團隊體育活動方案(7篇)

第團隊體育活動方案(7篇)團隊體育活動方案2024-08-2009:42:42|健輝為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，就常常需要事先準備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。以下是小編整理的團隊體育活動方案，歡迎閱讀！

團隊體育活動方案（篇1）一、活動目的：

為了豐富同學們的課余生活，增強同學們的團隊合作精神，經(jīng)團委批準并指導，我們國教營服092班準備舉行一次全班性的趣味體育活動。

二、活動策劃成員：

國際教育學院營服092班班委

三、活動流程圖：團委

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營服092班委

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校田徑場，籃球場

四、活動項目簡介及獎項設(shè)立

(1)拔河、跳繩。

我們想通過這種方式再一次讓他們感受團結(jié)的力量。

拔河比賽男、女各參加一隊，每隊12人，跳繩男女搭配。

獎項設(shè)立男女各一、二、三等獎。

一等獎：1名二等獎：2名三等獎：3名

(2)自行車慢騎

我們希望他們通過本次活動調(diào)節(jié)好心態(tài)來面對生活中的每一件事情。同時感受到運動的快樂!!!

07屆將派出男、女各2名參加自行車慢騎項目。

獎項設(shè)立男女各一、二、三等獎。

一等獎：1名二等獎：2名三等獎：3名

(3)齊心協(xié)力、排球

同學們從不同的地方來到了我們中工國教，我們相通過齊心協(xié)力這項活動加強班級的凝聚力

齊心協(xié)力獎項設(shè)立一、二、三等獎。

一等獎：1名二等獎：1名三等獎：1名

五、活動注意事項

1.活動中運動會一切聽從裁判長的裁決。

2.活動中所有運動員佩帶標志牌，如發(fā)現(xiàn)有冒名頂替的一經(jīng)發(fā)現(xiàn)查實后取消其參賽資格并交由團委、學生會處理。

3.活動中如果運動會在比賽期間不聽從工作人員及裁判長的安排的將取消此以內(nèi)動員資格，嚴重者交由團委、學生會處理。

4.在活動如果有運動員未在指定的時間內(nèi)到達比賽現(xiàn)場，將作棄權(quán)處理。

5.如果在比賽中因班級有集體活動而無法參加當天的比賽的，請運動員提前一天通知負責人。

6.本活動的一切解釋權(quán)由院體育部解釋。

六、活動后信息調(diào)查表

1.活動結(jié)束后我部將進行一次自我總結(jié)。

2.調(diào)查內(nèi)容。

團隊體育活動方案（篇2）一、本班本學年幼兒的發(fā)展計劃及本班本學期民間體育活動的目標：

1、本班幼兒身體都比較健康，通過前期的民間體育游戲活動的鍛煉和培養(yǎng)，幼兒的體質(zhì)得到了增強，動作的協(xié)調(diào)性、靈活性都有了進步和提高，幼兒參加體育活動的興趣也較高，尤其在走、跑方面的動作發(fā)展較好，上肢的動作較協(xié)調(diào)，對環(huán)境和天氣的變化有較強的適應性。

2、本學年民間體育游戲活動要達到以下目標：(1)鍛煉幼兒的大臂肌肉和手的動作，發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，四肢的靈活性，促進幼兒的智力發(fā)展并培養(yǎng)了幼兒的想象力，合作意識以及耐心、細心的好習慣。(2)學會單腳跳、雙腿連續(xù)跳的動作，發(fā)展了幼兒的下肢力量和彈跳力，鍛煉了幼兒的動作協(xié)調(diào)能力。(3)發(fā)展了幼兒的投擲動作，及投擲的準確性。(4)使幼兒能夠在一定范圍內(nèi)追逐躲閃跑，提高了幼兒跑的速度和動作的敏捷性。(5)在各種組織形式的活動中培養(yǎng)了幼兒勇于競爭的精神和團結(jié)協(xié)作、互助、樂觀的態(tài)度，體驗了探索身體運動的興趣。

二、本學年本班民間體育教育活動實施計劃：

1、每周利用間操活動時間和體育課的時機進行學習和鍛煉，教師要參與到活動當中并給預及時的指導。

2、在戶外活動時可分組進行不同的活動內(nèi)容，注重動靜交替，要尊重幼兒的自我選擇，給他們充分活動的空間。

3、教師為幼兒提供合適的活動器材，并且引導幼兒積極思考探索玩法，根據(jù)器具的性質(zhì)和功能創(chuàng)設(shè)游戲的氛圍，讓幼兒自由探索，充分調(diào)動幼兒的活動興趣。

三、本學年民間體育活動的注意事項：

1、理順結(jié)果目標與過程目標的關(guān)系，促進幼兒游戲過程中主體經(jīng)驗獲得與幼兒整體發(fā)展的方向。

2、理順根本內(nèi)容與基本內(nèi)容的關(guān)系，教師的指導內(nèi)容不應落在游戲主題、玩法的主觀確定上，而應落在如何促進幼兒游戲內(nèi)容的自發(fā)生成與發(fā)展上。

3、理順按需介入與間接指導的關(guān)系，按需介入主要解決指導的適時性問題，簡介指導主要解決指導的適度性問題。

團隊體育活動方案（篇3）為弘揚體育精神，展現(xiàn)我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

一、基本精神：

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

二、參賽資格：

參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。

三、參賽辦法：

1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。

2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名。

四、活動方式：

以學院為單位組隊參賽，各校區(qū)進行預賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。

預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。

五、競賽辦法：

1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設(shè)領(lǐng)隊一人。

比賽設(shè)各校區(qū)預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為455%=2。25，則取3個人。

參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名）進入決賽。決賽記分辦法同預賽。

2、各項競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

六、活動流程：

1、報名宣傳階段：10月10日——10月16日

宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預告海報；第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。

請各參賽隊于20__年10月16日中午12點前將報名表提交，請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。

2、預賽階段：10月17日——10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預賽。

比賽場地：

東區(qū)老校13號樓前廣場

齊魯軟件學院體育場

新校圖書館前廣場

西校區(qū)體育場

南外環(huán)新區(qū)體育場

3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

七、報名與報到：

準備會時間：20__年10月16日下午4：00

地點：東區(qū)新校公教樓506

到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學生證復印件。

八、獎項設(shè)置：

團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設(shè)有精神文明獎個人獎：各項目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。

九、競賽規(guī)則（試行）

1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復動作，不得間斷，以完成數(shù)目多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數(shù)為一次。

（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時開始，顛球個數(shù)多者為勝。

2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）

（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數(shù)多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

（2）定時罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。

（3）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準，可以停頓，只計算總個數(shù)。

3、計時項目：呼拉圈

在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間長者為勝

團隊體育活動方案（篇4）一、活動主題

激情五月，陽光體育。

二、活動目的

為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結(jié)，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學相互交流，相互學習的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養(yǎng)學生健康體魄，發(fā)揚團結(jié)向上，努力拼搏。

三、活動單位

活動參與者；藥學五班

四、活動流程

第一階段：前期準備

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

第二階段：活動開展

每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動意義

推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。

六、活動中應注意的問題和細節(jié)

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；

2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。

團隊體育活動方案（篇5）設(shè)計意圖：

中二班的小朋友玩的水平大有提高?？偨Y(jié)了一下經(jīng)驗，這是我的“失職”所致。為了便于能把所有孩子都放到視線以內(nèi)，每次戶外活動時我只讓玩一兩種玩具。每隔兩三天再和其他班的小朋友交換著玩。這種做法限制了孩子玩耍的玩具種類多樣化，卻在很大程度上發(fā)展了積極性和創(chuàng)造性。

活動目標：

調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。

活動準備：

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

活動過程:

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量?？凑l踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數(shù)數(shù)呢。

夾包跳：練習雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳?？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。

運沙包：練習爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環(huán)跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔的強化了數(shù)數(shù)能力。

3、運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內(nèi)側(cè)，提起輪胎做簡單負重練習。

4、搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置于“河”中，搭成橋梁過河的游戲?，F(xiàn)在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈

幼兒在操場上,用力向上拋圈,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2.轉(zhuǎn)圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn),也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。

3.跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個。

活動延伸：

幼兒討論玩具的其他玩法，鼓勵幼兒多想，和其它幼兒分享。

團隊體育活動方案（篇6）準備

教師簡單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個。

過程：

1.讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運行的特點，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運行

2.在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助?？蓞⒖嫉幕顒臃绞接校?/p>

①“地球”端坐不動，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后，兩圓(兩組幼兒)向相反方向運動(走)。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。

建議

1.“地球”坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2.幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3.此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。

4.有可能的話，此活動可以在室內(nèi)較干凈的地板上進行。

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