小學(xué)六年級(jí)上冊(cè)體育教案

一、理論課二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的作用和科學(xué)鍛煉身體的方法1、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容1、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容5一、課堂常規(guī)(略三、點(diǎn)名2、用講故事的方式講給生的思維能環(huán)系統(tǒng)功能1、要注意進(jìn)行身體全面鍛煉2、要堅(jiān)持經(jīng)常性的鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣3、要循序漸進(jìn)，逐步1、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)1、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)一、小學(xué)體育教學(xué)的目的和基本任務(wù)二、游戲一、明確體育教學(xué)的目的，了解體育教學(xué)的三項(xiàng)基本任務(wù)二、能在以后的學(xué)習(xí)中認(rèn)真完成任務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神一、課堂常規(guī)（略）1、準(zhǔn)備部分2、隊(duì)列、慢跑3、徒手操4、專門性練習(xí)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)隊(duì)時(shí)間5次數(shù)11、體育、衛(wèi)生保健教2、用講故事的方式講給基育學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語(yǔ)言讓高全民族素質(zhì)二、任務(wù)進(jìn)正常的生長(zhǎng)發(fā)育。德教育三、游戲雙飛燕束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與部三、下課缺點(diǎn)分3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽2、可以提問21中1一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法1、通過本節(jié)課，使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練時(shí)間5次數(shù)1難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分范4、組織：分組輪換范1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤21中部三、下課分1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問弱11教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立1、通過本節(jié)課，使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。一、課堂常規(guī)（略）一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳難點(diǎn)：助跑、踏跳、本騰空、落地二、技巧：肩肘倒立部重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤4、組織：分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤分2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤住腰，注意安全2、學(xué)生聽口令練1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤531中1點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧：肩肘倒立1、通過本節(jié)課，使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤住腰，注意安全時(shí)間5次數(shù)1111點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)教一、考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、小籃球：移動(dòng)變向跑任二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式一、組織：二路縱隊(duì)一、練習(xí)二、籃球：移動(dòng)變向跑3、考核開始1、看教師手勢(shì)移1、示范講解動(dòng)作4、結(jié)合小比賽練2、分組練習(xí)習(xí)移動(dòng)變向跑3、個(gè)別指導(dǎo)糾正3、組織：四列橫隊(duì)材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改進(jìn)前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。容容分3、專門性練習(xí)二、組織：四列橫隊(duì)一致30中2、組織練習(xí)接后滾翻3、巡視指導(dǎo)糾正要求：動(dòng)作連貫協(xié)4、典型示范調(diào)優(yōu)美一、放松活動(dòng)二、總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操要求：動(dòng)作輕松自然二、小排球：傳球比賽一、學(xué)習(xí)耐久跑--定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。二、改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分一、耐久跑：定時(shí)跑二、小排球：傳球比多任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)習(xí)二、組織：分成二小組4、個(gè)別指導(dǎo)2、學(xué)生聽口令練鐘鐘鐘要求：掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底傳球到位點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)次數(shù)1次數(shù)155量弱中強(qiáng)中弱1材二、韻律操任一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶冶學(xué)生美的情操。分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)鈴部分配練習(xí)次數(shù)和中2、學(xué)生練習(xí)3、腰部動(dòng)作練習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、基本步伐練習(xí)5弱4、隨音樂練習(xí)5、組合動(dòng)作練習(xí)進(jìn)行練習(xí)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)材二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球任二、通過本節(jié)課，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。部2、徒手操3、教師指揮，口令跑步走、立定2節(jié)＊＊＊***要求：呼吸節(jié)奏均部＊?jiǎng)虿椒ポp松＊＊＊＊＊＊掌心空出＊＊＊完整動(dòng)作練習(xí)15***要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一中*致，要有節(jié)奏*******1、講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)生示范3、保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待巡回指導(dǎo)部三、下課點(diǎn)分3、組織：四列橫隊(duì)材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改進(jìn)前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。容容二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作直2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體行2、教師示范講解4、小組進(jìn)行比賽**3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范致調(diào)要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美5一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操要求：動(dòng)作輕松自然材二、投擲：原地側(cè)向推鉛球務(wù)二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分三、隊(duì)列、慢跑五、專門性練習(xí)程跑重點(diǎn)：體力分配合理要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力二、投擲：原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn)：最后用力技術(shù)要求：注意安全，聽從一、體育委員組織整隊(duì)任務(wù)1、教師指揮，口令2、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組分別進(jìn)行3、語(yǔ)言提示4、個(gè)別指導(dǎo)2、組織：四列橫隊(duì)2、教師講解4、擲遠(yuǎn)練習(xí)點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、向左右轉(zhuǎn)彎走2、向后轉(zhuǎn)走3、跑300米左右4、自編八節(jié)徒手操挺、推、撥練習(xí)強(qiáng)中一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。二、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分次數(shù)1時(shí)間5任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）基本部分行2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)先進(jìn)行考核師進(jìn)行考核復(fù)習(xí)動(dòng)作要求：聽從指揮注一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)材二、韻律操一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶冶學(xué)生美的情操。任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)換2、學(xué)生聽口令練一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分分配練習(xí)次數(shù)和速度二、韻律操形二、韻律操形進(jìn)行練習(xí)次數(shù)155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、小籃球：移動(dòng)變向跑一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練115一、小籃球：移動(dòng)變向跑部分一、組織：四路縱隊(duì)2、分組練習(xí)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正動(dòng)練習(xí)2、看教師手勢(shì)變3、快速跑中急停變向跑練習(xí)4、滑步移動(dòng)變向跑習(xí)移動(dòng)變向跑要求：反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷5一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、障礙跑：40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙二、武術(shù)：基本功串聯(lián)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、障礙跑：40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物跑二、武術(shù)：基本功串聯(lián)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教法：3、教師口令指揮4、學(xué)生練習(xí)5、分組比賽6、講評(píng)1、組織：四列橫隊(duì)體操2、教法：3、動(dòng)作示范講解4、聽口令隨教師同做5、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正6、成套路練習(xí)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、跳過5個(gè)小墊子2、鉆過皮筋3、前滾翻3個(gè)4、跨過3個(gè)欄架5、要求：快速安全機(jī)敏的通過障礙物1、正踢2、側(cè)踢3、外擺4、里合5、蹬腿沖拳6、弓步?jīng)_拳7、仆步穿掌8、弓步推掌1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問25弱強(qiáng)中弱1一、障礙跑：40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)一、障礙跑：40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙跑二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃重點(diǎn)：投籃手型正確一、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行執(zhí)教1、師示范講解2、分組練習(xí)3、小組進(jìn)行比賽1、組織：分四組在籃球場(chǎng)上進(jìn)行1、教師講解示范2、分組練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)4、區(qū)別對(duì)待1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架4、跳過2-3米遵守規(guī)則1、原地傳接球練習(xí)2、原地運(yùn)球3、原地單手投籃練習(xí)4、接球跑動(dòng)單手投籃確5一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問材二、游戲：鉆圈賽跑任一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊(duì)備1、徒手操容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分2、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中**1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻****律操動(dòng)作**○**2、分段、分節(jié)練基1、示范講解動(dòng)作3、完整練習(xí)隨音強(qiáng)2、分組練習(xí)樂練習(xí)4、隨音樂練習(xí)富有表現(xiàn)力中部分**-○——○-1、體會(huì)練習(xí)方法**-○——○-2、分組練習(xí)5弱**-○——○-3、比賽**-○——○-4、講評(píng)1、教師講解游戲規(guī)則守規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問教一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃材二、游戲：行動(dòng)一致任一、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊(duì)備1、隊(duì)列、慢跑容，任務(wù)部2、徒手操3、教師指揮，口令2、學(xué)生聽口令練分4、組織：四列橫隊(duì)習(xí)、模仿30中一、小籃球：接球跑動(dòng)一、組織：分成四組在籃一、練習(xí)單手投籃球場(chǎng)地進(jìn)行1、跑動(dòng)傳接球練1、教師講解示范2、跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、跑動(dòng)單手投籃基3、個(gè)別糾正練習(xí)4、巡回指導(dǎo)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)4、接球跑動(dòng)單手強(qiáng)本投籃練習(xí)要求：動(dòng)作連貫銜部接自然中二、游戲：行動(dòng)一致二、組織：分成四組帶到二、練習(xí)：分游戲場(chǎng)地進(jìn)行1、體會(huì)游戲方示1、教師講解游戲規(guī)則3、比賽5弱2、學(xué)生練習(xí)要求：按照游戲規(guī)3、比賽則進(jìn)行，同學(xué)要按4、講評(píng)要求統(tǒng)一行動(dòng)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問5一、跳繩：跳短繩（考核）二、自選項(xiàng)目：排球或籃球一、通過跳短繩的考核，檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。數(shù)數(shù)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：共分四組分別考核1、宣布考核方法，注意事項(xiàng)及要求2、編組考核3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操5隊(duì)2、學(xué)生聽口令練3、專門性練習(xí)一、跳繩：跳短繩一、跳繩：跳短繩1、充分做好準(zhǔn)備2、學(xué)生練習(xí)3、考核開始遵守規(guī)則二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇二、組織：自由形成小團(tuán)體，鍛煉或比賽1、教師布置器材，觀察二、練習(xí)：分別在球類場(chǎng)地活動(dòng)要求：聽從組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問二、武術(shù)：少年拳第二套一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。二、改進(jìn)少年拳第二套(1-5）動(dòng)作要領(lǐng)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練二、武術(shù)：少年拳第二套1-5節(jié)1、動(dòng)作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合步橫打一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課一、組織：分四組巡回鍛煉1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時(shí)間控制二、組織：四列橫隊(duì)1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、翻越障礙2、云梯移行3、蛙跳要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量1、掄臂砸拳2、望月平衡3、躍步?jīng)_拳4、馬步橫打練習(xí)5、1-5動(dòng)作練習(xí)6、分小組成套練習(xí)7、互相指導(dǎo)練習(xí)1-5動(dòng)要求：步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問5二、游戲：手臂拔河一、改進(jìn)蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技術(shù)。二、提高跑的能力，發(fā)展速度、靈敏素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)敏果斷、沉著等優(yōu)良品質(zhì)。1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、蹲踞式起跑臀部從容抬起重心前基本部分手臂拔河一、組織：分四組巡回鍛煉1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時(shí)間控制二、組織：四列橫隊(duì)1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤1、原地?cái)[臂2、高抬腿3、后蹬跑20米4、起跑后疾跑20米5、50米快速跑要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量要求：步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)5弱一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問二、游戲：巧斗臂力一、進(jìn)一步提高50米快速跑的各階段動(dòng)作技術(shù)。二、提高跑的能力，發(fā)展速度、靈敏素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。1、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站3、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練4、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿5、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一、50米全程跑一、組織：分四組巡回鍛分為起跑、疾跑、途中煉重心穩(wěn)，擺臂快2、學(xué)生練習(xí)疾跑：步幅大，節(jié)奏快3、時(shí)間控制基途中跑：協(xié)調(diào)、輕松沖刺：撞線時(shí)機(jī)本要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)1、高抬腿10米→后蹬跑20米→加速跑30米2、起跑后加速跑30米3、50米踏線跑4、撞線動(dòng)作練習(xí)5、50米快速跑分二、游戲巧斗臂力1、完整示范動(dòng)作下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問二、身體素質(zhì)練習(xí)一、進(jìn)一步提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力。二、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和身體長(zhǎng)時(shí)間抗疲勞的能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)敏果斷、堅(jiān)毅等優(yōu)良品質(zhì)。1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、自然地形跑動(dòng)作方法：硬地面，要過窄路慢跑或走，上坡跑，用跑中的跨、繞、二、游戲俯撐接力一、組織：分四組巡回鍛煉1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時(shí)間控制二、組織：四列橫隊(duì)1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤1、充分利用體育器材，做象征性練2、利用學(xué)校周邊的環(huán)境做練習(xí)，注自然，手臂與雙腿協(xié)調(diào)，采用口鼻同5一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問材二、游戲：獵人擊鴨1、通過各種跳躍練習(xí)，加強(qiáng)跳躍能力。任2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高彈跳力。務(wù)3、學(xué)會(huì)正確鍛煉身體的方法。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分跨步跳、單腳跳、蛙跳擺動(dòng)腿積極上抬，注意落地緩沖，兩臂協(xié)調(diào)。任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤2、學(xué)生聽口令練1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤時(shí)間5次數(shù)111獵人擊鴨在圈外擊“鴨子”頭部1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤中1點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、跳躍：背越式跳高二、游戲：投擲沙包1、學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)和了解其步點(diǎn)丈量方法。2、提高快速助跑起跳能力，發(fā)展下肢力量協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)勇敢、果斷、克服困難的精神。1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)2、徒手操3、教師指揮，口令背越式跳高示范2、弧線助跑，頭2、組織學(xué)生練習(xí)頂懸物3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤3、一人弧線助跑完成起跳-轉(zhuǎn)體4、原地跳越橡皮筋，體會(huì)頂髖技術(shù)時(shí)間5次數(shù)111擲沙包規(guī)則：必須站在線后1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤1點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)教一、投擲：原地側(cè)向推鉛球材二、游戲：四人五足行一、學(xué)習(xí)鉛球的握球、持球和推球方法，初步掌握原地側(cè)向推鉛球的用力順序。二、發(fā)展下肢、腰腹肌及上肢力量。三、培養(yǎng)學(xué)生能勇敢、果斷、自覺遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分一、投擲：原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn)：最后用力技術(shù)要求：注意安全，聽從二、游戲規(guī)則：途中不許松綁。一、體委組織整隊(duì)任務(wù)1、教師指揮，口令2、組織：四列橫隊(duì)1、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生示范4、互相指導(dǎo)5、擲遠(yuǎn)練習(xí)1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲1、向左右轉(zhuǎn)彎走2、向后轉(zhuǎn)走3、跑300米左右4、自編八節(jié)徒手操習(xí)6、側(cè)向推鉛球1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)次數(shù)12時(shí)間5強(qiáng)中材二、身體素質(zhì)練習(xí)任一、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。二、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶冶學(xué)生美的情操。分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)3、擴(kuò)胸動(dòng)作練習(xí)1、講解示范進(jìn)行練習(xí)中分二、身體素質(zhì)練習(xí)換分配練習(xí)次數(shù)和速度5弱一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、支撐懸垂：跳上正撐——后擺下二、素質(zhì)練習(xí)一、學(xué)習(xí)跳上正撐——后擺下動(dòng)作。二、發(fā)展學(xué)生上肢和腰腹力量，提高協(xié)調(diào)性。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練二、準(zhǔn)備部分次數(shù)1次數(shù)15一、支撐跳躍：跳上正撐——后擺下?lián)巍㈦p腿先向下擺，身體稍前傾，接著用力向落地時(shí)屈膝下蹲，兩臂行2、學(xué)生示范3、教師講解4、互相指導(dǎo)習(xí)習(xí)要求：聽從指揮注1、組織：分組分別進(jìn)行二、素質(zhì)練習(xí)快速跑、推小車、跨步跳一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、小籃球：運(yùn)球單手高手投籃二、投籃賽一、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球單手高手投籃技術(shù)，加強(qiáng)運(yùn)球跑與投籃之間的銜接性。二、提高運(yùn)動(dòng)中改變方向的能力，增強(qiáng)籃球?qū)崙?zhàn)意識(shí)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神。次數(shù)次數(shù)1一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練時(shí)間5一、籃球：運(yùn)球單手高手投籃2、控制球靈活一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正單手高手投籃模仿要求：反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷二、投籃賽方法：將人數(shù)分成哪一組一共投中的籃數(shù)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、組織：分組分別進(jìn)行點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)弱51、體會(huì)游戲方式弱52、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽一、傳接球比賽二、運(yùn)球過障礙比賽三、投籃比賽一、通過籃球教學(xué)比賽，使所學(xué)技術(shù)在激烈對(duì)抗下得到鞏固與提高。二、增強(qiáng)實(shí)效性與應(yīng)變能力。三、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練次數(shù)1次數(shù)15一、傳接球比賽方向準(zhǔn)確、力量到位、動(dòng)作迅速二、運(yùn)球過障礙比賽一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行強(qiáng)2、控制球靈活三、投籃賽方法：將人數(shù)分成哪一組一共投中的籃數(shù)一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課二、組織點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)中1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽5弱一、籃球游戲—半場(chǎng)人盯人二、游戲：大漁網(wǎng)一、通過控制球游戲教學(xué)形式，學(xué)會(huì)籃球中接、傳、運(yùn)、投等各種動(dòng)作。二、提高綜合控制球與合理運(yùn)用技術(shù)的能力。三、培養(yǎng)學(xué)生奮力拼搏、團(tuán)結(jié)合作、服從裁判的良好體育道德隊(duì)風(fēng)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分運(yùn)球接力任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、半場(chǎng)人盯人要求持球隊(duì)但是不得投籃，否則由對(duì)方發(fā)界外球，無球隊(duì)員要積極移動(dòng)，緊緊盯住自己的對(duì)手，不讓其傳、接球和運(yùn)球，并力圖用打球和搶球等方法把球奪過來，在一定時(shí)間內(nèi)以控球次數(shù)多的隊(duì)二、游戲大漁網(wǎng)一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行二、組織1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽次數(shù)155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)材二、游戲：接力賽一、學(xué)習(xí)排球的準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)技術(shù)，掌握移動(dòng)方法。任二、提高靈敏和快速反應(yīng)能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，拼搏進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)與集體主義精神。備韻律操任務(wù)習(xí)、模仿分2、肩部運(yùn)動(dòng)4、組織：四列橫隊(duì)30中開立比肩稍寬，雙腳稍1、示范講解動(dòng)作2、雙人互練基膝前與地面的垂線在腳3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、并步移動(dòng)強(qiáng)本身體重心落于雙前腳6、上步移動(dòng)掌，上體適當(dāng)前傾，雙7、跑步移動(dòng)中部臂自然彎，雙手置于腹前，雙眼注視來球，隨二、游戲二、組織1、體會(huì)游戲方示移動(dòng)摸線接力1、示范講解動(dòng)作2、學(xué)生分組練習(xí)2、分組練習(xí)3、比賽部三、下課點(diǎn)分3、組織：四列橫隊(duì)一、排球—正面雙手上手傳球二、游戲：推小車一、鞏固排球正面雙手上手傳球技術(shù)。二、提高傳球的準(zhǔn)確度與身體的協(xié)調(diào)配合能力。三、培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累的良好體育精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、正面雙手上手傳球做好準(zhǔn)備姿米左右擊球，用手指和同時(shí)雙腳、身體伸展用力，要注意接球時(shí)適當(dāng)緩沖，觸球時(shí)雙手成半球形，十指分開，拇指?jìng)髑驎r(shí)拇指、食指、中指承擔(dān)球的壓力，其余兩指協(xié)助控制球，掌心二、游戲推小車一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行二、組織2、學(xué)生聽口令練型，另一人用排球壓手型傳球1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽次數(shù)155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、排球—側(cè)身下手發(fā)球二、游戲：發(fā)球比準(zhǔn)一、掌握排球側(cè)身下手發(fā)球技術(shù)，把握好擊球的時(shí)間與部位。二、提高發(fā)球質(zhì)量，學(xué)習(xí)排球比賽的基本規(guī)則。三、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的體育精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、側(cè)身下手發(fā)球2、拋球：上不過頭、下不低腰過中線一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行米練習(xí)發(fā)球二、游戲發(fā)球比準(zhǔn)方法：將人數(shù)分成均等看誰(shuí)能將球發(fā)到指定位發(fā)令開始，不許踩線一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課二、組織點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽次數(shù)12時(shí)間5強(qiáng)中一、足球—腳背外側(cè)傳球二、游戲：傳球游戲一、學(xué)習(xí)腳背外側(cè)傳球。二、初步掌握傳球和射門的技術(shù)動(dòng)作。三、增強(qiáng)腿部力量。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分一、腳背外側(cè)傳球米左右處，同時(shí)擺動(dòng)腿后擺，接著踢球腿由大腿帶動(dòng)小腿前擺，當(dāng)膝蓋接近球時(shí)小腿做爆發(fā)式前擺膝蓋和腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，腳面繃直，腳趾扣緊，以腳背外側(cè)部位踢二、游戲方法：將球傳給前角中的同學(xué)，立即跟進(jìn)站在角中，并準(zhǔn)備接后面同學(xué)傳來的球，然后繼續(xù)向前角傳球，跟進(jìn)和接任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行二、組織2、學(xué)生聽口令練人做跨步踢球，助跑踢球練習(xí)4、對(duì)墻踢準(zhǔn)1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽次數(shù)155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、足球—腳面正面、外側(cè)運(yùn)球二、游戲：傳球接力一、通過腳面正面運(yùn)球、外側(cè)運(yùn)球的教學(xué)初步掌握正確的運(yùn)球方法。二、初步掌握傳球和射門的技術(shù)動(dòng)作。三、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分一、腳面正面、外側(cè)運(yùn)球二、游戲方法：將隊(duì)伍分成均等4隊(duì)，排頭踩住球站在起跑線后，發(fā)令后，學(xué)生依次繞過障礙，圍繞如此依次進(jìn)行，看哪一任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行二、組織2、學(xué)生聽口令練動(dòng)作練習(xí)正面、外側(cè)運(yùn)球練習(xí)面正面、外側(cè)運(yùn)球球練習(xí)1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)次數(shù)1次數(shù)155量弱中強(qiáng)中弱1一、足球—前額正面頂球二、規(guī)則簡(jiǎn)介一、通過前額正面頂球的教學(xué)，初步掌握其動(dòng)作技術(shù)。二、培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的精神品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分一、前額正面頂球身體正對(duì)來球，兩腿前后開立，微屈，上體稍后傾，重心落在后腿上，眼睛注視迅速向前擺體，頸部緊張，快速甩頭，用前額任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：四路縱隊(duì)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行2、學(xué)生聽口令練人將球頂回練習(xí)拋起把球頂給對(duì)方比賽進(jìn)行及死球二、組織比賽進(jìn)行及死球二、組織1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)1、體會(huì)游戲方示2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽次數(shù)155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)教一、體育活動(dòng)--跳橡皮筋追人材二、游戲：鉆城門任一、加強(qiáng)活動(dòng)與素質(zhì)結(jié)合訓(xùn)練。二、發(fā)展速度、靈敏、力量素質(zhì)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)敏果斷、沉著等優(yōu)良品質(zhì)。1、體委組織整隊(duì)1、體委組織整隊(duì)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)案一、體育活動(dòng)跳橡皮筋追人皮筋，由4人扯成正方形，將人數(shù)分成相等的4組，每組排頭各站皮筋四角，發(fā)令后趕快用左右腳各鉤跳一次皮筋，再按順時(shí)針方向跑到下一處跳，并力爭(zhēng)動(dòng)作迅速追拍前一人，一旦拍到前一人可為本站在排尾，站在前面的同學(xué)依次進(jìn)行，最后以鉆城門一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課一、組織：分四組進(jìn)行1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤二、組織：四列橫隊(duì)1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、體會(huì)活動(dòng)方式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽1、體會(huì)游戲方式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問25一、體育活動(dòng)--賽龍舟二、游戲：擊木樁一、在活動(dòng)中發(fā)展上、下肢力量以及速度等素質(zhì)。二、發(fā)展速度、靈敏、力量素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。1、學(xué)生聽口令站1、學(xué)生聽口令站1、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)隊(duì)2、學(xué)生聽口令練方法：將人數(shù)分成41、完整示范動(dòng)作2、學(xué)生分組練習(xí)組，每后面一人雙手抓2、分解示范并講解要領(lǐng)3、比賽基住前面同伴的衣服深蹲3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)下來組成一條“龍舟”。4、分組練習(xí)強(qiáng)部個(gè)龍門，發(fā)令“開始”中分向前深蹲跳，最先跳進(jìn)龍門的“龍舟”為勝。規(guī)則：動(dòng)作整齊，龍5弱二、組織：四列橫隊(duì)1、體會(huì)游戲方式雙飛燕1、完整示范動(dòng)作3、比賽2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與部三、下課缺點(diǎn)分3、組織：四列橫隊(duì)教一、體育活動(dòng)—瞎子摸魚材二、游戲：雙飛燕任一、通過活動(dòng)與游戲的結(jié)合練習(xí)，提高學(xué)生的參與意識(shí)。二、發(fā)展速度、靈敏、力量素質(zhì)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、靈活、勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。容1、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站15弱備3、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部4、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分5、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中方法：在場(chǎng)地上畫一1、完整示范動(dòng)作2、學(xué)生分組練習(xí)圓圈，把學(xué)生分成人數(shù)2、分解示范并講解要領(lǐng)3、比賽基相等的甲乙2隊(duì)，開始3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)本絹把眼睛蒙上，在場(chǎng)內(nèi)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤分?jǐn)?shù)站立，發(fā)令后，甲中學(xué)，乙隊(duì)同學(xué)找乙隊(duì)同捕到的魚是對(duì)方的隊(duì)5弱員，結(jié)成網(wǎng)的是同一隊(duì)此依次進(jìn)行，最后積分二、組織：四列橫隊(duì)1、體會(huì)游戲方式1、完整示范動(dòng)作3、比賽雙飛燕3、分組練習(xí)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與部三、下課缺點(diǎn)分3、組織：四列橫隊(duì)一、體育活動(dòng)—障礙接力二、素質(zhì)練習(xí)：蛙跳一、在活動(dòng)中發(fā)展上、下肢力量以及速度等素質(zhì)。二、發(fā)展速度、靈敏、力量素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。1、學(xué)生聽口令站1、學(xué)生聽口令站1、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)2、準(zhǔn)備部分3、隊(duì)列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)隊(duì)2、學(xué)生聽口令練一、體育活動(dòng)方法：在場(chǎng)地上畫一1床墊子，把學(xué)生分成起跑線后，排頭手持一部個(gè)排球，發(fā)令后，排頭持球跑步通過障礙，最分后在墊子上做一個(gè)前滾翻，然后繞過終返回起以此方法，依次進(jìn)行以一、組織：分四組進(jìn)行1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤規(guī)則：球不得離手，必須拾回球后，繼續(xù)進(jìn)行；交換球時(shí)，不得拋仍或在線二、組織：四列橫隊(duì)1、完整示范動(dòng)作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)1、體會(huì)活動(dòng)方式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽強(qiáng)中一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問一、雙腳交替踢毽子二、游戲：投擲沙包1、掌握雙腳交替踢毽子的技巧。2、發(fā)展下肢力量協(xié)調(diào)性及力量，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)的靈活性和身體協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)機(jī)智、果斷、靈敏的精神品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分一、雙腳交替踢毽子左一腳、右一腳、里一腳、外一腳、交替踢毽要靈活任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤2、學(xué)生聽口令練腿練習(xí)3、單腳外{內(nèi)}側(cè)踢懸掛物外側(cè)踢5、雙腳交替踢毽賽時(shí)間5次數(shù)1111二、游戲擲沙包規(guī)則：必須站在線后1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、理論課—青春發(fā)育前期的心理衛(wèi)生二、游戲：詞語(yǔ)接龍1、讓學(xué)生了解青春發(fā)育期的概念和男女之間的差異。2、讓學(xué)生從小培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。3、培養(yǎng)高尚情操、正確對(duì)待發(fā)育期。2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容一、青春發(fā)育前期的心理衛(wèi)生2、青春期開始的年齡性發(fā)育，培養(yǎng)高尚情操；保持穩(wěn)定情緒，積極向上；克服矛盾心2、用講故事的方式講給學(xué)多提問，激發(fā)學(xué)生的思維2、適當(dāng)做筆記5次數(shù)1111二、游戲詞語(yǔ)接龍分組進(jìn)行1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽與缺點(diǎn)3、師生再見一、理論課--預(yù)防腸道傳染疾病二、素質(zhì)練習(xí)1、讓學(xué)生了解腸道傳染疾病的發(fā)病原因和對(duì)健康的危害。2、注意飲水、飲食衛(wèi)生。2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容2、點(diǎn)名一、預(yù)防腸道傳染疾病1、教師講解、回答問題。1、什么是腸道傳染疾2、用講故事的方式講給學(xué)糞便、蒼蠅、蟑螂早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療飲食2、組織學(xué)生練習(xí)滅蒼蠅、蟑3、開始游戲螂5、水災(zāi)后的預(yù)防重要性二、游戲詞語(yǔ)接龍分組進(jìn)行2、總結(jié)2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)3、師生再見2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽中中弱1111教一、理論課—睡眠衛(wèi)生材二、游戲：傳球接龍