇文章叫《拖延惡習(xí)》，文章重要講了：從小就有拖延的惡習(xí)，而且，為了拖延還差點(diǎn)失業(yè)?？墒蔷驮谒?0歲的時(shí)候，卻改掉了這種要命的惡習(xí)。以前，父親媽媽叫我做一些事情，我都會(huì)說(shuō)，等一下在去做，每次聽(tīng)到這句話，父親就會(huì)嚴(yán)格的批判我，說(shuō)，假如你以后在工作上，也對(duì)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)一句，等一下再去做的話，那么你就會(huì)失業(yè)。于是，我只好不耐煩的去做事了?？勺x了這篇文章以后，我才覺(jué)得父親說(shuō)的是對(duì)的，不管做什么事情說(shuō)就要立刻去做，不能拖延。記得有一年放寒假。老師布置的作業(yè)特別少。我心里想：作業(yè)這么少不如明天在做。可到了第二天，我又想在拖到明天再做?？煲险n了，我才想起我的作業(yè)，于是我趕快補(bǔ)?，F(xiàn)在放假我都記住那次教訓(xùn)，早早的就把作業(yè)寫(xiě)完?！懊魅諒?fù)明日，明日何其多?！蔽铱隙ㄒ牡暨@惡習(xí)，不能讓他成為人人的笑柄。描寫(xiě)拖延癥演講稿第5篇學(xué)校最具有特色的沖鋒號(hào)在凌晨6點(diǎn)10分按時(shí)響起，也不知學(xué)校怎么想的，會(huì)把沖鋒號(hào)當(dāng)做起床鈴聲。我翻了身，把被子裹得更嚴(yán)實(shí)了，我在起床和不起床之間糾結(jié)，然后再告知本身再睡一下下，等下肯定要起床，整個(gè)宿舍樓在鈴響的那刻顯得特別嘈雜，我最后還是沒(méi)能起床就在被窩里，然后暗自希望主任今日沒(méi)來(lái)，雖然這機(jī)率與在游戲中打極品裝備一樣全靠人品，機(jī)率幾乎為零。有人說(shuō)賴床是“拖延癥”的初始癥，“拖延癥”，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是懶，懶到了肯定的境界，而且心里有一個(gè)無(wú)比堅(jiān)決的信念，不死的心，誰(shuí)也不能阻攔我拖稿，拖工資，拖后腿，至于拖后腿嘛，說(shuō)得難聽(tīng)點(diǎn)，引用別人的一句話，班級(jí)又不是狗，分什么前腿后腿的。最不爽的就是所到別人說(shuō)我拖后腿了，雖然這是事實(shí)，“拖延癥”的重要特征就是習(xí)慣把今年的事拖到明年，今日的事拖到明天這一刻的事拖到下一刻，這輩子的事拖到下輩子，有沒(méi)有下輩子，這事兒就無(wú)從可知了，我同桌就是一位深受此癥毒害的'患者，他會(huì)花上一節(jié)晚自修的時(shí)間，給本身訂下冠冕堂皇的大綱計(jì)劃，下定了決心明天開(kāi)始肯定完成，哪怕教室倒了，哪怕校長(zhǎng)辦公室倒了，哪怕學(xué)校被墮天使，黑月鐵騎給推了，也不能阻攔，當(dāng)天晚上同桌計(jì)劃得心血來(lái)潮，滿面紅光，我在旁邊打擊他，讓他別寫(xiě)什么計(jì)劃大綱了，揮霍時(shí)間又不應(yīng)用，計(jì)劃永久趕不上變化，他本著一個(gè)無(wú)比堅(jiān)決的信念，不理我，第二天，他是堅(jiān)持了一個(gè)上午，安分地得很，下午就開(kāi)始癥狀顯現(xiàn)了，然后他的“拖延癥”又顯露出來(lái)了，就這樣，日復(fù)一日，估量現(xiàn)在那張被用來(lái)寫(xiě)大綱的紙?jiān)谀膫€(gè)角落也不知道了。也就是這樣，我們錯(cuò)過(guò)了很多，錯(cuò)過(guò)了讀書(shū)的最好光陰，錯(cuò)過(guò)了本身喜愛(ài)的女孩兒。問(wèn)女生借書(shū)看，無(wú)一不是驚異地告知我這是言情，我當(dāng)時(shí)就特郁了，怎么，男生就不行看言情么。正是從言情中，我了解到不少苦逼的情感故事，一對(duì)悲催的男女，互有好感，但是一直拖延下去，最后年華逝去，終成陌路，這一直是悲劇言情的主打劇情，如此劇情在電影界里也久經(jīng)不衰，如《情書(shū)》再到近來(lái)的《那些年，我們一起追的女孩》，其中都是男女之間有種.種莫名的情愫，最后由于種.種原因而一拖再拖，錯(cuò)過(guò)，我也一直信任在沈佳宜心中，對(duì)柯景騰是有好感的，只是時(shí)間沒(méi)有允許她說(shuō)出來(lái)。說(shuō)到底就是“拖延癥”害人害已，正是由于拖，男的女的把時(shí)間拖沒(méi)了，然后我就會(huì)一個(gè)人在臆想，假如我不拖的話，我是不是就不會(huì)錯(cuò)過(guò)，是不是就不會(huì)錯(cuò)過(guò)讀書(shū)的光陰，不會(huì)錯(cuò)過(guò)本身喜愛(ài)的女孩兒，是不是現(xiàn)在就會(huì)魚(yú)和熊掌兼得，當(dāng)然了，一切都是在臆想之中，也只是臆想而已。我前桌的同桌，常侃調(diào)“曾經(jīng)有一份感情放在我的面前，我沒(méi)有去珍惜”。覺(jué)得和我很像哎，唯一不同的就是曾經(jīng)從來(lái)就沒(méi)有一份感情放在我的面前，雖然我一直信奉某人說(shuō)的一句話，“高中，大學(xué)不談，還期望大學(xué)畢業(yè)后憑空蹦出一個(gè)要才有才，要貌有貌的女孩?！蔽覛w根結(jié)底，還是由于“拖延癥”害的。每次放學(xué)，羨慕妒嫉恨地看著別人摟著女孩從本身身邊走過(guò)，同樣是人，差距咋這樣大呢，他們一點(diǎn)也不體諒我這個(gè)單身的雄性生物，回頭想想本身，學(xué)習(xí)差得只能拖后腿。唉，明天肯定痛改前非，佛曰：大徹大悟，至于今日，還是先洗洗臉?biāo)税伞Ｃ鑼?xiě)拖延癥演講稿第6篇今日，我想和大家來(lái)說(shuō)一說(shuō)在現(xiàn)代社會(huì)中，非常普遍的一種“絕癥”——拖延癥。拖延癥是指自我調(diào)整失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，依舊把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。信任大家在平常生活中都有這樣的體驗(yàn)：下周要月考，英語(yǔ)單詞還沒(méi)有背熟，但還是不能翻開(kāi)英語(yǔ)書(shū)好好地背單詞，總想著“還有一個(gè)禮拜”、早著呢；或者語(yǔ)文要看的古文字詞義還沒(méi)記牢，明明手上沒(méi)有什么事，寧可翻開(kāi)小說(shuō)看幾眼，或者拿起移動(dòng)電話玩一會(huì)兒游戲，都不樂(lè)意翻開(kāi)課本?？傄系阶詈髱滋?、甚至最后一天才翻開(kāi)書(shū)，嘴里念到著“來(lái)不及了來(lái)不及了”、一邊懊悔為什么沒(méi)有提前復(fù)習(xí)。這樣臨時(shí)抱佛腳、很有可能被佛一腳踢開(kāi)。考試結(jié)束之后，痛定思痛、下定決心，下次考試肯定要好好復(fù)習(xí)；然后呢？然后下一次還是被拖延癥扯斷了后腿。如此循環(huán)、周而復(fù)始。對(duì)于這樣的事我深有體會(huì)。就比如這次演講，在半個(gè)月前我就開(kāi)始想講什么，但是總想著這周是男生講，有一個(gè)周末的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備，沒(méi)有關(guān)系；或者就算這周是女生講，但是輪不到我，還有時(shí)間。就這樣一直拖拖拖，直到昨天我才決議，用本身血淋淋的教訓(xùn)，作為今日演講的話題。我們都知道拖延癥有多么嚴(yán)重的后果，那有什么解決的方法呢？一位心理學(xué)家尼爾·菲奧里有一本書(shū)叫《戰(zhàn)勝拖拉》，書(shū)中提到這樣一個(gè)方法，叫“逆向日程表”法。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是從最后完成任務(wù)的那個(gè)日期算起，往前推，到哪一天該完成哪一階段，一直逆推到當(dāng)下。這樣就不會(huì)沒(méi)有緊迫感；同樣，一個(gè)巨大的任務(wù)被分割成小部分，看起來(lái)也會(huì)輕松一些、人的畏難心理也會(huì)減輕。還有一種方法被叫做“番茄工作法”，這個(gè)方法來(lái)源于一個(gè)番茄計(jì)時(shí)器，這個(gè)計(jì)時(shí)器每30分鐘會(huì)報(bào)一次時(shí)。試驗(yàn)者在這30分鐘內(nèi)調(diào)配休息和工作的時(shí)間，每30分鐘被稱為一個(gè)“番茄時(shí)間”。經(jīng)過(guò)很多次試驗(yàn)后，人們發(fā)覺(jué)，25分鐘工作和5分鐘休息是比較合理、簡(jiǎn)單被人接受的；也可以讓人專注工作、不被誘惑分散注意力。那到現(xiàn)在，我的演講也基本結(jié)束了。希望可以給大家、同樣也是給本身一些克服拖延癥的好的建議；也希望下次輪到我演講時(shí)，別再準(zhǔn)備得如此倉(cāng)促。感謝。描寫(xiě)拖延癥演講稿第7篇我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，那就是世界上最苦的'水果是什么？答案是“起初假如”。雖然這只是一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，但這是一個(gè)大家都感同身受的問(wèn)題，由于幾乎每個(gè)人都不同程度患有一種病，叫做拖延癥。拖延癥的定義自然不用多說(shuō)，大家患病那么久，應(yīng)當(dāng)接觸過(guò)各種不同的病發(fā)癥狀。但是也不要由于拖延癥而對(duì)生活失去信念，由于每個(gè)人都是在有選擇地拖延。比如你會(huì)在一個(gè)無(wú)聊的會(huì)議上遲到，卻不會(huì)在跟男神女神的約會(huì)上遲到；對(duì)于你不想做的事情，你有排山倒海的理由拖延它，事關(guān)緊要的事情，刻意制造困難你也在所不辭。還有的時(shí)候一件事情拖著拖著，我們就干脆不做了。其實(shí)這也不錯(cuò)，你能夠通過(guò)它，來(lái)區(qū)分事情的緊要性和必要性。我本身本身是一個(gè)拖延癥非常嚴(yán)重的人。我信任班里有很多同學(xué)都和我有著相同的困擾。一到放假的時(shí)候，之前明明做好了很多的計(jì)劃，計(jì)劃今日做什么，明天做什么，在這個(gè)時(shí)間段做什么，我要幾點(diǎn)起床之類的雜事?？梢坏綄?shí)行的時(shí)候，就變成了：現(xiàn)在才幾點(diǎn)幾點(diǎn)，我還可以再多睡一會(huì)。今日是放假第一天，要不就給本身放松一天吧。這個(gè)時(shí)間段應(yīng)當(dāng)用來(lái)休息啊，還是待會(huì)再做吧。這樣的情況下，結(jié)果往往是，哪怕坐在地上發(fā)呆一成天，也不樂(lè)意去執(zhí)行原來(lái)的計(jì)劃。在表面上看來(lái)，拖延的時(shí)候我們完全沒(méi)有做和任務(wù)相關(guān)的事情，我們刷伙伴圈吃零食閑談，忙里偷閑中，潛意識(shí)里必定會(huì)不時(shí)地想起還沒(méi)完成的事情，這種焦慮感會(huì)讓我們漸漸開(kāi)始計(jì)劃起來(lái)，哪怕只是不靠譜的一些設(shè)想，也是行動(dòng)前的蓄力過(guò)程，至少在你開(kāi)始做的時(shí)候不會(huì)毫無(wú)頭緒。更令人高興的是，拖延有時(shí)候會(huì)帶來(lái)價(jià)值。而且，拖延還能帶來(lái)制造力!很多作家會(huì)常常拖了一周沒(méi)有寫(xiě)稿，卻在最后期限驀地引發(fā)頭腦風(fēng)暴或是靈感爆棚。廣告圈里面也有句話說(shuō)，牛逼的創(chuàng)意，都在最后一秒顯現(xiàn)的`。聽(tīng)到這里，大家大約已經(jīng)開(kāi)始諒解本身的拖延癥了，那么，我只能說(shuō)你們真的是資深拖延癥喜好者。假如沒(méi)有強(qiáng)大的頭腦風(fēng)暴和整理信息的本領(lǐng)，那還是動(dòng)手開(kāi)始治療吧。終歸很多人都愛(ài)說(shuō)，起初假如早點(diǎn)準(zhǔn)備，我肯定能做的更好。其實(shí)你已經(jīng)盡了你全部的努力，你耗費(fèi)了大量精力在躲避和焦慮上面，也花費(fèi)了大量精力在截止前不久的行動(dòng)力爆棚。無(wú)論怎樣，是你本身選擇，要現(xiàn)在的結(jié)果。有些人覺(jué)得，我沒(méi)有拖延癥啊，我一直都在做和工作相關(guān)的事情，這類人有一種情況也很可怕。他會(huì)先花非常鐘挑一支最想用的筆，然后思考寫(xiě)在哪個(gè)位置比較好看，最后漸漸地把一天的計(jì)劃列出清單，結(jié)果根本沒(méi)有按清單去做，這種看似強(qiáng)迫癥的行為就是標(biāo)準(zhǔn)的花式拖延時(shí)間。拖延癥是畏懼完成一件事，是不知道什么時(shí)候該結(jié)束一件事，是不知道如何完成這件事。其實(shí)根本不需要考慮太多，我們熟知的電影《阿甘正傳》中，阿甘看到一個(gè)目標(biāo)就走過(guò)去了，別人卻是看到目標(biāo)先訂一個(gè)作戰(zhàn)計(jì)劃，然后匍匐前進(jìn)，往左閃，往右躲，再弄個(gè)掩體折騰了半天最后哪兒也沒(méi)到達(dá)。對(duì)于拖延癥來(lái)說(shuō)，最糟糕的，是在拖延的時(shí)候，憧憬繁忙的狀態(tài)，在繁忙的時(shí)候，去悔怨起初本身的拖延。加拿大卡爾加里大學(xué)的皮爾斯·斯蒂爾教授曾提出了一個(gè)知名的“拖延公式”是否拖延，其實(shí)本質(zhì)上來(lái)講，就是你樂(lè)意付出的代價(jià)，和你的獲得之間，你做一個(gè)選擇。我的演講結(jié)束了，感謝大家!描寫(xiě)拖延癥演講稿第8篇學(xué)校最具有特色的沖鋒號(hào)在凌晨6點(diǎn)10分按時(shí)響起，也不知學(xué)校怎么想的，會(huì)把沖鋒號(hào)當(dāng)做起床鈴聲。我翻了身，把被子裹得更嚴(yán)實(shí)了，我在起床和不起床之間糾結(jié)，然后再告知本身再睡一下下，等下肯定要起床，整個(gè)宿舍樓在鈴響的那刻顯得特別嘈雜，我最后還是沒(méi)能起床就在被窩里，然后暗自希望主任今日沒(méi)來(lái)，雖然這機(jī)率與在游戲中打極品裝備一樣全靠人品，機(jī)率幾乎為零。有人說(shuō)賴床是“拖延癥”的初始癥，“拖延癥”，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是懶，懶到了肯定的境界，而且心里有一個(gè)無(wú)比堅(jiān)決的信念，不死的心，誰(shuí)也不能阻攔我拖稿，拖工資，拖后腿，至于拖后腿嘛，說(shuō)得難聽(tīng)點(diǎn)，引用別人的一句話，班級(jí)又不是狗，分什么前腿后腿的。最不爽的'就是所到別人說(shuō)我拖后腿了，雖然這是事實(shí)，“拖延癥”的重要特征就是習(xí)慣把今年的事拖到明年，今日的事拖到明天這一刻的事拖到下一刻，這輩子的事拖到下輩子，有沒(méi)有下輩子，這事兒就無(wú)從可知了，我同桌就是一位深受此癥毒害的患者，他會(huì)花上一節(jié)晚自修的時(shí)間，給本身訂下冠冕堂皇的大綱計(jì)劃，下定了決心明天開(kāi)始肯定完成，哪怕教室倒了，哪怕校長(zhǎng)辦公室倒了，哪怕學(xué)校被墮天使，黑月鐵騎給推了，也不能阻攔，當(dāng)天晚上同桌計(jì)劃得心血來(lái)潮，滿面紅光，我在旁邊打擊他，讓他別寫(xiě)什么計(jì)劃大綱了，揮霍時(shí)間又不應(yīng)用，計(jì)劃永久趕不上變化，他本著一個(gè)無(wú)比堅(jiān)決的信念，不理我，第二天，他是堅(jiān)持了一個(gè)上午，安分地得很，下午就開(kāi)始癥狀顯現(xiàn)了，然后他的“拖延癥”又顯露出來(lái)了，就這樣，日復(fù)一日，估量現(xiàn)在那張被用來(lái)寫(xiě)大綱的紙?jiān)谀膫€(gè)角落也不知道了。也就是這樣，我們錯(cuò)過(guò)了很多，錯(cuò)過(guò)了讀書(shū)的最好光陰，錯(cuò)過(guò)了本身喜愛(ài)的女孩兒。問(wèn)女生借書(shū)看，無(wú)一不是驚異地告知我這是言情，我當(dāng)時(shí)就特郁了，怎么，男生就不行看言情么。正是從言情中，我了解到不少苦逼的情感故事，一對(duì)悲催的男女，互有好感，但是一直拖延下去，最后年華逝去，終成陌路，這一直是悲劇言情的主打劇情，如此劇情在電影界里也久經(jīng)不衰，如《情書(shū)》再到近來(lái)的《那些年，我們一起追的女孩》，其中都是男女之間有種。種莫名的情愫，最后由于種。種原因而一拖再拖，錯(cuò)過(guò)，我也一直信任在沈佳宜心中，對(duì)柯景騰是有好感的，只是時(shí)間沒(méi)有允許她說(shuō)出來(lái)。說(shuō)到底就是“拖延癥”害人害已，正是由于拖，男的女的把時(shí)間拖沒(méi)了，然后我就會(huì)一個(gè)人在臆想，假如我不拖的話，我是不是就不會(huì)錯(cuò)過(guò)，是不是就不會(huì)錯(cuò)過(guò)讀書(shū)的光陰，不會(huì)錯(cuò)過(guò)本身喜愛(ài)的女孩兒，是不是現(xiàn)在就會(huì)魚(yú)和熊掌兼得，當(dāng)然了，一切都是在臆想之中，也只是臆想而已。我前桌的同桌，常侃調(diào)“曾經(jīng)有一份感情放在我的面前，我沒(méi)有去珍惜”。覺(jué)得和我很像哎，唯一不同的就是曾經(jīng)從來(lái)就沒(méi)有一份感情放在我的面前，雖然我一直信奉某人說(shuō)的一句話，“高中，大學(xué)不談，還期望大學(xué)畢業(yè)后憑空蹦出一個(gè)要才有才，要貌有貌的女孩?！蔽覛w根結(jié)底，還是由于“拖延癥”害的。每次放學(xué)，羨慕妒嫉恨地看著別人摟著女孩從本身身邊走過(guò)，同樣是人，差距咋這樣大呢，他們一點(diǎn)也不體諒我這個(gè)單身的雄性生物，回頭想想本身，學(xué)習(xí)差得只能拖后腿。唉，明天肯定痛改前非，佛曰：大徹大悟，至于今日，還是先洗洗臉?biāo)税?。描?xiě)拖延癥演講稿第9篇我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，那就是世界上最苦的'水果是什么？答案是“起初假如”。雖然這只是一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，但這是一個(gè)大家都感同身受的問(wèn)題，由于幾乎每個(gè)人都不同程度患有一種病，叫做拖延癥。拖延癥的定義自然不用多說(shuō)，大家患病那么久，應(yīng)當(dāng)接觸過(guò)各種不同的病發(fā)癥狀。但是也不要由于拖延癥而對(duì)生活失去信念，由于每個(gè)人都是在有選擇地拖延。比如你會(huì)在一個(gè)無(wú)聊的會(huì)議上遲到，卻不會(huì)在跟男神女神的約會(huì)上遲到；對(duì)于你不想做的事情，你有排山倒海的理由拖延它，事關(guān)緊要的事情，刻意制造困難你也在所不辭。還有的時(shí)候一件事情拖著拖著，我們就干脆不做了。其實(shí)這也不錯(cuò)，你能夠通過(guò)它，來(lái)區(qū)分事情的緊要性和必要性。我本身本身是一個(gè)拖延癥非常嚴(yán)重的人。我信任班里有很多同學(xué)都和我有著相同的困擾。一到放假的時(shí)候，之前明明做好了很多的計(jì)劃，計(jì)劃今日做什么，明天做什么，在這個(gè)時(shí)間段做什么，我要幾點(diǎn)起床之類的雜事?？梢坏綄?shí)行的時(shí)候，就變成了：現(xiàn)在才幾點(diǎn)幾點(diǎn)，我還可以再多睡一會(huì)。今日是放假第一天，要不就給本身放松一天吧。這個(gè)時(shí)間段應(yīng)當(dāng)用來(lái)休息啊，還是待會(huì)再做吧。這樣的情況下，結(jié)果往往是，哪怕坐在地上發(fā)呆一成天，也不樂(lè)意去執(zhí)行原來(lái)的計(jì)劃。在表面上看來(lái)，拖延的時(shí)候我們完全沒(méi)有做和任務(wù)相關(guān)的事情，我們刷伙伴圈吃零食閑談，忙里偷閑中，潛意識(shí)里必定會(huì)不時(shí)地想起還沒(méi)完成的事情，這種焦慮感會(huì)讓我們漸漸開(kāi)始計(jì)劃起來(lái)，哪怕只是不靠譜的一些設(shè)想，也是行動(dòng)前的蓄力過(guò)程，至少在你開(kāi)始做的時(shí)候不會(huì)毫無(wú)頭緒。更令人高興的是，拖延有時(shí)候會(huì)帶來(lái)價(jià)值。而且，拖延還能帶來(lái)制造力!很多作家會(huì)常常拖了一周沒(méi)有寫(xiě)稿，卻在最后期限驀地引發(fā)頭腦風(fēng)暴或是靈感爆棚。廣告圈里面也有句話說(shuō)，牛逼的創(chuàng)意，都在最后一秒顯現(xiàn)的。聽(tīng)到這里，大家大約已經(jīng)開(kāi)始諒解本身的拖延癥了，那么，我只能說(shuō)你們真的是資深拖延癥喜好者。假如沒(méi)有強(qiáng)大的頭腦風(fēng)暴和整理信息的本領(lǐng)，那還是動(dòng)手開(kāi)始治療吧。終歸很多人都愛(ài)說(shuō)，起初假如早點(diǎn)準(zhǔn)備，我肯定能做的更好。其實(shí)你已經(jīng)盡了你全部的努力，你耗費(fèi)了大量精力在躲避和焦慮上面，也花費(fèi)了大量精力在截止前不久的行動(dòng)力爆棚。無(wú)論怎樣，是你本身選擇，要現(xiàn)在的結(jié)果。有些人覺(jué)得，我沒(méi)有拖延癥啊，我一直都在做和工作相關(guān)的事情，這類人有一種情況也很可怕。他會(huì)先花非常鐘挑一支最想用的筆，然后思考寫(xiě)在哪個(gè)位置比較好看，最后漸漸地把一天的計(jì)劃列出清單，結(jié)果根本沒(méi)有按清單去做，這種看似強(qiáng)迫癥的行為就是標(biāo)準(zhǔn)的花式拖延時(shí)間。拖延癥是畏懼完成一件事，是不知道什么時(shí)候該結(jié)束一件事，是不知道如何完成這件事。其實(shí)根本不需要考慮太多，我們熟知的電影《阿甘正傳》中，阿甘看到一個(gè)目