《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》課件-2.1蒼茫生涯、誰(shuí)主沉浮-探索職業(yè)自我

2-1蒼茫生涯、誰(shuí)主沉浮——探索職業(yè)自我“知人者智，自知者明”——《道德經(jīng)》“有一種東西，比才能更罕見(jiàn)，更優(yōu)美，更珍奇，那就是自知之明?！?/p>

——巴頓職業(yè)自我的作用8%目錄124職業(yè)自我的含義職業(yè)自我的結(jié)構(gòu)3認(rèn)識(shí)自我的方法自我的內(nèi)容8%一、職業(yè)自我的含義分類(lèi)自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我調(diào)控生理自我對(duì)自己身體、外貌、衣著、風(fēng)度、家人、所有物等的認(rèn)識(shí)英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悅納追求身體的外表，物質(zhì)欲望的滿(mǎn)足，維持家庭的利益等心理自我對(duì)自己的智力、性格、氣質(zhì)、興趣、能力、記憶、思維等特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)有能力、聰明、優(yōu)雅、敏感、遲鈍、感情豐富、細(xì)膩?zhàn)非笮叛?，注意行為符合社?huì)規(guī)范，要求智力與能力得到發(fā)展社會(huì)自我對(duì)自己的名望、地位、角色、性別、義務(wù)、責(zé)任、力量等的認(rèn)識(shí)自尊、自信、自愛(ài)、自豪、自卑、自憐、自戀追求名譽(yù)地位，與他人競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)取得到他人的好感等一是個(gè)人或心理上的，專(zhuān)注于個(gè)人如何選擇以及如何調(diào)適其選擇；一、職業(yè)自我的含義二是社會(huì)性的，重點(diǎn)是個(gè)人對(duì)其社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況及職業(yè)特點(diǎn)的評(píng)價(jià)。美國(guó)職業(yè)心理學(xué)家舒伯認(rèn)為:人的職業(yè)自我是經(jīng)由生理及心理成長(zhǎng)，經(jīng)由父母及社會(huì)影響，從個(gè)人對(duì)工作的實(shí)際觀察與體驗(yàn)中發(fā)展而來(lái)的。舒伯還認(rèn)為:8%一、職業(yè)自我的含義8%二、職業(yè)自我的結(jié)構(gòu)表現(xiàn)自我品德自我個(gè)性自我動(dòng)力自我發(fā)展自我

背景自我父母干預(yù)經(jīng)濟(jì)狀況社會(huì)關(guān)系需要認(rèn)真探索的內(nèi)在的職業(yè)自我專(zhuān)業(yè)能力閱歷學(xué)校興趣價(jià)值觀需要?dú)赓|(zhì)性格忠誠(chéng)度

責(zé)任心

進(jìn)取心

可以直接看到，最為凸顯的特征隱藏于身后，支持或制約個(gè)體的因素年齡性別形象身高職業(yè)自我8%三、職業(yè)自我的作用12職業(yè)自我是職業(yè)生涯發(fā)展的驅(qū)動(dòng)力；良好的職業(yè)自我認(rèn)知是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)和基礎(chǔ)，是健康擇業(yè)心理的核心。你有健康的職業(yè)自我概念嗎？8%四、認(rèn)識(shí)自我的方法

沒(méi)有人比你更了解你，建議你抽30min，在一個(gè)比較安靜的時(shí)候，認(rèn)認(rèn)真真地回答以下問(wèn)題。1.自我反省我做什么事情的時(shí)候很開(kāi)心，像打了雞血一樣?

我的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)

我的3個(gè)缺點(diǎn)

我的偶像是誰(shuí)？

如果明天中午12點(diǎn)我就要離開(kāi)這個(gè)世界，此時(shí)此刻我想做些什么？想見(jiàn)誰(shuí)？

我覺(jué)得什么對(duì)我最重要？（家庭、身體、錢(qián)、成就感、別人的認(rèn)可、健康）

我最擅長(zhǎng)做什么？

我想過(guò)什么樣的生活？

評(píng)價(jià)方式：觀點(diǎn)+事實(shí)。比如，我覺(jué)得你是一個(gè)很有毅力的人，每次大家都想放棄的時(shí)候你總是堅(jiān)持著。8%四、認(rèn)識(shí)自我的方法2.他人評(píng)價(jià)“以銅為鏡，可以正衣冠；以人為鏡，可以明得失”8%標(biāo)題3.測(cè)試測(cè)驗(yàn)職業(yè)自我探索主要探索4個(gè)內(nèi)容：興趣、能力、性格、價(jià)值觀，分別對(duì)應(yīng)相應(yīng)的量表測(cè)驗(yàn)如下：興趣：霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)?zāi)芰Γ杭拥录{的多元智力測(cè)驗(yàn)性格：MBTI職業(yè)性格測(cè)驗(yàn)價(jià)值觀：舒伯的價(jià)值觀測(cè)驗(yàn)

通過(guò)客觀