散打基礎(chǔ)教學(xué)課程設(shè)計(jì)

散打基礎(chǔ)教學(xué)課程設(shè)計(jì)一、課程目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生掌握散打的基本理論，包括散打的歷史、特點(diǎn)及比賽規(guī)則；

2.讓學(xué)生了解并掌握散打的基本技術(shù)，如拳法、腿法、步法和防守技巧；

3.讓學(xué)生掌握散打訓(xùn)練的基本方法和訓(xùn)練原則。

技能目標(biāo)：

1.培養(yǎng)學(xué)生具備一定的散打?qū)崙?zhàn)能力，能熟練運(yùn)用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行攻防對(duì)抗；

2.培養(yǎng)學(xué)生具備良好的身體協(xié)調(diào)性、速度、力量和耐力；

3.培養(yǎng)學(xué)生具備獨(dú)立進(jìn)行散打訓(xùn)練的能力，能根據(jù)自身特點(diǎn)制定訓(xùn)練計(jì)劃。

情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：

1.培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)民族自信心；

2.培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌；

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、尊重對(duì)手的道德品質(zhì)；

4.培養(yǎng)學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)，面對(duì)困難和壓力時(shí)保持冷靜和自信。

課程性質(zhì)：本課程為體育學(xué)科，以實(shí)踐操作為主，結(jié)合理論教學(xué)，旨在提高學(xué)生的散打技能和綜合素質(zhì)。

學(xué)生特點(diǎn)：學(xué)生處于青少年階段，身體發(fā)育迅速，活潑好動(dòng)，具有一定的模仿能力和表現(xiàn)欲望，但注意力易分散，需要激發(fā)興趣和引導(dǎo)。

教學(xué)要求：結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，注重實(shí)踐與理論相結(jié)合，以學(xué)生為主體，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。通過(guò)分解課程目標(biāo)為具體的學(xué)習(xí)成果，為后續(xù)教學(xué)設(shè)計(jì)和評(píng)估提供依據(jù)。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.散打概述：介紹散打的歷史起源、發(fā)展過(guò)程、國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀及散打比賽規(guī)則。

教材章節(jié)：第一章《散打概述》

2.基本技術(shù)：包括拳法、腿法、步法和防守技巧。

教材章節(jié)：第二章《散打基本技術(shù)》

3.實(shí)戰(zhàn)技巧：教授散打?qū)崙?zhàn)中的攻防轉(zhuǎn)換、組合技術(shù)、距離控制等。

教材章節(jié)：第三章《散打?qū)崙?zhàn)技巧》

4.訓(xùn)練方法：介紹散打訓(xùn)練的基本原則、方法及訓(xùn)練計(jì)劃的制定。

教材章節(jié)：第四章《散打訓(xùn)練方法》

5.身體素質(zhì)訓(xùn)練：以提高學(xué)生的力量、速度、耐力、柔韌性和協(xié)調(diào)性為主。

教材章節(jié)：第五章《散打身體素質(zhì)訓(xùn)練》

6.心理素質(zhì)訓(xùn)練：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)比賽和挑戰(zhàn)時(shí)的冷靜、自信和毅力。

教材章節(jié)：第六章《散打心理素質(zhì)訓(xùn)練》

7.道德教育：強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)協(xié)作、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)等道德品質(zhì)。

教材章節(jié)：第七章《散打道德教育》

教學(xué)內(nèi)容安排與進(jìn)度：

第一周：散打概述、基本技術(shù)（拳法、腿法）

第二周：基本技術(shù)（步法、防守技巧）

第三周：實(shí)戰(zhàn)技巧（攻防轉(zhuǎn)換、組合技術(shù)）

第四周：實(shí)戰(zhàn)技巧（距離控制、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用）

第五周：身體素質(zhì)訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練

第六周：散打訓(xùn)練方法、道德教育

第七周：復(fù)習(xí)鞏固、實(shí)戰(zhàn)演練

第八周：考核評(píng)價(jià)

三、教學(xué)方法

1.講授法：用于散打概述、基本理論、訓(xùn)練原則等知識(shí)點(diǎn)的講解，使學(xué)生對(duì)散打有全面、系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。

-結(jié)合教材內(nèi)容，通過(guò)生動(dòng)的語(yǔ)言和實(shí)例，講解散打的基本概念、技術(shù)和訓(xùn)練方法。

-強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、難點(diǎn)，通過(guò)圖示、視頻等輔助教學(xué)手段，提高學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶。

2.示范法：通過(guò)教師或優(yōu)秀學(xué)生的現(xiàn)場(chǎng)示范，展示散打技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)。

-對(duì)拳法、腿法、步法等基本技術(shù)進(jìn)行分步驟示范，讓學(xué)生跟隨練習(xí)，糾正動(dòng)作偏差。

-示范實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，讓學(xué)生了解技術(shù)在實(shí)際中的應(yīng)用。

3.操練法：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生通過(guò)反復(fù)練習(xí)，掌握散打技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

-設(shè)置不同難度的練習(xí)，使學(xué)生逐步提高技術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力。

-采用分組練習(xí)、對(duì)練等形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)技水平。

4.案例分析法：通過(guò)分析散打比賽案例，讓學(xué)生了解技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和比賽策略。

-選擇具有代表性的比賽視頻，讓學(xué)生觀察、分析，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

-引導(dǎo)學(xué)生從不同角度分析問(wèn)題，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和分析問(wèn)題的能力。

5.討論法：針對(duì)散打技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、訓(xùn)練方法等問(wèn)題進(jìn)行討論，激發(fā)學(xué)生的思維和創(chuàng)造力。

-組織課堂討論，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表見(jiàn)解，分享學(xué)習(xí)心得。

-引導(dǎo)學(xué)生相互評(píng)價(jià)、相互學(xué)習(xí)，提高其表達(dá)能力與合作能力。

6.游戲法：設(shè)計(jì)趣味性強(qiáng)的散打游戲，提高學(xué)生的積極性，培養(yǎng)其競(jìng)技興趣。

-結(jié)合散打技術(shù)，設(shè)計(jì)比賽性質(zhì)的游戲，讓學(xué)生在游戲中提高技術(shù)。

-注重游戲的安全性，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

7.評(píng)價(jià)法：通過(guò)定期的考核和評(píng)價(jià)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和成果，為教學(xué)提供反饋。

-設(shè)定明確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，包括技術(shù)動(dòng)作、實(shí)戰(zhàn)能力、道德品質(zhì)等方面。

-采用自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)等多種評(píng)價(jià)方式，全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的綜合表現(xiàn)。

四、教學(xué)評(píng)估

1.平時(shí)表現(xiàn)評(píng)估：

-觀察學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度和紀(jì)律表現(xiàn)，評(píng)估其學(xué)習(xí)積極性和課堂行為。

-記錄學(xué)生在分組練習(xí)、對(duì)練和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的合作態(tài)度、技術(shù)發(fā)揮和團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)，評(píng)估其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-通過(guò)口頭提問(wèn)、課堂討論等方式，評(píng)估學(xué)生對(duì)散打理論知識(shí)的掌握和運(yùn)用。

2.作業(yè)評(píng)估：

-布置與課程內(nèi)容相關(guān)的課后練習(xí)，如技術(shù)動(dòng)作的錄制、戰(zhàn)術(shù)分析的書(shū)面報(bào)告等，評(píng)估學(xué)生的課后自學(xué)和總結(jié)能力。

-定期檢查學(xué)生的訓(xùn)練日志，評(píng)估其訓(xùn)練計(jì)劃的制定和執(zhí)行情況，以及自我反思和調(diào)整的能力。

3.技能測(cè)試評(píng)估：

-進(jìn)行定期的技術(shù)動(dòng)作測(cè)試，包括基本拳法、腿法、步法和防守技巧，評(píng)估學(xué)生的技術(shù)掌握程度。

-組織實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗演練，評(píng)估學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中的技術(shù)應(yīng)用、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變和心理素質(zhì)。

4.理論考試評(píng)估：

-設(shè)定期中、期末的理論考試，包括散打基本理論、規(guī)則、訓(xùn)練方法等內(nèi)容，評(píng)估學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的掌握。

-考試形式可以包括選擇題、判斷題、簡(jiǎn)答題和案例分析題，全面考察學(xué)生的理論知識(shí)水平。

5.綜合評(píng)估：

-結(jié)合平時(shí)表現(xiàn)、作業(yè)、技能測(cè)試和理論考試的結(jié)果，進(jìn)行綜合評(píng)分，以反映學(xué)生的全面學(xué)習(xí)成果。

-設(shè)定評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，明確各項(xiàng)評(píng)估的權(quán)重，確保評(píng)估的客觀性和公正性。

6.反饋與改進(jìn)：

-在評(píng)估后，及時(shí)向?qū)W生提供反饋，指出其優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向。

-根據(jù)評(píng)估結(jié)果，教師調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容，以提高教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

五、教學(xué)安排

1.教學(xué)進(jìn)度：

-本課程共計(jì)8周，每周2課時(shí)，每課時(shí)45分鐘。

-第一至四周：側(cè)重散打基本技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)技巧的教學(xué)與實(shí)踐。

-第五至六周：進(jìn)行身體素質(zhì)和心理素質(zhì)訓(xùn)練，強(qiáng)化散打訓(xùn)練方法。

-第七周：復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。

-第八周：考核評(píng)價(jià)，總結(jié)反饋。

2.教學(xué)時(shí)間：

-課時(shí)安排在學(xué)生下午放學(xué)后，避免與其它課程沖突。

-考慮到學(xué)生的作息時(shí)間，確保學(xué)生在充分休息后進(jìn)行訓(xùn)練。

3.教學(xué)地點(diǎn)：

-教學(xué)活動(dòng)在學(xué)校的體育館進(jìn)行，確保有足夠的空間進(jìn)行散打訓(xùn)練。

-實(shí)戰(zhàn)演練和比賽環(huán)節(jié)可在體育館內(nèi)的散打場(chǎng)地進(jìn)行。

4.教學(xué)考慮：

-針對(duì)學(xué)生的興趣愛(ài)好，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-考慮到學(xué)生的身體發(fā)育水平，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，確保學(xué)生的身體健康。

-針對(duì)不同學(xué)生的技術(shù)水平，實(shí)行分層教學(xué)，使每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到