初一體育教案全集

和橋二中初一體育與健康教育教案第一課教師沈伯娟

教師個(gè)人修改意教青春的活力：預(yù)備姿勢，重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵

學(xué)

見內(nèi)熱身運(yùn)動(dòng)

容

難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性

準(zhǔn)備部分：教學(xué)1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏

目標(biāo)2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢和熱身運(yùn)動(dòng)并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏

3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀

4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1:體育委員整1：指定集合地點(diǎn)辛辛辛辛辛辛辛辛

辛辛辛辛辛辛辛早

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)隊(duì)2向?qū)W生問好

辛辛辛辛辛辛辛辛

氛圍2：師生問好宣布課的內(nèi)容辛辛辛辛辛辛辛辛

3：見習(xí)生隨堂檢查服裝，安排見習(xí)生

聽課，★

基本部分情景1：預(yù)備姿勢1：語言激發(fā)學(xué)1：學(xué)生觀看教5——91：教師講解動(dòng)作路線學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

展開生練習(xí)興趣師示范和要求

2要求學(xué)生能2跟隨教師練2；組織學(xué)生練習(xí)

自我摸索習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)

3：學(xué)生分組練

習(xí)，并能互評(píng)

2；熱身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解5——91教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模記住動(dòng)作要求基本動(dòng)作

仿能力2：跟隨教師模2教師巡視點(diǎn)撥

2：要求學(xué)生能仿練習(xí)3分組評(píng)定練習(xí)效果

解決學(xué)習(xí)中的3接受教師指

問題導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

結(jié)束部分情景放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣I：閉好雙眼，1-31導(dǎo)入情景學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

結(jié)束氛中,使學(xué)生展開豐富想象2：小組組織自評(píng)

在生理和心理2能自評(píng)互評(píng)3歸還器材

得到放松3師生再見師生再見

2：能客觀評(píng)價(jià)

場地操場負(fù)I：密度：32%

器材荷2：平均心率：125—130次/分

課后?果1：制定廣播操練習(xí)計(jì)劃

記錄后2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力

作

業(yè)

和橋二中初一體育與健康教育教案第2課教師沈伯娟

教青春的活力：，預(yù)備姿重點(diǎn)：學(xué)生能了解動(dòng)作路線

學(xué)

內(nèi)勢，熱身運(yùn)動(dòng)，上肢運(yùn)

容

動(dòng)難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性

教學(xué)1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏

目標(biāo)2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢和熱身運(yùn)動(dòng)及上肢動(dòng)作，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏

3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀

4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1：體育委員整1：指定集合地點(diǎn)

辛辛辛辛辛辛辛辛

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)隊(duì)2向?qū)W生問好

辛辛辛辛辛辛辛辛

氛圍2：師生問好宣布課的內(nèi)容辛辛辛辛辛辛辛辛

3：見習(xí)生隨堂檢查服裝，安排見習(xí)生辛辛辛辛辛辛辛辛

聽課，

★

情景1：預(yù)備姿勢1：語言激發(fā)學(xué)上學(xué)生觀看教5——91：教師講解動(dòng)作路線四例橫隊(duì)練習(xí)

展開生練習(xí)興趣師示范和要求

2要求學(xué)生能2跟隨教師練2；組織學(xué)生練習(xí)

自我摸索習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)

3：學(xué)生分組練

習(xí)，并能互評(píng)

2：熱身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解5——91教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模記住動(dòng)作要求基本動(dòng)作

仿能力2：跟隨教師模2教師巡視點(diǎn)撥

2：要求學(xué)生能仿練習(xí)3分組評(píng)定練習(xí)效果

解決學(xué)習(xí)中的3接受教師指

問題導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

3：上肢動(dòng)作培養(yǎng)學(xué)生在摸1：在前面學(xué)習(xí)5——-91：教師講解上肢動(dòng)作四例橫隊(duì)練習(xí)

索中解決問題的基礎(chǔ)上聽教的基本練習(xí)方法

師講解上肢動(dòng)2：教師巡視點(diǎn)撥

作的要求3：分組練習(xí)并評(píng)定其

2跟隨教師模效果

仿練習(xí)

3接受教師指

導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

情景放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣I：閉好雙眼，1-31導(dǎo)入情景學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

結(jié)束第中，使學(xué)生展開豐富想象2：小組組織自評(píng)

在生理和心理2能自評(píng)互評(píng)3歸還器材

得到放松3師生再見師生再見

2：能客觀評(píng)價(jià)

場地操場負(fù)1：密度：32%

器材荷2：平均心率：125—130次/分

課后課1：制定廣播操練習(xí)計(jì)劃

記錄后2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力

作

業(yè)

和橋二中初一體育與健康教育教案第3課教師沈伯娟

教青春的活力：腰部運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)：學(xué)生能了解4一一6節(jié)運(yùn)動(dòng)路線

學(xué)

內(nèi)全身運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)

容

難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性

教學(xué)1：學(xué)生能了解4一—6節(jié)動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏

目標(biāo)2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏

3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀

4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1：體育委員整1：指定集合地點(diǎn)辛辛辛辛辛辛辛辛

早早早早早辛辛早

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)隊(duì)2向?qū)W生問好

早早早早早早早早

氛圍2：師生問好宣布課的內(nèi)容辛辛辛宇辛辛辛辛

3：見習(xí)生隨堂檢查服裝，安排見習(xí)生

聽課，★

情景1：腰部運(yùn)動(dòng)1：語言激發(fā)學(xué)1：學(xué)生觀看教5——91：教師講解動(dòng)作路線四例橫隊(duì)遼西

展開生練習(xí)興趣師示范和要求

2要求學(xué)生能2跟隨教師練2：組織學(xué)生練習(xí)

自我摸索習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)

3：學(xué)生分組練

習(xí)，并能互評(píng)

2；全身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解5——91教師講解全身運(yùn)動(dòng)的四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模記住動(dòng)作要求基本動(dòng)作

仿能力2：跟隨教師模2教師巡視點(diǎn)撥

2：要求學(xué)生能仿練習(xí)3分組評(píng)定練習(xí)效果

解決學(xué)習(xí)中的3接受教師指

問題導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

3：踢頹運(yùn)動(dòng)I：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解5——91教師講解全身運(yùn)動(dòng)的學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模記住動(dòng)作要求基本動(dòng)作

仿能力2：聽教師講解2教師巡視點(diǎn)撥

2：要求學(xué)生能記住動(dòng)作要求3分組評(píng)定練習(xí)效果

解決學(xué)習(xí)中的3：接受教師指

問題導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

情景放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣上閉好雙眼，1-31導(dǎo)入情景學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

結(jié)束氛中，使學(xué)生展開豐富想象2：小組組織自評(píng)

在生理和心理2能自評(píng)互評(píng)3歸還器材

得到放松3師生再見師生再見

2：能客觀評(píng)價(jià)

場地操場負(fù)1：密度：32%

器材荷2：平均心率：125—130次/分

課后課1：練習(xí)廣播操

記錄后?2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力

作

業(yè)

和橋二中初一體育與健康教育教案第4課教師沈伯娟

教青春的活力：跑跳運(yùn)動(dòng)，重:點(diǎn)：學(xué)生能了解7——8節(jié)運(yùn)動(dòng)路線

學(xué)

內(nèi)整理運(yùn)動(dòng)

容

難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性

教學(xué)1：學(xué)生能了解7——8節(jié)動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏

目標(biāo)2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作跑跳運(yùn)動(dòng)，整理運(yùn)動(dòng)，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏

3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀

4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1:體育委員整1：指定集合地點(diǎn)辛辛辛辛辛辛辛辛

辛辛辛辛辛辛辛辛

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)隊(duì)2向?qū)W生問好

辛辛辛辛辛辛辛辛

氛圍2：師生問好宣布課的內(nèi)容辛辛辛辛辛辛辛辛

3：見習(xí)生隨堂檢查服裝，安排見習(xí)生

聽課，★

情景1：跑跳運(yùn)動(dòng)1：語言激發(fā)學(xué)上學(xué)生觀看教5——91：教師講解動(dòng)作路線學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

展開生練習(xí)興趣師示范和要求

2要求學(xué)生能2跟隨教師練2；組織學(xué)生練習(xí)

自我摸索習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)

3：學(xué)生分組練

習(xí)，并能互評(píng)

2：整理運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解5——91教師講解整理運(yùn)動(dòng)的四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模記住動(dòng)作要求基本動(dòng)作

仿能力2：跟隨教師模2教師巡視點(diǎn)撥

2：要求學(xué)生能仿練習(xí)3分組評(píng)定練習(xí)效果

解決學(xué)習(xí)中的3接受教師指

問題導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

情景放松及課后評(píng)價(jià)1：在偷悅的氣1：閉好雙眼，1-31導(dǎo)入情景學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

結(jié)束氛中，使學(xué)生展開豐富想象2：小組組織自評(píng)

在生理和心理2能自評(píng)互評(píng)3歸還器材

得到放松3師生再見師生再見

2：能客觀評(píng)價(jià)

場地操場負(fù)1：密度:32%

器材荷2：平均心率：125—130次/分

課后深1：練習(xí)廣播操

記錄后2跳繩練習(xí)，

作

業(yè)

和橋二中初一體育與健康教育教案第5課教師沈伯娟

教青春的活力：復(fù)習(xí)1—重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵

學(xué)

內(nèi)一8節(jié)

容

難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性

教學(xué)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏

目標(biāo)2：80%以上的學(xué)生能隨著音樂節(jié)奏連貫的完成動(dòng)作青春的活力并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏

3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀

4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1:體育委員整1：指定集合地點(diǎn)辛辛辛辛辛辛辛辛

辛辛辛辛辛辛辛辛

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)隊(duì)2向?qū)W生問好

辛辛辛辛辛辛辛辛

氛圍2：師生問好宣布課的內(nèi)容辛辛辛辛辛辛辛辛

3：見習(xí)生隨堂檢查服裝，安排見習(xí)生

聽課，★

情景1：青春的活力1——81：語言激發(fā)學(xué)1：學(xué)生觀看教5——91：教師講解每節(jié)動(dòng)作例橫隊(duì)練習(xí)

展開節(jié)動(dòng)作練習(xí)生練習(xí)興趣師示范路線和要求

2要求學(xué)生能2跟隨教師練2；組織學(xué)生練習(xí)

自我摸索習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)

3根據(jù)所學(xué)知3：學(xué)生分組練

識(shí)連貫完成習(xí)，并能互評(píng)

2；跟隨音樂練習(xí)1：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解5——91教師要求學(xué)生能聽清四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模記住動(dòng)作要求音樂節(jié)奏

仿能力2：跟隨教師模2教師巡視點(diǎn)撥

2：要求學(xué)生能仿練習(xí)3分組評(píng)定練習(xí)效果

解決學(xué)習(xí)中的3接受教師指

問題導(dǎo)，提高表現(xiàn)

力

情景放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣1：閉好雙眼，1-31導(dǎo)入情景學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

結(jié)束氛中，使學(xué)生展開豐富想象2：小組組織自評(píng)

在生理和心理2能自評(píng)互評(píng)3歸還器材

得到放松3師生再見師生再見

2：能客觀評(píng)價(jià)

場地操場負(fù)1：密度：32%

器材荷2：平均心率：125—130次/分

課后以1：練習(xí)廣播操

記錄后2跳繩練習(xí)，

作

業(yè)

和橋二中初一體育與健康教育教案第7課教師沈伯娟

教短跑；基本素質(zhì)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度

學(xué)

內(nèi)

容

難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合

教學(xué)1：學(xué)生能了解跑的基本知識(shí)，掌握跑的基本方法

目標(biāo)2：65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然，腿后蹬時(shí)快速有力，前擺抬高腿，擺臂積極，兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)

3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)跑的快樂

4:學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人.

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

數(shù)

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1;體育委員整隊(duì)1：指定集合地點(diǎn)

早早早早早早早早

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)2：師生問好2向?qū)W生問好

早早早早早早早早

宣布課的內(nèi)容

氛圍3：見習(xí)生隨堂聽課早早早早辛辛早早

檢查服裝，安排見習(xí)生早早早早早早早早

★

學(xué)生注意力集1：，明確要求1-31：教師講解練習(xí)要求四例橫隊(duì)練習(xí)

3J集中注意力練習(xí)（原中2：聽口令練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

地三面轉(zhuǎn)法）

情景短跑1:語言激發(fā)學(xué)1：生明確擺普5~91：原地?cái)[臂練習(xí)XXXXX00000

展開生練習(xí)興趣和抬腿的動(dòng)作要要求：以肩為軸，屈臂前后擺XXXXX00000

2要求學(xué)生能求，按教師的口令動(dòng)。XXXXX00000

自我摸索和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。2：原地高抬腿跑XXXXX00000

2模仿教師示范要求：擺動(dòng)腿高抬，支撐腿充

3：學(xué)生分組練習(xí)，分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。☆圖

并能互評(píng)1：中等速度跑15~20m

2：快速跑15~20m

3；追逐跑

要求：跑姿正確，輕松自然。

教法：

1教師講解動(dòng)作要令及要求，

并適當(dāng)示范。

指揮學(xué)生練習(xí)

2：組織學(xué)生練習(xí)

3：觀察和巡回指導(dǎo)

2基本體操（齊步走）1：培養(yǎng)學(xué)生的1：聽教師講解記住5—1教師講解齊步走的動(dòng)作要領(lǐng)四例橫隊(duì)練習(xí)

觀察能力和模動(dòng)作要求—92教師巡視點(diǎn)撥

仿能力2：跟隨教師模仿練3分組評(píng)定練習(xí)效果

2：要求學(xué)生能習(xí)

解決學(xué)習(xí)中的3接受教師指導(dǎo)，提

問題高表現(xiàn)力

情景放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣1：閉好雙眼，展開1-31導(dǎo)入情景學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)

結(jié)束氛中，使學(xué)生豐富想象2：小組組織自評(píng)

在生理和心理2能自評(píng)互評(píng)3歸還器材

得到放松3師生再見師生再見

2：能客觀評(píng)價(jià)

場地操場負(fù)1：密度：32%

器材荷2：平均心率：125—130次/分

課后課1：復(fù)習(xí)廣播操

記錄后2：立定跳遠(yuǎn)10次

作

業(yè)

和橋二中初一體育與健康第8課教師：沈伯娟

教短跑；素質(zhì)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生快速跑能力

學(xué)

內(nèi)

容

難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合

教學(xué)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí)，掌握跑的基本方法

目標(biāo)2：65%以上的學(xué)生在能提高自己的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度

3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)跑的快樂

4:學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人.

順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

數(shù)

情景1：課堂常規(guī)建立良好的師1;體育委員整隊(duì)1：指定集合地點(diǎn)

辛早辛辛辛辛早辛

導(dǎo)入2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)生關(guān)系和學(xué)習(xí)2：師生問好2向?qū)W生問好

宇早辛早第辛早早

氛圍見習(xí)生隨堂聽課宣布課的內(nèi)容

3：辛宇宇早辛早辛早

檢查服裝，安排見習(xí)生辛早辛辛辛反辛辛

★

學(xué)生注意力集1：.明確要求1-31：教師講解練習(xí)要求

3J集中注意力練習(xí)(對(duì)中2：聽口令練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

行變換)

情景1：短跑1：語言激發(fā)學(xué)1：學(xué)生明確各種反5~91：原地?cái)[臂練習(xí)XXXXX00000