面癱病人的康復(fù)健康宣教課件

2021-12-24面癱病人的康復(fù)健康宣教演講人：小刺猬知識(shí)庫(kù)目錄表情肌康復(fù)訓(xùn)練0102日常生活注意事項(xiàng)01表情肌康復(fù)訓(xùn)練表情肌康復(fù)訓(xùn)練面癱時(shí)主要累及的表情肌為眼輪匝肌、提上唇肌、額肌、提口角肌、口輪匝肌等，訓(xùn)練這些肌肉的功能，能促進(jìn)整個(gè)表情肌運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)。表情肌康復(fù)訓(xùn)練對(duì)著鏡子做以下動(dòng)作，每天訓(xùn)練2～3次，每個(gè)動(dòng)作訓(xùn)練10～20次。訓(xùn)練要有節(jié)奏和規(guī)律，預(yù)防肌肉麻痹萎縮。抬眉訓(xùn)練抬眉訓(xùn)練:抬眉動(dòng)作的完成主要依靠額肌的運(yùn)動(dòng)。上提健側(cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)。方法：用力抬眉，呈驚恐狀。抬眉訓(xùn)練閉眼訓(xùn)練閉眼訓(xùn)練:閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運(yùn)動(dòng)收縮完成。方法：首先輕輕地閉眼，兩眼同時(shí)閉合10～20次。如果不能完全閉合眼瞼，露出眼白時(shí)可以用食指的指腹沿著眼眶下緣輕輕地按摩，然后再用力閉眼10次。閉眼訓(xùn)練聳鼻訓(xùn)練:聳鼻運(yùn)動(dòng)主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運(yùn)動(dòng)收縮來完成。聳鼻訓(xùn)練可促進(jìn)壓鼻肌、提上唇肌的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)。方法：訓(xùn)練時(shí)往鼻子方向用力聳鼻。聳鼻訓(xùn)練聳鼻訓(xùn)練示齒訓(xùn)練:示齒動(dòng)作主要由提口角肌及笑肌的收縮來完成。方法：口角向兩側(cè)同時(shí)運(yùn)動(dòng)，避免只向一側(cè)用力練成一種習(xí)慣性的口角偏斜運(yùn)動(dòng)。示齒訓(xùn)練示齒訓(xùn)練努嘴訓(xùn)練努嘴訓(xùn)練:努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成。方法：進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)收縮口唇并向前嘟嘴，嘟嘴時(shí)要用力。努嘴訓(xùn)練鼓腮訓(xùn)練:鼓腮訓(xùn)練有助于口輪匝肌及頰肌運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)。鼓腮漏氣時(shí)，用手上下捏住患側(cè)口輪匝肌進(jìn)行鼓腮訓(xùn)練。病人如果能夠進(jìn)行努嘴和鼓腮運(yùn)動(dòng)，說明口輪匝肌及頰肌的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)正常，刷牙漏水、流口水及食物滯留癥狀會(huì)隨之消失。鼓腮訓(xùn)練鼓腮訓(xùn)練02日常生活注意事項(xiàng)日常生活注意事項(xiàng)保持居室干燥清潔、床單整潔、環(huán)境優(yōu)雅，給病人提供一個(gè)安心舒適的環(huán)境。保持心情舒暢，積極配合治療。外出時(shí)可戴口罩、圍巾等來改善自身形象。眼瞼閉合不全的病人，平時(shí)外出或睡眠時(shí)應(yīng)戴眼罩，睡前涂眼膏（注意過敏），預(yù)防角膜炎或暴露性結(jié)膜炎。急性期應(yīng)充分休息，盡量不要去人多、空氣污濁的場(chǎng)所，避免受風(fēng)、受寒而加重病情。注意保護(hù)面部不受寒（避免吹風(fēng)、用冷水洗臉等）。每晚