舞蹈鑒賞實訓報告范文

舞蹈鑒賞實訓報告范文第一篇舞蹈鑒賞實訓報告范文第一篇經(jīng)過一個學期的舞蹈鑒賞課程學習，它讓我從一個對舞蹈一無所知的人變成一個學會欣賞舞蹈，體會舞蹈，具備舞蹈鑒賞能力的人。剛開始，就對這門課很期待，果然，和我想象中的一樣，老師熱情奔放的講解，在課堂中觀看的世界各地具有特色的舞蹈以及在課堂中邊看邊學舞蹈動作，這是我在其它課上沒有遇到過的授課形式。它們給我的心靈帶來了一種前所未有的震撼，我也漸漸的被它吸引住。最后我被征服了。當我看到那些舞者在舞臺上盡情的釋放激情，無盡的展示自我的時候，我能深深體會到舞蹈藝術的偉大!特別是看到我國各民族特色鮮明的舞蹈的時候，我能深深體會到中華民族五千年文化的底蘊。

在欣賞舞蹈之前，習珍英老師給我們講了舞蹈的導論和舞蹈的原理，我們也初略的意會了其中的原理，為欣賞舞蹈做鋪墊。之后欣賞了民間舞，比如藏族，蒙古族，傣族，朝xxx以及漢族的舞蹈，各具特色，百花齊放。除此之外，就是現(xiàn)代舞和芭蕾，這個主要通過看CCTV舞蹈大賽的歷年視頻和舞蹈電影來學習。對我來說，每節(jié)課都很有意思，美麗的習老師總是能給我們驚喜，就像最后一節(jié)讓我們去麥廬園看藝術學院10級音樂班的畢業(yè)晚一樣，每次都很享受和開心。

舞蹈是一門綜合藝術，它集人體動作，音樂，服裝，舞美，色彩，燈光和情節(jié)于一體，主要靠人體動作來塑造藝術形象，表達思想感情。舞蹈與其他綜合藝術有許多共同點，也有不同點。比如在歌劇，音樂劇，戲劇，合唱等舞臺表演藝術中，語言是非常重要，不可去缺少的，而在舞蹈藝術中，語言卻很少參與。當我看了百年經(jīng)典的《天鵝湖》之后，才有所明白。我的印象中早就聽說過這個凄美的故事，雖然沒有接觸過，但也因為它是幾百年的傳世經(jīng)典而尤其感興趣。我們欣賞的是美國藝術家的表演。王子拿著弓箭在池塘初遇白天鵝時，那個翩然的身影給我留下了深刻的印象。

我本以為舞蹈只是肢體動作而已，演員是沒有表情的，可是當鏡頭靠近，我才發(fā)現(xiàn)，白天鵝臉上對王子的期盼，那深情的眼神觸動了我。這時我才明白，真正的舞者不是現(xiàn)實中的某某人，她已經(jīng)完全融入了故事中，用自己的真情實感經(jīng)歷者這樣感傷的故事。正是因為這樣的真實感動了觀眾。你在視頻前，鏡頭稍轉就看不見演員的表情了，看不到他們的一顰一笑，能清晰辨認的只有軀干的伸展，跳躍，可這并不妨礙舞者真切地感受故事中的愛與痛。整個舞劇表演得完美無暇，服裝華麗，舞者的技巧動作功底深厚，幾次課的功夫，才欣賞完整個舞劇。著實讓我們經(jīng)受了一次高雅的藝術熏陶。

舞蹈不但是藝術形式，它還反映生活，有歷史背景。舞蹈作品，舞蹈形象的產(chǎn)生都是從生活中來的，特別是民間舞蹈，它是各族人民風俗習慣，生產(chǎn)勞動，宗教信仰的緊密結合的產(chǎn)物。我國自古就是一個多民族的國家，每個民族都有自己獨特的生產(chǎn)，生活方式，從而也就形成了各自獨特的舞蹈藝術。如漢族的《秧歌》《花鼓燈》，藏族的《鍋莊》，蒙古族的《查瑪》傣族的《孔雀舞》，朝xxx的《長鼓舞》等，這些舞蹈形式千姿百態(tài)，異彩紛呈。

千百年來深深根植于社會生活中的各族民間歌舞，一直伴隨著人們的繁衍生息而傳承發(fā)展。對于我們大學生而言，非舞蹈專業(yè)的學生，一般說學跳舞都是指街舞或是拉丁等現(xiàn)代流行舞蹈，一方面把跳舞當成一種興趣，每周去上兩個小時的舞蹈班，豐富課余生活，另一方面，跳舞能讓女孩子更有氣質，更優(yōu)雅，那種影響是潛移默化，循序漸進的。有別于民族舞蹈，現(xiàn)代舞它們很貼近我們的生活和個性，代表一種時尚和青春，年輕和活力，所以才會在青年少女中流行起來。我個人就比較偏愛拉丁舞，雖然沒學過，但是我對拉丁舞動感的節(jié)奏和獨特的動作特別喜愛。每當我看電視上有人表演拉丁舞的時候，自己就想跟著跳起來。舞蹈這個東西太神奇!

經(jīng)過這一個學期的學習，才知道之前對舞蹈的“欣賞”不是真正地欣賞。以往對舞蹈的欣賞只停留在對舞者的外貌和高難度動作的觀賞，經(jīng)過這十幾節(jié)課的學習，漸漸能欣賞到一個舞蹈所要表現(xiàn)的故事情節(jié)，一個群舞所展示的隊形變換，一個個舞者要傳遞的情感和整個舞蹈要表現(xiàn)的意境。就如同一個孩子在他不認識文字之時，他從圖畫書上讀到的是畫面上的字，當他認識字后，他從那本書上讀到的是那些文字以及文字背后的故事。所以，當你問我，經(jīng)過一學期的舞蹈鑒賞課你學到了什么，我想說，現(xiàn)在再去欣賞一部舞蹈作品的時候，開始對它所表現(xiàn)的內容以及感情做更多的思考。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第二篇非常高興參加這次高陵進校學校組織的秧歌培訓，在這短短的兩天培訓中，讓我受益匪淺，這已經(jīng)是我第三次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這次培訓中我不僅收獲了舞蹈、也收獲了友誼、更收獲了快樂。

本次由兩位指導教師進行舞蹈教學培訓，她們結合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，尤其是張敏老師還帶兩位學生來展示課堂。

課堂上老師怎么教我們怎么做，注意一些什么要點等。每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學著做，由易到難，學員們都學得很盡力。雖然我們學員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學員所感動。尤其有幾位男教師更值得敬佩。

面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成三個成品舞蹈，雖然很緊、很累，但每一位學員都是累并快樂著，累并收獲著。一天的培訓結束后，四肢關節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱憊。但偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團隊中！有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心里場所。

本次的舞蹈培訓我感覺自己瞬間成長了不少，更激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情、能力投入到今后的教學工作當中，讓自己的努力進步，成就孩子們明天的成功！

舞蹈鑒賞實訓報告范文第三篇作為一名從事舞蹈工作多年的舞者，我慶幸自己選擇了這個職業(yè)，我很熱愛跳舞，因為舞蹈是一種表情的藝術，舞蹈家采用任何形式進行表演，都是通過特定的生活內容的表述，抒發(fā)舞者各種繁復多樣的情感，使觀眾在審美中引起情感的共鳴，進而受到思想上的陶治和感染。所以我覺得舞蹈可以給人帶來快樂，可以帶觀者進入舞者的世界，給人以美的享受，給人以心靈上的震撼。

以我多年的舞臺經(jīng)驗與自身對舞蹈的理解，我認為舞蹈有以下幾點性質：

一、以情帶舞，以舞傳情

從舞蹈家內心之情，外化為具體可見的形象，再通過其所表現(xiàn)出的情感，喚起觀眾的共鳴。這樣一個藝術傳達過程，必須以情帶舞和以舞傳情，進而達到情景交融，引人入勝。情與舞的統(tǒng)一創(chuàng)造了既有真實感又有形式美的舞蹈形象，進而引起觀眾的審美興趣，產(chǎn)生了情感共鳴，從而完成了藝術傳達任務。

二、動而合度，形變神真

舞蹈最重要的特性是動作性，凡舞必動，不動不能成舞。但又非凡動皆能成舞，只有經(jīng)過提煉美化、節(jié)律化的動作才可能成舞，這就需要講究xxx動而合度xxx。舞蹈藝術的動，除了要求具有形式美外，在內容的表達上也有個合度的問題，這就是合乎舞蹈反映生活的規(guī)律，正確處理再現(xiàn)與表現(xiàn)、形似與神似的關系。

三、技藝結合，引人入勝

古往今來，人們習慣于通過對舞蹈演員超舞蹈技巧表演的欣賞，達到怡情悅性的美感。同時，高超的技藝對塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要的表現(xiàn)手段。因此舞蹈家們經(jīng)過創(chuàng)造性的勞動，努力提高自己的舞蹈技巧和藝術表現(xiàn)能力。應當強調指出的是，舞蹈技巧只是演員表現(xiàn)手段的基本能力，只有把它和藝術表現(xiàn)能力結合起來，才能成為表現(xiàn)社會生活和塑造人物形象的藝術表現(xiàn)手段。

四、風采獨具，舞韻長存

一個舞蹈演員除了要具有舞蹈基本能力和舞蹈技巧能力外，還要有藝術創(chuàng)造力。藝術表現(xiàn)力和藝術感染力。集中一，就是具有在熟練技巧能力基礎上的舞蹈藝術獨創(chuàng)性。有無獨創(chuàng)性是區(qū)別一個普通的舞者還是一位舞蹈藝術家的尺度所在。一個成熟的舞蹈家，應當在具有獨特的風格和能發(fā)揚獨特所長的舞蹈作品，才能在舞蹈百花園中獨領風騷，長流久遠。舞蹈家只有風采獨具，才能舞韻長存。

以上只是自己對舞蹈的一些認識與見解，還不能完全的體會到舞蹈的真諦，但在舞蹈表演方面自己還是有一定的了解的，舞蹈是表演的藝術，任何的作品想成功推上舞臺，一定要依靠演員出色的表演。我認為，舞蹈表演，要重視掌握好以下幾個要素：

一、技巧和韻律

舞蹈表演首先要掌握好動作技巧和韻律，編導演員要注重掌握好舞臺造型和技巧表演能力，并結合音樂和舞美等藝術氛圍，將舞蹈豐富多彩的構思內容形象生動地表現(xiàn)出來，讓觀眾領略表演的意韻。如榮獲廣東省嶺南舞蹈大賽銅獎的群舞《蔗園暢想曲》，10多位演員以嫻熟的技巧和優(yōu)美的韻律，依托嶺南佳果甘蔗的優(yōu)美形象，生動地展現(xiàn)在蟬鳴蔗甜的季節(jié)，臺山特色非常突出。演員以優(yōu)美的舞蹈技巧，辛勤勞作，談情說愛，歡歌起舞，盡情品嘗甘蔗的清香甘甜，盡情地暢想著未來，表演得淋漓盡致。

二、情感和意形

眾所周知，舞蹈藝術是情感的藝術，無論舞蹈藝術家用何種形式進行表演，都是在以xxx情xxx動人，通過特殊生活內容的表述，體現(xiàn)舞蹈藝術家的xxx喜xxx、xxx努xxx、xxx哀xxx、xxx樂xxx之情，使群眾在欣賞中情不自禁，產(chǎn)生共鳴，表現(xiàn)出與xxx情xxx共舞。我的經(jīng)驗是：一個演員上臺表演前要有心理準備，要xxx帶情感出場xxx，而不能出場后再xxx投入xxx表演中

三、磨煉和夸張

舞蹈是屬于創(chuàng)造性的藝術，是不斷在磨煉中走向精妙的藝術門類。比如作品《送別》。對演員要求在xxx情xxx字上下功夫，反復磨煉中不斷織存精華，最后讓表演達到最好的發(fā)揮，展示完美的身段傳達了舞蹈最深情的意境，表演交流時眼神與舉止更達到默契無隙的境界。用最少的東西，讓群眾的想象力去引起最大的活躍，使群眾通過舞蹈美妙的表演讓觀眾體會舞蹈的韻味。這就是xxx以少勝多xxx的藝術，而這種以少勝多的藝術創(chuàng)作就是要不斷磨煉而得出來的。而舞蹈表演沒有適度的夸張就失去藝術觀賞的價值。和其他的表演不同，比如影視要求很生活化很自然化，因為影視要有景實、人實等，所以鏡頭或變焦距等技法也屬影視中的夸張手法。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第四篇一、多聽多看提高意識。

首先要了解學生的基本情況，我所帶的這個專業(yè)的學生大都沒有接觸過舞蹈，即使在電視上看到過也只是簡單的一點點印象，一個字“美”。那什么樣的美才是真正的美，要怎樣去詮釋的這種美，同過什么樣的體態(tài)表達美。對此，學生全然不知，剛開始上課時全是，駝背含胸、身體伸展不開，簡單的站姿，學習起來掌握起來很慢，沒有很好的站，就沒有很好的走，那又怎樣形成很好的舞姿。

不是做不到，是沒有意識。對于這種情況，我認為除了在舞蹈房練習的時候要求學生之外，還有重要的一點就是多看。學生學習內容以古典舞和民族民間舞為主，而平時學生接觸到的又很少，意識不到自己所要表達的是一種什么姿態(tài)。所以要多看，多看作品中舞蹈演員的體態(tài)，舉手投足之間所流露出來的漂亮的舞姿。仔細揣摩進行學習、模仿。

二、教學內容的安排合理。

舞蹈的學習包括理論知識和技能訓練，兩者相輔相成，同樣都很重要。在教材中前幾節(jié)課都是舞蹈史的內容，起初在備課時同樣也是按課本先準備的理論講解。學生在開學后對舞蹈課充滿了神秘感，非常想上舞蹈課，想跳，向動，這時我也對多數(shù)學生進行調查，第一節(jié)課時在教室上理論還是去舞蹈房訓練？幾乎所有的學生都選擇的在舞蹈房上課。

那第一節(jié)課，是先安排論論知識還是先基本訓練成效較好呢？所以，我認為趁熱打鐵何樂而不為呢。事實證明，這樣的效果非常好，如果一連幾堂的理論知識，學生學習舞蹈的激情大減，反而理論知識的學習也起不到一個較好的作用。所以，教師在安排教學內容上可根據(jù)實際情況調節(jié)，采取行之有效的方法達到事半功倍的效果。

三、音樂與舞蹈風格的選擇

學生正青春期階段，對街舞和古典舞學習更傾向于前者，而學習內容又大都以古典舞為主，興趣是學習的動力源泉，怎樣才能引導學生喜歡上古典元素。除了多看外，最初上課時我做準備的音樂伴奏比較有流行風格，貼近學生內心，這樣聽著自己的音樂，學習舞動更能提高興趣。

四、建立學生學習進度信息卡。

每個學生的身體素質都不一樣，有的學生跨比較開，還有的學生腰比較軟。學生人數(shù)較多，教師一時摸不透，我就給學生建立一個進度卡，哪些地方不足，哪些地方進步較快，那些動作不到位等，這樣才能更好的根據(jù)學生個人情況因材施教。

總之，只有創(chuàng)新才能有更大的進步，在探索中不斷學習，不斷進步。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第五篇我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑、工作……都好，有一點我想大家的想法都是一致的——既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？

學習這個，聽音樂很重要，記得剛開始學時，總是聽不到點上，即使你跳的很好，讓人看起來很難受。平時也要多加練習，只要在課外有一定的投入，且方法正確，相信你一定會進步很快。上課老師都會講舞步的重點處，那么一定要認真聽講了。有些知識，光有自己的揣摩還是不夠的?？荚囀欠纸M的，6—7個人一組，大家在一塊練習的時間長了，也就熟悉了，那就要多多交流了，這樣才能共同進步嗎！基礎最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。

自從開始學習舞蹈認識了很多和我差不多大的男男女女。我們都在一塊上課練習，彼此之間增進很多友誼！

第一次上舞蹈課時，老師說了，很多，說是，上這門課，要怎么怎么，唉呀，聽的我對自己都快沒有信心了，幸好我不是那種喜歡半途而廢的人。既然決定要做，就一定要做好，我對我自己還是很有信心滴。

在剛開始的學習中，我體會到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規(guī)范標準，還應注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。

我覺得和音樂的配合是十分重要的。舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是音樂與人的藝術。沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”和“跟隨”。在學習中，雖然我都學過一個學期的舞蹈，但以前從沒出去實踐過，自然需要一個在社會上磨合的過程。我很期待自己到社會鍛煉自己遇到重重困難，然后在一個個迎刃而解，我相信我自己。

一直以來對舞蹈的愛好學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。假如以后生活中不再有我表演的舞臺到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時候了，但我會永遠銘記這段愛舞習舞時光于心中。因為畢竟傾注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的夢想在舞蹈身上，而且是始于很純真的年代。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，我愛好舞蹈，我舞我夢，僅此而已。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第六篇我一直都很喜歡舞蹈，在學校的時候就會經(jīng)常跟著老師參加一些演出，直到來到幼兒園工作一學期后、幼兒園就把教小班小朋友舞蹈的重任交給了我，為一個剛剛工作的新人，感謝我園領導給我這次機會，能讓我在舞蹈教學的過程中不斷的學習、進步。由于缺乏經(jīng)驗，就和中班老師一起合作搭班。剛開始接觸的時候我很迷茫，我不知道在面對小朋友的時候我要怎樣去講解才能夠讓他們更快的接受并記住。于是我?guī)е业臒崆槊悦：途o張開始了我的第一節(jié)課，在開課前我做了充分的準備，我將根據(jù)小班幼兒的實際年齡、基礎進行舞蹈訓練。小班的孩子，她們沒有接觸過舞蹈，所以我認為讓他們喜歡舞蹈是我教學最主要的，所以在教學過程中，我從兩方面著手對她們進行訓練。

我愛舞蹈、孩子們更愛舞蹈，他們在唱唱跳跳中受到熏陶、形成活潑開朗的個性，在唱唱跳跳中感受音樂的美，產(chǎn)生愉快的心情。帶舞蹈以來，我對幼兒舞蹈教育進行了一些探索和實踐，下面是我的一些做法和體會。

我在選擇教材時，總是盡量選擇從歌詞到音樂、從體裁到形式、從結構到風格都能貼近幼兒生活、體現(xiàn)兒童情趣的教材。像《一雙小小手》里“我有一雙小小手，一只左來一只右一共十個手指頭...xxx幼兒對歌詞感興趣了就跟著音樂一起唱,再加上動作學起來就不難了。孩子們感到十分有趣，這樣既是唱歌，又有舞蹈，同時還能培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。

對于初學者而言，不要一開始就對她們進行基本功練習，因為基本功比較疼，會一下把她們嚇的不敢學（小孩子最怕疼了）。

我主要教的是中國古典舞基訓及身韻，所以我一開始教的就是從手型、手位開始，讓她們慢慢接受舞蹈，然后是比較簡單的勾繃腳、前壓腿、脖子活動（注意：剛開始不要動手給她們開肩、壓腳背，因為那有點疼。等她們接受了以后在動手壓也不晚，而且效果會更好）、坐下閃胯《蝸牛》。

在教學過程中可以把這些編成小組合再配上音樂練習，像《玩娃娃》就是壓腿組合等等，讓她們自己在心里面數(shù)節(jié)奏，慢慢培養(yǎng)她們的節(jié)奏感。

基本功是很枯燥的，要讓孩子接受是很難的，要有耐心，要經(jīng)常鼓勵，做好的可以個他們一點小的獎勵，剛開始時不要學的太多，但要要求她們整齊，從小培養(yǎng)協(xié)作能力。讓學得快的教學的慢的，這樣老師也比較輕松，學得快的也可以學的更加牢固。只有打好基礎才能給以后的教學帶來更好地幫助，才能讓孩子在以后的學習中更輕松的接受你的要求！

舞蹈鑒賞實訓報告范文第七篇篇一：學前教育實習報告（2516字）

尊敬的xx領導：

實習時間：20xx年9月1日??20xx年10月30日

實習地點：

實習班級：中三班

指導教師：

實習目的：能將在學校學習的基本知識和理論知識更好地運用于實踐。初步獲得從事幼教工作的實際能力，比如：如何與幼兒相處，如何很好地控制幼兒的小課堂，掌握幼兒園的教育教學方法。

一、實習內容

（一）保育工作

進入幼兒園的第一天，我對保育工作的內容不是很清楚。一整天，我都在認真觀察并且學習，了解作為一個保育老師應該做什么，到底怎么做。第二天我很快進入了狀態(tài)，在接下來的一周，我進行了保育工作。

每天早上到園以后，我都會按時進行各方面的消毒工作，包括玩具、圖書、櫥柜、餐具等。但保育老師需要做的事并不僅僅是消毒，小到一件小事老師都要提醒幼兒，如：戶外活動要注意幼兒的安全；熱時，提醒幼兒減衣服；喝水時，不說話以免被水嗆到等等。在這些細小的方面需要老師細心、耐心的幫助每個幼兒。午睡時要注意到會尿床的幼兒，定時叫他起床上廁所，來培養(yǎng)他不尿床的好習慣。雖然只是一周的保育工作實習，讓我知道要想成為一個合格的幼兒老師必須從一點一滴的保育工作做起。

（二）聽課見習

聽課是提高自己教學能力的一個好辦法。聽課時，做好聽課記錄，談聽課的感想。多聽課才能多積累經(jīng)驗，取長補短，所以對于每次的聽課機會我都十分珍惜。我聽過的課程有語言活動《我的本領大》、社會活動《成長小相冊》、數(shù)學活動《誰的號碼牌不見了》、音樂活動《我上幼兒園》、數(shù)學活動《快樂幼兒園》、美術活動《有趣的手印》、語言活動《小烏龜上幼兒園》、數(shù)學活動《比高矮》、音樂活動《小牙刷》。聽過很多節(jié)課后，收獲很大，逐步掌握了一些上課的技巧。我懂得了上課前，必須做好充分的準備，才能隨機應變處理幼兒各種怪異的提問，讓幼兒覺得老師什么都懂。

（三）課堂教學

來到幼兒園實習已經(jīng)是第三周了。接下來的時間里我的主要任務就是課堂教學的實習。幼兒生來具有的天*就是好動愛鬧，集中教育活動時不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是喊破喉嚨也無濟于事，所以能讓小朋友在上課的時候安靜地聽講，自己也會覺得很有成就感。

記得我的第一次集中教育活動是語言活動《拔蘿卜》。盡管我用了兩天的時間來準備我的教案和教具，但在第一次面對幼兒上課時，我還是那么的手足無措。對他們提出的問題難以回答，又沒有整頓好課堂紀律。我準備了20分鐘的教案，到實際上課我只用了7分鐘就講完了。經(jīng)過我的反思找到的原因主要是我講課時語速太快，幼兒說的時間幾乎沒有。語言課本來就是發(fā)展幼兒的語言，而我卻恰恰忽略了讓幼兒多說，發(fā)表自己的看法這個環(huán)節(jié)。課后和幼兒閑聊時，發(fā)現(xiàn)幼兒根本不知道我講的是《拔蘿卜》，只有個別幼兒知道其中的一小部分。這次講課是我最糟糕的一次，讓我反思到我沒有照顧到每個幼兒，只有個別幼兒在聽，我沒有等幼兒集中注意力再開始講課。這次讓我知道課前做一個小游戲，能把幼兒的注意力集中到老師身上，這樣可以更好地開展教學。

在接下來的課堂教學中，我不斷積累經(jīng)驗。在一次美術活動《漂亮的紙杯花》中，我很好地把示范、講解融合到一起。先出示紙杯讓幼兒自由說出紙杯可以用來干什么，然后給出成品讓幼兒欣賞，最后一步一步示范給幼兒。這次教學我照顧到了每個幼兒，他們也很好的掌握了*作技巧，并且通過他們豐富的想象力給紙杯花進行了裝飾。這次課和第一次相比，我取得了很大的進步，讓我在以后的教學中更加充滿信心。

（四）家園聯(lián)系

《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：“幼兒園應與家庭、社區(qū)密切配合，共同為幼兒創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。”，家園合作的重要*是不言而喻的。在實習期間，我注意觀察我的指導教師與家長的交流和溝通，爭取在每個家長來接孩子離園時，都要簡要地跟他們匯報一下今天幼兒的在園表現(xiàn)情況。

二、實習體會

時間過得太快，幼兒園的實習結束了?；仡欉@些日子，我學到了許多幼兒園的實際*作，達到了預先的實習目的，完成了實習任務，讓我對幼兒園和幼兒有了一定的認識。首先我知道了對待每一個幼兒必須要用心去傾聽，這是與幼兒溝通的有效方法。其次，教師要組織好一個課堂并不只是準備好教案就可以，還必須在教學過程中盡量做到以幼兒的興趣為主。比如，在我組織的健康活動《保護眼睛》中，用謎語導入，很好地抓住了幼兒的好奇心來開展活動，這讓這次的課堂效果很好。當然，將游戲貫穿于幼兒的一日生活也是這次實習讓我受益匪淺的。比如，在語言活動《捉迷藏》中，我就請了手偶豆豆參加我們的活動，讓幼兒置身于情景中參加活動，從而使幼兒很好的理解“上、下、里面”等這些方位詞。

在實習過程中，我也看到了自己的一些不足：首先，在技能方面，我的*唱技能還需要在以后的學習中提高。其次，在語言的表達能力上，我和大多數(shù)同學一樣，在組織課堂教學中語言不能吸引幼兒的興趣，達不到口語兒童化。另外，表情、動作比較僵硬、不自然。在組織教學活動中，照顧到多數(shù)幼兒是我容易忽略的，而我只是一味的把我需要上的教案組織完，沒有注意到課后的效果。

在實習之前，我本以為幼師這份工作是一份很快活、很輕松的工作。但是，在實習結束后，我感受到了育人工作的艱*。同時我也覺得育人工作是一份既光榮又偉大的職務。在這短暫的兩個月里，我的觀念，我的心態(tài)，我的能力在逐漸地發(fā)生變化。從中我也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要因人施教，要時刻以一種學習的態(tài)度來對待自己的工作，注重經(jīng)驗的積累，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程。

在以后的學習中，我要努力提高自己的語言表達能力，豐富自己的詞語，特別是讓自己的語言兒童化，有一定的起伏變化，能夠吸引幼兒。提高*技能技巧，在音樂活動和語言活動中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多*技能技巧方面的東西都特別差，在以后的學習過程中，這些都是我今后必須努力的方向。本次實習不僅讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，同時給我?guī)砹嗽谡n本上無法學到的知識，讓我積累了不少實際經(jīng)驗，受益匪淺。

最后感謝我的指導教師，正是您的不辭勞苦，才有了我豐富的實習經(jīng)驗，為我的人生留下了寶貴的財富。也感謝其他幾位教師的關心和照顧，有了她們的熱情關懷，讓我的實習生涯留下了美好的回憶。

特此報告

xxxx年xx月xx日

篇二：學前教育*的實習報告（2376字）

尊敬的xx領導：

一、實習目的與意義

1、理論結合實踐，將理論應用到實踐中。平時在課堂中所學的知識理論*較強，與實踐差距較大，不經(jīng)過實踐檢驗的理論經(jīng)不起推敲。畢竟書本上學到的知識是死的，實踐應用中可能出現(xiàn)各種各樣的情況，不是書本知識能夠預見的。另外在實踐中，應用理論知識，理論指導實踐。可以針對教學中發(fā)現(xiàn)的問題，從理論中找到指導方向，完善教學，提高教學水平。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第八篇轉眼間已經(jīng)來到大學將近一年了，有快樂也有辛酸，在老師的帶領下我第一次跳舞蹈，相對上學期來說這學期動作有點困難，不過還好平時也稍微練練，情況好的多。

那么由于以前很少上體育課，肢體已經(jīng)不是很靈活了，所以跑一百米對于我來說有點困難，當然這可能也不是我一個人的問題運動開始后不久，呼吸急促，胸部悶脹，肌肉酸痛，動作遲緩；運動過程中或運動結束時腹部疼痛、小腿肌肉痙攣；劇烈運動后，感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白，呼吸緩慢等，運動損傷和生理反應是體育運動中很難避免的。

但是，我們不能因為怕運動損傷和生理反應的發(fā)生就不參加體育活動。要有一個正確的態(tài)度：了解運動損傷和生理反應產(chǎn)生的原因，在運動中積極的采取措施進行預防。掌握正確的急救方法，一旦發(fā)生運動損傷，才能盡早的進行治療，將傷情控制在最小范圍內我覺得造成運動損傷的原因是多方面的：

1、思想麻痹，對運動損傷的危害性認識不足；

2、思想上不夠重視；

3、缺乏準備活動或準備活動不適當；

4、運動訓練水平不夠，技術上的錯誤；

5、身體功能和心理狀態(tài)不良；

6、運動負荷（尤其是局部負擔量）過大；

7、場地器材不符合要求，動作粗野或違反規(guī)則；

8、氣候環(huán)境條件的影響。

所以我們在運動時要加強損傷預防；

1、樹立安全觀念，加強運動安全教育，克服麻痹思想，提高預防損傷意識，發(fā)揚互相幫助互相保護的風尚；

2、針對個體特點，合理運動量，防止過度疲勞或局部負擔過重。在學習新動作時要遵循由易到難由簡到繁，由分解到完整的原則；

3、做好準備活動，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性加強各器官間的協(xié)調活動，克服各種功能惰性，增強肌肉彈性，提高運動能力；

4、加強保護和自我保護能力的培養(yǎng)；

5、加強保健指導，做到科學鍛煉；

6、注意環(huán)境和場地地設備衛(wèi)生。

關于舞蹈體會

在舞蹈的學習過程中，手的動作不能很好的配合腳的動作，開始學習舞蹈動作我都能跟著老師做下來，但隨著時間的推移，教的動作越來越多那么想要熟練做到熟練就有點困難啊，所以往后的時間里要努力把動作做熟練，而且要把手的動作協(xié)調好，

我認為學習體育舞蹈：首先，基礎最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一份自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一年的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第九篇今天讓我大腦中有一絲靈感閃現(xiàn)的話語是老師隨機說的跳舞其實是一樣的。其實在之前，我一直覺得跳舞是一個很寬泛的概念，挺復雜，不簡單。原因是我把舞種的概念放在很重要的位置，每個舞種不同的法兒。其實這樣的觀念并沒有錯，但是我忽略了一件很重要的事情，就是不管是哪個種類的舞蹈，都是有方法的。而所謂的方法，既是經(jīng)過提煉與總結的。如果可以找到一種觸類旁通的方式，那么，跳舞就可以變得輕松很多。

在萬素老師的課堂上，關鍵字就是呼吸與感受自己的身體。如果把這者結合到一塊，就應該可以概括萬老師教授的跳舞的方法。

暫且拋開舞種的概念不談，因為那是有舞蹈文化背景的，把舞蹈作為一個集大統(tǒng)的整體來說。舞蹈的表現(xiàn)本體是肢體，肢體由意識支配，這點是無可厚非的。而意識是否真正能夠感受到自己肢體的存在，我想，這并不是一個簡單的問題。所謂真正的感受，是感受身體在某一個空間或者無限制的空間里的存在方式，那么，就會有很多的形容詞。舒展、伸縮、高空、低空、靜止、延伸每個詞語都可以展開來細細說，但是總結為一種身體的形態(tài)，它與空間與時間的關系是能夠用心靈感知與肉眼觀察的。以上，是我把自己感受身體時刻的肢體感化作文字記錄下來，確實要時刻做到，有點難度。

話說回來，感受與非感受有著本質的區(qū)別，我大膽嘗試去找出這種區(qū)別的發(fā)源端，如果用萬素老師的體系與觀念去解釋，那主要還是氣的靈活運用。人都是會呼吸的，但是舞蹈的呼吸一定是高于人本能的生活呼吸，但是萬變不離其宗，只要你用心體會，去感知，就不會出現(xiàn)所謂跳舞時不知道怎么呼吸的尷尬。這一點我深有體會，到底是我不會呼吸，還是我壓根就沒有意識感受過什么才是舞蹈的暢通呼吸？身體的部位那么多，要讓氣息流動到每一個部位，甚至是指尖、皮膚，每一個附著于身體上的部位都是有生命氣息的。人沒有氣息的靜止，所以舞蹈里也是一樣的，動作靜止了，氣息還在運動。有氣的帶動，加上感受身體的意識，我們的身體就會顯得松弛與質感許多。當然，至少我，也是漸漸初探到這樣做的本質區(qū)別與感覺，有難度，身體的能力與大腦的意識畢竟有著一段時間差，不能每一次都很好地提醒與反應，但是，要每次繃緊那根弦還是需要很長一段時間的自我控制與身體感知的鍛煉。

話說回來，為何這兩個關鍵詞可以構成一種跳舞的方法。原因是跳舞無非是用身體說話，那么真正會用身體的語言的前提就是呼吸與感覺肢體的存在。此刻，再把舞種的概念找出來加在每一個舞蹈的身上，除了本身賦予其的文化背景外，身體的本性是不會改變的。如果把身體放在文化的前面，讓自己的身體真正屬于空間和時間的范圍內，存在于一個舞蹈氛圍中，再加上舞蹈的文化，那樣，可能會成為一種好的跳舞的方法。

當然，不排除不同個體適合不同舞種的可能性，那和每個人性格有關，與此種觸類旁通的舞蹈方法并沒有關系。

另外，今天我仔細感受自己的身體以后，我還發(fā)現(xiàn)氣息與質感有著直接的關系。所以，跳舞是有方法的，掌握好了一種方法，做任何事情都會變得有效率。包括在很多人心中很難的跳舞。而我要做的，首先就是關注自己的身體與調整自己的每時每刻的舞蹈呼吸，在以后的課上，我更加會認真注意。

至少我覺得這種方式有用，我會把它記錄到我的腦海深處，在以后的日子里，時不時拿出來回味與咀嚼一下，必定受益匪淺

舞蹈鑒賞實訓報告范文第十篇結束了一年忙碌的工作，我們又迎來了一年一度的新年聯(lián)歡會。在這次的聯(lián)歡會中，我很榮幸的參與了現(xiàn)代功夫扇舞蹈《霍元甲》的表演。參加這次排練演出的演員全部由管理分會的同事組成，我們都是些沒有接受過專業(yè)舞蹈訓練，沒有任何舞蹈基礎的“演員”，面對這么多的領導和同事，上臺表演節(jié)目，心里不免有些忐忑。但看到公司上上下下都在為年會的工作忙碌著，我也很想為公司的年會出一份力！

因為平時工作比較繁忙，給每天召集排練帶來了一定的難度，所以我們選擇每天休息時間進行排練。剛開始排練時，我們先一起熟悉表演曲目，邊聽音樂邊起舞，一周的工夫，整套舞蹈動作的雛形已經(jīng)基本確定。在排練的過程中，發(fā)現(xiàn)舞蹈完全不是我們想象的那么回事，該扭的地方扭不起來，看似很輕盈簡單的動作，一落到實處，就怎么也學不會。在音樂中，平時精干靈動的我們竟是如此的笨拙。

一曲下來，整套動作稀里嘩啦，記了這個動作，忘了下個動作，大家你看看我，我看看你，相視傻笑。但是年會排練哪能容許我們隨便怯場，我們知道隔行如隔山，沒有專業(yè)的基礎，不付出辛苦勞動是不可能有成果的。我們每天堅持不懈的練習，功夫不負有心人，幾天后我們感受到了舞蹈的樂趣。慢慢地，舞蹈動作已能基本掌握，接下來連續(xù)不斷地排練，直到完全熟練為止。我們不僅達到自己跳得熟練，整個團隊還要互相配合協(xié)調。讓整個表演看起來更加新穎，我們每人還戴上了一具京劇臉譜。一部精彩的《霍元甲》舞蹈即將揭開序幕！

臺上一分鐘，臺下十年功。排練過程中的辛酸苦辣終于到了收獲的時候，上臺之前，我們既緊張又興奮，緊張的是要在全公司的領導和同事面前表演，興奮的是這么久的付出終于有了展現(xiàn)的機會。我們憑借出色的表演贏得了滿堂的掌聲和喝彩。雖然只有短短幾分鐘上場的時間，但是能夠用自己的力量為公司的年會增添一分光彩，付出再多的努力也是值得。

年會結束了，因為不斷學習，讓我們從不會到掌握；因為刻苦努力，讓我們能夠融會貫通；因為團結協(xié)作，讓我們能夠有了最終的完美演出。我不僅要在未來的舞臺上做出更好的表現(xiàn)，同時，在今后的工作中，也要發(fā)揮不斷學習、刻苦努力、團結協(xié)作的精神，在工作的舞臺上也表現(xiàn)得更加出色。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第十一篇很小的時候就喜歡伴著收音機里面出來的音樂即興地舞蹈，相隔了多少年，舞蹈對于自己來說變得那么陌生。傍晚阿姨們三五成群的聚集在步行街較為寬敞的位置，旁邊一臺放碟片的音響，非常有節(jié)奏地隨著音樂舞蹈，我想加入其中體驗一番新鮮趣味，可惜動作一點兒也不靈活，也找不到音樂的節(jié)奏。這和自己天生的節(jié)奏感不強有關系，小學音樂課，老師講節(jié)拍的時候我學起來特別吃力和難懂?？吹接行┬『⒆痈魳穼W著阿姨們的舞蹈動作非常自如，不禁羨慕起來。

舞蹈其實是一件很快樂的事情吧，越離自己遙遠的東西，越覺得神奇和美好，在不斷的努力追求下，我工作了以后終于有機會在周末和假期，在專業(yè)舞蹈老師的指導下學習了，有了和我水平類似的學員的陪伴和老師專業(yè)耐心的指導，我的節(jié)奏和動作都有了明顯的進步。我不知道自己繼續(xù)學習可以達到怎樣的水平，但至少我可以通過舞蹈體驗優(yōu)雅和歡快，讓自己保持青春與活力。更重要的是突破了對節(jié)奏和舞蹈動作配合的恐懼。要知道羨慕別人也是件痛苦的事情，我終于可以逐漸了卻這種痛苦了。

每次聽到演講者舉一些天才一樣的人物成功的例子，心里就久久不能平衡。從小我心里就在想自己的天分在哪里呢？小時候的我做數(shù)學題的準確率在班上是很高的，但是我的數(shù)學思維不夠敏捷，一旦遇到需要嚴密邏輯思維的時候，頭腦就無法集中思路，最后在強烈求知欲的驅使下勉強得出正解，心中還是無比喜悅;在語文方面我對文字用詞的敏感度確實可以用有天分來形容，我很容易被有美感和意義深遠的詞語和句子所吸引，看過的在自己的寫作中很容易就會運用出來，所以語言的模仿能力比較強，同樣對所聽的也比較敏感，只要自己覺得喜歡和新奇的很容易就用在自己的話語當中了，這種能力也體現(xiàn)在我繪畫的精確和細致上。小時候有嘗試過背唐詩三百首和成語詞典，后來發(fā)現(xiàn)這和在具體的語境和背景下感受是完全不一樣的，缺乏了讓我追求的動力，我始終沒辦法把背誦他們變成一件快樂的事情，所以這個愿望就不了了之了。

小時候的我渴望寫出像作家一樣優(yōu)美的詞句或者古人一樣佳妙的詩句，可是死記硬背永遠不是我的擅長，甚至是我最憎惡的事情。我只會記住自己真正投入了喜愛和欣賞的情緒進去的事物。如今很少能遇到真正喜愛和欣賞的事物了，很多事情一開始就是帶著功利性的目的去完成。

看到那么多成功的大師們敘述著自己或別人成才的經(jīng)歷或者傳授者自己所總結的成功的規(guī)律，以為別人只要循著他所總結的規(guī)律就做就能夠成功，這種成功包含了哪些意味呢？金錢，名聲，地位和高于別人的優(yōu)越感，這樣的成功在演講者看來很重要，但是對于聽者呢，如果現(xiàn)在有誰告訴我可以用一年的時間把我打造成在英語口語，寫作，講課方面成為xxx，我可以付出的代價是多大呢？當我真正實現(xiàn)的這個目標以后，我的下一個目標又是什么，關鍵是我實現(xiàn)這個目標后所獲得的快樂跟我付出的代價和努力的過程相比，是否真的值得呢？人生的追求總是無止境的，人是永遠不會滿足的動物。

記得xxx拿出過多的硬幣換一個毫不等價的口哨的故事，生活中很多人又何嘗不是如此，當他們有了一個目標的時候，總是因為沒有正確的方法和足夠的時間與努力投入下去，結果大把大把的光陰都在無奈與糾結中度過了，寶貴的時間和生命在平淡的生活中蹉跎流逝。我現(xiàn)在不也是在這種處境之中嗎？每個人的生命都會遇到困惑的時候，他的智慧需要一個善意的成功者的開啟與幫助。

我想好好規(guī)劃一下自己的人生目標了。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第十二篇時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學期的排舞也即將結束了。與上學期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了?？上犯胁粡?，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進的。

全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術與美的結合。大學體育本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們機體素質的原則，為我們設立了排舞這門課。作為大學必須課的體育對我們的身體素質鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質，通過上半學期排舞的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于以前學習壓力很少運動，感覺自己的體質都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協(xié)調能力有了增強，樂感也變好了，還可以調整呼吸，增強毅力。學習排舞給我的大學生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關節(jié)都得到舒展。

學習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質，使身體更加協(xié)調健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學習，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習一些平時學習過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個人最大的財富，美麗又是每個女孩子最大的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲？沒有付出哪有什么回報？想健康又要健康的漂亮，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。

生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學會堅強，學會努力，選它，學它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第十三篇結束了一年忙碌的工作，我們迎來了我們舞蹈團的專場晚會。在這次的晚會中，我很榮幸的參與了的表演。參加這次排練演出舞蹈探戈——《一步之遙》的排練，我們都是一些有接受過專業(yè)舞蹈訓練，有舞蹈基礎的“演員”。想到我們舞蹈團的成員都在為這一次的晚會的而忙碌著，是那樣的認真、刻苦，這樣我們心中都覺得很充實。

因為大家平時的學習生活都比較繁忙，所以大家定了每周四給召集排練。剛開始排練時，我們先一起先分開跳，一周的工夫，整套舞蹈動作的雛形已經(jīng)基本確定。在排練的過程中，發(fā)現(xiàn)探戈舞蹈完全不是我們想象的那么回事，看似很輕盈簡單的動作，一落到實處，就怎么也學不會。在音樂中，平時精干靈動的我們竟是如此的笨拙。一曲下來，整套動作稀里嘩啦，記了這個動作，忘了下個動作，大家你看看我，我看看你，相視傻笑。想到這些，我就會情不自禁的笑起來，想到當時的我們是那樣的認真，我們每個人之間相處的是那樣的和諧融洽，每天都是那樣的開心，每天過得是那樣的充實。

回顧這一年來我們的舞蹈排練心路歷程，從最初剛來到舞蹈團時，對新的人、新的舞種、新的生活的興奮感和新鮮感。隨著經(jīng)過一段時間的磨合，在這期間，我們會因為某一個動作而煩惱，想到自己跳不好而不安，怕拖累自己的舞伴，所以在我們每個人的心中我們都想著自己不能跳錯、不能跳錯，在之前我們都是男生單獨跳男生的動作，女生單獨跳女生的動作，等我們把自己的動作都練熟了之后，新的問題又出現(xiàn)了，在和我們的舞伴一塊兒跳的時候，我們就不知道怎么跳的，感覺就所有的動作都不記得了，這個情況用了很長的時間才弄過來，我們開始先一個一個動作的配合，想著這樣應該能更好，后來發(fā)現(xiàn)這樣也不行，最后我們想到了新的辦法，經(jīng)過的一段時間的聯(lián)系，兩個人才能跟著音樂完整的走一遍，接下來的任務也很艱巨。因為每個舞蹈在表演的時候都要講究美感，講究每一個動作都做到位，逐漸的轉變?yōu)榱晳T和適應了，然后再隨著時間的推移，大家都完全適應了這樣的日子。

到最后，我們就會因為每周定時的排練而感覺很充實，慢慢的接受這種生活方式，我們都很享受這段過程。我們每個星期四都過的很開心，在后面我們聯(lián)系是一對一對的來，大家指出那一對的缺點然后馬上改正，就這樣的排練方式，讓我們看到了自己很多的毛病，有時候會因為某一對出現(xiàn)了一個錯誤大家哈哈大笑，然后自己在后面練，希望自己不要出現(xiàn)這樣的錯誤。

一年的時間轉眼就過去了，我們的排練也到了尾聲，在這后面的幾個星期里面我們每天晚上都大聯(lián)排，就是為了讓我們舞蹈晚會專場那天能更好的表演。

我們還為我們的專場弄了一段視頻，是我們舞蹈團所有的成員一年來的排練時候的剪輯，當我們看到的時候，心中又是激動又是感動，那種心情只有我們舞蹈團所有的成員才能體會得到的。

到了舞蹈專場晚會的那天，同學們帶著濃厚的興趣提前來幫忙布置會場，彼此還熱火朝天的調侃，那么和諧團結的場面，充分的體現(xiàn)了我們音樂學院的同學堅不可摧的凝集力，我們就是相親相愛的一家人。

舞蹈晚會的當天大家的精神面貌都非常的好，在開場的前3個小時我們把所有的準備工作做好以后，我們又集體大彩排了一次，雖然在這次彩排中我們發(fā)現(xiàn)了一些小的問題，但是我們在第一時間就將它改正了。

在舞蹈開始以后我們的心中都是無比的激動，當一個一個節(jié)目演出的時候，我們心中的感覺是無比的幸福，在到我的那個舞蹈的時候，在上場準備的時候，我的心跳個不停，當音樂響起以后，我們跳著那個熟悉不能在熟悉的舞步，在這個演出之前的一次彩排，我們這個舞蹈的整體美觀性還不是那么的好，但是不知道為什么，我們在演出的時候，我們跳得是那樣的整齊，舞蹈動作是那樣的到位，我后來想了想，可能是我們心中都想著我們一定不能錯，我們是最棒的。這樣讓我們的這個舞蹈能超常的發(fā)揮。

讓我最記憶猶新的是，最后一個環(huán)節(jié)，主持人說有請所有的演員上場，大家一個個華麗的上場，最后到了向老師了，當向老師向我們和臺下的觀眾表示感謝、鞠躬時，我們心中有著一種不舍的心情，我感覺在臺上的有些演員都要哭了，因為這是我們花了一年時間訓練出來的結果，我們?yōu)橹冻隽撕芏?，得到了這么完美的結果，我們都感覺很高興和幸福。

在這段時間里面讓我們的每個人的面貌都煥然一新，每個人都是充滿著朝氣，懂得了人和人之間的配合，是那么的重要。

通過這次的排練和演出，我發(fā)現(xiàn)了自己也是有很好的空間的，知道了不管什么事情，只要我們認真了、刻苦了，就沒有什么是做不好的，要相信自己，不要因為一點什么小的苦難就退縮了，讓我知道了我今后的學習怎么樣才會更好，我還想感謝向老師，讓我有了一次鍛煉我的機會，讓我能看到自己另外的東西，讓我學會了很多東西。

人不能只在一個方面發(fā)展，要在不同的領域去勇敢的挑戰(zhàn)和嘗試，只有這樣我們才不會被這個社會所淘汰，在這次活動中，我還學到了怎么樣與人相處，當遇到不同人的時候，新的事物，新的事情，讓我有了足夠的信心去做我其他不敢做而想做的事情，敢于享受不同的壓力，讓自己更加的充實和完善。

舞蹈鑒賞實訓報告范文第十四篇期末臨近，學習體育舞蹈已有一學期，雖然只有短短一學期，但卻深感體育舞蹈是一門融合了體育與藝術、健與美高的一項新興起的體育項目。它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動。體育舞蹈可以陶冶學生情操，培養(yǎng)良好氣質，塑造良好體型，鍛煉意志，提高學生社會能力，在大學生素質教育中具有舉足輕重