籃球課銷售工作計(jì)劃

籃球課銷售工作計(jì)劃第一篇籃球課銷售工作計(jì)劃第一篇一學(xué)期以來在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和教導(dǎo)處的具體指導(dǎo)下，以課改理念為先導(dǎo)，以學(xué)校體育體驗(yàn)式課題研究為抓手，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極開展各種活動(dòng)，提高教師理論和業(yè)務(wù)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，使校籃球興趣工作得到了持續(xù)、長(zhǎng)足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，現(xiàn)總結(jié)如下：

１、訓(xùn)練目標(biāo)：籃球隊(duì)訓(xùn)練有遠(yuǎn)景目標(biāo)和階段目標(biāo)。

２、訓(xùn)練計(jì)劃：籃球興趣小組的訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起，訓(xùn)練學(xué)生的基本功，讓每一個(gè)學(xué)生都有不同程度的進(jìn)步。

訓(xùn)練內(nèi)容從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)?；@球興趣小組應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)年訓(xùn)練，根據(jù)不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃，做到合理安排訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練強(qiáng)度。平時(shí)主要是以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，適當(dāng)安排專項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo)；在今年這學(xué)期集中強(qiáng)化訓(xùn)練，提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。

教師在安排和組織教學(xué)時(shí)考慮到學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)情況和接受能力等。根據(jù)籃球的特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，采取相應(yīng)的教法措施，使整個(gè)教學(xué)過程生動(dòng)活潑，節(jié)奏鮮明，效果顯著，有利激發(fā)學(xué)生自始至終以極大的熱情投入練習(xí)。教師上課前仔細(xì)，認(rèn)真的學(xué)好吃透教材，對(duì)每次課的練習(xí)難度要有充分的研究，安排每次深的運(yùn)動(dòng)量，練習(xí)密度合理，對(duì)教學(xué)方法，手段在實(shí)踐中不斷的改進(jìn)，及時(shí)的指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，用表揚(yáng)、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時(shí)，及時(shí)給予鼓勵(lì)，當(dāng)學(xué)生焦躁不安時(shí)，及時(shí)給予安慰等，都可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。在活躍、愉快的氣氛中使學(xué)生身心得到鍛煉。在訓(xùn)練的這一段時(shí)間里，學(xué)生各方面都有很大的進(jìn)步，學(xué)生的運(yùn)球都很熟練。部分同學(xué)投球命中率也很高?？傊@球興趣小組培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新能力，受到了良好的效果。

籃球課銷售工作計(jì)劃第二篇根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，通過舉辦各種籃球比賽，提高競(jìng)技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的宗旨，和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本社團(tuán)在此提出本學(xué)期工作計(jì)劃如下:

一、工作目標(biāo)

本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)南丁衛(wèi)?；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能，提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。

二、工作的重點(diǎn)

本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽，其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的社員活動(dòng)。

三、學(xué)期計(jì)劃

本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類：

第一類為各項(xiàng)籃球比賽。包括老師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。

第二類為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類聯(lián)誼活動(dòng)等。

第三類為社員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的社員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動(dòng)。

四、本學(xué)期活動(dòng)列表

(一)9月1日-30日的活動(dòng)：

1.協(xié)會(huì)納新?；@球協(xié)會(huì)將在九月初開始納新，向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采，積極招收新成員。

2.老師友誼賽?；@球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽，增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情，感受老師身上獨(dú)有的魅力，同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。

(二)10月1日-xx年1月30日的活動(dòng)：

1.班級(jí)籃球?qū)官?。十一以后，我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官?，以此提高我校的籃球氛圍。

2.社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)?；@球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)，讓我們互相合作，相互交流，共同進(jìn)步。

(三)2月1日-4月30日的活動(dòng)：

1.籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽，為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。

(四)常規(guī)活動(dòng)：

1.社員活動(dòng)。本學(xué)期的社員活動(dòng)主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在校籃球場(chǎng)集合進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練;第二，每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。

2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。

籃球課銷售工作計(jì)劃第三篇【訓(xùn)練目的和任務(wù)】：

一、通過訓(xùn)練，進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)水平，包括提高技術(shù)的規(guī)范性和熟練性;提高在比賽對(duì)抗條件下運(yùn)用技術(shù)的能力，包括合理運(yùn)用技術(shù)的意識(shí)和運(yùn)用技術(shù)的實(shí)效性。

二、通過訓(xùn)練，全面提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)水平。

三、通過訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法手段的安排，使學(xué)生掌握從事籃球訓(xùn)練應(yīng)掌握的各方面內(nèi)容，并注意培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的實(shí)際工作能力。

四、加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行思想教育和精神文明建設(shè)，使全體學(xué)生表現(xiàn)出新時(shí)期學(xué)生的精神風(fēng)貌。

【具體訓(xùn)練計(jì)劃】：

一、訓(xùn)練時(shí)間

3月1日～206月30日。

二、周訓(xùn)練次數(shù)及時(shí)間安排

每周訓(xùn)練5次，每天下午1小時(shí)

三、訓(xùn)練內(nèi)容

(一)籃球基本功

1、手部基本功：各種控制球、支配球的基本功練習(xí)。

2、移動(dòng)基本功：各種攻防移動(dòng)基本功的練習(xí)。

3、觀察基本功：在基本功和基本技術(shù)練習(xí)中增加觀察基本功的內(nèi)容。

4、綜合基本功：各種手、腳、眼、腰、身綜合運(yùn)用的基本功練習(xí)。

(二)技術(shù)部分內(nèi)容

1、攻防移動(dòng)：進(jìn)攻的各種一般性移動(dòng)(加速跑、側(cè)身跑等)和各種擺脫對(duì)手的移動(dòng)(起動(dòng)、急停、變速跑、變向跑等);防守的搶位、堵截移動(dòng)(滑步、側(cè)身加速跑、攻擊步等等)。

2、傳接球：各種一般性的傳接球和攻擊性、隱蔽性的傳接球。傳接球練習(xí)要注意解決傳球能力，重點(diǎn)解決傳球時(shí)機(jī)和傳球方式的選擇，盡量減少傳球中的失誤。同時(shí)注意提高接困難球并銜接動(dòng)作完成攻擊任務(wù)的能力。

3、投籃：個(gè)人投籃技術(shù)，配合中的投籃。

投籃練習(xí)要注意解決和投籃的準(zhǔn)確性的問題，重點(diǎn)解決投籃時(shí)機(jī)的選擇，提高在對(duì)抗條件下的投籃能力和準(zhǔn)確性。

4、運(yùn)球：一般性運(yùn)球技術(shù)，護(hù)球性的運(yùn)球技術(shù)和攻擊性的運(yùn)球技術(shù)。提高運(yùn)球能力的訓(xùn)練重點(diǎn)是要解決在對(duì)手強(qiáng)防守以及夾擊情況下的運(yùn)球技術(shù)，提高運(yùn)球結(jié)合其它技術(shù)的完成能力。

5、突破：原地持球突破和行進(jìn)間運(yùn)球突破。突破能力的訓(xùn)練首先要樹立敢于突破的精神，重點(diǎn)解決突破時(shí)機(jī)的選擇，改進(jìn)突破技術(shù)，提高突破后處理球的能力。

6、個(gè)人防守：防持球與防無球技術(shù)的運(yùn)用。個(gè)人防守技術(shù)的訓(xùn)練重點(diǎn)解決防守意識(shí)(快速攻防轉(zhuǎn)換找人，能夠根據(jù)對(duì)手特點(diǎn)合理運(yùn)用防守技術(shù)，協(xié)防)，個(gè)人防守的能力重點(diǎn)解決腳步移動(dòng)能力，防守位置的選擇，手對(duì)球的干擾、爭(zhēng)奪。同時(shí)解決搶籃板球的意識(shí)和技術(shù)。

7、搶籃板球：搶攻防籃板球。提高搶籃板球的意識(shí)和技術(shù)。

8、搶斷球：提高搶斷球的意識(shí)(合理搶斷)和能力。

9、位置技術(shù)：根據(jù)各自的攻防位置，練習(xí)和提高各自位置所需要的各種攻防技術(shù)。

10、配合技術(shù)：內(nèi)容包括傳切配合、掩護(hù)配合、突分配合、策應(yīng)配合的攻防等技術(shù)。

(三)教學(xué)比賽

根據(jù)訓(xùn)練的不同階段安排有針對(duì)性的內(nèi)部和對(duì)外教學(xué)比賽及觀摩學(xué)習(xí)等。

(四)身體素質(zhì)訓(xùn)練：

1、跑的練習(xí)：各種快速跑、耐力跑，提高速度耐力的中長(zhǎng)距離跑和各種變化跑。

2、力量練習(xí)：由輕、小負(fù)荷逐漸過渡到大負(fù)荷練習(xí)。

3、彈跳練習(xí)：①專門性彈跳練習(xí);②結(jié)合技術(shù)進(jìn)行的彈跳練習(xí)。

4、靈敏練習(xí)：結(jié)合跑和技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。

5、心理訓(xùn)練。

籃球課銷售工作計(jì)劃第四篇篇一：籃球周訓(xùn)練計(jì)劃（641字）

星期一1、運(yùn)球2、速度

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

2、球性練習(xí)（胯下繞8字、膝蓋繞環(huán)、腰部繞環(huán)、左右手撥球）

3、運(yùn)球（原地單手運(yùn)球、換手運(yùn)球、背后運(yùn)球，行進(jìn)間運(yùn)球）

4、速度訓(xùn)練（高抬腿跑、小步跑、擺臂訓(xùn)練、折返跑、加速跑）

5、一般素質(zhì)訓(xùn)練（俯臥撐、仰臥起坐、深蹲起、兩頭起、縱跳）

6、放松活動(dòng)

星期二1、上籃2、爆發(fā)力

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

2、球性練習(xí)（胯下繞8字、膝蓋繞環(huán)、腰部繞環(huán)、左右手撥球）

3、三步上籃（運(yùn)球三步上籃、接球直接三步上籃）

4、爆發(fā)力訓(xùn)練（摸高訓(xùn)練、連續(xù)垂直跳訓(xùn)練、蛙跳訓(xùn)練、單腳跳訓(xùn)練、跳階訓(xùn)練、深蹲跳訓(xùn)練、收腹跳）

5、一般素質(zhì)訓(xùn)練（滑步、折返跑）

6、放松活動(dòng)

星期三1、傳球2、上籃

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

2、球性練習(xí)（胯下繞8字、膝蓋繞環(huán)、腰部繞環(huán)、左右手撥球）

3、傳球（原地傳球、行進(jìn)間傳球）

4、行進(jìn)間傳球上籃

5、一般素質(zhì)訓(xùn)練（俯臥撐、仰臥起坐、深蹲起、兩頭起、縱跳）

6、放松活動(dòng)

星期四1、綜合訓(xùn)練2、力量訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

2、球性練習(xí)（胯下繞8字、膝蓋繞環(huán)、腰部繞環(huán)、左右手撥球）

3、綜合訓(xùn)練（運(yùn)球、傳球、上籃）

4、力量訓(xùn)練（俯臥撐、蹲跳、仰臥起坐、高抬腿、收腹兩頭起、跳階）

5、放松活動(dòng)

星期五1、考核

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

2、球性練習(xí)（胯下繞8字、膝蓋繞環(huán)、腰部繞環(huán)、左右手撥球）

3、考核（背后運(yùn)球、折返跑、運(yùn)球折返跑、運(yùn)球上籃、一分鐘運(yùn)球上籃、傳球-接球直接三步上籃、摸高）

4、放松活動(dòng)

星期六1、綜合訓(xùn)練2、耐力訓(xùn)練

上午：運(yùn)球、傳球、上籃

下午：耐力訓(xùn)練

星期日1、綜合訓(xùn)練

上午：運(yùn)球、上籃

下午：傳球、上籃

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源。知道一些簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則。

2、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。發(fā)展跑。運(yùn)。傳。接。投等基本動(dòng)作技能。

3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。體驗(yàn)成功的樂趣。

二、教學(xué)要點(diǎn)：

熟悉籃球的基本動(dòng)作技能。弘揚(yáng)個(gè)性。

三、教學(xué)要求：

進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。

四、教學(xué)順序：

課次、學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容的選擇、教與學(xué)的重點(diǎn)。難點(diǎn)、教與學(xué)的主要策略

教法學(xué)法：

籃球課銷售工作計(jì)劃第五篇一、指導(dǎo)思想

為團(tuán)結(jié)同學(xué)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，活躍學(xué)校氣氛，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛，共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。

領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx

比賽時(shí)間：

時(shí)間：20xx年xx月xx日；

地點(diǎn)：xx

二、參賽隊(duì)伍

xx鎮(zhèn)中心小學(xué)代表隊(duì)、xxx小學(xué)代表隊(duì)、xx小學(xué)代表隊(duì)、xx小學(xué)代表隊(duì)

三、參賽報(bào)名辦法：

1、參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名，教練1名，運(yùn)動(dòng)員10名，報(bào)名單上必須注明五名主力隊(duì)員。

2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本學(xué)校學(xué)生，身體健康者。

3、各參賽隊(duì)必須在賽前20xx年xx月xx日之前將報(bào)名單交到xx鎮(zhèn)中心學(xué)校。

4、各隊(duì)要認(rèn)真做好每場(chǎng)比賽的有關(guān)工作，做到文明參賽。

四、比賽辦法

1、比賽規(guī)則采用20xx年國(guó)家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則（根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)在抽簽分組時(shí)統(tǒng)一）。

2、競(jìng)賽時(shí)間：分上、下半場(chǎng)，每半場(chǎng)為毛時(shí)間25分鐘。

3、比賽形式：分組抽簽，決定各對(duì)比賽的組別、時(shí)間和場(chǎng)地；

五、安全預(yù)案

1、各代表隊(duì)制定安全預(yù)案并報(bào)中心校備案。

2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運(yùn)動(dòng)員的后勤服務(wù)等工作。

3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球，比賽的場(chǎng)地與觀眾的距離為米以上。

4、各參賽隊(duì)自行帶隊(duì)到指定賽區(qū)。

5、未盡事宜，另行通知。

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

a)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名；

b)全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)：3名

本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé)，獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會(huì)提供。

籃球課銷售工作計(jì)劃第六篇為團(tuán)結(jié)同學(xué)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，活躍學(xué)校氣氛，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，體育組將在本學(xué)期四月舉辦籃球賽。通過籃球賽使我校充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛，共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。

一、活動(dòng)目的：

為同學(xué)們打造互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，把”每天鍛煉一小時(shí)”落到實(shí)處,展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。

二、活動(dòng)宗旨：

（1）切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)小學(xué)生身體素質(zhì)。

（2）增進(jìn)各班之間的感情，促進(jìn)籃球愛好者間的交流。

三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：

20xx年4月12日—4月16日向陽小學(xué)籃球場(chǎng)

四、比賽安排：

于4月8日將通知由各班班主任傳達(dá)到各個(gè)班，由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。從4月12日—4月16日開始進(jìn)行比賽。

五、參賽辦法：

1、參賽單位：四、五各班

2、參賽資格：凡屬本年級(jí)，體質(zhì)良好者,愛好籃球者

3、參賽人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人，運(yùn)動(dòng)員男生12員，女生12員。

六、比賽方法：

1、采用“5人制”籃球賽的比賽規(guī)則

2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊(duì)均能相遇一次，最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。

3、計(jì)分方法：

（1）勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，積分多者名次列前。

（2）如果兩隊(duì)積分相同，則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。

七、比賽服裝：

各隊(duì)服裝均為運(yùn)動(dòng)裝,服裝要從運(yùn)動(dòng)安全的角度出發(fā)。

八、比賽規(guī)則：

1、每隊(duì)至少有12名參賽隊(duì)員。

2、比賽開始后可經(jīng)裁判同意，替換原有隊(duì)員。

3、進(jìn)球后換發(fā)球。

4、一方投籃未進(jìn)，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻。

5、所有犯規(guī)（7次以下）或球出界，到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。

6、每場(chǎng)比賽中，一隊(duì)先打到12分，并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方，以10分鐘為限。

7、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會(huì)停鐘。打到10分鐘，以比分高隊(duì)為勝方，若為平局，則再打加時(shí)賽，先得分的一方為勝方。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵：

每個(gè)年級(jí)男生女生各設(shè)一個(gè)一等獎(jiǎng)，一個(gè)二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)一個(gè)。

籃球課銷售工作計(jì)劃第七篇活動(dòng)目的：

為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的社團(tuán)氣氛。

活動(dòng)主題：

友誼，從運(yùn)動(dòng)開始!

活動(dòng)對(duì)象：

植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)

活動(dòng)時(shí)間：

x月xx日

活動(dòng)地點(diǎn)：

xx南校區(qū)籃球場(chǎng)

主辦單位：

xxxx

活動(dòng)內(nèi)容：

1、植?？苿?chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)

2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)

3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間

4、xx月xx日xx點(diǎn)正式開打。

比賽規(guī)則：

1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng)

2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)

3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng);

注意事項(xiàng)：

1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。

2、為了公平起見，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。

3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。

4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。

5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)(如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購買)

獎(jiǎng)勵(lì)方法：

勝利方每人一個(gè)筆記本

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

獎(jiǎng)品：3x7=21

水：1x14=14

共計(jì)：35

活動(dòng)意義：

通過舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體；同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。

可行性分析：

籃球在學(xué)校里可以說是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛籃球的同學(xué)。

策劃人：

xxx

籃球課銷售工作計(jì)劃第八篇公司基本情況

一家集娛樂、健身、比賽、餐飲等特色項(xiàng)目為一體的大型籃球主題休閑娛樂中心。

公司服務(wù)介紹

以健康生活理念為基礎(chǔ)的休閑娛樂中心。內(nèi)部設(shè)有４塊用語正式籃球比賽的場(chǎng)地，供承辦個(gè)人、企業(yè)的籃球賽事。另設(shè)有相關(guān)配套設(shè)施，進(jìn)入場(chǎng)館后，我們?yōu)轭櫩瓦M(jìn)行周到、全面的服務(wù)，大可不必?fù)?dān)心出現(xiàn)的問題。我們還開設(shè)了籃球主題餐廳，供廣大球迷朋友在此享受美食。最后，我們還有籃球游樂場(chǎng)，規(guī)模適中。內(nèi)部有多臺(tái)籃球投籃機(jī)和健身娛樂器材，其中還有一間商店，主要經(jīng)營(yíng)ｎｂａ主打的球衣、ｔ恤、球鞋等運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品供廣大籃球愛好者選購。

管理團(tuán)隊(duì)分析

主要計(jì)劃創(chuàng)業(yè)人員：付子豪、姚雪、劉濤、徐進(jìn)進(jìn)、張洋都是本科在讀的大學(xué)生，每個(gè)人都富有激情，心懷夢(mèng)想的奮進(jìn)青年，責(zé)任心很強(qiáng)，對(duì)事業(yè)盡心盡力。在該計(jì)劃的討論上，大家都積極建言獻(xiàn)策，深入了解市場(chǎng)情況，分析問題，力求盡善盡美。

行業(yè)及市場(chǎng)分析

“運(yùn)動(dòng)達(dá)人派”服務(wù)覆蓋人群廣，從小兒到老人，特別是近年來人們對(duì)健康理念的深入理解，該服務(wù)的理念也深入人心。所以，該項(xiàng)目市場(chǎng)潛力巨大，前途光明。

銷售推廣

本服務(wù)區(qū)別于同性質(zhì)的其他服務(wù)的最顯著特點(diǎn)就是人性化突出，它注重于消費(fèi)者的身體體驗(yàn)和感受，實(shí)現(xiàn)了將服務(wù)于消費(fèi)反饋同時(shí)考慮的條件。當(dāng)消費(fèi)者在享受服務(wù)時(shí)，隨時(shí)可以與我們進(jìn)行零距離交流，短時(shí)間內(nèi)改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量，該服務(wù)在現(xiàn)階段市場(chǎng)環(huán)境下，極具創(chuàng)新力。就競(jìng)爭(zhēng)者來說，該項(xiàng)目屬于新興的服務(wù)項(xiàng)目，如果一旦被廣大人群所接受和理解，將呈現(xiàn)快速發(fā)展的繁榮之勢(shì)。

融資與財(cái)務(wù)說明

公司設(shè)立在銅陵市區(qū)。公司成立初期需要資金１０００萬，其中風(fēng)險(xiǎn)投資８００萬，公司投資１００萬，流動(dòng)資金貸款１００萬。其中用于固定資產(chǎn)投資６４５萬，流動(dòng)資金３５５萬。股本規(guī)模及結(jié)構(gòu)定義為：公司注冊(cè)資本１２００萬人民幣。其中，外來風(fēng)險(xiǎn)入股８００萬，“行者”公司入股２００萬，資金入股２００萬。

公司從第三年開始盈利，到第四年后利潤(rùn)開始大幅增長(zhǎng)，內(nèi)部收益為５０．１％。風(fēng)險(xiǎn)投資可通過分紅或整體出讓的形式收回投資。

籃球課銷售工作計(jì)劃第九篇為貫徹《_中央_關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增加青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)陽光體育精神，為了豐富我本中學(xué)生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)班級(jí)之間的交流,決定在4月份至6月份期間舉行本級(jí)籃球比賽。

一、活動(dòng)主題：

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

二、參賽對(duì)象（體育學(xué)院xx級(jí)2班各個(gè)寢室）：

1.參賽者須品德良好，參賽隊(duì)員要自覺遵守賽會(huì)規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會(huì)統(tǒng)一安排，注意安全。

2.如一個(gè)寢室成員不足構(gòu)成上場(chǎng)比賽隊(duì)員，將視該寢室棄權(quán)

三、比賽規(guī)則：

采用半場(chǎng)3V3和4V4制。以寢室為單位進(jìn)行比賽，共7個(gè)隊(duì)。采用先循環(huán)賽，再進(jìn)行淘汰賽。

A組.356、539、540

B組.536、537、358、406

小組賽每個(gè)寢室與同一對(duì)手各戰(zhàn)一場(chǎng)。最后按勝率進(jìn)行排名，每小組前兩名直接出線，共4個(gè)隊(duì)；半決賽采用交叉對(duì)戰(zhàn)，即一組第一名對(duì)陣二組第二名，一組第二名對(duì)陣二組第一名，兩兩進(jìn)行比賽，同樣采用兩局制最終勝者進(jìn)入決賽，共2個(gè)隊(duì)。決賽采用3局2勝制。

比賽為15分鐘一場(chǎng)，共四場(chǎng)，有兩次暫停機(jī)會(huì)，不停表。

在比賽過程中，每個(gè)球員6次犯規(guī)必須離場(chǎng)。若對(duì)裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時(shí)提出，但最終決定權(quán)在裁判員。

比賽中累計(jì)犯規(guī)5次進(jìn)行罰籃。

比賽規(guī)則將參照國(guó)際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。（采取三秒）

比賽過程中如發(fā)生打架事件，立即取消該寢室比賽資格。

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

完成所有場(chǎng)次的隊(duì)都將獲得由班費(fèi)購得的洗潔精、洗衣粉、洗發(fā)露、香皂等。

五、比賽注意事項(xiàng)：

1、班級(jí)籃球比賽是為提高本班籃球整體實(shí)力而開展的班級(jí)活動(dòng)，在比賽過程中，應(yīng)注重本班榮譽(yù)（團(tuán)結(jié)、互助、友愛）。

2、學(xué)?；@球資源、天氣因素、課程安排等的干擾，不能準(zhǔn)確的排出日程安排表，所以各隊(duì)的籃球比賽時(shí)間及地點(diǎn)需等候通知，請(qǐng)各位同學(xué)諒解。

3、計(jì)時(shí)員在每組比賽時(shí)必須到場(chǎng)，如有急事須向班委提出，并找同學(xué)幫忙完成工作。在比賽結(jié)束后請(qǐng)將比分記下交到生活委員處，以便進(jìn)行比分的統(tǒng)計(jì)。

4、籃球一局比賽分為四小節(jié)，每節(jié)十五分鐘（包括暫停）。每個(gè)小組只出線2支球隊(duì)，并進(jìn)行排名賽的比賽，最總得出本學(xué)期的前四支隊(duì)伍名次。

5、完成本隊(duì)所有場(chǎng)次比賽的隊(duì)伍，在比賽結(jié)束后會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)品，以茲鼓勵(lì)。

六、比賽說明：

1.禁止場(chǎng)上、場(chǎng)下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究個(gè)人的責(zé)任。

2.寢室盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時(shí)造成雙方混亂。

3.后勤工作由班委統(tǒng)一協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)。

4.各參賽隊(duì)加強(qiáng)紀(jì)律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。

5.比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風(fēng)格，以促進(jìn)各班之間的友誼。

6.裁判臨時(shí)安排，以保證比賽的公平性。

7.如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時(shí)間另行通知。

七、比賽時(shí)間以及比賽地點(diǎn)

1.比賽開始時(shí)間：20xx年4月9日

2.比賽地點(diǎn)：學(xué)院二平臺(tái)籃球場(chǎng)

3.小組賽在無課時(shí)間進(jìn)行，每節(jié)體育課兩場(chǎng)比賽。

4.小組賽賽程由抽簽進(jìn)行決定。

籃球課銷售工作計(jì)劃第十篇一、活動(dòng)目的

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步促進(jìn)體育活動(dòng)的發(fā)展，提升體育活動(dòng)的氛圍，增強(qiáng)各部門和班級(jí)的凝聚力，加強(qiáng)新老學(xué)生之間的交流，展示學(xué)生自己的舞臺(tái)，湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院計(jì)劃于20xx年10月23日開學(xué)。迎賓杯”籃球比賽旨在增強(qiáng)每個(gè)班級(jí)的凝聚力，展示新時(shí)期大學(xué)生的活力和熱情。

二、活動(dòng)的目的

與俱樂部交朋友，促進(jìn)交流，健身，構(gòu)建和諧校園

三、組織者

湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處

四、組織者

湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院生態(tài)工程學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

20xx年9月23日開始，周一至周五每天下午——5:30后山籃球場(chǎng)

六、參與者

各系、各部門、各繼續(xù)教育學(xué)院、共青團(tuán)協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生聯(lián)合會(huì)的代表隊(duì)。

七、分組方法

10月18日，各部門體育部長(zhǎng)到龔雪辦公室107號(hào)抽簽分組，未參加的視為棄權(quán)。

八、競(jìng)賽形式

采取淘汰制，以部門為單位抽簽循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽淘汰。

九、競(jìng)賽規(guī)則

1.如果比賽期間天氣不適合比賽，比賽另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。

2.以部門為單位參加競(jìng)賽。該隊(duì)由一名隊(duì)長(zhǎng)和12名運(yùn)動(dòng)員組成。參賽選手必須是系里的同學(xué)。組長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)班級(jí)成員的出席、協(xié)商和聯(lián)系。

3.比賽分為上半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間15分鐘。

4.上半場(chǎng)開球后，下半場(chǎng)換成輪換規(guī)則。

5.如果比賽每半場(chǎng)犯規(guī)超過7次，對(duì)手可以獲得兩次罰球。

6.在整場(chǎng)比賽中犯規(guī)五次的球員將受到處罰

7.整場(chǎng)比賽，各隊(duì)只有5次要求停賽的機(jī)會(huì)，上半場(chǎng)2次，下半場(chǎng)3次。暫停30s。替代沒有限制。

8.如果比賽中有暫?；驌Q人的要求，只有班長(zhǎng)可以到評(píng)分桌提出要求。然后記分牌的工作人員提示裁判暫停(或更換)。場(chǎng)上裁判可以有特殊的暫停時(shí)間，場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)和球員不能直接要求場(chǎng)上裁判暫停。

9.參加比賽的部門要有統(tǒng)一的服裝和編號(hào)，兩個(gè)隊(duì)要不同。

10.球員做出的任何不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)行為，如打人，在這種情況發(fā)生后將被罰下場(chǎng)。如果有什么麻煩的話，玩家可以在自己班的游戲中被當(dāng)作棄權(quán)。

11.當(dāng)計(jì)時(shí)員發(fā)出游戲結(jié)束的信號(hào)時(shí)，游戲結(jié)束。比賽結(jié)束前投籃，如果信號(hào)發(fā)出前球在空中，投籃有效。

12.棄權(quán):當(dāng)游戲開始時(shí)一方玩家少于五人時(shí)，游戲可能不會(huì)開始。比賽時(shí)間為15分鐘后，如果球隊(duì)不在場(chǎng)或仍不足五人，裁判將責(zé)令球隊(duì)棄權(quán)，對(duì)方球隊(duì)獲勝；當(dāng)一方因各種原因棄權(quán)，則判定另一方獲勝。

13.如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中受傷，立即暫停比賽，并前往相關(guān)工作人員進(jìn)行傷口治療。如果情況嚴(yán)重，請(qǐng)立即送校醫(yī)。

14.尊重比賽中的裁判、工作人員、對(duì)手和隊(duì)友。裁判對(duì)比賽有最終決定權(quán)。

15.本次籃球比賽的比賽規(guī)則是根據(jù)中國(guó)籃協(xié)近年來制定的比賽規(guī)則執(zhí)行的。

16.主辦單位有最終解釋權(quán)和裁決權(quán)。

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

冠軍、亞軍和季軍各一名

冠軍獎(jiǎng)金:300亞軍獎(jiǎng)金:200季軍獎(jiǎng)金:100

籃球課銷售工作計(jì)劃第十一篇學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面，也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容、。本著安全健康第一，發(fā)展學(xué)生的興趣愛好推廣籃球的普及性為基本原則。根據(jù)本校的學(xué)生情況和師資水平，制定訓(xùn)練計(jì)劃如下：

一、參加對(duì)象：六年級(jí)愛好籃球的學(xué)生。

二、指導(dǎo)教師：宗海江

三、時(shí)間安排：每周的周三下午課外活動(dòng)及放學(xué)后。

四、訓(xùn)練內(nèi)容：

（一）、體能訓(xùn)練：耐力訓(xùn)練以跑步為主，體能訓(xùn)練高抬腿跑和仰臥起坐為主。

（二）、技術(shù)訓(xùn)練：

階段一：投籃訓(xùn)練。定點(diǎn)投籃（每人每次連續(xù)投十球）、以籃圈的正面和倆個(gè)四十五度角為主要投籃點(diǎn)，以近距離投擦板球?yàn)橹鳌?/p>

階段二：運(yùn)球訓(xùn)練。先練習(xí)原地運(yùn)球（雙手交叉運(yùn)球），熟練后以全場(chǎng)椅子障礙物運(yùn)球通過、一對(duì)一運(yùn)球過人。注意要點(diǎn)：運(yùn)球的速度不要太快。

階段三：傳接球訓(xùn)練。兩人原地傳球和運(yùn)球互傳上籃。

階段四：防守訓(xùn)練。手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進(jìn)后退防守步伐、半場(chǎng)移動(dòng)防守步伐。注意要點(diǎn)：防守隊(duì)員要緊跟被防守隊(duì)員，身體緊靠被防守隊(duì)員，用手阻斷被防守隊(duì)員接球。

階段五：籃板球訓(xùn)練。強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

階段六：快攻訓(xùn)練

（1）注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。（搶到籃板球后發(fā)動(dòng)快攻搶分）

（2）長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

階段七：場(chǎng)地比賽訓(xùn)練。女隊(duì)進(jìn)行三對(duì)三半場(chǎng)比賽訓(xùn)練，男隊(duì)進(jìn)行五對(duì)五全場(chǎng)比賽訓(xùn)練，教練現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行指導(dǎo)和演練戰(zhàn)術(shù)。女隊(duì)采用人盯人，男隊(duì)采用人盯人或聯(lián)防。

五、訓(xùn)練器材：籃球20個(gè)，其它輔助器材可在訓(xùn)練學(xué)校體育室選擇。

六、訓(xùn)練課程簡(jiǎn)介：掌握籃球的基本持球方法，基本步法、胸前傳接球、雙手胸前投球以及“三步上籃”動(dòng)作。

籃球課銷售工作計(jì)劃第十二篇為激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)籃球的興趣，提高籃球技術(shù)，提供學(xué)生學(xué)習(xí)籃球，發(fā)展特長(zhǎng)的平臺(tái)；特制定如下計(jì)劃：

一、學(xué)情分析：

為便于教學(xué)與管理，同時(shí)兼顧后期的教學(xué)，招收基礎(chǔ)班（20-35）人，年齡為8-12歲，提高班（20-35）人，年齡為13-16歲，年齡各異，導(dǎo)致理解能力、接受能力和操作能力各異。所以教學(xué)要兼顧學(xué)生年齡與接受能力。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源，知道一些簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則。

2、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投、防等基本動(dòng)作技能。

3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，體驗(yàn)成功的樂趣。

三、教學(xué)要點(diǎn)：

熟悉籃球的各項(xiàng)基本動(dòng)作技能，進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。

四、教法學(xué)法

籃球課銷售工作計(jì)劃第十三篇一、比賽的日期與地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年5月27日黨團(tuán)活動(dòng)課正式開始（根據(jù)天氣情況；如有調(diào)整另行通知）。

地點(diǎn)：學(xué)?；@球常

二、活動(dòng)方式

1．各班組成參賽隊(duì)，各組選派5名同學(xué)參賽，2名（含2名以上）同學(xué)替補(bǔ)和一名隊(duì)長(zhǎng)。

2．各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊(duì)。

三、比賽的方法

比賽一共分為a、b、c三個(gè)組；

a組為男子組；

b組為女子組；

c組為男、女混合組（男同學(xué)3名，女同學(xué)2名參賽）；

四、比賽的規(guī)則

1．比賽的規(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。

2．比賽的采用上下半場(chǎng)制，每半場(chǎng)的比賽時(shí)間為二十分鐘，中場(chǎng)休息五分鐘.

五、活動(dòng)組織

1．組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科、校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。

2．比賽的裁判：楊老師及學(xué)生若干。

3．比賽的計(jì)分、計(jì)時(shí)：校團(tuán)委。

4．比賽的場(chǎng)紀(jì)律維持：學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部、體育部。

5．衛(wèi)生責(zé)任：各班拉拉隊(duì)打掃所站位置，學(xué)生會(huì)_進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。

6．后勤保障：學(xué)生會(huì)生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

六、比賽的注意事項(xiàng)

1．本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請(qǐng)外援（參賽運(yùn)動(dòng)員必須為本班在校學(xué)生，各隊(duì)員請(qǐng)備好球服）。

2．各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明，如無故遲到5分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對(duì)方勝。

3．每場(chǎng)比賽學(xué)生會(huì)派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。

4．各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。

七、獎(jiǎng)勵(lì)

（一）獎(jiǎng)勵(lì)項(xiàng)目

1．第一名

2．精神文明獎(jiǎng)一個(gè)

3．最具有價(jià)值球員（男、女mvp）

（二）獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容

1．第一名，加班級(jí)操行分50分/組，獎(jiǎng)狀一張，紀(jì)念照片每人一張；

2．精神文明獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一組，加班集操行分30分，獎(jiǎng)狀一張；

3．最具有價(jià)值球員（男、女mvp）獎(jiǎng)勵(lì)精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書。

籃球課銷售工作計(jì)劃第十四篇學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課，學(xué)生對(duì)NBA、CBA里的每個(gè)明星都能了如指掌，很多同學(xué)的籃球知識(shí)非常豐富，某些方面甚至超過了老師的掌握水平，時(shí)代對(duì)老師提出了更高要求?；@球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊(duì)員身體得到全面的鍛煉，從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面，它的促進(jìn)作用更大。它對(duì)于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?；@球比賽具有自己的特點(diǎn)，要求隊(duì)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅(jiān)定信念。所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力外，還強(qiáng)調(diào)通過練習(xí)和比賽，還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神，培養(yǎng)集體意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)，心得如下：

一、選擇合適的教法是課外活動(dòng)小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)

中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)；學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)；加強(qiáng)身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎，生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法，對(duì)于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕，獨(dú)生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點(diǎn)，采用生動(dòng)、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn)，解決主要矛盾，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)，及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。

二、基本技術(shù)的訓(xùn)練

興趣小組隊(duì)員身體素質(zhì)相對(duì)較差，跑跳能力比較不強(qiáng)。所有隊(duì)員對(duì)籃球都比較陌生，連基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識(shí)入手，對(duì)隊(duì)員們?cè)敿?xì)講解了籃球的規(guī)則，使隊(duì)員們明白了籃球的自身特點(diǎn)；業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì)成人組的訓(xùn)練和比賽，通過觀摩和直接參與，加深對(duì)籃球的理解，使他們的腦海里有一個(gè)對(duì)籃球的初步印象，積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù)，通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合（傳切、突破、掩護(hù)等），使未來在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。

（1）對(duì)運(yùn)球的訓(xùn)練

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等?？梢哉f，一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球，控制球，那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對(duì)運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球，球感差，因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練