小學生心理健康情感表達

小學生心理健康情感表達主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學年級和班級：小學五年級二班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學時數：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標1.情感管理：培養(yǎng)學生認識和理解自己的情緒，學會合理表達和調節(jié)情緒，提高自我情感管理能力。

2.人際交往：培養(yǎng)學生掌握基本的溝通技巧，學會傾聽、理解他人，尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關系。

3.適應能力：培養(yǎng)學生面對生活和學習中的壓力和挑戰(zhàn)，能夠積極應對，學會適應，提高心理韌性。

4.自我認知：幫助學生認識自己的優(yōu)點和不足，樹立正確的自我觀念，增強自信心。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：學生在之前的課程中已經學習了基本的情緒認知和表達方法，對自我認知和人際交往有一定的了解。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生們對與自身生活密切相關的心理健康話題感興趣，特別是情感表達方面。大部分學生具備良好的學習能力和積極參與的學習風格，喜歡通過小組討論和實踐活動來學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學生在表達負面情緒和處理人際關系時可能存在困難。部分學生可能因為害羞或害怕被評價而難以表達自己的情感，另外一些學生可能在理解和尊重他人方面有待提高。此外，面對壓力和挑戰(zhàn)時，部分學生可能缺乏有效的應對策略，需要幫助培養(yǎng)心理韌性。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《心理健康教育》五年級教材，以便跟隨課程內容進行學習和復習。

2.輔助材料：

a.情緒表達卡片：準備一套情緒表達卡片，包括基本情緒如喜悅、憤怒、悲傷、驚訝等，以及相應的表達方式。

b.角色扮演道具：準備一些簡單的道具，如面具、頭飾等，用于角色扮演活動，幫助學生更好地進入情境。

c.心理健康宣傳冊：準備一些心理健康宣傳冊，介紹常見的心理健康知識和技巧，供學生課后閱讀和參考。

3.實驗器材：

a.壓力球：準備一些壓力球，用于壓力釋放實驗，幫助學生了解和緩解壓力。

b.心情墻：準備一塊大展板，用于學生貼上自己的心情標簽，匿名表達自己的情感和心情。

c.小組討論圍欄：準備一些可移動的圍欄，用于分組討論時劃分出獨立的空間。

4.教室布置：

a.座位安排：將學生座位按照小組形式排列，每個小組圍坐在一起，方便小組討論和互動。

b.展示區(qū)：在教室的一角設置展示區(qū)，用于展示學生的作品和心得體會。

c.心情墻：在教室的顯眼位置設置心情墻，鼓勵學生隨時貼上自己的心情標簽，營造一個安全、開放的情感表達環(huán)境。

d.懸掛宣傳海報：在教室的適當位置懸掛心理健康相關宣傳海報，引導學生關注和思考心理健康的重要性。

5.教學工具：

a.投影儀：確保投影儀正常運作，用于展示多媒體資源和教材內容。

b.計算機：準備一臺計算機，用于播放教學視頻和演示文稿。

c.白板和記號筆：準備一塊白板和相應的記號筆，用于板書和重點標注。

d.音響設備：準備音響設備，用于播放背景音樂和音頻資料。

6.安全措施：

a.確保所有實驗器材和活動道具的安全性，避免學生在使用過程中受傷。

b.在進行情緒釋放實驗和角色扮演活動時，教師應密切觀察學生的反應，確保學生的情緒得到合理表達和調節(jié)，避免過激行為。

c.在教室中設置緊急聯(lián)系方式，確保在緊急情況下能夠及時聯(lián)系到家長、學校心理咨詢師或其他相關人員。教學流程一、導入新課（用時5分鐘）

同學們，今天我們將要學習的是《小學生心理健康情感表達》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過不知道如何表達自己的情緒的情況？”這個問題與我們將要學習的內容密切相關。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索心理健康情感表達的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解情感表達的基本概念。情感表達是指通過適當的方式表達自己的情緒，它是維護心理健康的重要途徑。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了情感表達在實際中的應用，以及它如何幫助我們解決問題。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調情感表達和情緒調節(jié)這兩個重點。對于如何表達負面情緒和處理人際關系這兩個難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學生們將分成若干小組，每組討論一個與情感表達相關的實際問題。

2.情緒表達游戲：為了加深理解，我們將進行一個簡單的情緒表達游戲。這個游戲將演示情感表達的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和游戲的結果。

四、學生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學生將圍繞“情感表達在實際生活中的應用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導者，幫助學生發(fā)現問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結回顧（用時5分鐘）

今天的學習，我們了解了情感表達的基本概念、重要性和應用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對情感表達的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。教學資源拓展1.拓展資源：

-心理健康教育網站：中國心理健康網（/）提供了豐富的心理健康教育資源，包括文章、視頻和在線測試等。

-心理咨詢熱線：中國心理健康熱線（12320）提供專業(yè)的心理咨詢服務，學生和家長可以隨時撥打咨詢相關問題。

-心理健康教育書籍：推薦閱讀《青少年心理健康教育手冊》和《心理健康與自我調適》等書籍，以深入了解心理健康知識。

-心理健康教育視頻：可以在視頻網站搜索相關的心理健康教育視頻，如“心理健康教育系列講座”等，以便更直觀地了解心理健康知識。

2.拓展建議：

-學生可以利用課余時間瀏覽心理健康教育網站，了解更多的心理健康知識，并參與在線測試評估自己的心理健康狀況。

-鼓勵學生和家長在遇到心理困擾時，撥打心理健康熱線尋求專業(yè)的心理咨詢和幫助。

-學生可以閱讀心理健康教育書籍，深入了解心理健康知識，學會自我調適和情緒管理。

-學生可以觀看心理健康教育視頻，通過講座和案例分析等方式，更直觀地了解心理健康的重要性和應用方法。

-學生可以參加學校或社區(qū)組織的心理健康講座和活動，與專業(yè)人士交流，提升自己的心理健康水平。

-學生可以建立心理健康日記，記錄自己的情緒變化和應對策略，培養(yǎng)自我觀察和自我調節(jié)的能力。內容邏輯關系①情感表達的基本概念：

-情感表達：指的是個體通過言語、肢體語言、藝術等形式，將自己的情緒和感受公之于眾的過程。

-情緒：是個體對客觀事物的一種主觀反應，包括喜、怒、哀、樂等各種感受。

-情感表達的重要性：有助于個體情緒的調節(jié)，促進心理健康，改善人際關系。

②情感表達的途徑和方法：

-言語表達：通過語言描述自己的情感，如講述自己的感受和經歷。

-非言語表達：通過面部表情、肢體動作等非言語方式表達情緒，如微笑、哭泣。

-藝術表達：通過繪畫、音樂、舞蹈等藝術形式表達情感，如創(chuàng)作一幅畫來表達自己的心情。

③情感表達的實踐應用：

-自我表達：學會表達自己的需求和感受，如向他人表達自己的喜惡。

-傾聽他人：學會傾聽他人的情緒表達，理解他人的感受，如關心朋友的情緒變化。

-情感調節(jié)：學會調節(jié)自己的情緒，如遇到挫折時進行自我安慰和鼓勵。

板書設計：

1.情感表達的基本概念

-情感表達：個體通過言語、肢體語言、藝術等形式表達情緒和感受。

-情緒：對客觀事物的主觀反應，包括喜、怒、哀、樂等。

-情感表達的重要性：助于情緒調節(jié)、促進心理健康、改善人際關系。

2.情感表達的途徑和方法

-言語表達：通過語言描述情感，如講述感受和經歷。

-非言語表達：通過面部表情、肢體動作等非言語方式表達情緒。

-藝術表達：通過繪畫、音樂、舞蹈等藝術形式表達情感。

3.情感表達的實踐應用

-自我表達：學會表達自己的需求和感受，如向他人表達喜惡。

-傾聽他人：學會傾聽他人的情緒表達，理解他人的感受。

-情感調節(jié)：學會調節(jié)自己的情緒，如面對挫折時進行自我安慰。

板書設計應條理清楚、重點突出、簡潔明了，以便于學生理解和記憶。通過對情感表達的基本概念、途徑和方法的學習，以及實踐應用的訓練，學生可以更好地掌握情感表達的技巧，促進心理健康和人際關系的發(fā)展。教學反思今天這堂課，我們學習了《小學生心理健康情感表達》這一章節(jié)，我感到非常滿意。學生們的積極參與和認真學習讓我印象深刻。我采用了多種教學方法和活動，旨在讓學生們更好地理解和掌握情感表達的技巧。

在導入新課環(huán)節(jié)，我通過提問的方式激發(fā)了學生們的興趣，讓他們思考在日常生活中是否遇到過不知道如何表達自己的情緒的情況。這個問題與我們將要學習的內容密切相關，能夠引起學生的興趣和好奇心。

在新課講授環(huán)節(jié)，我首先介紹了情感表達的基本概念，讓學生們了解情感表達的定義和重要性。接著，我通過案例分析，展示了情感表達在實際中的應用，以及它如何幫助我們解決問題。在講解重點難點時，我特別強調了情感表達和情緒調節(jié)這兩個重點，并通過舉例和比較來幫助學生理解。

在實踐活動環(huán)節(jié)，我組織了分組討論和情緒表達游戲，讓學生們通過實際操作和實踐來加深對情感表達的理解。學生們積極參與，分享了自己的觀點和感受，這有助于他們更好地掌握情感表達的技巧。

在學生小組討論環(huán)節(jié)，我鼓勵學生們圍繞“情感表達在實際生活中的應用”這一主題展開討論。在討論過程中，我作為引導者，幫助學生發(fā)現問題、分析問題并解決問題。學生們提出了自己的觀點和想法，與其他小組成員進行交流，這有助于他們提升自己的思維能力和解決問題的能力。

在總結回顧環(huán)節(jié)，我對今天的學習進行了總結，強調了情感表達的基本概念、重要性和應用。我希望學生們能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.情感表達練習：要求學生選擇一種情緒，如快樂、憤怒或悲傷，然后用言語或非言語的方式表達出來。學生可以記錄下自己的表達過程，并反思自己的表達效果。

2.情感觀察日記：要求學生每天記錄自己的情緒變化，以及如何表達和處理這些情緒。學生可以觀察自己在不同情境下的情緒反應，以及他人的情緒表達方式。

3.情感故事創(chuàng)作：要求學生創(chuàng)作一個故事，故事中包含情感表達的情節(jié)。學生可以嘗試通過不同的角色和情境來展示情感表達的不同方式。

作業(yè)反饋：

1.在批改學生的情感表達練習時，我會注意學生的情感表達是否真實、自然，以及是否能夠有效地傳達自己的情感。對于表達效果不佳的學生，我會給出具體的改進建議，如注意語氣、表情和肢體語言的使用，以及如何更好地與他人溝通。

2.在批改學生的情感觀察日記時，我會關注學生是否能夠準確地記錄自己的情緒變化，以及他們如何處理這些情緒。對于記錄不準確或處理方式不恰當的學生，我會給出改進建議，如注意觀察自己的情緒變化，嘗試不同的情緒處理方法，以及尋求他人的幫助。

3.在批改學生的情感故事創(chuàng)作時，我會注意故事中的情感表達是否生動、有趣，以及故事情節(jié)是否合理。對于故事表達不生動或情節(jié)不合理的學生，我會給出改進建議，如注意細節(jié)描寫，嘗試不同的情感表達方式，以及注重故事情節(jié)的連貫性。課后作業(yè)1.情感表達日記：記錄自己一天中三次情感表達的情況，包括表達的對象、方式及效果。

2.觀察記錄：觀察父母或其他家庭成員的情感表達方式，記錄至少兩種，并分析其效果。

3.情感故事改寫：選擇一個故事，將其中的情感表達部分進行改寫，使其更加生動、真實。

4.情感交流活動：與朋友或家人進行一次情感交流活動，如分享彼此的情緒體驗，并討論如何更好地表達情感。

5.情感表達作品創(chuàng)作：創(chuàng)作一幅繪畫或一首詩歌，表達自己最近的一次情感經歷。

補充說明：

1