50米往返跑（教案） 體育五年級(jí)下冊(cè)

50米往返跑（教案）體育五年級(jí)下冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）50米往返跑（教案）體育五年級(jí)下冊(cè)教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為體育五年級(jí)下冊(cè)中的50米往返跑。教學(xué)內(nèi)容主要包括起跑、加速、轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身技巧、沖刺等跑步基本技術(shù)，及相關(guān)的體能訓(xùn)練和競(jìng)技體育精神培養(yǎng)。這部分內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系在于，五年級(jí)學(xué)生已掌握了基本的跑步動(dòng)作，對(duì)體育競(jìng)賽有一定的認(rèn)識(shí)，本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，提高他們短跑技能和比賽策略，強(qiáng)化體能及協(xié)調(diào)性，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)致力于提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為及體育品德。通過50米往返跑的教學(xué)，學(xué)生將提高速度、力量、協(xié)調(diào)性等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，培養(yǎng)正確的跑步技術(shù)和競(jìng)技策略，增強(qiáng)體能和自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度，提升團(tuán)隊(duì)合作能力和尊重規(guī)則的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生在體育競(jìng)賽中展現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌，充分體現(xiàn)新教材對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的要求。學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生在知識(shí)、能力、素質(zhì)方面已具備一定的基礎(chǔ)。他們掌握了基本的體育知識(shí)和技能，具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，但對(duì)短跑技術(shù)的細(xì)節(jié)掌握尚需加強(qiáng)。在能力上，學(xué)生的體能、速度、協(xié)調(diào)性等方面發(fā)展不均衡，部分學(xué)生在力量和耐力上有所欠缺。素質(zhì)方面，學(xué)生普遍具有較好的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，但在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，部分學(xué)生的自信心和堅(jiān)持性有待提高。

在行為習(xí)慣上，多數(shù)學(xué)生能夠積極參與體育活動(dòng)，遵守規(guī)則，但個(gè)別學(xué)生可能存在注意力不集中、課堂紀(jì)律松懈等問題。這些因素將對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，需要在教學(xué)過程中針對(duì)不同學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，以提高他們的學(xué)習(xí)效果。

此外，學(xué)生在學(xué)習(xí)50米往返跑時(shí)，對(duì)技巧的掌握和競(jìng)技策略的理解程度不一，這對(duì)課程的深入展開和教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)帶來挑戰(zhàn)。因此，本節(jié)課將結(jié)合學(xué)生的實(shí)際水平，制定差異化教學(xué)策略，確保每位學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高。教學(xué)資源1.硬件資源：田徑場(chǎng)、起跑線、計(jì)時(shí)器、標(biāo)志物、體能訓(xùn)練器材。

2.軟件資源：體育課程教材、教學(xué)視頻、短跑技術(shù)圖解。

3.課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)管理系統(tǒng)。

4.信息化資源：多媒體教學(xué)設(shè)備、投影儀、電子白板。

5.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、競(jìng)技比賽、即時(shí)反饋、視頻分析。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)50米往返跑的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場(chǎng)提問：“你們知道50米往返跑是什么嗎？它在我們的體育生活中有什么作用？”

展示一些關(guān)于短跑的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受短跑的魅力和特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹50米往返跑的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.50米往返跑基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解50米往返跑的基本概念、技巧和訓(xùn)練方法。

過程：

講解50米往返跑的定義，包括起跑、加速、轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身技巧等主要組成元素。

使用圖表或示意圖詳細(xì)介紹跑步姿勢(shì)、呼吸方法等，幫助學(xué)生理解。

通過實(shí)例或案例，讓學(xué)生更好地理解50米往返跑的實(shí)際應(yīng)用和訓(xùn)練效果。

3.50米往返跑案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解50米往返跑的技巧和訓(xùn)練策略。

過程：

選擇幾個(gè)典型的50米往返跑案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、技巧運(yùn)用和訓(xùn)練方法，讓學(xué)生全面了解50米往返跑的多樣性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際訓(xùn)練的影響，以及如何運(yùn)用這些技巧提高成績(jī)。

小組討論：讓學(xué)生分組討論如何改進(jìn)50米往返跑技巧和訓(xùn)練方法，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與50米往返跑相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)50米往返跑的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)50米往返跑的重要性和意義。

過程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括50米往返跑的基本概念、技巧、訓(xùn)練方法和案例分析等。

強(qiáng)調(diào)50米往返跑在提高運(yùn)動(dòng)能力、培養(yǎng)競(jìng)技體育精神等方面的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與訓(xùn)練和實(shí)踐。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于50米往返跑訓(xùn)練心得的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)書籍：推薦學(xué)生閱讀體育類書籍，如《田徑運(yùn)動(dòng)教程》、《青少年短跑訓(xùn)練》等，了解短跑技術(shù)的發(fā)展和訓(xùn)練方法。

-視頻資料：鼓勵(lì)學(xué)生觀看專業(yè)的短跑比賽視頻，如奧運(yùn)會(huì)、世錦賽等國(guó)際大賽的短跑項(xiàng)目，以及教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技巧和戰(zhàn)術(shù)。

-本土資源：利用學(xué)校圖書館、體育部門資源，搜集有關(guān)50米往返跑的教材、訓(xùn)練手冊(cè)、案例分析等資料。

-專家講座：邀請(qǐng)專業(yè)教練或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員來校進(jìn)行專題講座，分享他們的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和比賽心得。

2.拓展建議：

-實(shí)踐活動(dòng)：組織學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，親身體驗(yàn)50米往返跑的競(jìng)技樂趣，將所學(xué)技巧應(yīng)用于實(shí)際比賽。

-小組研究：鼓勵(lì)學(xué)生分組研究短跑訓(xùn)練方法、運(yùn)動(dòng)器材的改進(jìn)等方面的內(nèi)容，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新能力。

-家庭作業(yè)：安排學(xué)生進(jìn)行家庭訓(xùn)練計(jì)劃，記錄訓(xùn)練過程和成績(jī)，培養(yǎng)自我監(jiān)督和自我管理的能力。

-網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如體育論壇、教育平臺(tái)等，參與線上討論，分享學(xué)習(xí)心得，擴(kuò)大知識(shí)面。

-創(chuàng)新思考：鼓勵(lì)學(xué)生思考如何將50米往返跑的訓(xùn)練與日常生活中的其他運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，提高綜合運(yùn)動(dòng)能力。內(nèi)容邏輯關(guān)系①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-50米往返跑的基本技術(shù)：起跑、加速、轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身技巧、沖刺。

-短跑訓(xùn)練方法：體能訓(xùn)練、技巧練習(xí)、競(jìng)技策略。

-體育精神：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、公平競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏。

②重點(diǎn)詞：

-起跑：起跑姿勢(shì)、起跑反應(yīng)時(shí)間。

-加速：步頻、步幅、節(jié)奏。

-轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身：身體協(xié)調(diào)、轉(zhuǎn)身技巧。

-沖刺：速度保持、終點(diǎn)沖刺。

-訓(xùn)練：間歇訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練。

-精神：集體榮譽(yù)感、競(jìng)技態(tài)度、堅(jiān)持不懈。

③重點(diǎn)句：

-"起跑時(shí)的爆發(fā)力和快速反應(yīng)是贏得比賽的關(guān)鍵。"

-"加速階段要注重步頻和步幅的配合，保持良好的節(jié)奏。"

-"在轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身時(shí)，要控制好身體平衡，快速完成轉(zhuǎn)身動(dòng)作。"

-"沖刺階段是決定勝負(fù)的時(shí)刻，要保持速度，全力以赴。"

-"短跑訓(xùn)練不僅要注重體能，還要練習(xí)技巧和競(jìng)技策略。"

-"體育精神是運(yùn)動(dòng)員的靈魂，要在比賽中展現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)和頑強(qiáng)拼搏。"

板書設(shè)計(jì)：

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50米往返跑

起跑：爆發(fā)力、反應(yīng)快

加速：步頻、步幅、節(jié)奏

轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身：協(xié)調(diào)、技巧

沖刺：速度保持、全力沖刺

訓(xùn)練：體能、技巧、策略

精神：團(tuán)隊(duì)、公平、拼搏

```

板書設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，便于學(xué)生理解和記憶。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)1.課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了50米往返跑的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和體育精神。通過講解、示范和實(shí)踐，同學(xué)們對(duì)起跑、加速、轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身技巧和沖刺有了更深入的理解。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、公平競(jìng)爭(zhēng)和頑強(qiáng)拼搏的體育精神。希望同學(xué)們能夠?qū)⑦@些知識(shí)和精神運(yùn)用到日常訓(xùn)練和比賽中，不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平。

2.當(dāng)堂檢測(cè)：

（1）技術(shù)動(dòng)作檢測(cè)：

-教師觀察學(xué)生在實(shí)踐環(huán)節(jié)的起跑、加速、轉(zhuǎn)折點(diǎn)轉(zhuǎn)身和沖刺動(dòng)作，評(píng)價(jià)其技術(shù)掌握程度。

-學(xué)生互相評(píng)價(jià)，指出彼此動(dòng)作中的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

（2）知識(shí)問答：

-教師提問有關(guān)50米往返跑的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和體育精神的問題，檢查學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)的掌握。

-學(xué)生回答問題，展示自己對(duì)課堂內(nèi)容的理解和記憶。

（3）實(shí)戰(zhàn)演練：

-組織學(xué)生進(jìn)行50