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文檔簡介

正視挫折，走向成功匯報人：XX

一個人在物質(zhì)方面或精神方面的愿望，因為這樣或那樣的原因，而受到阻礙或中斷，使得個人需要得不到滿足的情緒狀態(tài)。什么是挫折1.正視自己，走出挫折陰影

當(dāng)人們遭受挫折時往往有兩種表現(xiàn)：第一種是在挫折面前自暴自棄，結(jié)果一無所成；第二種則是像面對朋友一樣面對挫折，在挫折中正視自己，不斷自我審察，進行自我完善，在挫折中磨練自己，走向成功。面對挫折的方法2.調(diào)整、轉(zhuǎn)化目標(biāo)假如原定的目標(biāo)達不到，是可以轉(zhuǎn)化調(diào)整的。小學(xué)生受到挫折，多數(shù)是期望超過了自己的實際可能。當(dāng)有些目標(biāo)不切實際時，就干脆放棄。3.改變情境或發(fā)泄情緒走出“低谷”

期終考試成績很不理想，心里很難過，利用假期參加了一次夏令營，回來之后心情會怎么樣？過去遭受挫折的情境會直接影響你對挫折的冷靜分析和正確對待，此時，你換一個環(huán)

境，可以使自己更快地冷靜下來，轉(zhuǎn)移注意力，從而淡化痛苦。你們曾遇到過什么挫折？？戰(zhàn)勝挫折，走向成功的小故事1.世界偉大的音樂家——某某——一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過悲慘的童年生活后，青年時代又孤獨失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。2.某某，某某她們一位幼年失明，一位童年失聰。經(jīng)過他們的努力后來她們分別成為中國第一位盲人大學(xué)生和中國第一位聾人少年大學(xué)生。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵。思考在學(xué)習(xí)生活中面對困難你會用什么辦法解決？受挫折時，去音樂廳欣賞音樂，讓心情平靜下來使自己重樹信心。受挫折時，找自己信任的人去傾訴痛苦。

地震下的房子也不倒下火山爆發(fā)也不放棄松散的小木屋也在堅持

這些自然因素引起的事情，讓我們身邊的受害者悲痛不已，但他們放棄過嗎？不，他們沒有放棄過，更沒有放棄希望，而是充滿對生命的渴望，對未來的憧憬?。。?！挫折名言

苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。長風(fēng)

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