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推拿手法1

推拿手法推拿手法1推拿概述推拿又稱按摩，古稱“按蹺”、“案杌”等，是人類最古老的一門醫(yī)術和保健養(yǎng)生方法，按摩在我國歷史悠久、源遠流長。推拿手法1中醫(yī)推拿手法定義？推拿，為一種非藥物的自然療法、

物理療法。通常是指醫(yī)者運用自己

的雙手作用于病患的體表、受傷的

部位、不適的所在、特定的腧穴、

疼痛的地方，具體運用推、拿、按、

摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的

手法，以期達到疏通經絡、推行氣

血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰

陽的療效。推拿手法1推拿的作用原理一、疏通經絡，行氣活血。二、理筋整復，滑利關節(jié)。三、調整臟腑功能，增強抗病能力。推拿的治療原則一、整體觀念，辯證施術。二、標本同治，緩急兼顧。三、以動為主，動靜結合。推拿手法1基本手法一、摩擦類手法二、擠壓類手法三、擺動類手法四、振動類手法五、叩擊類手法六、運動關節(jié)類手法推拿手法1摩擦類手法推法抹法摩法擦法搓法推拿手法1擠壓類手法按法點法撥法捏法拿法捻法踩蹺法推拿手法1擺動類手法揉法滾法一指禪推法推拿手法1振動類手法抖法振法推拿手法1叩擊類手法拍法叩法擊法啄法推拿手法1運動關節(jié)類手法屈伸法拔伸法搖法推拿手法1搓法用雙手捧挾住肢體相對

用力，做方向相反的快

速搓揉，并同時做上下

往返移動。推拿手法1按法指按法：拇指伸直，用拇指指面著

力于經絡穴位上，垂直向

下按壓，其余四指握緊起

支持作用并協(xié)同助力。推拿手法1點法拇指指端點法：手握空拳，拇指伸直并緊靠于食指中節(jié)，用拇指端點壓一定

部位。推拿手法1撥法拇指撥法：用拇指做于肌纖維、肌腱、

韌帶呈垂直方向的撥動。推拿手法1拿法五指拿法：用拇指和食指、中指、無名指、

小指相對用力，提捏一定部位。推拿手法1捻法用拇指、食指捏住一定部位做

快速地搓揉稱為捻法。推拿手法1滾法用小魚際側部或近節(jié)指骨背面附著

于一定部位上，通過腕關節(jié)和前臂

連續(xù)內、外旋轉運動，使?jié)L動產生

的力持續(xù)作用于操作部位上，稱為

滾法。推拿手法1一指禪推法用拇指著力于一定部位，運用腕部

的往返擺動，使所產生的力持續(xù)作

用于經絡穴位上。推拿手法1抖法上肢抖法：受術者取坐位或仰臥位，肩臂放松，

施術者站在其前外側，上身略前俯，

用雙手握住受術者大、小魚際，慢

慢將其向前外側方向抬起至60°左

右，稍帶牽拉做連續(xù)的、小幅度的

上下抖動，使抖動似波浪般地傳遞

到肩部。推拿手法1推拿手法1拍法虛掌拍法：施術者五指并攏成空掌狀，在體

表進行拍打。推拿手法1叩法以空拳或指掌尺側叩擊受術部位。推拿手法1拔伸法肘托頸拔伸法：受術者取坐位，施術者一手扶住其

后頸部，另一手用肘窩部托住其下

頜，手掌扶住對側顳部，兩手同時

用力向上拔伸。推拿手法1揉法掌揉法：用全掌或者掌根或者魚際著力吸附

于體表做大面積地回旋揉動，可單

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