《初中我來了》心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案

《初中，我來了》心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案

一.課程設(shè)計(jì)理念：

同學(xué)們升入初中后，有太多與小學(xué)不一樣的知識(shí)要學(xué)習(xí)，初中學(xué)

習(xí)的科目相對(duì)增加，所學(xué)的知識(shí)更有了難度，老師授課的進(jìn)度加快，

無(wú)論學(xué)習(xí)形式、學(xué)習(xí)方法還是同學(xué)交往、親子關(guān)系，都有了很大程度

的改變。如何盡快讓同學(xué)們適應(yīng)新的環(huán)境，幫助同學(xué)們更好的適應(yīng)初

中學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，特設(shè)計(jì)此課。。

二.課程目標(biāo)：

更好的適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高對(duì)各科學(xué)習(xí)的勝任力和積極健

康的心態(tài)，迎接更多的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。

三.授課方式：

在輕松活躍的氣氛下，設(shè)置緊扣主題的活動(dòng)，通過學(xué)生親身體驗(yàn)、

小組討論、交流、分享的方式，達(dá)到幫助同學(xué)們盡快適應(yīng)初中生活的

教學(xué)目標(biāo)。

四.授課過程：

一、導(dǎo)入活動(dòng)：

手指交叉游戲（游戲規(guī)則：1、請(qǐng)大家伸出雙手，五指交叉握緊，

看看那之手的拇指在上面。2、重復(fù)雙手交叉動(dòng)作，有意識(shí)地使另一

只手的拇指在最上面。并連續(xù)作十次。3、有什么感受，分享體會(huì)？

（結(jié)合同學(xué)分享，老師引導(dǎo)出本課主題一一適應(yīng)初中生活。初中生活

已經(jīng)開始，我們不但身高、體重迅速增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)、作息時(shí)間、人

際關(guān)系、校園環(huán)境、師生關(guān)系也都在發(fā)生變化。這些變化不僅僅是挑

戰(zhàn)，更是成長(zhǎng)的的契機(jī)。大家要盡快的適應(yīng)各種變化，才能更好的融

入初中生活。）

二、主體活動(dòng)：

拼圖體驗(yàn)（時(shí)間五分鐘）

接下來的活動(dòng)要求每個(gè)人用心參與，體會(huì)自己在游戲中的感受。

操作要求：

小組成員用所有的拼圖材料，拼出5個(gè)大小一樣的正方形。

活動(dòng)規(guī)則：

第一：在拼圖時(shí)不準(zhǔn)講話、討論（包括你需要尋找或交換拼圖時(shí)）；

第二：你可以把材料給本組其他人，但不能到別組那里拿你所需

要的拼圖材料。

第三：當(dāng)確定已完成小組拼圖時(shí)，請(qǐng)鼓掌示意，并坐下。（回想

自己小組是如何完成拼圖的？在此過程中有何感受？）

第四：（分小組討論，找代表分享）

1.在小組完成拼圖過程中發(fā)生了什么特別的事情？

2.自己在拼圖過程雖都做了哪些事情？這些對(duì)完成拼圖起到了什

么作用？

3.完成得快的小組是怎樣完成的？沒有完成的小組想想問題出在

哪兒？

（引導(dǎo)方向：（1）積極主動(dòng)，行動(dòng)起來：要想完成小組拼圖，你不

能什么也不做，把自己孤立起來，必須積極行動(dòng)起來。要想融入集體

生活，同樣需要如此。（2）一個(gè)都不能少：一張圖有很多片拼圖組

成。同樣，一個(gè)集體也是由很多個(gè)體組成的，缺一不可。（3）既要

給力，又要借力：在剛剛步入初中生活的時(shí)候，你也許的確不知道自

己該做些什么，能做些什么，但只要你好好把握自己，不離不棄，積

極尋求別人的幫助，一定會(huì)找到自己所屬的位置。）

五、總結(jié)環(huán)節(jié)：

完成句子：初中，我?guī)е鴣砹耍?/p>

（空白處可填寫自己的好習(xí)慣及希望擁有的好習(xí)慣，例如每天完

成作業(yè)，好好值日，參加集體活動(dòng)，表演才藝，好好發(fā)言等）