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中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的
基本方法中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基中醫(yī)康復(fù)護(hù)理除遵循中醫(yī)一般護(hù)理方法外,還應(yīng)在起居護(hù)理、飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理方面突出中醫(yī)康復(fù)護(hù)理特點(diǎn)。(一)生活起居護(hù)理康復(fù)對(duì)象所住的康復(fù)病室,要求環(huán)境整潔、安靜舒適、空氣流通、光線適宜、保持一定的溫濕度。病室內(nèi)的陳設(shè)應(yīng)簡(jiǎn)單實(shí)用,安全舒適,物品擺放整齊有規(guī)律,定時(shí)清潔消毒用具,定期更換臥具,勤曬被褥,保持室內(nèi)地面、椅等用品清潔衛(wèi)生。病室的環(huán)境設(shè)施要符合方便傷殘患者活動(dòng)無(wú)障礙設(shè)施的要求。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基
病室及走廊要經(jīng)常開(kāi)窗透氣,以保持空氣清新,做到室內(nèi)無(wú)惡臭味。室內(nèi)溫度以18~22℃為宜,濕度以50%~60%為宜。室內(nèi)光線應(yīng)充足明亮,夜晚應(yīng)燈光柔和,以適合睡眠。保持病室安靜無(wú)噪音,護(hù)理人員盡可能做到“四輕”:說(shuō)話輕、走路輕、關(guān)門輕、操作輕。同時(shí)應(yīng)細(xì)心幫助和督促患者搞好個(gè)人衛(wèi)生,協(xié)助長(zhǎng)期臥床患者大小便,做好皮膚護(hù)理,防止褥瘡發(fā)生等,康復(fù)期的患者與其他住院患者的區(qū)別是指導(dǎo)患者以自我護(hù)理代替他人護(hù)理。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基二、飲食康復(fù)護(hù)理康復(fù)期患者,機(jī)體都會(huì)處在脾胃虛弱,或氣陰兩虛,或津液不足,或余邪未盡等病理狀態(tài),通過(guò)合理的飲食調(diào)護(hù),可增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,提高機(jī)體的抗病能力,達(dá)到去除外邪、促進(jìn)機(jī)體病后康復(fù)的目的。1、飲食調(diào)養(yǎng)與宜忌在飲食調(diào)養(yǎng)方面,包括注意飲食適量、軟硬冷熱適宜,食物要衛(wèi)生,五味不可偏嗜,對(duì)年老體弱及患有腸胃疾病的康復(fù)期患者要求少吃多餐。并且注意飲食在康復(fù)期的宜忌。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(1)定時(shí)進(jìn)餐:對(duì)一般患者來(lái)說(shuō),進(jìn)餐時(shí)間宜安排為每日3餐。而年老體弱或腸胃疾患的康復(fù)期患者應(yīng)少吃多餐,每日可安排4-5次進(jìn)餐。(2)適量飲食:飲食以適量為度,因證制宜地調(diào)整飲食的攝入量,不宜過(guò)饑過(guò)飽。過(guò)饑過(guò)飽還會(huì)損傷脾胃運(yùn)化功能,脾失健運(yùn),氣血生化乏源,日久導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良等多種疾病的發(fā)生而加重病情,不利于患者康復(fù)。(3)飲食衛(wèi)生:患者大多屬慢性病證,抵抗力較弱,因此,尤應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入。不潔飲食常會(huì)引起嘔吐、瀉泄、腹痛,甚至昏迷或死亡。宜以熟食為主,一方面可起到清潔、殺毒作用,另一方面有利于食物被機(jī)體消化吸收。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(4)軟硬冷熱:根據(jù)患者病證情況可分別給予流質(zhì)、半流質(zhì)、軟食、普通飲食及特殊飲食。還應(yīng)根據(jù)季節(jié)和患者體質(zhì)等情況的不同調(diào)節(jié)食物的冷熱寒溫,避免過(guò)冷過(guò)熱。過(guò)冷會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣,過(guò)熱會(huì)耗傷脾胃陰液以及對(duì)食管、胃粘膜造成燙傷,兩者均會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生而不利于患者的全面康復(fù)。(5)不可偏嗜:五味對(duì)人體作用各不相同,食物不但有五味偏頗之性,而且歸經(jīng)也各不相同??祻?fù)期患者,機(jī)體存在著一定程度的虛損,如果有偏嗜習(xí)慣,可造成人體陰陽(yáng)失去平衡,臟腑功能受損,導(dǎo)致疾病不易康復(fù)或新的疾病發(fā)生。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基2、康復(fù)食譜(1)康復(fù)食療食譜:是根據(jù)辯證結(jié)果,因時(shí)、因地、因人選擇粥譜、飲譜、食譜、菜譜。(2)康復(fù)藥膳食療食譜:藥膳是將中藥與食物相配合,經(jīng)過(guò)合理烹調(diào)而形成的具有康復(fù)治療作用的一類食療方法。藥膳配伍,是中醫(yī)基礎(chǔ)理論與藥膳學(xué)理論的指導(dǎo)下,采用兩種以上的藥物和食物相配,其相互協(xié)同作用。主要適用于疾病的后期、恢復(fù)期,此時(shí)機(jī)體臟腑功能失調(diào)、氣血陰陽(yáng)不足或兼有余邪未清的狀態(tài),故藥膳治療以調(diào)養(yǎng)為主。根據(jù)中醫(yī)康復(fù)護(hù)理對(duì)象的不同,分為老年病藥膳食譜、殘疾病藥膳食譜、精神病藥膳食譜和慢性病藥膳食譜四大類。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(三)心理康復(fù)護(hù)理心理康復(fù)護(hù)理是通過(guò)治神、調(diào)神、護(hù)神、醫(yī)心等治療與護(hù)理手段,針對(duì)不同患者的心理狀態(tài)進(jìn)行心理教育以及心理訓(xùn)練的一種方法。1、心理康復(fù)護(hù)理的特點(diǎn)(1)心理教育:心理教育是針對(duì)其特定護(hù)理對(duì)象,以改變病態(tài)心理的教育。心理教育可起到改變意志,克服惡習(xí),轉(zhuǎn)變氣質(zhì),提高心智等效果。(2)心理康復(fù)訓(xùn)練:心理康復(fù)訓(xùn)練是強(qiáng)調(diào)“自我調(diào)節(jié)”的一種訓(xùn)練,是通過(guò)語(yǔ)言進(jìn)行分析、啟發(fā)開(kāi)導(dǎo),使患者充分領(lǐng)悟而恢復(fù)到正常心理狀態(tài)。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基2、心理康復(fù)護(hù)理方法心理康復(fù)護(hù)理方法可分行為心理護(hù)理法和情欲心理護(hù)理法兩大類。(1)行為心理護(hù)理法:主要針對(duì)老弱病殘者因身體條件和周圍環(huán)境的改變,心理不適應(yīng)而出現(xiàn)的行為反常者而設(shè)。具體護(hù)理方法包括懲罰護(hù)理法、獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)理法、語(yǔ)言教育法、移情護(hù)理法、滿足護(hù)理法、環(huán)境變換法等。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基2、情欲心理護(hù)理法:主要是通過(guò)調(diào)節(jié)患者的性情和欲望,以改變其病態(tài)心理活動(dòng),促進(jìn)身心功能恢復(fù),提高社會(huì)適應(yīng)能力的一種康復(fù)治療、護(hù)理教育和訓(xùn)練方法。具體護(hù)理方法包括:殘缺心理護(hù)理法、老人心理護(hù)理法、婦女心理護(hù)理法、小兒心理護(hù)理法、談心護(hù)理法、暗示護(hù)理法、釋疑護(hù)理法、習(xí)慣護(hù)理法與心理咨詢答疑護(hù)理法等。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基3、心理康復(fù)護(hù)理的注意事項(xiàng)(1)護(hù)理人員應(yīng)掌握心理學(xué)知識(shí):實(shí)施心理康復(fù)護(hù)理要求護(hù)士不但應(yīng)具備較高的文化素養(yǎng)、豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、扎實(shí)的醫(yī)藥知識(shí)及高超的語(yǔ)言表達(dá)技巧和能力,而且必須經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)心理學(xué)崗前培訓(xùn),掌握心理護(hù)理的知識(shí)和技能。(2)護(hù)理人員要有良好的心理素質(zhì):護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)是一位心理健康的人,只有這樣才能對(duì)患者起到示范和潛移默化的作用。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(3)建立和諧的護(hù)患關(guān)系:護(hù)理人員是建立和維護(hù)和諧護(hù)患關(guān)系的主體,在工作中,要多加強(qiáng)與患者及家屬的溝通,做到真摯、嚴(yán)肅、熱情、耐心,以實(shí)際行動(dòng)贏得患者及家屬對(duì)自己的理解和支持,營(yíng)造一種和諧的護(hù)患關(guān)系。較好的將溝通技巧用到交流當(dāng)中,提高護(hù)理效果。(4)取得患者及家屬的合作:在進(jìn)行康復(fù)護(hù)理程序過(guò)程中,要向患者及家屬說(shuō)明每個(gè)步驟的必要性,提高他們認(rèn)識(shí)自身疾病的自覺(jué)性,變被動(dòng)為主動(dòng),自愿接受治療,并能及時(shí)反饋疾病變化的各種信息。對(duì)失去生活自理能力的傷殘、老年病等患者,更需要家屬的配合,讓他們體會(huì)到親人的溫暖。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(四)運(yùn)動(dòng)康復(fù)護(hù)理適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和運(yùn)動(dòng),有助于各臟腑、組織和器官功能的恢復(fù),達(dá)到舒筋活絡(luò)、氣血流暢、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的惡目的。運(yùn)動(dòng)康復(fù)護(hù)理法是對(duì)康復(fù)患者的行走、活動(dòng)的護(hù)理,應(yīng)按照康復(fù)治療的規(guī)程進(jìn)行。要合理安排休息與運(yùn)動(dòng),掌握動(dòng)靜結(jié)合的原則,根據(jù)患者病情和體質(zhì)狀態(tài),實(shí)施適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身,對(duì)康復(fù)功能訓(xùn)練進(jìn)行指導(dǎo)與護(hù)理。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基1、動(dòng)靜結(jié)合中醫(yī)護(hù)理強(qiáng)調(diào)動(dòng)靜結(jié)合,要因人制宜的合理安排休息與運(yùn)動(dòng)。一般體質(zhì)虛弱、老年人、大病初愈或術(shù)后患者,在康復(fù)期應(yīng)動(dòng)靜結(jié)合,以靜為主,一切生活起居均由護(hù)士幫助,大病初愈也應(yīng)避免勞累,有助于保持體力,加快臟腑功能恢復(fù)。而適當(dāng)?shù)闹w活動(dòng),可促進(jìn)經(jīng)脈舒暢,氣血流通,有利于增強(qiáng)機(jī)體抵御外邪的能力。慢性病康復(fù)患者在體力允許的情況下,每日清晨空氣清新的時(shí)段堅(jiān)持散步、做體操、打太極拳等。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基2、運(yùn)動(dòng)健身到康復(fù)后期,根據(jù)身體狀況改善的程度應(yīng)逐漸由靜轉(zhuǎn)動(dòng),即以動(dòng)為主。如上下樓梯、戶外散步、打太極拳等。根據(jù)疾病的特點(diǎn)和康復(fù)對(duì)象的功能狀況,在有人護(hù)理?xiàng)l件下選擇適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)。護(hù)士要做到嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和各項(xiàng)注意事項(xiàng),防止出現(xiàn)意外。(1)運(yùn)動(dòng)種類:運(yùn)動(dòng)種類的選擇要因人、因病、因病程而異。體弱者宜慢跑、體操、太極拳、或簡(jiǎn)單的游戲活動(dòng)。眩暈、失眠患者則宜放松性運(yùn)動(dòng),如散步、垂釣、氣功、太極拳等。肥胖、消渴、心痛、老年病患者則適宜稍強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),如步行、慢跑、上下樓梯、爬坡、打乒乓球、打羽毛球等。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(2)運(yùn)動(dòng)時(shí)間:患者應(yīng)在早晨起床后,選擇空氣清新的場(chǎng)地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右。在空氣質(zhì)量較差的季節(jié)或地區(qū),可選擇上午9-10時(shí)或下午4-5時(shí)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。要注意每日定時(shí)、定量、有規(guī)律地運(yùn)動(dòng),而且堅(jiān)持不懈才能達(dá)到良好的康復(fù)效果。(3)注意事項(xiàng):患者在運(yùn)動(dòng)時(shí),護(hù)理人員應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,密切觀察,防止意外發(fā)生。對(duì)消渴證患者,護(hù)士應(yīng)預(yù)備少量糖果,防止運(yùn)動(dòng)后低血壓反應(yīng),造成虛脫,運(yùn)動(dòng)后稍作休息即可進(jìn)餐。心痛患者不宜在運(yùn)動(dòng)前后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)餐,運(yùn)動(dòng)后不宜立即洗冷水澡或熱水澡。高溫季節(jié)應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量,以免誘發(fā)心悸怔忡。老人由于腿腳不便,特別注意防止摔倒,運(yùn)動(dòng)后要休息30分鐘再進(jìn)餐。運(yùn)動(dòng)后護(hù)士應(yīng)幫助做適當(dāng)?shù)陌茨?,以放松肌肉,緩解疲勞。上述運(yùn)動(dòng)均應(yīng)在護(hù)士的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。出現(xiàn)不適應(yīng)立即停止,并采取相應(yīng)措施。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基3、康復(fù)功能訓(xùn)練護(hù)理對(duì)于傷殘或留有后遺癥的患者,應(yīng)盡量通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練,使之能夠生活自理,獲得勞動(dòng)能力,進(jìn)而重反社會(huì)??祻?fù)訓(xùn)練主要是恢復(fù)性訓(xùn)練??祻?fù)功能訓(xùn)練,一定要在護(hù)士的幫助和指導(dǎo)下有步驟、有規(guī)律、循序漸進(jìn)地進(jìn)行。(1)日常生活能力訓(xùn)練護(hù)理:進(jìn)行日常生活能力訓(xùn)練是康復(fù)護(hù)理最基本的內(nèi)容。為了使傷殘人員盡快獨(dú)立的生活和工作,在康復(fù)期就應(yīng)進(jìn)行日常生活訓(xùn)練。首先,護(hù)理人員要做好患者的心理護(hù)理,打消患者的畏難情緒;其次,從生活中的細(xì)節(jié)做起,內(nèi)容包括:起床、穿衣、洗臉、漱口、吃飯如廁等,并耐心地將每件事分解成若干個(gè)小動(dòng)作,逐個(gè)動(dòng)作教,待分解動(dòng)作熟練后,再進(jìn)行完整動(dòng)作的連貫性練習(xí)。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(2)功能恢復(fù)訓(xùn)練的護(hù)理對(duì)康復(fù)患者的功能訓(xùn)練,護(hù)理人員要根據(jù)病證和傷殘情況選擇不同的訓(xùn)練方法,是指導(dǎo)和配合功能訓(xùn)練,使患者盡快能夠生活自理,獲得勞動(dòng)能力,走向社會(huì),走向新生活。如對(duì)偏癱者應(yīng)著重幫助學(xué)習(xí)起坐、站立、行走、平衡,練習(xí)扶持行走,直至獨(dú)立行走。對(duì)難以行走者應(yīng)教護(hù)如何使用支架、拐杖、輪椅等。訓(xùn)練時(shí)要注意輕柔、安全、訓(xùn)練前后要給康復(fù)患者按摩肢體,放松肌肉,促進(jìn)訓(xùn)練效果。中醫(yī)康復(fù)護(hù)理的基(3)職業(yè)技能訓(xùn)練護(hù)理根據(jù)康復(fù)患者的殘疾程度和身體功能狀況,對(duì)原有工作或可能從事的工作,安排必要的動(dòng)作模擬訓(xùn)練。訓(xùn)練安排要科學(xué),先易后難,先簡(jiǎn)后繁,及時(shí)鼓勵(lì),幫助患者樹(shù)立信心。如工藝品制作、剪紙、刺繡、刻字編織等創(chuàng)造性職業(yè)訓(xùn)練,適于下肢傷殘者。閱讀、
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