春季流行病預(yù)防知識

春季流行病預(yù)防知識春天是流腦、風(fēng)疹、腮腺炎、流行性出血熱等疾病的高發(fā)期，我們應(yīng)多注意預(yù)防。一、流感由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。專家建議您：1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換衣物。2、房間里經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新。3、加強(qiáng)體育鍛煉，均衡飲食，平衡心態(tài)，增強(qiáng)自身的抵抗力。4、接種流感疫苗，提高身體免疫力。適宜兒童、老人、慢性病人等高危人群。5、多喝水，常吃水果蔬菜，適當(dāng)攝入維生素C和維生素E。6、流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。幼兒園、學(xué)校、工廠、機(jī)關(guān)等單位發(fā)生流感爆發(fā)疫情時，要及時隔離治療病人。二、流腦“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，不但小年齡段的兒童易得此病，就是大年齡段孩子的得病人數(shù)也高于往年，這是一個值得注意的問題。“流腦”是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播，由一種叫腦膜炎雙球菌的細(xì)菌感染引起的疾病。它可使患兒出現(xiàn)高熱、頭疼、精神減退，甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)患兒還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險情況。如何預(yù)防“流腦”這一問題，我們來聽聽專家的意見：首先，由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié)，氣候冷暖不定，要注意增減衣服；盡量少帶孩子到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去；其次，要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；還要堅持鍛煉身體，合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。最后，就是要按時預(yù)防接種流腦疫苗。三、風(fēng)疹風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性傳染病，經(jīng)空氣傳播，從呼吸道進(jìn)入人體發(fā)病毒血癥，然后皮膚上出現(xiàn)皮疹。病人患風(fēng)疹初期，會出現(xiàn)發(fā)燒、厭食、流涕、打噴嚏、結(jié)膜充血、腹瀉、嘔吐等癥狀。發(fā)病1

2天后出皮疹，首先出現(xiàn)在面部，24小時布滿全身，略感瘙癢，皮疹呈淡紅色，病情可持續(xù)2

3天，5天后病癥即可消退，無學(xué)物質(zhì)等，可致敏。3．是過敏體質(zhì)的人與致敏原相接觸,也就是說可能患病的人接觸到可能引起患病的東西，從而發(fā)生過敏性鼻炎。患有過敏性鼻炎應(yīng)盡快治療，過敏性鼻炎的癥狀與感冒相似，如果延誤治療或治療不當(dāng)，還可能誘發(fā)多種合并癥，最常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。所以，對過敏性鼻炎不可忽視，一定要早防早治。目前，對其治療的手段主要有兩種，藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療一般不要超過7天，長期使用會引起藥物性鼻炎。而嚴(yán)重的過敏性鼻炎可采用手術(shù)治療方法，如在內(nèi)鏡下進(jìn)行激光、微波或者等離子消融治療等。七、皮膚瘙癢不少人在空氣干燥的冬春季節(jié)會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥，一般日輕夜重，尤以解衣上床睡眠時為甚。病人感覺陣發(fā)性全身瘙癢，如蟲爬、蟻走或有燒灼感，嚴(yán)重影響工作和生活。其實，如果從衣、食、住等諸方面加以注意，皮膚瘙癢癥是可以預(yù)防的。衣：內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。因為化纖服裝易產(chǎn)生靜電，體表細(xì)胞由于靜電的刺激易產(chǎn)生不適，因此避免將化纖服裝貼身穿。食：注意調(diào)整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通暢，以便將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時排出體外。?。簩⑹覂?nèi)溫度調(diào)為16～20℃、相對濕度為30％～40％。當(dāng)相對濕度低于20％時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚。因此應(yīng)在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。專家溫馨提示皮膚敏感者不僅應(yīng)適當(dāng)減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。沐浴后可在體表涂搽些30％～50％甘油。另